共時好生活

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月23日 今天的星系印記是 KIN 185 電力的紅蛇。 星際原型是啟動的蛇。 5【紅蛇】啟動的蛇 我是啟動智慧的蛇，紅蛇是我的圖騰，【5】是我的數字 第【5】動力，是我隱藏的力量 我藏身在隱密的洞穴中，那裡是地球的神聖殿堂 失落的世界與失根的種族，都將納入我的存在 我的身體是僻靜的所在，那包含了許多隱藏的知識 我是星光體的蛇，拙火是我生命的推動力 那是我生命之光的來源與共鳴，那是紅色的電路發電機 電力的祕密，盤繞在我的存在，在我的額頭上透露出那個符號 蛇創造了宇宙生命的週期 時間的生命之樹與旋轉是我智慧的符號 而我要你知道，你不再是你自以為的那個：你是誰 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月22日 今天的星系印記是 KIN 184 月亮的黃種子。 星際原型是純真的人。 4【種子】純真的人 我是純真的人，黃種子是我的圖騰，【4】是我的數字 從光的第【4】道門，我進入了你的宇宙 清明，自我存在，內在的覺察是我的本性 透明，煥發，我在地球播下全知全能的種子 我是內在覺察的顯現，在純粹的意識中，我結出了精神的果實 我是無法想像的蓬勃發展的心 從未受到慾望，計謀，秘密，與動機的污染 我是神聖的愚者，人們誤以為我是一個傻瓜 但我只是所有他們投射的自我反射的臉龐 如果你想，你就是單純的。我將與你分享我的秘密 要知道我，就得在精神的力量裏提升 而且，要抗拒一切與良善背道而馳的 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月21日 今天的星系印記是 KIN 183 磁性的藍夜。 星際原型是夢想家。 3【藍夜】 夢想家 我是一個夢想家，藍夜是我的圖騰，【3】是我的數字 從光的第【3】道門，我進入了你的宇宙 我被藍夜的能量所祝福，我負責啟動，以及連結夢想 無限的星空，是我的住處。豐盛，是我的本質。直覺，是我的指引 我用神聖的記憶和宇宙真理的啟示，服務所有的夢想家 沒有一個人可以沒有我，因為沒有人不做夢 當我來到你們的面前，不要懷疑我帶來地球的偉大夢想 當時間的部落夢見自己就是人類，當人類開始夢想擁有自由意志 我總是會為你帶來一個訊息，而只有你能夠解開 聽到我的聲音，去覺醒你自己 就在這個莊嚴與華麗的，無盡彩虹的夢想世界裡！ 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月20日 今天的星系印記是 KIN 182 宇宙的白風。 星際原型是女祭司。 我是女祭司，白風是我的圖騰，【2】是我的數字 從光的第【2】道門，我進入你的宇宙 風的挑戰，就是因為風會吹往每一個方向 風駕馭著“語言”的力量 讓你的舌頭僅僅只能說出那些莊嚴的話語 而我對你的挑戰 -- 是因為我就是風之女神 守護者，將透過水晶之歌打開心智的通道 頭髮從我的皇冠顯露出來 像似造物主頭上的蝴蝶結 我是預言的靈魂的守護者 我駕馭呼吸的能量，讓生命力充滿整個身體 在我額頭上，那顆金剛智慧的寶石照耀著我 我的每個念頭，傳遞著神聖的天意 我的願力永遠直指，你靈性本質的獨一無二 永遠傾聽我，當那風從無處吹來的時候 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月19日 今天的星系印記是 KIN 181 水晶的紅龍。 星際原型是原動力。 我是原動力，紅龍是我的圖騰，【1】是我的數字 我是原始存在的合一，我是古老的天 從光的第【1】道門，我進入你的宇宙 我持有宇宙存在的記憶體，就在心中最初始的源頭 那裡是星際創造者，與星際大師們的發源地與遊樂場 永恆是我妝點在頭上的墜飾，我給予一切萬物出生的力量 我以慈悲孕育滋養一切萬物，我透過無窮無盡的一切萬物覺醒 我那生生不息的原動力是一個結晶的印記 要知道我，就得瞥見那最初的母體 然而，倘若你遇見了我，這個相遇僅僅只會透過一個神祕的發生 那始終不斷重返到你的生命中召喚你的 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月18日 今天的星系印記是 KIN 180 光譜的黃太陽。 星際原型是開悟者。 20 【黃太陽】開悟者 我是開悟者，黃太陽是我的圖騰， 【20】是我的數字 – 這是宇宙的總體 我在靜心冥想中，建構出這宇宙的總體 我因靜心而生，永恆在於靜心深處 我是最高的真理、我是生命的更新者 我轉動宇宙法則的輪子，在星際間給予純淨的心智教導 我就是那燃燒的場域，我擁有充滿無限光芒耀眼的泛音 我擁有許多不同的名字，他們僅以我的外在形式來命名 就像你們因為我火熱的外衣，稱呼我為太陽 其中一個啟示，就是所有的啟示，我是 Hunab Ku 銀河中心預言的實現 我已覺醒在許多地方，同時喚醒所有眾生是我的任務 且在我到過的每一個地方 我只知道，透過〝Tollan〞淨土之名 淨土〝Tollan〞，成為覺醒的那一個 要知道我，就得知道，真理之光將照亮萬物 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月17日 今天的星系印記是 KIN 179 行星的藍風暴。 星際原型是世界的改革者。 19 【藍風暴】世界的改革者 我是世界的改革者，藍風暴是我的圖騰， 【19】是我的數字，【19】是所有數字的力量 我是大師的煉金術師，那哲人石背後的動力，我精通蛻變的藝術 我是宇宙意識與行星生物，是促進根本改變的轉換器 我俯瞰天氣的變化，我是雷電，粉碎你們的宇宙系統 我是充滿閃電的，雲之傳遞者，照亮藏在你幻象背後的真理 我帶來淨化的磅礡大雨 我是打造阿凡達原型的三個面相的紀念碑 為了顯現在古老聖殿的基地上，我俯瞰日夜星辰 我看見第五太陽世紀的創造者，就在現在的世界 由我傳送出去的，存在於你們之中的 是為了召喚第六太陽世紀，是為了世界靈魂的偉大再生 要知道我，就得知道，你自身那自然運生的力量 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月16日 今天的星系印記是 KIN 178 太陽的白鏡。 星際原型是瑜珈士。 18 【白鏡】瑜伽士 我是瑜伽士，白鏡是我的圖騰，【18】是我的數字 我處在如如不動的靜心狀態，且超越文字，思想，與行為 我坐在內心的洞穴之中，我是無窮夢境的反射 我握著鏡像宇宙的鑰匙 - 那鏡像維度【8 –13】 因浩瀚的宇宙反映了這個宇宙，我是那空之極樂的靜心 洞穴之壁是我看見這個宇宙的視野 我那至高無上，瑜伽士的力量 我樹立自我超越進入心智場域的典範 因為我是進化的先驅，我被彩虹光環所圍繞 — 我內在自我轉變的產物 我顯化出超乎尋常力量的徵兆，只有這個道路可以為所有存有帶來清晰 一個在我右邊的圓球，他發出自己的光芒，那是早已存在發光體的結果 在我頭頂的上方，出現了本來面目的曼達拉 那是一個徵兆，我們全部都可以走上那無量光之道 要知道我，就得知道 –唯有修煉才能帶來知識與智慧 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月15日 今天的星系印記是 KIN 177 銀河星系的紅地球。 星際原型是領航者。 17【紅地球】 領航者 我是領航者，紅地球是我的圖騰，【17】是我的數 我的徽章就是和諧的封印，那是屬於回歸本源的行星心智與星際心智 在所有的時間和意識裡，我都是不可分割的 我掌握天體起源的藍圖，且跟隨共時性的記號 代表著宇宙的演化 我的皇冠，就是銀河生命整體中維際之間的門戶 編碼 13 與 7，是上與下 中心是 441， 兩邊是 11 與 27 【7】的共時力量的關鍵 共時的鏡頭，讓我看到所有事物呈現放射狀 我在移動中進化，我是技術精湛的星際旅人 由星際和行星系統的心電感應頻率依序引導 星際羅盤就是我的方向盤，掌握星際導航知識的關鍵 其徵兆就是方向，為了讓所有的時間旅人知道 要知道我，就得了解星際的語言 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月14日 今天的星系印記是 KIN 176 共鳴的黃戰士。 星際原型是開創者。 16【黃戰士】開創者 我是開創者，黃戰士是我的圖騰 雙倍的【8】是我的數字 –高維諧波共振的【16】 我是向量矩陣的探路者 通過智慧的力量，我穿越無知的虛幻世界 跟隨那留給改造世界的人的指標 我所看見的道路，尚未被其他人所看到 我無所畏懼的心靈，清除沿途的障礙 以至眾生可以跟隨這增長智慧的道路 我佩戴著第五個太陽世紀的徽章， 我追隨著古代先知們的足跡，直到寺廟閉鎖 在這宇宙夜空的宮殿中 我是未來的拓荒者，我打開所有的道路，且以宇宙科學之名研究 無論導致可能使用哪種方法，什麼樣的途徑 總會有另一個新的知識寶庫可以學習 要知道我，就得驅除恐懼 且透亮，清晰地看見，你的真實面目 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月13日 今天的星系印記是 KIN 175 韻律的藍鷹。 星際原型是先知。 15【藍鷹】 先知 我是一個觀照者，藍鷹是我的圖騰 15 是我的數字– 那 5 的三道門 藉由我的心智，全部敞開了 我的家是這無盡的天空，因為天空是我的化身 這銀河的脈動 透過我清晰光亮的意念，透過視野的力量 我輕易地穿越維度且預知未來時間轉換的到來 透過平行的宇宙，我飛翔 在這唯一的祖夫雅(Zuvuya)的星際軌道上 視野，就是我聰明才智的源頭 以至於我可以承擔整個星球 而我所追求的一切，都是為了要了悟心智 且根據宇宙的計畫去創造 來到我這裡，且讓他們都看到 我的心智就是宇宙頭腦的力量 要知道我，就得知道，那蘊涵所有萬物的 那源自於更高心智而來的星體飛行船 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月12日 今天的星系印記是 KIN 174 超頻的白色智者。 星際原型是巫師。 14【白巫師】巫師 我是巫師，白巫師是我的圖騰，雙倍的【7】 是我的數字 我的超意識致力於宇宙創造力量的符號 透過我的水晶球，我可以看到，或知道所有的一切 透過我至高無上的接受性 我留給你們這個共振定義的編碼，你們稱之為：時間 請停止所有的念頭吧！且，跟我來 進入我那無時間的魔法的神諭裡 — 那是巫師的神諭 藉由巫師的神諭，可以縫合所有不同維度 我的心智就是宇宙，我的身體就是你所看到的世界 我的語言，就是本質世界裡那美妙的聲音 我的第三隻眼，就是身、語、意的三角弦定律 我就是魔法之名的給予者 我擁有所有失落和弦的奧秘 – 所有星球的音樂 這個宇宙法則的高頻振動 要知道我，就得知道生命之樹 因為我是自然秩序的律動與測量 – Hunab Ku 銀河中心 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月11日 今天的星系印記是KIN 173 自我存在的紅天行者。 星際原型是預言家。 13【紅天行者】預言家 我是預言家，紅天行者是我的圖騰 【13】是我的數字 - 波符的創造 我知曉許多世界，許多時間，因為我就是宇宙時間的作用 我以永恆的覺醒來探索空間 我是消失世界的殖民者，時間的星際領航員 我是第五種力的全視之眼，聖膏就塗抹在我的眉宇之間 在我的右手，我拿著時間法則之書，那是來自星際家族的禮物 在我的左手，我握著星際羅盤，天狼星之輪，預言之道的綱要 預言，就是自然的法則，時間的功能 我的衣衫，刻印著 13 和 20，二個神聖數字 我跨越時間和空間的障礙，我被時間無限循環的符號所加冕 要知道我，就得知道時間的預言，在即將到來的，黎明的承諾中 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月10日 今天的星系印記是 KIN 172 電力的黃人。 星際原型是聖哲之人。 12【黃人】聖哲之人 我是聖哲之人，黃人是我的圖騰，【12】 是我的數字 那是完美的秩序，且根源於神秘的 144 -- 這盡善盡美的人類殿堂 慈善的、和藹的，且不可思議的，我是智慧的􏰁在， 我是審判者，精通識別辦認 我擅長運用七個中心的規則，使外在與內在的力量，得以完美 我發揮自己的影響力，來控制更高的心智 我的右手握著能夠使技術工具，得以均等的雙尖水晶 我的左手握著宇宙公正的智慧，與清晰照見的水晶球 我的道路是自發性的表現，我無需造作 我就是太陽系中，那純粹進化的人類藍圖 我用宇宙心智場域的立場發聲來宣佈:所有的好都將歸來 要知道我，最好的方式，就是去瞭解你自己 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月9日 今天的星系印記是 KIN 171 月亮的藍猴。 星際原型是魔術師。 11【藍猴】 魔術師 我是魔術師，藍猴是我的圖騰，【11】是我的數字—大師之碼 我從空無而來，藉由自我解脫之道 透過雙倍【11】的方法，我投射多重實相，為了宇宙揚升的因素 成為藍色電子線路的發電機，我是藍色的煉金術師 我的雙尖水晶，投射自我存在的幻象 我樹立真實之謎的典範，不來，不去;非始，非終 對於那些認為我是個謎的，我是真實的 對於那些認為我是真實的，我是個謎 我要驅散，摧毀所有的幻象 因為我擁有這個神奇的圖表與密碼 我要引領你，進入這宇宙的心智遊戲裡 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月8日 今天的星系印記是 KIN 170 磁性的白狗。 星際原型是慈悲者。 10【白狗】慈悲者 我是慈悲者，白狗是我的圖騰，【10】是我完整的數字 我是永恆的撫慰者 ─ 永恆的忠誠者，愛，就是我的法則 我是有智慧的，且知曉那些同理心的方法 透過我雙手的光，我要向所有王國的人們，放射良善的光 我舉起右手，讓手心敞開、且自由 我沒有秘密，沒有恐懼，沒有什麼好隱瞞的 我整個心，耐心，與善良，都是最深的了 所有遍布萬物的宇宙智慧，非有，非是 那是將全部都皈依於愛了的一種表達 關於愛是清楚的，是慈悲的力量 要知道我，就得記得 愛就是那道要一起擁抱夢想的光 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月7日 今天的星系印記是 KIN 169 宇宙的紅月。 每逢下雨天，都能讓我深深地連結到宇宙的紅月，宇宙之水。今天就是要用宇宙之水來清理、淨化我們的地球，包括我們自己的內在地球，我們的身體、心靈體。 所以我們今天要來練習「哭」的靜心，眼泪是淨化我們內在最好的途徑，你可先放一些會讓你容易感動、甚至會讓你悲傷催泪的音樂、或者選擇看一些會讓自己掉眼泪的電影，總之就是去創造能讓自己哭的任何你可以接受且不傷害自己的方式，只要能夠好好的享受眼泪的淨化，就可以了。當然，有可能為了看一場自己以為會感動掉淚的電影，卻看了一場讓自己爆笑的電影，這樣也很好，哭與笑， 一體兩面，能量本質是一樣的，讓情緒流動才是紅月的本質。 當然，如果真的哭了，記得哭了之後，建議去沖澡；沖完澡後，讓自己安靜地躺在床上好好地放鬆休息一會，靜默片刻，你一定會覺得內、外在都變輕了，內心的空間也寬了。 我知道，只要我想，我就能運生內在的力量來清理、淨化我的情緒，我知道宇宙默默地支持著我，我能感受到她那份無條件的愛，隨著宇宙之水的力量，我流動、我超脫，我在清理之後我懂得感謝宇宙之愛對人類的寬容。 深深地感謝。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月6日 今天的星系印記是 KIN 168 水晶的黃星星。 今天要學習看見自己的美，放下對自己所有的批判，並且要學習跟自己的另外一面（陰暗面）合作。 在這個透亮的水晶日子裏，很適合站在一面鏡子前，鏡子越大越好，最好大到可以照到全身；然後，對著鏡中的自己說出你自己的名字，記得一定要說出自己的名字，接著對著鏡中的自己贊美自己。剛開始讚美自己，一定有困難，甚至很尷尬，沒關係，耐心對待自己，多來幾次，就會慢慢地自然起來了，對了，這個靜心至少要做10分鐘以上才會有效果，如果平常經常練習，還會讓你越來越有魅力的！因為這個「美麗鏡子」靜心可以减少自己對自己的批判，可以打開心輪的空間；當我們開始接受自己，才有可能開始愛自己；當我們愛上自己的時候，就會變得很有能量、很有魅力喔！ 試試看嘛，反正我們不會因此而失去什麽的。 我知道，在地球水晶體裏，我看到我們是一體的，我知道合作的最高境界就是無條件的奉獻，在奉獻的過程中，我看到我的優雅、我看到我的美麗，我看到生命本身就是一門生活的藝術。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月5日 今天的星系印記是KIN167，光譜的藍手。 今天確實是打掃房間的好日子！ 親愛的朋友，你相信嗎？我們的外在環境就是我們內在環境的一種投影，偶爾停下來看看你的房間是否需要清理一下？偶爾感覺你的心是否需要更多的空間？來吧！動手大掃除囉，保證在你清理結束後會 有一種踏實、舒坦的感覺！ 所以今天要練習「掃地」靜心。來，我們一起來參一個禪宗的公案，這個公案讓我們更瞭解藍色光譜的手。有一天趙州禪師在寺院掃地，有位僧人問：「您是大和尚，為什麽還要掃地呢？」，禪師回答：「外來的灰塵多。」，那位僧人又問：「既然這裏是清淨的寺院，為什麽會有灰塵？」禪師回答：「又來了一點灰塵啊！」嗯，誰總惹著那一點灰塵呢？！ 不要忘了，清理是一輩子的修行啊！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月4日 今天的星系印記是KIN166，行星的白世界橋。 我們的生命都被一種「永恆」的靈魂驅策力所激勵，而白世界橋就在提醒我們所謂的永恆是超越時空的，永恆是無時間性的，永恆就是當下，永恆就是現在。 今天我們來練習「走路」靜心吧！一步一步，清清楚楚、明明白白地踏著每一個脚步，在走著每一個步伐的同時試著用整個生命去感覺你在走路，然而，這樣的練習可以讓我們從中體悟「白色世界橋」的境界，就是活在當下！當我們在當下時，我們就能夠放下所有過去、現在、未來的束縛。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月3日 今天的星系印記是KIN165，太陽的紅蛇。 在古文明中，馬雅的羽蛇神代表著生命的死亡與重生，而在這紅色、 蛇、太陽充滿著鮮血、欲望、激情、憤慨、怒火的日子裏，千萬記住不要只是被能量、環境拖著走！注意任何在今天讓你有感覺、欲望、觸動、心跳、甚至是內心沸 血奔騰的情緒，這些都是動力、都是能量。所以，在這樣的日子讓我忍不住很想要跟大家分享：「翁山蘇姬，一個永遠站在自己土地的勇敢偉大的女人。」這位勇敢到值得讓人為她落泪的翁山蘇姬，她就是那位將悲痛、將憤怒、將恐懼、將忍抑、將犧牲、將割捨、將眼泪完全都化作「愛」，「以愛之名」達成終極的生命目的、 完全實現自己的天賦。嗯！看老電影去，或許只是一時的故事，只為激發心的靈感！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月2日 今天的星系印記是KIN164，銀河星系的黃種子。 今天可以問自己一個問題，如果你是「超級巨星」，那你最想要成為哪一位？這位超級巨星可以是任何領域的，無論是金融、演藝、藝術……，只要是自己最欣賞的，哪一位都可以。當自己心裡有了答案之後，拿出一張A4白 紙，寫下這位自己所崇拜的人，他讓自己欣賞的特質是什麽？寫完了以後，閉上眼睛，把手放在心上面，自然回想，並且感覺著自己剛剛寫下的這些特質，細細地去感覺，然後，告訴自己：你是我，我是另外一個你！你的成功就是我的成功！你越是完美地展現自己，我就越能完美地展現自己。只要我們能夠認出這些成功特質，離目標就更近了。當我們的日常生活已經讓我們的意識變得疲乏的時候，真的特別適合去找一件自己喜歡的事，練習一下「認真」去做那件事的品質，我相信你所獲得的一定超出你所付出的。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 4月1日 今天的星系印記是KIN163，共鳴的藍夜。 今天適合有意識的做夢，尤其在藍夜的日子，藍夜在提醒我們內在、外在同時都要豐盛，你同時可以享受物質的豐盛，又可以同時享受內在滿足的喜悅感；同時能達到覺醒的人那詳寧之境，又達到希臘左巴享樂主義喜悅的境界，這就是整個藍夜的全部奧秘。蘇菲的智者說過：成為狂喜的，但不要迷失在狂喜之中。所以今天的靜心是，「跳舞吧！然後靜默」。 親愛的朋友，請您一定要試試，晚上時，至少15分鐘的狂舞，然後至少10分鐘的靜坐，靜坐後再一次複習一下自己最想完成的事或願望，還記得昨天所許下的願望嗎？深深地在看一下，看完後，放回許願盒喔。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月31日 今天的星系印記是KIN162，韻律的白風。 今天我們要去吹吹風，讓自己的心像風一樣流動，今天就是要去分享，就是要把自己的感覺很溫柔地表達出來，當然今天很適合與人溝通。記住，每一個白風的日子都非常適合練習「呼吸」靜心，而在韻律的宇宙頻率中，特別適合「大海」的韻律呼吸靜心。在練習這個靜心的時候要先閉上眼睛，想像大海很有韻律拍打著海岸，感受著大海那隨著海風呼、呼、呼嘯的聲響，慢慢地用鼻子深深地吸一口氣，慢慢地透過嘴巴微微的張開吐氣，吐氣的同時發出「HUU」呼的聲音，就像大海在呼吸一樣，來回幾次，甚至我們可以在洗澡淋浴的時候做這個靜心，如此可以達到非常好的內在淨化的效果。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月30日 今天的星系印記是KIN161，超頻的紅龍。 今天可以特別去注意我們自己所接觸的人、事、物，因為這些出現在我們生命中的人、事、物，可能跟自己的生活有著很深的連結，尤其是在這超頻的紅龍的日子裏。當然，無論所遭遇的人事物是什麼，我們都可以因為正向的起心動念來創造好的「業」→結善緣，當一切都是最好的安排，當一切都是我們生命所需要的，當一切都不是偶然發生的，那麼所有我們所遭遇的一切都是好的、帶著最終善意的連結，不是嗎？那麼，就是此刻，就是當下，就是自己是整個運行的核心，如此我們自己可以利用這樣的感覺去做一些對自己來說很重要的事，既便只是開個頭也沒關係；或者去見一些對自己有幫助，有正面影響的人，在自己生命的福田種下好種子。嗯，現在拿出一張A4的白紙來，再一次複習一下我們今年的願景圖，檢視一下自己的心意，把想做的事情再一次地寫下來，並且在願望的旁邊寫下達成的日期；最後，大聲地念出自己所許下的願景給自己聽，最後，把這張願景圖，或願望清單放在自己專屬的能量盒裏。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月29日，今天的星系印記是KIN 160 自我存在的黃太陽。 每次遇到太陽之日，我想說的是：不要忘了，一定要記得，與身邊的人相互提醒→記得要去曬12點以前的太陽光喔！ 今天我們很適合練習內在確定、設定、決定力地運用；無論大、小事情，都可以使用這股自我存在的黃太陽的力量，來幫助自己更穩定地處理手中正在進行的事物，並且達成自己設定的目標。 所以今天，邀請大家，一起做一個特別的「神聖幾何」靜心： 拿一張圖畫紙，先用鉛筆在紙上畫出三個基礎的幾何圖形：先在圖畫紙上，以紙張的範圍能畫出的最大的圓，然後在圓之中畫一個正方形、最後在正方形裡面畫一個三角形，接著鉛筆放下，用蠟筆在自己所畫的神聖幾何的圖畫中塗滿顔色，確定塗好後，看著自己畫的神聖幾何，在內心問自己：我該做什麽，才能讓自己快速的完成目標？如果有回應，記得把內心地回應記錄下來，反覆地問自己…直到不想問為止，然後，閉上眼睛，寧靜片刻，什麽都不要做。只是安靜地待著。 這個靜心能夠讓我們的心錨定自己的行為聚焦在目標上，因為基本的神聖幾何蘊含了宇宙四大元素→地、水、火、風，而這四大元素也是顯化萬物不可或缺的元素，當然，也是「完成」階段所要具備的基本元素。祝福我們都能如願實現。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月28日，今天的星系印記是KIN159，電力的藍風暴。 今天的主題是「蛻變」與「服務」！我想分享攸關蛻變，想起有位智者說：蛻變是一種很深的放鬆，在深深地放開來的時候，允許痛苦、憂傷或困難存在，接受那些事實……，它就好像死亡一樣，在該來的時候來了；它就好像死亡一樣，把你從一個層面帶到另外一個層面。 然而，當我們真正可以純然地服務我們的生命時，那小我就會縮小，甚至消失，內在的蛻變就會真正的發生。當蛻變發生時，生活中所遇到地磕磕碰碰、情緒亂流，與我們的心很明顯地保持更遠的距離了，不再直接影響我們，使得我們更有能力掌控，是啊！突然想起曾經聽到一句有感的智慧語錄，大意是：能控制情緒的人的力量，比引起一場戰爭的力量來得要大。 所以，我們今天一定要為自己做一件事，純然地為自己服務一下，然後，找機會，不求回報地為他人服務；沒錯，不求回報地為他人服務，「服務」就是我們今天的靜心。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月27日今天的星系印記是 KIN 158 月亮的白鏡。 在這個又是月亮，又是鏡子的日子裏，我要鄭重推薦一部電影「陰影效應」，黛比．福特歷時兩年拍攝完成，影片中引用了瑞士心理學家榮格的「陰影」來闡述「陰影就是我們隱藏的自己」。她說：如果我們不處理我們的陰影，陰影就會處理我們！無論你是否知道，我們每個人都有陰影，在我們不注意的時候，在我們一不留神的時候，它就會偷偷跑出來做出一些令我們自己和身邊的人都驚訝且難以置信的事情，甚至摧毀我們的生活和我們所愛的人的生活。 處理陰影的第一步就是看到，去認出自己內在「不舒服」的感覺，並且要承認，然後擁抱它。所以我們今天可以做「鏡子」靜心，坐在或站在鏡子面前，安靜地看著自己一回兒；然後，對著鏡子的自己說出那些讓自己不舒服的人、事、物。對自己說：無論如何，我愛你，我愛這些不完美、我愛這些缺點，我接受所有已經發生的一切。對著鏡中的自己說：謝謝你。眼睛繼續看著鏡中的自己，直到有種柔軟的感覺升起時，把手放在心上面，對自己說：我愛你、我愛你、我愛你…直到感到心更放鬆了，甚至心舒服了為止。 是的，我相信：在月亮的白色鏡子裏，我依然從我的心中看到太陽金黃色的光，我要超越世間見聞中的虛幻與真實，心可以返照這二元物質世界的極性現象，即使如此，我依舊能在心中覺受無盡穩定的力量，我知道，那是整體對我的那一份最深厚的愛。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月26日 今天的星系印記是 KIN 157 磁性的紅地球。 我就是地球，就是陰陽合而為一的太極，我來到這裏的目的是為了要帶給生命真正的進化，體現在生活腳踏實地的去做，心念扎根在地球核心的沃土裏，與地球一心，地球與我同一心智。在地球磁力轉變頻繁的過程中，凡事保持平常心，時刻與愛共時，所以，我願意與新地球共時重生。 從今天，3月26日的磁性的紅地球，到4月7日的宇宙的紅月亮，我們的時間動力進入了「地球」的勢能波符。 聽說若依照〝冥古宙〞的生物時鐘，將地球的歷史記錄濃縮成一個小時的時候，動物出現在最後的15分 鐘，人類被視為地球的萬物之靈，其目的在進化地球的心智意識，將我們所意識到一切美好的感覺，透過我們的全息感知的發射器，將其發射到地球核心，地心引力會加速接收與結晶的過程，地球會不斷持續地産生微型轉變，直到心智意識的大爆炸發生了，地球、人類準備進入星際時代的黃金新紀元。所以，今天就要與地球連結，讓我們一起赤脚踩在大地上吧！記得，至少10分鐘，去感受自己心中那暖暖的愛，透過地心引力傳送到地球的核心。對了，養成可以每天，或只要碰到紅地球的日子，心中必然升起為地球做一點事的好習慣，我們可以種樹、多注意身邊的環境，路過撿起垃圾、可以蔬食减碳生活，或保持空腹力，讓自己的身體休息，同步讓地球的生物體也修習，生活保持平衡的心情。當然，今天也適合落實一些計畫，或啟動一些計畫，甚至去探索冒險，大膽去實踐自己一直想做卻沒有勇氣去做的事。智者說；永遠不要相信任何事。只要冒險！相信只會阻礙你追尋真理。不要停在某一個信念上，只能停在你自己的經驗上。所以，紅地球就是要我們自己去親身經驗這個豐盛的地球之旅。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月25日，今天的星系印記是KIN156，宇宙的黃戰士。 冥想：我就是一位宇宙的黃戰士，然後跟著讀出以下的句子：「我繼承了古老智者的一切智慧與精神，我的生命充滿了無限的愛，我放射著覺醒的光輝，我熱愛宇宙中的每一種生物，我熱愛旅居地球的生活，我熱愛學習，以及與人們分享一切可以在天地之間重建平衡的可能性。餘生，我會以幫助所有地球上的人類重新找回心中的愛作為我的人生使命，我決定要把愛的光束重新傳送且覆蓋整個地球，我要讓愛就像彩虹一樣包覆整個地球，我承諾要和我們共同覺醒。」然而，我知道，當我這樣靜心冥想的時候，所有小我的問題，很容易就在某一個沉靜的片刻得到消融與解脫。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月24日，今天的星系印記是KIN155，水晶的藍鷹。 藍鷹，那清澈銳利的雙眼，指引我們看得寬闊深遠。記住：在「黃種子」引領的13天的週期裡，我們被引導以宇宙的黃戰士的探問來拓展我們的生命視野，這正提示著我們，要知道答案之前，得先願意看清楚自己真正的問題是什麼？因為，正確的探問，才能獲得真正的解惑與清晰的指引。 再次提醒，每一次遇到水晶的日子，我們都可以一起冥想「彩虹橋」靜心！只要冥想著：整個地球就在兩道彩虹光裡面，而被彩虹包圍的地球就在我們心中最核心的位置，這時有兩道彩虹光束以我們的心為中心，從頭頂、腳底，身體兩極處放射出彩虹光，形成巨大的彩虹橋圍繞著整個身體。此時，我們與地球合而為一，地球與我們一心，我們與地球震動著同樣的心跳頻率。彩虹橋象徵著宇宙和平、永恆平安，它是真實不虛的。然而，所有一切背後都有一個科學印證，先是想像，然後，當足夠多的人的心，凝聚一起，同在愛的心電感應場域之中，一切我們內在所冥想，所知所感，都會成為真實的！ 最後，共時生活小智慧提醒你：今天很適合做一些關於耐心審查、細心檢閱、精心策劃、仔細打磨細節等…所有需要細工慢活的工作。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月23日，今天的星系印記是KIN154，光譜的白巫師。 今天就讓我們一起“釋放”那內在充滿智慧的白巫師，我們要一起放下過往、放開心來、丟掉內心所有不再被生命需要的情感垃圾、情緒淤積。如果可以，找一個空間，拿出一張圖畫紙，一盒蠟筆，播放任何自己喜歡的音樂，輕快的、瘋狂一點的，然後允許自己在圖畫紙上面狂亂的、瘋狂的亂畫，用手上的蠟筆在圖畫紙上狂舞：一直到…感覺到全身心都完全舒坦了為止！然後，停下來一回兒，在停的片刻去觀照、覺察自己的內心，還有沒有什麼是自己不願意放下的，讓那個“不願意放下”的念頭，繼續透過手中舞動的蠟筆消融殆盡。最後，關掉音樂，允許自己就像一袋裝滿米的布袋一樣，整個身體躺下來，靜止、不動、放鬆的躺著，僅僅只是去傾聽內在空間的無聲之聲、接納外在空間所有流經的聲音，以此，深深地進入充滿智慧的白巫師所釋放出來的純然的光譜之中。如此，心智硬碟所釋出的無限空間，將提供我們生命可以更新，以及升級到更好的版本的自己。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月22日，今天的星系印記是KIN153，行星的紅天行者。 在星際大戰的電影中，歐比王對路克‧天行者說：「原力就是絕地者信仰的中心、以及所有力量的來源，它是一種充斥古今宇宙之中、蘊涵萬物生靈之內的力量場。」然而，中國古老智慧中易經也教導我們：人類處在天地運行乾坤陰陽所幻化的萬物中，切記：「天行健，君子以自強不息」所以，不管我們知不知道，不管我們在不在乎，銀河星系始終依循著不朽的自然軌跡在運行，而天行者就是憑藉著這不朽之力，處在內在的星際中穿梭自如。或許，行星的紅天行者的日常，會讓人內外都忙碌，抑或只要我們忙得不可開交的時候，都不要忘了“原力”，更不要忘了原力的來源其實是愛；而愛的來源其實是自己。我想我們今天可以一起來練習一個非常古老、幾乎是這個世界上最簡單的靜心了：「天空」靜心，找一個可以看到天空的地方坐著或躺著，然後只做一件事→就是：靜靜地看著天空，僅僅只是看著天空的變化，什麽都不做，無需理會頭腦所浮現出來的任何念頭，就在看著天空靜心的某一個片刻，我們會覺察到且心領神會那一個專屬於天行者的智慧奧秘。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月21日，今天的星系印記是KIN152，太陽的黃人。 今天想分享艾匹克提塔斯在《生活的藝術》書中的智慧語錄，我們彼此共勉： 「不要試圖制訂自己的法則。要依據自然的法則去處理一切事情，不論是重大的公眾事務，還是瑣碎的家務事。使你的意志和自然和諧是你最高的理想。要在哪裡實踐你的這個理想？就在你自己的日常生活當中，尤其是獨有的私底下，可以為自己設定考驗與責任。當你接受考驗，諸如沐浴時，要盡全力順其自然。當你用餐時，要盡全力順其自然，等等…。重要的並不在於你在做什麼，而是在於你如何做。當我們對這有足夠的瞭解並依據這原則生活時，雖然困難增加 —— 因為這也是神聖秩序的一部分 —— 依然有可能保持內在的平靜。」 我的理解是：無論做什麼，都要盡全力順其自然地去做，也就是我們的感官知覺全方位的開掛，凡是有意識地、全然地去〝做〞每一個事情，那麼自由意志與自然和諧的狀態對焦了，我們只需順其自然去〝做〞就對了。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月20日，今天的星系印記是KIN151，銀河星系的藍猴。 今天，你笑了嗎？ 在一個很小的辦公室裡，老闆正在講著他曾經講了好幾遍，而且早已陳腐不堪的某件趣事，辦公室裡每個人都在笑，他們不得不笑！但他們已經早就厭煩透了，但是，老闆終歸是老闆，當老闆講笑話時，你就必須笑，這是工作的一部分。其中，只有一個女打字員沒有笑，她坐得直直的，非常嚴肅，老闆就問她：「你怎麼了？為什麼你沒有笑呢？」 那個女打字員卻回老闆說：「因為，我就要離職了。」 是啊！藍猴，正象徵著玩耍、遊戲、幽默、詼諧的品質，所以，我們今天試著將生活的一切當作是一場遊戲，無論發生什麽，都要幽默面對，且保持正向。 今天我們可以一起練習〝創意〞冥想，想像自己就像孫悟空一樣，永遠有很多點子！…先放空自己的頭腦，允許腦中天馬行空的IDEA出現，很多的點子中，把注意力放在自己最有感覺的點子上，去感覺那個〝創意〞那個點子真的很棒，直到在內心能夠感覺到這個點子已經實現的真實感，或則，想到那個點子內心就感覺到開心，如此，這個靜心就完成了。 接下來的日常，只要心保持敞開，創意就能找到機會實現的。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月19日，今天的星系印記是KIN150，共鳴的白狗。 也許昨天每一個人的紅月日所經歷的都不一樣，有些人在分享情誼、交流情感，有些人則情緒爆發，無論我們是怎麼經歷紅月的，今天一定還是要繼續練習以溫柔的方式來對待自己、以愛自己的狀態來做任何事。而以溫柔的分式來對待生活中所遇到的任何人、事、物；換句話說，就是讓自己去成為「愛」的僕人，透過我們所愛的一切去服務愛。所以，今天我們要一起做一個「愛的玫瑰花」的靜心，就送自己或自己所愛的人玫瑰花吧！並且，與自己，或所愛的人，溫柔地談天說話。以溫柔的態度說話，看似很簡單，其實是需要刻意練習的，尤其是對自己最親近，甚至是自己所愛的人，請記住，愛的玫瑰花，就需要以溫柔、以愛來灌溉，才能在我們裡面全然綻放。 就如同一位智者說過： 〝如果你想將玫瑰花帶進你的花園，請忘掉玫瑰並照顧好玫瑰花欉。提供它養分，給它澆水，關心它，使它能獲得適量的陽光和水。…你不能強迫它們早點開花，你不能要求玫瑰花更加完美。…愛就是你生命本質中的玫瑰花，但要先準備好你的本質。卸除黑暗和無意識。變得越來越警覺和覺知，愛就會在該來的時候到來。你不用擔心它。因為，無論什麼時候來到，它總是完美的。〞 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月18日，今天的星系印記是KIN149，韻律的紅月。 情緒的種子，一旦種下了，它便一而再，再而三地反反覆覆地影響著我們的身心健康與生活品質，情緒彷彿沒有消停那樣地出現且干擾著我們的生活、工作與關係；其實我們根本不想要那樣，但又控制不了自己，確實，正是時候去觀照自己那些過去一再重複的情緒，無論這顆情緒的種子，可能是憤怒、忌妒、悲傷、怨恨、恐懼、或焦慮…，就在當情緒總是碰到某種特定的人、事、物就會自動發作的時候，表示這個情緒被鎖碼了。所以，我們今天就來為情緒解碼吧！我們只能用「溫柔」的方式來對待自己敏感的情緒、用無條件地「愛自己」來跟自己和解，或許走出戶外適當地曬太陽讓自己流一點汗水、無論再忙再煩都不要忘了喝水補充水分、又或則看場讓人感動的電影流流眼淚，這些都是以溫柔且愛自己的方式，來促使情緒的流動，總之，千萬不要讓情緒變成一個阻礙。親愛的朋友，你相信嗎？水是情緒真實的樣子，它只能像水一樣流動，如果水停止了，它就會發臭；就像被壓抑的情緒，總有崩潰決堤的時候；所以，讓情緒流動、表達、釋放才是唯一的出路。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月17日，今天的星系印記是KIN148，超頻的黃星星。 今天又是美麗的「黃星星」的日子，今天很適合做「美麗」靜心，親愛的，你可以對著鏡子告訴自己：「我很棒、我很美、我超級美的。我愛我自己，我非常的愛自己，我要好好地謝謝我自己」。 是啊！剛開始，我也無法很自然地對鏡子中的自己這樣說，但當我接受了自己的全部，完美與不完美的自己以後，恩，就自然了。其實很多時候，我們唯一能做的就是→愛自己原來的樣子。愛自己本來的面貌，以〝自愛之心〞從心出發，去展現自己生命的美好、優雅與藝術。甚至，我們也可以以〝自愛之心〞來創作，無論是寫詩、作文、畫畫、音樂、戲劇…等等。我們甚至還可以再更日常一點，在睡覺前，做一個美美的「面膜」靜心，就在敷面模時躺著的時候，閉上眼睛，保持自然的呼吸，去感覺“粉紅色”的光，正透過我們在呼吸的時候慢慢地進入體內，經由體內的血液循環的功能，把粉紅色的光慢慢地傳送到身體的每一個部位、每一個細胞裡，透過自然而然的呼吸讓美麗的因子隨著身體自身的功能啟動更好的新陳代謝、啟動回春的自癒力。是啊！不要忘了，我們才是自己生命的主人。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月16日，今天的星系印記是KIN147，自我存在的藍手。 智者說：〝創造力是最偉大的叛逆，豐盛是慶祝這份偉大的饗宴！…創造力就是一種你把它帶進你正在做的活動的品質。它是一種態度，一種內在的方式…。…無論你做什麼，如果你享受地去做它，如果你帶著愛去做它，如果你的所做所為不是純粹以經濟為考量，那麼它就是具有創造性的。如果透過它在你內在有些事情在成長，如果它為你帶來了成長，那它就是靈性的，它就是創造性的，它就是神聖的。〞 今天我們廚來可以透過具有創造力的〝手〞，來親自創作一些作品，與他人分享外，還可以〝開始〞著手去做一件你一直很想去做的事，就在做的過程，以及完成時，心中升起的滿足其時是很療癒的，而療癒就是這個種子豐盛開花的內在創造力，而創造力則是一種祈禱的生活儀式。當然，生活中任何時候，從直覺中冒出來的任何靈感，只要透過這雙具有創造力的手，那是注定會開花結果的。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月15日，今天的星系印記是KIN146，電力的白世界橋。 其實所有智者的教導早已儲存在我們人類的遺傳基因的密碼裡了，只是它需要被啟動。有位智者曾說：現實是此岸，理想是彼岸，它們之間隔著湍急的河流，而行動就是兩岸之間的橋梁。電力所代表的是一種帶著充滿著電力的熱情去行動，而啟動行動的那把鑰匙就是那種純粹想要“服務” 生命的初心；然而，在服務生命之前，要真的感覺到活著的、活生生的狀態，而呼吸是最直接表現“活”的方式。所以，今天我們可以來練習“水呼吸”的洗澡靜心，因為呼吸是從無意識通向意識的一個橋梁，呼吸是放掉過去跳入當下的一個橋梁，呼吸 是白世界橋的蓄電廠；越是覺察到呼吸，就越是充滿生命力；越是充滿生命力，就越是容易行動。如果你不知道該如何練習呼吸的方式，你可以嘗試在晚上洗澡的時候，用淋浴的方式，將蓮蓬頭掛在上方可以沖到頭的位置，調節適當的水溫，讓水注從頭頂沖水下來，此時，專注用鼻子用力的吐氣，至少5分鐘，然後，讓身體完全的靜止放鬆下來，水繼續沖刷身體至少1分鐘後，再繼續洗澡靜心，洗出一個身心清新自在的狀態。那麼，當我們身心變得輕盈、清新時，行動就會很有力量。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月14日，今天的星系印記是KIN145，月亮的紅蛇。 有時候，真理是很矛盾的，陰與陽、黑與白、男與女、愛與恨、是與非、對與錯、生與死，我們必須從二元極性的現象中學習兩種矛盾的現象，與其之間相互作用的一體性，如此，我們才有機會從兩極變幻無窮的生活去實踐動態的平衡、並且超越一切現象後，生活於無常中，還能與真理同根同存，這才是生命力真正的體現。所以，今天我們要來練習〝矛盾〞靜心，我們可以拿一張A4白色的紙，請寫下最近讓自己的內心感到矛盾的事情、或感覺，把矛盾的細節寫得越清楚越好，不用擔心，內容只是當下寫給自己看的，寫完了以後，可以安安靜靜的讀完你所寫的文字，至少要讀三次，超過三次也沒關係，讀的時候，細心地去感覺內心的變化，甚至去覺察念頭的來去，但無需批評好壞，如果突然覺察到自己陷入內在的對話與評判，停下那個對話與評判的過程即可，保持繼續觀察自己的心根感覺就好，直到感覺到那個矛盾的感覺好像沒有那麼清晰了以後，就閉上眼睛，把雙手放在心上，然後，對自己說：謝謝你，我愛你。謝謝你，我愛你。謝謝你，我愛你。最後，把那張紙徹底地撕碎、丟掉！如此，矛盾就這樣被我們丟到垃圾桶了。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月13日，今天的星系印記是 KIN144，磁性的黃種子。 今天開始到未來的13天是屬於“種子”法則的力量。這讓我想到一位智者說過的一個“種子”的故事，值得我們好好沉澱靜心冥想一下。 他說：〝種子從來不知道花朵，種子甚至無法相信他具有變成一朵美麗的花的潛力…旅程很長，當還是一顆種子的時候並沒有什麽危險，種子能夠活千千萬萬年，但是所發出來的芽卻有很多的危險。然而那個〝芽〞會開始走向未知、走向太陽、走向光的源頭，它本身並不知道要走到那裏，也不知道為什麽要走，它必須背一個很大的十字架，但是有一個夢占據了這顆種子，然後種子就向前走。〞 人生的路也是一樣，它是很艱難、很費力的，需要很多的勇氣。所以，當種子破殼抽芽後，一路憑藉著無所畏懼的勇氣，才能成為宇宙的黃戰士，才能允許且接受生命旅程那時刻必須面對內在對未知的恐懼。因此，我們才有勇氣品嘗花朵的芬芳，每天養成可以為自己的目標做一點事情的好習慣。這個好習慣要不斷地練習、練習、再練習！144這個數字蘊含了很多的奧秘。聽說：列木尼亞的經歷是從發出144個靈魂群體開始的，那也象徵著3千3百萬個靈魂的計畫。很大的概率，那群體就是知道這個訊息的我們。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月12日，今天的星系印記是KIN143，宇宙的藍夜。 從磁性的藍猴到宇宙的藍夜，我們一起學習經驗無常的課題，生活的事件讓我們瞭解〝改變〞是世上唯一不變的現象，變動是宇宙達到動態平衡的現象，因此我們也才得以真正體悟〝當下〞的珍貴，而時刻處在當下。 藍夜的圖騰，象徵著一切美好到連在夢中都會笑的一種境界，生命處在一種完全滿足的狀態中；〝猴子〞的符號能量教導我們：生活要保有像孩子ㄧ般遊戲的品質，而遊戲的品質是一種豐盛而不執著，專注而不嚴肅的生活態度；然而，豐盛的結果必然是遊戲後最高境界的獎賞而已。所以，今天讓自己像孩子一樣天馬行空的做著白日夢，拿出蠟筆毫無禁忌的在圖畫紙上塗鴉，畫出一輻自己想要的美麗世界。記住，只要敢想，就不要怕會成真！ 宇宙的藍夜彙集了整體宇宙的夢想資料庫，那源源不絕的靈感之泉，從內心、從直覺，只要信任自己的直覺，就啟動那夢想的創意與創作的遊樂場吧！當然，夢想從來都不能只是停留在紙上談兵，就讓我們為即將開始的行動預備，請不忘了收聽明天的共時好生活，在磁性的黃種子日，我們一起種下我們的夢想種子吧！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月11日，今天的星系印記是KIN142，水晶的白風。 在水晶的白風裏面，那風，或許來自銀河中心的源頭，或許帶領一股風潮，邀請我們與銀河星系一起旋轉；或許在旋轉之中我們能在呼吸裡彼此會合，並發現我們擁有相同的脈動。 所以，想為你讀一首魯米的詩： 超脫於對錯觀念之外 有一片原野，我將在那兒遇見你 當靈魂在那片草地上 躺臥 這世界是如此地充滿 以致不可說 所有概念 語言 甚至於 「彼此」 這類的措辭 都顯得毫無意義 今天，我們可以很清楚的表達自己的感覺、想法、創意、計劃，也可以很容易地分享及連結。因為在宇宙平行的時空之中，我們都是一樣的，呼吸著一樣的空氣，賞著一樣的月光，曬著一樣的陽光。當然，今天也很適合處理人際關係的問題。記得：分享能讓愛再次流動，和解只是必然的結果。人與人之間，往往都是在真正清晰的合作意願後，所訂定的協議合約才會為多方帶來好結果喔！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月10日，今天的星系印記是KIN141，光譜的紅龍。 紅龍象徵著生命存在的本質，本質確實存在，然而無意識蒙蔽了我們的真知，所以，清理、淨化、冥想、靜心就是一輩子的修行！當然，自我反省真的是最好的內在清理，幽默則是最好的固執軟化劑，放鬆就是最通氣血的功法，不抱怨便是最好的和解之藥。 今天就讓我們來好好練習〝不抱怨〞的靜心。練習〝接受〞的一種高頻的生活品質，我們就在發現當自己能夠真正的接受的時候，就能品嘗到放鬆、放下的滋味，心猶如飛翔在那無邊無際的〝藍天〞，那就是佛陀左巴的味道啊→那是一種心靈覺性豐饒的味道。 所以，不抱怨的第一步，就是練習對不爽的事說聲：對不起，請原諒我。 那麼，就在標記第一次世界大戰的共時印記的日子裡，我大膽地想，人類已經歷經第一次以及第二次世界大戰了，那麼勢必我們很快就要迎來第一次與第二次世界和平，直到戰爭與和平完全不存在。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月9日，今天的星系印記是KIN140，行星的黃太陽。 如果你還是不知道該怎麽許願，請拿出白巫師萬年曆，在每一個月亮上標記此刻的願望，或此刻就想完成的事。我們祝願所有的朋友都能：心想事成！ 記得，教我13月亮曆的老師，說過：神秘中柱有點像甜甜圈，中間是空心的，只有一股頻率的流，穿過那個空心，進入到星際的空無、放射狀的意識狀態中。我們的人體所輻射出來的磁場也像這樣一個從中柱的通道穿越而形成的網格。所以，要感受到被整體存在所支援，那就要全部都在此時此刻，可以「臨在」的這裡。 真的，想像一下，我們就在宇宙的通道，地球之心的聲道，靜下來吧！定在思維的高頻中，放飛自己的意識，以良善與美的印象食物來餵養自己的感官知覺吧！以正向的知識來滋補自己的心智頭腦吧！以悅耳的樂音、優美的詩歌、打動人心的故事來安撫自己的心與愛吧！我們的平等，就是無論貧賤富貴，我們都可以一起走，出去曬太陽，而且，無須付費。如此，至少我們可以真正地在領受這股無私之愛的溫暖時，進而將這份溫暖轉化成自己可以分享出去的方式，擴散延伸到無限之極致。相信自己，當你覺得可能時，一切便可能。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月8日，今天的星系印記是KIN139，太陽的藍風暴。 想像那炙熱的太陽捲起的一場風暴，這足以影響地球電磁場以及電離層的變化，進而改變地球的氣候，甚至改變地球的整體樣貌。據科學觀測，從 2019 年以來太陽的活動日益活躍，到 2025 年將迎來活躍的高峰期。從外部空間的環境來看，我們似乎無法掌控，然而，所有外在的變化都可以成為促進內在蛻變的催化劑。就在 1987 年全球 144,000 位太陽舞者跨維度的和平匯聚，預示著，2013 年人類將迎來一場如太陽風暴般，人類集體意識的大變革。我們也逐漸從集體無意識走向集體有意識，且日漸回歸自己與地球，與銀河星系的中心，同心一體，共時同步的銀河脈動。當人類的自由意志被太陽意識喚醒時，綜觀歷史不斷重複上演的劇情，我們開始找尋跳出生命不斷輪回的怪圈，從批判、反抗、抵制各種外在的變化，到反思自己，向求答案。而答案似乎顯而易見，只有我們敢於進入自己內在的暴風圈，只有穿越風暴進入中心的人才能知曉。 所有分裂、分散的事物，都將再次合一，我們會戳破分離的謊言，從而回憶起自遠古以來就以刻畫在自身細胞 DNA 裡那愛的誓言。而今即是我們用愛蛻變的最佳時刻，把任何你所想蛻變與轉化的事物，注入愛的品質一起行動吧。要記住我們不是要去捍衛什麼，我們只需要用愛融化它。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月7日，今天的星系印記是KIN138，銀河星系的白鏡。 我們大部分是在不自覺地因認同而「模仿」，因反對而「投射」，以及因慣性而「重複」的運作模式裏生活。如果你能夠自覺發現這個事實，就能夠瞭解大腦中「鏡像神經元（mirror neurons）」的運作。其實，大腦可以投射別人所做的行為，成為我們自己本身的行為，所以如果懂得反觀自省就能夠與他人同情共感，真正的瞭解別人的感受，所以今天要練習「反省」→「認不是」的靜心；記得，反省是淨化心靈最“靈”、最快的法門了。 是的，銀河星系的白鏡，折射出那銀河星系裡無窮無盡的面向。所有的相，穿過我們每個人的瞳孔。然而，親愛的，你相信什麼，便會看見什麼……白鏡讓我們檢視、審閱自己的各個層面，所以當我們對自己提問就是在對我們的意識之池放下釣魚的鉤子，靜待魚兒上鉤，當意識之池像藍夜一樣浩瀚無垠、靜謐無聲時，魚兒就上鉤了，就能喚醒我們的記憶、洞見，甚至是記起我們來地球的夢想。韻律的藍夜是今天完美的隱藏力，我們可以轉向自己的內在去尋找，儘管一開始沒有什麼頭緒；但是，白鏡告訴我們勇敢地敲敲自己的心門，當我們有意願直面自己的心，心門就會開了，我們才有機會重建更符合自然運行的內在秩序。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月6日，今天的星系印記是KIN137，共鳴的紅地球。 Ana老師曾經說到：〝共鳴的紅地球，代表了地球核心的精神力量的振動頻率。就在今天的靜心冥想中，將你的意識，傳送到地球的中心。 就在你呼吸的時候，心電感應所記錄下來的數光年的信號，就能瓦解，然後，產生頓悟的狀態。〞 今天不妨找一棵大樹，練習「大樹」靜心，打著赤腳，站在大樹前面，腳踩在泥土上，深深地去感覺腳底板與大地的連結，並且想像著：腳底長出粗狀的根，穩穩地根植在地球的心臟所在的地方。清楚地去感覺自己的呼吸，鼻子吸氣，嘴巴吐氣，並且要把注意力放在吐氣上，想像著：把所有對自己沒有幫助的元素經由吐氣，通通都送出去、丟掉。之後，就能感覺到與大地的連結更深時了，想像把自己心裡那顆許「願」的種子，很有力量的種在「地心」之處，在內心覆頌三次自己的願望，最後用手擁抱前面的這一棵大樹，真心的感謝他，並且感謝地球，在這共鳴的紅地球日，願與宇宙存在的心跳共時同步、齊聲共鳴，我想：這便是我們愛地球的第一步。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月5日，今天的星系印記是KIN136，韻律的黃戰士。 能夠依循著〝均衡原則〞來生活，就能維持身心的平衡與健康。然而，如何在生活的各各方面保持〝均衡原則〞呢？，如果你在前兩天吃太多了，那今天得收斂一下，少吃一點；如果前兩天熬夜通宵的玩，那今天最好就要好好補眠。日常養成每天感謝的習慣，可以調節平衡那些被迫受到委屈的情緒；遇到很糟糕災難式的發生時，想想自己是否有〝另一種選擇〞，如此不僅有可能免於陷入情緒的泥沼，事情也能順利解決，生活便能順利地恢復平衡。 是的，每個遇到黃戦士的日子確實很適合來「問」、適合尋求答案與解決之道，我們可以拿一張紙出來，寫下所有現在所遇到的問題與困難，然後把紙褶好放在一個安全的地方；隔一天早上起床時，再把紙拿出來，讀出昨天寫下的問題，以「自言自語」、「自問自答」的方式回答來自己的問題。如果，暫時沒有答案也沒有關係，請相信在不久的某一天，答案就會自己出現。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月4日，今天的星系印記是KIN135，超頻的藍鷹。 在宇宙中柱的能量裏，整體銀河星系的意識之門是完全敞開的！所以，請好好把握生命中我們所擁有的這股跨越時空維度的機會吧！ 今天就讓我們好好利用藍色超頻的老鷹的力量，來練習榮格的「積極想像」（active imagination），藉助想像力結合內在視覺與所有感知的合作，允許自己的心，天馬行空的放飛，用心靈之眼去探測、挖掘自己的夢。注意，在13月亮曆所形成的生活生態，想像力是很重要的，那是連接高維真實世界的鑰匙，並且想像力運作的過程，感覺尤為重要，用一種真實的感覺來想像；也就是比如說：如果當一切成真時自己的情緒一定很激動、臉上一定充滿著笑容，而且一定是笑得特別開心的那種，所以，正在此刻積極想像的你啊！也一定是笑得很開心的吧！此刻，就讓自己High起來，因為只有這樣，實現夢想的日子就指日可待了！ 最後，與你分享一句電視劇的臺詞：〝鷹有時候飛得比烏鴉要低，但是烏鴉永遠飛不到鷹的高度。〞 同樣地，如果老鷹的視野就是你的心智視野，那你又何必在乎烏鴉怎麼看你呢！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月3日，今天的星系印記是KIN134，自我存在的白色智者。 詩人魯米說： 每棵樹上的葉子都從無形的世界捎來一個信息。 瞧，每片落葉都是祝福。 每一片落葉捎來的都是祝福，都是一個溫柔的叮嚀，叮嚀著我們：不要忘了，我們就是那個受到祝福的一群，無時無刻，只要我們的意識是清醒的，我們便能清楚地感知到，當下是滿的，當下是完整的，當下是不朽的。 所以，今天的我們適合用一種內在的、輕鬆的、舒服的步調，慢下來！練習一下「慢」的靜心；在「慢」當中，關注自己的念頭，注意自己的感覺，一個片刻接著一個片刻，一個念頭，一個念頭的了了分明，持續不斷地保持看顧，覺察…我們的心念。科學家也證實了人類的心念與念力不僅深深地影響著我們的生活狀態，也影響著整個自然界…植物、種子、生物、昆蟲等等，記得，每一個念頭都可能擁有改變世界的強大力量；所以，我們還可以在睡前，安靜地低下頭來，以一種虔誠懇請的姿態祈禱，對自己的內心說些好話，說些良善的言語。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月2日，今天的星系印記是KIN133，電力的紅天行者。 有位智者說，生命中唯一要做的兩件事，就是：「必須的」以及「不可能的」。然而，什麼是必須的？而什麼又是不可能的？在我的經驗看來，頭腦認為的「不可能」，一旦我們將它視為是自己生命「必須的」，那麼，我們就要在覺察中探索、嘗試，去超越自己的慣性，並且坦誠面對自己，知錯就改；那麼，紅天行者就能讓我們能夠有機會領略一切皆有可能的真意。 今天或許會有很多的「移動」跟「忙碌」，我們在空間與空間中移動，甚至可能也會在維度與維度之間的轉換，比如：情緒、移動到內在的信念、並且轉換成靜心冥想的狀態。千萬不要因為生活的忙碌而感到煩躁，全然地在每一個當刻，好好地享受生命中任何形式的忙碌，並且為你的忙碌慶祝、喜悅。還有，我們可以在忙碌中要覺察自己內心的變化。那麼我們就會突然發現，忙碌原來是服務自己生命外在的一種行為而已。試著問自己：我為什麽而忙碌？而什麽才是服務自己的生命最好的方式？ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 3月1日，今天的星系印記是KIN132，月亮的黃人。 愛因斯坦曾說：在天才和勤勞之間，我毫不遲疑地選擇勤勞；而勤勞幾乎是這世界上一切成就的催生婆。而實現成就，最大的挑戰必定是人性的弱點中的「惰性」所造成的結果，請務必要看清楚這一點，那麼要實現任何目標，就會變得簡單，也就是說；只要自己想做的事情，就一定能實現！這正是反莫非定律的體證。所以，今天我們一起來練習有意識地避免懶惰，早上起床早餐之後，開始重新整理今天預計要完成的所有的待辦事件、以及工作，並且，檢查一下，這些預計要做的事，並且列出清楚的清單，然後，再一次對焦自己內在的意圖，雖然我們還是可以在生活的變動中，對自己的意圖與目標保持質疑與可調整的空間，但一定得對自己的行動深信不疑，如此，清晰的意志必定帶來可期的成果。 最後，分享ANA老師在解釋月亮的黃人時曾說： 月亮的黃人代表著人類返回自然的週期，回歸和諧。因此，這個印記也代表著沒有「小我」，拋去了「我執」的人類。透過靜心，我們看到思想和行動的兩面性，請保持覺察，且試著理解在我們的生活裡，小我是如何影響著我們。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月29日，今天是銀河中心HUNAB KU，0.0的日子。 銀河中心Hunab Ku 0.0 是西曆閏年2月29日在13月亮曆的名字，閏日沒有對應的星系印記，這一天中斷了260天卓爾金曆的計時，中斷了13月亮28天（365天）曆法系統。因此，今天被視為是另一個「無時間日」，它與「永恆的力量」有關，所以今天要邀請大家一起冥想代表永恆平安的彩虹橋。 我們一起進行彩虹橋靜心。 請觀想自己在地球核心裏的八面水晶體 (上方有兩個紅色的面與兩個白色的面，下方有兩個藍色的面與兩個黃色的面)。在地球核心中央是一個強烈耀眼的白色光點，有一道乙太光柱就從這耀眼的中心射向北極，射向南極，並且延伸到八面水晶體的雙尖。紅色與藍色不斷流動的管道，就像兩條 DNA 基因鏈，螺旋盤繞在乙太中軸。在水晶體的核心有四個時間原子。紅色的時間原子位在中軸的北極，藍色的時間原子位在中軸的南極。八面水晶體從中心點以水平橫向放射形成的平面重力場。沿著這個平面還有兩個時間原子，白色與黃色的時間原子，它們像槳輪一般以逆時針方向繞著中心轉動。 就是現在，冥想著：從水晶體的核心有一道充滿等離子體繽紛炫麗的光束沿著中軸向地球的兩極流動，從那兒分別以 180 度放射形成了兩條彩虹環帶。就在地球自轉的同時，彩虹橋保持安穩，且始終如一，靜止如常。 接下來，將這個環繞著彩虹橋的地球的視覺畫面，放在我們的心裡面。想像這兩道彩虹光束，沿著你的脊柱移動，從你的頭頂，腳底，放射形成環繞著你的身體的彩虹橋。現在，你與彩虹橋完整的合而為一。這個屬於世界和平的彩虹橋是真實的。冥想著：只要當足夠多的人同時處在這愛的心電感應場域中，彩虹橋，那永恆平安，世界和平必然成為真實。最後，跟著我誦讀今天的肯定句祈禱文： 我協調配合是為了增強潛能 我遍歷整體 我設定團結統一的宇宙 隨著空之銀河星系的調性 我被自身雙倍的力量所引導 我是所有銀河之門的啟動者 進入我 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月28日，今天的星系印記是KIN131，磁性的藍猴。 從2月28日到3月12日，這個週期會從象徵〝遊戲〞的品質的藍猴開始，最後以代表夢想、豐盛的藍夜結束。這個週期諭示著馬雅智者的智慧教導：真正的豐盛是伴隨放鬆、遊戲和享受而來的甜美果實，一切的美夢都從「空無」而來的，而遊戲的品質就是那種擁有豐盛而不執著，專注而不嚴肅的生活態度。 所以，今天我們可以在日常中練習「幽默」靜心，聽說：有三個人到紐約度假。他們在一座高層賓館的第45層訂了一個套房。有一天晚上，大樓電梯出現故障，服務員安排他們在大廳過夜。他們商量後，決定徒步走回房間，並約定輪流說笑話、唱歌和講故事，以減輕登樓的勞累。 笑話講了，歌也唱了，好不容易爬到第34層，大家都感覺精疲力竭。「好吧，彼德，你來講個幽默故事吧。」 於是，彼德說：「我想講的故事不長，但特別讓人傷心。這個故事就是：我把房間鑰匙忘在大廳了。」 然而，墨菲定律不時出現在我們的生活中，幽默卻得以反轉我們當下的窘境與痛苦。 只要我們的心願意放開對所有人、事、物的嚴謹跟計較，我保證心就會變得更鬆、更自在，我們只會全然地生活，而心也只會是踏實、滿足的。 地球就是我們的遊戲場，人生所經驗的都是遊戲的過程，因此，我們自然就會對生活保持敞開幽默的狀態。而幽默，就是生活最大的奇跡。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月27日，今天的星系印記是KIN130，宇宙的白狗。 要「愛」之前，要懂得先愛自己；要「忠誠」之前，要懂得先忠於自己；而愛自己最有力量的方式就是以溫柔、以完全接受自己的品質來對待自己的心，來接受自己的不完美，來寬待自己的痛苦的情緒。曾經聽到一位智者說過：〝愛是什麼？愛，不只是一首詩，不只是一個夢想。它必須被實現。不論何時經驗到愛，永遠也不嫌晚。去體驗愛。很少人知道如何愛。人們都知道愛是必要的；也知道沒有愛的生活是沒有意義的，但人們不知道如何愛。凡是以愛為名所做的一切都不是愛，它總是另一回事。它混雜了許多東西：嫉妒、憤怒、仇恨、佔有欲、控制、自我……。所有的毒藥摧毀了這僅有的甘露。愛，意味著擺脫掉這些毒藥，慢慢地，你會看到一個愛的新品質在你內在升起。〞 所以，今天可以練習「愛」的靜心，去聞聞花香、去找一顆石頭說說話、去擁抱一顆樹、去公園陪陪流浪的狗或貓、去海邊檢撿貝殼或漂流木、展開雙臂去曬太陽、去聽月亮的無聲之言、用手跟螞蟻賽跑、去聽別人的故事，去感覺自己的心跳聲，對身邊的人說一句溫柔的話等等…，我們其實有很多可以去愛的方式，並且很容易擴大愛的力量。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月26日，今天的星系印記是KIN129，水晶的紅月。 宇宙中柱的水晶之日，適合用最喜歡的方式寧靜片刻，或約一些能夠互相正面激勵的朋友談心；對13月亮曆法的使用者來說，這一天適合彩虹橋靜心，為自己、為家人、為地球祈福、祝禱，讓「愛」的頻率成為我們的保護層。如果不知道怎麽做彩虹橋靜心的人，可以拿一張圖畫紙，用蠟筆在紙上畫一幅「彩虹」；然後，透過你自己的彩虹，用意念想像把愛的彩虹光波包圍自己的身體，然後傳送給你關心的人、工作、國家、地球，當這個彩虹意識越是清晰，你的祝福將成為真實。今天若有情緒千萬要好好地學習從情緒中→轉念，避免用負向的方式來處理情緒，因為今天的能量很強，情緒容易多倍的滋長在你的意識當中，千萬不要讓情緒輕易的變成心理的癌細胞喔。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月25日，今天的星系印記是KIN128，光譜的黃星星。 今天可以讓自己美美的，曾經有一位精神醫師說：「我們所認識最美麗的人是那些認識挫敗、痛苦、掙紮、失去、並從深淵中走出來的人。這些人對生命懷有感恩、敏感度、及瞭解，使他們充滿憐憫、溫和、深切的關懷。美麗的人並非偶然發生。」記得，對生命種種…能夠懂得在事已至此的既成事實時的種種過往中學習寬恕他人、原諒自己，知道唯有釋放與放下，才能讓生命真正地順著流走，在流動中，那生命真實的美就在讓自己內在美好的底蘊裡，透過外在的形式綻放那耀眼的光芒。就在晚上睡覺前冥想一下粉紅色的光，讓自己淋浴在粉紅色的光之中直到入睡，讓愛繼續灑落在你的睡夢中，並祝願你，美夢成真。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月24日，今天的星系印記是KIN127，行星的藍手。 經過「白鏡」波符的清理、淨化、釋放，以及讓我們真實的看到，這個片刻能量轉化的過程進入了顯化的階段。也就是說，只要你想做，很容易就完成！所以，今天適合練習「工作」靜心，就是全然地去經驗日常生活中的每一件事。如果不知道要做什麽，可以打掃自家的環境，整理可以回收的物資；或到公園、海邊撿垃圾，清掃大地是與大地之母連結最親密的方式。如果天氣不錯，打赤腳踩在泥土上，感受一下大地母親的手，她正傳遞著無盡的愛。記住：今天很適合腳踏實地的「幹活」！只要腳踏實地就會帶來豐收的結果。 這其中，「做」存在著極大的差別，最重要的一點是，覺知到自己在做這件事。我的靜心老師曾說，即使你發現你的頭腦念頭紛飛，但是切記，無須理會它，只需要看著念頭，念頭會來會走，我們真正要把握的是當下。 我曾經讀《匠人精神》一書時深受感動，作者提到很重要的一點是，「世界越快，心就要越慢」，我們必須靜下心來回到基本面，去做對的事情。當每一個人都願意慢慢穩紮穩打，腳踏實地，有耐心，兼具毅力，發動來自內在的力量，或以一種近乎禪的修持，不輕看自己，不受外境干擾，全心全意投入，不管做什麼事，終會有修成正果的一天。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月23日，今天的星系印記是KIN126，太陽的白世界橋。 時間法則的宇宙觀，讓我瞭解到：當物質世界負責創造出所有我們所能感知的世界，那麼更高的維度就是負責想像領域的大師。 那麼，今天如果有太陽，就一定要出去曬太陽。如果沒有，那就用想像的，也可以，不是嗎！ 而我們正處在卓爾金曆20天中柱之旅的第六天，在這快速顯現我們所願所想的日子，特別是在太陽的白世界橋的日子，伴隨著上方指引象徵著神聖心靈力量的印記——太陽的白風，提示我們：呼吸，是清理頭腦，為宇宙心靈進入我們通道的最簡單且有效的方法。因為，當我們有意識地調整呼吸，就可以改變著腦波的頻率，也同步調整我們放射出的意念頻率。如此，我們的意識就能夠快速調動宇宙的創造力的能源，讓我們在日常生活裡快速實現自己所願所想的一切美好。相信，心想事成，就像呼吸一樣的輕鬆、自然。 白鏡波符走到第二個轉折的位置，太陽的調性直接指向實現這個波符的目的，白鏡：讓自己時時處於靜心之中，痛快地活在當下的日常，不落入頭腦和情緒的陷阱。就如同內心有一顆永不落的太陽，燃燒著明亮覺知的火焰，折射出內心一面清晰透亮的鏡子，超越現象世界的一切幻象。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月22日，今天的星系印記是KIN125，銀河星系的紅蛇。 ANA老師說： 紅蛇，代表著生命力。今天，想一想，在你的生活裡，讓你充滿「動能」的人和事。你在做什麼事時，自己充滿活力，以及誰讓你的心唱起歌來。 美國的探險家理查‧伯德曾說：少數人在一生中竭盡所能地使用他們所擁有藏深井中從未被使用的力量。」 是的！你是否想過你充沛的生命力究竟有沒有〝極限〞？你是那個少數人之一嗎？而完整的生命狀態究竟會是什麽樣的一股力量？如果你遇到了挫折、困難，此時此刻 的你，只能不要放棄，只能繼續面對；如果你感覺不到生命的熱情，或生活忙得一塌糊塗卻感覺不到快樂，那一定是內在壓抑太多〝憤怒〞的情緒。然而，運用熱情最好的方式就是→全然地去做自己喜愛的事，所以今天的練習是 → 做一件自己喜歡做的事，再一次經驗對生命完整的熱情吧。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月21日，今天的星系印記是KIN124，共鳴的黃種子。 今天是處在宇宙中柱的第四天，不知道你是否有好好運用時間。如果沒有，從現在開始還來得及喔！ 今天適合決定、設定目標，很適合與人談論具體的計畫。還有今天也適合再一次回顧一下你的願望，你可以把過去曾經寫在任何紙上的願望拿出來看一下(如果沒有就不需要)，拿出A4黃色的紙，再一次寫下你想做的事、或願望。 記住，千萬不要小看當你不斷地練習寫下願望的這個動作，這是一種靜心的過程，到了未來的某一個片刻，你會經驗到自己從來沒有過的〝清晰〞狀態。 種子的星際原型就是「純真的人」，如果你想，你就是單純的。無論 12：60 舊有的意識頻率如何限縮我們的意識，限制我們的感受，都要記得我們 DNA 中所隱藏的記憶，正是使我們的自由意志能夠選擇良善的道路，並且我們能夠選擇將無意識變為有意識。這需要勇氣，去誠懇面對自己；這需要勇氣，去鼓勵自己從舊有的傷痛、與舊有的思想中跳脫出來。而所有的轉變，就從現在開始、從每一個有意識的呼吸開始，從每一個當下做起。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月20日，今天的星系印記是KIN123，韻律的藍夜。 今天可以透過跟朋友分享或談論你的夢想，讓自己的心可以在星際中自由的旅行，讓我們的心靈之鏡可以自然映照出內在真正想要的是什麽？大膽地向整個宇宙許一個願望，並且擴大自己的直覺力，同時擴大夢想的願力。 世界上有兩種人：那些想要去填滿他們內在空虛的人，和那些非常稀有的、非常寶貴的人，他們想要去看內在的空虛。那些想要去填滿它的人會保持空虛，他們繼續搜集垃圾，他們的整個生命都沒有用，也沒有結果，只有另外一種，那些非常寶貴的人，他們想要去洞察內在的空虛，而沒有任何欲望要去填滿它，他們變成了靜心者。 看外在是好的，因為外在是神的創造；看內在也是好的，因為那個創造者就住在內在。兩邊都很好。眼睛需要一睜一閉，它們不應該一直都睜著，也不應該一直都閉著。它們需要眨眼—— 一睜一閉，一睜一閉，那是一個韻律——外在、內在；外在、內在。向外看，那裡有很美的創造；向內看，那裡有很美的神。漸漸地，你將能夠瞭解，內和外能夠會合在一起，融合在一起，它們是一體的。」 親愛的星際家人，就在今天，讓我們一起向外看、同時向內看，體會那種內外合一的生命韻律，享受一切現在我們所擁有的——那就是屬於我們的「豐盛」。 嗯，還要記住，如果今天你想去逛街購物，千萬要在付錢之前問自己的心，自己是否真的買到自己很喜歡的東西，避免亂花錢喔！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月19日，今天的星系印記是KIN122，超頻的白風。 溝通、但不要忘了語言是有侷限的，有時候如果我們想要達到良好的溝通，勢必要打破原來的形式、思想框架，要對那緊緊抓住的放手；不要忘了「傾聽」也是一種表達，「傾聽」為我們的溝通挪出「心靈」的空間，當我們能夠真正傾聽的時候，我們才能夠表達內在的真實。所以今天適合練習「傾聽式的表達」靜心；當然，這種方法除了可以對生活中遇到的人練習；也可以自己找一個安靜的地方，以自動書寫的方式來練習。準備筆、幾張白色的紙，調整呼吸，讓心靜下來、跟自己的內心連結，傾廳自己的心，幷且把你心中關心的問題寫在其中一張白紙，靜默片刻，然後把心裏面出現的任何訊息寫下來。記住，書寫的過程不要管自己寫的是句子、還是單字、或一個詞，更不要管修辭的問題，只管寫，能寫多少就寫多少，建議最少寫30分鐘喔。這樣的書寫方式會為我們的表達帶來釋放壓抑的能量，並且有可能在你書寫的語句中找的答案。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月18日，今天的星系印記是KIN121，自我存在的紅龍。 白鏡的時間波符就是要透過人生的鏡子來觀照自己的每一個念頭，而龍蘊藏了人類一切業力的法則。業力：是鏡子反映真實背後的力量；所以，當今天發生了一些讓你無法理解的事，也不要感到意外；只是你要覺察今天出現在你生命中的人事物，幷且要有意識的去做對自己真的有幫助的事。 紅龍的力量提醒著我們，創造是萬物之主。在《與神對話》一書中提到：「激情是將存在轉變成行動的愛。它是創造的引擎燃料，它將觀念變成了經驗。激情是火，鼓勵我們去表現我們真正是誰。永遠別否定激情，因為那就是否定了你是誰及你真的想要成為誰。」永遠記住我們創造出來的事物，將決定我們是誰，因此自我存在之日，就讓我們把我們想要成為的，落地成我們真正所做的吧！不論那是多麼細小的一件事，讓這一點點的改變，潛移默化地滋養我們每一天的生活吧！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月17日，今天的星系印記是KIN120，電力的黃太陽。 今天無論天氣如何，都要大步的走出去，用一種要去分享、連結、散播愛的心情；要讓自己就像太陽之火一樣的熱情，假借想像力，自己的心就是高掛天際的黃太陽，太陽放射的光芒，就是你的心釋放的熱情，太陽的光，心的熱情都是一股最療癒人心的意象，試想人的心臟基本上就是熱血組成的，這並非是巧合，是造物設計的共時，所以心是渴望著連結、心渴望有溫度的。 所以：我們今天可以練習「熱情」靜心，也就是無條件的對生活中所發生的一切感到熱情、感到歡迎與全部的接受，「熱情」靜心可以治療人性中的「惰性」與冷酷！如此，以這種無條件的熱情來生活，我相信，在不久的將來，我們都會有意外的收穫！所有的好，終將歸來。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月16日，今天的星系印記是KIN119，月亮的藍風暴。 當月亮遇見暴風雨，通常不是外面在亂，而是人的裏面在亂，因為昨天的鏡子會讓我們看見一些一直不想看見的內在陰影與心魔，所以今天或許就延續著那個流，所以就會很容易覺得心理亂亂的，而且，你明明就很想厘清，但總感覺有點困難。沒關係，就在今天，我們所面臨的挑戰就是要「穩定」自己，如果你不知道該怎麽穩定自己的時候，在日常中可以練習一次、當下專注地只做一件事；那如果你今天必須要完成很多件事，那就練習全然地一件一件事接續地埋頭去做；直到你盡力完成所有事情為止，或已經毫無精力繼續做為止，利用極性的力量來掏空自己，那麼那些自己已經看到的陰影與心魔也就自然而然地被掏空了。確實生活有時候很容易會有一些讓自己分裂的念頭，所以，特別提醒大家，其實越是這樣的時候，都非常不適合找朋友八卦、聊天、評論是非。 最後，記住在睡覺前安靜的回顧一下這一整天的發生，冥想你怎麽過日子的，冥想完後，想像你在太陽的光裏面，感覺把太陽光傳送到明天，讓這太陽的光來指引你走向無條件的愛。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月15日，今天的星系印記是KIN118，磁性的白鏡。 從今天起接續的13天，適合身體排毒、也適合清理內在情緒後而讓我們的心真的能夠去經驗宇宙中那無所不在，來自無限的無條件的愛；而身心排毒就是清除耳目感官的所有情緒干擾，讓自己保持純粹「映照」的狀態。 所以，誠實地面對自己：什麼是生命中我們要面對的挑戰？什麼阻擋了我們可以去為生命提供更好的服務？我們該如何展現自己所擁有的最佳的天賦力量？ ANA老師教導我們：就在白鏡的聖殿。任何在你目所能及的地方，你都能看見自身的反射。這段期間，你會瞥見自己曾提出的一些問題的答案。例如：我們是誰？我們該如何展現自己？我們是否活出自己的相信？當鏡子破碎的時候，它同時打破了我們對自身認識的幻象。因此，做好準備。答案，一直都在那裡。只是，我們是否做好準備去面對它了呢？ 這段期間，從2月18日 ~ 3月9日，我們一起進入宇宙中柱的20個日子，星際的力量會支持人類的發展與進化，也就是說：我們可以在這段時間做很多重要的事。 對了，如果今天有讓你感到不舒服的情緒，注意：那一定是內在的陰影在搞鬼。遇到了，沒關係，直面那個感覺，無需鑽牛角尖，大大的深深地用鼻子吸氣、然後張開嘴巴大大地吐氣，這樣吸氣、與吐氣，來回五分鐘，一定會讓你好過一點！當然，有需要，你都可以拉長這種呼吸的方式，然後，靜靜地坐著，15分鐘，讓心自然地回到平常心的狀態。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月14日 今天的星系印記是 KIN 117，宇宙的紅地球。 首先，祝福天下的有情人皆關係圓滿，愛、單獨與自由平衡在所有關係裡。從磁性的紅蛇到宇宙的紅地球，歷經13天，這段期間總是讓我們會有很多很多的感覺與經歷，有時候，我們會因為有太多感覺反而處在混亂中，但正因為這段期經是為了讓我們從經歷中更深度瞭解人類一切的生存〝欲望〞，都是為了服務生命本身、而扎扎實實地去實踐自己此生的使命。所以，親愛的，我們可以一起來練習在混亂中，去過濾自己的每一個念頭，那麼，就在自己可以獨處的時候，找一個可以讓自己安靜的地方，拿出一張A4白色的紙、以及一張A4紅色的紙，然後，靜靜地回想，把這些日子以來所有正向的想法寫在紅色的紙上，負向的想法寫在白色的紙上，設定30分鐘後會響的鬧鐘，就在30分鐘之後停筆，停筆了以後，慢慢地閉上眼睛，靜靜地放鬆地坐著，坐一會兒；最後，對白色的紙說；對不起，請原諒我！親手撕掉它！再對紅色的紙說：謝謝你，我愛你！把它貼在你生活的空間哩，至少13天喔！這麽做可以幫助清晰這些正向的思維與想法，潛移默化地融入你日常的行住坐臥的意識，以及覺察的心智場域中。因為，我們知道，奇蹟就發生在日常的潛移默化中。祝願我們都能好幸運。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月13日 今天的星系印記是 KIN 116 水晶的黃戰士。 閉上眼睛，想像前面有一顆巨大的白水晶球，然後，問自己一個一直想得到答案的問題，透過「提問問題」來尋求行動的指引，以達到理想的結果，重點在於，所提出的問題一定是要關於你自己的。千萬不要對自己內心那棵可以顯現千變萬化的水晶球面前顯現人類的愚蠢，那你大可放心，你看到的只會是自己的愚蠢，像似伴侶間，總是懷疑著問到：「他／她外遇了嗎？」如果是這類的問題，恐怕水晶球的答案就會是你頭腦裡千頭萬緒所堆疊起來的雜念城堡吧！或許，你可以問自己：「我為什麽害怕失去這一段關係？」。又或許你想問：為什麼升官發財的總不是我？恐怕水晶球的回答只會是你頭腦裡對很多人的缺點的放大鏡與批判、怨天尤人的怨聲載道啊！提問絕對是提升智能的技能，絕對是使自己在各個層面〝躍遷〞的成功途徑，好好地以學習的態度來研究問題，不僅為自己的大腦賦能，也為自己的生命提升到更高維的層次。最後提醒，在提問時，要以「我」來起頭喔！還有，拿一張黃色的A4紙，寫下你所有的問題，三不五時，把問題那出來好好審視研究一番，甚至必要時修改問題，然而，就在這個練習的過程中，答案將會自己呼之欲出的出現在你清晰的意識裡，獲得了然於心的回答。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月12日 今天的星系印記是 KIN 115，光譜的藍鷹。 有時候，看清楚一件事情本身或許會讓人覺得有點殘酷，但看透了以後就會撕開二元的遮掩布，看得通透之後就會真正的放下，放開來好好地生活於當下。所以，今天我們不僅僅可以透過學習「觀」的純粹藝術，還可以學習「放下」那些你明明早就「看見」自己，卻一直不想去看的事實與早已沒有價值的心事。記住：很多時候，「頭腦」就像太陽眼鏡，以為遮住了太陽很舒服，其實，文明人啊！多久沒有真正享受過不受污染的太陽光了！那可以真正帶給我們身心健康的太陽，你可要好好地去享用啊！對了，今天適合記錄自己的內在觀察。我知道，在未來的有一天，你會自己發現，觀察的背後隱藏了蘊含於自身的智慧，而這正是用你自己的智慧來教導自己的證明喔，永遠都不要忘了，在學習求知的路上，最終，你才是自己的生命導師啊。而認出這位導師的唯一方式就是〝往內看〞。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月11日 今天的星系印記是 KIN 114，行星的白色智者（白巫師）。 又是畫許願樹的日子了！ 今天拿一張白色的圖畫紙，在紙上畫出一個大大的圓圈，然後，在圓圈裏面為自己畫出一棵「許願樹」；也就是，在這一切都俱足的曼陀羅的「圓」裏面，把自己想要完成的事物，用繪畫加上清晰的意念表達出來。當然，如果，你不會畫畫，也可以上網去搜尋相應的圖片列印出來，用剪貼的方式，將自己想要的物件、境界貼在「圓圈」裏。完成後，找一個不受打擾、安靜的地方，放鬆的坐下來，慢慢地自然地呼吸，然後清晰地凝視你自己的曼陀羅，心裏很確定的感覺到這一切都是真的，這一切你想要的都是真的；然後，慢慢地閉上眼睛，安靜片刻，只要看著內心的一舉一動，什麼都不要做，就可以了。恩，小心！心想事成。 最後想與你分享葛吉夫的智慧語錄：「結晶就是把兩個頭腦合而為一，內在的男性和內在的女性會合，陰和陽，左與右，邏輯和非邏輯的會合。」那在白色智者的力量中，將內心與外境結晶吧，從內心去經驗〝接受性〞所帶給我們內在那個最深的整合，藉著這個練習，我們實現自我的創造，完成生命的偉大煉金術。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月10日 今天的星系印記是 KIN 113，太陽的紅天行者。 事物都有他的一體兩面。就像忙碌的現代人往往會用一種批判的心態來看待忙碌，但不可否認的是，有時候，忙碌會帶給自己，在完成既定任務後的豐收，所以不應是批判忙碌，往往是越忙越有時間，只是，不要忘了，有意識的忙碌只是為了要到達目標的必經之路。 該是時候扔掉那些老舊的思維模式了吧！更精準地說：扔掉所有那些限制且窄化我們的心智發展的低維的思維模式！紅蛇波符中的太陽的紅天行者提示我們要實現我們本身多維的存在來活化更精微的生命力，且完整運用共時資源場域中的所有資源，來完成生命中那早已與銀河中心心領神會的聖約 – 我們會復甦地球整體的慈心與愛，並與所有存在共生共榮。這是整體宇宙給予人類的自由選擇題，我們將擺脫所有我們之所以受限的一切枷鎖！我知道我們的古老不僅僅是因為我們是來自昴宿星、大角星、獵戶星，或其他星系的存在，我知道當老天播下那顆〝我們〞的種子時，早已將共時、多維與永恆潛入我們的DNA裡了。就是現在，我們會共時進化到我們的生命可以透過精準的直覺、直觀去行那更接近於我們天賦、天性的事，與萬物同心同德，與地球一心一志。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月9日 今天的星系印記是 KIN 112，銀河星系的黃人。 透過祈禱，我們可以鍛鍊運用自由意志的能力，就讓祈禱的力量成為你生活中使用自由意志的能量光球吧！ 這個讓我想起自己還不是很清楚祈禱是什麼的時候，遇到了一位阿尼，她曾帶著我讀過一篇祈禱文，所以，如果還不知道該怎麽祈禱的朋友，那就讓我們一起啟動我們的自由意志來守護我們的家→地球，就是現在，用最放鬆的心情、敞開的狀態，跟著我一起誦讀這篇祈禱文： 我是地球守護者‧我虔心懺悔曾經無知的浪費：對不起，請原諒我！ 我願捨棄所有傷害地球與對我有害的食物，我感謝地球賜予我滋養身心靈的糧食：謝謝您，我愛您！ 我願放下所有妨礙內在醒覺的情緒垃圾、我願意參與活出醒覺的生命行動、我要我的身心越來越清新、放鬆，我要我的生活越來越喜悅、自在，我要地球母親生生不息的存在。我因愛的指引化作正確的行動，我因愛的指引完成守護地球的任務，親愛的地球媽媽，我因愛護自己而守護您！親愛的地球媽媽，我因活出真實的自己而守護您！親愛的地球媽媽，謝謝您‧我愛您！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月8日 今天的星系印記是 KIN 111，共鳴的藍猴。 真的，今天無論發生什麽事，你都要當作是遊戲；無論發生什麽，都要幽默面對。有位智者就說：〝當你將生命看成是不嚴肅的，看成是一個遊戲，你內心所有的重擔就會消失，所有對死亡、生命、或愛的恐懼都會消失，一個人會開始過著一種心情很輕的生活，幾乎沒有重量，而可以在空中飛翔。〞。 今天適合練習「幽默靜心」的魔法，然後放空自己的頭腦，讓小猴子般天馬行空的靈感來到你心裏，甚至這個靈感可能醞釀成很棒的創意，轉化成有創造力的行動，並且它會帶來生活層面的豐盛喔。那麼，我們就來製作一個共時的創意靈感盒吧！當內心有任何點子出現的時候，一定要記錄下來，存放在這個盒子裏。提示你一個共時心想事成的小祕密：就是你可以在下一個「磁性的藍手」的日子去選出盒子中的任何一個創意點子來執行它，它肯定會為你的生活帶來意外的驚喜！順便提醒一下，下一個磁性的藍手的日子是2024年8月3日。祝褔你好幸運。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月7日 今天的星系印記是 KIN 110，韻律的白狗。 現今很多人常常說到無條件的愛，那麼今天我就來分享自己對無條件的愛的感悟。無條件的愛，對我來說，就是從內心升起一種真正的願意→「願意和解」的絕對臣服，首先，願意與自己和解，進而願意與任何人事物和解，讓平衡成為自己與世間互動的關係韻律，這種韻律能夠使關係再次得到平衡，這種韻律能夠使自己再次回歸愛的源頭 – 就是回到自己的真心。 那麼，今天我們就來練習無條件的愛的靜心吧！當你正在經驗一種不和諧的關係的時候，如果你不知道該怎麽平衡，何不試著跟我這樣做：慢慢地閉上眼睛，輕輕地深呼吸，感覺自己的心，感覺到心中有一朵盛開的玫瑰花，感覺到花的色彩，花的芬芳，感覺到那朵花真的出現在你眼前，然後，請你想像：那個人就出現在你眼前，很清楚的看著那個人，然後，你很真心地對自己的心說：我愛你，我愛你，我愛你……，一直說到：你能感覺到很好、心是舒服、平靜的、最後把這種很好的感覺送給那個人。如果在冥想的過程中，會想哭也很好喔，因為，哭完了，就舒服了。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月6日 今天的星系印記是 KIN 109，超頻的紅月。 今天適合全身心內外的「多喝水」，水的力量幫助我們除舊布新、新陳代謝。要過年了，該大掃除了。多喝水不是只有透過身體來喝，我們也可以透過好好地收拾自己的房間、清洗自己的浴室；真正地從內心告別那已過的人、事、物，來體現多喝水，讓自己身心恢復更流動的狀態。也許，告別時總會因為不捨而流淚，那又何妨，只要記得，淚光中你依舊能夠看到那絢麗的彩虹，眼淚的力量幫助我們清洗心裏的情緒，清洗內心的雜質。甚至，如果有人不小心地惹毛了你，阿哈！興許那就是老天爺再一次給你練習的機會：給你機會練習→憤怒靜心→只要回到家中，關上自己的房間，很安全地、狠狠地揍枕頭一頓；當氣消了，平靜就是你的了。當平靜回歸於心的時候，剩下的就是超頻的活力、熱情的心、與狂喜的存在狀態。真好！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月5日 今天的星系印記是 KIN 108，自我存在的黃星星。 生命本身就是一種藝術，天地萬物無時無刻都在揮灑著那個大藝術家心靈的美，透過瞬息萬變的日月，靜動無形的山風、孕育生物的川流、海洋、湖泊、體現在植物王國、動物王國、礦物王國的自然勝境，那些畫家的筆觸所不能及的所在，然而，當這世界上的美麗可以用一定的形式來表現的時候，就是在提醒我們說：「記住，當你來到這個世界的時候，其實，你就是最美麗的、你就是最完整的你了。你真的無需為了誰改變什麽，你唯一要看到的就是，你已經很美、你已經很棒了。你唯一能做的就，愛你自己原來的樣子。」如此，那個造物的大藝術家的心靈將會透過你的美來展現整體的美，而整體的美將輝映在你的一個美麗轉身的回眸一笑。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月4日 今天的星系印記是 KIN 107 電力的藍手。 試問自己：你真的想要擁有無限的創造力，你真的想要過著無限豐盛的生活嗎？創造力就是一種願意透過行動去學習、去經驗生活的存在狀態，學習會帶來知識、經驗會帶來「真」知 – 真正的知道。再試想，如果我們可以透過再日常不過的小日子，來訓練自己用學習的態度來服務生命，用經驗的行動來服務理想世界，那我們會活出什麼樣子的自己呢？如果你總是覺得自己無法過著想要過的生活，那又是為甚麼呢？往往只是因為實在是你想太多了；真的不是你沒有創意、沒有創造力，而是頭腦雜念太多卡住了，心事太多，心都堵得慌亂了，沒完沒了地像黑洞般糾結得很，很多時候，無需多想、無需多說，今天就非常適合去做一件自己想做的事！那怕只是一件小小事，也無妨，此刻，做就對了。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月3日，今天的星系印記是 KIN 106 月亮的白世界橋。 有時候，我們會在這個片刻決定，下一個片刻就後悔；在理性的世界裏，有很多二元的現象→對、錯；是、非；好、壞；真、假；美、醜；生、死，或許就是處處能見現象世界的二元對立，使得我們往往忘了自身與萬物一體運行的本然狀態，所以當我們處在矛盾、猶豫、搖擺、掙紮的時候，那就更要透過慢下來，來找到出口的機會，深度地好好思索、探討、反省、靜心，且在內在充分地運用腦力激蕩來活化我們的聰明才智、並且，千萬記得，凡是在反思、靜默的階段，只管什麼都不要做，記得：真的什麼都不要做；可千萬別意氣用事、可別隨便下決定，因為，意氣用事往往不夠通透，隨意決定容易三分鐘熱度，所收穫的，只會是那些沒有成效的內耗的結果，實在是得不償失啊！月亮的白世界橋，引領我們航向那看透光明與黑暗、幻境與真實的覺醒之鏡，然而，鏡子不是鏡子，是誰？惹來的那些連自己都不想去經歷的事啊！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月2日，今天的星系印記是 KIN 105 磁性的紅蛇。 從2月2日到14日，接續13天，地球的能量啟動了充滿生命力的「蛇」的動力場域，而且在這13天當中，有10天，宇宙打開了銀河啟動之門，也就是說這些日子裡，所有維度都匯流在同一個維度裡，我們只要稍稍靜下來，很容易就會處在一種高頻精細的能量狀態中。正逢舊曆春節，在此先預祝大家，新春逢春、好事飛龍在天、處處祥龍添瑞。所以，建議大家，一定要為自己的內在以及外在好好地、大大地大掃除一番，將陳舊不堪的事物清理清晰，如此，我們就能以迎新的狀態來善加利用「紅蛇」加上「磁性」調性的頻率，將那股與身俱來「求生存」的欲望轉化成達到你自己理想的動力。如果你不知道該怎麽做，那就學習老人家，拿一張紅色的紙，寫下自己理想的生活，幷且帶著感謝，祝福地球、祝福整個銀河系、祝福自己、祝福陪在身邊、遠在他方的親朋好友，甚至祝福那一些你不喜歡的人，祝福那一些不看好你的人。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 2月1日，今天的星系印記是，KIN104，宇宙的黃種子。 黃人波符來到了最後一天。在這個 13 天的時間飛行中，我們再一次地有機會去梳理、整合，透過每一個生活中的點滴發生，所映照出來的自己——看見自己所經驗的旅程，並非只是表面看上去的那般；看見自己內在真正需要面對、經歷、清理、穿越、與承擔的，那不足為外人道，卻逐漸在心中清晰起來的。 漸漸發現，生命的線索縱橫交錯，編織成此刻的我們，確有其神聖的意義與安排所在。即使祂看起來有那麼多的遺憾、荒誕、不甘、甚至狀況百出；即使我們曾想要放棄，將自己的命運交到外境的手裡；最終依然會發現，那些都只是鏡子，我們真正要面對的，從來都只是自己。而種子的法則是：如果時機成熟，自然瓜熟蒂落；如果時機未到，真的別著急，再等等自己。 就在今天邀請你，把過去的學習與經驗，在此刻轉化為一個帶有清晰意圖的種子，落實地種進宇宙的沃土中。 千萬小心，心想事成！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 元月31日，今天的星系印記是，KIN103，水晶的藍夜。 人的一生總會有一些意外的收穫，但如果沒有，又有什麼關係呢！無需失望，因為今天是要用來體驗宇宙原有的豐盛與無限的。所以，無論是內在、還是外在，都要對自己慷慨大方。嗯，今天我們就來一起練習心理學家榮格的「積極想法」吧。 馬雅智者說：「所有真正的科學都是心靈的，凡是可以清晰構想出來的，就可以實現得出來。原子彈最初只是少數幾個物理學家所相信的概念而已。真正科學的律法是進化演變的…」。 在水晶的藍夜的夜晚，清晰地從內在看到你“你是的”的狀態→那個你已經成為的狀態，然後積極相信，這一切都會成為真實！ 今天不妨來大膽做個夢，積極想像一下：我們所有人都真誠合作，齊心協力去造夢，那麼會發生什麼呢？ 就像《人生十二法則》中說的那樣：「你可以幫忙糾正這個正在偏離航線的世界，讓它離美好近一點。」我不是認為這個世界不美好，而是覺得很多有潛能的意識種子還未破殼，生活中無意識的行為還有很多，我們還可以更加有意識、有覺知地創造更多美好的可能。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 元月30日，今天的星系印記是，KIN102，光譜的白風。 如果生活使你要跟他人有任何口角爭執的時候，請提醒自己一定要對自己溫柔一點，溫柔的溝通容易帶來和解！超越，並非一定要經歷激烈的過程，而溫柔就是超越最優雅的姿態了。而「超越，就是為了要超越當下受制約的存在狀態。」 試想，若風可以因為流動而分享，那是因為風能夠在寬闊之中自由自在地飛舞。而如果你的內心一直裝著有一件無法放下的事情，那就等於是把「風」關在一個密閉的空間裏，那麼風註定會窒息而亡，無法流動暢通；而你的心也會因為沒有呼吸而面臨枯死。所以，一個能在分享中還懂得放下的人，才是真正幸福的人。 就讓風將愛四處散播，就讓風使心自由。我就是風，我就是那個在分享中懂得放下的人！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 元月29日，今天的星系印記是，KIN101，行星的紅龍。 古人總是說，善有善報，惡有惡報，今天啊，看到自己的起心動念所帶來的結果，結果沒有好、壞，只是無論如何都是要「修」的啊！既然要修，就要主動修得好善緣；既然要修，就要修得清心，修得自在。嗯，今天若有所獲得，那必定只不過是你曾經種下的種子所結得果喔！所以，大家一起來吧！用行動種好種子，結好果子！ 想到ANA老師曾經在13月亮曆的課堂說過： 我們來到地球，都有著特殊的使命，宇宙也賦予我們所有可以利用的資源。在黃人的波符，我們喚醒自己的記憶，記得自己，成為自己。一旦我們記得，我們來到這裡，是為了共同的超越，在宇宙這個花園中，便能夠使純粹意識的種子開花。一定要記得：「真正的知識，是以外在與內在世界的經驗為基礎。外在世界是果，內在世界是因。」 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 元月28日，今天的星系印記是，KIN100，太陽的黃太陽。 有一句名言：「直到你把目標寫在紙上，那你的目標只不過是沒有泥土的種子。」所以如果活著沒有終極的目標，那麽一切的行為都會變得空洞。而終極的目標背後只能無條件地對生命的熱情。 今天是詩人魯米 RUMI 的星系印記，祂教導我們：把右手手心向光舉起，接受來自創造之源的祝福；左手手心傾向大地，將祝福流向蒼生。這便是愛的第一道光的樣子，旋轉在這樣的一個片刻中即是永恆，永恆的唯有當刻。萬物以心中太陽為整體之心，繞著那愛之光不停轉動。祂那覺醒的詩歌是留給我們饑渴時的糧食；祂的到來承載著隱然乍現在眼前的來自愛人的氣息。祂是誰，是愛，是愛人，是那鐘愛者。是你，是我，是我們。 祂唱著:美麗的朋友啊！別睡著了，那真實的寶藏，只有在你醒的時候才會顯現，太陽於無形給你徹夜溫暖……就在此刻戰勝自已吧！保持清醒，千萬別睡著。那麼你將能夠品嘗到滿溢的喜悅。而子夜時分，祂在你的前額吻上黎明的光輝。微小沙塵如我，何德何能？正曬著那全然無私的太陽，且，沒有付出分毫代價！ IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 元月27日，今天的星系印記是，KIN99，銀河星系的藍風暴。 當一件事進行到一半的時候，人就容易感到急躁；所以不要忘了，急躁也是一種能量，聰明的你，請學會把這股急躁的能量塑造醞齉成得以朝向達到豐盛目的推動力吧！ 藍風暴象徵著自我運生的力量，也啟示了自我變革的動能。然而，「欲變世界，先變其身」。真正能改變外在的人，是能夠蛻變自己的勇者。而能真正改變自己的人，是能夠讓自己從幻象的漩渦中，從無明的煩惱中解脫且超越自己內在的混亂，讓生命徹底蛻變的人。 今天還想與你分享一位智者的教導： 不要去探究外境的根源， 你應探究心性的本源。 當你體悟到心性的本源時， 你只瞭解一件事，但是所有一切皆因而解脫。 如果你沒有體悟到心性的本源， 你雖知道一切，但你沒有一件事是瞭解的。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

書名：理想生活的起點 出版社：商周 本集簡介： 薛丁格是二十世紀最偉大、也最謙虛的天才。寫於1960年的手稿〈我的人生〉，是向來不喜談論自己的薛丁格，唯一一次細述生平。讀者可藉此瞭解是怎樣的知識養成，讓他的興趣不僅限於物理學與數學，更包括生物學與哲學。 〈我的世界觀〉出版於1961年，由兩篇文章構成，分別寫於薛丁格學術生涯初始與退休之後，雖然中間間隔了35年，但它們彙整了他對世界本質的哲學觀點。薛丁格的世界觀源自印度的吠檀多哲學，認為只存在著一個單一的意識，我們都是它的不同面向，並進而推演出一種敬畏生命的倫理學立場。 論者指出，薛丁格的理論物理學創見，其源頭可能正是他的哲學思索。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊 https://tinyurl.com/ylcv84ar

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 元月26日，今天的星系印記是，KIN98，共鳴的白鏡。 白鏡的圖騰，讓我想起莊子說過：「至人之用心若鏡，不將不迎，應而不藏，故能勝物而不傷。」 就像有人說過：「你需要一面鏡子才能看到你的臉一樣，你也需要一面關係的鏡子才能看到你的存在。當你與人交往時，以一千零一種方式激怒你，挑戰，勾引。你一次又一次地知道你的陷阱、你的局限、你的憤怒、你的欲望，你的佔有欲、你的嫉妒、你的悲傷、你的幸福，所有的心情來來去去，你總是處於動盪之中。但這是知道『你是誰』的唯一方法。」 然而，在生命的鏡子裏，無論觀照到什麼，都是自己，到了可以如實照見自己本來的樣子，我想心就會變亮了。而，這個世界上就沒了那些可以擾動內心的種種了，因為我就是那天空之鏡。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

書名：理想生活的起點 出版社：商周 本集簡介： 薛丁格是二十世紀最偉大、也最謙虛的天才。寫於1960年的手稿〈我的人生〉，是向來不喜談論自己的薛丁格，唯一一次細述生平。讀者可藉此瞭解是怎樣的知識養成，讓他的興趣不僅限於物理學與數學，更包括生物學與哲學。 〈我的世界觀〉出版於1961年，由兩篇文章構成，分別寫於薛丁格學術生涯初始與退休之後，雖然中間間隔了35年，但它們彙整了他對世界本質的哲學觀點。薛丁格的世界觀源自印度的吠檀多哲學，認為只存在著一個單一的意識，我們都是它的不同面向，並進而推演出一種敬畏生命的倫理學立場。 論者指出，薛丁格的理論物理學創見，其源頭可能正是他的哲學思索。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊 https://tinyurl.com/ylcv84ar

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 元月25日，今天的星系印記是，KIN97，韻律的紅地球。 你是否因為生活的瑣碎而感到混亂、感到漂泊，甚至感到心靈的破碎感？當我們的生活越是經歷著這些時，就是在提醒我們：必須在混亂中慢下自己的步調了，讓自己試著去對來到生活中，那一件一件的事情，學著慢慢地來完成；給自己時間，給事情空間，等給足了自己內在的時間與空間時；你會發現，慢節奏的生活韻律其實是可以很舒服的！慢，也可以很有效率！ 所以今天就讓我們在日常中練習「暫停一下」的技巧。 在下床前暫停一下。 在說話前暫停一下。 在批判前暫停一下。 在假設前暫停一下。 在指責前暫停一下。 在每當你即將做出強烈的情緒反應前，暫停一下， 如此，你將會避免掉很多做了，和說了以後會後悔的事情。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

書名：理想生活的起點 出版社：商周 本集簡介： 「為什麼我總是改不了壞習慣？」 「為什麼他總是叫不動？」 只要了解自我與他人的人格傾向，就能找到改變自我與他人的方法， 讓生活更輕鬆！ 葛瑞琴．魯賓在《過得還不錯的一年：我的快樂生活提案》、《待在家裡也不錯：過得還不錯的一年2》、《烏托邦的日常：習慣改變了，生活就輕鬆了》中，透過親身實踐與分享，告訴大家「快樂」與「習慣」之間的關聯。 然而，隨著許多讀者回饋「我沒辦法養成習慣怎麼辦？」、「就算我改變自己的習慣，但別人的行為不改變有什麼用？這樣生活根本無從改善。」，於是她逐漸發現，其實每個人與生俱來的特質，似乎是決定一切行為的關鍵。而就在某一天，她突然想通了這個核心分類法是什麼──那就是我們如何面對「期待（Expectation）」。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊 https://tinyurl.com/ynq2893a

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 元月24日，今天的星系印記是，KIN96，超頻的黃戰士。 黃戰士，代表了每個人內在的戰士精神，帶領我們透過不斷的生命大哉問、對於生命本質的探問，從恐懼的幻象中逐漸走出，如蛇蛻皮一樣，從看似的黑暗中重生，逐漸喚醒自己內在對於生命本身的更深入理解與了悟；繼而成為那覺醒的先驅者們，勇敢先行並成為生命的典範，去服務、去影響並引領更多人。 然而，在追尋答案的探問裏，你絕對要對那一時的結果懷疑，當然同時也要對你所種下的那顆〝意識種子〞深信不疑。無論在關係中、或在任何的事件中，你都要信任→來到自己生命中的所有發生，無論是你喜歡的，或是你不喜歡的，其實通通都是你需要的，這所有的一切都是讓你生命得以成長的養分。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

書名：理想生活的起點 出版社：商周 本集簡介： 「為什麼我總是改不了壞習慣？」 「為什麼他總是叫不動？」 只要了解自我與他人的人格傾向，就能找到改變自我與他人的方法， 讓生活更輕鬆！ 葛瑞琴．魯賓在《過得還不錯的一年：我的快樂生活提案》、《待在家裡也不錯：過得還不錯的一年2》、《烏托邦的日常：習慣改變了，生活就輕鬆了》中，透過親身實踐與分享，告訴大家「快樂」與「習慣」之間的關聯。 然而，隨著許多讀者回饋「我沒辦法養成習慣怎麼辦？」、「就算我改變自己的習慣，但別人的行為不改變有什麼用？這樣生活根本無從改善。」，於是她逐漸發現，其實每個人與生俱來的特質，似乎是決定一切行為的關鍵。而就在某一天，她突然想通了這個核心分類法是什麼──那就是我們如何面對「期待（Expectation）」。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊 https://tinyurl.com/ynq2893a

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 元月23日，今天的星系印記是，KIN95，自我存在的藍鷹。 如果事情沒有進展，就是因為你的頭腦太硬了，心也卡住了；有時候先把你的堅持、原則、過去的經驗放一邊，那麼視野就會變得寬闊、清晰；事情就會更有創造力的運作進行著。 創造力就源自這般真實暢通的心靈。唯有真誠、真實地去做自己，尊重自己的心，無需為了某個面具或他人的期待。仰望著今日指引力量，自我存在的藍猴，帶著遊戲的心情，讓幽默與詼諧的品質，調動我們孩童一般清澈純粹的心。 「自我存在的」調性，告訴我們：是時候在心中清晰地描繪出真正想要的生活狀態，在這樣的基礎上去建立新的生活秩序。重點是，只聚焦在我們想要的，同時學會對恐懼與擔憂不做任何事，只是靜靜地任由它們像雲朵一樣來去。這持續的內在練習，就是一種對心識的鍛煉。 在心識鍛煉中有這樣一個練習技巧，只要經常念誦這幾句話，就是最簡單的身心快速淨化法，也分享給親愛的你： 「就在今日，我不生氣。就在今日，我不擔心。就在今日，我對許多恩賜心懷感謝。就在今日，我誠實地賺取生活所需。就在今日，我善待鄰居以及每一個生命。」 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

書名：你沒錯為何要覺得抱歉 出版社：采實文化 本集簡介： 明明沒做錯什麼，卻總是先檢討自己； 還是有時會感到害怕，覺得自己「不該太幸福」？ 你的內疚背後，隱藏了什麼？ 致對別人很好，卻對自己不太好的你 「我不應該這麼晚還吃宵夜，我覺得很內疚。」 「他離開我是不是因為我哪裡沒做好？我覺得很內疚。」 「爸媽覺得我不夠孝順，我覺得很內疚。」 「孩子成績不好是因為我沒教好，我覺得很內疚。」 這些在你內心的小小聲音，讓你總是怪罪自己； 但是，你沒錯，為什麼要覺得抱歉？ 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊 https://tinyurl.com/yqls222x

田定豐的共時好生活 主播：田定豐 製作：朱衍舞 元月22日，今天的星系印記是，KIN94，電力的白色智者(巫師）。 日常的忙碌，適合在今天慢下來了！輕鬆地深呼吸吧，找個讓自己放鬆寧靜的地方靜心冥想，修煉念力，練習處在當下。 處在當下，覺知每一個片刻，在覺察到自己時回到那個覺知的片刻，於世間的無常變換中仍然保持靜謐與寂照，不勉強，不抓取，更不去執著任何；打破思維的限制，超越小我的束縛；信任接納與臣服生命中的每分每秒，進而在每一片刻都能有意識地將注定開花結果的種子放在自己的所做所為當中。 是的，我們看到的世界，都來自我們裡面的心境，把對外在投射的心神收回吧！專注凝練於內心。當我們能到達一心一境時，已然成為了那個閉上眼睛微笑的白色智者本身了，往內好好深入自己的心，好好地用心感受，感受我們所在的這個共生的地球，原來存在著生生不息的力量，就讓我們放鬆在這股生生不息的力量裏面，我知道那股力量是如此忠誠地服務著我們的生命啊。 IN LAK’ECH！ALA K’IN. 你是我，我是另外一個你。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 初心苑＿IG @staygoldcxy https://www.instagram.com/staygoldcxy 初心苑＿官方 Line @staygoldcxy

書名：你沒錯為何要覺得抱歉 出版社：采實文化 本集簡介： 明明沒做錯什麼，卻總是先檢討自己； 還是有時會感到害怕，覺得自己「不該太幸福」？ 你的內疚背後，隱藏了什麼？ 致對別人很好，卻對自己不太好的你 「我不應該這麼晚還吃宵夜，我覺得很內疚。」 「他離開我是不是因為我哪裡沒做好？我覺得很內疚。」 「爸媽覺得我不夠孝順，我覺得很內疚。」 「孩子成績不好是因為我沒教好，我覺得很內疚。」 這些在你內心的小小聲音，讓你總是怪罪自己； 但是，你沒錯，為什麼要覺得抱歉？ 從早忙到晚的你，是不是應該在睡前好的放鬆一下，讓田定豐的安眠書店，每一天陪你說晚安。 田定豐 安眠書店互動社群 (line) @fong_venture 田定豐＿FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐＿IG ＠lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 購買資訊 https://tinyurl.com/yqls222x