Kreftkompasset

Noen måneder etter at Christer hadde blitt pappa til tvillinger skjer det utenkelige, kona Eline får brystkreft, og livet blir snudd på hodet, igjen. Åpenhet blir viktig for Christer, han forteller hvordan han har det og hva han trenger til familie, venner og ikke minst til nærmeste leder og kollegaer på jobb. Behandlingen går etter planen og det føles trygt, selv om ingen på sykehuset noen gang spør Christer hvordan det går med han. Etter avsluttet behandling har mye av livet måtte tilpasses på grunn av Elines seneffekter. Nå har det gått ni år etter behandlingen og Christer har akseptert at livet ikke blir som før, men han har lært seg å sette pris på små gleder og gjøre stor stas på de små tingene de gjør sammen som par i hverdagen!

Kort tid etter at Mari og Rune har fått sitt andre barn får Rune diagnosen glioblastom (hjernetumor) og får beskjed om at han har 12-14 måneder igjen å leve. Hvordan får man hverdagen til å fungere med en gutt på 2,5 år og en for tidlig født sønn med kolikk, når mannen er alvorlig syk? I de 18 månedene Rune lever etter diagnosen kommer de nærmere hverandre som par, og har mange fine opplevelser sammen. Men hverdagen er også krangling og mange skuffelser over å ikke kunne gjennomføre ting som planlagt. I denne episoden får du møte en ærlig og åpen dame som har bestemt seg for å velge livet!

-----

Synes du at denne podcasten er til hjelp for deg? Da vil vi gjerne høre fra deg.

Rate oss og legg igjen en anbefaling i den appen du bruker. Vi setter stor pris på om du vil fortelle om podcasten til venner og bekjente.

Følg oss gjerne på Facebook og Instagram @kreftkompasset og ta kontakt om du har tips på temaer vi skal ta opp eller om du vil dele historien din i podcasten.

Høsten 2021 begynner formen til Lasse å bli dårligere, en oppmerksom fastlege sender han videre for undersøkelser, og han får etter hvert konstatert endetarmskreft. Behandlingen blir strålebehandling og operasjon, som gjør at han får utlagt tarm og stomi. Noe han lever godt med i dag. Livet etter behandlingen har bydd på noen utfordringer grunnet fatigue, og Lasse oppsøker likesinnede i pasientforeningen Norilco og får en plass i Kreftkompassets mentorskapsprogram. Gjennom mange tanker, refleksjoner og noen handlingsregler fungerer livet i dag så bra at han klarer å jobbe 100%!

Sedan tre år tillbaka lever han med en tumör som inte går att operera bort, och han avslutar sina Instagraminnlägg med orden "Until further notice Celebrate everything". I det här avsnittet möter vi Jon Svednell, 39 år, som lever med gallgångscancer och får cellgifter i palliativ vård. I sin kamp för att överleva checkar han av sin bucketlist, och använder sin tid till sin sambo och sin dotter, men även till att hjälpa andra drabbade. Genom att cykla Sverige runt och samla in pengar tillsammans med Imoveforcancer satsar han nu på HalvVasan, nästa vecka. Lyssna på ett mycket berörande avsnitt och hjälp Jon att hjälpa!

Etter å ha gått med noen kuler på halsen i lang tid får Kathrine diagnosen lymfekreft. Livet som fysioterapeut og fotballspiller blir byttet ut med cellegift og strålebehandling. Når behandlingen er ferdig, er Kathrine fast bestem på å komme tilbake til livet hun hadde før. Det skulle vise seg å bli en tøff reise. Etter å ha presset seg for mye i lang tid, må hun gå ned i stillingsprosent på jobben og slutte med fotballen. Nå våkner en ny drøm, å løpe maraton. Sakte, sakte bygger hun opp kroppen og i september 2023 når hun målet, kanskje bare hun trodde var mulig, hun fullfører Oslo maraton!

Les mer om Kreftkompassets mentorskapsprogram

Les mer og meld deg på fagdagen Å leve er mer enn å overleve

Ta en titt i nettbutikken

Sverige är på god väg att bli först i världen med att besegra livmoderhalscancer! Det berättar Cancerfondens generalsekreterare Ulrika Årehed Kågström i årets första svenska poddavsnitt som genomsyras av hopp och glädje efter den nyheten. Vi får också veta att rehabilitering efter en cancerdiagnos står högt upp på listan under 2024 men också höra Ulrikas oror om att cancerforskningen i Sverige tappar mark gentemot andra länder. Missa inte det här oerhört intressanta avsnittet från Kreftkompasset!

Livet blir snudd opp ned for Tone og hele familien, den dagen datteren Ida Øye Bjørkvold får livmorhalskreft. Enda verre blir det etter et tilbakefall og beskjeden om at Ida ikke kan bli kreftfri. Etter denne dagen lever Tone tett på Ida. Gjennom fem år er hun med på kontroller, sykehusinnleggelser og er ofte hjemme hos Ida når hun er i leiligheten sin. De utvikler i løpet av denne tiden et varmt og nært forhold. I oktober 2021 klarer ikke kroppen til Ida mer, og hun dør. Nå må Tone finne ut hvem hun er uten Ida. Vi snakker om sorg og savn i en åpen og ærlig samtale om hvordan man lever videre etter å ha mistet det kjæreste man har.

Bare 18 år gammel får Emil diagnosen Ewings sarkom med spredning. Behandlingen blir tøff, med mange sykehusinnleggelser og en periode med strålebehandling i Tyskland. Under behandlingen tenker han at, hvis han overlever vil han bruke sin erfaring til å hjelpe andre. Men tiden etter at behandlingen er avsluttet blir utfordrende, og det tar lang tid før han nå i en alder av 22 år, føler seg klar for å fortelle om alt han har vært gjennom. I dag er Emil full av pågangsmot og lager planer for fremtiden. Her får du møte en fantastisk ung mann som nå er klar for å fortelle sin historie for å hjelpe andre!

Mange som får kreft er bekymret for økonomien sin, fordi inntekten ofte reduseres for en periode eller kanskje for alltid. I denne episoden får du møte Tom som har lang erfaring som rådgiver, og kan mye om økonomi og forsikringer. Vi snakker blant annet om hvorfor det er lurt å ta en prat med banken din når du blir syk, hvilken hjelp du kan få og hvilke muligheter du har i forhold til lån og forsikringer. Tom deler raust av sin kunnskap med oss, noe som kan komme godt med i denne usikre tiden. Trenger du råd og innspill til å bedre økonomien din? Da er denne episoden for deg! Episoden er støttet av Romerike Sparebank.

Vera har levt ett spännade och tidvis tufft liv. Under andra världskriget kom hon till Sverige som flykting, något hon beskriver i sin bok "Ett oönskat kärleksbarn" som handlar om sina föräldrars livsöden. Hon växte upp utan sin pappa, utbildade sig till tandläkare och fick tre barn. I dag är Vera 85 år och har under dom sista åren upplevt att få cancer två gånger och förlora sin älskade man i cancer. Hon berarbetar fortfarande sin sorg, samtidigt som hon är aktiv med att skriva om sin barndom, delta på yoga och vara tillsammans med familj och vänner. Hon är fortfarande nyfiken på livet, har köpt biljett till Australien nästa år och drömmer om att möta kärleken igen!

Frances Dsilva – å leve med lungekreft Etter en periode med tungpust og hoste, som Frances trodde kom av allergien sin, får hun beskjed om at hun har lungekreft med spredning. Behandlingen hun skal ha er immunterapi, noe som fungerer så bra at hun med hjelp av en gradert sykmelding kan jobbe under hele behandlingsperioden. I dag er hun opptatt av å gjøre ting som gjør henne glad, hun går turer i skogen, driver med hagearbeid, spiller piano og reiser på turer sammen med mann og barn, blant annet på besøk til brødrene sine som bor i Nord Amerika. Alt dette for å lage gode dager og ikke utsette noe av det hun vil gjøre til seinere. Her får du møte en flott og reflektert dame som kan inspirere deg til å sette pris på hverdagen!

Denne episoden er støtte av Bristol Myers Squibb og Amgen.

Når Ole Erik opplevde pustevansker var han sikker på at det var hjertet som var årsaken, men etter mange undersøkelser og møter med en oppmerksom lege, fikk han beskjeden – du har lungekreft. Behandlingen ble cellegift, strålebehandling og immunterapi. I dag er Ole Erik kreftfri, men har dårligere pust enn før og tåler ikke lukter, noe som begrenser hva han kan gjøre i hverdagen. Det han har beholdt er et fantastisk pågangsmot, en god porsjon humor og et særdeles godt humør. Her får du møte en mann som har bestemt seg for å noe å glede seg til hver dag!

Hon gick från fredagsmys till fredagshell. Carina Nunstedt, välkänd förläggare och entreprenör, blev änka mitt i livet när hennes älskade ”Pappa Pop”, Anders, välkänd musikjournalist på Expressen, gick bort i cancer.

I vår podd berättar hon om hur hon orkat gå vidare genom sorgen och om sin kamp för att komma ut på andra sidan. Hon ger också sina bästa tips för anhöriga som drabbas.

Missa inte detta ärliga och starka avsnitt av Kreftkompasset!

Mitt under et foredrag med hypokonderlegen Ingvar Wilhelmsen får Hanne beskjeden, «du har brystkreft». Hun gjennomgår «full pakke» med behandling og tenker hele tiden at livet skal fortsette som før når hun er ferdig. Det skulle vise seg å bli utfordrende på grunn av mye fatigue. Hanne finner etter hvert ut at å jogge, i begynnelsen veldig kort og sakte, holder fatiguen i sjakk. Nå har hun fullført Berlin halvmaraton og startet sin egen Instagram konto om kreft og trening. Det som begynte med korte turer til postkassen er i dag Hannes måte og lage gode dager på!

Man kan säga att hon fick cancer två gånger. Bröstcancerdiagnosen kom först 2017 och när Isabella från Hudiksvall två år senare skulle rekonstruera det borttagna bröstet kom besked nummer två: det fanns metastaser i skelettet och levern och du har nu trippelnegativ bröstcancer. Idag använder forskaren i hälsoinformatik och europamästarinnan i drakbåtspaddling, all sin energi för att hitta nya sätt att råda bot på sin cancer, och har sökt sig till Tyskland för att få hjälp. Målet? Att bli en Enhörning.

Som ung voksen får Janne leukemi. Hun gjennomgår to og et halvt år med behandling som er så tøff at den nesten tar hennes liv. Livet som ferdigbehandlet blir utfordrende, med fatigue og mye smerter. Smertestillende gir henne så mye bivirkninger at de til slutt ikke kan brukes. Noen nevner cannabis som smertestillende og etter hvert blir plagene så store at hun ikke har noe annet alternativ. Hun prøver, og effekten er god. I tillegg er hun mer til stede enn da hun brukte store doser smertestillende. Nå begynner en kamp for å få den hjelpen hun har behov for av norsk helsevesen. Møt en ev de modigste gjestene vi har hatt i denne podcasten!

Hon drev bloggen "Vi är inte cancer" efter att ha drabbats av två olika cancerdiagnoser. Nu lyfter Anna Wahlstam blicken och släpper taget om det gamla och välkomnar in det nya.

Trots att vården säger att cancern är obotlig i nuläget, fokuserar hon på sin nutid. Som hon själv skriver: ”Jag är inte min sjukdom, jag är en Levare. Jag har varit i så mycket mörker – men nu använder jag kraften för att vara i ljuset och sprida ljus.”

Lyssna på en inspirerande kvinna som valt att inte vara kvar i det svarta cancerhålet och som bjuder på sin klokhet för andra som drabbas. Du är grym, Anna!

To ganger har Sissel fått beskjed om at hun har kreft. I 2007 fikk hun behandling for brystkreft og i 2022 fikk hun behandling for sarkom. Å fortelle barna at du får kreft for andre gang og være redd for å ikke komme tilbake i jobb var tøft. For å mestre hverdagene og bevare sin positive innstilling til livet har Sissel jobbet aktivt med «tankens kraft». Hun vet at hun får det bedre når hun aktivt deltar i alt som foregår i livet, også kreftbehandlinger. Jobben som lærer var ikke mulig å stå i, men i dag jobber Sissel på et ungdomshjem der hun stortrives!

Hur försonas man med döden? Hur orkar man skratta och njuta av livet med vetskapen att tiden är knapp? Yvonne Fuchs vet.

Hon lever med obotlig lungcancer och för ett år sedan fick hon beskedet att det inte gick att göra mera. Hon hade bara sex månader, till ett år kvar att leva. Men Yvonne är i högsta grad levande trots att hon har metastaser i hela kroppen till och med i huvudet. 

Lyssna på hennes fantastiska skildring av livet med en dödsdom. Om hur hon fuldansar länge varje morgon - som hon skildrar med en underbar glädje i rösten, och hur hon tror att cancer har ett budskap.

Etter en rutine mammografi får Kari beskjed om at hun har brystkreft. Hun velger å utsette operasjonen to uker for å dra på ferie og «lade opp» til en lang behandling. Gjennom hele behandlingen har Kari som mål å kunne dykke igjen, noe som hjelper henne å holde motivasjonen oppe. I denne episoden snakker vi om å være sliten helt inni margen, å be om samtaler med en psykolog og frykten for at ingen har bruk for deg etter avsluttet behandling. Kari er en sann gledesspreder og skal nå finne sin balanse i hverdagen med venner, familie jobb, korøvelser, barnebarn og ikke minst dykking i sitt eget paradis i Egypt!

Hon är stolt medlem av ”Plattnormen” och jobbar deltid på Kraftens Hus för att hjälpa andra drabbade.

Men vägen dit var svårare än väntat. 

När Johanna Ström drabbades av aggressiv bröstcancer vändes livet upp och ner. Det var å ena sidan lätt att målmedvetet bestämma sig för att ta bort båda brösten och avstå implantat. 

Det var svårare när hon kidnappades av rädslan och när ensamheten och mörkret tog över.

Lyssna på Johannas berörande och gripande berättelse om hur nära det var att hon tog sitt liv den där dagen hon stod på bron och inte såg annat än döden. När hon i smyg sparade tabletter för att kunna lämna i tysthet.

Och hur hon till slut tog mod till sig att välja livet.

Etter et halvt år med diskusjoner og planlegging startet Ida-Marie og Lotta Kreftkompasset - den 25. juni 2018. Ved siden av sine vanlige jobber og familieliv skal de drive et ideelt AS for å hjelpe personer behandlet for kreft. Hva kan to sykepleiere gjøre på fritiden for denne store gruppen? De begynner med en podcast, så blir det en blogg, et mentorskapsprogram og mye mer. Her får du møte to gründere som fulgte hjertene sine og høre hvordan de har gått fra en idé, til å ha fem ansatte og store drømmer for fremtiden!

Först fick han diagnosen alzheimers. Ett år senare fick beskedet att läkaren haft fel. Då fick han spridd prostatacancer.

I det tredje avsnittet av podden Kreftkompasset Sverige möter vi den svenska medieprofilen Henrik Frenkel i ett fint samtal om att leva med obotlig cancer, den falska alzheimersdiagnosen och om varför män ogärna pratar om sina cancerdiagnoser.

Lyssna på en vältalig gäst som öppet och rakt beskriver ett liv med bromsmedicin och det han saknar i cancervården.

Selv om begge foreldrene fikk kreft, tenker ikke Annicken at det samme ville skje med henne. Derfor går hun ikke på mammografi når innkallingene kommer. En legekontroll for å få helseforsikring, gjør at undersøkelsen blir tatt. Til slutt kommer svaret, du har brystkreft. Annicken har det bra gjennom behandlingen og velger å fokusere på alt som er positivt. Det kan høres enkelt ut, men for Annicken er det en livsfilosofi. Før kreften tenkte hun at hun levde drømmelivet, hun har skrevet bestselgeren «Fly sommerfugl» og driver sitt eget selskap i Los Angeles der hun bor. Nå får hun kjenne etter hva hun virkelig vil. Noen uker seinere flytter hun til Toscana. Lyst å bli inspirert til å tørre mer? Da skal du lytte på denne episoden!

När Lisa Sund upptäcker en knöl i bröstet blir hon inte speciellt orolig, hon har haft ofarliga knölar tidigare. Två mammografier, ett ultraljud och en biopsi senare får hon besked om att knölen är bröstcancer. Hela bröstet togs bort och det blev sex månader med cellgifter.

Nu, tre år senare ska Lisa delta i Expedition Pink Ribbon där fyra kvinnor från Sverige, Norge, Grönland och Danmark – som alla överlevt bröstcancer – ska korsa Grönland på skidor. 

Syftet är att samla in pengar till forskning, inspirera till fysisk aktivitet och informera om självtest för tidig upptäckt av bröstcancer.

Lyssna på en fantastisk kvinna som garanterat kommer att inspirera dig!

Det er lunsj på fagseminaret som May Lena leder når legen ringer og gir henne beskjeden, du har tarmkreft. Hun tar en halvtimes pause fra de andre, så går hun inn og fullfører dagen. Hun henter barn i barnehagen og på sfo, drar på fotballkamp, og har kollegaer på besøk på kvelden. Hvordan er det mulig? May Lena har jobbet mange år i Forsvaret og tar i bruk alt hun tidligere har lært denne dagen. Når behandlingen er ferdig skal livet tas tilbake, det blir tøft, og går ikke helt etter planen. Med hjelp av løsningsorienterte ledere på jobb, klarer hun allikevel å stå i jobb. Her får du møte en klok og meget reflektert dame som gjerne deler av sin kunnskap og erfaringer for å støtte og hjelpe andre!

Äntligen kan vi presentera det första avsnittet av vår nya podd i Sverige:  Kreftkompasset – en podcast om cancer!

I första avsnittet möter du Pamela och Lotta, vilka är vi och varför behövs det en podd om cancer?

Pamela har genomgått en tuff behandling mot en elakartad hjärntumör och Lotta är sjuksköterska och har jobbat inom cancervården i mer än 30 år. 

I det här avsnittet får du lära känna oss, höra våra historier och motivation för att starta den här podcasten. Cancer kan vara jobbigt, sorgligt och tungt, men cancer kan också vara hopp, kärlek och humor. Vi tar med dig i ett engagerande och spännande samtal som garanterat kommer att beröra dig som lyssnar!

Livet til Camilla har store begrensinger på grunn av helseangsten hun lever med. Når hun så oppdager en kul i det ene brystet som viser seg å være brystkreft, går alt i svart. Hvordan skal hun som er så redd klare å gjennomføre behandlingen? Varme, flinke sykepleiere og leger og Camillas søster blir viktige støttespillere gjennom hele behandlingen. Som hun klarer å gjennomføre og som gjør at hun blir kvitt helseangsten sin. Noe hun ikke trodde var mulig. I denne episoden tar Camilla deg med på en reise fra frykt og angst til mestring og glede!

Livet er på sitt beste for Dora og Jan Tore, de er nyforelsket og har flyttet sammen. Jan Tore får mer og mer plager fra halsen, han hoster og har problemer med å svelge. Det viser seg at kreften er tilbake. Kan den opereres? Legen som kan svare på det er på ferie og ventetiden er vanskelig. Svaret blir ja, og Jan Tore gjennomgår en stor operasjon som gjør at stemmen hans forandres for alltid. Plutselig er Dora pårørende, en rolle som til tider er skremmende og som hun føler at hun skal utføre uten en manual. Denne episoden handler om håp og fortvilelse, om raushet og om en spesiell kjærlighetshistorie!

Etter mange år som lærer er Reidun i 2014 ferdig utdannet biopat, og skal starte sin egen klinikk ved siden av lærerjobben. Samtidig oppdager hun en stor kul i det ene brystet, og får raskt beskjed om at det er brystkreft. Etter en tøff behandling er hun tilbake i jobb som lærer. Det fungerer en stund, men til slutt sier kroppen stopp. I dag jobber Reidun deltid i en klesbutikk, er nysgjerrig på livet og elsker å lære seg nye ting. Hun har valgt å ha fokus på glede, frihet, og takknemlighet. Her får du møte en klok dame som også har en morgenrituale som er viktig for henne for å få en god start på dagen!

Etter å ha gjennomgått transplantasjoner av både bukspyttkjertel og en nyre, på grunn av ettervirkninger av diabetes type 1, skulle Heidi ta livet tilbake. Sånn ble det ikke, hun fikk tarmkreft og gjennomgikk tøff behandling. Heidi var veldig glad i jobben sin, og det var tungt å innse at hun ikke klarte å gå tilbake i jobb etter kreftbehandlingen. Når hun ikke kunne jobbe begynte Heidi å male, noe hun aldri hadde gjort tidligere i livet. I dag finner Heidi glede i de små tingene i livet og tar ingenting for gitt. Hun maler fantastiske bilder, har hatt en egen utstilling og har skapt seg en ny fin hverdag!

En tilfeldig oppdaget kul i brystet viste seg å være brystkreft. En beskjed som var tøff å få for hele familien. For et av barna blir situasjonen ekstra utfordrende da separasjonsangsten og redselen for at alle skal dø, blir stor. Enda verre blir det da den eldste sønnen får påvist testikkelkreft samtidig som Eva har sin ettårs-kontroll. Familien har takket være god hjelp, et godt samhold og omsorg for hverandre klart å stå i mye behandling og livet etterpå. I dag har alle barna det bra og Eva er tilbake i jobben som omsorgsarbeider. Her får du møte en klok og varm dame som vil dele sin historie for å hjelpe andre!

Janette er psykolog og opptatt av å formidle at vi alle opplever vanskelige ting i livet av og til. Men mest av alt snakker hun om hvordan vi kan håndtere utfordringer, og leve godt med det som har skjedd. Vi snakker blant annet om hva som skjer med oss når man får en kreftdiagnose, hvordan vi mobiliserer for å komme gjennom behandlingen og hva som er vanlige reaksjoner etterpå. Hvordan bør du snakke med barna dine og hva gjør man når du og din partner reagerer forskjellig på utfordringene dere opplever? Janette er en klok dame med egen livserfaring kombinert med mye kunnskap som hun formidler på en fin og lett forståelig måte!

Det er ikke lenge siden Jorun tok en gynundersøkelse når hun får uregelmessige blødninger. Hun har kommet i overgangsalderen, så dette kjennes ikke normalt ut. Etter flere turer hos forskjellige leger får hun diagnosen livmorkreft. Behandlingen er tøff, og Jorun er langt nede og veldig sliten når hun er ferdigbehandlet. I dag jobber Jorun fullt, har startet et lokallag for Gynkreftforeningen i Kristiansand og er ansvarlig for #kjennetter kampanjen. Her får du møte en dame som vet hva det vil si å hente seg inn etter en kreftbehandling, og som i dag bruker sine erfaringer på noe som er både meningsfylt og positivt!

For Marianne har jobben alltid vært en viktig del av hennes liv og identitet. Derfor er det ekstra viktig å beholde kontakten med sin leder under kreftbehandlingen. En leder som bryr seg og tar seg tid til samtaler for å oppdatere Marianne om hva som skjer på arbeidsplassen. Nå er behandlingen snart ferdig og planlegging for å komme tilbake i jobb har begynt. Vi snakker om åpenhet, hvor tøft det kan være å miste håret og om viktigheten av å begynne forsiktig i jobb. Her får du møte en engasjert dame som snart er i gang med siste del av behandlingen for brystkreft.

På en ferietur oppdager Eirik at den ene testikkelen er forandret, legetime blir bestilt og tre uker seinere er han operert. Det er usikkert om det er spredning, men sammen med legen velger Eirik å vente å se. Et klokt valg skulle det vise seg, fordi det ikke er spredning. Nå skal livet gå videre som før, men så enkelt er det ikke. Eirik fortsetter å være redd selv om han er kreftfri, han beskriver det som at han har fått «spredning til psyken». Med hjelp av samtaler med kreftkoordinatoren sin, jakt, turer og fysisk aktivitet går ting sakte men sikkert bedre. I dag er han tilbake i full jobb i forsvaret og deler gjerne erfaringene sine for å hjelpe andre!

23 år gammel får Janne beskjed om at hun har leukemi. Behandlingen varer i to og et halvt år og er beintøff. I tillegg forteller legene at hun ikke kan bli gravid på vanlig måte, noe som er en stor sorg. Når behandlingen er ferdig skal livet tas tilbake, dette gjør at Janne presser seg for hardt og går på mange smeller. På en forestilling møter hun Matti og etter en måned sammen blir Janne gravid. Det er et stort sjokk, og det tar lang tid før hun skjønner at det er sant. I dag lever den lille familien på tre personer et godt liv. Selv om Janne lever med flere seneffekter har hun et fantastisk humør og en herlig humor!

Etter over et år med symptomer og utredninger får Stian diagnosen lungekreft med spredning. Han er 34 år, trebarnsfar og helikopterpilot. Å få diagnosen var selvfølgelig et stort sjokk, men endelig kan Stian få behandling. Fordi han har en mutasjon i svulsten finnes en tablett behandling som kan prøves. Etter noen få uker er formen betydelig bedre. I dag, tre år seinere holdes sykdommen fortsatt i sjakk og Stian er i full jobb og har en aktiv hverdag. Men en drøm gjenstår - å få lov å fly igjen!

Denne episoden er støttet av Bristol Myers Squibb og All Can Norge.

I 2007 får kona til Pål påvist hjernetumor og hun dør ett år seinere. Å bli alene er tøft, men Pål velger å være åpen om sin situasjon og får god støtte av venner og kollegaer. Noen år seinere er det hans tur å bli pasient da legene finner en tumor i tykktarmen. Etter et tilbakefall må han gjennomgå tøff behandling med operasjon og cellegift, men blir til slutt kreftfri. Livet går seg til og med en ny kjæreste har han det fint. Det er hun som ber han sjekke føflekken på ryggen, som viste seg å være kreft. Når kreften sprer seg til flere organer kan Pål heldigvis få behandling med immunterapi, en behandling som enn i dag holder kreften i sjakk. Møt en positiv mann som har opplevd mer enn de fleste!

Denne episoden er støttet av Bristol Myers Squibb.

Christian og Monica er nyforelsket når det skjer, Monica får tilbakefall av brystkreften. Beskjeden de får nå, er at kreften er uhelbredelig. De første årene etter tilbakefallet lever de alt de kan, de reiser mye, skaper gode opplevelser og minner med familien, flytter sammen og gifter seg. Livet er på det fineste og det vondeste på samme tid. Christian er en bauta for familien samtidig som de lever i en konstant krise. Nå er det snart syv år siden tilbakefallet og Christian deler raust, nært og ekte om hva han har lært underveis. Han forteller om følelsen av utilstrekkelighet, om å føle seg alene med tøffe mentale påkjenninger, om betydningen av ubetinget kjærlighet og verdien i å løfte blikket. 

Denne episoden er støttet av Novartis, MSD, AstraZeneca, Colgate Professionals, Eli Lilly og Daiichi-Sankyo.

Gunnhild er gravid når hun kjenner kulen i brystet, men den blir først undersøkt etter fødselen av datteren hennes. Beskjeden hun får er at det er brystkreft og at det er spredning til andre organer, det vil si at hun ikke kan blir frisk fra kreften. Det er januar 2014, datteren er seks måneder og Gunnhild blir forespeilet at hun kanskje kan leve i to år. Nå bestemmer Gunnhild seg for at hun vil bli en solskinnshistorie. Hun setter seg mål om ting hun vil oppleve i fremtiden, som for eksempel første skoledagen til datteren. Nå er målet å få feiret 10-års bryllupsdag i 2024, noe ingen hadde stor tro på når hun giftet seg i 2014. Her får du møte en fantastisk flott dame som på mange måter virkelig er en solskinnshistorie!

Denne episoden er støttet av Novartis, MSD, AstraZeneca, Eli Lilly og Daiichi-Sankyo.

Kathrine er kreftlege og jobber til daglig med brystkreft på OUS – Radiumhospitalet, hvor hun også forsker på seneffekter etter brystkreft. Vi snakker blant annet om hvor forskjellig brystkreft og behandlingen for diagnosen er. Hvorfor noen skal bruke hormonblokkerende behandling og andre ikke? Men mest snakker vi om livet etter at behandlingen er avsluttet. Hva er viktig å tenke på hvis du skal tilbake i arbeidslivet? Og hvilke råd kan man gi til deg som skal leve med brystkreft? Her får dere møte en veldig engasjert lege som snakker et språk som alle forstår og som ønsker mer fokus på livet etter behandlingen!

Denne episoden er støttet av Novartis, MSD, AstraZeneca, Eli Lilly og Daiichi-Sankyo.

Kathrine Vandraas mottar ikke honorar for sin deltakelse i episoden og har ingen tilknytning til sponsorer av denne episoden.

Livet til Eline og mannen Christer er kaotisk med tvillinger på fire måneder, når beskjeden kommer. Eline har brystkreft, og skal gjennomgå en lang behandling. Hver gang Eline går inn på sykehuset for å få behandling knekker hun sammen, det er påminnelsen om at hun er alvorlig syk. Hun er livredd for at hun skal dø fra barna sine. Når behandlingen er over, skal livet tas tilbake. Hun trapper gradvis opp jobben og gjør alt hun kan for å stå i jobb, til kroppen en dag sier fra. Strikken er tøyd for langt og nå begynner veien for å bygge seg opp igjen. Her får du møte en flott og reflektert dame som har et veldig fint liv i dag!

Denne episoden er støttet av Novartis, MSD, AstraZeneca, Colgate Professionals, Eli Lilly og Daiichi-Sankyo

For drøyt seks år siden fikk Monica tilbakefall av sin kreftsykdom og fikk beskjed om at hun nå skulle leve med kreft. Hvordan er det å vite at du aldri kan bli kreftfri? Og hvordan skal du leve ditt liv når du vet at det kan bli kortere enn det du trodde? Monica forteller åpent om hvordan familiens hverdag er i dag og hvordan hun snakker med barna sine. Vi snakker også om døden, kjærlighet, wow-moments og beskjeden fra kreftlegen om at hun snart bør søke privat behandling for å få en medisin som kan hjelpe henne. Her får du møte en klok og modig dame som garantert vil berøre deg langt inn i hjertet!

Denne episoden er laget i samarbeid med Health Talk.

Ameli er gynekolog og leder av livmorhalsprogrammet i Norge. Henne kan vi spørre om alt vi lurer på. Hvordan foregår en livmorhalsprøve? Gjør det vondt? Hvor ofte skal vi sjekke oss? Hva kan du gjøre hvis du er redd og bekymrer deg for å sjekke deg? Dette og mye mer snakker vi om i denne episoden. Ameli forteller også om HPV virus, vaksine og hvorfor vi bør snakke med våre ungdommer om å ha et sunt seksualliv. Her får du møte en menget kunnskapsrik og engasjert lege som brenner for at flere skal sjekke seg!

På en sydentur med sønnen sin oppsøker Arne lege fordi formen er dårlig. Det blir starten på en vanskelig periode, der mye er usikkert og Arne er langt hjemmefra. Den dårlige formen skulle vise seg å være lymfekreft og en tøff behandling venter hjemme i Norge. For å håndtere livet etter behandlingen, har Arne blant annet brukt gode ord (affirmasjoner). Han hadde ikke noen tro på at disse skulle hjelpe han, men de har vist seg å være til stor nytte i hverdagen. I tillegg er han aktiv med trening, yoga og turer i naturen. Her får du møte en meget klok mann med et stort hjerte!

I løpet av kort tid opplever Charlotte at tre nære familiemedlemmer får kreft, en av de er Hans-Petter, mannen hun har levd sammen med i 40 år. Han får diagnosen bukspyttkjertelkreft, og sammen starter de prosjektet «bli bra». Dessverre hjelper ikke behandlingen og fire dager før julaften i 2017 dør Hans-Petter. Hva gjorde de sammen mens Hans-Petter levde som hjelper henne i dag? Skal alle dø hjemme? Det og mye mer snakker vi om i denne episoden. Her får du møte en engasjert dame som vet hvor mye håp betyr og som har vært med på å bygge opp PKNN – Pancreaskreft Nettverk Norge for å hjelpe andre!

Etter å ha gjennomgått behandling for både lymfekreft og brystkreft opplever Janne att kroppen sier stopp. Hun har fått flere seneffekter som setter begrensninger for hva hun kan gjøre i hverdagen. For å leve et best mulig liv har Janne i løpet av mange år testet ut hva som fungerer for henne. Hvor lange turer kan hun gå uten å få problemer i etterkant? Hvor lenge kan hun være sammen med folk? Og hva gjør hun for å unngå å gå helt tom for energi? Her får dere møte en flott dame med lang erfaring og mye kunnskap om energiøkonomisering, som virkelig har lært å sette pris på de små tingene i livet!

Kaja og Eira jobber begge med kvalitativ forskning ved Oslo Universitet. Det betyr at de undersøker og beskriver menneskers opplevelser og erfaringer. De er begge en del av prosjektet «Kreftoverlevelse på nye måter - Om hvordan personer erfarer og snakker om kreft» (CANCUL). Dette prosjektet ser spesielt på hvordan personer som har hatt mage-tarm kreft og underlivskreft har det etter avsluttet behandling. Funnene så langt har gitt både Kaja og Eira nye innsikter i hva det vil si å være en kreftoverlever. Her får du møte to veldig engasjerte forskere som brenner for å vise hvordan livet etter kreft kan oppleves!

Tuva har en spennende hverdag i Peru når hun får beskjed om at faren har fått kreft. Hjemme igjen blir livet aldri som før. Familien står tett samlet og faren til Tuva prøver mange behandlinger, de har dessverre liten effekt og han dør av sin kreftsykdom. Familien begynner å komme seg når neste tunge beskjed kommer. Moren til Tuva har uhelbredelig lungekreft. Hun som er så sprek og aldri har røyket. Hvordan er det å være ung pårørende? Hvordan kan humor være til hjelp i alvorlige situasjoner? Her får du møte en ærlig og flott jente som vil dele sin historie for å hjelpe andre!

Etter en tøff kreftbehandling får Katrine store utfordringer med å få i seg nok næring. Hun opplever å gå ned mye i vekt og har problemer med å svelge maten. Redningen blir oppfølging av flinke ernæringsfysiologer der blant annet Hanna blir en viktig støttespiller for Katrine. Vi får høre hvordan Hanna gradvis hjelper Katrine å få i seg nok mat og gå opp i vekt. Vi snakker om hvor viktig det er å få lov å spise det du har lyst på, hvordan du kan berike maten og hva en ernæringsfysiolog kan hjelpe deg med. Her får du møte to engasjerte damer som deler sin kunnskap om ernæring med glede!

Denne episoden er støttet av Nutricia.

Denne samtalen ble holdt foran mange av Norges kliniske ernæringsfysiologer og tema er hvordan vi kan ivareta behovet for ernæring før, under og etter en kreftbehandling. Som ungdom gjennomgikk Cecilie en tøff kreftbehandling, og hun husker godt hvilke utfordringer hun hadde og hva som hjalp når matlysten var dårlig. Andrea, som til daglig jobber på Akershus Universitetssykehus som klinisk ernæringsfysiolog, forteller hvordan det er å få lov å jobbe med prehabilitering. Det vil si å følge opp personer med kreft allerede fra de får sin diagnose, før behandlingen er startet. Her får du møte to personer som på hver sin måte deler sine erfaringer om hvor viktig ernæring er!

Episoden er støttet av Fresenius Kabi.

Kliniske studier er helt nødvendig for at nye behandlinger skal kunne tas i bruk. Men hva er egentlig en klinisk studie og hvem kan delta? Dette og mye mer vil du få svar på i denne samtalen med onkolog Kjetil Boye og studiesykepleier Stine Næss. Til daglig jobber de på Oslo Universitetssykehus – Radiumhospitalet, der de møter mange pasienter som deltar i forskjellige studier. Her får du møte to engasjerte personer som har jobbet med kliniske studier i mange år. Den viktige jobben de gjør hver dag, bidrar til at forskningen går fremover!

Foran mange leger, politikere, helsebyråkrater og legemiddelindustrien stilte Anita og Richard i denne viktige samtalen om hvordan det er å være kreftpasient i Norge i dag. Både Anita og Richard har mye erfaring med kreftbehandling, på hver sin måte. Her diskuterte de blant annet viktigheten av tilgang på nye medisiner, hvordan nytenking og hjemmebehandling kan gjøre hverdagen bedre. Det var helt stille i salen på kreftkonferansen til Dagens Medisin når Anita og Richard fortalte om sine erfaringer. Publikum fikk møte to fantastisk positive personer, med mange kloke tanker om hva som er viktig for dagens og fremtidens pasienter.

Hva er egentlig seksualitet? Og hvilke er de vanligste utfordringene som kan oppstå i forhold til seksuell helse etter en kreftbehandling? Dette og mye mer snakker vi om i denne episoden. Her får du møte Solveig som er kreftsykepleier og sexolog og Aron som er lege. Begge har mye kunnskap og et stort engasjement for at vi skal snakke mer åpent om kreft og seksualitet. Sammen med, Stine Hasle Kühle-Hansen, har de gjennomført et prosjekt der de har laget to hefter om kreft og seksuell helse som kan være til hjelp både for helsepersonell, deg som har hatt kreft og dine pårørende. Kanskje er dette episoden som gir deg ekstra mot til å snakke med din partner eller helsepersonell om dine utfordringer! ---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Solbjørg lever et hektisk men godt liv sammen med mann, barn og jobben som sykepleier. Så kjenner hun en kul i brystet, fastlegen tror den er ufarlig, men henviser til mammografi for sikkerhets skyld. Beskjeden som kommer noen uker seinere er overraskende, «du har brystkreft». Behandlingen blir operasjon og strålebehandling. Tiden etterpå har vært utfordrende med smerter og en uberegnelig fatigue. Men Solbjørg har funnet en ny vei i livet og er i gang med en ny utdannelse for å klare å stå i jobb i lang tid fremover, her er det mye håp for fremtiden!

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Livet går i full fart med studier, flere jobber, venner og kjæreste for Mathilde. Så blir hun syk med lungebetennelse, som ikke vil gå over. Det skulle vise seg å være lymfekreft. Hun tåler behandlingen godt og er klar for å begynne voksenlivet som nyutdannet lærer etter avsluttet behandling. Vi snakker om å få barn etter en kreftbehandling, om forholdet til mannen og om å ikke ha energi nok til å jobbe full stilling. Her får du møte en fantastisk dame som bruker mye humor og åpenhet for å mestre hverdagen.

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Når Katrine får påvist livmorhalskreft er behandlingen cellegift og strålebehandling. Ett halvt år seinere får hun tilbakefall og må gjennomgå en stor operasjon. Når Katrine kommer hjem, skal hun og mannen finne tilbake til hverandre. I denne episoden snakker vi om nærhet, hormoner, porno og mangel på lyst. Katrine forteller om overraskelsen over hvor mye fokus der er på at mannen hennes ikke kan ha sex, mens ingen spør Katrine hvordan hun har det. Og det viktigste av alt – samholdet, nærheten, respekten og den kjærligheten Katrine og mannen hennes har til hverandre i dag!

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Mirjam får påvist livmorhalskreft, 26 år gammel. Behandlingen blir et par operasjon og så går livet videre. Halvannet år seinere får hun et tilbakefall og nå blir behandlingen tøffere med både cellegift og strålebehandling. Det tar tid å komme seg etter behandlingen, men etter en omskolering og ny jobb som sosionom fungerer livet fint. Mange år seinere kommer et nytt tilbakefall, noe som innebærer en stor operasjon som preger livet til Mirjam i dag. Til tross for mange utfordringer er Mirjam god til å gjøre det beste av hver dag. I 2021 satt hun ny personlig rekord i antall netter ute i hengekøye og telt, den rekorden skal slås i 2022!

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Når Rannveig får påvist kreft i galleblæren er beskjeden brutal, det finnes ingen behandling og du har kort tid igjen å leve. Etter halvannen uke endrer legene seg og sier at de kan operere. Men kreften kommer tilbake og i dag får Rannveig cellegift for å holde den i sjakk. Hvordan er det å leve med en alvorlig kreftsykdom når du ikke vet hvor lenge behandlingen virker? Hvordan fungerer familien med fire barn og skal man bruke tid på jobben? Rannveig har til tross for store utfordringer klart å finne sin måte å leve et godt liv. Hun jobber deltid, er mye sammen med familien og bruker tid på det som virkelig er viktig for henne!

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Som så mange andre, tenker Kirsten at hun skal gjennomføre kreftbehandlingen sin, med operasjon og cellegift, for så å fortsette livet som før. Sånn blir det ikke. Kirsten er vant til mye trening, et hektisk familieliv og har en jobb hun er veldig glad i. Å kombinere dette blir utfordrende etter behandlingen. Etter å ha prøvd seg i 100 % jobb sier kroppen stopp. Sakte, men sikkert begynner Kirsten å bygge seg opp igjen. Hun får hjelp av en mentor i Kreftkompassets mentorskapsprogram og hun får det til. I dag jobber Kirsten fullt og orker både trening og familielivet i tillegg, for en lykke!

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Der er vanlig å dele inn en kreftbehandling i utredning, diagnose, behandling og rehabilitering. Geir Arne som til daglig jobber som overlege og ved Akershus Universitetssykehus, ønsker at vi skal endre måten vi ser på dette forløpet. Ved å allerede ved diagnosetidspunkt sette inn tiltak for læring- og mestring, ernæring og trening, vil pasientene oppleve å få en mer helhetlig oppfølging. En oppfølging som også fortsetter etter at behandlingen er avsluttet, frem til at du som pasient føler at du mester din hverdag. Vi trenger flere leger som Geir Arne, denne samtalen gir håp for fremtiden!

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Etter å ha følt seg sliten i over ett år oppdager legene kreft i tarmen hos Kjell Rune. Han gjennomgår strålebehandling, cellegift og operasjon. Etter behandlingen begynner utfordringer med forstoppelse, magesmerter og tarmslyng. Noe som medfører flere nye operasjoner, mange sykehusinnleggelser, mye smerter og etter hvert utlagt tarm. Lenge klarte Kjell Rune å stå i jobben sin, men akkurat nå er det ikke mulig. Her får du møte humørspreder utenom det vanlige, som til tross for mange plager har mange gode tanker om hvordan lage seg en god hverdag!

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Når føflekkreften kommer tilbake for andre gang, nå med spredning til hode og lunge, innser Thrude at hun må endre måten hun lever på. Hun begynner å lytte til kroppen og skjønner at hun skal leve i ett annet tempo der pusten, pauser og søvn er viktig. Thrude er en varm og engasjert dame som er styreleder for Hjertefred og nå skaper sin egen helt spesielle blogg «Frisk med kreft». Vi snakker blant annet om det å være mamma og få tilbakefall, om å øve seg på og be om hjelp og at det er mulig å finne en måte å ikke grue seg for mye til kontroller. Her får du møte en hjertevarm dame som lever et liv i balanse!

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Lasse får en brutal start på sin karriere som brannmann da han blir hardt brannskadd i en gasseksplosjon. Utseendet er forandret og han må lære å kjenne kroppen sin på nytt. Hvordan skal livet bli nå? Sakte, men sikkert finner han ut at livet kan bli bra selv om mye er forandret. Når Lasse mange år seinere får kreft har han lært mye tidligere i livet som han nå har nytte av. Vi snakker blant annet om at man kan støtte andre selv om man er redd og usikker, om viktigheten av å sette seg mål og om at et kyss på kinnet kan bety mye mer enn du tror. Her får du møte en særdeles klok mann som gjerne deler sine erfaringer for å hjelpe andre!

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Etter ett år med behandling for brystkreft er Anneli endelig ferdig og høy på livet. Hun lever intenst og sitter aldri i ro. Til kroppen en dag sier stopp. Nå begynner den vanskelige jobben med å finne balansen mellom aktivitet og hvile. Hun gjør alle de riktige tingene, får samtaler med en erfaren kreftsykepleier og reiser på rehabilitering. Strukturen i hverdagen kommer på plass, men hvorfor er hun ikke glad? Sammen med mentor Marit i Kreftkompassets mentorskapsprogram begynner jobben med å finne tilbake til livsgleden. Møt fantastiske Anneli som er en inspirasjon for oss alle!

---

Hvis du liker denne podcasten setter vi stor pris på om du deler den med venner og bekjente.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Heidi lever et godt liv med mann, to mindre barn og driver sin egen bedrift. Hun har lenge hatt smerter i nakke og rygg, men tenker at det kommer av mye stillesittende jobb. Derfor blir sjokket stort når hun får en telefon om at smertene er spredning av kreft til skjelettet. Heidi har siden den gang gått fra å tro at hun skal dø raskt, til å forsøke å lære seg å leve med kreft. Hun har siden starten valgt å være åpen om sin situasjon og på den måten fått mye støtte av sitt nettverk. Her får du møte en imponerende dame som har en bucket list som kan være en vekker for oss alle!

Vi i Kreftkompasset ønsker deg en fin rosa oktober!

Klem Lotta, Ida, Vibeke og Gyri

Liker du denne episoden, gå gjerne inn på vår nettside og se om du finner flere episoder som passer for deg.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Livet er fint, Maria har fått fast jobb, er blitt samboer og kjøpt rekkehus. Et lite problem er at magen føles oppblåst, men det bekymrer henne ikke mye. Men når magen blir større og større uten at hun er gravid, finner man til slutt en stor cyste på eggstokken. Når den blir operert ut inneholder den 6,5 liter væske. Etter operasjonen kommer sjokkbeskjeden, legene finner kreftceller i cysten. En ny operasjon gjennomføres, og Maria blir erklært kreftfri. Å «bare» bli operert er ikke alltid lett og Maria må selv finne hjelp til oppfølging etterpå. En fin ting er at hun får god støtte fra familien, og noen forhold er nå mye bedre enn før kreften.

Vi i Kreftkompasset ønsker deg en fin start på høsten!

Klem Lotta, Ida, Vibeke og Gyri

Liker du denne episoden, gå gjerne inn på vår nettside og se om du finner flere episoder som passer for deg.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

På grunn av opplevelser tidligere i livet hadde Elisebeth PTSD (posttraumatisk stress) og flere andre helseplager når hun fikk sin kreftdiagnose. Nå oppdager hun at de strategier hun har lært for å håndtere livet tidligere, også kan brukes for å håndtere det å få kreft og gjennomgå behandling. Vi snakker om hvor viktig humor er, hvor mye mestring det ligger i å være til stede her og nå og hvordan det er å ta hjelp av en spirituell lærer. Elisebeth er en positiv og åpen dame som inspirerer til å tørre å tenke utenfor boksen og som virkelig vet betydningen av å leve her og nå!

Vi i Kreftkompasset ønsker deg en fin start på høsten!

Klem Lotta, Ida, Vibeke og Gyri

Liker du denne episoden, gå gjerne inn på vår nettside og se om du finner flere episoder som passer for deg.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Av og til møter vi personer som har et stort engasjement for de som er behandlet for kreft, enten de lever med sin sykdom eller er kreftfrie. Elisabeth er absolutt en av dem. Her får du møte en kunnskapsrik og varm kreftsykepleier som brenner for kreftrehabilitering. Vi snakker om hvordan de jobber på CatoSenteret og om boken «Boka mi» som alle brukere får her. Du får også høre om noen av de verktøyene de lærer ut, hvem som kan søke om rehabiliteringsopphold og hva man kan forvente av et opphold på CatoSenteret. Lytt og bli inspirert av en fantastisk kreftsykepleier!

Vi i Kreftkompasset ønsker deg en fortsatt herlig august måned!

Klem Lotta, Ida, Vibeke og Gyri

Liker du denne episoden, gå gjerne inn på vår nettside og se om du finner flere episoder som passer for deg.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Frode Skanke er overlege ved Unicare Røros og har jobbet med rehabilitering av kreftpasienter i mange år. Han forteller hvorfor det er viktig at han som lege har god tid til samtaler, sånn at pasientene kan fortelle sine historier. Vi snakker om hva som kan være årsaken til fatigue/utmattelse, hvorfor aksept er viktig og det å se muligheter i livet etter behandlingen. Og hvor viktig det er at helsevesenet får mer ressurser for å ta seg av de som opplever seneffekter. Her får dere møte en meget engasjert lege som brenner for kreftrehabilitering!

Vi beklager noe redusert lyd på denne episoden.

Vi i Kreftkompasset ønsker deg en fortsatt herlig sommer!

Klem Lotta, Ida, Vibeke og Gyri

Liker du denne episoden, gå gjerne inn på vår nettside og se om du finner flere episoder som passer for deg.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Å få brystkreft var et stort sjokk for Silje og familien med tre små barn. Men etter cellegift, operasjon og strålebehandling er Silje endelig ferdig. Nå begynner jobben med å hente seg inn. Silje har begynt å komme seg i bedre form, da hennes tilstand plutselig blir dårligere. Det skulle vise seg at hun har fått leukemi. En ny kreftdiagnose og nye krefter må mobiliseres. Nå er hun mitt i en ny behandling. Allikevel er hun full av pågangsmot og føler at all den omsorg og støtte hun og familien får, er som en rustning mot alt det vanskelige som skjer. I denne episoden får du møte en fantastisk modig, åpen og positiv dame! 

Vi i Kreftkompasset ønsker deg en herlig sommer!

Klem Lotta, Ida og Vibeke

Liker du denne episoden, gå gjerne inn på vår nettside og se om du finner flere episoder som passer for deg.

Vil du få en ny episode fra Kreftkompasset annenhver uke? Trykk på "Følg" i din podcast app.

Vil du vite mer om oss i Kreftkompasset og følge med på hva vi gjør? Meld deg på vårt nyhetsbrev her.

Etter en periode med infeksjoner, slapphet og blødninger får Merete diagnosen myelomatose. En kreftform som vanligvis ikke har noen helbredende behandling i dag. Gjennom cellegift, høsting og stamcelletransplantasjon får Merete mye plager og føler at hun er på siden av seg selv. Etter behandlingen kom den mentale reaksjonen og hun går inn i en depresjon, noe som gjør at hun ber om hjelp. I dag lever Merete mer intenst, hun er glad i å danse, gå tur i skog og mark og er opptatt av åpenhet. Hun har hele veien beholdt sin humor, og pynter seg når hun skal gå i matbutikken, for å feire at hver dag er en fest!

For snart to år siden var Pernille høygravid med sitt tredje barn. Samtidig blir sønnen på 2 år i veldig dårlig form, og får på kort tid påvist diagnosen leukemi. Hele situasjonen oppleves surrealistisk for Pernille og mannen hennes. De gleder seg over et nytt familiemedlem samtidig som de er redde og bekymrede for sønnen som er kreftsyk. I tiden som kommer går de inn i et slags overlevelsesmodus, med alle praktiske oppgaver de må løse. Nå to år seinere forsøker de å bearbeide alt som har skjedd. Her får du møte en mamma som åpent og ærlig deler sine erfaringer rundt det å få et alvorlig sykt barn.

Espen og Tone har vært kjærester i to år da Tone får kreft. De er unge og fulle av pågangsmot, dette skal de klare sammen, Tone skal bli frisk. Espen har sin bakgrunn i militæret og er vant til å håndtere tøffe situasjoner, nå tar han på seg rollen som den som står stødig i stormen. Etter behandlingen blir Tone kreftfri i en kort periode, men så er kreften tilbake igjen. Fire år etter diagnosen sovner Tone inn på sykehuset. Igjen sitter Espen som i sorgen ikke klarer å slippe noen helt innpå seg. Vendepunktet blir en god kompis som en dag møter opp hjemme hos Espen. Her får du møte en ydmyk og åpen mann som i dag lever et godt liv sammen med kone og hennes to barn.

Jørg var på en god plass i livet med jobb, familie og fremtidsdrømmer da beskjeden kommer. Den hodepinen som har plaget han i flere år er en alvorlig hjernetumor, glioblastom grad 4. Gradvis tar Jørg inn beskjeden og innser at livet sannsynligvis blir kortere enn det han har tenkt. I dag, mer enn syv år seinere, lever Jørg et liv der de fleste dagene er gode. Han har funnet en måte å leve med fatiguen på, er utdannet likeperson og er opptatt av å hjelpe andre. Vi snakker om selvmord, hva menn som får kreft trenger og hvordan det føles å leve på en fjelltopp der utsikten er fantastisk, men du hele tiden må konsentrere deg for å ikke falle ned.

Silje synes livet har gitt henne nok utfordringer når hun 40 år gammel oppdager en kul i brystet. Brystkreften tar i fra henne det ene brystet, og hun klarer ikke å se på kroppen sin i speilet. Livet er tungt, og hun skjønner at hun må be om hjelp. Samtaler med en psykolog hjelper, og nå begynner jobben med å finne fotfeste i livet igjen. Det er ikke lett, men en utfordring hun gir seg selv på julaften 2020, hjelper. Silje bestemmer seg for å gå en tur, kort eller lang, i 365 dager. Hun utfordrer frykten sin ved å sove alene i telt i skogen og setter seg etter hvert et nytt mål – å krysse Grønland på ski!

35 år gammel får Grethe brystkreft. Hun gjennomgår en tøff behandling som gir henne mye fatigue. Sakte men sikkert klarer Grethe å hente seg inn og kommer etter flere å tilbake i jobb. Etter en gradvis opptrapping kjører hun på med full jobb og mye overtid. Fem år seinere sier kroppen stopp. I dag lever Grethe et godt, men roligere liv. Hun har lært å ta vare på seg selv og kroppen sin på en ny måte. Vi snakker blant annet om yoga, meditasjon og hvordan tørre å prøve nye ting. Her får du møte en positiv og klok dame som har turt å gå sin egen vei for å få mest mulig energi inn i hverdagen sin.

Hvorfor bør du gå til tannlegen når du får en kreftdiagnose? Hvorfor er du mer utsatt for hull i tennene hvis du er plaget med munntørrhet? Og hva kan du selv gjøre for å forebygge tannproblemer under og etter kreftbehandlingen? Dette og mye mer får du svar på i denne episoden. Vi snakker blant annet om hvorfor fluor er så viktig, såpestoffer i tannkrem og hva du kan få refundert av utgifter ved tannbehandlinger. Her får du møte en engasjert og kunnskapsrik tannlege som selv har vært både pårørende og kreftpasient. Noe som i dag hjelper han å snakke mer åpent om kreft i møter med sine pasienter.

Takket være en god kompis tok Knut kontakt med sin fastlege for å sjekke seg. Det som først var en mistenkt prostatakreft viste seg å være kronisk lymfatisk leukemi, noe som for Knut betydde kreft i beinmargen og i lymfesystemet. Behandlingen ble tøffe cellegiftkurer i et halvt år, frem til juni 2020. Så var planen å ta en lang sommerferie og gå tilbake til jobb og livet som før. Men kroppen ville ikke det samme som hodet, og Knut har innsett at livet etter behandlingen ikke blir som før. Det blir ikke dårligere, men det blir annerledes. Her får dere møte en mann som har fått tid til å reflektere og som nå er mer positiv enn noensinne før.

16 år gammel får Olivia beskjed om at kulen hun lenge har kjent i låret er krefttypen sarkom. Kreften har også spredt seg til lungene og det finnes ingen behandling som kan gjøre henne frisk. Hvordan er det å finne seg en kjæreste når man lever med kreft? Og hvordan finner man en meningsfull hverdag når man er 23 år og jobb ikke er aktuelt? Vi snakker om familiens betydning, møter med helsepersonell, corona restriksjoner og hvordan to små hester kan utgjøre en stor forskjell. Her får dere møte en fantastisk jente som til tross for mange utfordringer ønsker å glede andre og ser positivt på livet!

Etter å ha fjernet noe alle tror er en cyste på eggstokken får Marit en telefon på jobb, cysten var kreft. Livet som var så fint, blir nå snudd opp ned. For å være sikker på å unngå tilbakefall så fjernes blindtarm, livmor, livmorhals, eggstokker og eggledere. Dermed går Marit og mannen fra å planlegge å få egne barn til å bli ufrivillig barnløs, noe som er en stor sorg. Marit jobber til daglig som kreftsykepleier og vi prater blant annet om hvor mye kollegaers støtte betyr, om åpenhet og hvorfor det er så viktig at pårørende tar vare på seg selv. Her får du møte en modig jente som akkurat nå finner veien tilbake til hverdagen og jobb etter behandlingen. 

58 år gammel får Ann Marie diagnosen brystkreft. Etter en tøff behandling vil hun raskt tilbake til det livet hun hadde før diagnosen. Derfor begynner hun etter kort tid å jobbe fullt igjen. Men kreftene er ikke der og hun skjønner etter hvert at hun har mye fatigue. Å jobbe er ikke lenger mulig. Siden den gang har Ann Marie lært mye om hva som skal til for å lage gode dager når kroppen er uforutsigbar. Vi prater om hvordan vi skal tenke riktig og gjøre ting som gir oss energi i hverdagen. I denne episoden får du møte en særdeles klok dame som gjerne deler med seg av sine råd og erfaringer.

I denne episoden får du møte Maria Munsters som til daglig jobber som markedsansvarlig på Montebellosenteret, et kurssted for deg som har eller har hatt kreft og dine pårørende. Du får også møte Vibeke Borchgrevink som har den flotte tittelen Montebello-ambassadør. Sammen snakker vi om hva Montebellosenteret er, hvem som kan reise hit og hvilke tilbud som finnes her. Vibeke forteller også om hvorfor hun har deltatt på flere ulike kurs og Maria om hvorfor hun trives så godt i jobben. Her finnes et sted med mennesker som arbeider for at du skal lære å leve med endringer som følge av kreft, det er fantastisk!

Etter en tid med murrende ryggsmerter får Katrine beskjeden hun har fryktet, hun har livmorhalskreft. Behandlingen med cellegift og strålebehandling blir tøff, men hun kommer seg gjennom den. Etter avsluttet behandling henter hun seg inn, og er på vei tilbake til hverdagen da tilbakefallet kommer. Ny behandling med så mye komplikasjoner at hun blir på sykehuset i 11 måneder. Når hun endelig kommer hjem er det på grunn av seneffekter av behandlingen ikke mulig å komme tilbake i jobb. I dag er Katrine ufør, men har lært seg at det å akseptere gir energi og at livet byr på mange små gleder. Her får dere møte en positiv dame som prøver å ta vare på hver dag!

Turid fikk nyrekreft når hun var 4 år og fikk behandling på Haukeland sykehus i flere år, både operasjon, cellegift og strålebehandling. I dag, 56 år seinere lever Turid et godt liv, men hun har flere seneffekter som preger hverdagen hennes. Etter avsluttet behandling var hun til kontroll to ganger, da ble hun erklært frisk og trengte ifølge sykehuset ikke mer oppfølging. Turids utfordringer i dag er blant annet redsel for sykehus, uro, søvnproblemer, tinnitus, tannproblemer, smerter i kroppen og fatigue. Til tross for mange utfordringer er Turid i jobb som lærer og er full av pågangsmot, her får dere møte en imponerende dame!

Synnøve er kreftsykepleier og brenner for å hjelpe personer som opplever seneffekter etter kreftbehandlingen. I denne episoden forteller hun hva som er vanlig å oppleve etter at kreftbehandlingen er avsluttet. Vi snakker om hvordan du kan finne en balanse mellom aktivitet og hvile i hverdagen, fatigue, uføretrygd og det å se så frisk ut på utsiden når du føler deg helt tom innvendig. Synnøve gir også gode råd om hvordan håndtere arbeidslivet, NAV og hvorfor det er lurt å kjenne sin kreftkoordinator. Her får du møte en veldig kunnskapsrik og engasjert sykepleier!

Etter lang tid med symptomer får Tonje konstatert livmorkreft, og i en alder av 24 år må hun fjerne livmor, livmorhals og eggledere. Noe som gjør at hun ikke kan bære frem egne barn. Å miste muligheten å føde egne barn har vært en større sorg enn det å få kreft for Tonje. Etter behandlingen var Tonje raskt tilbake i to jobber, trening og et sosialt liv fordi hun ville tilbake til livet. Så kom fatiguen og satte stopp for det hektiske livet. Nå begynner den vanskelige jobben med å finne en balanse mellom aktivitet og hvile. I dag er Tonje uføretrygdet, og har det veldig bra. Hun er hjelper på en gård, der hun stortrives. Lyst å bli inspirert? Lytt til denne fantastiske jenta!

Når Jarle var i 18-årsalderen fikk faren hans kreft. Etter flere år med tøff behandling dør faren og Jarle mister den store «helten» sin. Å oppleve å miste faren sin i ung alder, ble en livserfaring som har påvirket Jarles valg og hans tanker om hva som er viktig i livet. Og det inspirerer han i jobben han gjør hver dag som kreftforsker. For å kombinere sine interesser for å være på tur og kreft, har Jarle de siste årene syklet rundt i Norge samtidig som han har samlet inn penger til Kreftforeningen. Her får du møte en kreftforsker med et stort engasjement for turer, å ta vare på venner og familie og løse kreftgåten!

Episoden er støttet av Kavlifondet.

Etter mange år med magesmerter som kom og gikk, utallige legebesøk og undersøkelser får Marie diagnosen NET-kreft. Hun gjennomgår en operasjon, men på første kontroll blir det oppdaget spredning til lever, og plutselig er kreften uhelbredelig. Vi snakker om det å ha dårlig samvittighet for at andre blir lei seg når man blir kreftsyk, om katastrofetanker og svekket tillit til helsevesenet. Nå har det dukket opp en mulighet for Marie å gjennomgå en levertransplantasjon, skal hun tørre å gå for den? I denne episoden får dere møte en fantastisk dame som er rå på å bruke humor for å gi seg selv gode pauser i hverdagen.

Etter en samtale på en middag får Lotta den første tanken om å skrive en bok. Flere år seinere blir tanken virkelighet og nå er boken «Hver dag teller – livet etter kreft» ferdig. Vibeke og Lotta snakker om hvordan temaene i boken ble valgt ut sammen med kreftoverlevere og hvilke temaer boken inneholder. Du får et lite «smakebit» av innholdet i alle kapitler og dermed en god del råd om hva som er viktig å tenke på etter en kreftbehandling. Vi snakker også om hvorfor boken vil gi deg håp og inspirasjon i hverdagen!

For åtte år siden fikk Kari beskjed om at hun hadde lungekreft med spredning. Hun har siden den gang fått persontilpasset behandling i to forskjellige kliniske studier. Til tross for en alvorlig diagnose har hun i all hovedsak vært i god form, og hun har tatt et valg om å gjøre det beste ut av livet. Hun jobber selv med kreftforskning og er fortsatt i jobb, og synes det er godt å kunne tenke på andre ting enn sykdom i hverdagen. Vi snakker om hvordan håndtere kontroller, åpenhet i familien og hvordan Kari håndterer å leve med en sykdom hun ikke kan bli frisk av. Her får dere møte en positiv dame med en fantastisk innstilling til livet! 

Det Svein lenge trodde var en halsbetennelse skulle vise seg å være kreft i halsen. En diagnose som medførte tøff behandling med cellegift, strålebehandling og operasjon. Under behandlingen kom idéen om å lage en plattform for kreftpasienter. Målet med HEAL er at brukeren skal kunne strukturere all informasjon knyttet til kreftsykdommen sin, samt å skape selvhjelpsgrupper for kreftpasienter. Tiden etter avsluttet behandling har vært tøff for Svein og i dag lever han stort sett på supper og næringsdrikker. Men hans store engasjement for HEAL har hjulpet han til å holde motivasjonen oppe underveis i rehabiliteringen.

I forbindelse med at Helle ville løpe New York maraton i 2007 ble hun inspirert av amerikanernes evne til å få inn store beløp til gode formål i forbindelse med store idrettsarrangement. Hun tok opp telefonen og ringte Grete Waitz, noe som ble starten på et fantastisk samarbeid og opprettelsen av stiftelsen Aktiv mot kreft. Stiftelsen har som mål og få inn fysisk aktivitet som en del av kreftbehandlingen og de har derfor etablert treningsrom (Pusterom) på mange sykehus i Norge. I denne episoden lærer vi blant annet om hva prehabilitering er og hvorfor trygg utskriving er viktig. Helle er en utrolig engasjert dame med et stort pågangsmot som er inspirerende å lytte til. 

To kreftleger som bruker to år av sin fritid til å skrive en bok om kreft, kreftbehandling og alt hva den innebærer, på en folkelig måte. Sånn at alle kan forstå, uten å ha noen forkunnskaper om kreft. Det er unikt. Kathrine og Sigmund har gitt ut boken «Kreftgåten» som gir deg svar på de vanligste spørsmålene pasienter og pårørende har. Vi snakker blant annet om hva kreft er, hva er immunterapi og hva skal du spise under en kreftbehandling? Her får du en smakebit av hva boken inneholder og samtidig bli litt kjent med to leger som ønsker at du skal få svar på alt det du lurer på.

Det er sommerfest med jobben når Lars faller om, han har ikke fått noen forvarsler om at noe er galt. Noen timer seinere våkner han opp på sykehuset og etterhvert kommer beskjeden, du har en svulst på hjernen. I løpet av sommeren får Lars god tid til å tenke og bestemmer seg for at selv om livet hans kanskje blir kortere enn det han har håpet på, så skal han gjøre det beste ut av den tiden han får. Til tross for tøff behandling får han etterhvert et tilbakefall, og nå lever Lars med sin sykdom. Her får dere møte en meget engasjert mann som i dag er styreleder i Hjernesvulstforeningen.