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- 386 - 「武漢肺炎,防疫自救全攻略」(20200305)
Mr.Big 網路廣播:「武漢肺炎,防疫自救全攻略」 受訪者:張曉卉 (康健雜誌 總主筆) 2019年底,「武漢肺炎 新冠病毒(Covid-19)」,這一隻具有強大的傳染力的新型病毒,讓疫情高速的在全世界各國蔓延開來,至今疫情仍未獲得有效控制。 面對如此兇猛的病毒來襲,在疫情與醫療救治上,各國政府莫不已是焦頭爛額,全球民眾更是恐慌不已,尚別說疫苗何時能夠研發出來,就連最基本防疫口罩,各國均呈現供不應求的窘境。 到底,這一場全球疫情是如何發生?又是否能夠儘速獲得有效控制,消彌無形呢? 對於已經肆虐了將近三個月的武漢肺炎,專家們又是如何研判這疫情的後續,將會如何演變?如何才有可能打贏這場戰役? 當病毒尚未獲得有效控制,我們又該如何善用「維生素D,C,A」為自己打造出強壯的「自體免疫」防禦能力,戰勝病毒? https://youtu.be/SVHFwfACpeo
Thu, 05 Mar 2020 - 385 - 「吃對蛋白質,養出好肌力」(20191208)
Mr.Big 網路廣播:「吃對蛋白質,養出好肌力」 受訪者:林慧淳 (康健雜誌 主編) 相信減重,減肥這件事,絕對是許多人一直嘗試,但卻經常屢屢失敗。 這是一項在生活中必須不斷努力修煉的功課。 無論是用何種方法減重,都必須了解,減重不光只是減少身體的脂肪而已,而是還得設法養出一身健美的肌肉,這樣才算是做對,做好了減重塑身的功課。 但對於如何培養訓練出一身良好肌肉這件事,卻是經常被忽略的。 肌肉和骨骼是支撐身體的兩大力量,當肌肉的力量不足時,便容易痠痛疲勞,搬重物容易閃到腰,長期的肌力不足,無形中便會增加日常中骨骼關節動作的負擔,容易引發骨骼方面相關的問題。 一般來說,當過了30歲之後,人體的肌肉就會隨著年齡的增長,逐漸地流失。 這時候變需要藉由「適當的運動與正確的飲食」來解決肌肉不斷流失的問題。 尤其是該吃對食物,才能有效的幫助肌肉變得更緊實,更有肌力。 但該怎麼吃對食物,您知道嗎? https://youtu.be/2uUMYVz_wZY
Fri, 06 Dec 2019 - 384 - 「中流老年_活化財務,安心養老」part 1(20191110)
Mr.Big 網路廣播:「中流老年_活化財務,安心養老」 受訪者:賀桂芬 (康健雜誌 總編輯) 台灣社會中時有所聞「老人遭子女遺棄」的社會新聞,尤其在快速老齡化之後,更衍生諸多的社會問題。 在老一輩的觀念裡「養兒防老」,原本是他們用來規劃自己老年生活的一種依靠方式,心想畢竟是自己的子女,總是比較可靠;但不成想,如今整體社會與經濟結構的變化如此之巨大且快速,徹底顛覆了許多傳統倫理與價值觀。 因此,當養兒已經無法防老,這麼一大群退休後的銀髮族,又該如何做好自身的「老年安居」規劃呢? 尤其是,屬於老年獨居(可能喪偶,可能一直獨身),只有一個人生活的老人,又該如何藉由適當的財務規劃,為自己預先做好老年生活照護的安排? 換成大白話就是, 如何在退休且身體還健康的時候,能夠活的體面,而在生病的時候,則能負擔得起必要的醫療費用! https://youtu.be/XWBfJwmGm50
Fri, 08 Nov 2019 - 383 - 「中流老年_以房養老,財產信託」part 2(20191110)
Mr.Big 網路廣播:「中流老年_以房養老,財產信託」 受訪者:賀桂芬 (康健雜誌 總編輯) 台灣社會中時有所聞「老人遭子女遺棄」的社會新聞,尤其在快速老齡化之後,更衍生諸多的社會問題。 在老一輩的觀念裡「養兒防老」,原本是他們用來規劃自己老年生活的一種依靠方式,心想畢竟是自己的子女,總是比較可靠;但不成想,如今整體社會與經濟結構的變化如此之巨大且快速,徹底顛覆了許多傳統倫理與價值觀。 因此,當養兒已經無法防老,這麼一大群退休後的銀髮族,又該如何做好自身的「老年安居」規劃呢? 尤其是,屬於老年獨居(可能喪偶,可能一直獨身),只有一個人生活的老人,又該如何藉由適當的財務規劃,為自己預先做好老年生活照護的安排? 換成大白話就是, 如何在退休且身體還健康的時候,能夠活的體面,而在生病的時候,則能負擔得起必要的醫療費用! https://youtu.be/NHUPdCStwHs
Fri, 08 Nov 2019 - 382 - 「超加工食品,怎麼吃才安心?」(20191002)
Mr.Big 網路廣播:「超加工食品,怎麼吃才安心?」 受訪者: 吳孟瑤 (康健雜誌 記者) 您是否曾經計算過,在一週七天,每日正常三餐裡,您有多少餐的食物是取自於便利超商內所販售的加工食品? 隨著國人逐漸習慣外食或取食於各類型的加工食品的機率與數量增加,長期累積所吃進體內的「食品添加物」也就越來越多了,相對的,引發各種疾病的風險機率也就隨之增高。 根據,加拿大蒙特婁大學的研究發現,經常性大量食用超加工食品的成年人,肥胖的機率增加31%,罹患糖尿病的機率增加37%,高血壓的風險更是增加了60%。 然而,肥胖、糖尿病、高血壓,這些都是引發「心臟病、中風」的危險因子。 但是,現在的都會上班族哪有那麼多時間自己料理,如果外面的加工食品都不能吃,那不就沒東西可吃了呢? 又如果,目前已經多達791種的合法食品添加劑,已成為了我們日常生活中無法避開的「必要之惡」,那麼我們至少得學會,該如何在眾多地雷中,找到相對安心的食品。 https://youtu.be/FkDNsFHOhN8
Thu, 03 Oct 2019 - 381 - 「基因檢測,真那麼神?」(20190908)
Mr.Big 網路廣播:「基因檢測,真那麼神?」 受訪者: 謝佳君 (康健雜誌 記者) 近幾年來「基因檢測」已成為最夯的自我檢測疾病預防的熱門議題,被大量的包裝在健康檢查的項目中, 但您真的知道什麼是「基因檢測」?了解可以檢查出什麼結果嗎? 「基因檢測」真的可以像是檢測血糖一樣的精準嗎? 所得出的檢測結果,真的可精準的確知自己體內疾病的風險係數嗎? 從此便能夠有效的掌握自己體內的生命密碼了嗎? 專業醫師提醒您,千萬不要被超高的「準確度」給引誘了! 其實基因檢測的關鍵不在檢測的「準確度」,因為如今的檢測技術已不是問題,真正的關鍵在於,如何將這些檢測出來的數據,根據有效的資料庫以及文獻報告,分析出「變異點」的臨床意義,進而達到實質的可預測性,並建立出有用的家族疾病資料,才是重點。 當檢測報告出爐:基因沒有異變,就放心了嗎? 又如果報告說:基因有異變,就一定會發病嗎?你該怎麼辦? https://youtu.be/Srsum5vr_tQ
Fri, 06 Sep 2019 - 380 - 「無性,行不行?」(20190731)
Mr.Big 網路廣播:「無性,行不行?」 受訪者: 吳孟瑤 (康健雜誌 記者) 您有多久沒和另一伴愛愛了呢? 根據國際間的各種調查報告顯示,在美國有近 23% 的成年人一整年都沒有性生活;在英國有 29.3% 的女性和男性在過去一個月沒有任何性愛活動;亞洲的日本,則有高達近 47.3% 的女性和男性在過去一個月沒有任何性愛活動;台灣呢? ....... 似乎,無性 或是 性貧乏,已成為一種全球的現象。 如果你已處於「長期停機」狀態,該怎麼辦,趕快來聽聽專家怎麼說! https://youtu.be/o_u4H9bBOdo
Thu, 01 Aug 2019 - 379 - AED 傻瓜電擊器真的能救命嗎? part1(20190708)
Mr.Big 網路廣播:「AED 傻瓜電擊器真的能救命嗎?」 受訪者: 張靜慧 (康健雜誌 主筆) 健康看數據: 1. 2018年,全國有 21,569人死因於心臟疾病。 2. 台灣每年平均約有 2萬人發生到院前心跳停止。 3. 2013~2018年間公共場域AED共計501次使用紀錄,救回42人。 4. 2019.05止,全共設置9,784台AED,但真正可用的有多少,沒人有把握?! https://youtu.be/tKniuGtJEpg
Thu, 04 Jul 2019 - 378 - AED 傻瓜電擊器真的能救命嗎? part2(20190708)
Mr.Big 網路廣播:「AED 傻瓜電擊器真的能救命嗎?」 受訪者: 張靜慧 (康健雜誌 主筆) 迫切的致命危機, 全台這9,784台原本是用來救命的AED, 如今有的貼片過期、有些電池沒電、甚至還有因為怕偷上了鎖 .... 等各種亂象叢生,這樣的 AED 還能救人嗎? 連 AED 的從業人員都說:當原本應該是救命的電擊器變成生財工具時,我該離開這行了! 那麼,需要卻無法使用的人又何辜? https://youtu.be/5Z9NDfJbNIs
Thu, 04 Jul 2019 - 377 - 這樣做,減重不復胖 part1(20190613)
Mr.Big 網路廣播:「這樣做,減重不復胖」 受訪者: (謝懿安 / 康健雜誌 資深記者) 「減肥這件事,似乎是許多人一生中永遠做不完的功課」! 這麼做吧!讓減肥不再復胖,才算贏。 持續力:減重得像生活中的一部分,自然且持之以恆。 飲食力:找對飲食方法,低醣生酮飲食法、地中海飲食法、間歇性斷食法。 運動力:運動可以很簡單,追劇、遛狗、洗碗、睡前都可以運動。 代謝力:飯前500cc溫開水、曬太陽20分鐘,都可以增加代謝力。 地雷力:避開生活中不當飲食的引誘,戒斷零食。 https://youtu.be/r8sJ9VU3OB0
Fri, 14 Jun 2019 - 376 - 這樣做,減重不復胖 part2(20190613)
Mr.Big 網路廣播:「這樣做,減重不復胖」 受訪者: (謝懿安 / 康健雜誌 資深記者) 「減肥這件事,似乎是許多人一生中永遠做不完的功課」! 這麼做吧!讓減肥不再復胖,才算贏。 持續力:減重得像生活中的一部分,自然且持之以恆。 飲食力:找對飲食方法,低醣生酮飲食法、地中海飲食法、間歇性斷食法。 運動力:運動可以很簡單,追劇、遛狗、洗碗、睡前都可以運動。 代謝力:飯前500cc溫開水、曬太陽20分鐘,都可以增加代謝力。 地雷力:避開生活中不當飲食的引誘,戒斷零食。 https://youtu.be/s1xDUgpba4s
Fri, 14 Jun 2019 - 375 - 玩物職人_百年汽化燈爐蒐藏職人(20190514)
城市漫遊者・玩物職人】 一次搞懂「汽化燈」百年的秘密 什麼是「汽化燈、汽化爐」?在人類的歷史中汽化燈(爐)的演化史已經超過了百年,為人類的生活帶來了重大的改變。 . 台灣燈爐社,這不是一個秘密社團,但卻是一個比秘密社團還不容易進入的專業玩家社團。因為裡面的玩家一個比一個還要瘋狂。有人為了在網路上標到一個汽化燈,可以耗費一整年的時間,幾乎是在每天凌晨2~3點的時候上網與國際賣家聊天搏感情,為的就是想要能夠順利收到一盞稀有的老燈。 當然也就更有人,為了保存這些不易取得的百年老燈(爐),毫不手軟的騰出一間房子,專門用來擺設這些上百件精心收藏的寶貝。 . https://youtu.be/7Q5wxwNfgXo . https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=363 .
Wed, 22 May 2019 - 374 - 玩物職人_林春曦 玩石達人 part1(20190430)
【城市漫遊者・玩物職人】 是何許人也,玩石成痴不悔,縱坐臥千萬,不肯割捨其一, 中西式全副,巧妝燴石成餐,窮搜於天地,但求一石解憂。 林春曦,原服務於公職,屆滿退休後,便栽進了石頭的世界。 玩石八年餘,雖不至撞得頭破血流,卻也窮盡心力,耗費千金,跨海四處搜尋奇石。 對於石頭,林春曦不能說的秘密是: 冤枉啊!老婆大人,這一切的一切都是因為妳而起的開端啊! 若不是因為妳要我砌一座魚池,我又怎麼會與這石頭結緣呢? 如今,怎可怪我越玩越大,越玩越精(驚)呢?! 其實,私底下林春曦頗為驕傲的認為,精於鑑賞石頭這件事,有一部分是遺傳了父親的DNA。因為從小林春曦便經常隨著父親四處溯溪尋石,該說是「玩石頭」這件事,是打小就開始受栽培了。 如今,玩石成痴。曾有玩家出價數千萬請他割愛,林春曦則不為所動,畢竟,錢再賺就有,奇石則是一物難求啊! . https://youtu.be/35ru-Fr4yYg https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=341
Thu, 09 May 2019 - 373 - 玩物職人_林春曦 玩石達人 part2(20190430)
【城市漫遊者・玩物職人】 是何許人也,玩石成痴不悔,縱坐臥千萬,不肯割捨其一, 中西式全副,巧妝燴石成餐,窮搜於天地,但求一石解憂。 林春曦,原服務於公職,屆滿退休後,便栽進了石頭的世界。 玩石八年餘,雖不至撞得頭破血流,卻也窮盡心力,耗費千金,跨海四處搜尋奇石。 對於石頭,林春曦不能說的秘密是: 冤枉啊!老婆大人,這一切的一切都是因為妳而起的開端啊! 若不是因為妳要我砌一座魚池,我又怎麼會與這石頭結緣呢? 如今,怎可怪我越玩越大,越玩越精(驚)呢?! 其實,私底下林春曦頗為驕傲的認為,精於鑑賞石頭這件事,有一部分是遺傳了父親的DNA。因為從小林春曦便經常隨著父親四處溯溪尋石,該說是「玩石頭」這件事,是打小就開始受栽培了。 如今,玩石成痴。曾有玩家出價數千萬請他割愛,林春曦則不為所動,畢竟,錢再賺就有,奇石則是一物難求啊! . https://youtu.be/35ru-Fr4yYg https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=341
Thu, 09 May 2019 - 372 - 中西醫復健指南 part1(20190505)
Mr.Big 網路廣播:「中西醫復健指南」 受訪者: (張曉卉 / 康健雜誌 總主筆 ) 正所謂,人吃五穀雜糧,行臥於日常,難免都會有些磕磕碰碰小病傷痛之類的事情發生。小至肩頸痠痛跌打損傷,大至重病傷患中風失能等;而在日常生活中,有一些原本看似再見簡單不過的小動作,例如喝水說話、寫字行走、握手擁抱等,但是當意外或病痛來臨時,這些動作便會成為一項,難以完成艱鉅的挑戰了。這時,除了適當的醫療外,接下來便需要藉由不斷的復健,來找回這些原本看似簡單的生活功能了。 但是您知道,肌肉關節痠痛,該看哪一科嗎?是骨科?還是復健科? 坊間一堆的「推拿、整脊、接骨」等民俗療法,有用嗎? https://youtu.be/DMXVKdu0GA0
Mon, 06 May 2019 - 371 - 中西醫復健指南 part2(20190505)
Mr.Big 網路廣播:「中西醫復健指南」 受訪者: (張曉卉 / 康健雜誌 總主筆 ) 復健的目的是要,恢復病患原本的功能與防止失能。 因此,舉凡「骨骼肌肉筋膜、減重與運動醫學、老人肌少與衰弱、中風與脊髓損傷、心肺復甦與癌症」等等,皆可藉由復健恢復原本的功能。 是的,你沒看錯,就連「減重」,也可以透過專業復健助你一臂之力喔! https://youtu.be/StJ4ouLyzjc
Mon, 06 May 2019 - 370 - FinTech金融科技,借鏡新加坡 part1(20190418)
Mr.Big 網路廣播:「FinTech金融科技,借鏡新加坡」 受訪者: (蕭歆諺 / 遠見雜誌 記者 ) 台灣在2015年正式由主關機關宣布將全力發展 FinTech,根據最新發表的「金融科技聚落報告」針對全球各個國家在 FinTech 領域的發展結果調查顯示,在2016 , 2017兩個年度中,新加坡與英國倫敦連續兩年都以相同分數並列全球第一。 . 至於台灣,在2016年排名全球第21名,但到了2017年卻下降到全球第26名。為何台灣的金融科技發展竟然會不升反降呢?反觀,與台灣幾乎是同一時間於2015同步鳴槍起跑發展 FineTech 的新加坡,又為何能夠在短短的四年間就躍升為全球第一呢? 他山之石,如何攻錯?如何讓台灣的金融科技服務,也能急起直追呢? https://youtu.be/aNqAZwwMNto
Tue, 23 Apr 2019 - 369 - FinTech金融科技,借鏡新加坡 part2(20190418)
Mr.Big 網路廣播:「FinTech金融科技,借鏡新加坡」 受訪者: (蕭歆諺 / 遠見雜誌 記者 ) 台灣在2015年正式由主關機關宣布將全力發展 FinTech,根據最新發表的「金融科技聚落報告」針對全球各個國家在 FinTech 領域的發展結果調查顯示,在2016 , 2017兩個年度中,新加坡與英國倫敦連續兩年都以相同分數並列全球第一。 . 至於台灣,在2016年排名全球第21名,但到了2017年卻下降到全球第26名。為何台灣的金融科技發展竟然會不升反降呢?反觀,與台灣幾乎是同一時間於2015同步鳴槍起跑發展 FineTech 的新加坡,又為何能夠在短短的四年間就躍升為全球第一呢? 他山之石,如何攻錯?如何讓台灣的金融科技服務,也能急起直追呢? https://youtu.be/e7BCxm9KnjA
Tue, 23 Apr 2019 - 368 - 陳啟村_國寶級木雕大師 part1(20190416)
【城市漫遊者・玩物職人】 陳啟村,趕著小學畢業典禮當天,就想著要拜師學藝,做木雕。 別人當學徒,三年六個月,他卻足足做了四年的清潔打掃學徒。 如今,他已是國家級的木雕大師、「台南無形文化資產傳統藝術保存者」。 老話說,「學出師,功夫好壞無人知;沒出師,回去故鄉眾人知!」 陳啟村認為,當學徒,就是得要學會「熬出頭」這件事。僅管過程中再苦,也得忍住,禁得起這「磨心」的訓練過程。 自此,陳啟村悟出了,不怕師傅沒教,就怕自己不會看,不懂就得「邊看自學」的道理。 就在他「邊看自學」學技術跌撞的過程中,以一輛摩托車+一台老相機,展開全省廟宇走透透的學習之旅,結果卻擦槍走火,演了一齣「偷脫神像衣服拍照」的冒險之旅...... 如今,為家人進行成長紀錄的雕刻,已成為了他下刀創作,最大的動力與喜悅。 . https://youtu.be/80USYAYMmP0 https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=321
Thu, 18 Apr 2019 - 367 - 陳啟村_國寶級木雕大師 part2(20190416)
【城市漫遊者・玩物職人】 陳啟村,趕著小學畢業典禮當天,就想著要拜師學藝,做木雕。 別人當學徒,三年六個月,他卻足足做了四年的清潔打掃學徒。 如今,他已是國家級的木雕大師、「台南無形文化資產傳統藝術保存者」。 老話說,「學出師,功夫好壞無人知;沒出師,回去故鄉眾人知!」 陳啟村認為,當學徒,就是得要學會「熬出頭」這件事。僅管過程中再苦,也得忍住,禁得起這「磨心」的訓練過程。 自此,陳啟村悟出了,不怕師傅沒教,就怕自己不會看,不懂就得「邊看自學」的道理。 就在他「邊看自學」學技術跌撞的過程中,以一輛摩托車+一台老相機,展開全省廟宇走透透的學習之旅,結果卻擦槍走火,演了一齣「偷脫神像衣服拍照」的冒險之旅...... 如今,為家人進行成長紀錄的雕刻,已成為了他下刀創作,最大的動力與喜悅。 . https://youtu.be/80USYAYMmP0 https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=321
Thu, 18 Apr 2019 - 366 - 李濟成_一個愛上計程車痴人 part1 (20190409)
【城市漫遊・玩物職人】 李濟成,在學校唸的是傳播,出社會做的是品牌公關,骨子裡玩的是行銷,如今他正在行銷他一生的夢想「計程車博物館」。 李濟成 玩 計程車!好順的一句順口溜。 2000年,一趟紐約行,無意間買下了一輛車號為「NYC-1009」的玩具車,就因為 1009 是他的生日,當下李濟成就此瘋狂的迷上了計程車。 從玩具車到退役的實體計程車以及計程車相關的週邊產品,李濟成無所不用其極的無所不收。 如今他已可以誇口的說:「對於計程車的蒐藏,全世界應該沒有人比他更厲害了」! 李濟成的計程車博物館,即將問世,敬請拭目以待! . https://youtu.be/1W3UBtnIKag https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=313
Wed, 10 Apr 2019 - 365 - 李濟成_一個愛上計程車痴人 part2 (20190409)
【城市漫遊・玩物職人】 李濟成,在學校唸的是傳播,出社會做的是品牌公關,骨子裡玩的是行銷,如今他正在行銷他一生的夢想「計程車博物館」。 李濟成 玩 計程車!好順的一句順口溜。 2000年,一趟紐約行,無意間買下了一輛車號為「NYC-1009」的玩具車,就因為 1009 是他的生日,當下李濟成就此瘋狂的迷上了計程車。 從玩具車到退役的實體計程車以及計程車相關的週邊產品,李濟成無所不用其極的無所不收。 如今他已可以誇口的說:「對於計程車的蒐藏,全世界應該沒有人比他更厲害了」! 李濟成的計程車博物館,即將問世,敬請拭目以待! . https://youtu.be/1W3UBtnIKag https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=313
Wed, 10 Apr 2019 - 364 - 順時運動減脂增肌 part1(20190408)
2019.04.08 Mr.Big 網路廣播:「順時運動 減脂增肌」 受訪者: (陳蔚承 / 康健雜誌 記者 ) 您有經常性運動的習慣嗎? 那麼在一天的時間裡,您又習慣在哪一個時段做運動呢? 根據 2017年諾貝爾生理醫學獎得主 霍爾、羅斯巴什、揚恩等人共同發現,生物的生理時鐘與健康疾、病息息相關。 如果您於運動時曾出現,頭暈抽筋等現象,千萬別掉以輕心,因為這些狀況都是有原因的。 因為挑錯時間運動,很可能健身不成,反而會傷身! https://youtu.be/FCLPt2cbpFI
Tue, 09 Apr 2019 - 363 - 順時運動減脂增肌 part2(20190408)
2019.04.08 Mr.Big 網路廣播:「順時運動 減脂增肌」 受訪者: (陳蔚承 / 康健雜誌 記者 ) 人體氣血循環有一定的時間規律。 中醫概念:白天養陽氣;晚上養陰氣, 陽氣虛者、陰血虛者、痰瘀等,必須因不同體質,看準時間再做運動,以免虛上加虛。 https://youtu.be/CZd3zsByKFg
Tue, 09 Apr 2019 - 362 - TOMICA小車改裝職人_柯大 part1(20190402)
【城市漫遊・玩物職人】 一個永遠不想長大的中年男人_柯(大)進東,TOMICA小汽車蒐藏改裝職人。 TOMICA這款日本「TAKARA TMOY」所出品的鐵造小汽車,從1970開始發售,至今48年來,滿足了全世界許多男孩心中對汽車美好的夢想。 柯大,便是其中一位相當瘋狂於蒐藏TOMICA小汽車的專業玩家,演而優則導,如今的柯大更是一位專精於改裝TOMICA小車職人。 無論年紀多大,相信每一個男人的心底,永遠裝著一個小男孩的夢想,您是否也想要打造一個屬於自己的玩具王國,完成那一個小時候的夢想呢? 那麼就讓我們跟著柯大,帶我們進入他所創造的這個,充滿了歡樂與幻想的TOMICA改裝小汽車的奇妙世界吧! . https://youtu.be/uF7-bQflVy8 https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=304
Wed, 03 Apr 2019 - 361 - TOMICA小車改裝職人_柯大 part2(20190402)
【城市漫遊・玩物職人】 一個永遠不想長大的中年男人_柯(大)進東,TOMICA小汽車蒐藏改裝職人。 TOMICA這款日本「TAKARA TMOY」所出品的鐵造小汽車,從1970開始發售,至今48年來,滿足了全世界許多男孩心中對汽車美好的夢想。 柯大,便是其中一位相當瘋狂於蒐藏TOMICA小汽車的專業玩家,演而優則導,如今的柯大更是一位專精於改裝TOMICA小車職人。 無論年紀多大,相信每一個男人的心底,永遠裝著一個小男孩的夢想,您是否也想要打造一個屬於自己的玩具王國,完成那一個小時候的夢想呢? 那麼就讓我們跟著柯大,帶我們進入他所創造的這個,充滿了歡樂與幻想的TOMICA改裝小汽車的奇妙世界吧! . https://youtu.be/uF7-bQflVy8 https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=304
Wed, 03 Apr 2019 - 360 - 老查(李全興)的風格收藏 part1(20190326)
【城市漫遊・玩物職人】 李全興,人稱「老查」或「查叔」,台灣網路圈的型男紅人。 一般媒體大多都是這樣介紹「老查」的: 2000年開始進入網路產業,經歷過網路購物、拍賣,再到社群經營,是一位長期關注網路商業模式發展 與 網路社群服務的趨勢專家。 但是今天我們不和老查談那些「網路社群經營與趨勢觀察」硬邦邦的東西。 呵呵!因為今天我們要來「出賣老查」。 將老查裡裡外外,已經曝光和尚未曝光的私人事物,通通要在今天的節目中來個大公開,大曝光,一探這一位,始終頭戴鴨舌帽,打著優雅領結,帶著個性化眼鏡,一身極富英國風味裝扮的老查的內心世界。 還有,老查追女朋友的技巧大公開! . https://youtu.be/AupW511cn8Y https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=287
Mon, 01 Apr 2019 - 359 - 老查(李全興)的風格收藏 part2(20190326)
【城市漫遊・玩物職人】 李全興,人稱「老查」或「查叔」,台灣網路圈的型男紅人。 一般媒體大多都是這樣介紹「老查」的: 2000年開始進入網路產業,經歷過網路購物、拍賣,再到社群經營,是一位長期關注網路商業模式發展 與 網路社群服務的趨勢專家。 但是今天我們不和老查談那些「網路社群經營與趨勢觀察」硬邦邦的東西。 呵呵!因為今天我們要來「出賣老查」。 將老查裡裡外外,已經曝光和尚未曝光的私人事物,通通要在今天的節目中來個大公開,大曝光,一探這一位,始終頭戴鴨舌帽,打著優雅領結,帶著個性化眼鏡,一身極富英國風味裝扮的老查的內心世界。 還有,老查追女朋友的技巧大公開! . https://youtu.be/AupW511cn8Y https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=287
Mon, 01 Apr 2019 - 358 - 古典浪漫英式下午茶 part1(20190319)
【城市漫遊・玩物職人】 善於營造古典浪漫的英式茶品專業職人 _ Kelly Yang。 日本紅茶協會認定 Tea Adviser、日本創藝學院紅茶認定 Coordinator。 說到「英式下午茶」,讓人直接聯想到的情景應該是, 恬靜的午後、優雅的貴婦,高貴的器皿盛著帶有佛手柑香味的仕女伯爵茶,再佐以些許可口精緻的甜點,那是一種營造生活的品味享受。 但英國人喝茶講究禮儀,注重器皿,更在意場合氛圍與階級關係, 從喝茶,便可看出一個人的身份,一群人的關係。 看看 Kelly 老師,如何喝出道地的「英式下午茶」,感受一下英國人既優雅又做作的喝茶文化。 . https://youtu.be/IxCbU1glauU https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=279
Fri, 29 Mar 2019 - 357 - 古典浪漫英式下午茶 part2(20190319)
【城市漫遊・玩物職人】 善於營造古典浪漫的英式茶品專業職人 _ Kelly Yang。 日本紅茶協會認定 Tea Adviser、日本創藝學院紅茶認定 Coordinator。 說到「英式下午茶」,讓人直接聯想到的情景應該是, 恬靜的午後、優雅的貴婦,高貴的器皿盛著帶有佛手柑香味的仕女伯爵茶,再佐以些許可口精緻的甜點,那是一種營造生活的品味享受。 但英國人喝茶講究禮儀,注重器皿,更在意場合氛圍與階級關係, 從喝茶,便可看出一個人的身份,一群人的關係。 看看 Kelly 老師,如何喝出道地的「英式下午茶」,感受一下英國人既優雅又做作的喝茶文化。 . https://youtu.be/IxCbU1glauU https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=279
Fri, 29 Mar 2019 - 356 - VI STUDIO_老物傢俱店 part1(20190305)
【城市漫遊・玩物職人】 VI Studio ,一間擅長以手做工藝,重新賦予老物件新靈魂的創作工坊。 林宏一,VI Studio 負責人,熟識的人都暱稱他為「社長」。 因從小跟著父親四處「撿寶」,撿著撿著,最後自己也一頭栽進了「搜集老貨、收藏古物」的世界。 因為無所不收,所以在社長收藏與經手改造的物件中,可謂千奇百怪,無其不有。 歐洲屠宰場的巨型照明燈,可以變成家庭餐中上方的高級頂燈;二次大戰時期軍用輝光管,可以改造為超酷的造型數位手錶;此外還有,美軍海防哨所的超大型望遠鏡、1960年的麥當勞叔叔人型招牌、原住民部落的土地公、日據時代製造氣球的灌模器具、民國五~六十年代的行動賭盤等等這些怪傢伙,都只是社長眾多收藏品中的一小部分而已 ... . https://youtu.be/a4TEN-d3TEQ https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=258
Fri, 29 Mar 2019 - 355 - VI STUDIO_老物傢俱店 part2(20190305)
【城市漫遊・玩物職人】 VI Studio ,一間擅長以手做工藝,重新賦予老物件新靈魂的創作工坊。 林宏一,VI Studio 負責人,熟識的人都暱稱他為「社長」。 因從小跟著父親四處「撿寶」,撿著撿著,最後自己也一頭栽進了「搜集老貨、收藏古物」的世界。 因為無所不收,所以在社長收藏與經手改造的物件中,可謂千奇百怪,無其不有。 歐洲屠宰場的巨型照明燈,可以變成家庭餐中上方的高級頂燈;二次大戰時期軍用輝光管,可以改造為超酷的造型數位手錶;此外還有,美軍海防哨所的超大型望遠鏡、1960年的麥當勞叔叔人型招牌、原住民部落的土地公、日據時代製造氣球的灌模器具、民國五~六十年代的行動賭盤等等這些怪傢伙,都只是社長眾多收藏品中的一小部分而已 ... . https://youtu.be/a4TEN-d3TEQ https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=258
Fri, 29 Mar 2019 - 354 - 鳥飛古物店&176Lab part1(20190219)
【城市漫遊・玩物職人】 台灣老物件 vs.日本老招牌 鳥飛古物店 與 176LAB,兩個台南男子漢的對話。 葉家宏,鳥飛古物店的經營者,土生土長的台南人。是個熱愛蒐藏日本時期台灣老傢俱的年輕人。 王哲瑋,176 LAB的負責人,號稱台南人,事實上是個娶了個台南老婆的花蓮人,但愛屋及烏,因愛老婆,同時也愛上了台南。 哲瑋,沈迷於蒐藏日本明治時期前後的日本商店老招牌,是個標準的「招牌控」。經手的老招牌,已超過2000塊。 兩個年僅30多歲的年輕人,卻有著酷愛蒐集老物的靈魂 ... https://youtu.be/Z-1Dxo3RS7s https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=236&sort=new
Fri, 29 Mar 2019 - 353 - 鳥飛古物店&176Lab part2(20190219)
【城市漫遊・玩物職人】 台灣老物件 vs.日本老招牌 鳥飛古物店 與 176LAB,兩個台南男子漢的對話。 葉家宏,鳥飛古物店的經營者,土生土長的台南人。是個熱愛蒐藏日本時期台灣老傢俱的年輕人。 王哲瑋,176 LAB的負責人,號稱台南人,事實上是個娶了個台南老婆的花蓮人,但愛屋及烏,因愛老婆,同時也愛上了台南。 哲瑋,沈迷於蒐藏日本明治時期前後的日本商店老招牌,是個標準的「招牌控」。經手的老招牌,已超過2000塊。 兩個年僅30多歲的年輕人,卻有著酷愛蒐集老物的靈魂 ... https://youtu.be/Z-1Dxo3RS7s https://www.letao.com.tw/letaotalks/item.php?id=236&sort=new
Fri, 29 Mar 2019 - 352 - 失眠之島_台灣 part1(20190227)
2019.02.27 Mr.Big 網路廣播:「失眠之島_台灣」 受訪者: (林慧淳 / 康健雜誌 主編 ) 您是否正遭受著失眠之苦呢? 您知道為什麼會失眠嗎? 失眠,很可能是您的身體出了問題! 因為失眠是一種人體啟動的一種本能防衛機制。 但,又該如何解決「失眠之苦」呢? https://youtu.be/-CCHVAasB8k
Tue, 05 Mar 2019 - 351 - 失眠之島_台灣 part2(20190227)
2019.02.27 Mr.Big 網路廣播:「失眠之島_台灣」 受訪者: (林慧淳 / 康健雜誌 主編 ) 失眠,一定得吃安眠藥嗎? 根據調查,台灣一年吞掉了8.8一顆的安眠藥,平均一人服用211.4顆! 但長期依靠藥物的結果,似乎還是不能解決「失眠」的問題。 唯有透過專業醫師,先了解自體「精神」與「身體」的狀況是否出了問題,才是解決失眠最有效的方式。 https://youtu.be/1vRynwFSn-M
Tue, 05 Mar 2019 - 350 - 失眠之島_台灣 part3(20190227)
2019.02.27 Mr.Big 網路廣播:「失眠之島_台灣」 受訪者: (林慧淳 / 康健雜誌 主編 ) 對於失眠,《真原醫》作者楊定一博士認為:「不把睡眠當成一個問題,自然也就不會有失眠了」 這話說得輕鬆,但如何能做到「視失眠於無物」呢?尤其是對於已經陷入失眠痛苦深淵中的人來說,簡直是天方夜譚! 那麼,不妨試試「幫助入睡的十種小物」或許可以順利進入夢鄉! https://youtu.be/BNZsQIy8jV0
Tue, 05 Mar 2019 - 349 - 為愛,做一件事 part1 (20190201)
2019.02.01 Mr.Big 網路廣播:「為愛,做一件事」 受訪者:菀家禾(康健雜誌 記者) Part 1:https://youtu.be/_0vm82qxvdo 您有多久沒有向家人或伴侶說聲「我愛你」? 或是您已經不知道有多久,不曾正視過自己,好好愛自己呢? 愛,到底事件喜悅的事?還是一種負擔?無論是對被愛的人?還是付出愛的人? 當愛逐漸消失,是一件令人感到遺憾的事,同時若是當愛變成一種控制與負擔的時候,那更是一種無窮盡的折磨與耗損,不論是對別人或是自己。 為愛,做一件事吧! 讓自己與他人都能真正的感覺到「愛」的存在。
Wed, 13 Feb 2019 - 348 - 為愛,做一件事 part2 (20190201)
2019.02.01 Mr.Big 網路廣播:「為愛,做一件事」 受訪者:菀家禾(康健雜誌 記者) Part 2:https://youtu.be/rdYfmTU0fqg 您有多久沒有向家人或伴侶說聲「我愛你」? 或是您已經不知道有多久,不曾正視過自己,好好愛自己呢? 愛,到底事件喜悅的事?還是一種負擔?無論是對被愛的人?還是付出愛的人? 當愛逐漸消失,是一件令人感到遺憾的事,同時若是當愛變成一種控制與負擔的時候,那更是一種無窮盡的折磨與耗損,不論是對別人或是自己。 為愛,做一件事吧! 讓自己與他人都能真正的感覺到「愛」的存在。
Wed, 13 Feb 2019 - 347 - 克雷的橋_郭重興 導讀 part 1 (20190124)
2019.01.24 Mr.Big 網路廣播:「克雷的橋_郭重興 導讀」 受訪者:郭重興(讀書共和國出版集團 社長) Part 1 瑪格斯・朱薩克,暌違13年的最新鉅作《克雷的橋》BRIDGE OF CLAY。從《偷書賊》到《克雷的橋》,郭重興看瑪格斯・朱薩克的創作風格。 馬格斯。朱薩克 繼暢銷書《偷書賊》之後,花了整整13年才完成的重量級作品,同時更是作者嘗試挑戰超越自己,力求突破性的最新創作。 到底 馬格斯。朱薩克 是如何在《克雷的橋》這本書中埋下了大量不同於以往的創作元素?是否如何能夠讓《克雷的橋》在繼《偷書賊》之後再次創下全球驚人的銷售成績呢? 在今天的節目中特別邀請到『讀書共和國出版集團』社長 郭重興 先生,來為我們親自介紹、導讀這一本算是 2019年相當重要的一本國際級大師的最新創作 https://youtu.be/CsJMsUjgFlE
Wed, 13 Feb 2019 - 346 - 克雷的橋_郭重興 導讀 part 2 (20190124)
2019.01.24 Mr.Big 網路廣播:「克雷的橋_郭重興 導讀」 受訪者:郭重興(讀書共和國出版集團 社長) Part 2 郭重興 社長眼中的《克雷的橋》: 如果說《偷書賊》是本童話是的經典,那麼《克雷的橋》我會將他詮釋成為一本神話是的經典。 一本穿越三代時空、跨越大陸、剖析人性、以一個男孩與一座橋縫合家族情感,彌補傷痛... https://youtu.be/CN9nFXWnZLA
Wed, 13 Feb 2019 - 345 - 克雷的橋_郭重興 導讀 part 3 (20190124)
2019.01.24 Mr.Big 網路廣播:「克雷的橋_郭重興導讀」 受訪者:郭重興(讀書共和國出版集團 社長) Part 3 以澳洲大陸新移民為背景,所展開的一場五兄弟間看似衝突卻又緊密不可分的愛、對父親不知如何以對的愛、對母親難以忘懷的愛...... 一個不知為何原因,離開家庭遺棄孩子的父親,突然回來,竟是為了造一座橋,而克雷又為何要幫父親造那座橋? https://youtu.be/_P2OjXdsqOs
Wed, 13 Feb 2019 - 344 - 克雷的橋_郭重興 導讀 part 4 (20190124)
2019.01.24 Mr.Big 網路廣播:「克雷的橋_郭重興導讀」 受訪者:郭重興(讀書共和國出版集團 社長) Part 4 從《偷書賊》到《克雷的橋》,作者瑪格斯・朱薩克企圖以更大的故事結構、複雜的時空背景與人物互動關係,看似破碎的片段,但卻在作者精心設計,一段一段串連起來的故事情節發展中,清楚的看見了一個作者心中對於「愛」這個故事感人的敘述。 https://youtu.be/61LXNZquYyI
Wed, 13 Feb 2019 - 343 - 克雷的橋_郭重興 導讀 part 5 (20190124)
2019.01.24 Mr.Big 網路廣播:「克雷的橋_郭重興導讀」 受訪者:郭重興(讀書共和國出版集團 社長) Part 5 什麼樣的小說,才算是一本值得傳閱的經典小說? 郭重興 社長:始終具有一份「好奇」,是閱讀小說唯一且不變的途徑與樂趣。 https://youtu.be/IGgX6jFMwdE
Wed, 13 Feb 2019 - 342 - 香港第三波移民潮_台灣 part 1 (20190116)
2019.01.16 Mr.Big 網路廣播:「香港第三波移民潮_台灣 」 受訪者: (陳育晟 / 遠見雜誌 資深記者 ) Part 1 正當國內還在為了「92共識」「一國兩制,還是一中各表」這個政治意識吵的沸沸揚揚,成為2018年12月九合一大選後持續延燒的政治議題,您或許已經對於台灣經常出現如此政治性操弄的畫面感到厭煩。但,這卻也正是最值得台灣人民感到驕傲且彌足珍貴的「民主價值」 之所在。 香港人便曾這樣形容台灣看似吵鬧不休的政治現象:「在台灣,人民可以作主,這一點就比香港好,因此,吵吵鬧鬧有什麼關係,這就是自由民主的現象嘛!」。 經由人民自主投票所產生的民主政治制度,是大多數香港人心中的不滿與渴望。2014年9月,香港人民為了爭取香港行政長官能夠真正普選,爆發了全球矚目的抗議行動,抗議者占據中環等據點,撐起黃雨傘,被國際媒體稱為「雨傘革命」。 但沒想不到,就在這個運動之後,竟然成為了催動香港人移居台灣新熱潮的一個發酵因素...... https://youtu.be/-IQnHOv_T7Q
Wed, 13 Feb 2019 - 341 - 香港第三波移民潮_台灣 part 2 (20190116)
2019.01.16 Mr.Big 網路廣播:「香港第三波移民潮_台灣 」 受訪者: (陳育晟 / 遠見雜誌 資深記者 ) Part 2 移居台灣的香港人,在真正落地生活在台灣之後,他們對於台灣,又有什麼樣的感覺呢? 然而,當大量的港人持續移居台灣之後,又將對台灣產生了怎樣的影響,對於台灣目前的社會結構造成怎樣的衝擊呢? https://youtu.be/-IQnHOv_T7Q .
Wed, 13 Feb 2019 - 340 - 萬病之源在腸道 part1
2019.01.04 Mr.Big 網路廣播:「萬病之源在腸道」 受訪者: (林貞岑 / 康健雜誌 副總編輯 ) 解密腸道,身體內的秘密花園。Part 1 根據國際「科學雜誌」報導,人體中約有多達60兆個細胞及數百兆的微生物,打從一出生,這些微生物便在我們身體各部位定居,終其一生與我們共存共榮,其重要程度甚至足以影響人體的健康。 而這些舉足輕重的微生物,有相當的比例是以腸道作為主要定居的場所。因此相當程度,「腸道菌決定了我們一生的健康」! https://youtu.be/AFGTnvmMGjc
Wed, 13 Feb 2019 - 339 - 萬病之源在腸道 part2 (20190104)
2019.01.04 Mr.Big 網路廣播:「萬病之源在腸道」 受訪者: (林貞岑 / 康健雜誌 副總編輯 ) 解密腸道,身體內的秘密花園。Part 2 竟然,巴金森氏症、心血管疾病、糖尿病、肥胖......等多種疾病皆與「腸道菌」有密切的關係! https://youtu.be/1qKIu-PTSwk
Wed, 13 Feb 2019 - 338 - 萬病之源在腸道 part3 (20190104)
2019.01.04 Mr.Big 網路廣播:「萬病之源在腸道」 受訪者: (林貞岑 / 康健雜誌 副總編輯 ) 解密腸道,身體內的秘密花園。part3 六大殺手,危害人體腸道,破壞腸道菌的平衡。 1.抗生素 2. 壓力 3. 熬夜 4. 久坐 5. 高脂、高糖及化學物質 6. 酒精過量 https://youtu.be/wmWFbf3cmic
Wed, 13 Feb 2019 - 337 - 萬病之源在腸道 part4 (20190104)
2019.01.04 Mr.Big 網路廣播:「萬病之源在腸道」 受訪者: (林貞岑 / 康健雜誌 副總編輯 ) 解密腸道,身體內的秘密花園。Part 4 精準飲食+大口吃草+輕斷食+充足睡眠+經絡按摩 五種好習慣,照顧好自己的腸! https://youtu.be/MhpoG92Ea90
Wed, 13 Feb 2019 - 336 - 身累心累,你累了嗎?part1 (20181129)
2018.11.29 Mr.Big 網路廣播:「身累心累,你累了嗎?」 受訪者: (謝懿安 / 康健雜誌 記者 ) Part 1 「你累了嗎!」但是,你知道自己為何會如此疲憊不堪嗎? 能夠找出讓自己「好累」的原因,並有效的解決這些問題嗎? 現代人五大毛病:體質容易累、小毛病累、工作勞累、溝通心累_人際觀、資訊疲累。https://youtu.be/NI-9VDleI-c
Fri, 30 Nov 2018 - 335 - 身累心累,你累了嗎?part2 (20181129)
2018.11.29 Mr.Big 網路廣播:「身累心累,你累了嗎?」 受訪者: (謝懿安 / 康健雜誌 記者 ) Part 2 當身體疲憊不堪時,不妨來個食補,調理補氣養身! https://youtu.be/D5gIjdv0C_s
Fri, 30 Nov 2018 - 334 - 身累心累,你累了嗎?part3 (20181129)
2018.11.29 Mr.Big 網路廣播:「身累心累,你累了嗎?」 受訪者: (謝懿安 / 康健雜誌 記者 ) Part 3 如果,「心也累了!」該怎麼辦?https://youtu.be/6yXcKbPgdTc
Fri, 30 Nov 2018 - 333 - 旅遊職人玩生活_孫明台&蔣孟瓊專訪 (20181011)part1
拜訪旅遊職人孫明台的這天早上,台北下著毛毛細雨,讓人心情有些許低迷,但他與夫人蔣孟瓊Jony一人背著一套球具,出現在高爾夫球場時,顯得精神抖擻、神采奕奕。如果沒有出國打球,這就是他們的每週生活日常。打高爾夫球,是孫明台的工作也是興趣,也是時下最受歡迎的旅行主題之一。聽孫明台與蔣孟瓊分享旅遊經,談旅行、談打球,也談退休人生…..有一種淡而有味卻引人入勝的生活況味。 主題旅行正夯 孫明台,剛卸下雄獅旅遊總經理職務,退休了,過去他也曾在不少航空公司服務過,人生最精彩的前半段,幾乎都投入跟「旅行」相關的產業長達45年,走訪超過30個國家,閱歷十分豐富。 問其現在什麼樣的旅行最受歡迎?他說,現在的人早已厭倦了走馬看花式的團體行程,反而追求單點式的深度旅行與客製化行程,旅行頻率也不再是一年一次,也許是每季、甚至每月出去一次,但行程天數變短了。主題行程也是市場主流,將個人興趣如品酒、滑雪、建築等,結合當地環境所規劃的行程頗受青睞,尤其海外高爾夫球行程,詢問度更是高。 孫明台說:「他們不是到國外順便打高爾夫球,而是專門去打高爾夫。」高爾夫球,不再是旅行的附屬品,而是成為真正的主角。
Mon, 26 Nov 2018 - 332 - 旅遊職人玩生活_孫明台&蔣孟瓊專訪 (20181011)part2
高爾夫球是生活的調劑 孫明台本身很喜歡打高爾夫球,球齡近30年,過去可以將興趣結合工作,羨煞不少人。而他現在將這項興趣也教給他之前未曾接觸高爾夫球的太太蔣孟瓊。有趣的是,個性活潑熱情的她,現在的球技可是比他好很多……. 孫明台球風犀利,展現了無畏氣魄,蔣孟瓊揮桿看似溫柔,但球線筆直、落點精準。對於如何打好高爾夫球,孫明台認為球桿是關鍵之一,他驕傲地說:「Jony換球桿就打到78了!」蔣孟瓊則指出,她剛開始是用基本的Mizuno,一段時間後換成XXIO,之後遇到瓶頸便改拿女用Majesty,結果竟然覺得太軟,現在用的是男用Majesty,這是高反差球桿,適合他們業餘打球。 高爾夫球,如今在他們的退休生活日常裡,早已跳脫純粹的運動,而是退休生活裡的調劑、是夫妻間的情感連繫、是生活裡的美好享受。除了在台灣打球,他倆也時常飛到國外來超高爾夫球行程,最近一趟是去吳哥窟。
Mon, 26 Nov 2018 - 331 - 旅遊職人玩生活_孫明台&蔣孟瓊專訪 (20181011)part3
幸福的退休生活 除了高爾夫,他們倆還有一項興趣,就是烘焙,不過是蔣孟瓊做,孫明台負責吃。位在內湖,有一家小巧的工作室,叫做「孟月樹x Eat Cookies」,這裡的手作餅乾可是巷仔內的美味,吃過的人無不豎起拇指稱讚。這間店是孫明台送給她的浪漫禮物,讓她可以在這兒盡情揮灑創意,享受烘焙樂趣。對於餅乾的美味,她堅持手工並依客人需求量身訂做。 你,想過什麼樣的退休生活?旅行結合生活、生活結合興趣,孫明台與蔣孟瓊退而不休,從容「過生活」的模樣,讓人好生欣羨。不像有些人對生活充滿了各種規劃,他們很隨興,想去哪玩就去哪玩,想學什麼就學什麼,就像蔣孟瓊現在還學起了油畫,對自己沒有設限,沒有絕對計畫,專注在當下生活的享受,才能享受精彩生活的愉悅。這,就是孫明台夫婦對於幸福人生的履行!
Mon, 26 Nov 2018 - 330 - 享受一個人,超單身時代!part1 (20181030)
2018.10.30 Mr.Big 網路廣播:「享受一個人,超單身時代!」 受訪者: (嚴珮華 / 康健雜誌 副總主筆 ) Part 1 今日,台灣獨居戶已達 281.5萬戶,平均每 3戶就有 1戶是獨居,但25年後,將成長為每 2戶就有 1戶是獨居戶,台灣將成為名符其實的「獨立大國」!在這個已是全球獨居的浪潮中,您準備好了嗎? https://youtu.be/1e3Gbtl2R0U
Thu, 01 Nov 2018 - 329 - 享受一個人,超單身時代!part2 (20181030)
2018.10.30 Mr.Big 網路廣播:「享受一個人,超單身時代!」 受訪者: (嚴珮華 / 康健雜誌 副總主筆 ) Part 2 獨居四大結構:單身、離異、喪偶、出國。 美國紐約大學社會學教授 柯林因伯格認為: 「重視個人自由選擇、女性地位上升、不婚離婚率增加、少子化、通訊變革、大量城市化、人口壽命延長」等因素造成了全球獨居的盛行。 其中,女性經濟獨立、地位抬頭更成為全球獨居現象的關鍵影響因素之一。 https://youtu.be/ewDHObpw6k0
Thu, 01 Nov 2018 - 328 - 享受一個人,超單身時代!part3 (20181030)
2018.10.30 Mr.Big 網路廣播:「享受一個人,超單身時代!」 受訪者: (嚴珮華 / 康健雜誌 副總主筆 ) Part 3 別傻了,這年頭已經沒有「養兒防老」這回事, 如今已成為「養老防兒」,做好自己獨老、獨居、獨養的準備功課,才能讓自己「安全到老」。 兩種準備:一、規劃時間;二、財務獨立。 三種能力:A、獨處能力;B、生活心理能力;C、建立友誼網絡能力。 事先建立「安養信託」讓自己老有所依;同時簽署「預立醫療自主計畫意願書」掌握自己人生的最後一哩路,讓自己走的如心所願! https://youtu.be/aN8amHvDzhQ
Thu, 01 Nov 2018 - 327 - 修補生命的洞!part1 (20181022)
2018.10.22 Mr.Big 網路廣播:「修補生命的洞。從原生家庭出發,為童年療傷!」 受訪者: (胡展誥 / 諮商心理師 ) Part 1 如果,您曾經走過一段受傷害的童年, 如果,當心底的傷口已經造成, 該如何讓自己走出那被禁錮已久的心靈枷鎖 ….. https://youtu.be/NKcUya3PBSA
Thu, 25 Oct 2018 - 326 - 修補生命的洞!part2 (20181022)
2018.10.22 Mr.Big 網路廣播:「修補生命的洞。從原生家庭出發,為童年療傷!」 受訪者: (胡展誥 / 諮商心理師 ) Part 2 孩子的到來, 不是為了彌補自己過去的不足或是自己的虛榮, 請不要再拿自己的孩子和別人做比較了! https://youtu.be/Z5r0WCWHzp4
Thu, 25 Oct 2018 - 325 - 修補生命的洞!part3 (20181022)
2018.10.22 Mr.Big 網路廣播:「修補生命的洞。從原生家庭出發,為童年療傷!」 受訪者: (胡展誥 / 諮商心理師 ) Part 3 當傷害已經造成, 封閉 或 逃離,並無法讓自己心中的傷口自動癒合。 該如重新建立與父母親對話的勇氣與方式, 讓他們重新認識自己,肯定自己,為自己療傷止痛。 https://youtu.be/s3S0wMTMSY8
Thu, 25 Oct 2018 - 324 - 修補生命的洞!part4 (20181022)
2018.10.22 Mr.Big 網路廣播:「修補生命的洞。從原生家庭出發,為童年療傷!」 受訪者: (胡展誥 / 諮商心理師 ) Part 4 「諮商心理師」是什麼? 你知道,你真的需要「諮商心理師」的協助了嗎! https://youtu.be/KuRtD9M6M-c
Thu, 25 Oct 2018 - 323 - 灰指甲!(20181001)Mon, 22 Oct 2018
- 322 - 令醫師最頭痛的_肝斑!(20181002)Mon, 22 Oct 2018
- 321 - 病毒疣!(20181003)Mon, 22 Oct 2018
- 320 - 兒童殺手_登革熱!(20181004)Mon, 22 Oct 2018
- 319 - 惱人的_頭癬!(20181005)Mon, 22 Oct 2018
- 318 - 向職場霸凌 Say No!Part2(20181004)
2018.10.04 Mr.Big 網路廣播:「向職場霸凌 SAY NO !」 受訪者: (李奕昀 / 天下生活出版 編輯 ) 宮鬥劇,正是「職場霸凌」的經典戲碼。 職場霸凌者大多為主管, 有 46.9% 是「慣主管」! https://youtu.be/dAo_KYitGj4
Sat, 13 Oct 2018 - 317 - 向職場霸凌 Say No!Part1(20181004)
2018.10.04 Mr.Big 網路廣播:「向職場霸凌 SAY NO !」 受訪者: (李奕昀 / 天下生活出版 編輯 ) 你知道,你正在被霸凌嗎? 是的,這樣的行為就是「職場霸凌」! https://youtu.be/XPv3uwtFicY
Fri, 12 Oct 2018 - 316 - 向職場霸凌 Say No!Part3(20181004)
2018.10.04 Mr.Big 網路廣播:「向職場霸凌 SAY NO !」 受訪者: (李奕昀 / 天下生活出版 編輯 ) 你是職場霸凌中的共犯嗎?別再做「沈默的見證者」了! 勇敢向外呼救,終結霸凌! https://youtu.be/xNqgvitxzCk
Fri, 12 Oct 2018 - 315 - 營養保健食品千百種,你吃對了嗎?Part2 (20181003)
2018.10.03 Mr.Big 網路廣播:「營養保健食品千百種,你吃對了嗎?」 受訪者: (陳蔚承 / 康健雜誌 記者) 營養保健品到底有多受歡迎? 根據「營養產業期刊」統計,2017年全球產值高達435億美金。每年預估以百分之6.1的幅度成長。 台灣人的健康真的有那不均衡,非得依靠營養保健品嗎? 國健署2013至2016國民營養健康狀況變遷調查結果,發現台灣19至64歲成人每日平均乳品攝取不足者高達百分之99.8,堅果種子不足的為百分之91,蔬菜攝取量不足為百分之86,水果則為百分之86,代表飲食缺乏維生素、礦物質和好油,但蛋白質、脂肪、澱粉卻吃太多,這就是典型的「有吃卻吃不夠,而且不均衡」。 https://youtu.be/K8LgdRSJLiQ
Fri, 05 Oct 2018 - 314 - 營養保健食品千百種,你吃對了嗎?Part1 (20181003)
2018.10.03 Mr.Big 網路廣播:「營養保健食品千百種,你吃對了嗎?」 受訪者: (陳蔚承 / 康健雜誌 記者) 現代人生活忙碌,再加上經常性的外食,較容易造成人體均衡營養成分攝取的不足,因此,「綜合維他命或是其他各種人工營養保健食品」,便成了現代人最常服用的營養補充性產品。但是,你所吃進去的這些「健康食品」或是「保健產品」真的有效嗎?真的可以補充你身體所缺的營養嗎?真的可以幫你促進免疫功能嗎? 還是,你只是吃進去了一些無害,但卻也毫無幫助的東西而已? https://youtu.be/Oc7LiBOMmqg
Fri, 05 Oct 2018 - 313 - 營養保健食品千百種,你吃對了嗎?Part3 (20181003)
2018.10.03 Mr.Big 網路廣播:「營養保健食品千百種,你吃對了嗎?」 受訪者: (陳蔚承 / 康健雜誌 記者) 您是否知道,什麼是「健康食品」?什麼是「保健食品」? 這兩種產品有何不同?差異在哪裡?如何區別? https://youtu.be/9i2IvzuVDSs
Fri, 05 Oct 2018 - 312 - 營養保健食品千百種,你吃對了嗎?Part4 (20181003)
2018.10.03 Mr.Big 網路廣播:「營養保健食品千百種,你吃對了嗎?」 受訪者: (陳蔚承 / 康健雜誌 記者) 國人最常服用的「9大健康保健食品」,你吃對了嗎? 維他命C、維他命B群、維他命D、葉黃素/蝦紅素、葡萄糖胺、第二型膠原蛋白UC-2、益生菌、魚油/磷蝦油、膠原蛋白 https://youtu.be/ZykzRNV5bpI
Fri, 05 Oct 2018 - 311 - 營養保健食品千百種,你吃對了嗎?Part5 (20181003)
2018.10.03 Mr.Big 網路廣播:「營養保健食品千百種,你吃對了嗎?」 受訪者: (陳蔚承 / 康健雜誌 記者) 「益生菌」這麼多種,該怎麼挑選?怎麼吃才對? 吃「膠原蛋白」真的能夠抗揍皺,美白肌膚嗎? https://youtu.be/83C7kVjk_sE
Fri, 05 Oct 2018 - 310 - 營養保健食品千百種,你吃對了嗎?Part6 (20181003)
2018.10.03 Mr.Big 網路廣播:「營養保健食品千百種,你吃對了嗎?」 受訪者: (陳蔚承 / 康健雜誌 記者) 如何吃對營養保健食品「眉角」大公開! 可以一次吞進一把營養保健食品嗎? 攝取過量會有副作用嗎?會需要洗腎嗎? 能和感冒藥、頭痛藥、胃藥產生衝突嗎? https://youtu.be/P-lgpx-rwrE
Fri, 05 Oct 2018 - 309 - 刺青皮膚炎!(20180901)Mon, 01 Oct 2018
- 308 - 恐怖的梅毒!(20180902)Mon, 01 Oct 2018
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- 305 - 2018九合一選情分析 Part1 (20180920)
2018.09.20 Mr.Big 網路廣播:2018 九合一選情分析!Part1 受訪者:洪孟楷 (國民黨發言人) 蔡英文總統民調持續下滑,民意是否已經做出了選擇? https://youtu.be/ZC8LyDVFlIU
Fri, 21 Sep 2018 - 304 - 2018九合一選情分析 Part2 (20180920)
2018.09.20 Mr.Big 網路廣播:2018 九合一選情分析!Part2 受訪者:洪孟楷 (國民黨發言人) 台北市藍白之爭,丁守中能否突破4.1%民調差距逆轉勝? https://youtu.be/LcmasCQi3jY
Fri, 21 Sep 2018 - 303 - 2018九合一選情分析 Part3 (20180920)
2018.09.20 Mr.Big 網路廣播:2018 九合一選情分析!Part3 受訪者:洪孟楷 (國民黨發言人) 新北市兩強對決,鐵漢vs.電火球,誰能勝出? https://youtu.be/R4eOe8TR-hI
Fri, 21 Sep 2018 - 302 - 2018九合一選情分析 Part4 (20180920)
2018.09.20 Mr.Big 網路廣播:2018 九合一選情分析!Part4 受訪者:洪孟楷 (國民黨發言人) 「中央拖垮地方」民進黨迫切的危機? https://youtu.be/8QJoWVZXnac
Fri, 21 Sep 2018 - 301 - 2018九合一選情分析 Part5 (20180920)
2018.09.20 Mr.Big 網路廣播:2018 九合一選情分析!Part5 受訪者:洪孟楷 (國民黨發言人) 白色力量崛起,藍白有可能合作逆襲民進黨嗎? https://youtu.be/enJOWHGuSpw
Fri, 21 Sep 2018 - 300 - 隱翅蟲皮膚炎(20180826)Tue, 11 Sep 2018
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- 296 - 大歇業潮襲捲全台!A (20180905)
2018.09.05 Mr.Big節目:「大歇業潮襲捲全台!」 受訪者:李建興 (遠見雜誌 副總主筆) @ 這些店家都說「撐不下去了」! 【老店熄燈】六福皇宮(1999)、Brown Sugar(1997) 【名店打烊】Primo(東區義式名店)、激旨燒鳥(逢甲夜市名店)、佳佳西市場旅店(台南文創旅店) 忠孝東路商圈店面閒置率高達 8.3% , 以往的黃金店面如今乏人問津。 https://youtu.be/A6C8-6F-37c
Thu, 06 Sep 2018 - 295 - 大歇業潮襲捲全台!B (20180905)
2018.09.05 Mr.Big節目:「大歇業潮襲捲全台!」 受訪者:李建興 (遠見雜誌 副總主筆) @ 【政府你看見了嗎?】大歇業潮的後遺症 …… 1.商圈蕭條產值減少。 2.員工失業遊民大增。 3.打擊信心創業失溫。 4.傳承斷層文化消失。 5.缺席國際台灣邊緣。 https://youtu.be/yMF308zTuxU
Thu, 06 Sep 2018 - 294 - 熟齡新經濟 A (20180831)
2018.08.31 Mr.Big 網路廣播節目:《熟齡新經濟,大爆發!》 受訪者:宛家禾 (康健雜誌 記者) @ 管理學大師 彼得.杜拉克(Peter Drucker)曾說過: 「在已開發國家,新社會的主導因素是老年人口快速成長,年輕人口迅速萎縮。」其意思即為,年輕人的市場已經過去,未來惟有把握住像曙光般的銀髮產業,才能擁有發光發熱的美好未來! 因此,無論您是「銀髮商機」的消費者?還是經營者? 我們都必須共同做好與迎接這個「老人有價,快樂變老」全球性的新社會型態! https://youtu.be/8JbQQJSzqVw
Mon, 03 Sep 2018 - 293 - 熟齡新經濟,大爆發! B (20180831)
2018.08.31 Mr.Big 網路廣播節目:《熟齡新經濟,大爆發!》 受訪者:宛家禾 (康健雜誌 記者) @ 食衣住行娛樂,已呈現全面化的老齡市場經濟大爆發! https://youtu.be/Vf6Ls1ungO0
Mon, 03 Sep 2018 - 292 - 徹底解決汗斑! (20180729)Thu, 30 Aug 2018
- 291 - 解決惱人的狐臭! (20180722)Thu, 30 Aug 2018
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- 287 - 百年早餐史_晨間革命 A (20180902)
2018.09.02 周日Mr.Big節目:「百年早餐史_晨間革命」 受訪者:黃淑真 (聯經出版 主編) @ 餐桌上的資產階級革命! 人類「早餐」的歷史不過近三百年,法國大革命加速了人類早餐的演化,開始從皇室與貴族走向了平民化 …… 歐洲工業大革命與鐘錶的發明,則是為「早餐」這件事,敲下了定音槌! https://youtu.be/PtLkWnR5qIY
Thu, 30 Aug 2018
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