Mylu.lt | Pagarbi tėvystė

Kas yra ir kas nėra melas? Kokią įtaką vaikams daro mūsų pačių melavimas, kad ir „baltas melas”? Kaip reaguoti, kai vaikai pameluoja?

Visa vaikų melo anatomija pokalbyje su vaikų ir paauglių psichologe, dviejų mažų vaikų mama Milda Kiele.

Pokalbį remia gerai Lietuvoje žinomų priežiūros prekių ženklai nėščiosioms ir mamoms Multi-Mam https://multi-mam.com/lt/ ir Multi-Gyn https://multi-gyn.com/lt/.

Daugiau apie tėvystę www.mylu.lt

Jei įmanoma įžodinti jausmų painiavą, kuri ateina kartu su žinia, jog laukiesi dvynių - šis pokalbis būtent tai ir padaro!

Užplūdusios emocijos neretai tokios stiprios ir kartais visai ne tos, kurių tikėjomes. Tuomet lengva peršokti į savęs teisimą: kodėl aš taip jaučiuosi? Gal su manim kažkas negerai?

Kai džiaugsmas maišosi su nerimu, kai juokas ne visada yra laimės išraiška. Kodėl manęs per mažai?

Šie ir kiti laukimo išgyvenimai pokalbyje su Evelina Vasiljeva, psichologe, geštalto psichoterapeute, dvynių mama.

Pokalbis buvo įrašytas kaip seminaro tėvams, laukiantiems dvynukų, dalis:„Besilaukiantiems dvynukų. Ką svarbiausia žinoti? (0-6 mėn.)”

Jei norite daugiau žinių, reikalingų atkeliavus mažyliams, prisijunkite prie specialistų moderuojamos tėvystės prenumeratos MYLU Tėvai, kur rasite nuolat pildomą seminarų ir pokalbių biblioteką, palaikančią bendruomenę, renginius ir specialistų atsakymus 24/7!

Ko galėtume išmokyti savo vaikus apie patį mokymosi džiaugsmą? Kodėl mūsų lūkesčiai gali pakišti koją vaikų norui mokytis? O koks šiandienos mokytojo vaidmuo?

Apie tai kalbamės su edukologe, socialinių mokslų daktare, Vilniaus privačios gimnazijos vykdančiąja direktore Agne Liubertaite-Amšieje.

Pokalbio rėmėjas https://www.yesforskills.lt/

Dvynių tėvams gerai žinomos knygos „Emotionally healthy twins” autorė psichologė, psichoterapeutė, dr. Joan A. Friedman pokalbyje dalinasi dešimtmečiais kauptomis profesionaliomis įžvalgomis. Joan sekti ir daug įdomios informacijos apie dvynius sužinoti galite ir Instagrame.

Beje, kad įrašytų šį tinklalaidės epizodą ir pasidalintų su mumis savo įžvalgomis, Joan nepatingėjo atsikelti 4 val. ryto.♥ Nuostabu, žavinga ir neįtikėtina, kai pasaulinio lygio ekspertai sutinka įdėti tiek pastangų, kad įrašytų pokalbį santykinai mažai auditorijai Lietuvoje. Tai yra geriausias jų aistros ir atsidavimo temai įrodymas.

Kad pokalbis pasiektų jus, prisidėjo „Yes for skills” - Montessori įkvėptų lavinimo priemonių kūrėjai www.yesforskills.lt. 

Daugiau apie tėvystę rasite www.mylu.lt.

Socialinių istorijų metodas padeda mažinti nerimą ir lengviau bendrauti su autistiškais vaikais. Kaip jis veikia įvairiose socialinėse situacijose? Kodėl verta su šiuo metodu susipažinti ne tik auginant autistiškus vaikus? Ir kaip galime, kurdami socialines istorijas, padėti bet kuriam vaikui, kurį trikdo viena ar kita situacija.

Pokalbis su asociacijos „Lietaus vaikai” valdybos pirmininke, autizmo temos advokate, autistiško berniuko mama Kristina Košel-Patil. 

Kad pokalbis pasiektų jus, prisidėjo „Yes for skills” - Montessori įkvėptų lavinimo priemonių kūrėjai www.yesforskills.lt. 

Kodėl svarbu su vaikais kalbėti apie pornografiją? Kokius žodžius parinkti skirtingame amžiuje? Kaip reaguoti, jei vaikai pamatė ar žiūri pornografiją? Kokia galima žala, jei vengsime šios temos su vaikais?

Pokalbis su lytiškumo ugdytoja, grupės„Ne kopūstų vaikai”autore, mama Akvile Giniota.

Penktasis Mylu.lt tinklalaidės „18 vasarų“ epizodas su JAV sertifikuota holistinės sveikatos koučere, miego specialiste Ieva Anskaitiene. Pokalbiai su Ieva apie gyvenimą - visada įkvepiantys ir pakylėjantys. Šį kartą kalbėjomes apie tai, kur mus nuveda gyvenimas, gimus vaikams.

Augindama autistišką sūnų Dovydą, Ieva atrado tai, kuo gyvena ir šiandien - miego magiją ir gilesnį požiūrį į žmogaus gyvenimą, kuriuo dabar dalijasi su kitais.🤍

Gero klausymo!

Šį pokalbį taip pat galite žiūrėti ir mūsų Youtube kanale.

Ketvirtasis Mylu.lt tinklalaidės „18 vasarų“ epizodas su visuomet besišypsančia žurnaliste Živile Kropaite-Basiule.

Jei kas ir gali į motinystę žvelgti per saviironiją, humorą ir tuo pačiu begalinį jautrumą, tai Živilė! Jos vieši laiškai vaikams jų gimtadienio proga neabejotinai verti susibėgti į dar vieną gyvenimišką knygą.

Živilė neslepia, kad kartais jai lengviau sustyguoti aukšto rango valdžios vyrų diskusiją, nei suvaldyti vaikų logistikos klausimus. O kur dar nuolatinis mamiškas klausimas: „O kaip bus geriausia vaikams?”.

Mamystės atradimuose ir praradimuose bebraidantis ir šis mūsų su Živile Kropaite-Basiule pokalbis. Gero klausymo!

Šį pokalbį taip pat galite žiūrėti ir mūsų Youtube kanale.

Lietus pradėjo pliaupti visai prieš pat pokalbio filmavimą. Tačiau Simonas Urbonas dėl to nei kiek nesutriko – filmuosime po tiltu!

Bene žymiausio Lietuvoje tėčio blogu oru nenugąsdinsi, o tėvyste? Pokalbyje Simonas pasidalins, kaip stipriai pasikeitė jo gyvenimas tapus tėčiu ir kokios abejonės jį aplanko, leidžiant laiką su vaikais.

Svarstydamas, daug ar mažai yra 18 vasarų, Simonas pasidalins jam reikšminga formule, įprasminančia laiką su vaikais.

Su vaikų ligų ir neurologijos gydytoja bei dviejų vaikų mama Karolina Liaušiene kalbėjomės, kas ją patraukė prie mažylių dar studijuojant, ar gydytojai (ne)lengviau, kai jos vaikai serga, ir kaip jai sekasi derinti intensyvius darbus su dviejų mažylių auginimu.

Į pokalbį ant Vespos atskubėjusi Elena atviravo – būti paauglės ir dar visai mažų dvynukių mama tikrai nėra lengva. Kalbėjomės apie tai, kas jai padeda „išvėdinti galvą” ir kaip keičiasi šeimos gyvenimas, augant dukrytėms.

Dvi bvynukių mamos pokalbyje apie dvigubą mamystę. Gero klausymo!

Daugiau apie tėvystę sužinokite ⁠www.mylu.lt⁠

Su dietiste, mylu.lt seminarų autore Živile Dumbraite-Varkaliene @dietistezivile kalbėjomės, kaip keitėsi jos požiūris į primaitinimą, jį išgyvenant su savo sūnumu, kas gi ją labiausiai džiugina mamystėje, o kas sunkiausia? Živilė papasakojo, kodėl neverta griežtai savęs sprausti į rėmus, renkantis TIK BLW arba TIK tyreles, bei kaip jai pavyko sūnaus primaitinimą paversti smagiu ir streso nekeliančiu procesu.

Visai neseniai į ekranus grįžusi žurnalistė Eglė Daugėlaitė dalinasi, kokios jos vasaros buvo iki tampant mama. Ir kuo vasaros skiriasi čia, Lietuvoje, nuo vasarų Taline, kur jie su šeima persikėlė gimus antram sūnui.

Daugiau apie tėvystę sužinokite www.mylu.lt

Su kūdikių kineziterapeute, paskyros @kudikiumanksta kūrėja Laura Pilybiene kalbėjomės, kaip jos ilgametis darbas su mažyliais padėjo jai tampant mama. Su kuo daugiau kantrybės ji turi - mankštinamais mažyliais ar savu vaiku? Kas jai dabar sunkiausia auginant todlerį ir kaip ji ilsisi po dienos darbų su vaikais, kai namuose pasitinka vaikas.

Adaptacija darželyje ar mokykloje jaudulio kelia tiek vaikams, tiek ir jų tėvams. O jei į ugdymo įstaigą išleidžiame jautrų vaiką, nerimo lygis akimirksniu išauga.

Kokia ugdymo įstaiga bus tinkamiausia jautriam vaikui? Ką turime žinoti apie adaptaciją ir jos eigą? Kaip sukurti komandinį ryšį tarp tėvų ir pedagogų, kad geriausiai padėtume vaikui įsilieti į kolektyvą?

Šie ir kiti aktualūs klausimai besiruošiant darželio ir mokyklos adaptacijai pokalbyje su Audrone Kance-Grdzelišvili, mama, psichologe, darželių ir mokyklų „Pažinimo medis“ įkūrėja. 

Kaip apsiverčia gyvenimas, kai planuoji vieną, o gauni du? Kūdikių ir vaikų miego konsultantė, sertifikuota tėvystės koučerė Dovilė Šafranauskė pokalbyje dalinasi, kaip jai sekėsi paleisti savo perfekcionizmą ir visus anksčiau kurtus planus auginant dvynukes.

Daugiau apie tėvystę sužinokite www.mylu.lt.

Autistas. Neretai tėvams nuskamba kaip nuosprendis. Šokas, netikėjimas, nepriėmimas, pyktis, depresija...  Vaikų ir paauglių psichiatrė, psichoterapeutė, VU lektorė Evelina Petrauskaitė kasdien sutinka tėvus ir jų vaikus, ieškančius resursų ir gebėjimo pažvelgti į diagnozę kitaip. Pakilti virš baimių ir užsiauginti sparnus ateičiai. Pokalbis apie tai, kaip tėvams priimti autizmo žinią, kokiais etapais keliauti ir kas gali padėti šiuose suvokimuose.

Daugiau apie tėvystę sužinokite www.mylu.lt

IBCLC žindymo konsultantė Eglė Gurčinė iki susilaukdama vaikų su žindymu neturėjo nieko bendro, tačiau pirmoji (ne)sėkminga žindymo kelionė atvedė ją į dabartines veiklas.

Su Egle kalbamės apie tai, kokie mitai ir emocijos lydėjo jos žindymo keliones, ar visgi skiriasi ryšys su vaikais, juos maitinus skirtingais būdais bei kokie mamiški iššūkiai keičia vieni kitus mažiesiems augant ir namuose beprasidedant paauglystei.

Daugiau apie tėvystę sužinokite www.mylu.lt

Ar yra geriausias amžiaus skirtumas tarp vaikų? Kodėl kartu su žinia apie laukimą atkeliauja ir kaltė, nerimas? Kokių neišspręstų situacijų geriau nenešti į antrą nėštumą bei kokias mintis verta prisijaukinti, atkeliaujant antram kūdikėliui? Apie tai kalbėjomės su psichologe, knygos ir paskyros „Išsipildymas motinystėje" autore Karolina Tarnauksiene.

Daugiau apie tėvystę rasite www.mylu.lt

Kaip nutiko, kad norėdami pailsėti darželyje, vaikai privalo miegoti? Kodėl vienų vaikų poreikiai atliepiami, o kitų nustumiami į užribį? Darbuotojų trūkumas ar nenoras pažvelgti į situaciją kitomis akimis?

Apie tai epizode kalbasi Akvilė Giniotaitė, lytiškumo ugdytoja, aktyvi vaikų galimybės augti autentiškai gynėja, kuri šiame epizode kalbina Dovilę Šafranauskę, vaikų miego specialistę ir tėvystės koučerę.

Daugiau apie tėvystę ir vaikų miegą rasite www.mylu.lt

(Anglų k.) Klausimas, kokio santykio su vaikais norime, ne toks lengvas, kaip atrodo. Todėl šio pokalbio pašnekovė Dr. Aletha Solter, raidos psichologė, Aware parenting požiūrio kūrėja, kviečia žvelgti giliau - ne į vaikų elgesį, bet į jo priežastis. Kita perspektyva, kuri dažnai neįprasta, sukelianti nepatogumo ir abejonių, tačiau apdovanojanti giliais santykiais. Geriausias to įrodymas - jau suaugę pačios lektorės vaikai, kurie dalinasi, ką gi reiškia augti su Aware parenting ir kokius neįprastus pokyčius gyvenime tai atneša. 

⁠www.awareparenting.com⁠

Dalyvaukite intesyviose 4 val. dirbtuvėse su dr. Aletha Solter, kurios įvyks jau balandžio 16 d. viešbutyje Crown Plaza, Vilniuje. Bilietai: https://bit.ly/40FJoAo

Ar gimus vaikams, mumyse atsiranda netikėtų baimių? O kas jei mano vaikui nesiseks gyvenime? Kiek aš atsakau už tai, kiek teisingai auginsiu savo vaiką? O jei sutraumuosiu?

Kokia šių baimių prigimtis? Kodėl jos mums tėvystėje visai nenaudingos ir kaip atrasti kitus įkvėpimus mūsų santykiui su vaikais kurti. Apie tai kalbamės su tėvystės koučere, „Tėvai ryšyje” konferencijos kūrėja ir tėvų bendrystės grupės „augantys tėvai” moderatore, dviejų vaikų mama Renata Cikanaite.

www.mylu.lt

Ar meditacija yra skirta tik jogams ir tik sustingus sėdint lotoso pozoje? O gal tiesiog reikia atrasti sau tinkamą meditacijos būdą? Kodėl meditacija be galo naudinga tėvams ir ką apie ją sako mokslas? Ar tiesa, jog medituojant keičiasi smegenų struktūra?

Apie tai ir daug daugiau - pokalbyje su neuromokslininke Laura Bojarskaite. Pokalbį veda - vaikų ir suaugusiųjų miego konsultantė Ieva Anskaitienė.

www.mylu.lt

Ar Lietuvoje mes motinystę išgyvename kitaip? Kodėl taip sunku dalintis ir prašyti pagalbos? Kodėl motinystė atveda ir kviečia pažvelgti į tai, kam anksčiau neradome progos? O taip pat kalbėsime ir knygą „Ryšys su vaiku, ryšys su savimi” klausykite šiame pokalbyje su psichologe, knygos „Ryšys su vaiku, ryšys su savimi” autore, tinklaraščio www.rysyje.lt ir psichologijos studijos „Natūrali motinystė" įkūrėja Egle Lukianite - Vaičiurgiene.

www.mylu.lt

Tėvų skyrybos - sunkus laikas vaikams. Ką turėtume žinoti, kad užtikrintume jiems emocinį saugumą? Kokie veiksmai gali būti žalingi ir į ką svarbu atkreipti dėmesį, kalbant su vaikais? Ką apgalvoti ir kaip pasakoti apie tėvų sprendimą skirtingo amžiaus vaikams? Išsamiai apie tai pokalbis su psichologe, šeimos mediatore, Mykolo Riomerio universiteto profesore Jolanta Sondaite.

www.mylu.lt

Pažintis su pinigais prasideda daug anksčiau nei mums atrodo. Kaip tai, ką kalbame apie pinigus su vaikais, su kokiomis strategijomis juos supažindiname, daro įtaką tam, kaip jie elgsis su pinigais suaugus? Kada ir kaip duoti vaikams pirmuosius kišenpinigius? Apie tai pokalbyje kalbamės su finansų eksperte, projekto „Raising free kids” kūrėja, knygos autore Lina Banyte-Surpliene.

www.mylu.lt

Nuo kada pradėti skaityti vaikams? Kodėl svarbu skaityti daug anksčiau nei atrodo, jog vaikai ima klausyti? O jei skaityti, tai ką ir kaip? Ir ką daryti, jei vaikai visai nesidomi knygomis? Atsakymai į šiuos ir dar daug daugiau klausimų pokalbyje su neuroedukatore, studijos „Kalbančios šeimos” vadove Žydre Dargužyte-Černiauske.

www.mylu.lt

Psichologinė vaikystės trauma. Gal ir ne iki galo aišku, kas tai, bet akivaizdu, kad kažkas negero ir pavojingo. O jei aš jau traumavau savo vaiką? O kas, jei traumuosiu? Ši baimė kartais skatina mus saugoti vaikus ne tik nuo stipresnių emocijų, bet kartais ir nuo paties gyvenimo. O kartais trukdo gyventi mums patiems.

Apie tai, kas yra trauma, kaip jos atsiranda ir ką su tuo daryti. Išsamus pokalbis su psichologu, lektoriumi, tiklalaidės ,,Tilviko lizdas” autoriumi Julium Tilviku. Ne tik teorija, bet ir realūs tėvų klausimai bei situacijų apžvelgimas.

www.mylu.lt

Tėvo vaidmuo augančio berniuko gyvenime yra nepaprastai svarbus. Būtent per jų santykį berniukas atranda save, savo unikalų identitetą. Visgi daugybė vaikų auga be santykio su tėvu. Kaip galime padėti tokiose situacijose? Apie tai - pokalbis su psichologu, projekto „GENTYS“, besirūpinančio vyrų emocine sveikata, bendraautoriumi Antanu Grižu.

www.mylu.lt

Mamos ir dukros santykis. Kaip jis keičiasi, kai dukra tampa mama? Kodėl močiutės nelygu mamoms? Ir kodėl būtent mamų pastabos paliečia mus labai giliai? Ar moterys, neturinčios ryšio su mama gali sukurti artimą santykį su savo dukromis?

Apie visa tai - pokalbis su psichologe, lektore, knygos „Motinystės kelias” autore ir 4 vaikų mama Sigita Valevičiene.

www.mylu.lt 

Kas yra autizmas? Ar lengvai atsakytume, jei to paklaustų ikimokyklinukas? O ką norėtume aptarti su savo vaikais, jei į kolektyvą prisijungs autistiškas vaikas?

Kad joks klausimas mūsų neužkluptų netikėtai, aptarėme juos su tinklaraščio @autistotetis autoriais Laima Slepkovaite ir Vytautu Butėnu.

www.mylu.lt

Karas ir jį lydinti mirties nuojauta. Neramūs laikai paveikia ir vaikus. Kaip prisijaukinti šias nepatogias temas, kaip kalbėtis su skirtingo amžius vaikais. Ką svarbu prisiminti ir kaip galime suprasti vaikų jausmus ir padėti juos išjausti.

Apie visa tai pokalbis su dviejų vaikų mama, tėvystės koučere, konferencijos „Tėvai ryšyje: organizatore, bei tėvų bendrystės grupės bendraautore Renata Cikanaite.

www.mylu.lt

Empatija – norima žmogiška savybė, tik ar tikrai ją suprantame teisingai? Kada galime ją pastebėti savo vaikuose? Ir kodėl nuo mūsų santykio priklauso, kiek empatiškas bus mūsų mažylis, kai užaugs?

Visus šiuos ir daugiau klausimų uždavėme vaikų ir paauglių psichoterapeutei Gretai Urbonavičiūtei. Klausykite jos rekomendacijų, kaip kasdienėje veikloje galime ugdyti vaikų empatiją.

Daugiau tėvams naudingos informacijos galite rasti www.mylu.lt

Kai kurie vaikeliai pirmiau ateina į mūsų širdis. Tačiau neskuba ateiti į mūsų gyvenimus. Pokalbyje su mokslininke, psichologe, tyrinėjančia nevaisingumo išgyvenimus, Aušra Sirevičiūte kalbamės apie nutylėtą tokios patirties pusę. Porų santykius, išbūnant tokioje patirtyje ir apie aplinkos reakcijas. Ne visada jautrias ir palaikančias.

www.mylu.lt ♡

Kartais, mažų vaikų emocijos didesnės už juos pačius, o jų išraiška gali sukelti nerimo tėveliams.

Apie tai, į ką verta atkreipti dėmesį, kaip reaguoti ir ko mokyti mažuosius, kai jie elgiasi piktai, kalbamės su vaikų psichologe, psichoterapeute, Paramos vaikams centro įkūrėja ir knygų autore Aušra Kuriene.

www.pagarbitevyste.lt

Panardykime po emocijų pasaulį kartu su Aušra Rupeika, emocijų paleidimo trenere, lektore, saviugdos studijos „GAJA namai“ kūrėja, patyriminių stovyklų ir kelionių moterims organizatore.

Kodėl vienos emocijos mums patogesnės nei kitos? Ar galime susidraugauti su tuo, kas nepatogu? Kodėl svarbu priimti savo vaikus su visomis jų emocijomis?

Apie naudingas ir nenaudingas gyvenimo strategijas – šis sultingas pokalbis prisilies prie to, kur kartais skauda. O taip pat atskleis, kaip galime padėti savo vaikams ateityje išvengti tokių skaudulių.

www.pagarbitevyste.lt

Antrasis rubrikos "Aš Tėtis" pokalbis su dulų asociacijos primininke  - Lina Gabrijolavičiene . Pokalbį veda Pagarbios Tėvystės lektorius, AsTetis.lt puslapio kūrėjas Andrius Burkša.

Tėčio akimis, gimdymas su dula. Kas tai? Kaip tai? Kam to reikia? Nuo ko pradėti, kad apsispręsti ar mūsų šeimai norėtųsi gimdyti su dula? Labai atviras ir praktine informacija turtingas pokalbis.

"Prieš pokalbį apie Dulas girdėjau tik iš tolo,  taigi buvo labai įdomu sužinoti kas iš tiesų tai yra Tikiu, kad kad ne vienam tėčiui tai bus naujovė ir  padės lengviau apsispręsti ar tokia pagalba reikalinga jūsų šeimai :) gero klausymosi" - Andrius.

Jeigu turite kausimų ar pasiūlymų, tai lauksime jų mūsų Facebook paskyroje (Pagarbi Tėvystė) ar kitoje, jums patogioje, platformoje.

Daugiau naudingų nuorodų:

Dulų asociacija - nuoroda 

Lina Gabrijolavičiene - nuoroda

Pagarbi Tėvystė FB - nuoroda 

AsTetis.lt - nuoroda 

www.pagarbitevyste.lt

Kas pradeda lankyti darželį – vaikai ar tėvai? Lengva adaptacija yra bendras rezultatas, sako dvynukų mama, STEP grupių vadovė, vaikų psichologė, jau dešimtmetį padedanti vaikams ir jų tėveliams susidraugauti su darželiu, Agnė Lingertaitienė.

Pokalbis apie tai, kas padeda vaikams lengviau adaptuotis, kokios veiklos namuose palengvina atsiskyrimą. Ir net apie dažniausias tėvelių klaidas, bei kodėl jos vaikams nepadeda.

Žaisdami vaikai leidžia didžiąją savo laiko dalį, tačiau žaidimas gali turėti daug svarbesnę prasmę, nei tik laiko leidimas. Jis ir vaikų savirealizacijos dalis, ir mokymosi laikas, jis netgi gali padėti vaikams susidraugauti su emocijomis, traumomis, pokyčiais. Kaip žaisti su vaikais, kaip su jais kalbėtis žaidimo kalba, pasakoja  psichologė, šeimų konsultantė, savo darbe taikanti meno, pasakų, žaidimų terapijas – Viktorija Grigorjeva.

Daugiau apie lektorę ir jos vedamus seminarus http://www.permainuvejas.lt/

Pirmasis rubrikos "Aš tėtis" pokalbis su sveikos gyvensenos praktiku, trijų vaikų tėčiu - Alanu Dzeranovu. Pokalbį veda Pagarbios Tėvystės lektorius, AsTetis.lt puslapio kūrėjas Andrius Burkša. "Su Alanu kalbėjomės apie gyvenimiškas veiklas, šeimą, sportą, sveikatą ir apie tai kas padeda išbūti kasdieninius iššūkius :)  Tad kviečiu pasiklausyti" Andrius. Jeigu turite kausimų ar pasiūlymų, tai lauksime jų mūsų Facebook paskyroje (Pagarbi Tėvystė) ar kitoje, jums patogioje, platformoje. 

Daugiau naudingų nuorodų: 

Alano profilis - nuoroda 

Už 7 marių - nuoroda

 TV laida "Į sveikata" - nuoroda 

Pagarbi Tėvystė FB - nuoroda 

AsTetis.lt - nuoroda 

 www.pagarbitevyste.lt

Mes nuolatos bendraujame su aplinkiniais. Su savimi. Ir visgi kodėl kartais bendravimas nėra lengvas? Kodėl kartais pasijuntame nesuprasti ar girdime komentarą, kad nesuprantame, negirdime patys? 

Nesmurtinė komunikacija į įprastas situacijas žiūri kitaip. Mokydama pamatydama kas gi vis dėl to yra už turinio, kokius jausmus sukelia situacijos ir kokius poreikius tenkindami renkamės tam tikras elgesio strategijas. Pastebėti tai ne tik savyje, bet ir geriau suprasti aplinkinius. 

Rinktis bendravimą, kuris mus suartintų, o ne kurtų distanciją, - sako Nesmurtinės komunikacijos Lietuvoje puslapio www.NVC.lt bedraautorė, lektorė, pedagogė ir dviejų mergyčių mama Enrika Benevičienė.

Kiti nesmurtinės komunikacijos resursai:

@nesmurtinekomunikacija

https://www.cnvc.org/

Galime apsimesti, jog tai mums neaktualu, galime galvoti, jog mūsų vaikų tai nepalies, tačiau ką darysime, jei vieną dieną netikėti akis į akį susidursime su PATYČIOMIS? 💩
Dar viena tema, į kurią verta nerti daug anksčiau nei realiai prisireiks. O gal būtent dėl tų žinių, niekada ir nebeprisireiks 🌡️?

Jurgita Smilte Jasiulione yra tas žmogus, kuris patyčias ir įvairius jų pasireiškimo būdus pažįsta itin detaliai.
Tiesa, pamiršau paklausti ar ji pati asmeniškai buvo susidūrusi su patyčiomis, bet tikiu, kad tai ne paskutinis mūsų susitikimas, tad pritaikysiu tam kokią progą ;)
Su Jurgitos Smiltėspagalba, šis epizodas tapo nedidele atmintine, tėvams su visa must-know informacija apie tą niekšingą reiškinį, vadinamą patyčiomis:
- kas tai yra 💡?
- kur jis tikėtina gimsta?
- kaip mes jį (ne)sąmoningai skatiname ir toleruojame?
- ką daryti jei: tyčiojasi iš mano vaiko? mano vaikas tyčiojasi? mano vaikas mato ir dalyvauja stebėdamas?
- kas visgi gali padėti mažinti patyčias ir kodėl mažai tikėtina, jog jos apskritai neegzistuotu?

Nagi, junkite ir klausykitės:

O jei visgi liko neatsakytų klausimų, brūkštelėkite juos mūsų FB paskyroje - šitą temą narstysime iki paskutinio kaulelio 👾!

Epizode minima knyga: Gordon Neufeld (Neufeld Institute), Gabor Maté "Nepraraskime savo vaikų: kodėl ryšys su vaiku toks svarbus ir kokie pavojai jam gresia" (ang.Hold on your kids), leidykla Žurnalas "Tapati".
*
Šioje knygoje autoriai pateikia ne tik patyčių, bet ir kito tėvus neraminančio elgesio gilumines priežastis, bei pateikia įžvalgas, kaip mes, tėvai, galime tai pakeisti, atkurdami nuoširdų ryšį su savo vaikais.

www.bepatyciu.lt

https://www.pagarbitevyste.lt 

#PagarbiTevyste 

#Pagarbu

Pasakyti yra viena, tačiau kaip pasakyti taip, kad mus tikrai išgirstų? Kad išgirstų pati svarbiausia mūsų auditorija - mūsų vaikai. 

Viešojo kalbėjimo ir derybų ekspertas Igoris Vasiliauskas gyvenimiškais pavyzdžiais iliustruoja ir paaiškina, kodėl kartais mažiau žodžių pasako daugiau. Kaip balso tonas gali nulemti tai, jog mūsų vaikai tiesiog... nieko negirdės. Ir kaip pasakyti TĄ, svarbiausią žinutę, kurią tikimės, jog vaikai išgirs ir prisimins. 

Lengvai ir įtaigiai apie svarbiausius komunikacijos ir derybų principus namuose. 

https://www.pagarbitevyste.lt
#PagarbiTevyste
#Pagarbu

Antroji epizodo dalis. 

Retai kas gali tiek išmušti tėvus iš pusiausvyros, kaip verkiantis vaikas. Kodėl tai taip sunku? Kaip reaguoti? Raminti? Nukreipti dėmesį? O gal nekreipti dėmesio?

PIrmoji LIetuvoje Sąmoningos tėvystės (Aware parenting) instruktorė Rūta Navickė ne tik padės suprasti vaikų verksmo prasmę ir reikšmę, bet ir atkreips dėmesį į tai, kokio rezultato galime tikėtis vienaip ar kitaip į jį reaguodami ir kaip išlaikyti savo pačių ramybę kai mažiesiems anaiptol nėra ramu. Taip pat apžvelgsime ir labai gyvenimiškas situacijas: kaip elgtis, jei vaiko verksmas atrodo be priežasties, jei verkia nubrėžus ribą ar emocijos prapliūpsta po dienos darželyje. Ar verksmas gali būti vaikui kenksmingas? O gal kaip tik jis turi terapinį poveikį?

www.PagarbiTevyste.lt

#PagarbiTevyste

Pirmoji epizodo dalis.

Pirmoji Lietuvoje Sąmoningos tėvystės (ang. Aware parenting) filosofijos instruktorė, psichologė, mediatorė Rūta Navickė supažindina su šiuo, kol kas Lietuvoje mažai žinomu, požiūriu. Kuo jis remiasi, kuo išskirtinis ir kuo galėtų būti naudingas kiekvienam, auginančiam vaikus. 

Tai įžanga į antrąją epizodo dalį, kurioje Rūta plačiau apžvelgia vieną svarbiausių Sąmoningos tėvystės aspektų - požiūrį į vaikų verksmą. 

www.PagarbiTevyste.lt

#PagarbiTevyste

Jei kartais pagaunate save, jog susierzinate dėl aplinkinių elgesio su vaikais - šios įžvalgos būtent Jums!

www.PagarbiTevyste.lt

#PagarbiTevyste

Ar šiuolaikiniai tėvai gali pasirinkti auklėti vaikus kitaip, nei buvo  auginti patys? Kokie iššūkiai ir atradimai jų laukia? Apie ką kalba  pozityvi, pagarbi ar švelni tėvystė ir kodėl tai yra svarbu augančiai  kartai? Asmeninės patirtys ir įžvalgos jaukiame pokalbyje su sveikatos  psichologe, „Švelni tėvystė“ tinklalapio autore Milda Kukulskiene.

www.PagarbiTevyste.lt

#PagarbiTevyste

Lytiškumas. Sąvoka retai atsidurianti tėvystės “būtina žinoti” sąraše. O visai be reikalo, sako pašnekovė Akvilė  Giniotaitė, nes vaiko santykis ir komfortas su savo natūraliu lytiškumu prasideda ne kažkada, o nuo pat gimimo. Kaip tėvams atsikratyti nesmagumo jausmo ir nuo kada, bei kaip apie tai kalbėtis su savo vaikais 

www.PagarbiTevyste.lt

#PagarbiTevyste

"Iš vaikystės atsinešame klaidingą santykį su maistu”, sako šio epizodo pašnekovė Indrė Jarašiūnienė, emocinio valgymo konsultantė, valgymo psichologijos ekspertė, “Sveikata ant šakutės” tinklaraščio autorė.

Šiame episode kalbamės apie tai, kokią įtaką mes, tėvai, galime padaryti, kad šis santykis būtų kuo darnesnis. Informacija tiek kūdikių, tiek paaugusių vaikų tėvams ar netgi tiems, kas niekaip negali suprasti, kodėl šokoladas lentynoje yra stipresnis, nei mūsų nusiteikimas atsisakyti saldumynų.

www.PagarbiTevyste.lt

#PagarbiTevyste

Pasakojant apie Pagarbios Tėvystės filosofiją,  kartais matau nepatiklius žvilgsnius, tarsi klausiančius: “O realiame  gyvenime, tikrai viskas pritaikoma?”.

Būtent apie tai šis epizodas! Padūkusio  berniuko Vėjo tėvai, žurnalistė Živilė Kropaitė-Basiulė ir Liudas  Basiulis, mielai sutiko pasidalinti kaip Ši filosofija atkeliavo į jų  namus, kaip jiems sekasi taikyti šį požiūrį labai realioje kasdienybėje  ir kur kartais kyla diskusijos, bei abejonės.

Smagi  detalė tai, jog būtent Liudas pirmasis susidomėjo ir patikėjo Pagarbios  Tėvystės filosofija. Tinklalaidėje jis dalinasi ir savo įžvalgomis apie  tėčio vaidmenį vaikų auginime.

Fone krykštaujant svarbiausiam temos herojui Vėjui, pasiklausykite lengvo ir tikro pasidalinimo.

PagarbiTevyste.lt

#PagarbiTevyste

Mūsų pirmasis podcast apie Pagarbią Tėvystę. Ir šiandien apie viską nuo pradžių - apie tai kaip Pagarbi Tėvystė atėjo į mūsų šeimas, į mūsų gyvenimus ir kokius pasikeitimus atnešė. Pokalbis  su www.pagarbitevyste.lt bendraautore Asta Rudzinskaite.

www.pagarbitevyste.lt

#PagarbiTevyste