Relaja y Afloja

Bienvenidos a mi podcasr la tercera temporada .

Ya saben vienen temas tabu y otros mas, subo un nuevo podcast todos los lunes recuerden de compartir.

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Espero que pasen una felices fiestas es un especial de navidad, no se olviden de compartir los episodios y de seguirme en mis redes sociales.

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Gracias

Bienvenidos a mi podcasr la tercera temporada .

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Bienvenidos a mi podcast Nueva temporada espero que les guste esta es la tercera .

Ya saben vienes temas tabu y otros mas ,subo nuevo podcast todos los lunes

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Hola mis queridos amigos de este podcast regreso con muchos mas episodios luego de estar un año desconectada del podcast. Año que me ayudo a crecer personalmente y recargarme de muchas más experiencias las cuales puse en practica y ahora les puedo traer este podcast. No solo con el punto de vista intelectual si no que de experiencia también.

En este episodio hablo sobre el valor que tu crees que tienes, ¿Cómo lo defines? La autoestima, tus cualidades y que factores te hacen ver y reconocer tus valores.

Espero que les ayude este tema, pronto nuevos podcast y videos en el canal de Youtube

No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Nos vemos.

Hoy les dejo un tema la seguridad en si mismo. Dejo un pequeño testimonio de porque es importante para mi este tema. Además como debemos de afrontar a todos los factores externos que nos atacan !!!!!

Espero que les ayude este tema, pronto nuevos podcast y videos en el canal de Youtube

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Nos vemos.

Hoy les dejo un tema importante que es el estrés, tema que muchas veces pasamos por alto. Dejo un pequeño testimonio de porque es importante para mi este tema. Consejos desde como relajarse, etc !!!!!

Espero que les ayude este tema, pronto nuevos podcast y videos en el canal de Youtube

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¡¡¡¡¡Cómo sobrevivir a las apps de citas!!!!!

Hoy les dejo unos consejos para no desanimarse cuando usas un app de citas. Recuerden que en la práctica se hace el maestro dale una oportunidad a estas apps. Consejos desde que fotos poner ,¿Cómo hago mi descripción? , que hago cuando tengo un match y más!!!!!

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Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema de hoy La Solteria!

¿La soltería es lo mismo que estar solo?, muchos años se interpreto así. ¿Si tuvieras que olvidar la presión social te casarías? y por otro lado que tipo de felicidad nos da estar en compañía de otra persona. Descubre que es la soltería y porque es bueno para nosotros, quédate escuchando mi podcast te encantará. No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema de hoy La virginidad!

El tema de hoy La virginidad, tema que es tabú y que a pesar de que pasan años aun sigue siendo tabú no solo para adultos si no en algunos jóvenes. Descubre porque el mal uso de la palabra virginidad puede hacer que la sociedad juzgue a algunas mujeres solo por tener un poco de libertad sexual, quédate escuchando mi podcast te encantará. No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema de hoy! ¿Soy yo?

El tema de hoy yo ¿Qué pasó? ,quédate escuchando mi podcast te encantará. No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema de hoy Ghosting!

El tema de hoy Ghosting ¿ alguna vez lo hiciste o te lo hicieron ? quédate escuchando mi podcast te encantará. No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema de hoy es El Aborto!

El aborto tema polémico en nuestra sociedad que hasta el día de hoy sigue siendo debatido. Unos a favor otros en contra pero ambos puntos de vista con una gran cantidad de seguidores. Este podcast trata sobre el argumento a favor del aborto como se los había prometido. No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Nos vemos.

Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema de hoy es El Aborto!

El aborto tema polémico en nuestra sociedad que hasta el día de hoy sigue siendo debatido. Unos a favor otros en contra pero ambos puntos de vista con una gran cantidad de seguidores. Este podcast trata sobre el argumento en contra del aborto como se los había prometido. No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Como se los prometí en el podcast les dejo las fuentes de las cuales pude estudiar este tema. Siempre verifiquen la información también por su propia cuenta .Cabe resaltar que no estoy a favor de ninguno de los dos puntos de vista porque mi objetivo en mi podcast es darles la información y que ustedes saquen sus propias conclusiones.

Nos vemos.

Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema de hoy es El Aborto!

El aborto tema polémico en nuestra sociedad que hasta el día de hoy sigue siendo debatido. Unos a favor otros en contra pero ambos puntos de vista con una gran cantidad de seguidores. En este podcast hablo de la historia ,como apareció el tema del aborto puntos a favor y en contra sin demostrar estar a favor de alguno de estos puntos. No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Como se los prometí en el podcast les dejo las fuentes de las cuales pude estudiar este tema. Siempre verifiquen la información también por su propia cuenta .Cabe resaltar que no estoy a favor de ninguno de los dos puntos de vista porque mi objetivo en mi podcast es darles la información y que ustedes saquen sus propias conclusiones.

Decidir abortar no es riesgoso para la salud mental: 

https://www.bbc.com/mundo/noticias/2011/12/111209_aborto_salud_mental_men

En todo el mundo se producen aproximadamente 25 millones de abortos peligrosos al año: 

https://www.who.int/es/news/item/28-09-2017-worldwide-an-estimated-25-million-unsafe-abortions-occur-each-year

El aborto sin riesgos: 

https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/77079/9789243548432_spa.pdf?sequence=1

El aborto perspectivas , realidades: https://w3.ual.es/Congresos/JORNADASINTERNACIONALESDEINVESTIGACIONENEDUCACIONYSALUD/Ab.pdf

El aborto en la antiguedad:                      

http://www.laizquierdadiario.com/El-aborto-en-la-antiguedad

El aborto:                                                                  

  https://www.binasss.sa.cr/poblacion/aborto.htm

El aborto espontáneo: 

http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1729-48272012000100007

Aborto provocado: un problema humano:

http://www.scielo.edu.uy/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1688-03902003000300002

Nos vemos.

Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema es Graduaciones en Pandemia!

La graduación un momento esperado por muchos .Como la pandemia cambio no solo nuestra forma de vivir si no la educación en el 2020 y en este año 2021 ,te cuento un poco más de como se dieron las graduaciones en el mundo. No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema de hoy es Métodos Anticonceptivos

Los métodos anticonceptivos son tan antiguos como la historia de la humanidad ,desde hace siglos el humano busca no tener embarazos no deseados. En este podcast hablamos de los métodos anticonceptivos para hombres y mujeres y porque es importante usar estos métodos. No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema es Imperfectamente Perfectos!

Como los medios de comunicación ejercen poder sobre nosotros y lo que percibimos de nosotros mismos, consejos, como sobrellevarlo etc. No olvides de compartir si te gusto el podcast .Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema de hoy será masturbación femenina Parte II !

Cómo hacerlo, qué objetos utilizar, sexting y lubricante... son algunos de los puntos que tocamos en este último podcast de la masturbación femenina.

¡Descúbrelo en mi podcast!

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Nos vemos 😉

Hola y bienvenidos al podcast Relaja y Afloja. ¡El tema de hoy será masturbación femenina!

Tabú, miedos, valores, prejuicios... son algunas de las palabras que vienen a nuestra mente cuando escuchamos las palabras “masturbación femenina”¡Descúbrelo en mi podcast! 

Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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Hola Bienvenidos al podcast Relaja y Afloja .El tema de hoy ¡Primer viaje solo! que hacer , miedos , consejos y como sobrellevarlo. Recuerda que subo un nuevo podcast todos los lunes.

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 Hola y bienvenidos al especial navideño  de Relaja y Afloja. Hoy hablaremos junto a una invitada especial sobre las tradiciones navideñas y que podría salir mal.

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Hola y bienvenidos al primer Podcast de Relaja y Afloja .Hoy hablaremos sobre las aplicaciones de citas porque a pesar de que más del 40% de la población mundial las usa aun se considera un tabú. Sígueme en mis plataformas virtuales en Instagram como Relaja y Afloja y en Twitter como @aflojay. Nos vemos .