Podcasts by Category

Sádlo

Sádlo

Český rozhlas

Sádlo je autorská podcastová série Ridiny Ahmedové o společenském tlaku na ženský vzhled a o tom, jak pestré a spletité jsou cesty k přijetí vlastního těla. V šesti dílech se setkáváme s desítkami žen, které se Ridině ozvaly na veřejnou výzvu přes sociální sítě – otevřeně vypráví o svých traumatech, o silných i slabých chvílích a o vnitřních soubojích s očekáváním okolí i tím svým vlastním. 

Všechny díly podcastu Sádlo můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

10 - Zdravotně neškodná kila si klidně nechte. „Fat but fit“ je lepší než „unfat and unfit“, říká lékařka
0:00 / 0:00
1x
  • 10 - Zdravotně neškodná kila si klidně nechte. „Fat but fit“ je lepší než „unfat and unfit“, říká lékařka

    „Ne každé kilo nadváhy představuje zdravotní riziko,“ říká lékařka Hana Krejčí v závěrečném doprovodném rozhovoru Ridiny Ahmedové a Veroniky Ruppert k podcastové sérii Sádlo. „Lidem s nadváhou, kterým už jednoznačně hrozí riziko, doporučujeme zhubnout. Ze zdravotního hlediska ale úplně stačí, pokud se zbaví pouze kil navíc. Urputná snaha dostat se do norem štíhlosti a shodit i kila, která problém nepředstavují, bývá kontraproduktivní a zdraví naopak nepřispívá.“ Ridina Ahmedová, Veronika Ruppert

    Wed, 17 Mar 2021 - 38min
  • 9 - Před nespokojeností nejde zavřít dveře nebo ujet. Přijetí svého těla řeší dospělí i malé děti

    Jak poznáme, že je správná chvíle vyhledat psychoterapeuta? Co jsou nejčastější spouštěče nespokojenosti s vlastním tělem? Odkud se bere touha mít vše pod kontrolou? Jaké druhy motivace mohou člověka postrčit ke změně? A může být sdílení zkušeností začátkem léčivého procesu? O tom si povídají Ridina Ahmedová a Veronika Ruppert ve druhém doprovodném rozhovoru k podcastové sérii Sádlo s psycholožkou a psychoterapeutkou Zuzanou Čepelíkovou. Ridina Ahmedová, Veronika Ruppert

    Wed, 10 Mar 2021 - 35min
  • 8 - Ideál krásy jako utažený korzet ženské psychiky. Co je potřeba k vymýcení předsudků společnosti?

    „Historicky víme, že vždycky existovaly ideály krásy, byť se proměňovaly. Právě to, že se proměňují, nepotvrzuje, že krása univerzálně neexistuje, naopak – vidíme, že vždycky jsou nějaké normy, které nám říkají, jak mají ženy vypadat. A to jim samozřejmě odebírá energii, čas a nakonec i peníze, které musí do vzhledu investovat,“ říká v prvním doprovodném rozhovoru podcastové série Sádlo socioložka Iva Baslarová. Ridina Ahmedová, Veronika Ruppert

    Wed, 03 Mar 2021 - 39min
  • 7 - Pořádná ženská, nebo hnusná tlustoprdka? Sebepřijetí je v hlavě. Když ho najdeme, náš život se změní

    „Chodí mi záplava zpráv, ženy i muži píšou svá svědectví. Mám pocit, jako by se protrhla stěna, která příběhy držela v mlčenlivosti. Jestli mají ty stovky reflexí jednu věc společnou, tak je to smutek. Ale přesto ten proces vnímám jako ozdravnej. Ve společnosti, kde se o zranitelnosti nemluví snadno, najednou vzniká sdílení. A pojmenovávání je první krok ke změně, která je podle mě opravdu potřebná,“ říká Ridina Ahmedová v úvodu posledního dílu Sádla o hledání sebepřijetí. Ridina Ahmedová Autorka: Ridina Ahmedová Zvuk: Jaroslav Pokorný Hudba: Ridina Ahmedová a Jaroslav Pokorný Dramaturgie podcastu a artdirekce vizuálů: Veronika RuppertVizuály: Adam Křena

    Thu, 25 Feb 2021 - 37min
  • 6 - Cvičit i se zlomeninami a ládovat se, dokud nezvracíš. Touha po dokonalém těle může přerůst v nemoc

    „Jsme masivně obklíčeni jídlem. Potraviny nejsou jen komoditou k nasycení, jde o společenskou událost, součást našich svátků a tradic i prostředek, kterým vyjadřujeme náklonnost. Jídlem ale taky zkoušíme sytit prázdnotu, kompenzovat stres nebo smutky,“ přemýšlí Ridina Ahmedová nad funkcí potravy a sílou pokušení v kontrastu s obrovským tlakem na linii a váhu. Co když nám ale tyto myšlenky přerostou přes hlavu? A jak poznat, že se z touhy po krásné postavě stává nemoc? Ridina Ahmedová Autorka: Ridina Ahmedová Zvuk: Jaroslav Pokorný Hudba: Ridina Ahmedová a Jaroslav Pokorný Dramaturgie podcastu a artdirekce vizuálů: Veronika RuppertVizuály: Adam Křena

    Thu, 18 Feb 2021 - 37min
Show More Episodes