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Hi! Mein Name ist Julia und in meinem Podcast dreht sich alles um die Themen Aussortieren und Minimalismus. Ich möchte dir helfen, dich von unnötigem Besitz zu befreien – damit du mehr Zeit und Raum für das im Leben hast, was dir wirklich wichtig ist. Dazu gebe ich dir eine übersichtliche Schritt-für-Schritt-Anleitung an die Hand, wie du effektiv bei dir aussortieren kannst.
- 58 - #58 - Interview mit der Wohnpsychologin Inka Aniol
Kennt ihr eure Wohnbedürfnisse? Ich kannte meine bis vor kurzem noch nicht, und seit ich es weiß, kann ich mein Zuhause noch besser meinen Wünschen und Bedürfnissen anpassen. Herausgefunden habe ich das nach einem inspirierenden Telefonat mit Wohnpsychologin und Coach Inka Aniol. Im Interview mit ihr erfahrt ihr, was Wohnpsychologie ist und wie ihr euer Zuhause so verändern könnt, dass es voll und ganz euren eigenen Bedürfnissen entspricht.
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Mehr zum Thema Wohnpsychologie und zu Inka Aniol findet ihr hier:
https://inkaaniol-wohnpsychologie.de/
https://inkaaniol-coaching.com/
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Fri, 01 Mar 2024 - 28min - 57 - #57 - 5 Fragen fürs neue Jahr
Neues Jahr, neuer Start! Seid ihr im Januar auch ganz motiviert, Projekte anzugehen – auch in eurem Zuhause? Dann hab ich heute 5 Fragen für euch, die euch ein wenig inspirieren können, wie ihr angenehmer ins neue Jahr startet.
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Fri, 26 Jan 2024 - 10min - 56 - #56 - Kleidung aussortieren mit einer Zuhörerin
In dieser Folge probiere ich mal was Neues: ich sortiere zusammen mit einer Zuhörerin aus! Und zwar Kleidung und Accessoires. Cardigans, Shirts, Schmuck… hört selbst, was wir noch so aussortieren und welche Gedanken ihr beim Sortieren durch den Kopf gehen.
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Fri, 01 Dec 2023 - 29min - 55 - #55 - Meine 5 liebsten Aufräum-Routinen
Routinen geben Struktur. Und sie erleichtern uns das Leben, weil wir tagtäglich weniger Entscheidungen treffen müssen. Das gilt auch fürs Aufräumen und Ordnung halten. In dieser Episode spreche ich daher über meine fünf liebsten Routinen in diesem Bereich, die mir allesamt ein gutes Gefühl geben.
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Zum erwähnten YouTube-Tutorial geht's hier: https://www.youtube.com/watch?v=MjVIviW6aNw
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Fri, 20 Oct 2023 - 13min - 54 - #54 - Wie finde ich einen festen Platz für Gegenstände?
Ein fester Platz für jeden Gegenstand – das bringt Struktur in unseren Wohnraum und erspart uns andauernde, ermüdende Entscheidungen im Alltag. Statt immer wieder zu überlegen „wo soll das jetzt bloß hin?“, können wir die Sachen direkt routinemäßig an ihren Platz zurückräumen. Wie wir solche festen Plätze finden, darum geht's in dieser Folge.
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Fri, 25 Aug 2023 - 18min - 53 - #53 - Film ab: Aufräumen, Aussortieren & Minimalismus
Habt ihr Lust, nicht nur selbst zuhause auszusortieren und aufzuräumen, sondern auch anderen dabei zuzusehen? Dann hab ich heute einige Film-, Doku- und TV-Show-Tipps für euch. Für den extra Motivationskick!
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Fri, 28 Jul 2023 - 15min - 52 - #52 - In 5 Schritten zum minimalistischen Schreibtisch
In der heutigen Folge geht es darum, wie wir in fünf Schritten einen minimalistischen Schreibtisch bzw. Arbeitsplatz bei uns zuhause einrichten können. Viel Spaß! :)
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Fri, 30 Jun 2023 - 16min - 51 - #51 - Outtakes
Heute mal keine inhaltliche Folge zum Thema Aussortieren, sondern zur Abwechslung die Outtakes meiner bisherigen Folgen. Viel Spaß!
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Fri, 19 May 2023 - 05min - 50 - #50 - Q&A
Die 50. Folge! Heute mache ich ein Q&A und beantworte eure Fragen rund um die Themen Minimalismus und Aussortieren.
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Fri, 05 May 2023 - 17min - 49 - #49 - Meine Ausreden, etwas nicht auszusortieren
Da hänge ich noch dran, das kann ich noch gebrauchen, das will ich nicht nachkaufen… Es kann viele gute Gründe geben, warum wir etwas nicht aussortieren wollen. Doch manchmal täuschen wir uns dabei auch selbst – und nutzen diverse Ausreden, warum wir etwas vermeintlich noch aufheben müssen. Ich hab mich mal beobachtet, welche Ausreden das bei mir sind.
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Fri, 31 Mar 2023 - 13min - 48 - #48 - Minimalismus-Mythen
Stellt euch mal einen Minimalisten vor: Welches Bild habt ihr vor Augen? Und warum genau dieses? Social Media und andere Medien prägen unser Bild darüber, was Minimalismus bedeutet und wie es angeblich aussieht. Dabei können immer wieder Klischees auftauchen. Diese Klischees oder „Mythen“ rund um Minimalismus möchte ich in dieser Folge aufdecken.
00:00 Intro
00:30 Begrüßung & Update
02:28 fünf Minimalismus-Mythen
17:03 Schickt mir eure Fragen!
19:19 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 10 Mar 2023 - 19min - 47 - #47 - Selbstexperiment: Was benutze ich wirklich?
Könntest du schätzen, wieviele und welche Gegenstände du heute alle schon benutzt hast? Ich auch nicht. Deshalb mache ich für diese Folge ein kleines Selbstexperiment: Ich tracke eine Woche lang alle Gegenstände, die ich brauche. Denn ich möchte wissen, welche Gegenstände ich wirklich tagtäglich verwende.
00:00 Intro, Begrüßung & Hintergrund zum Selbstexperiment
04:11 Selbstexperiment
19:19 Update: wie war mein Selbstexperiment?
26:24 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 10 Feb 2023 - 26min - 46 - #46 - Was ich im Laufe der Jahre so aussortiert habe
Seit circa 6 Jahren lebe und liebe ich Minimalismus – doch auch schon die Jahre davor habe ich gerne bei mir aussortiert. Im Laufe der Zeit hat dadurch so einiges meinen Wohnraum verlassen. Was das so war, davon erzähle ich in dieser Folge.
00:00 Intro & Begrüßung & worum's heute geht
03:16 Dinge, die ich aussortiert habe
26:55 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 20 Jan 2023 - 28min - 45 - #45 - FAQ - eure meist gestellten Fragen
Immer wieder erreichen mich Fragen rund ums Thema Aussortieren und Minimalisieren: Was, wenn ich wenig Zeit habe? Was, wenn es gemeinsame Gegenstände sind? Was, wenn ich den Gegenstand noch nicht loslassen kann? In dieser Episode beantworte ich die Fragen, die mir am häufigsten gestellt werden.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 06 Jan 2023 - 16min - 44 - #44 - 5 Reminder für deinen Weg beim Aussortieren
Wenn wir einmal mit dem Aussortieren angefangen haben, kann es Momente geben, an denen wir richtig motiviert sind - und auch welche, an denen wir uns selbst zu viel Druck machen. Deshalb gibt's in dieser Folge fünf Reminder für unseren Weg beim Aussortieren, die uns ein wenig entlasten können.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 23 Dec 2022 - 21min - 43 - #43 - Geschenke-Guide für Minimalist:innen
Hast du eine Person in deinem Umfeld, die minimalistisch lebt und du bist unsicher, was du ihr schenken kannst? Dann hör mal in diese Folge rein, denn ich nenne einige Geschenkideen bzw. Inspirationen aus der Sicht einer Minimalistin.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 09 Dec 2022 - 12min - 42 - #42 - Warum kann aussortieren schwerfallen?
„Eigentlich möchte ich ja aussortieren, aber irgendwie klappt es nicht.“ Kommt euch dieser Satz bekannt vor? Wenn ja, dann ist diese Episode vielleicht was für euch, denn ich spreche hier über mögliche Blockaden, auf die wir beim Aussortieren stoßen können – beziehungsweise Gründe, warum wir gar nicht erst damit anfangen.
00:00 Intro & worum es heute genau geht
05:12 wenn das Anfangen schwerfällt
10:54 wenn das Weggeben schwerfällt
14:32 wenn das Entscheiden schwerfällt
28:36 weitere Tipps & Outro
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Wenn du professionelle psychologische Unterstützung brauchst, findest du hier Hilfe:
- Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): 0800 111 0 111 oder per Chat auf https://www.telefonseelsorge.de/- Sozialpsychiatrische Dienste in verschiedenen Städten (bei seelischen Problemen)
https://www.sozialpsychiatrische-dienste.de/- Therapievermittlung über die Terminservicestelle der Kassenärztlichen Bundesvereinigung: 116 117
- Therapeut:innen in der Nähe finden bei der Bundespsychotherapeutenkammer: https://bptk.de/patient-innen/#psychotherapeutensuche
- Info-Telefon Depression der Deutschen Depressionshilfe: 0800 33 44 533
- Messie-Hilfe-Telefon: 089 550 64 890, Auflistung von Selbsthilfegruppen der „Anonymen Messies“: http://www.messie-syndrom.de/das-messie-syndrom/selbsthilfegruppen/index.html%E2%81%A0
Annahmestellen und Abholung für aussortierte Sachen suchen: https://www.wohindamit.org/
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 25 Nov 2022 - 30min - 41 - #41 - 5 Tipps, um langfristig Ordnung zu halten
Fällt es dir schwer, Ordnung zu halten und stört dich das? Dann ist diese Folge von „einfach aussortieren“ was für dich, denn ich gebe fünf Tipps, die dir dabei helfen, zuhause langfristig Ordnung zu behalten. Ich wende sie selbst seit vielen Jahren an und sie helfen mir total, zuhause entspannter zu sein. Ich hoffe, es hilft dir weiter!
00:00 Intro, Begrüßung & Update
03:33 5 Tipps zum Ordnung halten
18:08 Zusammenfassung & Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 28 Oct 2022 - 19min - 40 - #40 - Digitales: Online-Accounts
Endspurt für Digitales! In dieser Folge schauen wir uns Online-Accounts an und schaffen ganz viel Platz – im Kopf und im digital space: wir sortieren Kundenkonten und andere Accounts aus, die nur ungenutzt herumliegen.
00:00 Intro & Begrüßung
02:21 so könnt ihr eure Online-Accounts aussortieren
05:53 ich sortiere meine Online-Accounts aus
10:13 weitere Tipps
11:29 wir sind mit allen Kategorien durch! :)
12:23 wie geht es im Podcast weiter & Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 14 Oct 2022 - 14min - 39 - #39 - Digitales: Streamingdienste
Habt ihr auch lange Watchlisten mit Filmen, die ihr noch schauen wolltet? Oder unzählige Playlists in eurer Musikbibliothek? Diese Woche schauen wir uns mal unsere Streamingdienste an und wie wir diese sortieren und aussortieren können.
00:00 Intro & Begrüßung
00:55 So sortieren wir Streamingdienste
06:13 ich räume meine Streamingdienste auf
14:46 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 30 Sep 2022 - 15min - 38 - #38 - Digitales: Social Media
Wenn wir schon Digitales aussortieren, dürfen wir einen riesigen Bereich natürlich nicht vergessen: Social Media. Daher schauen wir uns heute mal die Plattformen an, die wir so nutzen: Wie fühlen wir uns eigentlich gerade damit? Was haben wir alles abonniert, und ist uns das überhaupt noch wichtig? Und was können wir ändern, wenn wir mit unserem Social Media-Konsum unzufrieden sind?
00:00 Intro & Begrüßung
02:38 Anregungen zum Social Media aussortieren
13:01 ich sortiere mein Social Media aus
19:26 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 16 Sep 2022 - 21min - 37 - #37 - Digitales: Dateien - externe Speicher
Heute gehen wir richtig ins Detail und sortieren auf externen Festplatten, USB-Sticks und Clouds aus. Wie gehe ich da am besten ran - und wie bringe ich Struktur in die externen Speicher? Und was muss ich beachten, bevor ich Festplatten oder USB-Sticks verkaufe oder verschenke? Heute gibt's eine Step-by-Step-Anleitung für dieses Dateien aussortieren - inklusive kostenloser Vorlage.
00:00 Intro & Begrüßung
01:55 4 Schritte fürs Sortieren der externen Speicher
22:22 Aussortieren meiner externen Speicher
27:10 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 02 Sep 2022 - 28min - 36 - #36 - Digitales: Dateien - Computer & Laptop
Weiter geht's mit dem Dateien aussortieren! Heute sind Computer & Laptop dran. Wir sortieren aus, was wir nicht brauchen und bilden eine neue Ordnerstruktur für die Dateien, die wir behalten möchten. Dazu gibt's vier Schritte - und wie immer könnt ihr mir beim (Aus)sortieren zuhören.
00:00 Intro & Begrüßung & warum ich mich freue :)
02:19 4 Schritte fürs Computer & Laptop (aus)sortieren
12:56 ich sortiere Dateien auf meinem Laptop aus
18:44 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 19 Aug 2022 - 20min - 35 - #35 - Digitales: Dateien - Smartphone & Tablet
Jetzt legen wir los mit dem Aussortieren von Dateien! Und zwar zunächst auf Smartphone und Tablet. Wir schauen uns an, welche Dateien wir überhaupt aussortieren können und schaffen dann Platz auf den Geräten. Außerdem rede ich darüber, welche Arten von Backups es in diesem Bereich gibt und wie sie gelingen.
00:00 Intro und Begrüßung
01:34 warum wir uns heute Smartphone und Tablet anschauen
02:39 diese Dateien können wir auf dem Smartphone/Tablet aussortieren
12:19 so können wir Backups machen
18:22 ich sortiere Dateien auf meinem Smartphone aus
25:15 Update & Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 05 Aug 2022 - 26min - 34 - #34 - Digitales: Mails
Weiter geht's mit digitalem Besitz! Diesmal sind die Mails dran. Wir entrümpeln und sortieren unsere elektronischen Postfächer und schaffen dabei neuen Speicherplatz. Let's go!
00:00 Intro und Begrüßung
03:48 Tipps zum Aufräumen und Sortieren von Mails
14:24 ich sortiere eins meiner Postfächer durch
21:15 weitere Anregungen, Zusammenfassung und Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 08 Jul 2022 - 24min - 33 - #33 - Digitales: Desktop & Homescreen
Desktops und Homescreens können schnell zugemüllt sein von irgendwelchen Dateien, Programmen und Apps, die wir gar nicht (oder gar nicht oft) brauchen. In dieser Episode räumen wir da mal richtig auf! Also schnappt euch euren Laptop, euer Smartphone oder Tablet und dann geht's los!
00:00 Intro und Begrüßung
01:45 Aussortieren auf dem Desktop
06:06 Aufräumen auf meinem Desktop
13:48 Aufräumen auf meinen Homescreens
18:52 weitere Tipps und Ergänzungen
21:32 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 17 Jun 2022 - 22min - 32 - #32 - Digitales: Programme & Apps
In dieser Folge gehen wir alle unsere Programme und Apps auf Geräten wie Laptop, Smartphone und Tablet durch und sortieren aus, was wir nicht mehr brauchen. Das Ergebnis: wieder viel mehr Platz auf den Festplatten - und nur noch die Anwendungen in Sicht, die wir wirklich gerne benutzen.
00:00 Intro & Begrüßung
01:13 darum sortieren wir Programme & Apps aus
04:50 Aussortieren von Programmen auf meinem Laptop
10:21 Aussortieren von Apps auf meinem Smartphone
14:59 weitere Tipps zum Aussortieren von Programmen & Apps
16:54 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 03 Jun 2022 - 17min - 31 - #31 - Digitales: Lesezeichen
Es ist soweit! Nachdem wir unseren materiellen Besitz durchsortiert und aussortiert haben, gehen wir jetzt auch den digitalen Besitz an. Und starten heute mit unseren Lesezeichen in den Internetbrowsern.
00:00 Intro
00:31 Begrüßung & Update
02:12 digitaler Besitz
06:13 Herangehensweise ans Sortieren
08:41 ich sortiere meine Lesezeichen durch
19:30 weitere Tipps zum Sortieren der Lesezeichen
22:05 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 20 May 2022 - 22min - 30 - #30 - Rückblick aufs Aussortieren
In dieser Folge schaue ich auf das Aussortieren der letzten Monate zurück: Was war am leichtesten, was am schwierigsten? Bei welchen Kategorien gab's den größten Vorher-Nachher-Effekt? Was habe ich durchs Aussortieren an Erkenntnissen mitgenommen? Und welche vorgenommenen Ziele konnte ich erreichen? Die Antworten gibt's in dieser 30. Folge.
00:00 Intro und Begrüßung
01:39 Update zur VIELLEICHT-Kiste
03:00 Rückblick auf meine Highlights, Lieblingskategorien etc.
07:20 was ich durchs Aussortieren gelernt habe
16:15 zurück zum Warum des Aussortierens
20:42 Fazit, schreibt mir :) und wie es jetzt im Podcast weitergeht
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 01 Apr 2022 - 24min - 29 - #29 - Weg mit meinen aussortierten Sachen
Circa 30 Wochen lang habe ich mit euch im Podcast meinen gesamten physischen Besitz durchsortiert – jede Woche eine andere Kategorie. In dieser Folge hört ihr, wie ich alles Aussortierte (also alle meine KANN WEG-Kisten) nochmal durchgehe und wo ich es letzten Endes hin gebe.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 25 Mar 2022 - 27min - 28 - #28 - Möbel
Die Kategorie "Möbel" durchzusortieren kann man schnell mal übersehen, weil die Möbelstücke immer an ihrem Platz stehen und man sich schon so daran gewöhnt hat. Deshalb schauen wir uns jetzt an, wie wir die sortieren können - und sind damit auch schon bei der letzten Kategorie von der Liste angelangt!
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 18 Mar 2022 - 19min - 27 - #27 - Erinnerungsgegenstände
Wir sind schon so weit gekommen mit den Kategorien, dass wir uns nun den emotionaleren Gegenständen in unserem Wohnraum widmen können: den Erinnerungsstücken. Wir schauen uns alte Fotos, Tagebücher, Souvenirs usw. an, beobachten mal, was sie in uns auslösen, und entscheiden uns dann für eine der vier Kisten.
Hier der Überblick über die Folge:
00:31 Begrüßung und Tipps zur Kategorie
08:23 ich sortiere Erinnerungsgegenstände aus
16:53 weitere Tipps zur Kategorie
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 11 Mar 2022 - 20min - 26 - #26 - Hobbys
Häkeln, surfen, Briefmarken sammeln, gärtnern … in dieser Folge geht's um alle Gegenstände, die der Kategorie "Hobbys" angehören. Denn auch da können wir, wenn wir Lust haben, mal durchsortieren und schauen, was noch zu uns passt. Ich habe bei mir nach nun fast zwei Jahren mal wieder DVDs, CDs, Spiele und Bastelsachen aussortiert.
Falls ihr's eilig habt:
00:30 Begrüßung und Tipps zum Aussortieren der Hobbys
05:52 ich sortiere Hobby-Gegenstände aus
15:50 weitere Tipps
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 04 Mar 2022 - 21min - 25 - #25 - Deko
Deko, Deko, und noch mehr Deko. Hier kann sich schnell einiges ansammeln, was wir zum Teil vielleicht gar nicht mögen. Drum schauen wir uns in dieser Episode mal unsere gesamte Dekoration an. Dabei geht's auch um die Frage: Was mach ich mit Dekogegenständen, die ich geschenkt bekommen habe, mir aber gar nicht gefallen?
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 25 Feb 2022 - 16min - 24 - #24 - Papiere
Schluss mit dem Papierchaos! Diese Woche gehen wir alle Papiere an - und ich beantworte folgende Fragen: Wo fange ich bloß an? Was davon brauch ich noch - und was kann ich aussortieren? Wie bringe ich Ordnung in meinen Papierkram? Und wie sortiere ich alles wieder ein?
Weil diese Folge etwas länger ist, hier ein Überblick:
00:30 Begrüßung und Einleitung
02:14 wo fange ich an?
05:44 nützliche Fragen
07:22 Nutzung der vier Sortierungshelfer
08:35 die To-Do-Kiste
10:42 was kann weg, was muss ich behalten?
13:22 hört mir beim Aussortieren zu
22:00 das hab ich aussortiert
23:56 weitere Tipps zum Vereinfachen
28:00 Tipps zum Einsortieren
30:38 Outro
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 18 Feb 2022 - 32min - 23 - #23 - Bücher
Diese Woche sind die Bücher dran. Lehnt euch zurück, macht's euch bequem und hört zu, wie ich mich durch meine Romane, Sachbücher, Lexika und Kochbücher wälze und entscheide, welche Bücher ich aussortiere und welche ich behalte.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 04 Feb 2022 - 13min - 22 - #22 - Accessoires
Nicht nur unsere Kleidung kommt irgendwann mal in die Jahre, sondern auch unsere Accessoires. Vielleicht ist etwas dabei, was nicht mehr zu uns passt und wir gar nicht mehr tragen? In dieser Folge sortiere ich meinen Schmuck durch und spreche auch über verschiedene Schmuckaufbewahrungen, die ich ausprobiert habe.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 28 Jan 2022 - 14min - 21 - #21 - Kleidung
Kleidung auszusortieren hilft mir immer wieder dabei, die Vergangenheit ein Stück hinter mir zu lassen, neuen Platz zu schaffen und mich neu zu erfinden. In dieser Folge sortiere ich mit euch meine gesamte Kleidung und auch meine Schuhe durch und lasse euch an meinen Gedanken dabei teilhaben.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 21 Jan 2022 - 18min - 20 - #20 - Geräte & Zubehör
Jetzt sind Geräte & Zubehör dran. Wir sortieren sämtliche elektronischen Geräte durch - und alles was dazugehört: Kopfhörer, Wecker, Musik-Player, Kabel und alle Verpackungen, die so im Wohnraum herumliegen.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 14 Jan 2022 - 17min - 19 - #19 - Unterwegs: Reiseartikel, Fahrzeuge & Zubehör
Die kurze Podcast-Pause ist vorbei und ich habe wieder eine neue Folge im Gepäck: wir widmen uns noch ein letztes Mal der Kategorie "Unterwegs" und sortieren alle Reiseartikel durch.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 07 Jan 2022 - 16min - 18 - #18 - Unterwegs: Taschen & Rucksäcke, Sonnen- & Regenschutz
Könnten eure Taschen mal wieder eine Inventur vertragen? Dann ist diese Folge was für euch, denn wir machen weiter mit der Kategorie "Unterwegs" und sortieren alle Taschen, Rucksäcke, Beutel, Sonnenbrillen und Regenschirme aus. Ich erzähle außerdem, wie ich Taschen gerne einsortiere und was meine Lieblingstasche ist.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 17 Dec 2021 - 14min - 17 - #17 - Bad
Heute sortieren wir alle Gegenstände aus der Kategorie "Bad" durch. Wie immer nehme ich euch bei meinem Sortieren mit, erzähle, welche Fragen mir beim Aussortieren helfen und gebe am Ende der Episode noch ein paar Tipps.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 10 Dec 2021 - 18min - 16 - #16 - Küche: Küchenzubehör
Endspurt für die Küche! Wir widmen uns allen Töpfen, Tellern, Gläsern, Kochlöffeln und allem weiteren Küchenzubehör und finalisieren damit diese große Kategorie.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 03 Dec 2021 - 20min - 15 - #15 - Küche: Lebensmittel-Vorräte
Weiter geht's mit Küche Teil 2: wir sortieren einmal alle Lebensmittel-Vorräte durch, die sich so in unseren Küchenschränken, auf unseren Küchenablagen, in Vorratskammern und im Keller befinden. Vielleicht ist etwas dabei, das wir gar nicht mögen und nicht mehr essen wollen? Das finden wir in dieser Folge heraus und entdecken dabei auch, was wir wirklich gerne mögen.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 26 Nov 2021 - 15min - 14 - #14 - Küche: Kühlschrank & Tiefkühl
Los geht's mit der Küche! Heute Teil 1: Kühlschrank & Tiefkühl. Da sortieren wir alles mal durch: was davon mögen wir gerne, was liegt nur herum, was muss entsorgt werden? Am Ende dieser Kategorie sind unsere Kühlschranke sauber, sortiert und wir wissen genau, was als nächstes aufgebraucht werden muss.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 19 Nov 2021 - 11min - 13 - #13 - Büro
Holt eure Stifte und Anspitzer raus - heute tackeln wir das Büro! Radiergummis, Schreibblöcke, Klebestreifen, Briefumschläge - wir sortieren alle Büroartikel durch, die wir in unserem Homeoffice bzw. an unserem Schreibtisch finden.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 12 Nov 2021 - 14min - 12 - #12 - Gesundheit
Neue Folge, neue Kategorie: heute widmen wir uns unserer Gesundheit. Wir sortieren Medikamente, Sport- und Massageartikel aus und ich erzähle, was man beim Einsortieren von Medikamenten so alles beachten sollte.
Wie ihr alte Medikamente richtig entsorgt, findet ihr hier: www.arzneimittelentsorgung.de
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 05 Nov 2021 - 09min - 11 - #11 - Haushalt: Stoffe & Wäschezubehör
Endspurt für die Kategorie "Haushalt"! In dieser Folge sortieren wir noch Stoffe (Bettlaken, Kissen, Decken usw.) und unser Wäschezubehör aus. Mal schauen, was wir so entdecken!
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 29 Oct 2021 - 11min - 10 - #10 - Haushalt: Werkzeug
Weiter geht's mit dem Aussortieren von Haushaltsartikeln: heute schauen wir uns all unser Werkzeug an. Also her mit den Schrauben, Nägeln und Zangen und los geht's!
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 22 Oct 2021 - 14min - 9 - #9 - Haushalt: Reinigungsmittel
Putzlappen, Besen, Mülleimer, Bürsten – in dieser Folge sortieren wir alle Gegenstände aus und neu, die wir zum Saubermachen unseres Wohnraums und Besitzes verwenden.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 15 Oct 2021 - 12min - 8 - #8 - Unterwegs: Portemonnaie & Schlüssel
Los geht's mit unserem gemeinsamen Aussortieren! Zuerst widmen wir uns Portemonnaie und Schlüssel und allem, was dazu gehört. Ich nehme euch bei meinem eigenen Aussortieren mit und verrate ein paar Tipps.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 08 Oct 2021 - 14min - 7 - #7 - Einsortieren
Bei Minimalismus denkt ihr an immer gleich aussehende, fast leere weiße Räume mit eins, zwei Möbeln drin und dekorativen Pflanzen? So kann eine minimalistische Wohnung aussehen - aber meistens sind die Wohnungen von Minimalist:innen genauso vielfältig wie ihre Bewohner:innen. Wir müssen keine Interior-Profis sein - oft helfen schon ein paar kleine Tricks und Veränderungen, damit wir uns zuhause wohler fühlen. In dieser Folge gibt's 15 Tipps, wie wir unseren Wohnraum einfach und praktisch gestalten.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 01 Oct 2021 - 17min - 6 - #6 - Raus damit
Wohin mit dem ganzen Kram, den wir aussortieren? Damit wir unsere aussortierten Dinge auch wirklich loslassen und uns freier fühlen können, gibt's heute ein paar Tipps, wie wir Aussortiertes aus dem Wohnraum raus schaffen können.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 24 Sep 2021 - 15min - 5 - #5 - Das Aussortieren
In dieser Folge schauen wir uns den Ablauf vom eigentlichen Aussortieren an! Dazu gibt es einige hilfreiche Fragen, die wir uns stellen können, um uns beim Aussortieren besser entscheiden zu können.
01:23 Schritt 1
02:19 Schritt 2
04:06 Schritt 3
07:46 Schritt 4
09:22 hilfreiche Fragen zur Entscheidung
17:58 Zurückräumen
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 17 Sep 2021 - 22min - 4 - #4 - Motivationstipps
Aussortieren und Minimalismus hat so viele Vorteile! Von denen erzähle ich heute und wir schauen uns an, wie wir beim Aussortieren motiviert bleiben.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 10 Sep 2021 - 17min - 3 - #3 - Die Vorbereitung
Damit wir wirklich einfach aussortieren, schauen wir uns heute drei Schritte an, mit denen wir uns gut vorbereiten und die Sache realistisch, effizient und sortiert angehen können.
01:51 Schritt 1
04:32 Schritt 2
11:02 Schritt 3
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 03 Sep 2021 - 13min - 2 - #2 - Warum?
Warum will ich eigentlich aussortieren? Diese und weitere Fragen stellen wir uns in der zweiten Folge und finden so heraus, was unsere persönliche Motivation fürs Aussortieren ist und was wir uns davon erhoffen.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 27 Aug 2021 - 11min - 1 - #1 - Vorstellung
Willkommen zu „einfach aussortieren“! In dieser ersten Folge stelle ich vor, was euch in diesem Podcast erwartet und erzähle, wie ich persönlich zum Thema Aussortieren & Minimalismus gekommen bin.
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einfachaussortieren@gmail.comFri, 13 Aug 2021 - 15min
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