Funkční medicína s Terezou Černou

V tomto dílu podcastu si povídám s paní doktorkou Anastazjí Holečko nejen o její cestě medicínou, o tom jak ve své praxi propojuje přístup tradiční Tibetské medicíny s Funkční medicínou. Povídáme si o tom, na jakých principech funguje Tibetská medicína, co má společného s Funkční medicínou, dále se dozvíte, jak funguje zdravotnický systém v oblasti Tibetu, jaké jsou 4 hlavní příčiny vzniku zdravotních potíží podle Tibetské medicíny a jak probíhá terapie. Paní doktorka Anastazja nám také prozradila na jakém projektu nyní pracuje. Příjemný poslech :)

Odkazy:

www.happyandhealthy.cz

Pozvání do dalšího dílu podcastu o funkční medicíně přijala Mgr. Anna Fabiánová. Společně si povídáme o střevním mikrobiomu, co mu neprospívá, jak ovlivňuje naše celkové zdraví, dále co je to syndrom SIBO nebo propustné střevo. Anička je vystudovaná farmaceutka, takže zabrousíme i do oblasti doplňků stravy - zejm. probiotik. Dále se dozvíte, k čemu je prospěšný test střevního mikrobiomu nebo také jak ovlivňují střevní bakterie naši náladu. Přeji příjemný poslech.

odkazy:

www.wugi.cz

V dnešním dílu si povídám s Markétou Císařovou o vnímání vlastního těla a o tom, co je Feldenkraisova metoda a jaké benefity nám může přinést lepší napojení na sebe nejen na úrovni tělesné. Markéta nám také vypráví o její osobní cestě, jak se z hektického života filmové produkční dostala ke studiu Feldenkraisovy metody.

odkazy:

www.telopatie.cz

Kniha Pohybem k sebeuvědomění - M.Feldenkrais

V dalším dílu podcastu o funkční medicíně si povídám s paní doktorkou Terezou Feltoni. Paní doktorka je také bývalá pacientka, prošla si procesem hledání úzdravy z vážné formy ulcerózní kolitidy a nyní svým příběhem inspiruje širokou veřejnost. Povídáme si o tom, jaké jsou obecné rizikové faktory vzniku autoimunitní choroby, co jsou možné spouštěče a také o tom, jaké terapeutické přístupy pomohly paní doktorce se uzdravit a jakou roli v tom celém procesu hrála právě funkční medicína.

odkazy:

https://terezafeltoni.cz

V tomto dílu si povídám s nutriční terapeutkou Janou Zahradníkovou nejen o výživě. Jana nám krásně a jednoduše vysvětluje, co tedy vlastně v dnešní době zdravá strava je. Povídáme si také o lepku, celiakii nespecifické glutenové senzitivitě a jdeme více do hloubky k pochopení propojení zažívacího traktu s imunitním systémem. Dále se věnujeme tématu zdravých návyků, jakou roli mají v našem každodenním životě. V neposlední řadě mluvíme o tom, jak podpořit nejlépe imunitu v období podzimu a zimy. Možná překvapivě doplňky stravy nejsou to hlavní, co naše imunita nejvíce potřebuje. Jana nám také prozrazuje své sny a vize do budoucna, např. jak pomoci lidem s poruchou příjmů potravy nebo jak zvýšit naši každodenní pohybovou aktivitu. Příjemný poslech :)

Odkazy:

Centrum návyků https://centrumnavyku.cz

Jana Zahradníková https://www.janazahradnikova.cz

Neseda - židle https://www.neseda.com/home/

V prvním díle toho podcastu si povídám s paní doktorkou Hubkovou o její dobrodružné cestě za oceán po skončení studia medicíny v ČR, dále např. jak probíhá celostní terapie v slavných lázních Canyon Ranch, kde působil i dr. Mark Hyman. Paní doktorka také sdílí, jaký statut má funkční medicína momentálně v USA, jak je to s financováním konzultací a funkčních testů a v neposlední řadě, jak dokáže skloubit svůj nabitý pracovní program s péčí o rodinu a časem pro sebe.