Nach Genre filtern

Υγεία και Διατροφή από τον ιατρό Στέλιο Πανταζή

Stelios Pantazis

Gesundheit

Σε αυτά τα Podcasts θα ακούσετε την ομιλία μου από τα βίντεο που δημοσιεύω στο YouTube.

118 - Πώς θα πείσετε τους εφήβους να τρώνε σωστά

0:00 / 0:00

118 - Πώς θα πείσετε τους εφήβους να τρώνε σωστά
Πώς θα πείσετε τους εφήβους να τρώνε σωστά
Sat, 13 Apr 2024 - 04min
117 - Πότε ΔΕΝ πρέπει να κάνετε δίαιτα
Πότε ΔΕΝ πρέπει να κάνετε δίαιτα
Sat, 06 Apr 2024 - 04min
116 - Παχυσαρκία και φύλλο κυοφορούμενου εμβρύου
Παχυσαρκία και φύλλο κυοφορούμενου εμβρύου
Sat, 30 Mar 2024 - 02min
115 - Οι ασχολίες που διώχνουν την άνοια
Οι ασχολίες που διώχνουν την άνοια
Sat, 23 Mar 2024 - 03min
114 - Μπορούμε να τρώμε γλυκά, αν η υπόλοιπη διατροφή μας είναι τέλεια;
Μπορούμε να τρώμε γλυκά, αν η υπόλοιπη διατροφή μας είναι τέλεια;
Sat, 16 Mar 2024 - 03min
113 - Μετράμε την πίεση καθισμένοι ή ξαπλωτοί;
Μετράμε την πίεση καθισμένοι ή ξαπλωτοί;
Sat, 09 Mar 2024 - 03min
112 - Είναι τα αναψυκτικά πιο υγειηνά από το λάδι
Είναι τα αναψυκτικά πιο υγειηνά από το λάδι
Sat, 02 Mar 2024 - 06min
111 - Κερδίζουμε πάντα με τα δωρεάν;
Κερδίζουμε πάντα με τα δωρεάν;
Sat, 24 Feb 2024 - 04min
110 - Ζεστό ή κρύο ντους μετά την άσκηση;
Ζεστό ή κρύο ντους μετά την άσκηση;
Sat, 17 Feb 2024 - 05min
109 - Με ποια άσκηση καίμε περισσότερο λίπος;
Με ποια άσκηση καίμε περισσότερο λίπος;
Sat, 10 Feb 2024 - 04min
108 - Είναι απαραίτητο το κρέας;
Είναι απαραίτητο το κρέας;
Sat, 03 Feb 2024 - 05min
107 - Είναι αναπόφευκτη η πίεση όσο μεγαλώνουμε
Είναι αναπόφευκτη η πίεση όσο μεγαλώνουμε
Sat, 27 Jan 2024 - 04min
106 - Δυσάρεστα νέα για όσους λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά
Δυσάρεστα νέα για όσους λαμβάνουν αντικαταθλιπτικά
Sat, 20 Jan 2024 - 04min
105 - Διαλειμματική νηστεία κι άλλες συχνές ερωτήσεις
Διαλειμματική νηστεία κι άλλες συχνές ερωτήσεις
Sat, 13 Jan 2024 - 05min
104 - Διαλειμματική Νηατεία χωρίς Πείνα
Διαλειμματική Νηατεία χωρίς Πείνα
Sat, 06 Jan 2024 - 04min
103 - Άμμος στα νεφρά ιδανική διατροφή
Άμμος στα νεφρά ιδανική διατροφή
Sat, 30 Dec 2023 - 04min
102 - 10 αντιοξειδωτικές ουσίες
10 αντιοξειδωτικές ουσίες
Sat, 23 Dec 2023 - 07min
101 - 6 πολύ συχνές ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά που συναντώ
6 πολύ συχνές ελλείψεις σε θρεπτικά συστατικά που συναντώ
Sat, 16 Dec 2023 - 07min
100 - Υποκατάστατα Αλατιού: είναι υγιεινά;
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 13 Oct 2023 - 04min
99 - Τροφές που μειώνουν την αρτηριακή πίεση
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 06 Oct 2023 - 07min
98 - Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β12
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 29 Sep 2023 - 08min
97 - Το κακό δελφίνι
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 22 Sep 2023 - 03min
96 - Τί σημαίνει προδιάθεση για διαβήτη;
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 15 Sep 2023 - 05min
95 - Σταματήστε τώρα να λέτε αυτό στα παιδιά σας!
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Thu, 07 Sep 2023 - 02min
94 - Πώς θα καταλάβετε ότι σας λείπει βιταμίνη Β12
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 01 Sep 2023 - 05min
93 - Πρόληψη του Καρκίνου του Εντέρου με Σωστή Διατροφή
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 25 Aug 2023 - 06min
92 - Πόσο μαγνήσιο είναι αναγαίο;
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 18 Aug 2023 - 05min
91 - Οι τροφές που μας γερνάνε πιο γρήγορα
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 11 Aug 2023 - 06min
90 - Οι τροφές με τις περισσότερες αντιοξειδωτικές ουσίες
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 04 Aug 2023 - 08min
89 - Μην κάνετε διαλειμματική νηστεία!
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 28 Jul 2023 - 04min
88 - Μεταβολικό Σύνδρομο
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 21 Jul 2023 - 05min
87 - Κάνει να τρώτε όταν βλέπετε τηλεόραση;
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 14 Jul 2023 - 02min
86 - Ιχθυέλαια και άνοια
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 07 Jul 2023 - 02min
85 - Η κακή συνήθεια που κόβει χρόνια από την ζωή μας
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 30 Jun 2023 - 03min
84 - Η ιδανική ώρα να τρώμε
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 23 Jun 2023 - 02min
83 - Είναι το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο το καλύτερο;
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 16 Jun 2023 - 07min
82 - Είναι ο καφές επικίνδυνος για την υγεία;
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 09 Jun 2023 - 06min
81 - Είναι καλύτερο πάντα να κάνουμε κάτι;
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 02 Jun 2023 - 03min
80 - Είμαστε αθάνατοι;
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Fri, 26 May 2023 - 04min
79 - Αυτοέλεγχος και πατατάκια! Ποιος θα κερδίσει;
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639. Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Sat, 20 May 2023 - 02min
78 - Κεφίρι: όλα τα οφέλη
Ο Στέλιος Πανταζής δέχεται ραντεβού στο ιατρείο του στη Λεωφόρο Μεσογείων 303 στο Χαλάνδρι (κοντά στο μετρό του Χολαργού) και διαδικτυακά μέσω Skype, Zoom, Viber κτλ. Για να κανονίσετε ραντεβού μπορείτε να καλέσετε στο 2102628639 Για να μάθετε περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να δείτε εδώ drpantazis.gr
Sun, 14 May 2023 - 05min
77 - Ινομυώματα: Ιδανική Διατροφή
Ινομυώματα: Ιδανική Διατροφή
Sun, 07 May 2023 - 05min
76 - Ποια φάρμακα μειώνουν την βιταμίνη D στον οργανισμό
Ποια φάρμακα μειώνουν την βιταμίνη D στον οργανισμό
Sun, 30 Apr 2023 - 06min
75 - Ψάχνετε στα γλυκά την γονεική αγκαλιά;
Ψάχνετε στα γλυκά την γονεική αγκαλιά;
Sun, 23 Apr 2023 - 02min
74 - Ποιες τροφές μειώνουν την χοληστερίνη
Ποιες τροφές μειώνουν την χοληστερίνη
Sun, 16 Apr 2023 - 06min
73 - Πως θα καταλάβετε ότι σας λείπει σίδηρος
Πως θα καταλάβετε ότι σας λείπει σίδηρος
Sun, 09 Apr 2023 - 05min
72 - Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρος
Τροφές πλούσιες σε ψευδάργυρος
Sun, 02 Apr 2023 - 06min
71 - Το "φαρμακο" που τα θεραπεύει όλα (δεν είναι ούτε η γυμναστική ούτε η άσκηση...)
Το "φαρμακο" που τα θεραπεύει όλα (δεν είναι ούτε η γυμναστική ούτε η άσκηση...)
Sun, 26 Mar 2023 - 04min
70 - Το μυστικό για να μην τρώτε αυτά που δεν πρέπει
Το μυστικό για να μην τρώτε αυτά που δεν πρέπει
Sun, 19 Mar 2023 - 04min
69 - Τί ώρα να παίρνουμε το μαγνήσιο;
Τί ώρα να παίρνουμε το μαγνήσιο;
Sun, 12 Mar 2023 - 05min
68 - Τι σημαίνει τρώω τα συναισθήματά μου;
Τι σημαίνει τρώω τα συναισθήματά μου;
Sun, 05 Mar 2023 - 03min
67 - Σκοτώνει όσο το κάπνισμα και δεν κόβεται
Σκοτώνει όσο το κάπνισμα και δεν κόβεται
Sun, 26 Feb 2023 - 03min
66 - Πως να πείσετε τα παιδιά να τρώνε πιο υγιεινές τροφές
Πως να πείσετε τα παιδιά να τρώνε πιο υγιεινές τροφές
Sun, 19 Feb 2023 - 03min
65 - Πως να επιλέγετε βιταμίνες
Πως να επιλέγετε βιταμίνες
Sun, 12 Feb 2023 - 08min
64 - Προστάτης: Ιδανική Διατοφή
Προστάτης: Ιδανική Διατοφή
Sun, 05 Feb 2023 - 07min
63 - Που πάνε τα συναισθήματα;
Που πάνε τα συναισθήματα;
Sun, 29 Jan 2023 - 03min
62 - Πόσο έχει αυξηθεί ο καρκίνος
Πόσο έχει αυξηθεί ο καρκίνος
Sun, 22 Jan 2023 - 04min
61 - Ποιος τύπος κανέλας μπορεί να γίνει τοξικός;
Ποιος τύπος κανέλας μπορεί να γίνει τοξικός;
Sun, 15 Jan 2023 - 03min
60 - Ποιος ελεγχει αν τα γλυκαντικά είναι ασφαλή;
Ποιος ελεγχει αν τα γλυκαντικά είναι ασφαλή;
Sun, 08 Jan 2023 - 03min
59 - Ποιος είναι ο λόγος που δεν δουλεύουν οι δίαιτες
Ποιος είναι ο λόγος που δεν δουλεύουν οι δίαιτες
Sun, 01 Jan 2023 - 04min
58 - Ποια μορφή μαγνησίου σας ταιριάζει;
Ποια μορφή μαγνησίου σας ταιριάζει;
Sun, 25 Dec 2022 - 11min
57 - Πίεση: ποια είναι πιο σημαντική; η μικρή ή η μεγάλη;
Πίεση: ποια είναι πιο σημαντική; η μικρή ή η μεγάλη;
Sun, 18 Dec 2022 - 02min
56 - Πέτρες στη χολή: ιδανική διατροφή
Πέτρες στη χολή: ιδανική διατροφή
Sun, 11 Dec 2022 - 09min
55 - Ούτε αυτές τις "υγιεινές" τροφές πρέπει να τρώτε
Ούτε αυτές τις "υγιεινές" τροφές πρέπει να τρώτε
Sun, 04 Dec 2022 - 08min
54 - Οστεοαρθρίτιδα: Ιδανική Διατροφή
Οστεοαρθρίτιδα: Ιδανική Διατροφή
Sun, 27 Nov 2022 - 06min
53 - Μιλούν περισσότερο οι γυναίκες;
Μιλούν περισσότερο οι γυναίκες;
Sun, 20 Nov 2022 - 01min
52 - Λούνα πάρκ για ποντίκια!
Λούνα πάρκ για ποντίκια!
Sun, 13 Nov 2022 - 03min
51 - Κάνει να πίνετε αλκοόλ μαζί με το φαγητό:
Κάνει να πίνετε αλκοόλ μαζί με το φαγητό:
Sun, 06 Nov 2022 - 03min
50 - Ινομυώματα: πρόληψη και αντιμετώπιση
Ινομυώματα: πρόληψη και αντιμετώπιση
Sun, 30 Oct 2022 - 08min
49 - Η τροφή που φέρνει την ευτυχία
Η τροφή που φέρνει την ευτυχία
Sun, 23 Oct 2022 - 04min
48 - Επηρεάζει το ΑΜΚΑ σας την τιμή του κρασιού;
Επηρεάζει το ΑΜΚΑ σας την τιμή του κρασιού;
Sun, 16 Oct 2022 - 04min
47 - Έλκος Στομάχου: Ιδανική Διατροφή
Έλκος Στομάχου: Ιδανική Διατροφή
Sun, 09 Oct 2022 - 06min
46 - Γιατί οι άσχετοι ακούγονται τόσο σίγουροι;
Γιατί οι άσχετοι ακούγονται τόσο σίγουροι;
Sun, 02 Oct 2022 - 07min
45 - Γιατί δεν μπορούμε να αντισταθούμε στα γλυκά;
Γιατί δεν μπορούμε να αντισταθούμε στα γλυκά;
Sun, 25 Sep 2022 - 03min
44 - Γενόσημα φάρμακα: μπορώ να τα εμπιστευτώ;
Γενόσημα φάρμακα: μπορώ να τα εμπιστευτώ;
Sun, 18 Sep 2022 - 09min
43 - Βιταμίνη D και χασιμότο
Βιταμίνη D και χασιμότο
Sun, 11 Sep 2022 - 02min
42 - Βιταμίνη D και νεανικός διαβήτης
Βιταμίνη D και νεανικός διαβήτης
Sun, 04 Sep 2022 - 03min
41 - Τι διαφορά έχουν τα προϊόντα ολικής από τα ζέας
Τι διαφορά έχουν τα προϊόντα ολικής από τα ζέας
Sun, 28 Aug 2022 - 03min
40 - 13 τροφές με αντιφλ δράση
13 τροφές με αντιφλ δράση
Sun, 21 Aug 2022 - 07min
39 - 10 συχνές ερωτήσεις για το λίπος στο συκώτι
10 συχνές ερωτήσεις για το λίπος στο συκώτι
Sun, 14 Aug 2022 - 06min
38 - 8 άχρηστα μυστικά διατροφής
8 άχρηστα μυστικά διατροφής
Sun, 07 Aug 2022 - 07min
37 - 6 αφεψήματα για καλύτερο ύπνο
6 αφεψήματα για καλύτερο ύπνο
Sun, 31 Jul 2022 - 03min
36 - Ποιοι ξηροί καρποί έχουν την πιο ισχυρή αντικαρκινική δράση;
Ποιοι ξηροί καρποί έχουν την πιο ισχυρή αντικαρκινική δράση;
Sun, 24 Jul 2022 - 04min
35 - Χασιμότο: τροφές που βοηθουν και βλαπτουν
Ποιες τροφές βοηθούν και ποιες βλάπτουν στο Χασιμότο;
Sun, 17 Jul 2022 - 06min
34 - Συμπτώματα που δείχνουν έλλειψη D
Πως θα καταλάβετε αν σας λείπει βιταμίνη D; Ακούστε μερικές ιδέες!
Sun, 10 Jul 2022 - 08min
33 - Οστεοπόρωση: Ιδανική Διατροφή
Οι τροφές που μειώνουν την πιθανότητα να πάθετε οστεοπόρωση ή αν έχετε θα βοηθήσουν μαζί με την κατάλληλη θεραπευτική αγωγή και άσκηση να αναστραφεί.
Sun, 03 Jul 2022 - 10min
32 - Καρκίνος του μαστού και βιταμίνη D
Καρκίνος του μαστού και βιταμίνη D
Sun, 26 Jun 2022 - 01min
31 - Καφές και κολπική μαρμαρυγή
Κι άλλα επιστημονικά στοιχεία σχετικά με τον καφέ. Θα σας εκπλήξουν!
Sun, 19 Jun 2022 - 05min
30 - Βιταμίνη D και διαβήτης
Βιταμίνη D και διαβήτης
Sun, 12 Jun 2022 - 04min
29 - Σπόροι τσία
Βοηθούν την υγεία; Αξίζει να τους βάλω στην καθημερινότητά μου; Πως θα το κάνω; Όλες οι απαντήσεις εδώ!
Sun, 05 Jun 2022 - 08min
28 - Γιατί δεν πρέπει να τρώτε τίποτε διαίτης
Μάλλον σας έχουν πει ότι δεν κάνουν και πολύ καλό, αλλά το σημαντικό είναι ότι είνια πιο πιθανό να οδηγήσουν σε αύξηση βάρους! Μάθετε γιατί.
Sun, 29 May 2022 - 03min
27 - 300% παραπάνω θερμίδες...
Τί παίζει μεγαλύτερο ρόλο στην αύξηση βάρους;
Sun, 22 May 2022 - 03min
26 - Βιταμίνη D και άγχος
Βοηθάει και εδώ;
Sun, 15 May 2022 - 06min
25 - Τι να προτιμήσουμε; Κουρκουμά ή κουρκουμίνη;
Κουρκουμάς ή κουρκουμίνη; Ποιο έχει την πιο ισχυρή αντικαρκινική δράση;
Sun, 08 May 2022 - 02min
24 - Ποια λαχανικά έχουν την πιο ισχυρή αντικαρκινική δράση;
Έχουν την ίδια δράση κατά του καρκίνου το σέλινο και το καρότο; Ακούστε για να μάθετε!
Sun, 01 May 2022 - 05min
23 - Μας παχαίνουν τα γονίδιά μας;
Τι ρόλο παίζουν στην αύξση βάρους τα γονίδια;
Sun, 24 Apr 2022 - 03min
22 - Πως επηρεάζει ένα γεύμα τις επιδόσεις μας στη δουλειά;
Μπορεί η επιλογή ενός γεύματος να επηρεάσει την επίδοσή μας σε μια εργασία μετά;
Sun, 17 Apr 2022 - 04min
21 - Τι είναι το σύνδρομο γιο-γιο;
Το είναι και πως να αποφύγετε το σύνδρομο γιο-γιο.
Sun, 10 Apr 2022 - 04min
20 - Ποια παράθυρα στο νοσοκομείο οδηγούν σε γρηγορότερη ανάρρωση;
Μια εντυπωσιακή μελέτη δείχνει πως να επιλέξετε παράθυρα στο νοσοκομείο για να αναρώσετε πιο γρήγορα.
Sun, 03 Apr 2022 - 03min
19 - Πειράζουν 2-3 τσιγάρα την ημέρα;
Πολλοί γιατροί λένε ότι 2-3 τσιγάρα την ημέρα δεν πειράζουν. Πειράζουν όμως; Τι λένε οι μελέτες;
Sun, 27 Mar 2022 - 02min