Filtrar por género
Pigułka na zdrowie
Polskie Radio S.A.
Suscribir
"Dbasz o zdrowie? Słuchaj podcastu 'Pigułka na zdrowie'! Eksperci dzielą się praktycznymi poradami m.in. na temat diety, aktywności fizycznej i profilaktyki. Szukasz sposobów na lepsze samopoczucie? Ten cykl to dawka wiedzy w pigułce. Z 'Pigułką na zdrowie' zadbasz o siebie i bliskich. Nie przegap kolejnych odcinków.
430 - Jak leczyć łuszczycę?
0:00 / 0:00
1x
- 430 - Jak leczyć łuszczycę?Sat, 11 Jul 2026
- 429 - Czy cukrzyca niszczy naszą odporność?Sat, 04 Jul 2026
- 428 - Jak bezpiecznie przetrwać upały?Sat, 27 Jun 2026
- 427 - Twarze stresu u kobietSat, 20 Jun 2026
- 426 - Dobry słuch, a zdrowieSat, 13 Jun 2026
- 425 - Zapalenie ucha: skąd, dlaczego i co dalej?Sat, 06 Jun 2026
- 424 - Jak dbać o oczy?Sat, 07 Mar 2026
- 423 - Do jakich powikłań mogą prowadzić chore zatoki?Sat, 28 Feb 2026
- 422 - Czy przyczyn sezonu grypowego szukać w jelitach?Sat, 21 Feb 2026
- 421 - Jak dbać o skórę?Sat, 14 Feb 2026
- 420 - Jak dbać o zdrowie podczas oglądania IO?Sat, 07 Feb 2026
- 419 - Zakażenia wewnątrzmaciczne. Próby samobójcze u dzieci. Leczenie sepsy. Zaprasza A. WolskiThu, 29 Jan 2026
- 418 - Bakteria Helicobacter Pylori. W jaki sposób można się nią zarazić?Sat, 24 Jan 2026
- 417 - Nadciśnienie tętnicze. Groźny problem, który nie boli.Sat, 17 Jan 2026
- 416 - Jaki wpływ na zdrowie młodych ludzi mają multimedia?Sat, 10 Jan 2026
- 415 - Jak stosować antybiotyki i czym jest lekooporność?Sat, 03 Jan 2026
- 414 - Włosy jako barometr zdrowia. Jakie sygnały powinny nas zaniepokoić?Sat, 27 Dec 2025
- 413 - Jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej?Sat, 20 Dec 2025
- 412 - Farmakoterapia wspiera życie seksualne kobiet.Sat, 13 Dec 2025
- 411 - Czym pneumokoki różnią się od meningokoków?Sat, 06 Dec 2025
- 410 - Profilaktyka uroonkologicza dla mężczyzn.Sat, 29 Nov 2025
- 409 - Listopad miesiącem profilaktyki nowotworów męskich.Sat, 22 Nov 2025
- 408 - HS. Jak skutecznie zdiagnozować i leczyć trądzik odwrócony?Sat, 15 Nov 2025
- 407 - Kalendarz szczepień dzieci i młodzieży.Sat, 08 Nov 2025
- 406 - Dzień Wszystkich Świętych i Dzień Zaduszny. Jak w tym czasie zadbać o nasze zdrowie? Radzi dr hab. n.med. Dariusz WłodarekSat, 01 Nov 2025
- 405 - Światowy Dzień Donacji i Transplantacji - nie zabieraj swoich organów do niebaSat, 25 Oct 2025
- 404 - Miesiąc Świadomości Raka Piersi. Czym jest mammografia? Tłumaczy Anna KupieckaSat, 18 Oct 2025
- 403 - Jak wzmocnić układ odpornościowy, gdy zaczęły się infekcje? Radzi dr Janusz KrupaSat, 11 Oct 2025
- 402 - Czym jest zespół nieszczelnego jelita i jak wpływa na nasze życie? Wyjaśnia dr Magdalena Cubała-KucharskaSat, 04 Oct 2025
- 401 - Jakie konsekwencje zdrowotne niosą niewyleczone wady zgryzu? Wyjaśnia dr n. med. Michał SobczakSat, 20 Sep 2025
- 400 - Jak dbać o potrzeby osób w wieku zaawansowanym? Radzi Joanna MielczarekSat, 13 Sep 2025
- 399 - Czy zioła mogą wspomagać leczenie? Zdradza dr n. med. Magdalena Cubała–KucharskaSat, 06 Sep 2025
- 398 - Remanent w domowej apteczce. Czy możemy przyjmować przeterminowane leki? Tłumaczy dr Claue MawaSat, 30 Aug 2025
- 397 - Wirus RSV - rosnące zagrożenie. Jak się przed nim chronić? Analizuje prof. dr hab. n. med. Artur MamcarzSat, 23 Aug 2025
- 396 - Jak zachować zdrowie w upały? Wyjaśnia dr Janusz KrupaSat, 16 Aug 2025
- 395 - Urodzić w wodzie. Zalety i wady przedstawiają dr n. med. Beata Pawlus i Katarzyna GrzybowskaSat, 09 Aug 2025
- 394 - Jak dbać o swoje zdrowie seksualne? Tłumaczy dr Jakub WyszyńskiSat, 02 Aug 2025
- 393 - Skąd bierze się refluks i jak sobie z nim poradzić? Radzi prof. Artur Mamcarz i Joanna DziewitSat, 26 Jul 2025
- 392 - Jak zbudować potencjał zdrowia u dzieci? Analizują Anna Surowiak i Justyna MizeraSat, 19 Jul 2025
- 391 - Jak chronić się przed urazami w czasie wakacji? Wyjaśnia prof. dr hab. n. med. Marek JóźwiakSat, 12 Jul 2025
- 390 - Jak trenować jednocześnie zachowując bezpieczeństwo i zdrowie? Radzi Monika PyrekSat, 05 Jul 2025
- 389 - Co warto wiedzieć o kleszczach? Analizuje dr Janusz KrupaSat, 28 Jun 2025
- 388 - Jak "Program dla szkół" jest realizowany w szkołach? Opowiadają Monika Wiącek i Danuta KozakiewiczSat, 21 Jun 2025
- 387 - Powodują dyskomfort, utrudniają życie. Jak się pozbyć polipów z nosa? Tłumaczy prof. dr hab. n. med. Piotr KunaSat, 14 Jun 2025
- 386 - Jak podbudować zdolności motoryczne dzieci właściwie zbilansowaną dietą? Analizuje Sylwia MaksymSat, 07 Jun 2025
- 385 - Dna moczanowa - co to jest, jakie są jej objawy, jak jej uniknąć? Tłumaczy prof. dr hab. n. med. Brygida KwiatkowskaSat, 31 May 2025
- 384 - Jak skutecznie prowadzić edukację żywieniową? Analizuje Joanna Jaczewska-SchuetzSat, 24 May 2025
- 383 - Czy książka może leczyć? Analizuje Katarzyna NawrockaSat, 17 May 2025
- 382 - "Programie dla szkół". Jak zmienić nawyki żywieniowe u dzieci? Mówi dr inż. Henryk Józef Smolarz, dyrektor Generalnego Krajowego Ośrodka Wsparcia RolnictwaSat, 10 May 2025
- 381 - Jakie są przyczyny i objawy łuszczycy? Analizuje prof. dr hab. n. med. Irena WaleckaSat, 03 May 2025
- 380 - Kiedy warto zastosować samoopiekę? Opowiada prof. dr hab. n. med. Brygida KwiatkowskaSat, 26 Apr 2025
- 379 - Jakie właściwości zdrowotne mają jajka? Opowiadają dr Bartek Kulczyński i dr nauk o zdrowiu, Patrycja KłósekSat, 19 Apr 2025
- 378 - Zespół przewlekłego zmęczenia dotyka coraz młodsze osoby. Przestrzega prof. dr hab. n. med. Beata TarnackaSat, 12 Apr 2025
- 377 - Zajadanie stresu. Do czego może prowadzić? Wyjaśnia dr Patrycja KłósekSat, 05 Apr 2025
- 376 - Jakie są skutki zaburzeń snu? Przestrzega prof. Michał MichalikSat, 29 Mar 2025
- 375 - Dlaczego Polacy nie przestrzegają zaleceń lekarzy? Rozmowa z dr Januszem KrupąSat, 22 Mar 2025
- 374 - Prof. dr hab. n. med. Justyna Izdebska o przyczynach i skutkach jaskrySat, 15 Mar 2025
- 373 - O wpływie soli na nasze zdrowie, w rozmowie z dr n. med. Agnieszką Jarosz i dr Anną WojtasikSat, 01 Mar 2025
- 372 - O depresji po porodzie mówi prof. Tadeusz Bogdan PietrasSat, 22 Feb 2025
- 371 - O tym jak poradzić sobie z migreną, w rozmowie z dr Tomaszem MajszykiemSat, 15 Feb 2025
- 370 - Nie ignorujmy chrypki! Przestrzega dr hab. n. med. Michał MichalikSat, 08 Feb 2025
- 369 - Kiedy ból kręgosłupa powinien nas niepokoić? Wyjaśnia dr hab. n. med. Robert GasikSat, 01 Feb 2025
- 368 - Zwykłe przeziębienie czy grypa - jak je odróżnić?Sat, 25 Jan 2025
- 367 - Tarczyca a komfort życia. Dlaczego warto zadbać o profilaktykę?Sat, 18 Jan 2025
- 366 - Wygląd paznokcia może dużo powiedzieć o naszym zdrowiuSat, 11 Jan 2025
- 365 - O roli mammografii w zachowaniu zdrowia kobietSat, 04 Jan 2025
- 364 - Czym jest triada aspirynowa?Sat, 28 Dec 2024
- 363 - Co zrobić, by się nie przejeść w święta Bożego Narodzenia?Sat, 21 Dec 2024
- 362 - Jak nadwaga wpływa na ogólną kondycję zdrowia?Sat, 07 Dec 2024
- 361 - PrEP zmniejsza ryzyko zakażenia HIV. Jak działa lek? Wyjaśnia ekspertSat, 30 Nov 2024
- 360 - Endometrioza - co to za przypadłość, jakie objawy jej towarzyszą, jak się ją leczy?Sat, 23 Nov 2024
- 359 - Jak skutecznie dbać o nerki? Podpowiada ekspertkaSat, 16 Nov 2024
- 358 - Jak zostać mamą, gdy kobieta choruje na raka?Sat, 09 Nov 2024
- 357 - By żyć długo i zdrowo. Istnieje recepta na długowieczność?Sat, 02 Nov 2024
- 356 - Rak piersi - im większa świadomość, tym mniej zgonówSat, 26 Oct 2024
- 355 - Żylaki, pajączki i obrzęki. Dlaczego nie można ich lekceważyć?Mon, 21 Oct 2024
- 354 - Wszystko zaczyna się od piwa. Problem picia alkoholu wśród młodzieżySat, 12 Oct 2024
- 353 - Kontakt z elektroniką uzależnia. Jak chronić dzieci?Sun, 06 Oct 2024
- 352 - Chrapanie. Jak pozbyć się tej przypadlości?Sat, 28 Sep 2024
- 351 - Atopowe zapalenie skóry. Jak poradzić sobie z drapaniem?Sat, 21 Sep 2024
- 350 - Zapalenie mięśnia sercowego. Choroba, która jest domeną ludzi młodychThu, 19 Sep 2024
- 349 - Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym (TPPP) - telefon zaufania i wsparcia dla palaczySat, 17 Aug 2024
- 348 - Halitoza. Jak się pozbyć przykrego zapachu z ust?Mon, 05 Aug 2024
- 347 - Kierowca powinien mieć dobry wzrok. Jak zadbać o oczy?Sat, 27 Jul 2024
- 346 - Blisko milion Polaków choruje na jaskręSun, 17 Mar 2019
- 345 - Zielona tabletka witaminowaSat, 09 Mar 2019
- 344 - Jak odróżnić grypę od przeziębienia?Mon, 04 Mar 2019
- 343 - Zgryz to nie tylko piękny uśmiechSat, 23 Feb 2019
- 342 - Przeziębienie. Czego unikać, aby nie paść jego ofiarą?Sun, 10 Feb 2019
- 341 - Żółty ser najlepszym źródłem wapniaMon, 04 Feb 2019
- 340 - CAR-T. Terapia ostatniej szansy?Sat, 19 Jan 2019
- 339 - Rada na łysienieSun, 13 Jan 2019
- 338 - Kawa jako lekSun, 06 Jan 2019
- 337 - Trądzik różowatySat, 15 Dec 2018
- 336 - Profilaktyka okulistyczna u dzieciSat, 22 Dec 2018
- 335 - Antybiotyki... pod ochronąSat, 17 Nov 2018
- 334 - Relacja dziecko-pies a zdrowieSat, 10 Nov 2018
- 333 - Jak dbać o włosy, aby były piękne i zdrowe? Radzi prof. dr hab. n. med. Irena WaleckaSat, 08 Mar 2025
- 332 - Na czym polega udar mózgu?Sun, 28 Oct 2018
- 331 - Trądzik na skórze... i co dalej?Sun, 14 Oct 2018
Mostrar más episodios
5Podcasts similares a Pigułka na zdrowie
Gość Radia ZET Beata Lubecka- Raport o stanie świata Dariusza Rosiaka Dariusz Rosiak
- Podcast Wojenne Historie Historia II wojny światowej
- Piąte: Nie zabijaj Justyna Mazur
- Express Biedrzyckiej Kamila Biedrzycka
- Opowiem Ci historię Kamil Barnowski
- Kryminalne Szepty Kamil K.
- Kryminalne Historie Kryminalne Historie
- WojewódzkiKędzierski Kuba Wojewódzki , Piotr Kędzierski
- Mellina Marcin MELLER
- ZŁO - Zbrodnia Łowca Ofiara Marta Kiermasz
- DUDEK o polityce prof. Antoni Dudek i Super Exspress
- Radio Naukowe Radio Naukowe - Karolina Głowacka
- Radio Wnet Radio Wnet
- Podcast Historyczny Rafał Sadowski
- Zbrodnie Bez Cenzury Renata z Worka Kości
- Czarne skrzynki RMF FM
- Dorwać bestię RMF FM
- Historia dla dorosłych RMF FM
- Misja specjalna RMF FM
- Poranna rozmowa w RMF FM RMF FM
- Sceny zbrodni RMF FM
- Nauka To Lubię Tomasz Rożek
- Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów zurnalistapl
- Psychologia, którą warto znać Mirosław Brejwo
- Kwadrans na angielski Szymon Marciniak
- Podcast o mózgu Urszula Dąbrowska
- Rain Sounds Sleepy Sound
- Bracia Rodzeń. Można pięknie żyć* Bracia Rodzeń
- Zwierciadło Podcasty Zwierciadło
- Biały Szum International Ambient Sounds
- Musiques relaxantes / Relaxing Music Romain MAURY
- Slow Radio | Sleep Focus Sounds Slow Radio | Sleep Focus Sounds
- 8 Hour Sleep Music 8 Hour Sleep Music
- Dźwięki do snu International Ambient Sounds
- Power Walk - podcast w ruchu Power Walk
- Muzyka natury Tom Q
- ZOE Science & Nutrition ZOE
- Szkoła uczuć Bogdan de Barbaro, Katarzyna Kubisiowska / Tygodnik Powszechny
- Relaxing meditation Relaxing meditation
- Sekielski o nałogach Marek Sekielski
- Relaksujące dźwięki | by Relaxing White Noise Relaksujące dźwięki
- WHITE NOISE White Noise For Sleep and Relax
- Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti Psi Mammoliti
