Alberto Linero - El Man

Hoy quiero compartir contigo esta reflexión.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo puedo ser feliz? Es la pregunta que todos los días me hago, aunque no tengo una respuesta contundente.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cuando vamos a dar el primer paso en una nueva experiencia, es necesario estar en paz con nosotros mismos. Esa es la primera condición. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Supongo que has tenido esa sensación que te has levantado de la cama, saludas a quienes están contigo, pero en realidad aún no has despertado. Aunque tu mente sabe que debes empezar a hacer cosas, no se pone en marcha hasta después de un tiempo.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tú y yo somos dueños de nuestra existencia. Se nos ha dado para que la administremos y sepamos qué hacer con ella.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Creo que el sentido de la vida está en lo cotidiano, en lo diario, en lo que acontece todos días... ahí está el verdadero milagro. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En vez de estar pensando en lo negativo, en vez de concentrarte en los fracasos que has tenido, quiero proponerte que estés atento a encontrar motivos de gozo y felicidad.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy quiero compartirte mi oración personal de fin de año, con la intención de provocar tu propio diálogo con Dios.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

La vida es fruto de nuestras decisiones, por eso hay que saber cuál es el rumbo de nuestra vida. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muchos están acabando con su relación, de cualquier tipo, sin darse cuenta que lo están haciendo, muchos están dormidos en sus laureles sin notar que su falta de esfuerzo y dedicación va a terminar ese vinculo. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nos remitimos a un acontecimiento histórico que muchos seres humanos entienden como trascendental para su historia: es Navidad. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy es tiempo de ser feliz y para esto es necesario que veas cómo estás viviendo.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué actitudes tienen los seres humanos no espirituales? Hoy quisiera compartirte algunas.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Los hábitos espirituales tienen que generarnos tres experiencias, hoy te las comparto en este episodio.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Creo, que la clave de la vida y la felicidad, está en saber decidir. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Bernabé tiene que ver con la consolidación, con la experiencia de dar consuelo a los otros. Es un hombre que está en la actitud de no dejarse llevar por delante por esas emociones de desesperación y angustia que muchas veces uno tiene.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hay valores más fuertes que el dinero. Estamos valorando más los bienes que la misma familia, pero nada de lo que se puede comprar o poseer le da sentido a nuestras vidas.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quiero compartir hoy, en esta fecha especial, cuatro actitudes para que esta tradición de las velitas no sea simplemente un ejercicio folclórico.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todos, en algún momento, hemos experimentado dolor. Puede ser que tú estés pasando por uno de esos momentos.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Duele pelear con un ser querido, con una persona que amas. Por eso, quiero compartir esta reflexión contigo.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mucha gente supone que la fe es vivir sin preguntar, que ante las propuestas de una pareja tiene que aceptar sin cuestionarse; están equivocados.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

No temas a romper un vínculo con una persona tóxica. Hoy quiero compartir contigo este consejo. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

No vivas para complacer a otro, tú no eres un títere. Hoy quiero compartir contigo esta reflexión.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy quiero compartir con ustedes este mensaje: seca tus lágrimas, vive la vida desde la espiritualidad y afronta la vida.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En medio de todas las dificultades y problemas, quiero proponerte que seas optimista. No te estoy invitando a ser un ingenuo o una ingenua que supone que con chasquidos de dedos todo se soluciona; quiero invitarte a ver la vida con objetividad pero también con optimismo. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Eres una persona que cuenta con las habilidades y capacidades para ser feliz; no eres débil, eres invaluable.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hay gente que no nos quiere y se comporta como nuestros enemigos, ¿qué hacer ante ellos? 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nada más díficil de vivir que sentir que, de alguna manera, hemos malgastado todo y recibido poco. Duele, nos desanima y nos hace preguntarnos cómo seguir adelante.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

A lo largo de la historia, María Magdalena ha sido calumniada y juzgada desde los patrones morales que tenemos hoy. Pero, cuando llegamos a los textos, descubrimos un ser humano que nos representa.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Esta pregunta me la hicieron recientemente y no es fácil responder esta pregunta.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Yo sé que es difícil perdonar, pero estoy convencido que perdonando es la única manera de vivir en libertad. No hay fórmula

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy quiero proponerte a ti, que estás allí, tres actitudes concretas, tres acitudes cotidianas que te preparan para lograr lo que esás soñando.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

El que tiene cuidado de lo que dice, nunca se mete en aprietos

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para ser feliz hay que ser auténticos, nadie puede ser feliz siendo quien no es, viviendo tras un disfraz.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Eres líder cuando sabes que el timón de tu vida está en tus manos.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Esos sucesos y situaciones que se presentan como motivos para llenarnos de ira, son los que más exigen serenidad.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Es necesario que, aquellos que viven en pareja, se dediquen en trabajar en no dejar que todo se vuelva mecánico y rutinario.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todos los días necesitamos motivos para estar alegre, que nos muevan en la consecución de objetivos y logros. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Me impresiona el éxito de las falsas noticias y las calumnias en redes sociales que muchas personas creen sin discutir, analizar o escuchar.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Te lo digo a ti: no puedes evitar que no haya personas que disfruten viéndote llorar o padecer.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Creo que la esperanza es un derecho, creo que todos tenemos derecho a esperar un futuro mejor. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

El coraje es ese impulso sostenido para no darte por vencido ante las oposiciones externas que experimentas o ante las dificultades interiores que sientes. Te popongo cuatro claves para trabajar en el coraje.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una pareja feliz se comporta como un equipo de vida. Esta vez no comparto esta reflexión desde lo que leo, hoy lo hago desde la experiencia propia, desde lo que yo como un esposo, amigo y amante vivo.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Debes tener claro cuál es la actitud con la que vives.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy quiero compartir contigo una matriz de las fortalezas que necesitamos para vivir sanos

See omnystudio.com/listener for privacy information.

No tengas miedo de florecer, no tengas miedo de alcanzar y disfrutar los frutos que das.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo se manifiesta que tengo una autoestima adecuada? En esta reflexión quisiera proponerte cinco manifestaciones.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

El saludo es más que una cortesía, es una manifestación de interés. Saluda, sana y comparte esta reflexión. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Cómo ser fuente de alegría para los demás? Quisiera proponerte cuatro tareas para lograrlo.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

No tiene sentido hacer oración, meditar y tener experiencias de autoconsciencia, si no cuidas tu salud. Nadie es feliz si no aprende a amarse y nadie puede amarse si no se cuida.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Algunas veces, por estar respondiendo a lo urgente, nos olvidamos de lo importante y no somos capaces de esperar y de tenernos paciencia.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué motiva a alguien excluido y marginado, social y religiosamente, acercarse a un maestro llamado Jesús de Nazareth?

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En un mundo en el que se nos enseña a codiciar, en el que se mide la importancia de la gente por lo que atesora, por lo que tiene, es muy difícil aprender a soltar.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Muchos se sorprenden cuando no hay algún conflicto, cuando no hay problemas; la felicidad no es ausencia de dificultades, eso no es cierto. Tú y yo tenemos que estar preparados para enfrentarlas y vencerlas.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Es importante aprender a escuchar y también movernos del ego, de ese relato embustero que nos hace creer que siempre tenemos la razón.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

A veces creo que esta pasión por la juventud nos hace olvidar que un día seremos mayores.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quejarse hace parte de la vida, es normal y es un derecho; pero creo que la vida no se nos puede ir quejándonos.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En ti hay muchas posibilidades, piensa en todas esas cosas que has logrado, en todo lo que tienes, da gracias por ello y levanta la mirada con orgullo.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Vivir en automático nos hace daño: nos hace creer que todo está bien y que nada puede cambiar. Hoy quiero hablarte de la posibilidad de hacer una pausa. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cuando les recuerdo a algunos religiosos que el Dios en el que yo creo no castiga, ellos se molestan. Les da miedo tener en un Dios que es amor, que quiere lo mejor para cada uno de nosotros. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

A veces, por estar tan concentrados en la meta, en el lugar a donde queremos llegar, se nos olvida todo el viaje.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Pocas cosas le dan tanta fuerza a la vida, para volver a empezar, como la reconciliación. Hoy quiero compartir contigo una reflexión sobre el poder de la reconciliación.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una de las cualidades del ser humano es tropezarse dos veces con la misma piedra. Nos cuesta aprender lecciones de nuestros errores.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tu destino no está escrito, siempre tienes la posibilidad de ser una mejor persona y tener una nueva manera de enfrentar la vida.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Todos tenemos talentos y grandes habilidades... Es posible que algunas de ellas estén dormidas y están esperando que algún día las uses.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Yo sé que que el futuro es oscuro, pero nunca estás solo, Dios está contigo; él es el guardián de tu futuro, así que si no te consumes en la desesperación, vas a ver que más adelante te saluda la esperanza. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

A muchas personas no les gusta pensar en el futuro, creo que lo hacen por tres razones que te quiero exponer hoy.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

El verdadero regalo no es lo que se da, si no quien lo da.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy quiero compartir contigo por qué me gusta esta frase, que me parece una hermosa descripción de esa dinámica de la vida entre la alegría y la tristeza. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Me asusta la manera en la que algunos quieren imponer a los jóvenes y a los niños la experiencia espiritual. Aunque es válido y legítimo, debemos pensar bien cómo hacerlo.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué caracteriza a las personas exitosas? Hoy quiero compartir mis visiones.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Es común que hombres y mujeres de fe atraviesen por esas experiencias de no sentir, de no escuchar, a Dios.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Uno de los mayores errores que tenemos los seres humanos es relacionarnos desde el prejuicio, sin dar la oportunidad de ser o expresarse, si no tener ya un preconcepto de los demás sin conocerlos.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Para mi, tener fe, me lleva a amarme más, a reconocerme valioso, a creer en mi y a confiar en mis capacidades y habilidades. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aunque haya malas situaciones, cuando creamos que todo está perdido, así tengas dolores físicos o morales... Aún en esos momentos hay motivos para sonreír. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Una de las principales características de las realidades humanas es que no son unidimensionales y que, con el paso del tiempo, por ser temporales, cambian, pierden la emoción del primer día y se desgastan. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Yo no sé cuál sea tu derrota o enemigo, yo no sé quién se burla de ti. Lo que yo si sé, con la certeza existencial de la fe, es que si no desfalleces, si luchas y te mantienes con fe y esperanza saldrás vencedor, saldrás vencedora.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

No permitas que el resentimiento, buscando quedarse en tu corazón, te haga creer que lo que sucedió es lo más terrible de la vida. Hoy quisiera proponerte las pautas que yo, Alberto Linero, sigo. Pautas de cómo vivo procesos de perdón. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sé que dirigir la vida no es fácil, pero dejar la vida al azar es construir frustración y desilusión. Nadie más controla tu vida, solo tú. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

También creo en la familia como espacio en el que aprendemos a transcender. Hoy quiero compartir contigo este mensaje: Me niego a que la familia desaparezca.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hay seres humanos a los que nos cuesta soportar, lo tenemos que aceptar. Por eso hoy te quiero proponer algunas estrategias para sin que nos enloquezcan ni que tú y yo entremos en esa categoría.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

No todos los seres humanos tenemos el mismo ritmo o las mismas capacidades. Por eso hoy te quiero proponerte cinco claves para poder ser más paciente.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Yo creo que el conformismo es el principal enemigo de la felicidad. No podemos estar quietos y conformes con lo que tenemos.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sí, a veces hay problemas, lloramos o somos derrotados injustamente. Pero ¿sabes qué? La vida es bonita.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trabaja en ser fuerte desde el interior y no te quiebres ante los golpes que te da la vida.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Preocuparse es una manera de estar atento y reconocer que necesitamos hacer algo. No te niegues a preocuparte, pero lucha por resolver el problema. Tú estás llamado, llamada, a trabajar con todas las fuerzas de tu ser. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quiero compartir contigo cinco acciones que me ayudan a animarme cuando estoy decaído. Eres, capaz créelo.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

La vida no es fácil, no siempre te genera contexto de confort y comodidad. Lo normal es que, para la realización de nuestros sueños, tengamos que resistir y batallar.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy quiero proponerte dos reflexiones: por un lado, cómo vencer la soberbia y por otro lado, cómo comportarse ante personas soberbias.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy quiero compartir esta reflexión contigo: el amor verdadero es el que hace que las personas tomen conciencia de que pueden cambiar.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Siempre tenemos que encontrar fuerzas en el corazón para salir adelante.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Qué hacer ante los problemas, las dificultades, los conflictos? Lo primero es entender que nuestra condición humana pasa por estas experiencias.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

El ego es ese mecanismo de defensa, ese relato embustero, que nos permite subsistir en medio de nuestras carencias. El ego se vuelve automático y no nos hace pensar cada situación o realidad.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ciertamente, siendo feliz, uno decide vivir en pareja para aumentar la felicidad. Hoy te comparto, desde mi experiencia personal, las claves de una pareja feliz.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

No es espera, sino confía: ten confianza. Hoy quiero compartir una palabra que repito en los momentos que se atraviesa un claroscuro, una expresión que comunica a mi corazón ganas, fuerza y fe.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy quiero compartir contigo cinco características, que he descubierto, de una persona feliz, de una persona exitosa para que trates de ponerte unas tareas precisas para trabajar en tu propia felicidad. 

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Debes comprender y aprender el proceso negativo que puede causar una mentira. Las personas que mienten fracasan tarde o temprano.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Quien cree en el poder de la oración, puede estar tranquilo de que sus plegarias serán escuchadas.

See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta oportunidad quiero pedirte que entrenes tu mente y tu cuerpo para ser feliz.

See omnystudio.com/listener for privacy information.