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- 60 - 嫉妒心： 就是一破玩意儿 Toxic Jealousy
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Sat, 23 Mar 2024 - 11min - 59 - 告别内卷： 如何独立思考？How to Think?
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Sun, 03 Mar 2024 - 11min - 58 - 焦虑的克星： 感恩的心 Gratitude
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Wed, 14 Feb 2024 - 08min - 57 - 自我成长真的没那么重要Self-Help is Useless: 感觉好更重要
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Sat, 02 Dec 2023 - 09min - 56 - 不作为是慢性自杀The Pain of Inaction： 行动的力量
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Sun, 26 Nov 2023 - 10min - 55 - 重启八步 8 Ways to Regain Control of Life： 摆脱当下的无力感
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Tue, 14 Nov 2023 - 11min - 54 - 别做自己的绊脚石：有时候搞死自己的就是自己 Get Out of Your Own Way
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Sun, 17 Sep 2023 - 18min - 53 - 五个立刻提高睡眠质量的小方法 Sleep Matters
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Tue, 08 Aug 2023 - 09min - 52 - 人生这么短， 为什么还要吃苦呢？Carrot & the Stick
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Wed, 26 Jul 2023 - 12min - 51 - 如何透过现象看本质？First Principles Thinking
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Tue, 11 Jul 2023 - 16min - 50 - 人设崩塌只是时间的问题 False Persona
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Thu, 15 Jun 2023 - 10min - 49 - 为什么我每天都吃一样的东西？Eat & Repeat
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Fri, 02 Jun 2023 - 11min - 48 - 你的未来将由这三样东西决定 The Three Things That Will Change Your Life
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Wed, 24 May 2023 - 14min - 47 - 为什么总是感觉时间不够？Why You Can't Seem to Get Anything Done？
你有没有感觉很容易一转眼就到晚上了，感觉好像什么事都没完成。
这一集播客我们来聊一下为什么我们很难管理时间，以及可以采取的对策。
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Sat, 25 Feb 2023 - 10min - 46 - 如何想做什么就做什么？How to do whatever the f*uck you want?
Start thinking!
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Wed, 17 May 2023 - 11min - 45 - 如何在一年内超过99%的人 How you get ahead of 99% of people
Take action!
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Wed, 10 May 2023 - 13min - 44 - 如何让你的生活0.5倍速？How to slow down your life?
有没有感觉时间随着年龄增长越过越快？
这一集播客我们来聊一下我们与时间的关系，以及让时间减减速的方法。
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Thu, 02 Mar 2023 - 09min - 43 - Are friends really important in life? 朋友，友谊， 真的很重要吗？
Friends come and go, take it easy.
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-- Email: thechinesetalklab@gmail.com Instagram: thechinesetalklabThu, 20 Apr 2023 - 13min - 42 - 原来财富自由没那么遥不可及 The Compound Effect
“时间”是一个魔幻的元素， 如果我们能合理运用，magic happens.
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Thu, 13 Apr 2023 - 08min - 41 - 尼采为什么这么崇拜叔本华 Arthur Schopenhauer
这一集我们浅聊一下叔本华吧。
In this episode, we will briefly introduce Mr.Schopenhauer.
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Fri, 07 Apr 2023 - 10min - 40 - 学会说不：能拒绝才有自由 The Art of Saying No
今天我想谈一谈一个很重要的话题，那就是学会说不。我们都知道，生活中会有很多不同的要求和诱惑，但是如果我们总是答应所有的请求，最终会导致我们的时间和精力被耗尽，影响我们的工作和生活。
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Fri, 17 Mar 2023 - 08min - 39 - 五分钟定律： 瞬间执行的超能力 The 5 Minutes Rule
这一集我们来研究一下为什么万事开头难，以及如何通过攻克这个问题提升执行力。
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Fri, 10 Mar 2023 - 07min - 38 - 难还是易？我们是如何评判一件事情的难易程度？Dopamine Detox
当我们面对不同的事情时，有些事情似乎让我们轻松自如，而有些事情却令我们感到困难重重。你有没有想过这其中的原因是什么？
这一集我们就来聊一下多巴胺是如何影响我们判断一件事情的难易程度的。
Have you ever wondered why some things feel easy while others seem so difficult? 🤔
It's a common experience we all have, but have you ever stopped to think about why that is?
In this episode, we will discuss how dopamine affects our judgment of hardness.
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Thu, 30 Mar 2023 - 12min - 33 - 如何知道自己的心理年龄？How to Evaluate Your Emotional Maturity？
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Wed, 22 Feb 2023 - 07min - 32 - 内心的检验： 我们能信任我们的直觉吗？The Gut Check: Can We Trust Our Instincts and Emotions?
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Wed, 15 Feb 2023 - 09min - 31 - 在动荡的世界中寻找平静：斯多葛主义 Finding Tranquility in a Turbulent World: An Introduction to Stoicism
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Fri, 10 Feb 2023 - 11min - 30 - 哲学家尼采 Philosopher Nietzsche
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Fri, 03 Feb 2023 - 12min - 29 - Happy Chinese New Year 新年快乐 :)
I hope you all have a great one with the family and get as many red bags as you can!
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Fri, 13 Jan 2023 - 04min - 28 - 或许躺平才是最优选择？Trying not to try 无为而无不为
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Sat, 10 Dec 2022 - 14min - 27 - 5 Reasons You Keep Procrastinating 拖延症的五大原因
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Sat, 19 Nov 2022 - 07min - 26 - 浅谈找到人生的意义为何如此重要？Why it's Important to Find Your Purpose In Life?
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Tue, 01 Nov 2022 - 1h 06min - 25 - How can habits change your life? 新的生活习惯可能会带来前所未有的改变
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Sat, 22 Oct 2022 - 16min - 24 - 小目标才有机会出人头地（不是一个亿的那种）Why small goals are the secret to big success?
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Sat, 15 Oct 2022 - 11min - 22 - Head to Head - Beijing vs Shanghai (Part.3 Fun) 北京和上海大不同？(Part.3 玩)
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Sat, 24 Sep 2022 - 11min - 21 - Head to Head - Beijing vs Shanghai (Part.2 Food) 北京和上海大不同？(Part.2 食)
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Sat, 17 Sep 2022 - 10min - 20 - Head to Head - Beijing vs Shanghai (Part.1 Living and Traveling) 北京和上海大不同？(Part.1 住&行)
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Sat, 03 Sep 2022 - 14min - 19 - The Chinese matchmaking corner 也许你的父母不是去公园散步而是去相亲角物色你的另一半你可以在Apple Podcasts、Google Podcast、小宇宙，以及其他平台，搜索 The Chinese Talk Lab 收聽和訂閱。 如果您喜歡我们的频道，歡迎給我們留下評論，這對我們真的很有幫助！
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Sat, 06 Aug 2022 - 10min - 16 - How’s life living on food coupons for four decades? 靠粮票生活是一种什么样的日子？
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Sat, 30 Jul 2022 - 19min - 14 - How to find our true selves through music? 如何通過音樂找到我們靈魂深處真正的自己？(pt.1)
Xim Lee 一位哲學家和音樂家。
A philosopher and a musician.
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Mon, 18 Jul 2022 - 27min - 13 - Understanding How Names in China Work 中国人是如何取名字的？
Link for the transcript: https://www.patreon.com/posts/68853913
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Music credit:
Picking Up Brides by Ryuichi Sakamoto
The Last Emperor by David Byrne
Sat, 09 Jul 2022 - 12min - 12 - Chinese Art vs Western Art 中國藝術與西方藝術 (Feat.趙有為 William Chiu)
趙有為William Chiu 是一個藝術商人或者說藝術獵人，同時也是一位獨立策展人。 William Chiu is an art dealer also a curator. 目錄 Content : 21“ William父親對於藝術的定義 William's father's definition of art 23“ 傳統藝術vs當代藝術 Traditional Art vs Contemporary Art 25“ 藝術的定義 Definition of Art 34“ William最喜歡的藝術家 William's Favorite Artist 36“ 中國藝術vs西方藝術 Chinese Art vs Western Art 43“ 中國現代藝術 Modern Chinese Art 46“ 中西方藝術是否有交集 Is there an intersection between Chinese and Western art? Email: thechinesetalklab@gmail.com Instagram: thechinesetalklab If you would like to support my podcast 如果你想要支持一下我的節目: https://www.patreon.com/tctl
Sat, 02 Jul 2022 - 1h 14min - 11 - Chinese Superstitions That You Need to Know 一些你需要知道的中国迷信
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Sat, 25 Jun 2022 - 10min - 10 - Chinese Dining Etiquette Guide: The Do's and Don'ts 在中国需要注意的餐桌礼仪
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Sat, 18 Jun 2022 - 11min - 9 - How Do You Know You're Making the Best Choice? 如何知道你的选择是否正确呢？
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Sat, 11 Jun 2022 - 07min - 8 - Is Chinese really that difficult? 中文真的有那么难吗？
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Sun, 05 Jun 2022 - 12min - 7 - Great Chinese Films 好看的中国电影
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Sat, 28 May 2022 - 16min - 6 - How to improve self-esteem? 浅说如何提升自尊Thu, 19 May 2022 - 09min
- 5 - Self-esteem, where all negative mindsets traceback to. 自尊，一切负面心理的源头。Sat, 14 May 2022 - 07min
- 4 - Why do Chinese like to drink a lot of alcohol? 为什么中国人那么爱喝酒？Sun, 08 May 2022 - 06min
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- 1 - Stereotypes of Chinese in Western Society 西方人对中国人的刻板印象Sat, 23 Apr 2022 - 13min
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