Filtra per genere
- 112 - Insatisfacción corporal
Educados para creer que el cuerpo debe modificarse. Hablamos de los esfuerzos para ser “lindxs”, merecedores de deseo, atención y placer.
Sun, 07 Jan 2024 - 22min - 111 - Expectativas altas, IDEALIZACIÓN y esperar lo mejor de los demás, siempre.Fri, 29 Dec 2023 - 19min
- 110 - Lo fácil aburre y lo imposible obsesionaSat, 23 Dec 2023 - 15min
- 109 - Esta es la fórmula para anular el arrepentimientoThu, 07 Dec 2023 - 22min
- 108 - Si cambias tu cabeza cambias tu realidadTue, 28 Nov 2023 - 17min
- 107 - Ser reactivo VS buscar tu lugar para hablar.Mon, 20 Nov 2023 - 16min
- 106 - "No puedo, tengo miedo"Mon, 13 Nov 2023 - 16min
- 105 - EspejoMon, 06 Nov 2023 - 20min
- 104 - Cómo dejar de PROCRASTINARMon, 30 Oct 2023 - 19min
- 103 - Tu entorno importaWed, 04 Oct 2023 - 19min
- 102 - Cómo empezar en redes sociales [video en vivo]Thu, 28 Sep 2023 - 58min
- 101 - Dejá de hacer esto por el bien de tu AUTOESTIMATue, 19 Sep 2023 - 25min
- 100 - Cómo ser más POSITIVOFri, 08 Sep 2023 - 21min
- 99 - ÍdolosFri, 01 Sep 2023 - 12min
- 98 - Redes sociales. Diseñadas para darnos aprobaciónFri, 25 Aug 2023 - 18min
- 97 - Pareja. Confianza e inseguridadFri, 18 Aug 2023 - 23min
- 96 - Imagen corporal
Una sociedad obsesivamente atenta a cómo se ve nuestro cuerpo, el problema de minimizar y cómo desbloquear inseguridades físicas <3 :)
Thu, 10 Aug 2023 - 24min - 95 - FamiliaFri, 04 Aug 2023 - 17min
- 94 - Construcciones sociales en la ROPA
Los límites entre lo ““masculino”” y ““femenino””. Qué loco como la manera en que nos vestimos nos puede hacer personificar las características que “supuestamente” le pertenecen a cada género.
Wed, 02 Aug 2023 - 20min - 93 - Esclavos del celularSat, 29 Jul 2023 - 23min
- 92 - Cómo tomar las MEJORES decisionesSat, 22 Jul 2023 - 25min
- 91 - No te tomes nada personalSun, 16 Jul 2023 - 25min
- 90 - El peso del pasadoSun, 09 Jul 2023 - 28min
- 89 - La verdad sobre ser influencerMon, 03 Jul 2023 - 41min
- 88 - Cómo romantizar tu vidaTue, 27 Jun 2023 - 29min
- 87 - AmistadWed, 21 Jun 2023 - 33min
- 86 - Filtros y photoshop en redes socialesTue, 13 Jun 2023 - 38min
- 85 - 5 claves para MANTENER tus buenos hábitosTue, 06 Jun 2023 - 26min
- 84 - Motivación. Sentirse atascado y cómo encontrarlaThu, 01 Jun 2023 - 25min
- 83 - Vivir aturdido, ¿qué cosas están robando tu atención?
Notificaciones, noticieros, chismes, aplicaciones. No tenemos atención infinita, ¿qué te la está robando?
Sat, 27 May 2023 - 31min - 82 - El mejor consejo que tengoTue, 23 May 2023 - 25min
- 81 - Cerrar etapas y saber dejar irWed, 17 May 2023 - 24min
- 80 - Qué hacer con un recuerdo tristeThu, 11 May 2023 - 22min
- 79 - Otras 2 cosas que aprendí en el colegioFri, 05 May 2023 - 21min
- 78 - Cómo mejorar tu vida en un 1%Mon, 01 May 2023 - 15min
- 77 - Hacé esto para cumplir tus objetivosTue, 25 Apr 2023 - 14min
- 76 - Cómo lidiar con la idealizaciónWed, 19 Apr 2023 - 11min
- 75 - El perfeccionismo es un freno, no un motorWed, 12 Apr 2023 - 21min
- 74 - 3 cosas para hacer todos los díasWed, 05 Apr 2023 - 30min
- 73 - Lollapalooza 2023. Fama y festivales
Llegará el fin de la fama? Perderemos alguna vez el “interés” por el famoso? Te imaginás un mundo sin famosos?
Wed, 29 Mar 2023 - 33min - 72 - ¿Ser vegetariano está de moda?Wed, 22 Mar 2023 - 38min
- 71 - Hacé esto con tus problemasWed, 15 Mar 2023 - 17min
- 70 - Cómo ser firme, claro y asertivoWed, 08 Mar 2023 - 20min
- 69 - Intuición, impulsos, decisiones...Wed, 01 Mar 2023 - 24min
- 68 - La cultura de la dietaSun, 19 Feb 2023 - 28min
- 67 - ¿Por qué esperamos que los finales no duelan? Amar tiene sus riesgosSat, 11 Feb 2023 - 16min
- 66 - ¿Quién te está influenciando?Tue, 07 Feb 2023 - 20min
- 65 - Amor romántico. Comparación y reemplazoThu, 02 Feb 2023 - 17min
- 64 - 3 cosas para hacer en un día de m1erdaSun, 29 Jan 2023 - 17min
- 63 - La salud mental está de moda
Sobre salud mental, y de paso les cuento como vienen mis vacaciones porque me preguntaron bastante jujuju
Mon, 23 Jan 2023 - 18min - 62 - Cómo convertirte en tu mejor versiónThu, 19 Jan 2023 - 16min
- 61 - 3 cosas que aprendí en el colegioMon, 16 Jan 2023 - 26min
- 60 - Falsa validaciónMon, 03 Apr 2023 - 17min
- 59 - Esto dice mucho de vosSun, 08 Jan 2023 - 22min
- 58 - Vivimos de ilusionesWed, 04 Jan 2023 - 13min
- 57 - Tiempo en pantallaThu, 29 Dec 2022 - 31min
- 56 - El mejor de mis buenos hábitosThu, 22 Dec 2022 - 16min
- 55 - Si no tiene solución quizás no es un problemaWed, 14 Dec 2022 - 24min
- 54 - 22 cosas que aprendí en el 2022Mon, 05 Dec 2022 - 36min
- 53 - Buscá porque vas a encontrarMon, 28 Nov 2022 - 24min
- 52 - Querido trastorno alimenticio: te odioMon, 21 Nov 2022 - 34min
- 51 - Malos hábitos parte 3Mon, 14 Nov 2022 - 22min
- 50 - En búsqueda de tu valorSun, 06 Nov 2022 - 27min
- 49 - Nunca te va a ir mejor de lo que tu cabeza te permitaTue, 25 Oct 2022 - 28min
- 48 - """"Salir de clóset""""Tue, 18 Oct 2022 - 17min
- 47 - "A nadie le importa"Wed, 12 Oct 2022 - 11min
- 46 - El verdadero caos no hace ruidoTue, 04 Oct 2022 - 14min
- 45 - La eterna espera a sentirse listo para actuarTue, 27 Sep 2022 - 13min
- 44 - El problema de los escenarios ficticiosTue, 13 Sep 2022 - 12min
- 43 - 3 cosas que aprendí en terapiaThu, 01 Sep 2022 - 18min
- 42 - ProductividadThu, 25 Aug 2022 - 22min
- 41 - Afirmaciones que me cuesta decirTue, 09 Aug 2022 - 25min
- 40 - ¿Qué es suficiente?Tue, 02 Aug 2022 - 17min
- 39 - Lo que no se resuelve se repiteMon, 25 Jul 2022 - 16min
- 38 - No me gusta eternizar conceptosSun, 17 Jul 2022 - 18min
- 37 - Por insistir en lo que "debería ser" nos perdemos de lo que verdaderamente es
Una carrera, una relación, un vínculo, una persona, una manera de ser. Se nos pasa la vida esperando. Si no funciona, andate
Sun, 10 Jul 2022 - 12min - 36 - Invadir espacios que no nos pertenecen
Re tenemos que empezar a pensar en el otro. ¿Qué porcentaje de las cosas que decís, hablás, pensás en el día se tratan de vos?
Mon, 04 Jul 2022 - 14min - 35 - Seguir patrones
Por qué estás tan segurx de cómo actuar frente a situaciones nuevas? Por qué te manejas de una manera y no de otra? Nuestras maneras de actuar son propias?
Sat, 25 Jun 2022 - 20min - 34 - Deconstruir y volver a construir
Hoy está muy de moda el concepto de deconstruir, desaprender, repensar. Pero qué pasa con la construcción que viene después? Estamos listos para eso? Es un próximo paso? Será fácil? Se pondrá alguna vez de moda el concepto de construcción?
Sun, 19 Jun 2022 - 15min - 33 - ¿En qué orden hacemos las cosas?Tue, 14 Jun 2022 - 13min
- 32 - RelajarFri, 03 Jun 2022 - 10min
- 31 - SoledadTue, 24 May 2022 - 17min
- 30 - Destino y amor románticoWed, 18 May 2022 - 17min
- 29 - Nuestra generación - con Buera
Me estallé grabando y me estallé editando. Hablo por las 2 cuando digo gracias por todo el amor que recibimos <3 Les regalamos este episodio (y el del podcast de Buera también ;) búsquenlo como "¿Estás?"
Thu, 12 May 2022 - 52min - 28 - 4 deseos (y una interrupción de mi mamá)Thu, 05 May 2022 - 19min
- 27 - Aprender a aprenderFri, 29 Apr 2022 - 27min
- 26 - Es cuestión de práctica
Episodio que surgió mientras pelaba una mandarina de noche. Me fuí a dormir 8hs y grabé. Todo es cuestión de práctica; todo es costumbre. FELIZ NUEVA PORTADAA
Sat, 23 Apr 2022 - 20min - 25 - Creencias
Le pedí a mamá que escuche este episodio antes de subirlo, pq me sentía medio insegura. Es la 1era vez que me pasa. A ver q piensan ustedes. Gracias @_bymm
Sun, 17 Apr 2022 - 17min - 24 - Relaciones, vínculos y dudasMon, 11 Apr 2022 - 20min
- 23 - Malos hábitos parte 2Tue, 05 Apr 2022 - 26min
- 22 - Límites
Conclusión: en tu cv no te piden que incluyas tus límites. No hay razón para tenerlos tan claros y rígidos. No hay razón para encasillarse. Gracias @energiazodiacal
Wed, 30 Mar 2022 - 20min - 21 - Cansancio mentalThu, 24 Mar 2022 - 30min
- 20 - TiempoSat, 19 Mar 2022 - 23min
- 19 - Aprendí a singularizar la facultadMon, 14 Mar 2022 - 14min
- 18 - Casualidades que no lo sonWed, 09 Mar 2022 - 18min
- 17 - MiedoThu, 03 Mar 2022 - 27min
- 16 - Oportunidades, intentos, fallas y garantías que no existenSat, 26 Feb 2022 - 22min
- 15 - Buenos hábitos parte 2Mon, 21 Feb 2022 - 26min
- 14 - Salirse del molde para que ya no haya un moldeThu, 17 Feb 2022 - 10min
- 13 - Buscar en el pasado respuestas para el futuro
Solo voy a decir que a partir del min 9 se pica. Y también que Napoleón seguramente no dijo esa frase
Mon, 14 Feb 2022 - 18min
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