Podcasts by Category
- 30 - בונוס: פמיניסטית בהריון - השליש השלישי 🤰🏻
פרק בונוס, לא קשור בכלל למיניות שבו אני משתפת איך היה לעבור את הטרימסטר השלישי של ההריון הראשון שלי 🤰 על מה דיברתי בפרק: לחץ, מלחמה, מעבר ארץ ודירה, פיפי, בטן הריון, סידורים לקראת הלידה, הכנה להנקה, קניות לקראת, בחירת דולה ובין לבין ניתן לשמוע את התינוקת מעירה הערות על דברים שאמרתי:)
מוזמנות להאזין, ומקווה שיהיה לעזר. מה הזכרתי בפודקאסט: הספר "המדריך הישראלי להנקה"
עמוד האינסטגרם עם כל מיני הדרכות זום:
https://www.instagram.com/my_dna_marketplace/
הדרכות נוספות של טיפונט: https://tiponet.org.il/
אם יש משהו ששכחתי תגידו לי ואוסיף :)
חוצמזה, בואו לומר שלום: אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
אתר: https://feministit.com
לפרטים על קורס פמיניסטית: https://www.feministit.com/feministit
Mon, 15 Jan 2024 - 31min - 29 - 23- חומרי סיכה: כל מה שאת צריכה לדעת
כל מה שרצית לדעת על חומרי סיכה ולא היה את מי לשאול:
מהן הטעויות הנפוצות בשימוש ובבחירה בחומר סיכה?
מתי ובשביל מה כדאי להשתמש בחומר סיכה?
איך נבחר נכון את חומר הסיכה וממה כדאי להיזהר?
המלצות לא ממומנות לחומרי סיכה: מבוססי מים:
https://sliquid.com/ גם למבוסס מים וגם למבוסס סיליקון!
מבוסס סיליקון:
https://astroglide.com/products/astroglide-x-silicone-liquid
מתנות:
✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי) https://bit.ly/48vMr30
✨ למדריך המלא למאוננת המתחילה (חינמי) https://bit.ly/46ppywg
בואי לומר שלום:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
לפרטים על קורס פמיניסטית: https://www.feministit.com/feministit
מקורות והרחבה:
לבלוג פוסט מאד מעמיק על חומרי סיכה: https://dangerouslilly.com/lube-guide/
https://dangerouslilly.com/2014/06/coconut-oil-lube/
https://doi.org/10.1111/jsm.12841
https://apps.who.int/iris/bitstream/handle/10665/76580/WHO_RHR_12.33_eng.pdf;jsessionid=2C62907F25DA7C0ADCABF7098243E1F1?sequence=1
https://www.who.int/docs/default-source/medicines/norms-and-standards/guidelines/trs1025/trs1025-annex11.pdf?sfvrsn=3dd1e3bb_2
Mon, 27 Nov 2023 - 26min - 28 - 22- שקר הבתולים והבל הקרום
פרק שאת רוצה להקשיב לו גם אם את מכירה את שקר הבתולים.
מקורות והרחבה:
DOI: 10.1001/archpedi.158.3.280
https://doi.org/10.1177/0891243202016003005
https://doi.org/10.1002/hec.3315
https://youtu.be/PM79UBTwfsg https://youtu.be/zILx3EhDfL8
מתנות:
✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי) https://bit.ly/456xQYA
✨ למדריך המלא למאוננת המתחילה (חינמי) https://bit.ly/46qgWoO
בואי לומר שלום:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
לפרטים על קורס פמיניסטית: https://www.feministit.com/feministit
Mon, 13 Nov 2023 - 26min - 27 - פמיניסטית במקלט: חשק מיני בזמן מלחמה / סטרס
לבקשתכן:
כמה חשק נורמלי לחוות בתקופה הזאת?
מה לעשות אם אני חווה יותר/פחות חשק מהרגיל?
מה עושות עם פערים בחשק המיני, כרגע ובכלל?
בתקווה לימים רגועים יותר ❤
אפרת.
*בפרק המלצתי גם על פרק 10 - למה חשק מיני הוא לא דחף.
בואו לומר שלום ברשתות החברתיות (ולצחוק יחד מאנשים אטומים ואנטישמיים במערב):
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
Sun, 22 Oct 2023 - 24min - 26 - 21- למה הוא לא יורד לי?
בסקס הטרוסקסואלי, נשים מקבלות פחות מין אוראלי מגברים.
אבל שמעו קטע מוזר. נשים נהנות יותר ממין אוראלי, גומרות יותר ממנו, וגברים נהנים להעניק אותו יותר ממה שנשים נהנות להעניק לגברים.
אז איך זה שנשים עדיין מקבלות פחות מין אוראלי מגברים?
הפרק שבו אוראלי, פמיניזם והתסריט המיני נפגשים.
✨ מחזור חדש נפתח לקורס פמיניסטית, וזאת הפעם האחרונה ל-9 החודשים הקרובים! מוזמנת לתפוס את מקומך!
✨ למדריך 5 הטעויות בדרך לאורגזמה (חינמי) https://bit.ly/3RB3I4M
✨ למדריך המלא למאוננת המתחילה (חינמי)
בואי לומר שלום:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
אתר:
מקורות ודברים שהזכרתי בפרק:
ספרים ומאמרים:
Mind The Gap - Dr Karen Gurney She Comes First - Ian Kerner
DOI: 10.1177/17456916211041598DOI: 10.1007/s10964-012-9745-z
פרקים אחרים בפודקאסט:
01- פער האורגזמות
02- מיתוס האורגזמה מחדירה
06- ביטויים שעבר זמנם, התסריט המיני
04- חשק מיני: המאמר שדיכא לי את הצורה
019 – השאלה הכי חשובה לשאול כשאת חווה ירידה בחשק המיני
Mon, 02 Oct 2023 - 24min - 25 - בונוס: פמיניסטית בהריון מדברת על השליש השני 🤰🏻
פרק בונוס, לא קשור יותר מידי למיניות (רק טיפונת), שבו אני משתפת איך היה לעבור את הטרימסטר השני של ההריון הראשון שלי 🤰 על מה דיברתי בפרק: עייפות, חשק מיני, הכנות ללידה, שמות לתינוקת, בעיטות, מחשבות על הנקה, לידה אורגזמית, כאבים, וא.נשים שלא נוגעים לי בבטן חח
מוזמנות להאזין, ומקווה שיהיה לעזר.
מה הזכרתי בפודקאסט: הסרט לידה אורגזמית פרק 90 ב'סקס אפיל' על לידה אורגזמית (פחות מומלץ) הספר "לידה פעילה" - מומלץ שכחתי להזכיר את הפודקאסט 'באות לעולם' שהוא סופר מומלץ!! ואת קורס פמיניסטית - מוזמנות להצטרף!
Fri, 22 Sep 2023 - 41min - 24 - 20- אורגזמה מחדירה - ניתוח מסרים רעילים
פרק ביקורת על פרק בפודקאסט אחר.
לא מזמן נתקלתי בפודקאסט בנושא אורגזמות מחדירה והאוזניים עלו לי באש.
שמעתי שם דברים שכל כך הרגיזו אותי שהחלטתי פשוט לפתוח את המיקרופון ולנתח יחד איתכן למה סוג התוכן הזה, שנראה כאילו הוא בא לטובתנו ועבור ההתפתחות המינית שלנו, הוא בעצם די רעיל.
מוזמנות להאזין ולומר לי מה חשבתן.
אמרתי בפודקאסט אבל כותבת גם כאן. הביקורת אינה אישית כלפי המרואיינת הספיציפית. היא כלפי התופעה והמסרים שבאים יחד איתה. הפרק הזה היה רק ה"טריגר" שגרם לי לרצות לפתוח את המיקרופון ולהביע את דעותיי, אבל אין פה כוונה לצאת באופן אישי אחרי מנחת מיניות כזאת או אחרת.
מחזורים חדשים של קורס "פמיניסטית" נפתחים באוקטובר הקרוב (2023)!
לפרטים ולהרשמה: https://www.feministit.com/feministit
קישורים למה שהזכרתי בפרק:
קורס הפמיניזם המושלם!! (המלצה חמה מהלב!)
פוסט: למה אני לא אוהבת לדרג ולסווג אורגזמות?
פוסט: דעתי המבוססת על הביצה הסינית / ביצת הג'ייד
פוסט ופודקאסט בנושא מיתוס האורגזמה מחדירה
פוסט: האם ויברטורים הם ממכרים?
בואו לומר לי שלום (או להביע דעתכן) כאן:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
ליוטיוב: https://www.youtube.com/@feministit
Mon, 18 Sep 2023 - 44min - 23 - 19- השאלה הכי חשובה לשאול כשאת חווה ירידה בחשק המיני
מתישהו.. כולנו נחווה בזוגיות שלנו פערים בחשק המיני. ואם ננסה למצוא פתרון ברשת, כנראה שנתגלגל לרשימת טיפים ענפה שכל מטרתה היא להגביר/להעלות/להדליק את החשק המיני שלנו.
אבל החשק המיני שלנו לא קיים בואקום, ויש עניין חשוב הרבה יותר שכדאי להתייחס אליו עוד לפני שאנחנו "מגבירות" את החשק שלנו – ואלו יחסי המין עצמם!
בפרק השבוע אני מציגה את השאלה הכי חשובה לשאול כשאת (או מישהו.י בסביבתך) חווה ירידה בחשק המיני, ומדברת על למה כולם אובססיביים לחשק ולמה זה לא הדבר הנכון להיות אובססביים לגביו.
פרק קצר אך קולע!
קישורים ועניינים:
לפוסט הכתוב באתר: https://feministit.com/desirequestion/
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
למדריך חינמי שכתבתי על האורגזמה הנשית
בואו לומר שלום:אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
יוטיוב: https://www.youtube.com/@feministit
Mon, 04 Sep 2023 - 16min - 22 - 18- המדריך המעשי למאוננת המתחילה
ביקשתן וקיבלתן!
אחרי פרק שלם (פרק 11) על אוננות נשית לכבוד חודש האוננות שכלל את ההיסטוריה של האוננות הנשית, סטטיסטיקות, סיפורים מצחיקים ועוד, עלו בקשות להקליט פרק על החלק המעשי שבאוננות. אז קבלו אותו בברכה!
ראו בפרק הזה מין מדריך אודיו קליל לאיך ללמוד לאונן.
ממליצה קודם כל רק להאזין, ובפעם השנייה להתחיל לתרגל על פי ההנחיות.
ויש גם מדריך כתוב לעזרתכן שניתן לקבל אותו (בחינם כרגע) בקישור הזה: https://lp.vp4.me/ookh
אזהרת טריגר מסויימת:אם לגעת בעצמך מטרגר אותך, יכול להיות שלא תרצי להקשיב לפרק הזה. יכול להיות שתרצי להקשיב אבל לצאת להפסקות מידי פעם ולחזור כשזה מרגיש לך יותר מתאים. אם יש מגע ספציפי שמטרגר אותך – הרגישי חופשיה לדלג עליו אם את רוצה. אנחנו מתרגלות פה מגע שבו את נמצאת במקום בטוח ובעלת הבית על המגע ועל הגוף שלך. יכול להיות שזה יהיה מתאים ויכול להיות שלא. ואם צריך, יכול להיות שתרצי להתייעץ עם המטפל.ת המינית שלך. בכל מקרה, שום דבר פה לא חובה.
בפרק הזה נעזרתי בספר המופלא:
Becoming Cliterate – Dr. Laurie Mintz
דברים שהזכרתי במהלך הפרק:
לפרק בפודקאסט/פוסט בבלוג על אוננות נשית (פרק 11)
לפוסט בנושא: האם צעצועי מין ממכרים?
לאתר המומלץ OMGYES (אפילייאיט)
קישורים נוספים:
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית (חינמי)
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
יוטיוב: https://www.youtube.com/@feministit בואו תגידו שלום 🥰🥰
Mon, 21 Aug 2023 - 40min - 21 - 17- דגדגן יקר, הזכר לי מה תפקידך?
אצל זכרים זה ברור מאד. הם צריכים לחוות אורגזמה כדי להמשיך את הקיום האנושי. אבל מה לגבי נקבות? מה התפקיד של האורגזמה שלהן? מה התפקיד של הדגדגן בכל הסיפור?
בפרק הזה בפודקאסט אני צוללת לתוך תחום הביולוגיה האבולוציונית.
תחום שבין היתר מנסה להבין למה דברים עובדים כפי שהם עובדים. וספציפית, למה יש לנו דגדגן? מה תפקידו? ומה תפקידה של האורגזמה הנקבית.
זה פרק חנוני אבל מעניין וגם די מפתיע. האזנה נעימה!
פוסטים ופרקים שהזכרתי בפרק:
פרק 1 בפודקאסט/בבלוג על פער האורגזמות
פרק 2 בפודקאסט/בבלוג על מיתוס האורגזמה מחדירה
פוסט/סרטון על למה האורגזמה הנשית היא לא באמת מסובכת ומורכבת כמו שגורמים לה להישמע
פרק 5 בפודקאסט/בלוג על איך לקצר את הזמן עד האורגזמה
קישורים רלוונטיים נוספים:
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית (חינמי)
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
ליוטיוב: https://www.youtube.com/@feministit
בואו להגיד שלום 🥰
Mon, 07 Aug 2023 - 26min - 20 - בונוס: איך לשטוף את הפות? ואיך זה קשור להנאה שלנו במיטה
כפרק בונוס המשך לפרק הקודם (פרק 16 בנושא ההיסטוריה של שטיפה אינטימית "מתי התחלנו להסריח מהפות") מצרפת כאן לייב שעשיתי פעם באינסטגרם שבו אני עונה על השאלות הבאות:
*** לפני הכל: אם יש ספק התייעצי עם רופא.ת הנשית שלך! אני לא גורם רפואי ***
האם ריח בפות זה דבר נורמלי?
האם הפות צריכה את עזרתנו בניקוי?
איזה ריח אמור להיות לפות?
איזה ריח לא?
איך שוטפות את הפות?
עם מה שוטפות?
קצת סדר בכל מיני מוצרים: סבון, אל סבון, שטיפה אינטימית, תחליב רחצה.
מה הבעיה עם שטיפה אינטימית?
כמה כדאי לשלם על שטיפה אינטימית?
מה לגבי מגבונים אינטימיים?
ואיך כל זה קשור למיניות הנשית וליכולת שלנו להנות במיטה, לחוות אורגזמות, להתמסר ולהרגיש בנוח בגוף שלנו?עקבו אחרי:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
ליוטיוב: https://www.youtube.com/@feministit
Mon, 24 Jul 2023 - 36min - 19 - 16- מתי התחלנו להסריח מהפות? ההיסטוריה של השטיפות האינטימיות
כשהתגייסתי לצבא, קיבלתי מתנה בבקו"ם – סבון לשטיפה אינטימית. ככה למדתי שאת הפות אני צריכה לשטוף, בסבון מיוחד, ושבכלל, הפות שלי מלוכלכת.
אחרות מקבלות את המסר הזה בדרכים שונות. מהערות ובדיחות על ריח של דגים, ממשפיענית שמפרסמת מוצר חדש "כי אנחנו צריכות לטפח את עצמנו שם למטה" או מהאזור הזה בסופר שנקרא "מוצרי היגיינה" (מה כזה מלוכלך?).
בפרק הפעם אני מחפשת את המקור למחשבה שיש משהו מלוכלך בפות שלנו. איך זה יכול להיות שאין שטיפות אינטימיות לגברים? מה ההיסטוריה של השטיפה האינטימית וכמה נשים מתו בגללן? ובאילו מסרים מסריחים משתמשים כדי לשווק לנו את הריח הטוב? פעם והיום.
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: https://bit.ly/3AZSop2 (חינמי)
קישורים:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
ליוטיוב: https://www.youtube.com/@feministit
בפרק הזה נעזרתי רבות בספר המומלץ הזה:
A Curious History of Sex / Kate Lister
Mon, 24 Jul 2023 - 21min - 18 - 15- מי גילה את הדגדגן ולמה זה לקח כל כך הרבה זמן?
מי גילה את הדגדגן לראשונה? מה הוא או היא חשבו עליו? מדוע הוא היה צריך להתגלות כמה וכמה פעמים, כל פעם מחדש? ולמה לקח לו כל כך הרבה זמן להיכנס לספרי האנטומיה והרפואה?
פרק מיוחד שבו אני סוקרת את ההיסטוריה המשונה של גילוי הדגדגן.
מהתקופה שבה חשבו שהנרתיק הוא מקביל לפין והדגדגן הוא שארית אבולוציונית או אמצעי לגילוי מכשפות, ועד שהבינו שהדגדגן הוא הדגדגן והתחילו מצד אחד להכיר בחשיבות שלו ומצד שני גם להתבייש בו ולדבר עליו רק בחדרי חדרים.
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: https://bit.ly/3Kkl6VY (חינמי)
קישורים:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
ליוטיוב: https://www.youtube.com/@feministit
לספר מרתק על ההיסטוריה של הדגדגן בו נעזרתי כדי לכתוב את הפרק הזה:
The Sweetness of Venus / Sarah Chadwick
Mon, 10 Jul 2023 - 33min - 17 - בונוס: פמיניסטית בהריון 🤰🏻 הלוואי שידעתי קודם... טרימסטר ראשון
פרק בונוס, לא קשור יותר מידי למיניות (רק טיפונת),
שבו אני משתפת איך היה לעבור את הטרימסטר הראשון של ההריון הראשון שלי 🤰
בחרתי להקליט את הפרק הזה עבור כל מי שתעבור את זה בפעם הראשונה ותמצא בו נחמה בדיוק כמו שאני מצאתי נחמה בתקופה כזאת מאתגרת אצל נשים אחרות.
מוזמנות להאזין, לשתף עם חברות, פרטנרים ופרטנריות שאולי יבינו אתכן יותר.
מקווה שיהיה לעזר.
מה הזכרתי בפודקאסט:
יוטיוברית בריטית שאיתה הזדהתי Lily Pebbles
פוסט על למה לא צריך לפחד מתחתוניות
Fri, 30 Jun 2023 - 55min - 16 - 14- כשאת רטובה, למה את מתכוונת?
אזהרת טריגר (תקיפה מינית, מיניות שלא בהסכמה) – 10:05-11:00 כשאת רטובה.. למה את מתכוונת?
אם היינו שואלות ספרים, סרטים, ואפילו חינוך מיני "רגיל" או קצת מיושן – היינו שומעות שרטיבות נרתיקית שווה עוררות וחשק.
שרטיבות אומרת ש"אני רוצה את זה" ו"אני נהנית מזה".
גם אני חשבתי ככה לא מעט שנים, עד שגיליתי שמדובר במיתוס.
אבל זה קצת יותר מורכב מזה. ועל זה הפרק השבוע.
זה פרק שחשוב שכל אישה (וגם גבר!) ישמעו.
ויותרמזה, אני הולכת להציג פה גם את הדרך הפתלתלה שבה הוא בא לידי ביטוי בחיים שלנו. בקיצור, באמת שזאת האזנה חשובה!
קישורים:
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: https://bit.ly/3Gld6Tm (חינמי)
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
יוטיוב: https://www.youtube.com/@feministit
בפרק הזה נעזרתי רבות בספרים:
Come As You Are / Emily Nagoski
Tomorrow Sex Will Be Good Again / Katherine Angelעל שניהם אני ממליצה בחום
Mon, 19 Jun 2023 - 26min - 15 - 13- טכניקות במיטה ויחסי מין מופלאים
יש אינספור קורסים וסדנאות שילמדו אותך את התנוחות הנכונות, את טכניקות המגע ש"יטריפו את הצד השני", טכניקות גמירה, ליטוף חושני, שפיכה צורנית... ואני שואלת, האם זה מה שהופך סקס לסקס טוב?
בפרק הזה אני מביאה את המחקרים בנושא "יחסי מין מופלאים" לענות על השאלה הזאת. האם הטכני זה מה שחשוב? ואם זה לא זה, מה כן?
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: https://bit.ly/3KB1Pky (חינמי)
קישורים:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
ליוטיוב: https://www.youtube.com/@feministit
לפוסט/סרטון על המאפיינים של יחסי מין מופלאים: https://feministit.com/magnificentsex/
לפוסט/סרטון על חשיבות (או חוסר חשיבות) האורגזמה ביחסי מין מופלאים: https://feministit.com/magnificentorgasm/
לספר שמרכז את המחקרים על יחסי מין מופלאים (קריאה לא פשוטה אך מומלצת!): https://www.amazon.com/Magnificent-Sex-Lessons-Extraordinary-Lovers/dp/0367181371
Mon, 05 Jun 2023 - 19min - 14 - 12- על פער האורגזמות והלחץ לחוות או לא לחוות אורגזמה
מצד אחד אומרות לנו שאורגזמה היא לא המטרה של יחסי המין.
שלהתמקד באורגזמה מוביל לסקס פחות כייפי ומהנה.
מצד שני, על פי "פער האורגזמות" נשים חוות פחות אורגזמות וזה לא בהכרח מבחירה. נשים רוצות לחוות יותר אורגזמות!
אבל איך המסרים האלו מסתדרים יחד?
איך מצד אחד אנחנו רוצות לחוות יותר אורגזמות ומצד שני לא להפוך את זה לגביע הקדוש של המיניות שלנו?בפרק הזה אני פותרת את הקונפליקט וגם נותנת לכן שאלה שתעזור לכן להבין האם אתן מוותרות על האורגזמה שלכן מבחירה או לא :)
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: https://bit.ly/3Z3pkXg (חינמי)
דברים שהזכרתי במהלך הפרק וקישורים נוספים:
לפוסט/סרטון על אורגזמות לא טובות https://feministit.com/badorgasms/
לפוסט/סרטון על חשיבות או אי חשיבות האורגזמה ביחסי מין מופלאים https://feministit.com/magnificentorgasm
הזכרתי גם את פרק 1 בפודקאסט - על פער האורגזמות
ואת פרק 6 - על ביטויים בשפה שמוחקים את חשיבות העונג הנשי
Mon, 22 May 2023 - 17min - 13 - 11- הכל על אוננות של נשים - פרק לכבוד חודש האוננות
אוננות. כמה מטען יש למילה הזאת. אבל מאיפה? למה האנושות כל כך מפחדת מאוננות, ובפרט אוננות של נשים? מה הקשר בין אוננות לאיך שבנויים אופניים לנשים?🚴♀️ למה זה כזה מביך עבורנו לדבר על אוננות? כמה א.נשים מאוננים.ות? איך נשים מאוננות? ולמה כדאי לנו להתחיל?
פרק על אוננות נשית עם כל מה שרצית לדעת והתביישת (אולי) לשאול 😊
עדכנו אותי אם תרצו פרק המשך על הנושא!
קישורים:
לאתר OMGYES עליו המלצתי במהלך הפרק (לינק אפיליאייט)
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: https://bit.ly/3FE53ke (חינמי)
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
יוטיוב: https://www.youtube.com/@feministit
Mon, 08 May 2023 - 36min - 12 - 10- למה אין דבר כזה "דחף מיני"? ואיך זה קשור לחשק המיני שלנו?
היום אנחנו מנפצות את "מיתוס הדחף המיני".
למה חשק מיני הוא לא דחף? למה זה לא נכון ביולוגית? למה זה חשוב ברמה החברתית?
ואיך הידע הזה יכול לעזור לנו להבין טוב יותר את החשק המיני שאנחנו חוות (וחווים).**אזהרת טריגר**
הפרק הזה יכלול קטע שיכול להיות מטרגר למי שחוותה מיניות שלא בהסכמה. במהלך הפרק אני מזהירה מראש כך שניתן גם לדלג. רק שימו לב.למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: https://bit.ly/3n7Heet (חינמי)
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
קישורים נוספים:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
לפוסט כתוב על הנושא: https://www.feministit.com/sexdrive
לספר העמקה מומלץ: How Sexual Desire Works : The Enigmatic Urge (משלוח חינמי)
Mon, 24 Apr 2023 - 21min - 11 - 09- חשק מיני: מי רוצה יותר? גברים או נשים?
למי יש יותר חשק? לגברים או לנשים?
אם נבדוק את זה באופן ממוצע, אנחנו נגלה שגברים רוצים יותר סקס, חושבים יותר על סקס ועושים יותר סקס מנשים. אבל כשזה נוגע לחשק המיני שלי ושלך, הממוצע מסתיר הרבה מידע חשוב. יותר מזה, אם לא נלקחות בחשבון השפעות תרבותיות – אותם המספרים הממוצעים הופכים להיות בכלל לא מדויקים!
בפרק הזה אני מציגה מספר מחקרים שניסו למצוא תשובה יותר מדויקת לשאלת ה"מי רוצה יותר". מדובר בפרק מעניין שטומן בחובו תובנות חשובות על החשק המיני הפרטי שלנו.
לפרטים על קורס פמיניסטית - הקורס המקיף בנושא מיניות נשית לפיתוח בטחון והנאה מינית
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: http://bit.ly/3ySb9d9 (חינמי)
קישורים:
לעמוד האינסטגרם שלי
לפייסבוק שלי
לאתר
לפוסט כתוב של הפרק
לפוסט שהזכרתי בנושא התסריט המיני
לשיר שהזכרתי
לפרק 4 בנושא המאמר המדכא בנושא חשק מיני של נשים במערכות יחסים עם גברים - קישור לספוטיפיירפרנסים נוספים:
https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0361684312467169
https://psycnet.apa.org/record/2010-25701-001
https://psycnet.apa.org/buy/2010-25701-001
https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/00224490309552164
Mon, 10 Apr 2023 - 26min - 10 - 08- המחזור החודשי ומיתוסים שמוכרות לנו לגביו
האם הוסת שלנו אמורה להסתנכרן לירח? האם היא מסתנכרנת לנשים שסביבנו? האם פעם באמת היינו מתכנסות לחגוג את הוסת ב"אוהל האדום"? והאם יש קשר בין עונות השנה, התזונה שלנו והאנרגיה שלנו למחזוריות הנקבית?
בפרק הזה אני מנפצת מספר מיתוסים שקשורים למחזור החודשי ולוסת שלנו. מעבר לניתוח יותר "מחקרי" של המיתוסים הללו, בפרק הזה אני ממש משתפת איתכן מה דעתי האישית על המיתוסים והסיפורים הללו ולמה, למרות שהם לרוב מתווכים על ידי נשים בחשבונות אינסטגרם יפים, אני פשוט לא קונה אותם?
מוזמנות להאזין. לא חייבות להסכים:)
קישורים:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: http://bit.ly/3vAP0ym (חינמי)
למאמרים שהזכרתי:
http://radicalanthropologygroup.org/wp-content/uploads/class_text_028.pdf (Menstrual Synchrony and Suppression)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7191131/
Mon, 27 Mar 2023 - 45min - 9 - 07- מיתוס נקודת הג'י: כשאני לא מסכימה עם המדע
שמעת פעם על נקודת הג'י? ניסית לחפש אותה? ניסית לחוות אורגזמה דרכה?
מבחינה מחקרית היא לא קיימת. מצד שני, יש נשים שכן מעידות על אורגזמה מאותה נקודה מסתורית. כן, יכול להיות שהאורגזמה נובעת מגירוי הדגדגן (החלק הפנימי והפחות מוכר שלו). אבל עדיין... איך זה שחלק מהנשים כן רגישות באזור וחלק ממש לא?
והאם אנחנו צריכות להמשיך לחפש? לזנוח לגמרי את המרדף אחר הנקודה? או לקבל את עובדה מסוימת שהמחקר פשוט מתעלם ממנה. מהי אותה עובדה? האזיני לפרק ותגלי.
קישורים:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: http://bit.ly/3CjB3bE (חינמי)
לפוסט/סרטון בנושא שפיכה נשית https://feministit.com/fe
כתבה יפה של קוסמופוליטן שבה הם מתנצלים על דחיפה של החיפוש אחר נקודת הG: https://www.cosmopolitan.com/interactive/a32037401/g-spot-not-real/
מאמרים נוספים:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29198508/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20092462/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3894744/
Mon, 13 Mar 2023 - 22min - 8 - 06- בואי נפסיק לדבר ככה. או המונחים שנמאס לי לשמוע בנושא מיניות
השפה שלנו יוצרת מציאות. היא קובעת לנו מה חשוב ומה פחות. וזה נכון גם למה שקורה בחדר המיטות, על אחת כמה וכמה כשזה מגיע לעונג מיני נשי.
בפרק הזה אני מציגה 5 מונחים או תופעות בשפה שיש בהם בעייתיות מסוימת, ואילו מונחים חלופיים כדאי לנו לאמץ. מניחה שאפתיע אתכן עם חלק מהמונחים 😊
קישורים:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: http://bit.ly/3Cjjadl (חינמי)
פוסטים שהזכרתי ועוד כמה נוספים:
"אין דבר כזה דחף מיני": https://feministit.com/sexdrive/
על בתולים (בהקשר של צעצועי מין אבל יש כאן הרבה מידע על המונח והבעייתיות שלו): https://feministit.com/vibratorvirginity/
פוסט על שפה מינית והעוצמה שלה: https://feministit.com/%d7%9c%d7%90-%d7%a9%d7%9b%d7%91%d7%a0%d7%95-%d7%94%d7%99%d7%94-%d7%a8%d7%a7-%d7%9e%d7%a9%d7%97%d7%a7-%d7%9e%d7%a7%d7%93%d7%99%d7%9d-%d7%a2%d7%9c-%d7%a9%d7%a4%d7%94-%d7%9e%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%aa/
פוסט על קרום הבתולים ופמיניזם: https://feministit.com/hymen/
Sun, 26 Feb 2023 - 32min - 7 - 05- למה לוקח לי כל כך הרבה זמן לחוות אורגזמה?
כשנשים וגברים מאוננים – לוקח להם.ן אותו הזמן להגיע לאורגזמה. מצד שני, בתוך יחסי המין הזוגיים, לוקח לנשים בממוצע משהו כמו 20 דקות. לפעמים גם יותר. בזמן שלגבר לוקח הרבה פחות.
איך זה הגיוני? מה במפגש המיני הזוגי גורם לזה שיקח לנו יותר זמן? ומה אנחנו יכולות לעשות כדי לקצר את הזמן הזה (במידה ואנחנו רוצות לקצר)?
בפרק הזה נעבור על 4 מרכיבים שיכולים להשפיע על הזמן שזה לוקח לנו כנשים לחוות אורגזמה בסקס זוגי ואיך אפשר לקצר את הזמן הזה.לקורס פמיניסטית - קורס בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר https://www.feministit.com/feministit
קישורים:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
אתר: https://feministit.com
רפרנסים נוספים: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24588445/
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: http://bit.ly/3XjzN0D (חינמי)Sun, 12 Feb 2023 - 22min - 6 - בונוס: מחשבות נוספות וסיכום של הפרק האחרון (בנושא חשק מיני של נשים במערכות יחסים עם גברים)
פרק בונוס עם עוד מחשבות וסיכומי רעיונות שעלו לי מתוך הפרק האחרון בנושא חשק מיני "נמוך" של נשים במערכות יחסים עם גברים.
אם יצאתן מפרק 04 עם רצון להקשיב עוד, לסדר מחשבות, או אולי אפילו דילגתן עליו בגלל האורך שלו - פרק הבונוס הזה הוא בשבילכן.
הוא עושה קצת סדר בנקודות החשובות שעלו בו ולמי שלא האזינה לפרק 04 - יעזור לגשת אליו עם תמונה ברורה בראש :)
לקורס פמיניסטית - קורס בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר https://www.feministit.com/feministit
קישורים נוספים:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
אתר: https://feministit.com
המאמר המלא: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8382213/
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: http://bit.ly/3igi1w5 (חינמי)Sun, 05 Feb 2023 - 12min - 5 - 04- חשק מיני נמוך אצל נשים והמאמר שדיכא (וגם שיחרר) לי ת'צורה
בפרק הזה אנחנו מנתחות יחד את אחד המאמרים הכי חשובים שנכתבו בנושא חשק מיני "נמוך" של נשים (סיסג'נדריות) במערכות יחסים הטרוסקסואליות (נשים במערכות יחסים עם גברים).
נעבור בין שאלות ותובנות רבות וחשובות: מה זה חשק מיני? מה זה חשק מיני נמוך? האם זאת בכלל בעיה? למי זאת בעיה? למה הורמונים הם לא כאלה יעילים בטיפול בחשק המיני? ואיך התאוריה ההטרונורמטיבית משלימה את התמונה ב"טיפול" בחוסר חשק של נשים.
זה פרק ארוך שבו אנחנו מנתחות את הקישקע של המאמר אבל הוא כל כך חשוב!! מקווה שתאהבו! ❤🤓
לקורס פמיניסטית - קורס בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר https://www.feministit.com/feministit
ראשי פרקים
0:00 הקדמות
8:18 מבנה המאמר
10:30 חשק מיני, חשק נמוך, והאם זאת בעיה?
22:10 גישות שונות לטיפול בחשק
31:10 התאוריה ההטרונורמטיבית
35:25 חלוקה לא שוויונית של עבודה
43:10 תפקיד מטפלת בין האישה לגבר
46:05 החפצה
52:54 נורמות מגדריות לגבי יוזמה מינית
57:02 סטרס וחשק מיני
1:00:00 סיכוםקישורים:
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
המאמר המלא: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8382213/
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: http://bit.ly/3igi1w5 (חינמי)
Sun, 29 Jan 2023 - 1h 06min - 4 - 03- מה זה סקס פמיניסטי? והאם הוא מהנה יותר?
כשאני מציגה את עצמי בתור מישהי שמדברת על מיניות בגישה פמיניסטית, אחת השאלות הראשונות שאני תמיד מקבלת היא בנוגע ל"פמיניסטית". מה זה אומר גישה פמיניסטית? מה זה בכלל סקס פמיניסטי? איך הוא שונה מסקס "רגיל"?
בפרק הזה אני מדברת על 4 עקרונות הסקס הפמיניסטי, למה כדאי לנו לאמץ או לפחות להתחיל לשים לב לעקרונות האלו? (רמז: הסקס יותר טוב ככה) וגם אדבר על מה זה לא סקס פמיניסטי (במילים אחרות, אין מה לפחד מזה).
לקורס פמיניסטית - קורס בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר https://www.feministit.com/feministit
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
אתר: https://feministit.comלפוסט כתוב על סקס פמיניסטי: https://feministit.com/feminist-sex/
לפוסט + סרטון - למי יש יותר חשק גברים או נשים https://www.feministit.com/whowantsmore
לפוסט + סרטון על התסריט המיני ואיך הוא מגביל אותנו במיטה https://feministit.com/sexualscript/
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: http://bit.ly/3CjJCmU (חינמי)
Sun, 22 Jan 2023 - 22min - 3 - 02- מיתוס האורגזמה מחדירה
למה אנחנו כל כך רודפות אחרי האורגזמה מחדירה? מה ההבדל בין אורגזמה מחדירה לאחת בחדירה? איך רוב הנשים גומרות? איך רוב הנשים מאוננות? והאם אורגזמה מחדירה היא בכלל מיתוס? בפרק הזה אני עונה על כל השאלות. וזה לגמרי חלק מהחינוך המיני שלא קיבלנו – אבל אף פעם לא מאוחר מידי לקבל.
לקורס פמיניסטית - קורס בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר https://www.feministit.com/feministit
קישורים רלוונטיים:
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: http://bit.ly/3i6iLUK (חינמי)
אינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
לפוסט כתוב על מיתוס האורגזמה מחדירה: https://feministit.com/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%96%d7%9e%d7%94-%d7%9e%d7%97%d7%93%d7%99%d7%a8%d7%94/
לפוסט כתוב על איך זה שיש נשים שגומרות בחדירה: https://feministit.com/%d7%90%d7%95%d7%a8%d7%92%d7%96%d7%9e%d7%94-%d7%91%d7%97%d7%93%d7%99%d7%a8%d7%94/
לפוסט על איך נשים מאוננות: https://feministit.com/how_women_masturbate/
רפרנסים נוספים מופיעים בפוסטים הכתובים.
תמונה של הדגדגן: https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%93%D7%92%D7%93%D7%92%D7%9F#/media/%D7%A7%D7%95%D7%91%D7%A5:Clitoris_inner_anatomy.png
Sun, 15 Jan 2023 - 24min - 2 - 01- פער האורגזמות ולמה נשים חוות פחות אורגזמות?
בפעם האחרונה שבה קיימת יחסי מין, האם חווית אורגזמה? מתברר שגברים עונים על השאלה הזאת יותר "כן" מאשר נשים. והתופעה הזאת נקראת "פער האורגזמות". בפרק הזה נדבר על הפער ומהן הסיבות לכך שנשים חוות פחות אורגזמות.
לקורס פמיניסטית - קורס בנושא מיניות נשית בגישה פמיניסטית ומבוססת מחקר https://www.feministit.com/feministit
לפוסט כתוב על פער האורגזמות: https://feministit.com/orgasmgap/
למדריך שכתבתי על האורגזמה הנשית: https://bit.ly/5orgasmmistakes (חינמי)
מוזמנות לעקוב אחרי באינסטגרם: https://www.instagram.com/thefeministit/
למי שמעדיפה פייסבוק: https://www.facebook.com/efrat.feministit
לאתר: https://feministit.com
למאמר על פער האורגזמות: https://link.springer.com/content/pdf/10.1007/s10508-017-0939-z.pdf
Fri, 06 Jan 2023 - 29min - 1 - פמיניסטית - מה קורה בפודקאסט ומי אני
על מה נדבר בפמיניסטית? למי הפודקאסט מיועד? מי עומדת מאחורי הפודקאסט? ולמה אפשר לצפות?
איפה אפשר לעקוב אחרי ולקרוא עוד:
https://www.instagram.com/thefeministit/
https://www.facebook.com/efrat.feministit
https://www.youtube.com/@feministit
לפניות, שאלות ובקשות: efrat@feministit.com
✨💃
Thu, 29 Dec 2022 - 07min
Podcasts similar to פמיניסטית - מיניות מבוססת מחקר
Global News Podcast BBC World Service- El Partidazo de COPE COPE
- Herrera en COPE COPE
- The Dan Bongino Show Cumulus Podcast Network | Dan Bongino
- Es la Mañana de Federico esRadio
- La Noche de Dieter esRadio
- Hondelatte Raconte - Christophe Hondelatte Europe 1
- Dateline NBC NBC News
- 財經一路發 News98
- La rosa de los vientos OndaCero
- Más de uno OndaCero
- La Zanzara Radio 24
- L'Heure Du Crime RTL
- El Larguero SER Podcast
- Nadie Sabe Nada SER Podcast
- SER Historia SER Podcast
- Todo Concostrina SER Podcast
- 安住紳一郎の日曜天国 TBS RADIO
- TED Talks Daily TED
- アンガールズのジャンピン[オールナイトニッポンPODCAST] ニッポン放送
- 辛坊治郎 ズーム そこまで言うか！ ニッポン放送
- 飯田浩司のOK! Cozy up！ Podcast ニッポン放送
- 吳淡如人生實用商學院 吳淡如
- 武田鉄矢・今朝の三枚おろし 文化放送PodcastQR
![アンガールズのジャンピン[オールナイトニッポンPODCAST]](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/a3/d0/03/a3d0036b-fb99-56ad-928e-2fdabbea43b6/mza_8898289893618631728.jpg/300x300bb.jpg)
