Podcasts by Category
- 20 - آشنایی باچیستی اعتیادFri, 27 May 2022 - 15min
- 19 - چهار مرحله نه گفتن
سلاااام سلام به شنوندگان رادیو قدم ممنون که دارین اپیزود جدید رو گوش میدین خوشحال میشم نظراتتون رو برام کامنت کنیدو منو در اینستاگرام دنبال کنید آیدی رادیو قدم:@nargesmalmirr
Wed, 02 Mar 2022 - 09min - 18 - فکر می کنی رنگ ها روت تاثیر ندارن 2؟Tue, 01 Feb 2022 - 06min
- 17 - فکر می کنی رنگ ها روت تاثیر ندارنSat, 22 Jan 2022 - 09min
- 16 - آیا اضطراب داری؟
بعد از مدت ها دوری با اپیزود جدید برگشتم امیدوارم حالتون خوب خوب باشه تو این قسمت در مورد اضطراب و اختلال اضطراب صحبت کردم که می تونه خیلی براتون مفید باشه و ...... آیدی اینستاگرام:@nargesmalmirr
Thu, 23 Dec 2021 - 11min - 15 - بعد از اتمام یک رابطه چی کار کنیم ؟
ما ممکنه روابط کاریمون یا عاطفیمون شکست بخوره و تمام بشه و باید از پسش بربیایم و وارد سه مرحله بشیم و..... آیدی اینستاگرام:@nargesmalmirr آیدی اینستاگرام:@radioqadam
Wed, 08 Dec 2021 - 15min - 14 - آیا احساساتمون سالم هستن؟
ما در خیلی از مواقع ناراحت می شیم و شکست می خوریم خیلی هامون نمی دونیم چجوری اساساتمون رو بروز بدیم و از همه مهم تر نمی دونیم چجوری رفتار کنیم و..... آیدی ایستاگرام:@nargesmalmirr آیدی ایستاگرام:radioqadam
Thu, 25 Nov 2021 - 10min - 13 - آیا این رابطه ارزش ماندن را دارد؟
آیا در رابطه درستی هستین آیا رابطه ای که درش هستین ارزش سختی ها و ناراحتی هارو داره ؟؟ درین قسمت یکسری معیارهارو باهم برسی می کنیم. @nargesmalmirr @radioqadam
Tue, 16 Nov 2021 - 15min - 12 - آیا در رابطه سمی هستم؟
بودن در رابطه سمی میتونه حال و آینده خودمون و اطرافیانمون رو به خطر بندازه برای جلوگیری ازین روابط نیاز هست نشانه هاش رو بشناسیم و ....... آیدی ایستاگرام :@nargrsmalmirr آیدی ایستاگرام:@radioqadam
Sun, 31 Oct 2021 - 17min - 11 - هیچی برای گفتن ندارم
وقتی کنار کسی هستیم و نمی دونیم چی بگیم سکوت عذاب آوری به وجود میاد اما آیا میشه این سکوت رو از بیین برد بدون گفتن حرفای بی خودی؟؟ آیدی اینستای من :@nargesmalmirr آیدی ایستای رادیو قدم :@radioqadam
Fri, 15 Oct 2021 - 11min - 10 - پنج راه برای باز کردن گفت و گو
هممون با یک فردی رو برو شدیم که دوست داشتیم باهاش صحبت کنیم امابه خاطر این که نمی دونیستیم چی بگیم سکوت کردیم و احساس بدی نسبت به خودمون پیدا کردیم تو این قسمت می خوام بهتون کمک کنم بتونید خیلی راحت گفت و گو رو با دیگران شروع کنید آیدی اینستاگرام :@nargesmalmirr آیدی ایستاگرام رادیو قدم:@radioqadam
Sat, 09 Oct 2021 - 14min - 9 - چگونه از پس گفت و گوی سخت بربیاییمFri, 01 Oct 2021 - 17min
- 8 - پنج جمله که نباید بگیم
یکسری جملات هستن که نتنها باعث بی ارزش شدن ما وبی اعتبار شدنمون میشه باعث آسیب رسوندن به دیگران هم میشه اینستاگرام : @nargesmalmirr @radioqadam
Sat, 28 Aug 2021 - 07min - 7 - آیا می تونیم تک تک کارهامونو انجام بدیم ؟آیا راهی داره؟
ما معمولا به دلیل وجود حواس پرتی های مختلف درونی و بیرونی نمی تونیم به سمت کارهایی که برنامه ریزی کردیم بریم و.... ایستاگرام:@nargesmalmirr @radioqadam
Wed, 11 Aug 2021 - 17min - 6 - اعتماد به نفس (شایستگی )
عنصر بعدی اعتماد به نفس شایستگی هست خیلیامون اعتماد به نفس داریم اما شایستگی برای انجام اون کارو نداریم و خیلی هامون شایستگی داریم اما اعتماد به نداریم و....
Wed, 14 Jul 2021 - 09min - 5 - اعتماد به نفس (تصورمن از خودم)
قدم بعدی برای داشتن اعتماد به نفس داشتن تصور درست از خودمونه تصوری که هر از چند گاهی باید بروز رسانی بشه تا..... ایدی ایستاگرام من :nargesmalmirr
Wed, 07 Jul 2021 - 11min - 4 - اعتماد به نفس(ترس)
شاید برای شما اعتماد به نفس چیزی نبوده که از کودکی در شما نهادینه شده باشه یا محیط اطرافتون اون رو تقویت کنه تو این اپیزود قراره به این پرسش ها جواب بدیم: میشه حتی الان تو نوجوانی ،جوانی،بزرگسالی یا حتی پیری اون رو تقویت کرد؟ اولین قدم برای داشتن اعتماد به نفس چیه؟
Sat, 19 Jun 2021 - 06min - 3 - برنامه ریزی 1(صبح )
قدم اول برای داشتن زندگی هدفمند داشتن برنامه برای قدم برداشتن به سمت هدفمون هست و اولین قدم برای داشتن برنامه شناخت هدف ها و برنامه ریزی برای صبحمون هست و.....
Fri, 14 May 2021 - 11min - 2 - عادت ها و برنامه ریزی
آیا برای روزتون برنامه ریزی می کنید ؟ درین اپیزود بیشتر درمورد عادت ها و نحوه برنامه ریزی صحبت می کنیم
Sun, 18 Apr 2021 - 05min - 1 - برنامه ریزی
اولین قدم برای رسیدن به موفقیت و رسیدن به هدف هامون داشتن برنامه مناسب به خودمونه و هیچ کس در دنیا بهتر از خودمون نمی تونه این کار رو انجام بده و حالا چگونه این کار رو انجام بدیم ؟و.....
Mon, 01 Mar 2021 - 04min
Podcasts similar to رادیو قدم radio qadam
- Global News Podcast BBC World Service
- El Partidazo de COPE COPE
- Herrera en COPE COPE
- The Dan Bongino Show Cumulus Podcast Network | Dan Bongino
- Es la Mañana de Federico esRadio
- La Noche de Dieter esRadio
- Hondelatte Raconte - Christophe Hondelatte Europe 1
- Dateline NBC NBC News
- 財經一路發 News98
- La rosa de los vientos OndaCero
- Más de uno OndaCero
- La Zanzara Radio 24
- L'Heure Du Crime RTL
- El Larguero SER Podcast
- Nadie Sabe Nada SER Podcast
- SER Historia SER Podcast
- Todo Concostrina SER Podcast
- 安住紳一郎の日曜天国 TBS RADIO
- TED Talks Daily TED
- アンガールズのジャンピン[オールナイトニッポンPODCAST] ニッポン放送
- 辛坊治郎 ズーム そこまで言うか! ニッポン放送
- 飯田浩司のOK! Cozy up! Podcast ニッポン放送
- 吳淡如人生實用商學院 吳淡如
- 武田鉄矢・今朝の三枚おろし 文化放送PodcastQR