ТЕД на русском

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

ПОДДЕРЖИТЕ НАШ ПРОЕКТ! — https://boosty.to/glebtrace или https://www.patreon.com/glebivanov

----------------

Вы капитан межзвёздного транспортного корабля, направляющегося на космодром. И вдруг вы получаете сигналы бедствия. Первый — с корабля, перевозящего рабочих, у которых вот-вот закончится запас кислорода. А второй — с роскошного космического круизного лайнера, у которого отказал двигатель и который несётся навстречу опасности. У вас хватит времени лишь на спасение одного из кораблей. Который из них вы выберете? Классическую морально-этическую дилемму исследует Даг МакКэй.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Ростислав Голод

Отредактировала: Анна Пекот

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

ПОДДЕРЖИТЕ НАШ ПРОЕКТ! — https://boosty.to/glebtrace или https://www.patreon.com/glebivanov

----------------

«Случайность играет в жизни гораздо большую роль, чем мы готовы это признать», — говорит психолог Барри Шварц. Конечно, благодаря упорному труду и следованию правилам, вы пойдёте далеко, но всё остальное может сводиться к простой удаче. Шварц исследует упущенную из виду связь между удачей, заслугами и успехом, предлагая интригующее решение для уравнивания наших возможностей, начиная с приёма в колледж.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Лилия Гончарова

Отредактировала: Елена Малых

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

ПОДДЕРЖИТЕ НАШ ПРОЕКТ! — https://boosty.to/glebtrace или https://www.patreon.com/glebivanov

----------------

В XVII веке Голландская Ост-Индская компания снарядила сотни судов для торговли товарами по всему миру. Для финансирования столь масштабной операции компания обратилась к состоятельным людям с просьбой инвестировать деньги для поддержки экспедиций в обмен на долю от прибыли. Так совершенно случайно изобрели первый в мире фондовый рынок. Оливер Эльфенбаум объясняет, как компании и инвесторы используют рынок в наши дни. 

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Антон Замараев

Отредактировал: Ростислав Голод

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

ПОДДЕРЖИТЕ НАШ ПРОЕКТ! — https://boosty.to/glebtrace или https://www.patreon.com/glebivanov

----------------

Размышляя над моментами, формировавшими его жизнь, актёр Итан Хоук исследует, как храброе самовыражение способствует исцелению и связи с другими, и приглашает вас раскрыть свою креативность. «Нет другого пути, пока не пойдёшь сам», - говорит он.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Ольга Мансурова

Отредактировала: Ольга Мансурова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

ПОДДЕРЖИТЕ НАШ ПРОЕКТ! — https://boosty.to/glebtrace или https://www.patreon.com/glebivanov 

----------------

Как должна выглядеть устойчивая, выгодная во всех отношениях экономика? «Как пончик», — отвечает экономист из Оксфорда Кейт Рэворт. В своём блестящем и даже шокирующем выступлении она объясняет, как вытащить из ямы стрáны, населению которых не хватает жизненно важных ресурсов, и создать экономику восстановления и распределения, соответствующую экологическим возможностям нашей планеты.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Наталья Ост

Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

ПОДДЕРЖИТЕ НАШ ПРОЕКТ! — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Альбер Камю вырос в окружении насилия. Его родина, Алжир, погрязла в конфликте. Он лишился отца в Первую мировую войну. Наблюдая за катастрофой Второй мировой войны, Камю впал в уныние. А что если мир, в котором так много бессмысленного кровопролития и страдания, лишён всякого смысла и представляют ли ценность жизни отдельных людей? Философию абсурда исследует Нина Медвинская.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Ростислав Голод

Отредактировал: Ростислав Голод

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

ПОДДЕРЖИТЕ НАШ ПРОЕКТ! — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

В предыдущие десятилетия большинство новостей мирового значения сообщали несколько основных газет и радио, имевшие возможность получать информацию напрямую. Однако скорость, с которой информация распространяется сейчас, создаёт идеальные условия для так называемого кругового вброса. Ноа Тавлин проливает свет на это явление.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Настя Сальникова

Отредактировал: Ростислав Голод

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Когда Клемантине Вамарии было шесть лет, гражданская война в Руанде вынудила её с сестрой бежать из родного Кигали, разлучив их с родителями и всем, что они знали. В своём глубоко личном выступлении она рассказывает, как стала беженцем и следующие шесть лет провела в лагерях семи стран, и о том, как пыталась осмыслить то, что произошло после.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Полина Никитина

Отредактировала: Наталья Ост

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Ядерное оружие является одним из самых разрушительных на Земле, и истинные масштабы последствий ядерного взрыва трудно себе вообразить. Впрочем, существует научно обоснованный план действий, который мог бы спасти жизни сотен тысяч людей. Что это за план? И от чего именно он может нас защитить? Брук Бадемейер и Джессика С. Уидер изучают вопрос, есть ли у человека шанс выжить в случае ядерного взрыва.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Анна Пекот

Отредактировал: Ростислав Голод

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Каждый пятый страдает дислексией, но у каждого она выражена по-своему. Трудности восприятия языка стоят особняком — их нельзя однозначно отнести ни к «норме», ни к «отклонению». Келли Сэндмэн-Хёрли предлагает подумать о том, как функционирует мозг дислексика, а также порадоваться тому, что мозг каждого человека индивидуален.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Вера Калбач

Отредактировала: Мария Михалченко

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Как добиться своего при помощи одних только слов? Аристотеля занимал как раз этот вопрос более двух тысяч лет назад, когда он написал свой трактат «Риторика». Камиль Лангстон опишет фундаментальные основы совещательной риторики и поделится некоторыми советами, как можно склонить на свою сторону аудиторию при помощи этоса, логоса и пафоса.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Вадим Гусик 

Отредактировал: Ростислав Голод

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Вы, наверное, слышали, что 9 из 10 дантистов рекомендуют какую-то зубную пасту. Но как отличить маркетинговую уловку от надежной статистики? В этом эпизоде Мона Чалаби предлагает три вопроса, которые нужно задать себе, когда вы увидите подозрительную статистику. Чтобы понять это, вам не нужны зубы мудрости!

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Оля Кроликовска

Отредактировала: Ольга Мансурова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Поддерживать дружбу и заводить новых друзей может быть непросто, даже когда мы осознаем, что это важно. Как мы можем поддерживать наши дружбы долго и без потерь? И есть ли инструкция, как можно завести новых друзей? Чтобы найти ответ, журналистка в сфере информации Мона Чалаби обратилась к самым надежным источникам: данным и своей маме.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Антон Тихомиров

Отредактировала: Ольга Мансурова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

«Слова, которыми мы описываем наши эмоции, влияют на наши чувства», — говорит историк Тиффани Уотт Смит, — «и часто они меняются (иногда весьма существенно) в ответ на новые культурные традиции и представления». Взять, например, ностальгию: в 1688 году она рассматривалась как смертельно опасная болезнь, а сегодня она считается гораздо менее серьёзным недугом. В этом увлекательном выступлении об истории эмоций вы узнаете больше о том, как язык, которым мы описываем наши эмоции, продолжает меняться — и выучите несколько иностранных слов, чтобы облечь эти неуловимые чувства в словесную форму.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Юлия Семкулич

Отредактировала: Полина Никитина

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Наши лидеры и институты подводят нас, но не всегда это случается потому, что они плохи или аморальны, — утверждает венчурный инвестор Джон Доерр. — Зачастую так происходит просто потому, что они ведут нас к неправильным целям. В этом нацеленном на практику выступлении Доерр показывает, как можно вернуться на правильный путь, используя ЦКР, или «Цели и ключевые результаты», —систему постановки целей, которую уже взяли на вооружение Google, Intel и даже Боно, чтобы ставить перед собой по-настоящему амбициозные задачи. Узнайте больше о том, что правильное целеполагание может объяснить разницу между успехом и неудачей, и о том, как требовать отчёта от наших лидеров и институтов, используя ЦКР.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Наталья Ост

Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

В этом то душераздирающем, то весёлом разговоре писатель и ведущая подкаста Нора Макинерни делится своей с трудом заработанной мудростью о жизни и смерти. Ее откровенный подход к тому, что, скажем прямо, затронет нас всех, одновременно освобождающий, но и мучительный. Главный её призыв — изменить наше отношение к горю. «Скорбящий человек снова будет смеяться и снова улыбаться», — говорит она. «Он будет двигаться вперёд. Но это не значит, что всё осталось позади».

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен
Перевела: Камила Алтынбекова
Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

На протяжении всей жизни наш организм претерпевает удивительные изменения: рост, половое созревание, для многих из нас — размножение. За всеми этими изменениями стоит эндокринная система. Эмма Брайс объясняет, как эта система регулирует все процессы — от сна до сердечного ритма — и влияет на работу каждой клетки нашего организма.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Ростислав Голод

Отредактировала: Анна Пекот

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Посреди тихой бамбуковой рощи найден труп убитого самурая. Свидетели преступления друг за другом рассказывают собственные версии случившегося. Но по мере того, как каждый из них излагает историю по-своему, становится очевидным, что несмотря на расхождения, все показания достоверны. А каждый из них винит в случившемся себя. Почему так произошло? Явление противоречащих друг другу версий, которое известно как эффект Расёмона, исследует Шейла Мари Орфано.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Ростислав Голод

Отредактировала: Анна Котова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

На работе мы постоянно вступаем в переговоры (например, чтобы получить повышение или отгул) и чаще всего воспринимаем их как борьбу. Однако в переговорах важно не доминировать, а выстраивать отношения с другим человеком, учитывая свои и его интересы, подчёркивает организационный психолог Ручи Сина. В своём выступлении она перечисляет три простых навыка, которые помогут вам овладеть искусством ведения переговоров.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Анастасия Сахоненко

Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Увеличение продолжительности человеческой жизни вдвое является нашим величайшим достижением. Так считает автор выступления Стивен Джонсон. Как мы этого добились и сможем ли продолжать в том же духе? Приводя в доказательство интересные исторические факты, он рассказывает нам о некоторых продлевающих жизнь инновациях и напоминает о трёх ключевых вещах, необходимых для того, чтобы всё человечество имело доступ к этим достижениям в здравоохранении.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Di Do

Отредактировала: Наталья Ост

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Вы когда-нибудь отвечали на письма во время важного семейного события? Или отвечали на звонок босса во время отпуска? По мнению учёного, изучающего проблемы поведения, и профессора Гарвардской бизнес-школы Эшли Уилланс, постоянное вовлечение в работу разрушает не только наше личное благополучие, но и нашу работу. Она рассказывает о том, какие вредные привычки мешают нам получать то, что может дать свободное время, а также рассказывает о трёх практических шагах по выстраиванию границ, которые нельзя нарушать.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Кирилл Родионов

Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Экономист Эндрю МакАфи полагает, что, да, вероятно, роботы будут делать нашу работу — или по крайней мере делать нам уже известную работу. В этом проницательном выступлении он размышляет над тем, как будут выглядеть рабочие места в будущем и как воспитать следующие поколения людей, чтобы они эти места занимали.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Анастасия Гурова

Отредактировала: София Залеева

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Опасность искусственного интеллекта заключается не в том, что он восстанет против нас, а в том, что он будет делать именно то, о чём мы его попросим, говорит исследователь ИИ Джанель Шейн. Рассказывая о странных, порой даже пугающих результатах работы алгоритмов ИИ, когда они пытаются выполнить такие человеческие задачи, как, например, создание новых вкусов мороженого или распознавание машин на дороге, Шейн показывает, почему ИИ пока что далёк от человеческого разума.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Мария Кибел

Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Когда-нибудь слышали о том, что нужно выпивать восемь стаканов воды каждый день? «Это просто миф», — говорит доктор Джен Гантер. В этом эпизоде она объясняет удивительный способ, которым ваши почки поддерживают баланс вашей системы, и как вы действительно можете определить, обезвожены ли вы.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Артем Савочкин 

Отредактировала: Ольга Мансурова 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Мэйси — актриса, предприниматель и активистка. Однако и по сей день она не получила формального образования. Её карьерный путь похож на симфонию из обыкновенных, на первый взгляд, возможностей, которые обернулись невероятными событиями, изменившими её жизнь. Мэйси рассказывает, как с 12-ти лет начала работать в проекте, ставшим самым масштабным телевизионным шоу всех времён. Она объясняет, почему сейчас — самое время, чтобы развивать программы для разных сообществ, и почему её приложение под названием Daisie изменит то, как сотрудничают представители творческих профессий.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Татьяна Цыс

Отредактировал: Питер Паллос

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Ложитесь спать поздно? Безрадостно просматриваете целые сезоны сериалов? Запоем читаете плохие новости? Или просто безрадостно и бесцельно проводите дни? Возможно, вы томитесь, считает организационный психолог Адам Грант. Томление — это душевное состояние, которое стало очень распространённым за период пандемии. Адам рассматривает ключевые индикаторы томления и три способа избежать ощущение «так себе» и найти своё потоковое состояние.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Елена МакДоннелл

Отредактировал: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

В XX веке разработка, тестирование и производство большинства вакцин занимали значительно дольше десятилетия. А вакцины против COVID-19 преодолели порог разрешения для экстренного использования менее чем за 11 месяцев. Секрет такой скорости — в медицинской технологии, которая разрабатывалась на протяжении десятилетий — мРНК-вакцине. Как же работают эти революционные вакцины? Кейтлин Садтлер и Элизабет Уэйн подробно рассмотрят технологии мРНК.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Антон Замараев

Отредактировал: Ростислав Голод

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Несколько недель вы готовитесь к важному тесту. И вот приходит тот самый день. Вы нервно ждёте, пока учитель раздаёт задания. Начинаете отвечать на вопросы. Одно из заданий — дать определение атараксии. Вы точно знаете, что термин вам уже встречался, но мозг отказывается вам помогать. Что же произошло? Элизабет Кокс рассказывает о сложных отношениях между стрессом и памятью.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Анна Пекот

Отредактировал: Ростислав Голод

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

В 2011 году группа учёных запустила исследование, в ходе которого им удалось доказать нечто невозможное. В их эксперименте принимали участие реальные люди, использовались достоверные данные и общепринятые методы статистического анализа. Как же у них это получилось? Ответ кроется в особенности одного статистического метода, к которому часто прибегают учёные в попытке отделить значимые результаты от случайных. Джеймс А. Смит исследует феномен вылавливания данных.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Екатерина Юсупова

Отредактировал: Антон Замараев

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Есть ли жизнь на Венере? Квантовый астрохимик Клара Суза-Сильва рассказывает о новом способе поиска обитаемых планет и о своих исследованиях ядовитой, дурно пахнущей молекулы, которая может быть признаком жизни за пределами Земли.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Елена МакДоннелл

Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Кожа — наш самый крупный орган, но именно на её счёт мы заблуждаемся больше всего, — говорит доктор Джен Гантер. Она разоблачает пять мифов по поводу солнцезащитного крема, рака кожи и даже шоколада и делится способами защитить свою кожу.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Юлия Каллистратова

Отредактировала: Елена МакДоннелл

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Две трети населения верит в миф, который распространяется уже более века: что мы используем только 10% нашего мозга. Едва ли! Наши густо-заполненные нейронами мозги эволюционировали и стали потреблять меньше энергии при переносе как можно большего количества информации — это умение, которое требует весь мозг. Ричард Е. Сайтовик разоблачает неврологический миф (и объясняет, почему мы не так успешны в выполнение нескольких дел одновременно).

----------------  

Озвучил: Глеб Рандалайнен 

Перевела: Людмила Попова

Отредактировала: Айгюль Загидулина

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Все временами нервничают, но как узнать, когда беспокойство и страх переходят черту и требуют внимания? Доктор Джен Гантер представляет особую часть мозга, называемую миндалевидным телом, и делится научными данными, лежащими в основе системы обнаружения угроз в мозгу, причин её сбоев и наиболее эффективных способов лечения тревожных расстройств.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен
Перевела: Евгения П.
Отредактировала: Ольга Мансурова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Искусство Марины Абрамович раздвигает границы между аудиторией и художником в поисках более сильного самосознания и личностного изменения. В её новаторской работе 2010 года «В присутствии художника» она просто сидит на стуле, глядя на аудиторию, на протяжении 8 часов в день... и результат потрясает. «Ничего не происходит, если ты всегда делаешь всё одинаково, — говорит она. — Мой метод заключается в том, чтобы делать вещи, которых я боюсь, вещи, которых я не знаю, чтобы зайти на территорию, на которой никто никогда не был».

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Верещагина

Отредактировала: Надя Борисова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

«Что, если я скажу вам, что игра «ку-ку» может изменить мир?» —спрашивает Молли Райт, одна из самых юных выступающих TED. Объясняя, как родители и опекуны могут способствовать здоровому развитию мозга ребенка, Райт подчёркивает роль игр в обучении, поведении и здоровье и делится эффективными стратегиями, помогающими детям полностью раскрывать свой потенциал уже к пяти годам. В выступлении также участвуют годовалый Ари и его отец Амарджот, чтобы проиллюстрировать идеи работы мозга. 

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Миши Хики

Отредактировала: Елена МакДоннелл

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Стивен Дюнье — американский профессиональный инвестиционный менеджер, консультант по стратегии, спикер, лектор, автор, художник и рекордсмен Книги рекордов Гиннеса. В своем выступлении он объясняет, что на самом деле его определяют не титулы, а подход к принятию решений, который превратил его из человека, который боролся с простыми задачами, в парня, который постоянно достигает даже своих самых амбициозных мечтаний.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Всемирно известный эксперт по отношениям Джон Готтман попытался понять, почему отношения часто не складываются, но для этого ему нужно было сначала понять отношения с научной точки зрения

Готтман изучил поведение, восприятие и физиологию пар, чтобы понять, как работает любовь. С помощью этого он смог создать уравнения для любви и определить математическую динамику любви.

Его результаты помогли предсказывать с точностью до 90%, будут ли отношения длительными или нет. Наконец, его исследования пришли к выводу, что магия любви требует спокойствия и самоотдачи, что, в конце концов, делает магию большой любви немного менее загадочной.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

"Почему некоторые люди более уязвимы для жизненных вызовов, а другие более устойчивы?" В этом откровенном выступлении нейробиолог Ричард Дэвидсон обсуждает, как осознанность может улучшить самочувствие, и описывает стратегии, направленные на прокачку четырех компонентов здорового ума: осознанности, связи, проницательности и цели.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Единственным препятствием для изучения языка является память. Процесс изучения языка — это процесс формирования воспоминаний. Ни больше, ни меньше.

Если вы поймете это и поймете, как формируются воспоминания, тогда вы сможете добиться прогресса таким образом, о котором раньше и не мечтали.

Выступает Габриэль Уайнер — писатель, оперный певец и полиглот из Чикаго.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Оксана Ким

Отредактировала: Наталья Саввиди

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Кэрри Грин начала свой первый онлайн-бизнес в возрасте 20 лет, изучая право в Бирмингемском университете. В течение нескольких лет она начала продавать товары в Великобритании, США, Канаде, Австралии и Европе, собирая более 100 000 просмотров на своём сайте каждый месяц. Выступление Кэрри будет полезно тем, кто не верит в свои силы; или уверен в себе, но не знает, чем ему заниматься; боится ставить амбициозные цели, находится в кризисе роста.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Евгения Крукчи

Отредактировала: Надя Борисова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Спортсмены тренируют свои тела, чтобы бегать быстрее, прыгать выше, бросать дальше — так почему они также не тренируют свои разумы? Защитник «Сиэтл Сихокс» Рассел Уилсон говорит о силе «нейтрального мышления», которое помогает ему процветать под давлением (как на поле, так и вне его), и показывает, как вы можете использовать это мышление, чтобы сделать правильные шаги в своей собственной жизни.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Аружан Медетбекова

Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Люкс Нараян начинает свой день с яичницы и вопроса: «Кто сегодня умер?» Почему? Нараян проанализировал 2 000 некрологов за полтора года и в двух словах расскажет о том, что становится главным достижением жизни по истечении времени. В своём выступлении он поделится уроками, которые можно извлечь из увековеченных в печати жизней тех, кто прожил свою жизнь не зря.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен
Перевела: Галина Кузнецова
Отредактировал: Александр Аутаев

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Люкс Нараян начинает свой день с яичницы и вопроса: «Кто сегодня умер?» Почему? Нараян проанализировал 2 000 некрологов за полтора года и в двух словах расскажет о том, что становится главным достижением жизни по истечении времени. В своём выступлении он поделится уроками, которые можно извлечь из увековеченных в печати жизней тех, кто прожил свою жизнь не зря.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: О. Рассказова
Отредактировал: Алена Черных

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Только 26% американских выпускников средних школ освоили математику. Учитель Рэнди Палисок делится своим решением: преподавать математику как язык. В его потрясающе простом и эффективном подходе математика больше не создает проблем для детей, а решает их.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен 

Перевела: Наталья Фомина

Отредактировал: Ольга Мансурова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Что наука знает о сексуальности? В этом остроумном выступлении Пере Эступинья объясняет, что наука может обнаружить, изучая человеческую сексуальность. Пере Эступинья — испанец. Он имеет ученую степень по химии и биохимии, защитил магистерскую работу в области питания и обмена веществ и прервал работу над докторской диссертацией по генетике, к которой он обещает когда-нибудь вернуться.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен
Перевела: Влада Евангелижа
Отредактировал: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Доктор Алия Крам, главный исследователь Стэнфордской лаборатории разума и тела, изучает как наше субъективное мышление влияет на объективную реальность.

Она предлагает перестать бояться стресса и стремиться его всячески избегать.

Её исследования показывают, что мы недооцениваем силу мышления.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Мел Роббинс — мать троих детей, адвокат по уголовным делам и один из лучших экспертов по карьере и отношениям в Америке. Ее подход умный, эффективный и занимательный.  Пять дней в неделю Мел ведет собственное радио-шоу "Шоу Мел Роббинс", обсуждая горячие темы и давая советы звонящим.  В этой яркой и эмоциональной лекции она расскажет, как перестать врать себе и заставить себя сделать хоть что-нибудь.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

На протяжении веков поэты и философы размышляли о том, что заставляет двух людей влюбляться. 

Теперь наука может извлечь тайну из любви. Благодаря новейшим нейробиологическим исследованиям мы наконец-то можем объяснить, как ваш мозг влюбляется. 

Выступает биолог Дон Маслар.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Анна Корчак

Отредактировал: Питер Паллос

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Глава лаборатории нейробиологии в Национальном институте старения Марк Мэттсон расскажет о том, как и почему периодическое голодание благотворно влияет на мозг. 

Плюс даст рекомендации, как голодать правильно, без вреда для здоровья. 

Также профессор поделится соображениями об эволюционных перспективах полезности голодания.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

В этой шутливой и резкой речи Ларри Смит не сдерживается, призывая бросить вызов абсурдным оправданиям, изобретаемым людьми, когда им не удаётся следовать своим увлечениям.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевел: Фёдор Гнучев 

Отредактировал: Александр Аутаев

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Мы все сталкиваемся с проблемами — некоторые можно увидеть, но большинство нет, говорит Мишель Л. Салливан.

В своём выступлении о взгляде на жизнь, Мишель делится историями, полными остроумия и мудрости, и напоминает нам, что все мы являемся частью системы взаимоподдержки. «Единственная шкура, в которую вы можете залезть — это ваша», — говорит она.

«С состраданием, мужеством и взаимопониманием мы можем идти вместе, бок о бок».

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Оля Рассказова
Отредактировал: Мио Юнг

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Звезда YouTube и бывший инженер НАСА Марк Робер рассказывает об эффекте Супер Марио. Это образ мышления, основанный на геймификации жизни. Проще говоря, Марк призывает воспринимать жизнь и, в частности, обучение, как игру. Так мы будем обманывать мозг и с лёгкостью принимать неудачи, продолжая идти вперёд, воспринимать трудности как челленджи в игре. Причём оптимизм тут даже не требуется.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Можете ли вы на самом деле заставить болезнь исчезнуть? Доктор Ранган Чаттерджи считает, что вы можете. Ранган, которого часто называют доктором будущего, меняет то, как мы смотрим на болезни и как медицина будет применяться в ближайшие годы. Он рассказал о своих методах в новаторском телешоу Би-би-си "Доктор в доме", завоевавшем ему большое признание пациентов, современников и средств массовой информации.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Социальный психолог Томас Каррэн говорит о том, как принуждение быть идеальным в социальных сетях, в школе и на работе приводит к психическим расстройствам, особенно среди молодёжи. Узнайте больше о причинах этого феномена и о том, как мы можем создать культуру, в которой одобряется и прославляется несовершенство.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Оксана Дробаха

Отредактировал: Анна Новикова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

В центре галактики на расстоянии более 55 миллионов световых лет находится сверхмассивная чёрная дыра массой в несколько миллиардов раз превышающей массу Солнца. Сегодня, впервые в истории, мы можем это увидеть. Астрофизик Шепард Доулман, глава совместного проекта Event Horizon Telescope, беседует с куратором TED Крисом Андерсоном о культовом, первом в мире изображении чёрной дыры, а также об эпических усилиях огромного количества людей, которым удалось его получить.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Алёны Черных

Отредактировал: Питер Паллос

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Что заставляет нас меняться? Нейробиолог из Университетского колледжа Лондона Тали Шарот раскрывает три секрета того, что нужно делать, чтобы в жизни происходили позитивные изменения.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Люди знают, как выглядят здоровые романтические отношения, но большинство не знает, как их обрести. Психолог и исследователь Джоан Давила описывает, как вы можете создать то, что ведет к здоровым отношениям, и уменьшить то, что ведет к нездоровым, используя три навыка.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Анна Новикова

Отредактировал: Анна Котова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Почему подростки иногда совершают возмутительные и рискованные поступки? Это происходит внезапно или это естественная фаза в их развитии? Чтобы выяснить это, победительница международного научно-технического конкурса (и первокурсница Гарварда) Кашфия Рахман провела эксперимент, чтобы проверить, как учащиеся старших классов реагируют на риск и как это влияет на их развивающийся интеллект. То, что она узнала о риске и принятии решений, может изменить наше представление о том, почему подростки совершают такие поступки.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Светлана Запольских

Отредактировал: Питер Паллос

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Главного тренера футбольной команды Университета Райерсона Ивана Джозефа часто спрашивают, какие навыки он ищет в качестве рекрутера: скорость? Сила? Ловкость? В своем выступлении на TEDx Иван исследует уверенность в себе и то, что она является не только самым важным навыком в спорте, но и в нашей жизни.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Насколько хорошо вы разбираетесь в финансах? А как насчёт распознавания эмоций в других людях? У кого здоровье крепче — у вас или у кого-то из ваших знакомых? Умение правильно определять уровень своих знаний относительно других может пригодиться во многих случаях. Однако исследования в области психологии показывают, что нам плохо удаётся оценить себя объективно. На самом деле мы склонны себя переоценивать. Дэвид Даннинг объясняет эффект Даннинга — Крюгера.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Юлия Каллистратова

Отредактировала: Анна Котова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: http://bit.do/tedrus

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Доктор философии и психолог из университета Британской Колумбии Марк Холдер предлагает три слова, которые, по его мнению, изменят вашу жизнь. Они улучшат ваши отношения с близкими и прибавят вам счастья. Именно изучением счастья доктор Холдер занимается последние 10 лет. 

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Юлия Каллистратова

Отредактировала: Анна Котова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: https://vk.cc/bWeFc7

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

"Мы не должны разговаривать с незнакомцами". Радиоведущая Малавика Варадан бросает вызов этой социальной норме, представляя 7 способов завязать разговор с кем угодно.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Марина Скворцова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: https://vk.cc/bWeFc7

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

В наши дни примерно десятая часть населения Земли — левши. Но почему левшей совсем мало, и откуда вообще это свойство взялось? Даниэл Абрамс рассматривает, как неравное соотношение числа левшей и правшей проливает свет на баланс потребностей в кооперации и конкуренции в процессе эволюции человека.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Наталья Русецкая

Отредактировала: Ростислав Голод

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: https://vk.cc/bWeFc7

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

---------------

Чаще всего удача — это не удар молнии, который случается редко и производит большой эффект. Удача — это скорее ветер, который дует не переставая. Попасть в нужную струю довольно легко, хотя это и не всегда очевидно. Преподаватель инженерного факультета Стэнфордского университета Тина Силинг делится с нами тремя весьма неожиданными способами стать более удачливыми и начать видеть и использовать свои возможности.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Анна Пекот

Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: https://vk.cc/bWeFc7

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

---------------

Наши отпечатки пальцев делают нас уникальными, но они также хранят целый мир информации, скрытой в молекулах, раскрывающих наши действия, образ жизни и ежедневный распорядок дня. В своём захватывающем рассказе химик Симона Франчезе показывает, как она изучает эти микроскопические следы с помощью масс-спектрометрии — технологии, которая детально анализирует отпечатки пальцев, что раньше было абсолютно невозможно, и демонстрирует, как сверхсовременная криминалистика может помочь полиции ловить преступников.

----------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Алёна Черных

Отредактировал: Питер Паллос

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: https://vk.cc/bWeFc7

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Профессор семейного права Джинни Сук Герсен считает: чтобы понять, как сохранить брак, нужно обсудить причины, по которым он иногда распадается. Посмотрите вместе с ней на три подхода к восприятию решений в браке через призму развода, это может помочь найти кратчайший путь к единению с самого начала.

---------------

Озвучил: Глеб Рандалайнен

Перевела: Наталья Писемска 

Отредактировала: Екатерина Юсупова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: https://vk.cc/bWeFc7

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

На протяжении истории человечества вопрос о сущности человека заставлял поэтов браться за перо, философов — вести бесконечные споры, а тех, кто хотел узнать на него ответ, — искать помощи у оракулов. Нелегко плавать в мутных водах абстрактного мышления, но, наверное, именно для того, чтобы продемонстрировать всю сложность данного вопроса, древнегреческий историк Плутарх использовал легенду о корабле.

----------------

Озвучил: Глеб Иванов

Перевел: Ростислав Голод

Отредактировала: Анна Котова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: https://vk.cc/bWeFc7

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Профессиональный барабанщик Джим Донован нашёл секрет успешного засыпания. Это ритм. В этом выступлении он показывает упражнение, которое помогает ему прекрасно высыпаться с 2010 года.

----------------

Озвучил: Глеб Иванов

Перевела: Анна Коренюк

Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Видеоверсии лекций и другие подкасты в Телеграме: https://vk.cc/bWeFc7

Поддержать проект — https://www.patreon.com/glebivanov или https://boosty.to/glebtrace

----------------

Если вам кажется, что демократия не работает, то вот вам идея: давайте заменим политиков случайно выбранными людьми. Автор и активист Бретт Хеннинг представляет убедительную модель демократии, основанную на принципе жребия или случайно отобранных представителей власти — систему, уходящую корнями в древние Афины. Эта система основана на мудрости всего народа, и она доверяет обычным людям принятие решений для общего блага.

----------------

Озвучил: Глеб Иванов

Перевела: Татьяна Лебедева

Отредактировала: Юлия Каллистратова

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«Пережитые вами эмоции оставляют след в ваших сердцах», — говорит кардиохирург и автор научных статей Сандип Джуахар. В захватывающем выступлении он поведал о том, как наши эмоции загадочным образом влияют на здоровье нашего сердца, приводя к изменениям в его форме из-за пережитых печали или страхе, а также в прямом смысле оставляя его разбитым после эмоциональных потрясений. Сандип призывает изменить наш подход к тому, как мы заботимся о нашем самом жизненно важном органе.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Можем ли мы, взрослые, вырастить новые нейроны? Нейробиолог Сандрин Тюре утверждает, что можем. Она предлагает результаты исследований и практический совет о том, как помочь нашему мозгу активизировать нейрогенез, при этом улучшая настроение, усиливая память и предотвращая процессы старения.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Благодаря своему опыту в лечении различных повреждений мозга — от инсультов до травм, полученных в авариях, Жослин Блош хорошо знает о способности мозга восстанавливаться. Но сейчас, как она предполагает, она и её коллеги, возможно, нашли ключ к восстановлению нейронов: даблкортин-позитивные клетки. Похожие на стволовые, эти клетки невероятно адаптивны и, будучи извлечены из мозга, выращены в лаборатории и затем снова имплантированы в повреждённую область, они могут помогать восстанавливать и заново выстраивать эту область. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Почему большинство всегда ошибается при принятии высокоэффективных решений и как вы можете это использовать, чтобы получить всё, что можно, из всего того, что у вас есть? Объясняет бизнес-лидер Пол Рулкенс.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Тревога — одно из наиболее распространенных психических состояний, которым, вероятно, страдает 1 из 14 человек во всем мире. Оливия Ремес из Кембриджского университета поделится своим видением тревоги и расскажет о способах лечения и управления этим расстройством.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Полиглот и лингвист Мэтью Юлден рассказывает о простых шагах в освоении нового языка и развенчивает популярные мифы об изучении языков.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Основываясь на математическом анализе, теоретик в области взаимосвязей Альберт-Лашло Барабаши исследует скрытые механизмы, которые приводят к успеху вне зависимости от сферы деятельности и раскрывает интересную взаимосвязь между вашим возрастом и вашим шансом стать успешным.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Представьте себе, что отцепившаяся вагонетка несётся по рельсам прямо на пятерых рабочих. Вы находитесь рядом с переключателем стрелки и можете направить вагонетку по другому пути. Но вот ведь незадача: на втором пути тоже находится рабочий, но только один! Как вы поступите? Пожертвуете ли жизнью одного человека, чтобы спасти пятерых?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ритуалы, связанные со смертью, распространены в мире природы, их практикуют не только люди, но и слоны, пчёлы, дельфины и другие животные. Кэли Свифт исследует поведение животных. В своём выступлении она деликатно и с юмором расскажет о воро́нах, чьи реакции на смерть своих сородичей могут пролить свет и на человеческое отношение к смерти.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«Мы заманчиво близки к тому, чтобы гарантировать, что в нашем мире никто не умрёт от голода, малярии или диареи», — утверждает экономист Майкл Грин. В 2015 году для стимулирования прогресса ООН выдвинула 17 целей, касающихся таких важных факторов, как здоровье, образование и равенство. В своём выступлении, полном цифр, Грин анализирует шаги, предпринимаемые (или не предпринимаемые) каждой страной на пути к достижению программы целей устойчивого развития и предлагает новые идеи о том, что нужно изменить, чтобы их достигнуть.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Около столетия десять картинок с кляксами служили почти мистическим тестом личности. Долгое время их смысл держался в тайне от всех, кроме психиатров и их пациентов, отчего поговаривали, будто загадочные картинки способны пролить свет на истинные механизмы работы мозга. Но что же на самом деле скрывается в чернильных пятнах теста Роршаха и какова его сущность?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Когда вы съедаете что-нибудь сладкое, ваши вкусовые рецепторы, органы пищеварения и головной мозг это замечают. Активация сахаром вашей системы поощрений похожа на то, как это делают наркотические вещества, такие как алкоголь или никотин. Употребление сахара в больших количествах ведёт к резкому повышению уровня дофамина в крови и заставляет вас хотеть его всё больше и больше. Николь Авина объясняет, почему сладостями стоит наслаждаться в небольших количествах. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Мы знаем, что за нами наблюдают через наши мобильные телефоны, компьютеры и камеры. Но так как мы не делаем ничего плохого, нам кажется, что нам нечего опасаться. Марта Пейрано предупреждает нас в своём выступлении, что надо срочно начинать заботиться о защите собственной анонимности в сети.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

В глубокой древности люди измеряли время, наблюдая за природными циклами, и создавали календари на основе смены дня и ночи и чередования времён года. Благодаря более точным приборам, таким как солнечные и механические часы, измерять время стало ещё удобнее. Но что мы измеряем на самом деле? 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

В этом мощном выступлении домохозяйка, ставшая политиком, Светлана Тихановская описывает своё участие в выборах президента Беларуси 2020 года. Рисуя яркую картину того, как мелкие акты неповиновения переросли в массовые мирные демонстрации, она делится идеей о связи между бесстрашием и свободой.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

В трогательном, полезном выступлении Иоганн Хари делится свежими откровениями о причинах депрессии и тревожности от экспертов всего мира, а также некоторыми замечательными появившимися решениями. «Если вы в депрессии или тревожитесь, вы не слабый, не сумасшедший — вы живой человек с неудовлетворёнными потребностями», — говорит Хари.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Для освоения любого навыка необходимо тренироваться. Тренировка — это повторение действия с целью его улучшения, она помогает нам выполнять задание легче, быстрее и увереннее. Как же тренировка помогает нашему мозгу улучшить выполнение действий?

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Лорен Вайнштейн — преподаватель Стэнфордской Высшей Школы Бизнеса, преподающая там один из самых популярных уроков — Основы стратегической коммуникации. В этой лекции она расскажет о том, как освободиться от ограничивающих убеждений.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Экспериментальный психолог Петтер Йоханссон исследует слепоту выбора — явление, которое позволяет нам убеждать себя, что мы получаем то, что хотим, даже если это не так. В своём поразительном выступлении он рассказывает об экспериментах (разработанных в сотрудничестве с иллюзионистами!), которые помогают ответить на вопрос, почему мы делаем то, что делаем. Полученные результаты имеют большое значение с точки зрения самопознания и понимания того, как мы реагируем на манипуляции. Вы не знаете себя настолько хорошо, как вы думаете.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Вы никогда не ощущали, что вы говорите, а никто не слушает? Джулиан Трежер спешит на помощь. В несущем пользу выступлении эксперт по звуку демонстрирует инструменты мощной речи: от практичных вокальных упражнений до советов, как говорить с эмпатией. Это выступление, которое может помочь миру звучать более красиво.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Мировое сообщество пытается избавиться от нищеты. Мия Бёрдсонг знает с чего начать: давайте поддерживать знания, энергию и инициативу бедных людей, которая помогает им прожить каждый день. Она советует нам ещё раз взглянуть на людей в бедности: может быть, у них нет денег, но зато полно идей.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

«Бесплатное порно в интернете, на которое, скорее всего, наткнётся подросток, — худшая форма сексуального образования», — говорит специалист в области здравоохранения Эмили Ф. Ротман. Она рассказывает, как борьба против сексуального насилия привела её к созданию порно-ликбеза, из которого подростки узнают о взаимоуважении и согласии, а также учатся критически относиться к материалам откровенно сексуального характера.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Что, если, защищая образ «хорошего человека», мы лишаем себя возможности становиться лучше? В этом простом и понятном выступлении социальный психолог Долли Чу объясняет запутанную психологию нравственного поведения — в том числе, почему нам так трудно распознавать собственные предубеждения или признавать собственные ошибки, — и показывает, что с признания ошибок и начинается путь к самоусовершенствованию. 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Хотите научиться быстро засыпать и крепко спать всю ночь? Нейрофизиолог Мэтт Уолкер объясняет, как температура в спальне, освещение и другие незамысловатые приёмы помогут вам этого добиться.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Джиа Джианг смело осваивает территорию, которая так пугает многих из нас. Он намеренно ищет ситуации, где бы его отвергли, например, просит 100 долларов у незнакомца или требует добавки в закусочной, и таким образом становится менее чувствительным к боли и стыду, которые часто сопровождают отказы. Также в ходе стодневного эксперимента он обнаружил, что когда просишь, можешь найти возможности там, где и подумать было нельзя.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Как жить дальше, когда сталкиваешься с тяжёлыми испытаниями? Кейт Боулер задаётся этим вопросом с того момента, как у неё диагностировали рак IV стадии в возрасте 35 лет. В этой проникновенной, волнующей и неожиданно забавной речи она предлагает некоторые ответы, бросая вызов идее о том, что «у всего есть причина» и делясь тяжело доставшимся ей знанием о том, как продолжать находить в жизни смысл после того, как она внезапно и полностью меняется. «Я верю, что даже в кромешной тьме можно найти красоту и любовь», — говорит она.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Около 85% массы во Вселенной — это так называемая тёмная материя, таинственная материя, которую невозможно увидеть и которая оказывает огромное воздействие на космос. Что же это за вещество и как оно связанно с нашим существованием? Астрофизик Риса Векслер изучает, почему тёмная материя может быть ключом к пониманию того, как образовалась Вселенная, и делится тем, как физики в лабораториях по всему миру изобретают новые способы её изучения.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Будучи диетологом, микробиологом и неврологом, Руайри Робертсон страстно интересуется связью между животом и мозгом. Он изучает, как наш кишечник и микробы в нем могут влиять как на физическое, так и на психическое здоровье, и самое главное, как наши диеты влияют на эти отношения.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Чему мы можем научиться у самых творчески активных людей в мире? Они «замедленно многозадачны», активно манипулируют несколькими проектами и перемещаются между темами, как подсказывает настроение — не чувствуя спешки. Автор Тим Харфорд рассказывает о том, как инноваторы, такие как Эйнштейн, Дарвин, Твайла Тарп и Майкл Крайтон, нашли своё вдохновение и продуктивность благодаря кросс-тренингу своих умов.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Бенджамин Тодд утверждает, что совет "следовать за своей страстью" (при поиске идеальной работы) неправильный. Исследования показывают, что такие люди в итоге получают не больше удовольствия от работы, чем остальные. Взамен Бенджамин предлагает новый слоган: "Делайте то, что ценно".

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.