رادیو بهی - Radio Behi

.

قسمت ۳۸ رادیو بهی، خوانش متفاوتی است بر حافظ، نشانه شناسی چند واژه پرمصرف در اشعار او و مفهوم بخت.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

قسمت ویژه نوروز ۱۴۰۳

رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

سنکا در تمام سال‌های زندگی خود سعی کرد تا به راه‌هایی فسلفی برای مواجه با ناکامی مطرح کند و در زندگی خودش نیز، حتی در آخرین لحظات زندگی، از آن‌ها استفاده کند. ما در مواجهه با ناکامی واکنش‌های مختلفی از خودمان نشان می‌دهیم که هر کدام دیلایل عمیق خودشان را دارند. سنکا با بیان کردن این دلایل و ارائه راه حلی برای کنترل آن، به ما کمک می‌کند تا بتوانیم با ناکامی مواجه شویم و واکنش بهتری نشان دهیم. در این قسمت از رادیو بهی، درباره زندگی سنکا و شیوه فکری صحبت می‌کنم. این قسمت از رادیو بهی،‌ کتابخوانی فصل مواجهه با ناکامی، از کتاب تسلی بخشی‌های فسلفی، نوشته آلن دوباتن است.آدرس‌های ارتباطی با ماhttps://behi.ir/https://www.aparat.com/radio_behihttps://t.me/radiobehihttps://www.instagram.com/radiobehihttps://www.youtube.com/@radiobehi#کتابخوانی #مواجه_با_ناکامی #سلامتی #روانشناسی #خوشبختی #راز_موفقیت #موفقیت #آلن_دوباتن #تسلی_بخشی_های_فلسفه

این روز‌ها توی هر جمعی که میرویم یکی از پایه‌های ثبت بحث، مهاجرت است. انگار یک چیزی افتاده توی جانمان که مدام فکر می‌کنیم که بمانم یا بروم. دنبال این هستیم که خوشحال باشیم. خوش‌بخت باشیم. ولی چگونه میتوانیم خوش‌بختی را پیدا کنیم. چگونه میتوانیم بفهمیم که در کجا حالمان بهتر است؟ کجا خوشحال تریم؟ کجا و کی بالاخره خوشبختی نصیبمان می‌شود؟این قسمت از پادکست درباره کسانی است که در خارجند و البته برای آنها که در بیرون خارجند.با ما از راه‌ةای زیر در ارتباط باشیدوب‌سایت رسمی برنامه بهیتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

گاهی قبل از شروع یا قبل از انجام کاری، استرس وجودمان را فرا می‌گیرد و زمانی که در خودمان جست‌وجو می‌کنیم متوجه می‌شویم این استرس به علت نداشتن کنترل روی مسْله است. در این حالت دو راه را در پیش می‌گیریم؛ یا شوم‌گویی می‌کنیم و یا بی‌عمل می‌شویم. در این قسمت در ادامه قسمت‌های پیشین به مبحث بخت می‌پردازیم و به صورت مشخص‌تری کنترل بخت را بررسی می‌کنیمم.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

در ادامه مباحث مربوط به بخت که از چند قسمت پیش آغاز شده و تا چند اپیزود دیگر هم ادامه خواهد داشت، در این قسمت به موضوع دو خر خواهیم پرداخت. اشتباه نخواندید. خر. همان حیوان نجیب و سربزیر.در این قسمت دکتر فرزاد گلی درباره دو خر و موضوع بخت صحبت خواهند کرد...

رادیو بهی، اپیزود سی و دوم،‌کنترل ماشین بخت، بخش دومرسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

رادیو بهی، اپیزود سی و دوم،‌کنترل ماشین بخت، بخش اولرسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

در این قسمت خلاصه‌ای از کتاب فریفته تصادف را میخوانیم که از سایت ویرگول برداشت شده است. این کتاب در پادکست قبلی توسط دکتر گلی معرفی شده بود.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

ین اپیزود از رادیو بهی جلسهٔ ضبط‌شده با موضوع «بخت و وقت» است که چند روز پیش در برنامهٔ زنده اینستاگرام برگزار شد. درباره این موضوع می‌توانید بازخوردهای خودتان را به صورت کامنت در همین‌جا یا در گروه تلگرام رادیو بهی و البته اینستاگرام ما بنویسید. نوشته‌های شما بی‌کم و کاست در اختیار دکتر گلی قرار خواهد گرفت.  آدرس کانال‌های ارتباطی با ما ...وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

بخت کلمه‌ای است که در خیلی از موقعیت‌ها از آن استفاده می‌کنیم مثلاً می‌گوییم: از دیدنتان خوشبختم یا بد وقت شدم یا همه‌اش از بخت بدم است یا بختت باز بشه الهی یا کلماتی مثل خوشبخت، شوربخت، بختیار. وقتی می‌گوییم بخت، دقیقاً منظورمان چیست؟ چقدر بخت را قبول دارید؟ چه باورها و تصاویری درباره بخت یا سرنوشت دارید؟ پیش‌فرض‌ها و باورهای ما درباره بخت چه تاثیری بر روان و رفتار ما می‌گذارد؟رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

این مطلب در شماره اول مجله تن روان فرهنگ برای اولین بار منتشر شده است. نویسنده این مقاله سیگل و همکاران است که ندا حاتمی آن را ترجمه کرده‌ است. برای درک دقیق مدیتیشن، مراقبه و بهوشیاری، تفاوت آنها و انواع آنها این مقاله میتواند کمک کننده باشد.این اپیزود مثل چند اپیزود قبل تر در بخش کتاب‌خوانی رادیو بهی قرار می‌گیرد که در هر قسمت بخشی از یک کتاب یا مقاله مرتبط با مباحث دکتر فرزاد گلی را میخوانیم.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

عشق از مفاهیم بسیار پیچیده و البته پرمصرف در زبان روزمره ماست. واقعا وقتی از عشق حرف می‌زنیم از چه چیزی حرف می‌زنیم. عشق به چه معناست و آیا منظور ما فقط عشق انسان به انسان است یا انواع دیگری از عشق هم وجود دارد. در گذشته معنای عشق همین چیزی است که امروز از دهن ما می‌گذرد یا نه معنای دیگری داشته.همه اینها را در پاره‌گفتاری از دکتر گلی می‌شنویم در دوره آموزشی میدان عشق بیان کرده است.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

شما هم تا بحال دست به قلم شده‌اید و تجربیات روزانه خود را نوشته‌اید؟ چه می‌نویسید و چگونه روزنگاری می‌کنید. آیا یادداشت روزانه نوشتن تاریخ نگاری زندگی است یا می‌تواند شکل دیگری از نوشتن باشد بدون اینکه تاریخ‌نگاری زندگی باشد.در این فایل صوتی دکتر فرزاد گلی از زاویه دیگر به یادداشت روزانه نوشتن نگاهیمی‌اندازد و ما را با تجربه‌ای جدید آشنا می‌کند.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

در میانه هر چند قسمت از رادیو بهی، قسمتی را به کتابخوانی اختصاص داده‌ایم. بخش‌هایی از کتاب‌های دکتر فرزاد گلی یا مقالات ایشان را میخوانیم یا کتاب‌هایی که در دوره بهی به بهجویان پیشنهاد می‌دهند.در اولین قسمت از برنامه کتابخوانی مقاله‌ای از ایشان به اسم از طبیعت هندسی تا هندسه طبیعت را میخوانیم که سال نود و یک در اولین شماره مجله تن، روان و فرهنگ چاپ شده است.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

در این قسمت بخشی از کتاب دانش فرگشت هوشیاری نوشته دکتر گلی را خوانده‌ایم. شنیدنی است. و در ادامه در پاسخ به یکی از بهجویان در کلاس دتر توضیح می‌دهد که چرا و چگونه باید به خودمان دستمزد بدهیم.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

همه ما در زندگی هدفی را تعیین می‌کنیم و به سمت آن هدف حرکت می‌کنیم. اما این مسیر را چگونه طی می‌کنیم؟ از جایی که هستیم و به جایی که میخواهیم برویم چه رویکردی را باید پیش بگیریم. این قسمت از رادیو بهی خیلی کوتاه چند کلید را دکتر فرزاد گلی به ما می‌دهد تا مسیر را بهتر طی کنیم.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

انتهای این قصه‌یِ سرد و سفید همیشه سبز خواهد بود، تا رسیدنِ سال نو تنها یک سلام خورشید باقیست.در اولین اپیزود سال۱۴۰۲ در رادیو بهی کمی رنگ شادی پاشیدیم تا بلکه سیاهی دوران را بپوشاند و صدای گرم شما که از نوروز و نو شدن گفتید گوشهایمان را نوازش کند باشد که نو شویم و پیروزنوروزتان پیروزدکتر_فرزاد_گلی# رادیو_بهی# پادکست# سال_نو#ن وروز# عید# نو_شدن# شادی# پیروزی#شعر# ادبیات# سال_۱۴۰۲رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

هرگز نمی توانی در زمان صرفه جویی کنی اما همیشه از آن استفاده خواهی کردخواه عاقلانه یا احمقانه … انتخابش با توست!"بنجامین هاف"اپیزود دلچسب دیگری از رادیو بهی منتشر شد.در این اپیزود بامفهوم زمان بیشتر آشنا می شوید و با توضیحاتی که در مورد کتاب لطیف و کاربردی امروزنامه می شنویم و با تهیه آن قطعا خواهیم توانست زمانی را که در دستمان است به فرم دلخواهمان درآوریم و آفریننده ی شگفتی های زندگی خود باشیم.#دکتر_فرزاد_گلی#پادکست#کتاب_خوب#سالنامه#زمان#ارسال_کتاب#هدیه_نوروزی#نوروز#برنامه_ریزی#نوروز_۱۴۰۲رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

...در این قسمت دکتر فرزاد گلی به ما می آموزد که چگونه خشم را به سمت زندگی راهبری کنیم.این راهبری را در چهار حیطه ی۱)اقتصاد تن ۲) اقتصاد روایت ۳)اقتصاد رابطه ۴)اقتصاد قصد توضیح می دهد.در این قسمت حتی به ما توصیه می شود که گاهی لازم است برای تغییر جهت از نازندگی به سمت زندگی به جای مشورت با مغزمان با روده هایمان مشورت کنیم!لطفا پس از شنیدن پادکست در کامنتها چه در پیج اینستاگرام رادیو بهی و چه در کانال کست باکس ما را از نظرات و تجربه های خود بی نصیب نگذارید.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثر

آیا کسانی که در شرارت مشارکت می‌کنند دیوهای دو سر هستند یا انسان‌های معمولی هستند با باورهای متفاوت؟چه چیزی باعت می‌شود تا اشخاص در رفتارهای غیرانسانی مشارکت داشته باشند؟ در این قسمت دکتر فرزاد گلی از زاویه روانشناسی اجتماعی این مسئله را بررسی می‌کنند.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

در این قسمت درباره شرّ صحبت کردیم و اینکه نسبت خیر با شر چیست؟ شاید در این روزها بد نباشد کمی بیشتر روی موضوع شر تمرکز کنیم.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

در این اپیزود به سراغ این موضوع رفته‌ایم که آیا خشم سالم هم وجود دارد؟رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

تن و روان بر خلاف تصور افراد دو حیطه جدا از هم نیستند و همیشه بر یکدیگر اثر می‌گذارند. چه ارتباطی بین خشم و سلامت وجود دارد؟ آیا بیماری‌های جسمانی می‌توانند بر میزان خشم ما تاثیر بگذارند؟ در این قسمت دکتر فرزاد گلی به بررسی ارتباط خشم و سلامت می‌پردازند و آن را از زوایای مختلف بررسی می‌کنند.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

در قسمت های قبلی مروری داشتیم بر اینکه برای هر رفتاری که انجام می‌دهیم پیش فرض ها و باورهایی داریم و گاهی پیش فرض های ما درباره خشم باعث می‌شوند تا به شکلی رفتار کنیم که پیامدهای مطلوبی برایمان ندارند. بررسی کردن این پیش فرض ها و بررسی الگوهای رفتاری که در هنگام خشم داریم می توانند به ما کمک کنند تا با آگاهی از آن‌ها، تغییرشان بدهیم و در نتیجه بتوانیم خشممان را به شکل بهتری کنترل کنیم. در این قسمت دکتر فرزاد گلی از زاویه متفاوتی به ارتباط بین قدرت و خشم می پردازند و مروری خواهیم داشت بر رابطه خودشیفتگی و خشم.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

یکی از مهمترین سوالاتی که درباره خشم می‌توانیم از خودمان بپرسیم این است که ما و خشم چه ارتباطی با همدیگر داریم. کجای زندگی ما با خشم معنا پیدا می‌کند. در این قسمت دکتر فرزاد گلی به ابعاد مختلف این موضوع می‌پردازد و به ما می‌گوید که خشم را چگونه برای خودمان معنا می‌کنیم.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

در فرهنگ‌های مختلف از خشم به عنوان یکی از صفت‌های خداوند یاد شده است. ولی در همان ادیان و سلوک میخواهند که خشم را کنار بگذاری. این تناقض بین اینکه خشم رذیلت یا فضیلت سوال مهمی است که در این قسمت پادکست به آن پرداخته‌ایم. +رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

زمینه‌های سرشتی و نقش ژن‌ها در خشم موضوع اصلی این قسمت است. آیا خشم ذاتی است؟ ژنتیکی است. دکتر گلی جواب این سؤال را در این قسمت موردبحث قرار داده است. شما هم می‌توانید سؤالات خود درباره موضوع خشم را در اینستاگرام رادیو بهی بپرسید تا در اپیزودهای دیگر مورد صحبت قرار بگیرد. در ضمن می‌توانید تجربه زیسته خود را در این زمینه در اینستاگرام به اشتراک بگذارید تا دوستان دیگر هم از تجربیات شما مطلع شوند. برای کسانی که در این زمینه فعالانه شرکت کنند هر ماه کتابی از دکتر گلی هدیه داده می‌شود و کلاس‌های بهی به‌صورت نیم‌بها تقدیم می‌گردد.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

قسمت دوازدهم رادیو بهی مثل اپیزود قبلی درباره خشم است. در این قسمت به پایه‌های اصلی خشم به لحاظ فیزیولوژی و فرهنگی پرداخته شده است.موسیقی‌های استفاده شده در پادکست را میتوانید در کانال تلگرام رادیو بهی را گوش کنید.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

فصل دوم رادیو بهی را با کمی تاخیر شروع کردیم. این فصل به صورت کامل اختصاص دارد به موضوع خشم. قرار است به صورت جامع و کامل به این مبحث بسیار مهم پرداخته شود و از زوایای گوناگون مورد بررسی قرار بگیرد. با توجه به نیاز جامعه این بحث انتخاب شده است. بد نیست که آن را در اختیار دوستانتان قرار دهید شاید که به کار آید.از این قسمت در صفحه اینستاگرام رادیو بهی هر هفته سه سوال درباره هر اپیزود پرسیده می‌شود. به کسانی که درست جواب دهند به قید قرعه به سه نفر هدایایی داده خواهد شد. سوالات را در صفحه اینستاگرام رادیو بهی ببینیدرسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

عنوان قسمتِ دهم رادیو بهی «در جستجوی معنویت از دست رفته است» است. همانطور که از اسمش پیداست موضوع معنویت است. شباهت‌ها و تفاوت‌ها با اخلاق، دین و مذهب. آیا شباهت دارند یا متفاوت هستند. در این قسمت دکتر فرزاد گلی درباره این موضوع صحبت می‌کند . در میانه کار به قسمتی از سخنرانی‌های کریشنا مورتی درباره معنویت هم گوش خواهیم کرد.موسیقی‌های استفاده شده در پادکست را میتوانید در کانال تلگرام رادیو بهی را گوش کنید.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

عنوان قسمتِ نهم رادیو بهی خانه پدری است. در این قسمت دکتر فرزاد گلی درباره این موضوع صحبت می‌کند که جایگاه ما در بین سنت و جهانی که امروز در آن زندگی می‌کنیم کجاست. وضعیت آن خانه پدری که پدران ما نسل اندر نسل در آن زندگی کرده‌اند و حالا به ما رسیده چگونه است.در این میان قسمتی از دیالوگ‌های فیلم خانه پدری ساخته کیانوش عیاری را خواهیم شنید و در بین قسمت‌های مختلف قطعه موسیقی از استاد مرتضی حنانه را گوش می‌کنیم. برای شنیدن نسخه کامل موسیقی و فیلم تصویری همان دیالوگ‌ فیلم به کانال تلگرام رادیو بهی مراجعه کنید.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

قسمتِ هشتمِ رادیو بهی با موضوعِ «رهایی از دانستگی» تهیه شده است. در این قسمت دکتر فرزاد گلی درباره این موضوع صحبت می‌کند و نگار قسمتی از کتاب رهایی از دانستگی نوشته کریشنا مورتی را برایم می‌خواند. رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

قسمتِ هفتم رادیو بهی به دنباله قسمت قبل با موضوعِ «امید» تهیه شده است. در این دو قسمت دکتر فرزاد گلی درباره این موضوع صحبت می‌کند که همیشه کمی امید هست ولی این موضوع را از زوایانی مختلف مورد بررسی قرارا می‌دهد. بهتر است که قسمت قبل را حتماْ گوش کنید.در این اپیزود قسمت‌های از کتاب انقلاب امید نوشته اریک فروم را با صدای سیامک تراکمه‌زاده می‌شنوید. همچنین صدای انتهایی اپیزود برگرفته از فیلم «طعم گیلاس» ساخته عباس کیارستمی است. تمام قطعات استفاده شده در این قسمت از فریدون شهبازیان است.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

قسمتِ ششم رادیو بهی با موضوعِ «امید» تهیه شده است. در این قسمت و قسمتِ بعدی دکتر فرزاد گلی درباره این موضوع صحبت می‌کند که همیشه کمی امید هست ولی این موضوع را از زوایانی مختلف مورد بررسی قرارا می‌دهد.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

قسمتِ پنجم رادیو بهی سومین و آخرین بخش از گفتگوی دکتر گلی با بهجویان خود در رابطه با موضوعِ قصد است. به غیر از این دو حکایت از ابوسعید البوالخیر را هم با صدای سرکار خانم قمرالزمان مشکوری می‌شنویم. .رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

قسمتِ چهارم رادیو بهی با موضوعِ «قصد» ادامه‌ داده‌ایم. در قسمتِ سوم رادیو بهی این بحث را شروع کردیم و در قسمتِ بعد هم ادامه می‌دهیم. دکتر فرزاد گلی در جلسه پرسش و پاسخ با شرکت‌کنندگان دوره «برنامه بهی» به موضوع قصد کردن و تعیین اهداف در مسیرِ و آینده زندگی پرداخته است.در میانه راه جستاری را با صدای نوشین خورشیدیان می‌شنویم به نام «جعبه پاندورا». این متن قسمتِ کوتاهی است از کتابِ «اوضاع خیلی خراب است» نوشته مارک منسن. شاید در آینده قسمت‌های دیگری از این کتابِ جذاب را بخوانیم. در این لینک می‌توانید اطلاعات بیشتری درباره این کتاب بخوانید..رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

قسمتِ سومِ رادیو بهی با موضوعِ «قصد» تهیه شده است. در این قسمت و دو قسمتِ بعدی دکتر فرزاد گلی در جلسه پرسش و پاسخ با شرکت‌کنندگان دوره برنامه بهی به موضوع قصد کردن و تعیین اهداف در مسیرِ و آینده زندگی پرداخته است.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

قسمت دوم رادیو بهی با عنوان در ناامیدی چه امیدی هست؟ دومین پاره‌گفتار دکتر فرزاد گلی از مبحث اقتصاد امید را برای اولین بار به شما عرضه می‌کند. این قسمت را می‌توانید به صورت مستقل گوش کنید یا به دنبال قسمت قبلی.رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ

...رسانه‌های مختلف برنامه بهی را در لینک‌های زیر دنبال کنید و اگر آنها را مفید می‌دانستید به دوستان خود هم معرفی کنید. وب‌سایت رسمی برنامه بهیآپاراتتلگراماینستاگرامیوتیوب#سلامت #افسردگی #مشاوره #روانشناسی #روانشناس #تنهایی #جدایی #حالـخوب #هیجان #مدیتیشن #اضطراب #استرس #موفقیت #ترس #سلامتـجنسی #خانواده #فرهنگ #ارتباطـموثررادیو بهی، تنظیم شده بر موج تن، روان و فرهنگ