NYライフ・キャリアコーチSAYAKAのLevel up Your Life

自分の正解は自分で決める！

スタイルがいい、美しいの基準って？

私の現在のワードローブのお話から始まる、「今」必要な環境を意識的に作っていくことが大切、というお話。

３つのコツについてお話ししました！

手放すことについてのマインドセット。

日々の積み重ねで自分に力をつけていくことの大切さ

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二つのコツについてお話ししました

女性のリーダーシップ

少し極端な表現ですが、一部の大きな問題以外は自分で解決できることも沢山あります！

小さな気づきから大きな気づきまで 笑

私にとって大切なこと。

感謝の気持ちが溢れた日

願うことが明確であればあるほど、行動すればするほど速く実現する！

感性の大切さについて

自分への信頼が鍵になる

少しでも今の仕事が楽しいものになりますように！

せっかく時間とエネルギーを使うなら、意味のあることに使いましょう！

在りたい自分を考えたり、断捨離をしながら思うこと。

最近地震や火事などイレギュラーなことを体験して思うこと。

大切な問いかけ

断捨離を控えて感じること

今日は皆既日食で、楽しみにしていたフォトセッションの日！そしてなんと500エピソード目です🙌

最近続いた素敵なことのシェア

ハイパフォーマーは自分に高いバーを課すので、達成できなかった時落ち込みやすい。そんな時の対処法。

不足を補うのではなく、レベルアップさせてくれることに投資しましょう！

World Happiness Report 2024の結果を受けて。

ネガティブな会話とポジティブな会話、どちらが多いですか？

私も好きでよく取り入れています！

熱量高い時がタイミング！

この考えを取り入れるといろんなことが楽になるという、最近私が意識していること。

ニューヨークシティの高校受験から見えたこと。

最近のアカデミー生の変化や私自身のブロックについて。

無意識にそうなっている人、周りにしませんか？

今暗いトンネルにいるように思えても、ちょっとしたきっかけでそこから出ることができます！

1ヶ月、1年の中でのバランスで考えてみましょう！

あなたにとって上品、下品の境目はどこですか？

日本人はリスクに対して敏感！

これを理解できるととっても気持ちが楽になります！

みなさんはどのように似合うものを選んでいますか？

時間とエネルギーの使い方に満足していますか？

誰と付き合うかは、エネルギーマネジメントに大切！

想定より早く実現したいことが叶いそうなお話。

とっても大切かつシンプルなことですが、人からの目を気にしてできないことが多い・・

ニューヨークの素敵だなと思うところをシェアしました。

とても大切なこと！

色々伝えて来たことで、実はこれが一番大切ではないかと思うこと。

隠れているマインドブロック

みんな何を抱えているか、誰にも分からない。

みなさんはしっかり意図して色んな選択をしていますか？

これが上手にできるようになると楽になる！

直感力は身についていますか？

自分に厳しい評価を下しているところはありますか？

旅に出ると気づく良さが沢山！

今も昔もあなたという人は1人として存在しないのです！それってすごいことだと思いませんか？

是非是非多くの方に認識して頂きたいです！

楽しみとしてとっておくためのコツ

「私のために申し訳ない」と思ったら、是非考え方を変えてみて下さい！

不必要に「すみません」って言っていませんか？

行動できるマインドセットを整えよう！

自分を信じる力が何より大切！

不要なジャッジをしない！

どんな人たちに囲まれていますか？

ネガティブな感情を恐れなくなる方法とは？

自分らしい人生、送れていると感じていますか？2/24 に3年ぶりのセミナーを開催します！詳細とお申し込みはこちらからhttps://mosh.jp/services/156253

決断することは実はそんなに怖くない！

コーチをどうやって選べばいいですか？と聞かれるので回答してみました。

自分の想いを大切にすることの意味を改めて感じたエピソード。

自分を信じる力が全ての土台となる。

感動できるツールは沢山ある！

いつもはさくさく決める私ですが、珍しく決められずに悩んでおります 笑

今恐れや不安に感じて、リスクヘッジしていることは何ですか？

インスパイアされて来ました！Cindy Gallop さんについて。

それが自分を楽にする！

日本からの移民が海外に少ない理由は？

過去の私は「とにかく縛られたくない」という気持ちでいっぱいでした。

私自身も常に自分にリマインドしていることです。

自分の命は自分だけのものではない。

生き方の選択肢がどんどん広がる中、あなたは何を基準に選択していきますか？

ベクトルは内向きですか？外向きですか？

そういうふうに捉えればいいんだ！というヒントがあると、あらゆる経験・時間を楽しむことができるようになる。

生活のためにお金を稼ぐ以外に、何のために仕事をしていますか？

あなたは、どのような影響を人に与えられる人ですか？

どんな人になるかを意図すればそれに近づいていきます！

みなさんのピュアな想いって何ですか？ピュアな状態ってどのような状態ですか？

意図することで一年が大きく変わる。

少しでも気持ちが楽になりますように。

2024年、どんな年にしますか？

是非聞いてみてください😌

何を手放して来年何を迎え入れますか？

実は人生を変えるとても大切なこと

これやりたいんだけどなぁと思いながら気分が乗らない時、ありますよね。気分が乗った時がタイミングなのかも？

ご自身でビジネスをされている方、お金のブロックはありますか？

過去に手に入れたいと思ったもので、手に入れたものはなんですか？

人はそれぞれ違うもの。

日本の部活はすごい！と思った話。

みなさん、どれくらい自由に生きられていますか？

私達や社会が勝手に難しくしているだけ？

みなさんはどのようなルーティンを持っていますか？