Filtrar por género
- 23 - Desatero aktivního zdraví
Bezmála tři roky uplynuly od prvního vysílání pořadu Ambulance aktivního zdraví. V té době, tenkrát ještě tzv. covidové, jsme chtěli veřejnosti připomenout, že odpovědnost za své zdraví nese v první řadě každý sám. Mnohé se od té doby změnilo, ale desatero aktivního zdraví, které jsme formovali a v jednotlivých dílech pořadu zpracovali, platí dál. Jaké jsou klíčové rady a doporučení odborníků v oblasti výživy, spánku nebo třeba odpočinku si připomeneme v posledním dílu Ambulance aktivního zdraví.
Netradiční pojetí vysílání doplní i netradiční hosté. Budou jimi příznivci Ambulance aktivního zdraví, které jsme motivovali ke změně životního stylu. Jak se jim to daří, co bylo nejtěžší a co je ještě čeká? I o tom bude závěrečný díl našeho pořadu.
Fri, 15 Dec 2023 - 38min - 22 - Děti a volný čas
Z mezinárodního srovnání pohybové aktivity dětí a dospívajících, které z dat získaných za období r. 2018 a 2019 realizovala nezisková organizace Active Healthy Kids Global Alliance v 57 zemích světa, vyplynulo, že české děti mají dostatek příležitostí k pohybu, raději však čas tráví u obrazovek. U televize, mobilů a počítačů pobývá min. dvě hodiny denně více než 70 % dětí a dospívajících. Druhým extrémem jsou pak děti, jejichž veškerý volný čas je naplněný kroužky a jinou řízenou aktivitou. Jak známo, všeho moc škodí. Jak pomoci dětem pracovat s volným časem efektivně? A proč jsme svědky nárůstu dětských závislostí, jako jsou e-cigarety, kratom, nezdravé potraviny apod.? Nejen o tom bude listopadový díl pořadu Ambulance aktivního zdraví, jehož hosty budou doc. Mgr. Michaela HŘIVNOVÁ, Ph.D. z Katedry antropologie a zdravovědy Pedagogické fakulty Univerzity Palackého v Olomouci a primář Kliniky psychiatrie FN Olomouc MUDr. Bc. Aleš GRAMBAL, Ph.D.
Mon, 13 Nov 2023 - 45min - 21 - Zdravý vývoj dítěte
Každé dítě je jiné a jeho vývoj se proto může lišit od ostatních, ale to neznamená, že by neexistovaly obecně platné principy, kterými se zdravý vývoj dítěte řídí. Zjednodušeně řečeno: vše souvisí se vším a vzájemně se prolíná, navazuje a ovlivňuje. Co můžete udělat pro zdravý vývoj dítěte? Jaký vliv má porod a péče o maminku a dítě po narození? Proč je tak důležitý nepřetržitý kontakt s dítětem? Co potřebuje zdravé dítě? Co potřebuje dítě se zvýšenými riziky?
Na tyto a řadu dalších otázek odpovídají řediteli FN Olomouc Romanu Havlíkovi psycholožka Karolína Hniličková a primář Novorozeneckého oddělení FN Olomouc Jan Hálek.
Mon, 16 Oct 2023 - 54min - 20 - Paliativní péče
Lékařství, nebo chcete-li medicína, je obor, jehož základním úkolem je ochrana a zlepšování zdraví, neboli léčba. Co ale v případech, kdy nemocného už vyléčit nelze nebo když choroba vážně ohrožuje jeho život? Jak mohou zdravotníci pomoci pacientům a jejich rodinám? A hlavně: Jak žít dobrý život s nemocí? Odpovědi na tyto otázky hledá a nabízí paliativní medicína – obor, který propojuje znalosti a zkušenosti lékařů, sester, psychologů, sociálních pracovníků i duchovních a podává pomocnou ruku pacientům a jejich blízkým v bolestných situacích, kdy do jejich životů osudově zasáhne nemoc.
O tom, co představuje paliativní péče, o řešení a tišení nejen fyzické bolesti, ale také o naději a doprovázení si povídá ředitel FN Olomouc Roman Havlík s lékařkou hospice na Svatém Kopečku a ambulance paliativní medicíny FN Olomouc Martinou Kirchnerovou a členem Podpůrného a paliativního týmu FN Olomouc Janem Hálkem.
Thu, 04 May 2023 - 31min - 19 - Syndrom vyhoření
Podrážděnost, pocity neschopnosti, ztráta motivace k výkonu, vyčerpání… Kdy se jedná o příznaky spojené s dlouhodobou únavou a kdy už je na místě hovořit o syndromu vyhoření? Pro celkové mentální a citové vyčerpání spojené s dlouhodobým stresem použil tento termín poprvé psychoanalytik Herbert J. Freudenberger v roce 1974.
Od té doby jeho výskyt poměrně dramaticky narůstá. Například v České republice podle statistiky Všeobecné zdravotní pojišťovny trpí tímto onemocněním každý pátý Čech, přičemž nejvíc ohroženy jsou tzv. pomáhající profese, jako jsou zdravotníci, pracovníci v sociálních službách, učitelé… V byznysovém prostředí pak nejčastěji „vyhoří“ zaměstnanci na úrovni středního managementu. Dlouhodobé psychické potíže řada lidí začne řešit po svém, bohužel se často uchylují ke zlozvykům, jako jsou alkohol či jiné závislosti, které alespoň na chvíli dají zapomenout nepříjemným pocitům. I syndromu vyhoření lze předcházet, a pokud se rozvine, lze ho s pomocí odborníků překonat.
Na dotazy diváků a ředitele FN Olomouc Romana Havlíka budou odpovídat primář Doléčovacího oddělení Psychiatrické léčebny ve Šternberku Michal Kryl a primář Kliniky psychiatrie FN Olomouc a LF UP v Olomouci Aleš Grambal.
Wed, 12 Apr 2023 - 40min - 18 - Dýchání a astma
Dýchání. První úkon, který v životě uděláme, posledním vydechnutím ze světa odcházíme. Dýcháme automaticky, povětšinou nevědomky. Potíží s dechem, které jdou obvykle ruku v ruce s nějakým onemocněním, si proto všimneme takřka okamžitě.
Jedním ze závažnějších onemocnění, provázených zhoršeným dýcháním, je astma. Tímto chronickým zánětem dýchacích cest trpí v současnosti více než 5 % dospělé a 12 % dětské populace. Často je spojeno s alergiemi na prach, pyl nebo roztoče. Léčba je doživotní a nezbytná. Její účinnost zvyšuje také rehabilitace plic zaměřená na správné dýchání.
O tom, že dýchání má na naše zdraví podobný vliv jako strava nebo pohyb, a zda je možné rozvoji astmatu předejít, si budeme povídat v prvním letošním vysílání pořadu Ambulance aktivního zdraví. Hosty jsou primářka Oddělení alergologie Fakultní nemocnice Olomouc MUDr. Beáta Hutyrová, Ph.D. a doc. Mgr. Kateřina Raisová, Ph.D. z Katedry fyzioterapie Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci.
Nezůstane ale jen u teoretických informací. Součástí vysílání bude i zhruba osm minut trvající kurz správného dýchání.
Mon, 13 Mar 2023 - 42min - 17 - Co oči nevidí
Více než 80 procent našeho času trávíme ve vnitřních prostorách. To má řadu negativních dopadů na naše zdraví. Jedním z orgánů, které pobytem v uměle osvětlených prostorách trpí, jsou oči. Nedostatek denního světla a neustálé zaostřování na krátkou vzdálenost vedou k další novodobé epidemii - krátkozrakosti. Nejen ona, ale i jiná onemocnění očí jsou způsobena nevhodným životním stylem, k němuž patří také kouření, přemíra masa a cukru ve stravě, vysoký krevní tlak apod. Dá se těmto očním vadám předcházet a jaké možnosti léčby v současné době máme? Téma pro poslední letošní díl Ambulance aktivního zdraví a hosty ředitele FN Olomouc Romana Havlíka - přednostku Oční kliniky FN Olomouc Kláru Marešovou a Františka Pluháčka z Katedry optiky Přírodovědecké fakulty UP v Olomouci.
Mon, 12 Dec 2022 - 40min - 16 - Neplodnost
Téměř čtvrtina párů má problémy s početím. Řadě z nich dokáže současná medicína pomoci, v některých případech se však sen o rodičovství bohužel rozplyne. Lze potížím s otěhotněním předejít? Kdy vyhledat odbornou pomoc? Jak se v horším případě vyrovnat s nenaplněnou touhou po vlastním dítěti? O tom bude další díl Ambulance aktivního zdraví.
Na otázky ředitele FN Olomouc prof. MUDr. Romana Havlíka, Ph.D. odpovídaliMUDr. Jan Vodička, vedoucí lékař Centra asistované reprodukce při Porodnicko-gynekologické klinice FN Olomouc, a MUDr. PhDr. Lenka Hansmanová, Ph.D. z Porodnicko-gynekologické kliniky FN Olomouc.
Thu, 03 Nov 2022 - 38min - 15 - ne závislosti
Drogy, alkohol, nikotin, ale také sladké, televize, mobilní telefon či třeba vlastní vzhled. Závislosti mají mnoho podob, jisté však je, že vždy mohou svého nositele dostat do více či méně závažných životních problémů. Jak s vlastní závislostí úspěšně bojovat a kdy už je potřeba vyhledat odbornou pomoc, poradí letošní šestý díl Ambulance aktivního zdraví. Ředitel Fakultní nemocnice Olomouc Roman Havlík se tentokrát ptá primáře Kliniky psychiatrie FN Olomouc Aleše Grambala a jeho kolegyně z téže kliniky Lucie Bundárové.
Mon, 24 Oct 2022 - 40min - 14 - Nemoc obezita
Máš nadváhu? Jsi obézní? No a co, jde jen o drobný estetický nedostatek. Takový názor bohužel panuje u velké části české populace. Ale pozor! Obezita je závažná nemoc a problémy, které způsobuje jak samotným pacientům, tak celé společnosti, jsou nedozírné.
Z dostupných dat je zřejmé, že obezita zkracuje délku života až o 10 let a je s ní spojeno více než dvě sta nemocí. Jde třeba o cukrovku nebo vysoký tlak, zvyšuje také pravděpodobnost rakoviny tlustého střeva, konečníku, slinivky nebo ledvin… Podle dat z loňského roku bylo v České republice zhruba 38 % dospělých s nadváhou a dalších 28 % dospělých s obezitou. V Evropě tak patříme k nejhorším zemím a propadáme se stále níž. Je jasné, že taková „pandemie obezity“ vyvíjí obrovský tlak na zdravotní systém a následně na celou společnost.
Jak z toho ven? Jak začít s hubnutím? Co můžete změnit sami a kdy už je možné snižovat váhu jen s asistencí lékaře? Je spolehlivým řešením bariatrická operace? Na tyto a další dotazy odpovídají řediteli Fakultní nemocnice Olomouc Romanu Havlíkovi Ľubica Cibičková z III. interní kliniky a Katarína Moravcová z Kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace.
Thu, 22 Sep 2022 - 37min - 13 - (Ne)vyléčitelná cukrovka?
Diabetes mellitus patří mezi nejčastější civilizační onemocnění. K jeho vzniku totiž ve většině případů přispívá stres, nadměrný příjem energie, nevhodné složení potravy a nedostatek pohybu, tedy faktory, které také velmi často vedou k obezitě. V současné době cukrovkou trpí zhruba každý desátý člověk v republice a další přibývají.
Díky nejnovějším způsobům léčby a nejmodernějším technologiím se daří dosáhnout uspokojivé kompenzace u velkého procenta pacientů. Odborníci ale doporučují i jiné možnosti jak dosáhnout úplné nebo částečné remise diabetu. Mezi tyto možnosti patří nízkokalorická strava, nízkosacharidová strava či bariatrická chirurgie.
Více se dozvíte v další Ambulanci aktivního zdraví, do níž si ředitel FN Olomouc Roman Havlík pozval odborníky z III. Interní kliniky MUDr. Romana Dohnala a prof. prof. MUDr. Davida Karáska, Ph.D.
Tue, 10 May 2022 - 33min - 12 - Jak na zdravý dětský chrup
Lidský chrup prošel mnoha vývojovými změnami. Naši předkové měli dokonce v ústech o 12 zubů více než my, ale postupem času se jejich počet a tvar upravoval na dnešních 32. S rozmanitostí potravin obsahujících zejména cukry se šíří i nejfrekventovanější bakteriální onemocnění na světě – tedy zubní kaz.
Čím pestřejší je nabídka potravin obsahujících zejména cukry, tím rychleji roste i výskyt nejčastějšího bakteriálního onemocnění na světě – zubního kazu. Onemocnění zubů lze předcházet nejen správnou ústní hygienou, ale také úpravou našeho jídelníčku, a to již od nejútlejšího věku.
Co vše můžeme pro zdravý chrup udělat? Na dotazy diváků Ambulance aktivního zdraví – pravidelného diskusního pořadu ředitele FN Olomouc Romana Havlíka – odpovídala přednostka Kliniky zubního lékařství FN Olomouc a LF UP v Olomouci MDDr. Iva Voborná, Ph.D a MUDr. Eva Míšová, Ph.D. MBA - lékařka dětského oddělení Kliniky zubního lékařství FN Olomouc a LF UP v Olomouci a iniciátorka projektu Zubní víla.
Tue, 12 Apr 2022 - 36min - 11 - Epidemie hypertenze
Hypertenze neboli zvýšený krevní tlak.Trpí jím více než třetina dnešní populace. Příčiny tohoto onemocnění, jsou různé. Na vině může být věk nebo genetika. Často si ale hypertenzi přivodíme sami nezdravou stravou, kouřením, konzumací alkoholu, absencí pohybu… Chronický zvýšený krevní tlak způsobuje ztrátu pružnosti cév, rozvoj aterosklerózy a následně zhoršuje funkce mnohých orgánů vedoucí až k jejich selhání. Je prokázaným rizikovým faktorem rozvoje kardiovaskulárních onemocnění, v jejichž důsledku umírá nejvíce lidí, jako je ischemická choroba srdeční, srdeční selhání. Dobrou zprávou je, že vysoký krevní tlak máme šanci ovlivnit, a to nejen léky, ale i změnou životního stylu.
Poslechněte si další díl pořadu Ambulance aktivního zdraví s hostem Romana Havlíka - lékařkou I. interní kliniky - kardiologické Evou Kociánovou.
Mon, 07 Mar 2022 - 36min - 10 - Diagnóza: stárnutí
Nový rok, nové studio, nová témata. Seriál debat odborníků nazvaný Ambulance aktivního zdraví (Ambulance AZ) a pořádaný Fakultní nemocnicí Olomouc se letos vrací v drobně pozměněné podobě, ale se stejným záměrem a cílem - ukázat všem zájemcům cestu k vlastnímu zdraví a péči o ně. Letošní první a celkově desátý díl se bude věnovat fenoménu stárnutí.
Hosty ředitele FN Olomouc prof. MUDr. Romana Havlíka, Ph.D. byli primářka Oddělení geriatrie FN Olomouc MUDr. Milena Bretšnajdrová, Ph.D. a přednosta Neurologické kliniky téže nemocnice prof. MUDr. Petr Kaňovský, CSc.
Fri, 04 Feb 2022 - 38min - 9 - Spirituální zdraví
Vánoční čas. Někdo si při těchto slovech vybaví stres spojený s nákupem dárků, jiní ho vnímají jako významný náboženský svátek. Ať tak či onak, i přes počáteční shon spojený s nákupem dárků později na všechny dolehne ona příjemná sváteční atmosféra. Alespoň na chvíli dokážeme zpomalit a ve společnosti blízkých vychutnáváme kouzlo okamžiku. S ubíhajícími dny se ohlížíme za uplynulým rokem, dáváme si předsevzetí do toho nového, bilancujeme…
Právě proto jsme si na poslední měsíc letošního roku připravili v pořadu Ambulance aktivního zdraví téma věnující se spirituální části našeho zdraví. Kdy jindy si povídat o lásce k sobě i k druhým, morálních hodnotách, altruismu, sebepoznání, smyslu života… Nejen o tom, že spirituální zdraví nelze ani zdaleka spojovat jen s náboženskou vírou, nýbrž že jde obecnější schopnost sebereflexe, všímavosti a koncentrace ve vztahu k sobě, budou v poslední letošní Ambulanci aktivního zdraví s ředitelem FN Olomouc Romanem Havlíkem hovořit hosté Ivo Jiráseka Vítězslav Vurst.
Mon, 13 Dec 2021 - 48min - 8 - Zdravé stravování
Myšlenky aktivního zdraví vycházejí z přirozených principů fungování lidského organismu, vyzdvihují potřebu naslouchání vlastnímu tělu a nalezení rovnováhy. V řadě aspektů se totiž naše životy od těchto zásad výrazně odchýlily. Týká se to samozřejmě i stravování. Strava by nám měla přinášet potěchu, ale ale hlavně by nám neměla škodit. Jak toho docílit? Jak si jídlem pomáhat, a ne škodit? Poslechněte si další díl Ambulance aktivního zdraví, do níž si ředitel FN Olomouc prof. MUDr. Roman Havlík, Ph.D.pozval specialistku na zdravotní prevenci a výživu PharmDr. Margit Slimákovou a MUDr. Hanu Krejčí, Ph.D.- internistku a diabetoložku Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.
Mon, 22 Nov 2021 - 40min - 7 - Mikrobiom a zdraví
Mikrobiom – záhadný termín, který je v poslední době stále častěji a ve všech pádech skloňován v souvislosti se zdravím. Co si ale pod tímto laboratorně znějícím označením představit a proč mu vůbec věnovat pozornost nejen v další Ambulanci aktivního zdraví?
Pokud bychom přesné vysvětlení zjednodušili, mikrobiom je společenství všech mikroorganismů obývajících naše tělo. Jsou to převážně bakterie, bez jejichž aktivity by se nemohla uskutečnit řada životně důležitých procesů a které tak jsou pro naši existenci nezbytné. Může to být šokující informace, ale naše tělo hostí 10krát více těchto organismů než má svých vlastních buněk. Jsou-li v rovnováze, takřka o nich nevíme. S narušením rovnováhy přicházejí zdravotní problémy. Zažívací potíže jsou přitom to nejmenší. Nevalný stav mikrobiomu se může projevit i depresemi a chronickou únavou.
Svůj mikrobiom proto musíme mít rádi. Ale jak o něj správně pečovat? Jak můžeme ovlivnit jeho složení? A proč je pro zdravý mikrobiom téměř likvidační antibiotická léčba?
To je jen několik základních otázek, které v další Ambulanci aktivního zdraví položí ředitel FN Olomouc Roman Havlík svým hostům – přednostovi Ústavu mikrobiologie Milanu Kolářovia přednostovi II. interní kliniky Ondřeji Urbanovi, který se do studia Ambulance AZ vrací po půl roce.
Thu, 21 Oct 2021 - 41min - 6 - Otužování a zdraví
Svůj život si snažíme co nejvíce zpříjemňovat, vyhýbáme se extrémům a nepohodlí. Je to ale to nejlepší, co pro sebe můžeme udělat? Například ve vystavování se teplotním změnám jsme se zcela vzdálili původní přirozenosti. Dnes žijeme v teplotním komfortu, v létě klimatizujeme, v zimě topíme. I oblečení volíme tak, abychom byli stále v maximálním pohodě, tedy bez nutnosti vlastními silami reagovat na teplotní změny. Tím ovšem ztrácíme přirozené reflexy, klesá pružnost našich cév i flexibility kardiovaskulárního systému. Jinými slovy naše tělo leniví a neumí správně reagovat. I proto jsme náchylnější nejen k nachlazení, ale i například k ateroskleróze či vysokému krevnímu tlaku.
Otužování představuje pro naše tělo zdravou dávku žádoucíhostresu a pomáhá nastartovat přirozené principy fungování jak těla tak i mysli. A protože konec léta je ideální dobou na to s ním začít, bude právě Otužování a jeho přínosy pro naše zdraví dalším tématem Ambulance aktivního zdraví.
Pozvání do pořadu přijali prof. MUDr. Miloš Táborský, CSc., FESC, FACC, MBA, přednosta I. interní kliniky kardiologické FN Olomouc a Mgr. Michal Šafář, Ph.D., děkan Fakulty tělesné kultury Univerzity Palackého v Olomouci.
Thu, 30 Sep 2021 - 39min - 5 - Jak dobře odpočívat?
Letní měsíce jsou jako stvořené k odpočinku a načerpání sil do druhé poloviny roku. Letos to vzhledem k náročnému období, které máme všichni za sebou, možná platí dvojnásob. Není asi třeba zdůrazňovat, že i odpočinek nebo relaxace mají vliv na naše zdraví. Pro někoho může být tím pravým odpočinkem aktivní dovolená, jiný potřebuje k načerpání energie dobrou knížku a někdo se například zavře na týden do tmy. Odpočinek by měl vždy vyvažovat každodenní životní tempo, měl by být jeho vhodným doplňkem. Co konkrétního si pod tím představit a jak tedy správně odpočívat se dozvíte v pátém dílu Ambulance aktivního zdraví.
S ředitelem Fakultní nemocnice Olomouc Romanem Havlíkem budou diskutovat vedoucí Katedry rekreologie FTK UP Zdeněk Hamřík, který se zabývá problematikou zdravého a aktivního životního stylu, a Ivo Jirásek, který působí na stejné katedře a zabývá se filozofickými aspekty tělesné kultury, výchovou prožitkem a její metodikou.
Thu, 09 Sep 2021 - 44min - 4 - Myšlení, emoce a zdraví
Psychosomatika – z řeckého „psyché“ (duše) a „soma“ (tělo). Vztah mezi lidskou psychikou a tělesným zdravím je nezpochybnitelný. Lze myšlením a prací s emocemi pozitivně ovlivnit vlastní zdraví? A jak se takovému umění může naučit každý z nás? Těšte se na velmi zajímavé povídání s hosty Ambulance AZ - internistkou MUDr. Andreou Smržovou, která se dlouhodobě zabývá psychosmatikou, a primářem Doléčovacího oddělení Psychiatrické léčebny ve Šternberku MUDr. Michalem Krylem, který vedle své soukromé praxe působí jako vysokoškolský učitel na několika fakultách Univerzity Palackého.
Fri, 18 Jun 2021 - 41min - 3 - Jak se správně hýbat
K péči o vlastní zdraví neodmyslitelně patří pohyb. Již od antiky přece známe rčení „ve zdravém těle zdravý duch“. Jaký druh pohybu, cvičení či sportu si ale zvolit? Jak často a jak intenzivně se hýbat? Nejen o tom budou diskutovat prof. MUDr. Eliška Sovová, Ph.D., přednostka Kliniky tělovýchovného lékařství a kardiovaskulární rehabilitace a MUDr. Petr Kolář, Ph.D., primář oddělení rehabilitace z Fakultní nemocnice Olomouc.
Fri, 14 May 2021 - 34min - 2 - Zdravý spánekCo dělat při nespavosti? Jak dlouho spát? Co v posteli nikdy nedělat?
Do druhé Ambulance aktivního zdraví pozval Roman Havlíkkolegy z FN Olomouc, kteří k tématu zdravého spánku vzhledem ke své specializaci rozhodně mají co říct. Na jeho, ale i vaše dotazy bude odpovídat primář Kliniky plicních nemocí a tuberkulózy Milan Sova, který vede spánkovou laboratoř - tedy pracoviště zabývající se diagnostikou a léčbou poruch dýchání ve spánku, a lékař psychiatrické kliniky Jakub Vaněk.
Thu, 15 Apr 2021 - 37min - 1 - Přínosy půstu
Do první Ambulance AZ si Roman Havlík pozval své kolegy z fakultní nemocnice: přednostu II. interní kliniky - gastroenterologické a geriatrické a předsedu České gastroenterologické společnosti Ondřeje Urbanaa primáře III. interní kliniky - nefrologické, revmatologické a endokrinologické Davida Karáska, vedoucího diabetologického centra nemocnice a člena výboru České společnosti pro aterosklerózu. Společně se věnovali v současnosti populárnímu postění, jeho významu pro předcházení chorob a pročištění organismu a samozřejmě také bezpečnosti těch, kdo půst vyzkoušejí.
Thu, 25 Mar 2021 - 39min
Podcasts similares a Ambulance aktivního zdraví
- Conversations ABC listen
- Global News Podcast BBC World Service
- El Partidazo de COPE COPE
- Herrera en COPE COPE
- The Dan Bongino Show Cumulus Podcast Network | Dan Bongino
- Es la Mañana de Federico esRadio
- La Noche de Dieter esRadio
- Hondelatte Raconte - Christophe Hondelatte Europe 1
- Dateline NBC NBC News
- 財經一路發 News98
- Más de uno OndaCero
- La Zanzara Radio 24
- L'Heure Du Crime RTL
- El Larguero SER Podcast
- Nadie Sabe Nada SER Podcast
- SER Historia SER Podcast
- Todo Concostrina SER Podcast
- 安住紳一郎の日曜天国 TBS RADIO
- TED Talks Daily TED
- アンガールズのジャンピン[オールナイトニッポンPODCAST] ニッポン放送
- 辛坊治郎 ズーム そこまで言うか! ニッポン放送
- 飯田浩司のOK! Cozy up! Podcast ニッポン放送
- 吳淡如人生實用商學院 吳淡如
- 武田鉄矢・今朝の三枚おろし 文化放送PodcastQR
Otros podcasts de Salud
- MUDr.ování ProŽeny.cz
- Margit.podcast Margit Slimakova
- GENERACE DEPRESE Terezie Tománková
- Tělo & Duše Robin Vesely
- zhasni zhasni
- Cukrfree Podcast Janina D. Černá
- (ne!)ZÁVISLÁ (Ne!)ZÁVISLÁ
- Besser leben DER STANDARD
- Ne hladu podcast o výživě Ne hladu
- Die Ernährungs-Docs - Essen als Medizin NDR
- Vychovávej s láskou Růžovláska
- Řešidlo FirstClass Petr Casanova
- NEMOC není BEZMOC NEMOC není BEZMOC
- Sleep Sounds Podcast | Sleep Meditation, White Noise and Sleep Music Sleep Sound Podcast
- Nevyhorení Forbes Slovensko
- Inbox Inbox
- Plný kecky PlnyKecky
- 2024 House / Techno / Progressive / Deep / Melodic / Tech / Edm / Afro / ibiza DJ Mix / Set / Podcast / Electronic Dance Musi DJ TeKness | Techno / House & Electronic Dance Music Mixes Beats
- PETR MÁRA PODCAST Petr Mára
- Meditace do uší Barbora a Ksenia