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Inspire Your Soul mit Alica Preetz

Inspire Your Soul mit Alica Preetz

Alica Preetz
Religion et Spiritualité

Willkommen beim Podcast, der dich zurück zu DIR führt! Inspiriere deine Seele mit authentischen Geschichten und Gedanken aus dem Leben eines Systemischen Mindset & Manifestation Coach, ehrlichen Interviews und konkret umsetzbaren Tipps. Diese Show ist für alle, die den Traum haben, ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Hier findest du Inspiration für deine persönliche, berufliche und spirituelle Weiterentwicklung. Denn du bist wichtig. Du bist wertvoll. Und du hast es verdient, glücklich zu sein. Drücke auf Play und lass deine Seele inspirieren, hier bei Inspire Your Soul! ✨

10 - 10 Minuten Morgenmeditation: Visualisiere dein Best-Case-Szenario und beginne den Tag in Dankbarkeit
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  • 10 - 10 Minuten Morgenmeditation: Visualisiere dein Best-Case-Szenario und beginne den Tag in Dankbarkeit

    Diese geführte Morgenmeditation schenkt dir mentale Kraft, positive Energie und inneres Gleichgewicht. Du kannst sie täglich wiederholen, um bei dir anzukommen und dich auf das auszurichten, was du heute oder in Zukunft erschaffen möchtest.


    Die Meditation beinhaltet drei Bestandteile: eine Visualisierung, eine Dankbarkeitspraxis und Affirmationen. Sie ist eines meiner Geheimnisse für ein erfülltes, erfolgreiches und ausgeglichenes Leben. 


    Ich wünsche dir einen wundervollen Start in den Tag! 🧘🏼‍♀️✨


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    Wed, 08 May 2024 - 13min
  • 9 - Meine aktuelle Morgenroutine & Tipps für den perfekten Start in den Tag

    Diese Folge darf dir als Inspiration dienen, um eine Morgenroutine zu etablieren, die wirklich zu DIR passt und dich mit mehr Zufriedenheit, Vorfreude und Positivität in den Tag starten lässt! 


    Mein exakter Ablauf am Morgen  Der EINE Fehler, durch den du es nicht schaffst, deine Routine beizubehalten  Wie es endlich (auch für dich) klappt…


    Abonniere meine Meditations-Playlist, auf die ich in der Folge Bezug nehme.


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    Wed, 01 May 2024 - 27min
  • 8 - Deine Weiblichkeit erlauben, Kontrolle loslassen und dich endlich gut in deinem Körper fühlen – Interview mit Bea Brestrich

    Fällt es dir schwer, loszulassen? Ohne Schuldgefühle auch mal zu entspannen?


    Bea ist als Fitness Head Coach bei Gymondo bekannt und leitet als Breathwork Facilitator (unter anderem auch meine Klientinnen bei EVOLVE!) durch lebensverändernde, transformative Breathwork Sessions. In diesem Gespräch erzählt sie, wie sie nach einer Essstörung gelernt hat, in ihre weibliche Softness zu kommen, welche Rolle der Sport und die Spiritualität dabei spielte und wie sie den langjährigen Glaubenssatz „Ich muss stark sein“ auflösen konnte.


    Du erfährst, wie auch DU es schaffen kannst, nicht mehr aus Ablehnung, sondern aus Liebe zu deinem Körper zu handeln und dich wohl in dir selbst zu fühlen.


    Wenn du außerdem schon immer wissen wolltest, warum alle Welt von Breathwork spricht und was das eigentlich ist, don’t miss out on this one!


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    Wed, 24 Apr 2024 - 42min
  • 7 - Übers Mutigsein, aus der Komfortzone gehen und die Angst vor dem Scheitern

    Woran können wir erkennen, dass es für uns an der Zeit ist, mutig zu sein? Wie schaffen wir es, unsere Komfortzone dann auch tatsächlich zu verlassen? Und was, wenn es schiefgeht?


    Ich erzähle dir, welchen „Fehler“ ich letztes Jahr begangen habe und wie diese traumatische Erfahrung zu einem meiner wichtigsten Learnings wurde.


    Du erfährst, wie du deine Probleme reframen kannst, um sie als Geschenke anzusehen und weiterhin mutig für deine Träume loszugehen.


    Danke, dass du da bist! Drücke auf Play und lass deine Seele inspirieren, hier bei Inspire Your Soul. ✨


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    Wed, 17 Apr 2024 - 25min
  • 6 - Wenn du die Verbindung zu dir selbst verloren hast und wie du sie wiederfindest – Interview mit meiner Klientin Marielena Krewer

    Wenn du dich oft mit anderen vergleichst und denkst, dass du schon weiter in deinem Leben sein solltest oder es dich frustriert, dass du nicht in die Umsetzung kommst, dann ist dieses Gespräch für dich.


    • Was tun, wenn du dich sinnlos fühlst und nicht weißt, wofür du überhaupt machst, was du machst. • Die Übung, die für Marielena alles geshiftet hat und wie sie wieder ins Vertrauen dem Leben gegenüber fand. • Die EINE kraftvolle Frage, durch die du dein Higher Self verkörpern kannst. • Einfache Tools, um zurück ins Hier und Jetzt zu kommen. • Wie somatische Arbeit deine Blockaden lösen kann.


    >>> EVOLVE STARTET MORGEN, AM 11. APRIL, IN DIE 6. RUNDE! 💎


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    Wed, 10 Apr 2024 - 50min
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