Filtrer par genre
- 10 - Выпуск 9. Кейс участника: Ольга ШестаковаThu, 08 Feb 2024 - 63min
- 9 - Выпуск 8. Как и зачем развивать навык самодисциплины?Tue, 06 Feb 2024 - 15min
- 8 - Выпуск 7. Как лучше подводить итоги года и строить новые планы?Fri, 15 Dec 2023 - 45min
- 7 - Выпуск 6. Как доводить дела до конца?Mon, 20 Nov 2023 - 30min
- 6 - Выпуск 5. Как настроить мышление?Mon, 16 Oct 2023 - 30min
- 5 - Выпуск 4. Как не сбиваться с пути?
Каждый способен на большее, чем ждет от себя. Просто многие быстро сдаются, столкнувшись с первыми трудностями - реальными или мнимыми. Важно помнить: за каждой историей успеха стоят труд, самодисциплина, преодоление как внешних трудностей, так и внутренних слабостей. Только так ты сможешь чего-то достигнуть.
Mon, 25 Sep 2023 - 02min - 4 - Выпуск 3. Как это работает Методика 5/45?Mon, 25 Sep 2023 - 02min
- 3 - Выпуск 2. Пять правил программы 5/45
Соблюдая эти 5 правил 45 дней ты сделаешь заметный шаг на пути к жизни, о которой мечтаешь. Твой мозг начнёт работать по-новому. Преодолев свои слабости, ты станешь во всех смыслах сильнее, научишься придерживаться принятых тобою же решений. Прокачаешь в себе силу духа, самодисциплину и сможешь ставить себе любые цели. Ты научишься мыслить иначе и поймешь, что способен делать то, что раньше казалось невыполнимым.
Sat, 02 Sep 2023 - 13min - 2 - Выпуск 1. Самодисциплина.
Многие не задумываются о том, какую роль играет самодисциплина в нашей жизни. Для многих слово «дисциплина» звучит как нечто ужасное, скучное, занудное, в конце концов. А что если я скажу вам, что самодисциплина – это свобода, это классно! Когда вы обладаете самодисциплиной вы можете свободно выбирать как действовать в разных ситуациях не подчиняясь своим мимолетным эмоциям и желаниям. Это дает вам свободу выбора и возможность достигать результата в любых направлениях!
Sat, 02 Sep 2023 - 03min - 1 - Вступление
Привет всем! Меня зовут Катя Смирнова. Я - автор проекта и подкаста 5/45.
5/45 - это моя уникальная методика, благодаря которой каждый может начать менять свою жизнь в лучшую сторону и добиваться поставленных целей.
Программа 5/45 для тех, кто давно хочет, но никак не решается выйти из своей привычной зоны комфорта, чтобы начать изменения. И это касается любой из сфер жизни. Просто попробуйте бросить себе вызов и сказать: “Я смогу!”
Thu, 13 Jul 2023 - 01min
Podcasts similaires à Проект 5/45
- Global News Podcast BBC World Service
- El Partidazo de COPE COPE
- Herrera en COPE COPE
- The Dan Bongino Show Cumulus Podcast Network | Dan Bongino
- Es la Mañana de Federico esRadio
- La Noche de Dieter esRadio
- Hondelatte Raconte - Christophe Hondelatte Europe 1
- Dateline NBC NBC News
- 財經一路發 News98
- La rosa de los vientos OndaCero
- Más de uno OndaCero
- La Zanzara Radio 24
- L'Heure Du Crime RTL
- El Larguero SER Podcast
- Nadie Sabe Nada SER Podcast
- SER Historia SER Podcast
- Todo Concostrina SER Podcast
- 安住紳一郎の日曜天国 TBS RADIO
- TED Talks Daily TED
- アンガールズのジャンピン[オールナイトニッポンPODCAST] ニッポン放送
- 辛坊治郎 ズーム そこまで言うか! ニッポン放送
- 飯田浩司のOK! Cozy up! Podcast ニッポン放送
- 吳淡如人生實用商學院 吳淡如
- 武田鉄矢・今朝の三枚おろし 文化放送PodcastQR