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你喜歡閱讀嗎?還是你雖然喜歡,但是又抽不出時間讀呢?又或者,你不知道下一本到底該讀什麼書?這個頻道就是為你而生。
你好,我是「閱讀前哨站」的站長瓦基,歡迎來到「下一本讀什麼?」我想回答每個愛書人都曾問過自己的這個問題。我也會和你分享關於閱讀的大小事,還有許多書籍的心得和評論。更重要的是,我如何運用從書裡面學到的東西,開拓自己的視野,改變自己的生活。我希望你在這裡,可以認識更多的好書,找到你的下一本讀什麼。
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- 368 - EP.352 《踏實感的練習》讀後心得:運用六種日常練習活出踏實人生
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研究顯示,許多追求成功卓越的人經常陷入焦慮倦怠、關係緊繃、心力交瘁的無盡循環,甚至出現憂鬱和成癮的行為,對自己和他人都造成傷害。為什麼這些人明明「很努力」了,卻還是會感到「筋疲力盡」呢?如果你也遇到這種狀況,該怎麼辦呢?今天要分享的這本書《踏實感的練習》會給你很好的提醒和建議。
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《踏實感的練習》讀後心得:運用六種日常練習活出踏實人生
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Powered by Firstory HostingTue, 23 Apr 2024 - 367 - EP.351 《每個爸媽都能養出好眠寶寶》專訪作者談四個好眠訣竅
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很多人問過我:「瓦基,你送過最多人的書是哪一本?」答案一定出乎你的意料。那就是我今天要跟大家分享的這本書《每個爸媽都能養出好眠寶寶》。這本書主要寫給新手爸媽看,讓你和 0~6 歲的孩子都可以睡得飽、睡得好。
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《每個爸媽都能養出好眠寶寶》專訪作者談四個好眠訣竅
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Powered by Firstory HostingMon, 15 Apr 2024 - 366 - EP.350 【好書推薦】自媒體/個人品牌/斜槓創業 13 本必讀書單
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你想要透過自媒體斜槓創業嗎?你想要打造個人品牌嗎?你想要創作出更好的內容嗎?
如果你像我一樣,身為個人品牌或自媒體經營者,那麼你一定會對這些「問題」超級有感!我想要推薦給你一些幫助你突破瓶頸、達成目標、擴大品牌影響力的好書。
在這次的分享裡,我會分享讀過的 13 本對於經營個人品牌或自媒體相當實用的書單,它們分別涵蓋了「創業經營」、「發展內容策略」、「處理意見回饋」總共三個方面的主題,你可以根據自己的需求和興趣來選擇。- 《一人公司》讀後心得:3個讓我對工作改觀的重點整理《普通人的財富自由之道》讀後心得:內容創作者必讀《只工作、不上班的自主人生》這本書的特色和用法《點子就要秀出來》讀後心得:公開分享的七個訣竅《點子就是一直來》心得:讓靈感源源不絕的六個方法《點子都是偷來的》心得:讓寫作充滿創意的九種方式《誰會說故事,誰就是贏家》用四種故事打造直達人心的橋《跟誰行銷都成交》用故事行銷打造網站首頁的實踐心得《滾動內容複利》讀後心得:打造長銷作品的三個啟發《被討厭的勇氣》兩本系列作的讀後心得與三個職場省思《強大內心的自我對話習慣》心得:別被內心小劇場牽著走《人生給的答案1》讀後心得:談失敗和最糟的建議《人生給的答案2》讀後心得:找出離職創業的答案
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Powered by Firstory HostingTue, 02 Apr 2024 - 365 - EP.349 《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》專訪作者談改造習慣的方法
【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】
課程主打實戰策略:建立在經典法則上,直接教你有效的方法打破東西方文化:鋪造符合華人內斂文化的習慣養成指南高效個人管理系統:子彈筆記 x 原子習慣,建立每日進步計畫日常 x 夢想實踐經驗:分享講師如何兼具多重身份,將原子習慣應用在人生各方面案例
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四大有別於原子習慣書籍的課程亮點
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有「閱讀傳道士」美譽、來自丹鳳高中圖書館的老師,如何在平常的教學工作和演講邀約之餘,還完成許多不可能的任務?今天要分享的書就是暢銷書《原子習慣》的台灣人「實踐版本」。我這次邀請到《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》這本書的作者宋怡慧老師來接受我的訪談。
Facebook:怡慧老師~我們「愛讀書」 https://www.facebook.com/yihui.sung.reading/
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《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》專訪作者談改造習慣的方法
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Powered by Firstory HostingThu, 28 Mar 2024 - 364 - EP.348 《重啟人生》讀後心得:從哈佛教授身上學到的三個生命領悟
【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】
UI/UX 新時代指南:產品設計 x 商業思維 x AI 工具- UI/UX 新時代指南,課程內容從大量個案出發,讓大家知道 UI/UX 設計如何影響產品最後的商業價值。凡是以介面為接觸點的工作,都需要學習如何提高介面設計成果,並且成功驅動用戶行為;不只是 UIUX 設計師,只要是科技業工作者 (產品經理/行銷人員/工程師等),都能透過業界個案了解 UI/UX 的設計關鍵點。講師「喬治先森」,有十年以上美國科技業工作資歷,過去曾擔任 Google 和 Amazon 等大型企業的資深設計師,深耕業界多年也相當了解市場。課程強調系統化編排,除了個案分析,同時也搭配許多情境實際應用,讓課程不單單只有理論,而是讓每位學員能夠做中學。不只是 UIUX 設計師,只要是科技業工作者 (產品經理/行銷人員/工程師等),都能透過業界個案了解 UI/UX 的設計關鍵點。
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《重啟人生》的作者是哈佛商學院教授亞瑟.布魯克斯(Arthur Brooks),他在這本書中,從科學、哲學、神學和歷史的視角,帶我們破解這種愈努力、卻愈痛苦的狀態。書中談了很多重新思考成功、面對失敗與死亡、認識自我、以及將脆弱轉化為力量的策略,來幫助我們培養新的生活方式,發掘生命真正的價值,以一種優雅和喜悅的態度接受生命的改變。
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《重啟人生》讀後心得:從哈佛教授身上學到的三個生命領悟
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Powered by Firstory HostingTue, 26 Mar 2024 - 363 - EP.347 《為未來而教》專訪葉丙成與陶韻智,談教育與商業創新
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葉丙成 (Benson) https://www.facebook.com/pcyeh.NTU陶韻智 (Sting Tao) https://www.facebook.com/stingtao/
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今天要跟大家分享的這本書是《為未來而教》,談的是新時代的教育,如何在校園中推動教學改革,培養能夠在未來世界中遊刃有餘的學生。如果你是老師、家長或學生,你會從這本書裡學到多東西。這次我邀請到這本書的作者葉丙成教授,以及連續創業家陶韻智教授來接受我的訪談。
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《為未來而教》專訪葉丙成與陶韻智,談教育與商業創新
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Powered by Firstory HostingThu, 21 Mar 2024 - 362 - EP.346 《多巴胺國度》讀後心得:如何在上癮的爽痛之間取得平衡?
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我們為什麼會「上癮」?滑手機滑不停、熬夜追劇、瘋狂購物,甚至有些人對酒精、毒品和性愛上癮。我們以為「爽一下」就可以暫時逃離「痛苦」,卻不知道這樣的行為需要付出巨大的「代價」。今天要介紹的《多巴胺國度》這本書,會帶我們從醫學和科學的角度,認識成癮的原因以及破解的方法。
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《多巴胺國度》讀後心得:如何在上癮的爽痛之間取得平衡?
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Powered by Firstory HostingTue, 19 Mar 2024 - 361 - EP.345 《打造第二大腦實踐手冊》讀後心得:資訊整理變得輕而易舉
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《打造第二大腦實踐手冊》讀後心得:資訊整理變得輕而易舉
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Powered by Firstory HostingTue, 12 Mar 2024 - 360 - EP.344 《會走路的翻譯機,神級英文學習攻略本》專訪作者浩爾談英文學習
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浩爾是一位口譯員、雙語主持人、英文老師,也是「全球串連早安新聞」的主持人,人稱他是「會走路的翻譯機」。
英美母語使用者說話時,近 8 成的時候都是使用類似的公式,這些「公式」就是英文母語人士講話時的萬用模板,讓他們可以不加思索就出口成章,但在台灣小時候學習的英文,幾乎是從主詞動詞、時態等規則開始學習。
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今天要跟大家分享的這本書是《會走路的翻譯機,神級英文學習攻略本》,教大家學英文就像在玩遊戲,用一種「破關打怪」的心態來學英文。書中提供了各種等級所需的道具與密技,這本書就像是一個學習英文的「攻略本」。這次邀請到作者浩爾來接受我的訪談,跟大家聊聊這本書。
如果你想追蹤到更多浩爾的資訊,可以前往他的 Facebook 和 Instagram,還可以收聽他的 Podcast 節目「全球串連早安新聞」和「關鍵英語教室」。
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《會走路的翻譯機,神級英文學習攻略本》專訪作者浩爾
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Powered by Firstory HostingFri, 08 Mar 2024 - 359 - EP.343 《你想活出怎樣的人生》讀後心得:雋永經典的三個深刻收穫
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這本書,讓動畫大師宮崎駿願意重出江湖,為它改編了動畫電影《蒼鷺與少年》。這本書,在日本銷售 80 年,塑造許多日本人的品格態度。這本書,無論是什麼年齡層的讀者,都能藉由這本書產生「人之所以為人」的深刻思考。這本書就是《你想活出怎樣的人生》。
瓦基在 Q&A 提到的資訊:
《Notion 實戰課程》by 雷蒙 & 老K
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《你想活出怎樣的人生》讀後心得:雋永經典的三個深刻收穫
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Powered by Firstory HostingWed, 06 Mar 2024 - 358 - EP.342 【好書推薦】面對困境時必讀的 10 本心理勵志好書清單
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【好書推薦】面對困境時必讀的 10 本心理勵志好書清單
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Powered by Firstory HostingTue, 27 Feb 2024 - 357 - EP.341 《劉必榮的國際關係課》專訪作者學習國際觀的養成
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《劉必榮的國際關係課》談的是最近的國際政治動態與全球趨勢發展,整本書脈絡清晰、格局寬廣,帶我們一次看懂全新的世界局勢。這次我邀請到這本書的作者,東吳大學政治系與 EMBA 的劉必榮教授來接受訪談,跟大家分享這本好書。
劉必榮老師的兩檔 Podcast 節目《劉必榮的談判書房》和《Dr.Liu國際新聞摘要分析》
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《劉必榮的國際關係課》專訪作者學習國際觀的養成
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Powered by Firstory HostingFri, 23 Feb 2024 - 356 - EP.340 《一切都會好轉的》讀後心得:百歲人瑞教我們的三個智慧
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這本書是我讀過最精彩的傳記之一。傳記主角是一位默默無名的平民醫生,但特別的是,他是一位活到 109 歲的百歲人瑞。書中的故事有多精彩?有時讓我驚訝到張大嘴巴;有時讓我蓋上書本陷入沉思;有時讓我捧腹大笑;有時又讓我心碎不已。《一切都會好轉的》的作者是大衛.馮.德雷爾(David Von Drehle),他在《時代雜誌》當過十多年的總編輯,目前在《華盛頓郵報》擔任編輯和專欄作家。這本書就是透過作者之手,寫出這位百歲人瑞的精彩傳記。
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《一切都會好轉的》讀後心得:百歲人瑞教我們的三個智慧
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Powered by Firstory HostingWed, 21 Feb 2024 - 355 - EP.339 《一如既往》讀後心得:精彩必讀好書與恆久不變的四個智慧
哈囉!這是喜劇小捲毛賀瓏
廣播圈外人終於踏入空中啦!
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我的訪談節目「瓏賀哩共」,歡迎聽哇共!
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《一如既往》這本書打從「書名」就抓住我的眼球,更凸顯出了摩根對於人生智慧的獨到見解。他強調,比起去預測會追逐那些高度「不確定性」的事情,倒不如反過來,去探討那些自古以來都「不曾改變」的事情,其實會更有意思。當我們知道愈多「不會改變」的真理,反而更能夠從容地面對「千變萬化」的未來挑戰。
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《一如既往》讀後心得:精彩必讀好書與恆久不變的四個智慧
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Powered by Firstory HostingFri, 16 Feb 2024 - 354 - EP.338 《矽谷流萬用敘事簡報法則》讀後心得:我讀過最好的簡報書
哈囉!這是喜劇小捲毛賀瓏
廣播圈外人終於踏入空中啦!
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我的訪談節目「瓏賀哩共」,歡迎聽哇共!
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「這是我讀過最好的簡報書。」如果只能用一句話描述今天要介紹的這本書,這句話就夠了。我讀完這本書之後,直接把其他的舊簡報書裝箱、準備賣二手,我身邊只需要留這一本就夠了。如果你正想要學做職場和商務簡報,提升自己的職場溝通能力,千萬不要錯過這本好書。《矽谷流萬用敘事簡報法則》這本書我覺得每一個在職場上工作的人,真的都應該擁有一本,避免作出垃圾簡報,避免寫出不知所云的電子郵件。
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《矽谷流萬用敘事簡報法則》讀後心得:我讀過最好的簡報書
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Powered by Firstory HostingWed, 07 Feb 2024 - 353 - EP.337 《不便利的便利店》讀後心得:小說暢銷原因、我的三個體悟
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我很久沒有熬夜讀書了,但是前兩天,我完全被一本小說吸引住,那就是《不便利的便利店》。這本小說的背景是首爾街角的一間便利店,書中引人入勝的劇情會讓人手不釋卷。再讀一章、再讀一章,然後就讀到凌晨了…今天就跟大家分享這本讓我讀到無法自拔的小說吧。
※ 前半部無劇透,後半部有劇透。
讀者 Q&A 時提到的好書:
《我可能錯了》讀後心得:五個智慧錦囊與金句彙整
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《不便利的便利店》讀後心得:小說暢銷原因、我的三個體悟
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Powered by Firstory HostingMon, 05 Feb 2024 - 352 - EP.336 《親密恐懼》專訪作者:別讓童年的慣性糟蹋自己的親密關係
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《親密恐懼》這本書解釋了這種根植於我們內心深處的親密恐懼,並且展示了這些恐懼如何影響我們的感情生活。作者結合心理學理論與真實案例,清晰說明了親密恐懼的「成因」與「表現形式」,並提供了實用的「建議」和「策略」來幫助我們克服這些恐懼。
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《親密恐懼》讀後心得:別讓童年的慣性糟蹋自己的親密關係
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Powered by Firstory HostingTue, 30 Jan 2024 - 351 - EP.335 《最佳狀態》讀後心得:活成一個高情商且持續卓越的人
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《最佳狀態》這本書著重於如何透過培養和運用 EQ,來達到個人和組織的「最佳狀態」,並提供了實際的方法來幫助我們進入這種最佳狀態。這本書除了探討 EQ 在個人生活中的應用,也強調在組織和工作環境中的效用。整本書有豐富的實例和研究支持,特別適合那些想提升「個人效能」和「組織效率」的專業人士。如果你是一位領導者,還可以從書中學到如何提高工作滿意度、降低離職率、提升團隊參與度。
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《最佳狀態》讀後心得:活成一個高情商且持續卓越的人
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Powered by Firstory HostingMon, 29 Jan 2024 - 350 - EP.334 《別對每件事都有反應》讀後心得:愈淡泊愈美好的四個感觸
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最近我讀完了一本輕鬆好讀的書《別對每件事都有反應》,雖然小小的一本,卻帶給我大大的啟發。如果你覺得自己經常太過緊張、得失心太重、好像跟不上別人的腳步,或者是人際關係和工作帶給你很多焦慮和煩惱,那麼這本書來得正是時候。這本書會告訴我們,活得淡泊一點也沒關係,人生反而更美好。
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《別對每件事都有反應》讀後心得:愈淡泊愈美好的四個感觸
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Powered by Firstory HostingWed, 24 Jan 2024 - 349 - EP.333 《身體喜歡你這樣睡》專訪作者,談睡眠心理師的 10 個好眠訣竅
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【本集說書】
《身體喜歡你這樣睡》這本書以科學和臨床為出發點,提供一個獨創的「睡眠問題評估表」,讓我們透過評估測驗之後,找到最適合的方法去對症下藥。本文除了讀後重點心得的整理之外,我也特別邀請這本書的其中一位作者吳家碩心理師接受我的訪談,跟我們分享如何改善睡眠問題。
追蹤「睡眠管理職人-吳家碩臨床心理師」的 Facebook 和 Instagram,也可以前往「好夢心理治療所」查看更多資訊。
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《身體喜歡你這樣睡》讀後心得:睡眠心理師 10 個好眠訣竅
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Powered by Firstory HostingThu, 18 Jan 2024 - 348 - EP.332 《我,刀槍不入》讀後心得:我最愛的心靈勵志書與三個啟發
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有一本書我總共讀了「四次」!三次有聲書,一次紙本書。這本書我等了整整四年,終於等到了繁體中文版適合介紹給大家。這是我這輩子「最愛的書」之一,這本書陪伴我度過人生中最艱難的時光,讓我擁有更堅強的心智,養成強大的心理韌性。這本書就是《我,刀槍不入》。
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《我,刀槍不入》讀後心得:我最愛的心靈勵志書與三個啟發
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Powered by Firstory HostingTue, 16 Jan 2024 - 347 - EP.331 《不假裝,也能閃閃發光》作者專訪:一本獻給冒牌者的終極指南
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《不假裝,也能閃閃發光》是我讀過關於「冒牌者症候群」講得最好的一本書。作者揭露自己的冒牌者經驗,透過大量的國內外真實案例和研究,幫冒牌者量身打造一個職場行動指南,讓我們徹底跟冒牌者症候群說掰掰!今天我邀請到這本書的作者張瀞仁老師來分享這本書。
「張瀞仁 Jill Chang」Facebook https://www.facebook.com/introvertjill/
新書見面會:台北(1/20 )、花蓮(3/16),詳見作者 Facebook
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《不假裝,也能閃閃發光》讀後心得:獻給冒牌者的終極指南
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Powered by Firstory HostingSat, 13 Jan 2024 - 346 - EP.330 《慢富》專訪慢活夫妻談被動收入、美股投資與慢活心得
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今天要跟大家分享的這本書是《慢富》,談的是慢慢成為富一代,快快過上自由的生活。這本書跟其他談快速致富的書不一樣,作者反而想告訴我們「慢慢來、比較快」!我們不應急於追求快速致富,而是應該逐步累積財富,享受一種悠然自得的生活。今天邀請到這本書的兩位共同作者「慢活夫妻」的 George 和 Dewi 來接受我的訪談。
慢活夫妻 YouTube https://www.youtube.com/@GeorgeDewi
慢活學院 Instagram https://www.instagram.com/lightup_school/
慢活夫妻 網站 https://george-dewi.com/
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《慢富》專訪慢活夫妻談被動收入、美股投資與慢活心得
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Powered by Firstory HostingTue, 09 Jan 2024 - 345 - EP.329 【2023 好書推薦】瓦基精選 10 本年度最愛必讀書單
虎標萬金油 夫妻肌肉篇
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【本集說書】
【2023 好書推薦】瓦基精選 10 本年度最愛必讀書單【2022 好書推薦】瓦基最喜歡的年度 10 本精選書單【2021 好書推薦】瓦基最喜歡的年度 10 本精選書單
回顧 2023 一整年我讀了 93 本書,發表 81 篇閱讀心得,趁著歲末特別選出我今年最喜歡的 10 本好書。這次挑選的好書推薦有三個特色:(1) 能夠顛覆舊觀念、(2) 帶來新思考方向、(3) 值得反覆回味的好書。
2023 Top 10 完整書單- 《愛的藝術》讀後心得:佛洛姆最經典之作與四個重點整理《你拿什麼定義自己?》讀後心得和四個重點整理《打造第二大腦》讀後心得:現代人必學的知識管理法《晶片戰爭》讀後心得:全面剖析半導體的前世今生《拒看新聞的生活藝術》讀後心得:為什麼你不該讀新聞?《別把你的錢留到死》讀後心得:顛覆傳統的新理財智慧《原則:生活和工作》讀後心得:終身受用的六個智慧錦囊《禪與摩托車維修的藝術》我的讀後心得和十個啟發《我可能錯了》讀後心得:五個智慧錦囊與金句彙整《沉思錄》讀後心得:改變我一生的好書與七個重點觀念
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2024 年想養成閱讀習慣就讀這篇〈養成這3個習慣,一年讀50本書改變人生軌跡〉
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Powered by Firstory HostingMon, 08 Jan 2024 - 344 - EP.328 《OGSM變革領導》專訪作者張敏敏,談快速變遷時代的目標管理
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今天分享的這本書是《OGSM變革領導》,談的是一家企業的領導人和員工,如何在快速變化的時代當中,做出靈活和敏捷的反應,帶領企業和團隊再創高峰。書中提供的管理和溝通工具,跟一般常見的 KPI 和 OKR 有很大的差異。我邀請到作者張敏敏老師來跟大家分享這套工具。
張敏敏老師的另外一本書:《OGSM打造高敏捷團隊》一頁企劃書範例與三個重點心得
張敏敏講師粉絲團 Facebook https://www.facebook.com/mmclovesmingming/
中華 OGSM 目標管理協會 https://www.ogsmclub.org/
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《OGSM變革領導》讀後心得:快速變遷時代的目標管理
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Powered by Firstory HostingFri, 05 Jan 2024 - 343 - EP.327 專訪嘟嘟人 Ian 和 Eric 暢談: 跨出舒適圈、節目製作歷程、學習與閱讀
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【本集訪談】
今年我想給大家的關鍵字是「踏出舒適圈」,無論是學習新技能、轉換新的職位、閱讀新領域的書籍,讓我們一起勇敢踏出第一步。這集節目我邀請到台灣「踏出舒適圈」的代表人物,YouTube 頻道「The DoDo Men 嘟嘟人」的兩位大男孩 Ian 和 Eric 來跟大家分享,他們踏出舒適圈的過程、如何學習和成長,以及他們如何閱讀還有推薦哪些好書。
Ian 推薦好書《The Making of a Manager》
Eric 推薦好書《原子習慣》和《僧人心態》
關於訪談中提到「有聲書」,歡迎參考瓦基的使用心得文章〈Audible英文有聲書心得|通勤的孤寂→閱聽世界的饗宴〉
「The DoDo Men - 嘟嘟人」YouTube https://www.youtube.com/@TheDoDoMen
「跳脫Do式圈」Podcast https://www.youtube.com/@TheDoDoMenPodcast
📝部落格文字版:
嘟嘟人在紅什麼?從矽谷踏出舒適圈的勇氣、四個人生體悟
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Powered by Firstory HostingMon, 01 Jan 2024 - 342 - EP.326 《郎祖筠的FUN演生活學》作者訪談和六個重點精華整理
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全台第一堂結合「理性辯論」與「感性表達」的全面性溝通應用課知名演員「郎祖筠」與辯論專家「高國峰」共同打造培養你的邏輯思辨與角色表達的「溝通軟硬實力」
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【本集說書】
今天要分享的這本書是《郎祖筠的FUN演生活學》,作者是人稱「千面女郎」的郎祖筠(郎姊),她在書中分享自己 30 年的表演心法和生活哲學!主題包含了認識自己、溝通表達、情緒管控、創意發想。我邀請到郎姊上節目來跟大家分享這本書。
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「郎祖筠」臉書 https://bit.ly/3t3vywA
「春河劇團」網站 https://spring-river.com.tw/
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《郎祖筠的FUN演生活學》作者訪談和六個重點精華整理
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Powered by Firstory HostingFri, 29 Dec 2023 - 341 - EP.325 與暢銷作家愛瑞克對談《內在成就》、閱讀方法和眾多好書分享!
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【本籍說書】
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透過閱讀,活出最好人生,成為你真正想成為的人!
閱讀前哨站長瓦基、暢銷作家愛瑞克聯手,分享私房精選好書,教您如何買書、如何讀書,感受跨領域博覽群書的深度與廣度,透過達人指引,找到具體可行的閱讀方案。歲末年終,一起挑本好書,度過美好2024。
這次討論提及的好書:
愛瑞克的著作《內在成就:成為你真正想成為的人》
瓦基的著作《只工作、不上班的自主人生》
《人類大歷史》《人類大命運》《21世紀的21堂課》
《與成功有約》限量鑽石書封版
《蒙格之道》《蒙格智慧》《雪球》
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Powered by Firstory HostingThu, 28 Dec 2023 - 340 - EP.324 《贏回自主人生,終結過勞崇拜》讀後心得與三個深刻體悟
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矽谷級溝通框架:學會大公司都在用的溝通框架與原則,快速汲取阿雅在矽谷 15 年的團隊實戰經驗。全溝通情境詳解:全面覆蓋各種情境,從專案發想到落地、從團隊外部利害關係人到內部夥伴,歸納出各類溝通難題與其底層解法。實戰策略與案例:用外商真實的溝通案例,從頂尖人才身上學有效的溝通技術,減少無效溝通。啟發溝通新思維:覺得溝通能力沒進步 ? 帶你打破過去溝通的壞習慣和盲點,從優秀團隊的做法中,找到解決自己溝通問題的新角度。走遍世界都通用:不管你在哪個行業、面對不同文化的同事都能應用,能跨越彼此差異的溝通訣竅。
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《贏回自主人生,終結過勞崇拜》要探討的是當代職場人士常見的困境:「過勞崇拜、生活與工作的失衡」。作者父女檔分享了他們兩個人的親身經歷,更從組織科學和心理學的角度出發,提供我們實用的方法來實現生活和工作的雙贏。這本書的特色就是結合了大量的理論與實踐,作者的每一個建議都有可靠的資料來源支撐。
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《贏回自主人生,終結過勞崇拜》讀後心得與三個深刻體悟
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Powered by Firstory HostingTue, 26 Dec 2023 - 339 - EP.323 《小資族的不動產煉金術》訪談作者法拍小哥談買房訣竅
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Powered by Firstory HostingSat, 23 Dec 2023 - 338 - EP.322 【走在閱讀路上】讀書會《沉思錄》Waki X Jacky X Jun
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在 2023 年 11 月的「走在閱讀路上」線下讀書會,我跟 Jacky 和 Jun 帶大家討論了《沉思錄》這本書。如果要說這輩子對我造成「最多改變」的書,毫無疑問的肯定是《沉思錄》。我大約在四年多前詳細讀過這本書,最近則重新讀了第二次。這本書在思想上、生活哲學上、心態設定上,徹底改變了我看待自己和外部世界的濾鏡。這本流傳了兩千多年的經典著作,同樣影響了許多古今中外的歷史偉人們。
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《沉思錄》讀後心得:改變我一生的好書與七個重點觀念
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Powered by Firstory HostingWed, 20 Dec 2023 - 337 - EP.321 《Dyson:詹姆斯.戴森的發明人生》瓦基的三個讀後心得
【本集節目由 新商業學校 贊助播出】
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活動期間:(12/19 正式開課)
12/19-12/25,享限時 51 折優惠
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【本集說書】
《Dyson:詹姆斯.戴森的發明人生》是一本我讀過最多「失敗」的傳記;這也是一本我讀過最「成功」的創新故事。這本書紀錄了一個被低估的學生到成為發明家的過程,還鉅細靡遺展示了他如何將每一次的失敗轉化為成功的機會,打造一個跨足國際的家電王國。這本書就是 Dyson 創辦人的親筆自傳。
博客來 25 元優惠券:https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518
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《Dyson:詹姆斯.戴森的發明人生》瓦基的三個讀後心得
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Powered by Firstory HostingMon, 18 Dec 2023 - 336 - EP.320 《我在地球的奇異旅程》訪談作者火星爺爺、七個重點精華
【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】
企業講師、人氣講者,教授創新與故事行銷。TEDxTaipei 講師,以一則「跟沒有借東西」影片,吸引超過 300 萬人觀看。
贏得喜愛的故事溝通力
課程講者:火星爺爺 - 許榮宏
30年說故事經驗、企業分享內容,濃縮在數小時中,最精華無私傳授火星爺爺獨創:「價值懸崖」「故事火箭法」讓說故事也可以富有邏輯性如何「介紹產品」「自我介紹」「描繪故事」情境式的實戰分析實作執行延伸:私密社團學員作業繳交,火星爺爺批改回饋
課程特色:
12/11-12/14 超早鳥43折12/15-12/28 早鳥45折
課程頁面:https://go.newsveg.tw/5d93v8
課程優惠波段:瓦基專屬折扣碼:WAKI200DEC
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【本集說書】
《我在地球的奇異旅程》是一本溫暖而且激勵人心的自傳,我一度讀到眼眶泛紅。這本書講的是一個在七歲之前還無法走路、雙腳不方便的人,長大後卻跑遍世界各地、成為知名講師和作家的動人故事。這次我邀請到作者本人「火星爺爺」來跟我們分享他的故事。
博客來 25 元優惠券:https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518
YouTube TED 演講〈別只看「沒有」,向你的困境借東西 by 火星爺爺〉
Facebook「火星爺爺的故事星球」
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《我在地球的奇異旅程》訪談作者火星爺爺、七個重點精華
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Powered by Firstory HostingTue, 12 Dec 2023 - 335 - EP.319 《我可能錯了》讀後心得:五個智慧錦囊與金句彙整
【本集節目由 博客來 贊助播出】
2023 博客來年度百大
今年對我們而言,最很明顯的感受,大概就是發現自己已經站在奇異點。從 ChatGPT 橫空出世打入普通百姓生活圈的那時起,整個世界的規則彷彿翻轉,大家開始討論誰是下一個「狂人」?或者,狂的「不是人」?但當我們回望過去的時候,會發現曾經面臨的「未知恐懼」,最終也帶給生活許多正面的發展,例如電子書的誕生延長了紙本書的壽命,一起共存;大數據輔助植物養育,讓地球有望被好好保護;遠端技術突破了疫情時代的時空限制,支撐世界運轉;我們顯然無法阻止時代洪流,不如調整心態,當作坐進游泳圈,練習接受、嘗試享受。
本期選書:
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l 活動網址:https://www.books.com.tw/activity/2023/12/top100/
l 活動期間:2023/12/5~2024/3/18
l 活動案型:暢銷書兩本75折
l 博客來 25 元優惠券:https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518
【本集說書】
今天要分享的是我今年讀過「最喜歡的書」。這本書我讀到起雞皮疙瘩,我讀到眼眶泛紅感動不已,我讀到閉上眼睛沉思很久很久。這本書就是瑞典最暢銷的心靈書籍《我可能錯了》,森林智者的最後一堂人生課。
《小狗錢錢》的耳邊說書收聽連結:https://www.pressplay.cc/link/92BFBEB6CE
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《我可能錯了》讀後心得:五個智慧錦囊與金句彙整
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Powered by Firstory HostingMon, 11 Dec 2023 - 334 - EP.318 《能自處,也能跟別人好好相處》訪談作者劉軒的六個重點心得(修正版音檔)
【本集節目由 Hahow 好學校 贊助播出】
與台灣百大企業高管,學習同套百萬培訓內容哈佛心理學學術背景 + 20 年實戰經驗8 小時課程,提升4 大自我管理能力職場橫 / 縱向問題全解析,不分產業皆受用
直球對決你的工作焦慮!劉軒的 50 堂職場心理學
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上班族:化解工作超載和分心、優化任務排序
管理職:高效會議、活用向上管理
創業者:掌握顧客需求,化衝突為雙贏
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【本集說書】
今天要跟大家分享的這本書是《能自處,也能跟別人好好相處》,書中有 33 個源自於心理學的練習,幫我們成為「能夠保有獨特的個性」,又懂得「修正不理想行為」的成熟大人。這次我邀請到這本書的作者劉軒(軒哥)接受我的訪談,一起聊聊這本書。
博客來 25 元優惠券:https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518
劉軒 Facebook https://www.facebook.com/i.am.xuan.liu
《劉軒的How to人生學》Podcast https://soundshine.com.tw/podcast-how-to-life/
《軒言文創》 Website https://soundshine.com.tw/
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《能自處,也能跟別人好好相處》訪談作者的六個重點心得
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Powered by Firstory HostingMon, 04 Dec 2023 - 332 - EP.317 《滾動內容複利》讀後心得:打造長銷作品的三個啟發
【本集節目由 Easy Life 贊助播出】
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【本集說書】
《滾動內容複利》(舊書名《長銷》)的作者是我長期追蹤的暢銷作家萊恩・霍利得(Ryan Holiday),他寫這本書的目的就是想告訴我們:「如何創作出能夠歷經時間考驗的經典作品。」這本書我在四年前就讀過,也是驅動我成立「閱讀前哨站」部落格的重要推手之一。書中的很多觀念深深烙印在我的腦中,剛好最近我翻到這本書的舊筆記,決定整理出來分享給大家。
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《滾動內容複利》讀後心得:打造長銷作品的三個啟發
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Powered by Firstory HostingFri, 01 Dec 2023 - 331 - EP.316 《別把你的錢留到死》讀後心得:顛覆傳統的理財智慧
【本集節目由 富果線上學院 贊助播出】
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超級投資力|從商業洞察到選股估價的人生必修課
快速辨識出一家公司值不值得投資,你已經具備了一半在投資市場獲利的能力;另一半,是你要能夠為這間公司「制定價格」,把這兩件事做好,你就掌握了長期成功投資的關鍵。
相較市場上常見的「透過落後的數字結果來篩選公司」,本堂課的「商業洞察法」之所以如此迷人且有用,是因為他讓我們立於制高點,透過真實的細節推導,最終能站在趨勢之前,參與一次又一次的成長。
你在投資市場的成長,是結合你商業能力圈提昇的結果,最後都將化為你的財務報酬。
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【本集說書】
《別把你的錢留到死》的作者是美國知名對沖基金經理人比爾.柏金斯(Bill Perkins),他提出了一個大膽的觀點:「在死前把財產歸零」。他認為,人們經常過度注重於積累財富,卻忽略了金錢的真正價值——為生活帶來快樂和豐富經驗的價值。書中引用了大量實際案例和分析,以一種很有說服力和擁有眾多資料佐證的論述方式,教我們如何在人生的不同階段,做出最佳的財務決策。
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《別把你的錢留到死》讀後心得:顛覆傳統的理財智慧
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Powered by Firstory HostingWed, 29 Nov 2023 - 330 - EP.315 《聰明簡潔的溝通》讀後心得:數位時代必學的溝通法則
【本集節目由 NordVPN 合作播出】
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【本集說書】
《聰明簡潔的溝通》的作者有三個人,他們是新聞媒體公司 Axios 的共同創辦人。這家公司用簡潔、明快的方式提供新聞資訊,在美國一夕爆紅,掀起了新聞界的熱烈討論。他們發展出一套新的寫作模式來傳遞新聞,用一種「少即是多」的寫作精神,避免浪費大眾時間,解救讀者脫離文字苦海。他們將這套方法彙整到這本書裡,這本書還被業界稱讚為「數位時代的寫作聖經」。
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《聰明簡潔的溝通》讀後心得:數位時代必學的溝通法則
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Powered by Firstory HostingFri, 24 Nov 2023 - 329 - EP.314 【好書推薦】希望我 10 年前就讀到的 10 本職場好書
【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】
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耳邊說書|最貼近你的知識傳聲筒
耳邊說書的 11 月好康活動來了,他們竟然打造了一個「魔法學院」!只要完成任務的魔法師,就能獲得魔法學院的獎勵資格。
任務一:召集咒語魔法師 → 每週抽「五位」魔法師獲得「 500 元」禮券!
任務二:召集聽書魔法師 → 8 本指定活動書,當週聽完就能夠有機會抽到這本的實體書喔!
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11/6~11/30 耳邊說書魔法學院,每週都有好禮大放送,現在就趕緊到耳邊說書看看,如何拿到這些獎勵吧!
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我要分享給你「希望我 10 年前就讀到的 10 本職場好書」清單。這些清單文涵蓋了職場上的各種主題,像是如何找到工作的意義、如何與同事和上司溝通、如何管理時間和紓解壓力、如何提升工作效率和創意、如何規劃職涯發展等等。這些職場好書都是由經驗豐富的職場人士所撰寫,他們分享了自己的觀察和建議,讓我們可以快速的從中學習和受益。
EP.207 《我們為什麼要讀書?為什麼要工作?》讀後推薦心得
EP.20 《與成功有約》心得:一張圖讀懂高效能人士的七個習慣
EP.173 《底層邏輯》讀後心得:關於工作和人脈的底層邏輯
EP.14 《破框能力》拓展舒適圈的最好方法就是「先行動後思考」
EP.161《高成效習慣》讀後心得:三個讓我感到共鳴的重點
EP.215 《影響力習慣》讀後心得:不靠幸運獲得職場成功?
EP.112 《給予》讀後心得:施比受更有福,是成就卓越的硬道理
EP.280 《越工作越自由》作者訪談與心得:提升工作態度的好書
EP.220 《只工作、不上班的自主人生》這本書的特色和用法
EP.152 《第二座山》讀後心得:一個人走得快,一群人走得遠
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【好書推薦】希望我 10 年前就讀到的 10 本職場好書
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Powered by Firstory HostingFri, 17 Nov 2023 - 328 - EP.313 《底層邏輯2》讀後心得:用數字思維看懂商業世界本質
【本集節目由 歐馬克 贊助播出】
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養成好習慣為什麼難,是因為我們內在的聲音不和諧。
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《底層邏輯2》談的是「數學與商業的交會點」,有點像是一把鑰匙,開啟了理解商業本質的大門。他透過淺白易懂的語言,將看似複雜的商業模式簡化成幾個基本的數學概念。從基礎的加減乘除,到笛卡兒坐標系,到機率跟統計,以及最後的賽局理論,每一個數學工具都被賦予了新的生命,成為理解和解決商業問題的有力武器。
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《底層邏輯2》讀後心得:用數字思維看懂商業世界本質
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Powered by Firstory HostingWed, 15 Nov 2023 - 327 - EP.312 《健康不是夢─名醫直播間》專訪作者胡乃文醫師談中醫保健養生
【本集節目由 知識衛星 贊助播出】
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✅ 全方位養生指南:涵蓋五臟六腑、養身到養心
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✅ 學習中醫診斷思路,找到深層病因從根源調養
✅ 易實踐的日常養生策略:食療茶飲、經絡穴道
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【本集說書】
今天要跟大家分享的這本書是《健康不是夢 ─ 名醫直播間》,這是一本教我們透過「中醫」的方法來「養生保健」的書。這本書淺顯易懂,而且是全彩印刷,談的是平日的養生、飲食的重點,還有按摩的方法,讀完之後我非常有收穫。閱讀這本書可以感受到中醫學的奧妙,原來我們身體各部位互相連繫,也跟我們的飲食起居有密不可分的關係。
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《健康不是夢─名醫直播間》專訪作者談中醫保健養生
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Powered by Firstory HostingFri, 10 Nov 2023 - 326 - EP.311 《馬斯克傳》讀後心得:愛他或恨他都必讀的精彩傳記
【本集節目由 博客來 贊助播出】
活動連結:https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000064335活動期間: 11/1-11/14在 11/14 前購買任一本商業書,都可以 66 折加購經典暢銷書《洛克菲勒寫給兒子的三十封信》本期選書:《只工作、不上班的自主人生》《大格局大思維》
博客來雙 11 商業全攻略
雙11買商業書的三大好康:獨家特談套書66折|出版社滿額領券再折|66折加購暢銷書
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年度理財大健檢
博客來年度理財展集結了金錢心理學、知名投資人、年度暢銷書和最熱話題的矚目書單,溫馨提醒讀者一年一度該檢視自身的財務狀況,及早作好人生各階段理財規劃。
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【本集說書】
《馬斯克傳》是我看過最好看的傳記之一。這本書真的是鉅細靡遺地把馬斯克的生活呈現在我們眼前,大到商業鬥志、臭罵員工和血汗的工作文化、小到吃飯、睡覺、叫員工半夜起來上廁所,你會覺得自己就是他的貼身助理看透了一切。如果你喜歡馬斯克,這本書必看;如果你討厭馬斯克,你會更愛這本書。
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《馬斯克傳》讀後心得:愛他或恨他都必讀的精彩傳記
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Powered by Firstory HostingThu, 09 Nov 2023 - 325 - EP.310 《知識萃取工具包》專訪喊涵談線上課程講師的六個須知
【本集節目由 義美生醫 贊助播出】
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今天要跟大家分享的主題是「知識萃取」的方法,如何把腦中抽象的專業和技術,整理成一套有系統的知識架構。然後,你就可以用來開課程、做演講、寫文章,如果你是一個想把知識「教學」給別人的專業人士,這個方法你絕對要學起來。這場訪談的與談人是喊涵(原詩涵),她是「透鏡數位內容」的創辦人。
知識萃取工具包:https://lens.pse.is/59d4dz
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《講師的課程規劃神器,知識萃取工具包》、《不只是講述!突破螢幕限制的線上課程教學法》兩堂課都適用。
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《知識萃取工具包》專訪喊涵談線上課程講師的六個須知
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Powered by Firstory HostingThu, 02 Nov 2023 - 324 - EP.309 《教練》瓦基與職涯教練 Grace 聊這本書、分析瓦基的蓋洛普優勢測驗
【本集節目由 遠山呼喚 贊助播出】
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《群島教育計畫》
在菲律賓中部的夏爾高島,貧窮率超過全國平均的 2 倍,營養不良比率高於全國 10%。在這片海域裡,貧窮、飢餓、疫情、風災,讓「教育」成了數千位孩子隔海相望的夢。
未來五年,遠山呼喚將聯合在地政府、社區、NGO,將已有實踐經驗的 4 個教育模組,拓展至夏爾高島,以及周邊海島上的眾多學校。並以退場為目標,培育菲律賓青年領袖成立屬於在地的 NGO 組織。
有興趣參與捐款募資的朋友歡迎前往下方連結。
遠山呼喚官方網站:https://callsoverridges.org/
《群島教育計畫》集資官方網站:https://bit.ly/457nqIs
【本集說書】
今天要跟大家分享的這本書是《教練》,書中的主角是矽谷的一位傳奇教練,從蘋果到谷歌有很多高階主管都聽他的指導,這本書簡直是一堂價值兆元的管理課。今天特別邀請到知名的職涯教練 Grace 來跟我一起聊聊這本書,聽聽從她的眼中是怎麼看這本書的。
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BetweenGos 職場風格誌(FB/IG/YT/Podcast)
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《教練》讀後心得、職涯教練 Grace 對談、蓋洛普優勢測驗
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Powered by Firstory HostingWed, 01 Nov 2023 - 323 - EP.308【走在閱讀路上】讀書會《禪與摩托車維修的藝術》Waki X Jacky X Jun
【本集節目由 經理人月刊 / 新商業學校 贊助播出】
課程頁面:https://pse.is/5apfxz2023/11/06 前限時優惠優於五折,錯過不再!結帳輸入專屬折扣碼「WAKI350」現折 350 元「預購期」購買再送超過30 種思考框架工具包
「一流工作者的商業思考框架」線上課程
《經理人月刊》創刊20年,嚴選打造線上課,彙整20年來最受讀者歡迎的思考框架主題,精選並收斂出最適合職場工作者的「10個商業思考框架」,由總編輯齊立文、副總編輯張玉琦聯手開課,教你頂尖工作者都在用的思考方法,聰明駕馭工作、做出超越老闆期待的高效成果!
書名:《沉思錄》by Marcus Aurelius時間:11/12(日)14:00 ~ 17:00地點:Happ. 小樹屋 202,臺北市中山區民權西路20號2樓202房票價:$500 元/人,輸入瓦基讀者折扣碼「Waki」可折抵 $250 元!(限量10張)報名連結:https://www.accupass.com/event/2310101412515623668260
【本集說書】
在 2023 年 9 月的「走在閱讀路上」線下讀書會,我跟 Jacky 和 Jun 帶大家討論了《禪與摩托車維修的藝術》這本書。下方也附上部落格心得文章,內文是我自己的讀書筆記摘錄,屬於我的個人觀點,如果想聽到其他主持人和現場聽眾的討論,歡迎搭配 Podcast 閱聽。
📝部落格文字版:
《禪與摩托車維修的藝術》我的讀後心得和十個啟發
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【走在閱讀路上 11月12日 實體讀書會】
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Powered by Firstory HostingSat, 28 Oct 2023 - 322 - EP.307 《如何讓人聽你的》讀後心得:改變遊戲規則的魔法文字
【本集節目由 台塑生醫 贊助播出】
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《如何讓人聽你的》的作者是華頓商學院的行銷學教授約拿.博格(Jonah Berger),要告訴我們一個很簡單卻很好用的技巧:「把正確的文字用在正確的時機,就能產生巨大的影響力。」他把這些正確的文字稱為「魔法文字」,也就是這本書的英文書名「Magic Words」。要讓別人聽我們的,其實很簡單,我們只需要改變自己說話的其中「幾個字」就可以了。
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《如何讓人聽你的》讀後心得:改變遊戲規則的魔法文字
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Powered by Firstory HostingMon, 23 Oct 2023 - 321 - EP.306 《你沒有學到的資產配置》專訪作者闕又上,談巴菲特的投資哲學
【本集節目由 知識衛星 SAT. Knowledge 贊助播出】
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致富行動指南:教你存到第一桶金300萬
華爾街操盤手闕又上,結合30年投資管理與財務規劃雙重專業,淬煉出最穩健有效的理財心法,從財商知識出發,帶你提升時間價值,創造駕馭金錢的能力,全力搶下第一桶金!
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【本集說書】
《你沒有學到的資產配置》這本書的作者是闕又上老師,他有 30 多年的投資經驗,曾經在華爾街擔任基金經理人。這本書會帶我們深入瞭解「資產配置」的各個面向,包括如何思考、搭配、估算,以及了解自己的能力與局限。書中挑戰大眾對巴菲特只靠選股致富的一般看法,指出他其實靈活地運用資產配置,進而展示巴菲特的整體投資戰略和哲學。
Facebook「闕又上均衡的財富人生」https://www.facebook.com/profile.php?id=100044177419027
YouTube「又上財經學院」https://www.youtube.com/channel/UC3GeULpLgXi1TNDAv0nyN5Q
【提醒】闕又上老師個人跟公司「都沒有LINE的教學群組」,只要在視頻中跳出來的,一定是詐騙集團的廣告,不要受騙,也不要點選。臉書上沒有藍色小勾勾的圖像,不要輕易上相信。
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《你沒有學到的資產配置》專訪作者,談巴菲特的投資哲學
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Powered by Firstory HostingSun, 22 Oct 2023 - 320 - EP.305 《時間管理的30道難題》作者專訪:時間管理的百寶箱
【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】
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耳邊說書|最貼近你的知識傳聲筒
在平常生活 15 分鐘的時間裡,你會做什麼事呢?聽歌、打掃、發呆、滑手機?或者...你可以在短短 15 分鐘內聽完一本書,讓自己變得不一樣。善用零碎時間收聽說書,讓耳邊說書成為「最貼近你的知識傳聲筒」。
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瓦基今天邀請到電腦玩物站長 Esor 來分享時間管理的心法與技巧。Esor 曾經開過上百堂時間管理課程,解答過數千個學員與讀者的時間管理問題,他在《時間管理的30道難題》書裡分享的都是他自己真實實踐過的技巧。
「電腦玩物」部落格 https://www.playpcesor.com/
「個人數位生產力」線上課程 https://www.cite.tw/producers/innofair/courses/485
《防彈筆記法》值得一讀的好書 https://readingoutpost.com/bulletproof/
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《時間管理的30道難題》作者專訪:時間管理的百寶箱
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Powered by Firstory HostingFri, 20 Oct 2023 - 319 - EP.304 專訪生鮮時書創辦人鮪魚,暢談閱讀心法和《讀曆書店 2024》
【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】
《讀曆書店2024》文字是光的化身,不動聲色地藏在書本中
從 2018 年起《生鮮時書》連續 6 年,推出以推廣台灣作家為目標的募資文創商品《讀曆書店》,歷年來一共收錄 1825 句授權文句,與 129 家出版社友好合作,帶大家一起認識了 711 位台灣作家。
《讀曆書店2024》在 2023 年 9 月 6 日起開啟募資案,推出絕美的粼粼雙色—夢寐紫、讀曆綠,甫上線不到 1 個月便超過 3,988+ 位讀者支持,邀請今年新「讀曆書店店長」加入支持台灣作家的行列。
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今天我要訪談的是「生鮮時書」公司的創辦人鮪魚,也是我的老朋友了。我今天會跟鮪魚請教閱讀的方法、推薦大家一些好書、還有聊一聊鮪魚最近要推出的《2024 讀曆書店》這款超級暢銷的日曆產品。
鮪魚的四本選書:- 《品牌的技術和藝術:向廣告鬼才葉明桂學洞察力與故事力》《成為新人類:24個明日菁英的嶄新定義》漫畫:《地。—關於地球的運動》《令人神往的靜坐開悟:普林斯頓大受歡迎的佛學與現代心理學》
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Powered by Firstory HostingTue, 10 Oct 2023 - 318 - EP.303 《美股投資學》作者專訪:談商業模式、財報與穩健獲利
【本集節目由 博客來 贊助播出】
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《馬斯克傳》和《輝達黃仁勳》凸顯了個人決心和創業精神,深入探討馬斯克和黃仁勳在科技領域的成功之路。
《基恩斯的高附加價值經營》和《世界大局.地圖全解讀》提到科技和經濟如何改變世界,並強調了不斷學習和適應科技進步的重要性。
《蒙格之道》談的是投資和風險管理,它提醒我們在投資的時候要謹慎評估風險和回報。
《不穿褲子工作的一年》探討的是全球遠距工作文化,強調工作和生活的平衡,以及重視個人的幸福和滿足感。
創業家|科技趨勢|地緣政治|區塊鏈革命
臉書(Facebook)粉絲專頁:JC財經觀點網站:jcinsight.info/IG帳號:jcinsightgroupYoutube頻道:財女Jenny
【本集說書】
這次邀請到《美股投資學》的作者財女 Jenny 上節目接受我的訪談,在這本書中,她不只首度公開了自己的投資經驗,還透過數據、圖表及個案分析,帶領讀者深入了解如何在美股市場找尋有價值的公司,進而獲得持續的現金流入。書中教我們從企業的「商業模式」出發,透過財報數據全方位地了解企業的狀況。
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《美股投資學》作者專訪:談商業模式、財報與穩健獲利
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Powered by Firstory HostingFri, 06 Oct 2023 - 317 - EP.302 《劇透人性》作者專訪與心得:一本寓教於樂的法普好書
【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】
人人受用的數據思維|商業分析師的養成之路
老師介紹:Lillian Chiu 目前在紐約擔任 Spotify 商業分析經理,曾從零開始,深刻理解新手的挑戰。她擁有豐富的商業分析經驗,並經營著擁有超過 20 萬粉絲數的 YouTube 頻道。
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【本集說書】
這集節目是個特別的合作,本集節目是由司法院的Podcast 頻道《司事Law室》聯名播出,我們一共會錄製兩集節目,並邀請今天的來賓林孟皇法官,先在本集和我們分享他撰寫的《劇透人性》,在下一集則是會和我們聊聊閱讀這件事對於法官本身的影響,以及曾有過老師和作家身分的他,閱讀習慣會不會隨身分而轉變?
前往《司事Law室》收聽下集「S3E10|#特別企劃 沒有標準答案的年代,法官該捍衛什麼價值?」
收聽連結 https://player.soundon.fm/p/1b6a9e49-4810-49d3-80fd-3faf11665951/episodes/97c50776-e1a8-400a-b1df-b1bdad7b3190
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《劇透人性》作者專訪與心得:一本寓教於樂的法普好書
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Powered by Firstory HostingMon, 02 Oct 2023 - 316 - EP.301 專訪 Heptabase 創辦人詹雨安,他如何閱讀、學習和管理知識?
【本集節目由 樂天Kobo 贊助播出】
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樂天Kobo電子書,是隸屬日本樂天集團旗下的電子書品牌,目前是全球電子書的領導品牌,提供超過700萬冊的中、外文電子書、有聲書,銷售的電子書閱讀器,也是台灣市佔率第一的閱讀器品牌。
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【本集說書】
在這集專訪節目中,我訪談了「改變我人生」的筆記軟體 Heptabase 創辦人詹雨安(Alan)。我向他請教了三個主題:(1) 閱讀對他造成的影響和改變、(2) 他如何學習和做研究新的知識、(3) 知識管理的方法和工具。當然,我也請他推薦了幾本好書。
使用 Heptabase 瞭解複雜主題。幫助你以視覺方式來理解你的學習、研究和專案。
前往免費試用 7 天 https://readingoutpost.com/recommends/heptabase/
《從0到1》瓦基說書(上) https://youtu.be/_BX6wWjiu54?si=0VovREhB3r71SEns
《從0到1》瓦基說書(下) https://youtu.be/pe-aBEYk3A4?si=M_I7uZvWb1Lf9rAz
《創新的兩難》博客來 https://www.books.com.tw/products/0010917450
人機界面設計師 Bret Victor,部落格 http://worrydream.com/
〈Magic Ink by Bret Victor〉瓦基用 Heptabase 「白板」功能拆解這篇長文
Heptabase 範例 https://readingoutpost.com/recommends/magic-ink/
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專訪 Heptabase 創辦人詹雨安,他如何閱讀、學習和管理知識?
https://readingoutpost.com/heptabase-alan/
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Powered by Firstory HostingFri, 29 Sep 2023 - 315 - EP.300 跟政大 EMBA 執行長請教《恆久卓越的修煉》的商管智慧
【本集節目由 政大 EMBA 贊助播出】
2024 政大EMBA「智創新機 轉贏未來」- 招生重點:在大環境的衝擊下,對個人的職涯發展產生影響,更需創危機為轉機,創造機會及有競爭力的未來。課程目標:發學員的管理典範,培養學員策略性能力。
🔗招生詳細資訊:https://lihi2.com/1QuiX🔸2024年班招生網路報名時間:10/3(二)~ 10/17(二)報名詳情:https://lihi2.com/1LhN8洽詢電話:02-2938-7560
政大EMBA 不單只教授商管知識,目標為擁有更寬大的格局,更有策略性的培養專業的能力,提升學員的管理能力。
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【本集說書】
我邀請了政治大學 EMBA 執行長鄭至甫(以下簡稱甫哥)跟我一起討論《恆久卓越的修煉》這本書。這本書的作者是知名管理思想家 Jim Collins ,涵蓋從人才管理到領導策略,再到企業創新和執行的各個方面。這本書成功地將作者 20 年的研究成果與實務經驗融合在書中,使這本書成為一部值得閱讀的商管思想與科普書籍。
博客來 25 元優惠券:https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000046518
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跟政大 EMBA 執行長請教《恆久卓越的修煉》的商管智慧
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Powered by Firstory HostingTue, 26 Sep 2023 - 314 - EP.299 《愛與錢》讀後心得:兼顧工作、親情、愛情的思考架構
【本集節目由 美麗佳人風格學院 贊助播出】
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為什麼「人類圖」值得你了解?成長過程中,我們經常受到他人的期望影響,這些期望可能讓我們感到局限和不適。人類圖是一份自我認識的指南,幫助你發現自己的性格和潛能,讓你了解自己、找到專長,不再受制於他人的期望。這堂課從解放自己的「非自己」狀態出發,幫助你發現內在天賦,活出真正的自己。
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【本集說書】
《愛與錢》的作者有兩位,分別是史丹佛榮譽退休教授麥拉.史卓柏(Myra Strober)和社會創新領袖艾比.戴維森(Abby Davisson)。麥拉教授在史丹佛大學的四十多年來,教一門關於工作和家庭的課程,幫助很多學生做出更平衡的人生決策;而另外一位作者艾比是這堂課的學生之一,她本人深受這堂課的幫助。後來她跟年紀相差四十多歲的麥拉教授,一起撰寫了《愛與錢》這本書。這本書的內容就是來自這堂廣受歡迎的課程,提供讀者一個稱為「5C」的決策架構,讓我們不管是面對事業升遷、婚姻選擇、養兒育女,還是如何照顧年邁的父母,都可以遵循一套有步驟、有條理的架構來做出決策。
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Powered by Firstory HostingMon, 25 Sep 2023 - 313 - EP.298 《原則:生活和工作》讀後心得:終身受用的六個智慧錦囊
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今天要分享的是一本很多讀者向我大力推薦的好書《原則:生活和工作》。就連比爾.蓋茲都稱讚這本書,他說這本書的作者曾經給他非常寶貴的指導和忠告,而這些智慧我們在書中都能夠找到。這本書的作者是瑞.達利歐(Ray Dalio),他是全球最大的避險基金公司「橋水基金」(Bridgewater Associates)的創辦人,他以獨特的管理原則和人生哲學聞名,是當代最受尊敬的思想家之一。他認為,自己的成功並不是因為他個人的特質,而是因為他懂得從失敗中反省,進一步淬煉出做人、做事的原則。無論是個人或公司,都可以參考這些原則來實現目標。
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《原則:生活和工作》讀後心得:終身受用的六個智慧錦囊
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Powered by Firstory HostingThu, 21 Sep 2023 - 312 - EP.297 使用卡片盒筆記法兩年後,我的改變和具體收穫
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黃星樺《經濟學家眼中的世界》→ https://www.pressplay.cc/link/CE55C3EB尼可《說出影響力》 → https://www.pressplay.cc/link/286B6E12歐馬克《為什麼沒人告訴過我?》→ https://www.pressplay.cc/link/10CB267B神奇海獅《人慈》→ https://www.pressplay.cc/link/FD5A22A1
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自從我使用「卡片盒筆記法」的兩年來,我覺得自己對於知識的態度和觀念有了「大幅度」的翻轉!這集節目我會跟大家分享,我使用了卡片盒筆記法的兩年之後,帶給我哪些心態和行為上的變化,以及我透過這套方法獲得的具體的成果。
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📝部落格圖文版:
【實踐心得】使用卡片盒筆記法兩年後,我的改變和具體收穫
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【教學】建立卡片盒筆記之間「連結」的七種方法
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《赤字迷思》的作者是經濟學家史蒂芬妮.凱爾頓(Stephanie Kelton),她是美國參議院預算委員會(民主黨幕僚)的首席經濟學家。他想透過這本書告訴我們:國家並不會破產,赤字的規模也不是重點,國債可大可小,只要不造成惡性的通貨膨脹,財政赤字反而能讓國家更繁榮,政府的責任就是把預算花在正確的地方,並且促進全體國民能夠充分就業。
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《赤字迷思》讀後心得(上):國家預算不是家庭預算
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Powered by Firstory HostingTue, 12 Sep 2023 - 310 - EP.295 【走在閱讀路上】讀書會《似水無形,李小龍的人生哲學》Waki X Jacky X Jun
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九月份的博客來商業選書
這次的主題是關於金錢思維和理財方法,讓生為職場人的你不被薪水綁死死!不再陷入「存錢就是理財」的誤區,也不要因身邊人投資而跟風。向理財新手介紹這四本書,它們的共同觀點著重在:金錢管理和投資需謹慎計劃與決策。儲蓄、投資、長期計劃都需細心思考。強調低成本投資和長期持有價值,並強調不要受到市場波動和外在的聲音而影響。這四本書將提供實用的財務建議,幫助你重新審視理財觀念,積極掌握自己的財務命運!
本期選書:- 《三千圓的用法》《別把你的錢留到死》《柏格效應》《給投資新手的第一本股票理財書》
書名:《禪與摩托車維修的藝術》時間:9/17 (日) 14:00-17:00地點:小樹屋 大葉桉 204臺北市中山區民權西路20號2樓-204房票價:$500元/人,購票時記得輸入電子報讀者的專屬折扣碼「Waki」就可以折抵 $250 元!現場出示票證即可入場。報名連結:https://www.accupass.com/event/2308141557394753939920
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【本集說書】
在 2023 年 6 月的「走在閱讀路上」線上讀書會,我跟 Jacky 和 Jun 帶大家討論了《似水無形,李小龍的人生哲學》這本書。如果你想看瓦基自己對這本書的讀書筆記摘錄,下方也附上了我的部落格摘錄心得文,跟讀書會內容有少量重疊的部分,歡迎搭配閱聽。
📝部落格文字版:
《似水無形,李小龍的人生哲學》讀後心得和五個啟發
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【走在閱讀路上 9月17日 實體讀書會】
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瓦基|閱讀前哨站|下一本讀什麼
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電扶梯走左邊 with Jacky
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Jun
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Powered by Firstory HostingFri, 08 Sep 2023 - 309 - EP.294 《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》讀後心得與四個收穫
【本集節目由 哈佛商業評論 贊助播出】
訂閱 1 年送 3 期,加贈《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》(贈書僅限台灣地區)結帳時輸入優惠碼「WAKI2023」,優惠折抵 200 元,獨家再加贈天下文化 100 元購書金。適用方案:數位版一年(3790元)、紙本雜誌一年(3860元)、紙本+數位一年(4999元)。前往訂閱頁面 https://service.hbrtaiwan.com/mall/subscribe/瓦基的心得文〈《哈佛商業評論》雜誌訂閱心得和評價〉
《哈佛商業評論》17週年慶|年度最優惠訂閱方案
今年是《哈佛商業評論》全球繁體中文版17週年慶,也是Harvard Business Review 發行的第101年。在資訊紛雜湧現的當下,管理經典更顯彌足珍貴。閱讀 HBR 讓你同時掌握經典與趨勢,從百年知識寶庫中挖掘洞見,迎戰下一個職涯高峰。
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《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》是由全球最具指標性的管理雜誌《哈佛商業評論》精選出來的文章集結成書。書中不僅解析了 AI 如何顛覆傳統的商業模式和工作方式,還涵蓋了行銷、人力資源、產品定價等多角度的實用觀點。等於在一本書裡面,直接讀到最具權威性的 AI 文章精選輯。
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《哈佛商業評論推薦必讀AI趨勢》讀後心得與四個收穫
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Powered by Firstory HostingThu, 07 Sep 2023 - 308 - EP.293 《一筆入魂》讀後心得:給想要寫作的人的三個提醒
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「閱讀傳道士」宋怡慧老師寫的這本《一筆入魂》可以說是一本給創作者和閱讀者的實用手冊,她在書中深入淺出地探討了寫作與人生的密切關聯。她藉由自己豐富的教學和寫作經驗,分享了她如何從「刻意練習」到「靈光一閃」的整段創作過程,告訴我們寫作不只是文字的輸出,更是思考和生活經驗的累積。
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《一筆入魂》讀後心得:給想要寫作的人的三個提醒
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Powered by Firstory HostingMon, 04 Sep 2023 - 307 - EP.292 《好懂秒懂的財務思維課》作者訪談、我獲得的四個財務啟發
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【本集說書】
今天我想分享《好懂秒懂的財務思維課》這本書,作者把我們一般人需要用到的「財務思維」,用最淺顯易懂的方式寫出來,我一口氣就讀完這本書,根本停不下來!我很難想像這個乍聽之下很「硬」的觀念,竟然可以寫得這麼平易近人,讓我獲得一個看待世界的嶄新視角。
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《好懂秒懂的財務思維課》讀後心得和我獲得的四個啟發
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Powered by Firstory HostingTue, 29 Aug 2023 - 306 - EP.291 《閉嘴的藝術》讀後心得:少說一點話的人生,更美好
【本集節目由 雪薇英文 贊助播出】
活動期間:2023/08/21~2023/09/17課程頁面:https://www.pressplay.cc/link/s/3A0D73AC
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【本集說書】
《閉嘴的藝術》分別探討了一些該閉嘴的場景,像是在網路上、在職場上、在家庭生活中、在愛情關係當中。讀完之後我也發現,作者並不是要我們「一個字都不講」的那種閉嘴和沉默,而是少講一點「不必要的話」,把精神放在那些「有必要的深度對話」當中。透過「少說多聽」的心態調整,我們可以提升自己的同理心和創造力,找到屬於自己內心的平靜。
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《閉嘴的藝術》讀後心得:少說一點話的人生,更美好
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Powered by Firstory HostingWed, 23 Aug 2023 - 305 - EP.290 【好書推薦】常被書名騙嗎?別錯過這 6 本被書名耽誤的好書
【本集節目由 SEMI國際半導體產業協會 贊助播出】
活動時間:9/6~9/8活動地點:台北南港展覽館1&2館免費報名觀展:https://registration.semicontaiwan.org/visitor/index?sid=ST23_Waki
SEMICON Taiwan 2023 即將盛大展出,現場匯聚 950 家廠商、涵蓋 3,000 個攤位!以「贏得未來賽局致勝關鍵 - 創新與永續」為主軸,聚焦半導體熱門議題包含先進製程、異質整合、材料創新、化合物半導體、車用晶片、智慧製造、永續、半導體資安、人才培育、量子等。現場舉辦多場國際論壇,為全球微電子供應鏈專業人士展示最新技術趨勢與前端應用!
8/19~8/20 在台中 Lalaport 一樓的戶外,樂業二路上的南北館交界處8/26 在新竹巨城百貨門口
【展前快閃活動 - 半導體知識小學堂】
這次 SEMI 國際半導體產業協會規劃「半導體知識小學堂」,透過互動遊戲增進大家對這項台灣重要產業的認識,歡迎大家周末假日來同樂!參與遊戲即可獲得夏日消暑沁涼餐點一份(送完為止),現場加入 SEMI 官方 Line 好友,到時候在展覽現場,就能透過集章活動把今年首次推出的限量晶晶公仔帶回家。
【本集說書】
你有沒有這種感覺?有時候你在書店或網路上看到一本書,書名看起來很無聊或很俗氣,就沒有興趣去看。但是後來你聽到別人的推薦或看到好評才發現這本書其實很棒,原來只是被書名耽誤了!接下來,我會和你分享我從讀過和寫過的近三百篇讀書心得裡,挑選出的 6 本被書名耽誤的好書。- 《用你的不平等優勢創業》一個不容錯過的重要觀念《給予》讀後心得:施比受更有福,是成就卓越的硬道理《順流致富GPS》讀後心得:創造財富流的具體指南《快樂實現自主富有》讀後心得:雋永的人生智慧《影響力習慣》讀後心得:不靠幸運獲得職場成功?《普通人的財富自由之道》讀後心得:內容創作者必讀
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【好書推薦】常被書名騙?別錯過這 6 本被書名耽誤的好書
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Powered by Firstory HostingThu, 17 Aug 2023 - 304 - EP.289 《第二大腦》讀後心得:本書特色和帶給我的三個啟發
【本集節目由 天下學習 贊助播出】
課程導購連結:https://bit.ly/45bdeiv課程優惠碼:WAKI_MIT300 (限「MIT系統思考力」使用,使用期限至9/30),再折抵 300 元優惠活動日期期間:預購優惠72折僅至8/18(五)
MIT系統思考力──用圖像溝通解決複雜問題
這堂課是天下學習與Omplexity系統變革公司創辦人「薛喬仁」共同製作完成。薛喬仁師承「系統思考」原創,《第五項修練》的作者──管理大師彼得聖吉,過去十餘年,他透過超過60個跨國專案,將最正宗的系統思考帶向全世界,影響著全球最有影響力的人,包含Google、Nike、貝佐斯地球基金會等等。他之所以能讓這些頂尖組織或人物信服,就是他能透過系統思考,透過圖像以簡單的公式來理解複雜的世界、創造施力點。
現在的世界變化快速,不論是企業或是個人所面對的挑戰比以前更為嚴峻,為了避免片段式的思考方式讓昨日的解方變成今天的問題,我們需要透過系統思考來協助我們剖析因果、擁有全局觀的思維方式。
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【本集說書】
你會不會被資訊爆炸所苦,似乎永遠追不上時代的腳步?想要找到思考和創造的新方法,並更有效地管理你的資訊生活嗎?今天我要分享這本由前阿里巴巴副總裁寫的書,將教你如何利用數位筆記工具,打造一個更好的知識管理系統,讓你可以更聰明地思考,更有智慧地生活。《第二大腦》是一本包含了原理和操作方法的書,對於「個人知識管理」這門學問有興趣的讀者,讀起來會覺得特別有意思。如果你剛好有在使用 「Logseq」筆記軟體,那這本書應該是目前市面上唯一講得這麼深入的了。
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《第二大腦》讀後心得:本書特色和帶給我的三個啟發
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Powered by Firstory HostingThu, 17 Aug 2023 - 303 - EP.288 《解決問題的人》讀後心得:破解創業迷思的四個啟發
【本集節目由 博客來 贊助播出】
八月份的博客來商業選書
這次的主題是關於人工智慧的書籍,更深入的瞭解 AI 帶來的便利,以及還有哪些意想不到的使用功能, AI 為我們帶來廣大的益處,同時伴隨著的是它將帶給人類社會什麼樣的挑戰,我們又該如何與人工智慧共存呢?
本期選書:- 《哈佛商業評論推薦必讀AI 趨勢》《哈佛商業評論最有影響力的30篇文章》《超智慧》《AI世代與我們的未來》《AI時代的現金戰爭》《AI生成時代》
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【本集說書】
今天要分享的是我近期讀過最好看的一本商管書《解決問題的人》。很多人可能會疑惑,「商管」和「創業」很重要嗎?如果,我只是想把日常的重複型工作做好,我還需要讀這些嗎?說實話,你不需要。但是,如果你想跳脫「低價值」的重複型工作,你必須學會能創造「高價值」的解決問題的技巧。
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《解決問題的人》讀後心得:破解創業迷思的四個啟發
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Powered by Firstory HostingMon, 14 Aug 2023 - 302 - EP.287 《好女人的情場攻略》訪談作者,一起聊聊脫單必學的四件事
【本集節目由 衛武營國家藝術文化中心 贊助播出】
【好女人的情場攻略】Podcasthttps://portaly.cc/onelovepodcasteam訂閱【好女人免費電子報】領取路隊長的乾貨筆記 www.goodwoman.tw想獲得第一手資訊,請加入【好女人官方LINE@】https://lin.ee/bmBgiNU【非誠勿擾】快速約會https://linktr.ee/therightone.tw【非誠勿擾】實體活動免費票抽獎 10 名(前往部落格文章,拉到最下方輸入 Email,8/20 公佈中獎名單於閱讀前哨站粉專)
韋伯歌劇《魔彈射手》
韋伯的《魔彈射手》不只旋律動聽,更是為華格納等人開路、承先啟後的德語浪漫歌劇里程碑。質樸森林獵人、柔情良善少女、鋌而走險的徬徨與陰森恐怖的狼谷,透過作曲家精心設計的管絃聲響,在在展現出鮮活生動、細膩繽紛的形象與色彩,堪稱樂團寫作教科書。此次衛武營請來奧地利茵斯布魯克歌劇院的新穎製作,強調心理縱深,對白改用作曲大師白遼士寫的演唱版,更具歌劇特色。森林和魔法,現實與奇幻,優美曲調加上刺激造景,期待您一起欣賞!
【粉絲優惠】選取票價及座位後,下拉折扣選項選取「推廣合作活動」方案,輸入代碼「weberwwye」享有 85 折優惠!
《魔彈射手》節目介紹及購票網站: https://wenk.io/t01INeRB
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《好女人的情場攻略》是一本寫給女人的愛情避坑指南,甚至更深入地探討了「好女人」的新定義。從認識自己出發,學會愛自己,進一步懂得愛人和被愛。這本書將帶領女性讀者看清楚男人的真偽情話,教妳如何走進親密關係,甚至是化被動為主動,吸引心儀的對象於無形之間。
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《好女人的情場攻略》訪談作者,一起聊聊脫單必學的四件事(參加抽獎)
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Powered by Firstory HostingThu, 10 Aug 2023 - 301 - EP.286 《養錢練習》給小資族記帳、理財和投資的三個建議
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《養錢練習》是一本專門寫給「小資族」的投資理財書,從最基本的記帳和儲蓄,到創造財富的投資策略,幫讀者從正確的起跑點開始助跑。我認為這本書的用語淺白、舉例好懂,十分貼近普通小資族的生活情況。如果你正在找一本投資理財的入門書,這本書可以幫你打好很多基本功。
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Powered by Firstory HostingThu, 03 Aug 2023 - 300 - EP.285 《睡眠管理職人的好眠教室》作者訪談:提高睡眠品質的訣竅
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《睡眠管理職人的好眠教室》是一本深入淺出的有聲書,由睡眠管理專家吳家碩臨床心理師,以及心理學博士蔡宇哲老師主講。這本書透過科學與醫學的觀點,解析了失眠的成因,並提供了一系列的實用方法與策略,協助聽者改善失眠問題,提高睡眠品質。這本書分為「睡好睡滿篇」和「知識補充篇」兩大單元,涵蓋從睡前儀式到睡眠環境的所有方面。
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《睡眠管理職人的好眠教室》提高睡眠品質的五個訣竅
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Powered by Firstory HostingMon, 31 Jul 2023 - 299 - EP.284 《知識複利筆記術》讀後心得和我推薦這本書的原因
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《知識複利筆記術》讀後心得和我推薦這本書的原因
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Powered by Firstory HostingTue, 25 Jul 2023 - 298 - EP.283 《冰山對話》讀後心得:一本人際溝通的解碼手冊
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這堂課會教給你清晰易懂的對話框架,讓你在能夠兼顧自己和對方的雙贏思維。透過改變溝通的習慣和學習對話的技巧,讓你能提升工作能力。讓你對上司、對同輩、對下屬都能建立起信任關係,帶領團隊達成目標。這堂課會幫你在職場工作、人際關係和家庭生活中建立更良好的溝通。
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《冰山對話》以作者本人豐富經驗和深入淺出的解說,帶領我們理解如何深入「觸碰到」自己和他人的情緒,建立起更深層的連結。不僅如此,這本書也透過具體的例子和方法,教導我們如何在工作場所、家庭中,甚至是與自己的對話中運用冰山對話,達到真正的溝通與理解。這是一本讓我們重新學會「聽」與「說」的生活指南。
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《冰山對話》讀後心得:一本人際溝通的解碼手冊
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Powered by Firstory HostingThu, 20 Jul 2023 - 297 - EP.282 《人生最大的成就,是成為你自己》讀後心得與三個收穫
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爆文寫作課「爆文力 Level Up」
去年推出的【爆文寫作課】線上課程,簡直是叫好又叫座,共 3500 名學員報名上課,課程教了寫作的定位方法、吸睛訣竅、萬用結構,還有讓人看完一定會分享的定錨金句。
今年,這堂課推出了「加值不加價」的服務,從八月底到十月底,會播出四場「爆文力 Level Up」直播講座,教你撰寫:高互動的短貼文、打動人心的產品業配文、神秘嘉賓的爆文分享會,以及解答疑難雜症的課程小百科。
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【本集說書】
《人生最大的成就,是成為你自己》是作者是藝人曾寶儀,這本書讀起來的感覺有一點像是自傳,可是我們又能從她的故事當中學到許多寶貴的智慧。像是她分享了如何聆聽內心的聲音、如何反思情緒的來源、如何探索「我到底是誰」等等的問題。她希望我們靜下來探索自己的內在世界,擺脫社會的束縛和自我迷惘。透過這些內在的尋找和改變,我們都能迎接更豐盛和美好的人生。
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《人生最大的成就,是成為你自己》讀後心得與三個收穫
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Powered by Firstory HostingTue, 18 Jul 2023 - 296 - EP.281 《拒看新聞的生活藝術》讀後心得:為什麼你不該讀新聞?
【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】
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耳邊說書|最貼近你的知識傳聲筒
在平常生活 15 分鐘的時間裡,你會做什麼事呢?聽歌、打掃、發呆、滑手機?或者...你可以在短短 15 分鐘內聽完一本書,讓自己變得不一樣。善用零碎時間收聽說書,讓耳邊說書成為「最貼近你的知識傳聲筒」。讓來自各領域的專業說書人,一起為大家提供最實用、最精采的說書內容。
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【本集說書】
如果只能給你一個建議,就讓你活出更好的人生,我的建議會是:「不要讀新聞」。為什麼呢?因為讀新聞帶給你的壞處,遠遠大於你以為能夠獲得的好處。而且這些壞處,恐怕比你想像的還要嚴重許多。今天要分享的這本書是《拒看新聞的生活藝術》,原來不讀新聞的人生會更美好。
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《拒看新聞的生活藝術》讀後心得:為什麼你不該讀新聞?
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Powered by Firstory HostingFri, 14 Jul 2023 - 295 - EP.280 《越工作越自由》作者訪談與心得:提升工作態度的好書
【本集節目由 博客來 贊助播出】
博客來 2023 商業選書
這次的主題是投資理財和金錢觀念的書籍,提供寶貴的指引和策略,建立牢固的財務規劃。除了重要的投資理財領域,我們還推薦一本融合靈性元素的特別書籍,啟發你重新思考人生和價值觀。本期選書:- 《持續買進》《華爾街交易員的投資解答》《AI時代的現金戰爭》《重啟人生》《可複製的領導力(2)》
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【本集說書】
《越工作越自由》這本書是我認為把「工作意義」講得最簡單好懂的一本書,讀完之後會我們徹底的明白:「工作不只是工作,而是活出人生自由最好的途徑」。我在讀這本書的時候點頭如搗蒜,有很多地方感到深刻的共鳴。我邀請到作者 Emily 接受我的訪談,一起來聊聊這本書。
【FB】流行預測師Emily https://www.facebook.com/emilybestfive/
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《越工作越自由》作者訪談與心得:提升工作態度的好書
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Powered by Firstory HostingTue, 11 Jul 2023 - 294 - EP.279 《愛的藝術》讀後心得:值得用一輩子反覆咀嚼的好書
【本集節目由 純煉營養研究室 贊助播出】
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【本集說書】
《愛的藝術》這本書挑戰了我們對於愛的看法,刺激我們重新評估和省思自己的價值觀,並且鼓勵我們用一種更主動、更負責任的方式,在生命當中勇敢去愛。這本書的篇幅不會太長,繁體中文版大約 250 頁左右,可是卻字字珠璣。這絕對是我今年讀過的書中,到現在為止最喜歡的一本。以下分享幾個讓我大有收穫的觀念。
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《愛的藝術》讀後心得:值得用一輩子反覆咀嚼的好書
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Powered by Firstory HostingMon, 03 Jul 2023 - 293 - EP.278 《聽聞有書》愛書人的閱讀宇宙專訪 feat. Tanya
【本集訪談】
空姐也能斜槓錄 Podcast?時間是如何擠出來的?Tanya 讀到很雷的書該怎麼辦?瓦基心目中比較雷的書是?Tanya 心目中最難講的書是哪一本?瓦基覺得最難講的書是?最推薦的改善人際關係的好書?最想送好朋友什麼書?哪種書最值得跟大家分享?收過印象最深的聽眾回饋是?
《聽聞有書》是一個由 Tanya 主持的 Podcast 說書節目,她同時也是一名現任空服員,在疫情期間創立了這個說書節目。她喜歡心理學和人際關係的書籍,還有那些能夠在情緒上提供療癒的書。整體來說,她的節目更加偏向心靈以及圍繞著人的主題,讓聽眾在心理與人際關係上獲得成長和舒緩。
這集節目我們會聊到以下主題:
Podcast https://linktr.ee/tanya_podcastInstagram https://www.instagram.com/books.podcast/Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100085127127795
如果你想要收聽 Tanya 的《聽聞有書》說書節目和追蹤她最新的訊息,可以到下方連結的頁面找到節目和社群的資訊。另一方面,如果你想要問怎麼考空服員,或是其他跟書本無關的職業相關問題,Tanya 也很歡迎你透過社群平台的私訊功能跟她聯繫。
《讀懂一本書》《心流》《富爸爸,窮爸爸》《非暴力溝通》《我想跟你好好說話》《發現你的天職》《後悔的力量》《為什麼要睡覺?》
這集節目提到的好書清單:
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《聽聞有書》愛書人的閱讀宇宙專訪 feat. Tanya
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Powered by Firstory HostingSat, 01 Jul 2023 - 292 - EP.277 《思考馬達》讀後心得與透過作者訪談的解讀視角
【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】
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《思考馬達》這本書會帶我們透過四個步驟來啟動思考,幫自己解決生活和工作中的問題,更進一步地優化我們的人生決策。作者曾培祐老師是一位專業的講師,他的教學主題是「吸睛的教學」和「有感的表達」,他在各大企業的演講跟培訓廣受好評,每年授課的時數超過 500 小時。我自己很喜歡培祐老師的前一本相當實用的好書《極度吸睛》,我也寫過一篇讀書心得向讀者介紹,那本書對我自己在準備演講的時候起了很大的幫助。所以這次聽到曾老師即將推出這本新書的時候,我就非常期待。
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《思考馬達》讀後心得與透過作者訪談的解讀視角
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Powered by Firstory HostingThu, 29 Jun 2023 - 291 - EP.276 《持續買進》讀後心得:四個大道至簡的投資理財法
【本集節目由 生鮮時書 贊助播出】
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「故事,是一條直達人心的橋樑。」
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《持續買進》的作者是資料科學家和投資專家尼克.馬朱利(Nick Maggiulli),他在書中以生動風趣的口吻,搭配豐富的資料數據,挑戰一些常見的投資迷思。這本書會引導我們透過客觀的思考方式,加上正確的投資心態,建構屬於自己的投資理財方式。作者鼓勵我們不要只依靠直覺或盲目接受投資建議,而是透過客觀的數據分析,來形成自己的投資策略。
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《持續買進》讀後心得:四個大道至簡的投資理財法
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Powered by Firstory HostingMon, 26 Jun 2023 - 290 - EP.275 《孫子兵法》聽談判大師講解這本古代經典兵法
【本集節目由 知識衛星 SAT. Knowledge 贊助播出】
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【本集說書】
這次要跟大家分享的這本書,是中國古代的兵法書《孫子兵法》,這本書除了被用在軍事戰爭上面,它背後的智慧還可以被延伸應用到生活和職場上面。在我們的日常生活當中,像是人與人之間的相處和交際、溝通與談判,就如同生活裡面的小型戰爭。
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《孫子兵法》聽談判大師講解這本古代經典兵法
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Powered by Firstory HostingMon, 19 Jun 2023 - 289 - EP.274 《超越人性的弱點,遇見更好的自己》讀後心得
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【本集說書】
而今天我要分享的這本書《超越人性的弱點,遇見更好的自己》,兩位作者就有強調道,卡內基先生在上個世紀的故事對很多年輕人來說,可能難以感同身受。他們認為,年輕世代正面臨的困境,是一種科技上緊密連結、社交上卻很疏離的世界。所以他們希望用一種離我們「更近」的方式,重新詮釋卡內基先生跨時代的智慧。兩位作者長年以來都是卡內基教育機構的核心人物,由他們來寫出新時代的版本是最適合不過的了。
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《超越人性的弱點,遇見更好的自己》讀後心得
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Powered by Firstory HostingTue, 13 Jun 2023 - 288 - EP.273 《精準敘事》作者專訪:說出真實故事的方法和秘訣
【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】
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【本集說書】
《精準敘事》的作者是洪震宇,他有非常豐富的產業經驗,當過記者,也當過雜誌的編輯跟創意總監,後來更成為企業顧問,更成為了專業講師。他透過創新有趣的教學手法,帶領學員檢視自己的說話習慣,掌握溝通時化繁為簡的技巧。我很喜歡他的前一本著作《精準提問》,所以當這本新書推出的時候,我自然是非常期待。
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洪震宇的田野思考與觀察筆記:https://www.facebook.com/profile.php?id=100059726011709
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《精準敘事》讀後心得:說出真實故事的方法和秘訣
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Powered by Firstory HostingFri, 09 Jun 2023 - 287 - EP.272 【財報狗讀書會】三個人、三本書的觀點碰撞《晶片戰爭》《人才》《卡片盒筆記》
【本集節目與 財報狗 聯名播出】
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本集節目是瓦基與財報狗 Podcast 聯名播出,我跟財報狗的威宇和 SKY 共同聊《晶片戰爭》、《人才》、《卡片盒筆記》這三本書。
我們會聊為什麼要選這些書,以及我們三個人透過不同的經歷、專業和背景下,對於這些書本的觀點碰撞,進而產生出來的火花。
財報狗:掌握台股美股時事議題,台灣最大基本面投資平台。我們的使命是收集全球資訊,形成洞見,協助投資人做出更好的投資決策。
財報狗 Podcast 收聽連結:https://statementdog.com/blog/archives/category/podcast
【本集說書】
今天分享的這三本書,瓦基都有發表過文字版和 Podcast 版的說書,對單獨哪一本書感興趣的話,歡迎前往單集說書。
《晶片戰爭》讀後心得:全面剖析半導體的前世今生
部落格文章 https://readingoutpost.com/chip-war/
《人才》讀後心得:辨識和挑選人才必讀的好書
部落格文章 https://readingoutpost.com/talent-book/
《卡片盒筆記》我的實踐感想與心得、大力推薦的原因
部落格文章 https://readingoutpost.com/smart-notes-foreword/
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Powered by Firstory HostingThu, 08 Jun 2023 - 286 - EP.271 【財經M平方讀書會】《商業簡史》淺顯易懂又富含深度的好書
【本集節目與 財經M平方 聯名播出】
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【財經M平方 | 全球總經影響力論壇】
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【本集說書】
《商業簡史》這本書以淺顯易懂的方式,描繪出商業從遠古時代到資訊網路未來時代的演變歷程,讓我們對商業的演進有更深入的了解。他在書中強調了回顧歷史、了解歷史發展趨勢的重要性,並且花費一半以上的篇幅描述商業歷史如何發展。他認為,只有理解歷史,了解我們現在身處的位置,才能更容易擁有對未來的想像力。他還將企業和個人比喻為水中的「魚」,而商業則是環繞著我們的「水」。這本書鼓勵我們去理解並適應商業環境的變化,以確保我們在未來的商業時代中能夠如魚得水,而不是困在水中苦苦掙扎。
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《商業簡史》讀後心得:淺顯易懂又富含深度的好書
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Powered by Firstory HostingTue, 06 Jun 2023 - 285 - EP.270 《情緒勒索》讀後心得與透過作者訪談的解讀視角
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《情緒勒索》的作者是知名的心理諮商師周慕姿,多年來累積超過了一萬小時的收費的諮商經驗。她同時也是企業講師、專欄作家,還是一個金屬樂團的主唱,身分十分多元。她在這本書中指出,「情緒勒索」是一種隱含在日常對話中,讓人感到壓迫、委屈甚至想逃避的情緒操控手法。這種手法經常來自我們最親近的人,包括家人、朋友或同事,他們往往利用愛、期望、義務或恐懼等情緒來逼迫我們達成他們的需求。
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《情緒勒索》讀後心得與透過作者訪談的解讀視角
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Powered by Firstory HostingThu, 01 Jun 2023 - 284 - EP.269 《MBTI 我,和我的使用說明書》讀後心得和作者專訪
【本集節目由 lululemon 贊助播出】
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lululemon 是來自加拿大的品牌,他們是功能性瑜伽服裝的開創者,特別重視科技創新 像是「觸感科學」、也針對各類運動研發出不同的面料。lululemon 在新竹巨城百貨開設了全新分店,如果你也是運動愛好者,或是正在尋找一個能帶給你舒適感與自由感的品牌,我很推薦你去試穿看看,相信你也會像我一樣愛上這個品牌。
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【本集說書】
《MBTI 我,和我的使用說明書》的作者是「雪力」,她是熱門 YouTube 頻道「雪力的心理學筆記」的創立者,也是一位 MBTI 國際認證講師。她最近剛出版這本以 MBTI 為主題的新書,這本書深入淺出地解析了 MBTI 理論,可以幫助我們更瞭解自己和運用 MBTI 來改善生活。
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[YouTube] Sherry’s Notes 雪力的心理學筆記:https://www.youtube.com/@sherrysnotesofficial
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《MBTI 我,和我的使用說明書》讀後心得和作者專訪
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Powered by Firstory HostingMon, 29 May 2023 - 283 - EP.268 《精準閱讀》讀後心得:一本簡單易用的閱讀技法書
【本集節目由 福穀樂 贊助播出】
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福穀樂幸福安心包子店
讓我一試成主顧的好吃包子,也是我現在的早餐首選。福穀樂主打安心包子,用大麥燕麥等多種穀物的麵皮、冷壓初榨橄欖油、多層次壓揉工法,包入新鮮食材,從外皮到內餡都吃得到營養。全程沒有添加任何防腐劑、發粉、化學膨鬆劑。採用 IQF 急速冷凍技術,鎖住水分保持口感,冷凍可保存 6 個月。透過蝦皮或 7-11 下單購買免運組合:瓦基限定款,就贈送「麻辣紅麴蔥肉包」一顆。
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瓦基對七種內餡口味的評比文:https://readingoutpost.com/fukurobun/
【本集說書】
《精準閱讀》的作者是日本律師伊藤真,他創辦的補習班專門輔導學生通過國家考試,考取的人數高居日本第一。這本書他主要跟我們分享「如何更有效率地閱讀和理解書籍」。他強調閱讀不只是理解文字而已,還包含了對於書中資訊的策略性分析。他透過這本書提供了一系列的閱讀技巧和策略,包含如何選書、如何找出重點、如何記錄並理解我們閱讀的內容。
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《精準閱讀》讀後心得:一本簡單易用的閱讀技法書
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Powered by Firstory HostingMon, 22 May 2023 - 282 - EP.267 《那些努力的事,就該成為故事》讀後心得與作者訪談
【本集節目由 新光人壽 LIFE lab.人生設計所 贊助播出】
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這次我很榮幸邀請到了一位特別的嘉賓,他是行銷文案專家和暢銷作家林育聖老師,他最近推出了一本令人感動的新書《那些努力的事,就該成為故事》。這本書收錄了 52 封療癒人心的電子信,特別為那些在職場拼搏、疲憊不堪的人們所寫。透過他細膩的文字和深刻的體悟,為讀者帶來溫暖與陪伴。
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📝部落格文字版:
《那些努力的事,就該成為故事》讀後心得與作者訪談
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Powered by Firstory HostingMon, 15 May 2023 - 281 - EP.266 《人才》讀後心得:辨識和挑選人才必讀的好書
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【本集說書】
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《人才》這本書是由兩個人聯手撰寫,分別是經濟學大師泰勒.科文(Tyler Cowen),以及矽谷創投天使投資人丹尼爾.葛羅斯(Daniel Gross)。本書以犀利而風趣的文筆,針對現今社會中「被嚴重浪費的人才問題」進行深度的探討,並分享了他們在學術圈和科技新創業界的寶貴經驗。這種作者的組合就是我最喜歡的,學術圈加上創業圈,結合了理論和實戰的紮實內容。書中內容還包含了為什麼找出人才這麼重要?如何透過面試發掘人才?如何透過人格特質辨識適合的人才?如何發掘那些被傳統職場忽視的人才?
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《人才》讀後心得:辨識和挑選人才必讀的好書
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Powered by Firstory HostingSat, 13 May 2023 - 280 - EP.265 《療心圖書館》讀後心得:不要小看自己的力量
【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】
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耳邊說書|最貼近你的知識傳聲筒
在平常生活 15 分鐘的時間裡,你會做什麼事呢?聽歌、打掃、發呆、滑手機?或者...你可以在短短 15 分鐘內聽完一本書,讓自己變得不一樣。善用零碎時間收聽說書,讓耳邊說書成為「最貼近你的知識傳聲筒」。在新的年度,瓦基擔任耳邊說書的主編,搭配來自各領域的專業說書人,一起為大家提供最實用、最精采的說書內容。
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【本集說書】
《療心圖書館》的作者是圖書館長彭冠綸(館長小編),他任職的圖書館是雲林縣土庫鎮的鎮立圖書館。土庫鎮是一個人口只有兩萬七千多人的小鎮,在聽到館長的故事之前,我甚至還不知道有這個小鎮。但是這間公共圖書館連續三年獲得了「教育部整體閱讀力表現績優城市」的獎項,而且在社群媒體跟新聞上變得廣為人知,為什麼這間鄉鎮的小圖書館會引起這麼多的關注?
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《療心圖書館》讀後心得:不要小看自己的力量
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Powered by Firstory HostingWed, 10 May 2023 - 279 - EP.264 《順流致富GPS》讀後心得:創造財富流的具體指南
【本集節目由 商周CEO學院 贊助播出】
「OGSM目標管理法」課程資訊頁面:https://bwnet.pse.is/4vg254專屬折扣碼「Waki300」額外折抵 300 元(期限至 2023/12/31)
OGSM目標管理法|打造高效團隊一頁搞定
講到「目標管理」這四個字,你心裡面會想到什麼關鍵字呢?你可能想到的是 KPI 還有OKR。可是啊,我認為這兩個方法還不是最好用的。我最喜歡的目標管理方法叫做 OGSM。
商周CEO學院特別推出了「OGSM目標管理法」線上課程,講師是有超過 15 年培訓經驗的張敏敏。這堂課會用短短兩個小時,教你從設立願景開始,詳細拆解跟說明,加上大量實際案例,幫你將目標具體化,手把手完成自己和團隊的計畫表。
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瓦基的讀書心得:《OGSM打造高敏捷團隊》一頁企劃書(含 Excel 範例檔下載) https://readingoutpost.com/ogsm-template/
【本集說書】
《順流致富GPS》的作者是連續創業家羅傑.漢彌頓(Roger Hamilton),他認為我們每個人都有四種與生俱來的天才類型,而且在社會中有九種財富階段。只要我們懂得善用自己的天才類型,並且弄懂自己身處的財務階段,就有機會用最「順流」的方式,發揮自己的天賦和專長,在財富階段的道路上持續前進。
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📝部落格文字版:
《順流致富GPS》讀後心得:創造財富流的具體指南
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Powered by Firstory HostingSun, 07 May 2023 - 278 - EP.263 【走在閱讀路上】讀書會《更快樂的選擇》Waki X Jacky X Jun
【本集節目由 博客來 贊助播出】
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五月份的博客來商業選書
《多一法則》再多一點、再試一次、再達成一個新目標,鼓勵我們用積極的態度面對人生。
《世界不再是平的》談論全球化時代「供應鏈重組」和「地緣政治」的未來。
《極簡商業課》,就算你沒有任何商業底子,這本書也會帶你看懂最基本的商業思維。
《數值化之鬼》教你用簡單易懂的方式把「數字」說給別人聽懂,提升職場競爭力。
商業選書書單頁面: https://activity.books.com.tw/crosscat/show/A00000059607
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【本集說書】
在 2023 年 4 月的「走在閱讀路上」線下讀書會,我跟 Jacky 和 Jun 帶大家討論了《更快樂的選擇》這本書,聊了很多正向心理學的理論和應用,現場的讀者也踴躍分享了他們自己的看法。下方的部落格文章是我自己對這本書的讀書筆記摘錄,跟讀書會有少量重疊的部分,歡迎搭配閱聽。
📝部落格文字版:
《更快樂的選擇》讀後心得:邁向幸福的五個關鍵面向
https://readingoutpost.com/happier-no-matter-what/
免費訂閱「閱讀前哨站」電子報,收到最新一場讀書會通知
https://readingoutpost.com/book-picking-subscriber/
瓦基|閱讀前哨站|下一本讀什麼
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電扶梯走左邊 with Jacky
IG: https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/
Jun
IG: https://www.instagram.com/junlearning/
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Powered by Firstory HostingMon, 01 May 2023 - 277 - EP.262 《後悔的力量》讀後心得:讓我對悔恨改觀的精采之作
【本集節目由 風傳媒 贊助播出】
活動訂閱頁面 https://bit.ly/3oFC2yV瓦基的《華爾街日報》訂閱心得
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【本集說書】
《後悔的力量》的作者是被評選為「全球五十位頂級管理思想家」的暢銷作家丹尼爾.品克(Daniel Pink)。他發現人們對於「後悔」這個最常見的情緒有著很深的誤解。他透過大量的研究和調查,指出了後悔是一種健康的情緒,還可以幫我們出更明智的選擇,提升職場和學業表現,甚至為生命賦予深刻的意義。從人們最常見的遺憾當中,我們正好可以看出人們的心目中「真正重視的是什麼東西」。而這就是一個具體的線索,「如何打造一個美好和值得度過的人生」的線索。
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📝部落格文字版:
《後悔的力量》讀後心得:讓我對悔恨改觀的精采之作(前往文末參加 2 本抽獎贈書)
https://readingoutpost.com/power-of-regret/
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Powered by Firstory HostingTue, 25 Apr 2023 - 276 - EP.261 《重點不是創意》讀後心得:創意工作者的處世哲學
【本集節目由 職涯投資牌卡工作坊 贊助播出】
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「職涯投資牌卡工作坊」是一個實體的線下工作坊,總共兩天 16 小時的手把手教學,帶你探索自己的能力和天賦、看清楚求職市場的趨勢跟變化、還會帶你寫出一份客製化求職履歷。
課程講師是具有十年以上獵頭公司經驗的兩位職涯專家,分別是女力學院的「江湖人稱 S 姐」和《2023轉職地圖》的作者 Sandy。她們看過上萬份履歷、招募和輔導超過上千位求職者。在兩天的工作坊裡面,她們會透過獨家設計的「職涯投資牌卡」,帶你從第一天的自我探索和釐清自我盲點,到第二天的撰寫一份黃金履歷和現場的面試演練,幫你踏出轉職最重要的一步。
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工作坊地點、時間:台中市、5/20~5/21
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【本集說書】
《重點不是創意》主要談的是「創意工作」(creative work)。作者認為一個人想要在創作領域取得成功,需要建立起一持之以恆的創作習慣,並且持續將自己的作品發表出來。無論是領導、寫作、繪畫、設計還是其他任何形式的創意工作,都需要具備這種持續不斷的精神,在書中他稱這種精神叫做「實踐」(practice)。
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📝部落格文字版:
《重點不是創意》讀後心得:創意工作者的處世哲學
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Powered by Firstory HostingFri, 21 Apr 2023 - 275 - EP.260 【天下文化讀書會】睡出創意力!活化大腦的睡眠秘訣
【本集節目與 遠見天下文化Podcast 聯名播出】
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「遠見天下文化Podcast」,這是一個囊括國際時事、個人成長、生活風格,以及好書導讀等豐富內容的Podcast節目。
這集的訪談內容會圍繞著一本關於「睡眠」的科普好書,這本書是被我稱為「殿堂級睡眠寶典」的《為什麼要睡覺?》。這本書幫助我破除許多對於睡眠的迷思,也讓我成功建立更規律、更優質的睡眠習慣。
✅本集節目重點:
1. 死記硬背 vs. 好好睡覺,哪個選擇讓你更有學習力?
2. 生物科學實證:想睡午覺是天性,而非浪費時間?
3. 爬不起來?青少年 6 點起床竟等於成年人 4 點起床?
4. 睡太少讓你失去了睡眠功能,補眠再多也沒有用?
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📝部落格書籍介紹:
《為什麼要睡覺》讀書心得:殿堂級睡眠寶典打破11個迷思
https://readingoutpost.com/why-we-sleep/
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Powered by Firstory HostingWed, 19 Apr 2023 - 274 - EP.259 《15分鐘寫出爆紅千字文》作者訪談:寫作能翻轉人生
【本集節目由 Word Up 贊助播出】
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英文聽力全攻略:觀念+技巧+練習,全面掌握英聽關鍵字
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【本集說書】
今天要跟大家分享的這本書是《15分鐘寫出爆紅千字文》,講的是如何把寫作這項興趣「成功變現」的一本書。書中包含了寫作技巧、個人品牌的經營重點,還有各種寫作平台的優劣勢比較。但是,這本書在前陣子引起過正反面的熱烈討論,有人質疑作者的「專業背景沒有說服力」,也有人質疑「追求流量的寫作方法是不對的」。那麼,作者是如何面對這場風暴?我又如何看待這件事情?今天特別邀請到作者少女凱倫上節目跟我一起對談。
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《15分鐘寫出爆紅千字文》作者訪談:寫作能翻轉人生
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Powered by Firstory HostingMon, 17 Apr 2023 - 273 - EP.258 《刻意放鬆》讀後心得:擺脫疲憊、重拾活力的祕訣
【本集節目由 博客來 贊助播出】
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當今社會,想要在人生各個階段過得更加寬裕,懂得投資理財就是關鍵。為了幫助你掌握投資理財的奧秘,博客來特別推出了一場線上書展「成就複利人生的理財方案」!只要你願意踏出第一步,投資理財線上書展將成為你通往財務自由的最佳良師益友。
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【本集說書】
《刻意放鬆》的作者是諮商心理師胡展誥,他近年來投入在正念與創傷知情的領域,希望透過簡單的文字,為人們帶來更美好的生活。他寫過很多本書,在這本最新的著作裡面,他談的是「刻意放鬆」這四個關鍵字。也就是說,藉由傾聽自己、覺察自己內在的需求,用一個適當的方式來照顧自己的過程。
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《刻意放鬆》讀後心得:擺脫疲憊、重拾活力的祕訣(前往文末參加 2 本抽獎贈書)
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Powered by Firstory HostingThu, 13 Apr 2023 - 272 - EP.257 【天下文化讀書會】不上班的自主人生,工作也能活出自己
【本集節目與 遠見天下文化Podcast 聯名播出】
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「遠見天下文化Podcast」,這是一個囊括國際時事、個人成長、生活風格,以及好書導讀等豐富內容的Podcast節目。
本集是「天下文化讀書會」的訪談單元,這集會圍繞著我的新書《只工作、不上班的自主人生》,透過主持人的提問,梳理我過去從職場斜槓,到現在個人創業,如何打造自主人生的關鍵心法與祕訣。
✅本集節目重點:
1. 你想要的未必是財務自由,而是有選擇的人生?
2. 原來最適合你的好工作,就隱藏在童年的興趣?
3. 與其拚命加班,不如組合技能創造職涯新藍海?
4. 用A/B測試觀念,就能一舉打破完美主義魔咒?
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《只工作、不上班的自主人生》這本書的特色和用法
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Powered by Firstory HostingSat, 08 Apr 2023 - 271 - EP.256 《闖出人生好業績》訪談作者詩慧,翻轉人生的業務力
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【本集說書】
陳詩慧出版著作:《闖出人生好業績》和《我用波段投資法,4年賺4千萬》Facebook 粉專「陳詩慧波段旅程」Youtube 頻道「陳詩慧波段旅程」Podcast 頻道「指北針|故事超人 & 詩小慧」
今天要跟大家分享的這本書是《闖出人生好業績》,作者陳詩慧是一位「超級業務員」,曾經創造上百億的業績。透過這本書,她想告訴我們「業務的能力」不只是推銷、不只是成交,更是一種人生思維,能幫你在重要時刻度過人生的大小難關。無論你是不是業務員,業務力是人人都必須具備的能力。
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《闖出人生好業績》訪談作者詩慧,翻轉人生的業務力
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Powered by Firstory HostingFri, 07 Apr 2023 - 270 - EP.255 《謙遜》讀後心得:化開誤解、揭開謙遜美德的神秘面紗
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你覺得「謙遜」是一種美德嗎?謙遜在這個時代還派得上用場嗎?還是你覺得謙遜已經是一種過時的觀念?跟過去比起來,現代的人們變得更加自戀,但是卻更容易感到焦慮和寂寞。是時候來點不一樣的東西了。《謙遜》的作者藉由很多他自己的故事和廣泛的科學研究告訴我們,從我們自己本身培養出「謙遜」的態度,才是解決這種社文問題的關鍵。書中具體說明了謙遜能帶來的好處、培養謙遜的方式、以及謙遜可以對我們和這個社會所帶來的影響。這是一本讓我感到耳目一新的著作,對於謙遜這兩個字有了嶄新的理解。
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Powered by Firstory HostingThu, 06 Apr 2023 - 269 - EP.254 《有種英文模仿術,一旦學過英文馬上用出來》作者訪談
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凱茜的社媒/電子書/書籍/課程連結總集合 https://linktr.ee/cathygirl電子報訂閱連結 https://astounding-producer-2828.ck.page實體書博客來連結 https://www.books.com.tw/products/0010946168電子書讀墨連結 https://readmoo.com/book/2102314080001
有很多聽眾朋友跟我許願,想要聽學習英文方面的分享。今天要跟大家分享的這本書是《有種英文模仿術,一旦學過英文馬上用出來》,這本書蒐集了美國各種真實職場上的對話情境,透過「觀察」這些真實語料,來「模仿」母語人士說英文的架構及邏輯。在書中,作者會手把手教你如何觀察、模仿,怎麼套用到自己的情境中。我邀請到了這本書的作者「凱茜女孩」接受我的訪談,我們會在節目中跟大家聊一聊這本書。
學習英文是一個艱難的過程,如果只是買了一本書或者一個線上課程,也需要有動力把它打開並且完成。但如果能夠採用碎片化學習的方式,每週只需要花費一點時間學習,門檻就會降低,學習動力也會提高。如果你對凱茜的英文教學有興趣,歡迎參考以下的延伸資源。
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《有種英文模仿術,一旦學過英文馬上用出來》作者訪談
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Powered by Firstory HostingWed, 05 Apr 2023 - 268 - EP.253 【天下文化讀書會】歷久彌新的成功學經典《與成功有約》和《與成功有約最後一堂課》
【本集節目與 遠見天下文化Podcast 聯名播出】
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「遠見天下文化Podcast」,這是一個囊括國際時事、個人成長、生活風格,以及好書導讀等豐富內容的Podcast節目。本集是「天下文化讀書會」的訪談單元,會跟大家分享《與成功有約》和《與成功有約最後一堂課》這兩本精彩且深受我喜愛的好書。
✅本集節目重點:
1. 想要邁向自己的成功,不能少的就是「以終為始」的想像力?
2. 當分心來源充斥你的生活,如何以「要事第一」奪回自主權?
3. 無論任何年紀,都能以「向上心態」期待未來再創人生代表作?
4. 經歷低谷的瓦基,在閱讀中找到平衡事業與親密關係的新路徑?
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《與成功有約》心得:一張圖讀懂高效能人士的七個習慣
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