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- 56 - ¿Cómo construir una red de networking?
Descubrí la guía para crear una buena red de contactos, que te permita proporcionar visibilidad, establecer colaboraciones y por supuesto crear nuevas oportunidades laborales y de negocio. Con nuestro invitado, Limberth Villalobos Morera, administrador de empresas con énfasis en recursos humanos, quien se desempeña como Human Resources Business Partner (HRBP) y cuenta con una gran experiencia en el área tanto en empresas nacionales como multinacionales.
Tue, 21 Sep 2021 - 33min - 55 - Rutas formativas laborales y el impacto de habilidades portables en el desempeño laboral.
En la actualidad las ocupaciones se crean y destruyen a pasos acelerados, siendo las habilidades portables lo que está definiendo el mercado laboral y el cómo vos te desenvolvés en el. En este capítulo conversamos sobre las rutas formativas laborales y la mejor forma de prepararte para triunfar en el trabajo, con la guía de Xochitl Barboza Nerio, Máster Profesional en Gerencia de Proyectos, docente de Electromecánica y Stakeholder del Proyecto de Estudios de Trabajo en Tecnologías de Información y Comunicación del INA.
Tue, 14 Sep 2021 - 33min - 54 - ¿Sabe la importancia de UX en sus proyectos?Tue, 07 Sep 2021 - 33min
- 53 - ¿Qué es Agilidad Organizacional y por qué es una competencia necesaria?
¿Por qué cada vez más empresas apuestan a marcos de trabajo ágiles en sus estrategias? Invitamos en este capítulo a Gonzalo Chavarría Mora, ingeniero industrial, coach de agilidad, certificado en Scrum Master y SAFe Consultant, para que nos explique qué es la agilidad y cómo aprender aplicarla en nuestros trabajos.
Tue, 31 Aug 2021 - 30min - 52 - Mejora tu competencia en conflictos
¿Cómo manejas los conflictos en el lugar de trabajo? En este capítulo te enseñamos los pasos para mejorar tu competencia en resolución de conflictos, con la guía de nuestra invitada Alexandra Badilla Reyes, abogada notaria especialista en resolución alterna de conflictos, quien labora en el Ministerio de Justicia y Paz como coordinadora de Casa de Justicia y es docente de la UNED en la carrera de Ciencias Policiales.
Tue, 24 Aug 2021 - 30min - 51 - ¿Qué es Design Thinking y cómo ponerlo en práctica en tu trabajo?Tue, 17 Aug 2021 - 31min
- 50 - ¿Por qué crear un blog para potenciar tu marca personal?
Crear un blog puede ser una herramienta muy estratégica para potenciar tu marca personal y destacar en el mercado laboral. En este capítulo de En Contacto te explicamos el paso a paso para lograrlo, con los consejos que nos brinda nuestra invitada Gabriela Ugarte, periodista, locutora, productora y estratega de marketing, con más de 20 años de experiencia en comunicación.
Tue, 10 Aug 2021 - 36min - 49 - Los hábitos de la gente altamente efectiva
¿Qué hábitos identifican a las personas altamente efectivas, y cómo estos te pueden ayudar a alcanzar el éxito en el cumplimiento de tus objetivos laborales y personales? Descubrílo en este nuevo capítulo de En Contacto, con nuestra invitada Cindy Fonseca, psicóloga, coach ejecutiva, consultora de Franklin Covey y directora general de Satori.
Tue, 27 Jul 2021 - 38min - 48 - ¿Cómo trabajar la igualdad desde la comunicación en la empresa?
¿Es tu comunicación y la de tu empresa inclusiva? La comunicación en la empresa contribuye de manera directa y efectiva la consecución de la igualdad real, generando espacios laborales más sanos, creativos e innovadores. Conversamos este tema con Elena Faba, comunicadora con énfasis en publicidad, marketing y negocios digitales, cofundadora de la agencia Efecto Boomerang, que se especializa en Desarrollo Humano y Comunicación con enfoque de género, diversidad, inclusión, innovación, transformación digital y derechos humanos.
Tue, 20 Jul 2021 - 37min - 47 - PROCRASTINAR y el manejo de las emocionesTue, 13 Jul 2021 - 39min
- 46 - La programación, ¿por qué debemos aprenderla?Tue, 06 Jul 2021 - 34min
- 45 - ¿Qué hacer frente al síndrome de desgaste ocupacional o “burnout”?
¿Cómo afecta a las personas trabajadoras el síndrome de desgaste ocupacional y cómo se debe abarcar para lograr el equilibrio entre productividad laboral y la salud mental? Conversamos este tema con Ingrid Naranjo, máster en psicología del trabajo y las organizaciones, vocera del Colegio de Profesionales en Psicología de Costa Rica.
Tue, 29 Jun 2021 - 32min - 44 - Certificaciones de mayor demanda laboralTue, 22 Jun 2021 - 34min
- 43 - El futuro de la automatización
Estamos en medio de grandes cambios transformadores en el mundo del trabajo, provocado por una ola de tecnologías, como la inteligencia artificial y la robótica, ¿vos cómo te estás preparando a nivel laboral para enfrentar el futuro de la automatización? Conversamos este tema con Adriana Lizano Fernández, fundadora y Gerente Comercial en ADA Robotics, firma consultora en Tecnologías de la Información, y quien cuenta con 16 años de experiencia en consultoría y asesoría en temas de inteligencia empresarial y predictiva, gobierno de datos, big data, entre otros.
Tue, 15 Jun 2021 - 30min - 42 - Conozca los servicios virtuales del INA
Conocé todos los servicios virtuales que el INA tiene para ofrecerte, los diferentes programas y plataformas que podés encontrar para promover la actualización profesional, y muchos otros servicios más, con el apoyo de nuestro invitado Diego González Murillo, encargado de la Unidad de Servicios Virtuales del INA.
Tue, 08 Jun 2021 - 33min - 41 - ¿Cómo lograr destacar tu perfil laboral con el objetivo de que el reclutador o la empresa se fije en vos?
Al preparar una estrategia de búsqueda de empleo la preparación es clave, por eso en este episodio escucharás los mejores consejos y herramientas para lograrlo, con la guía de nuestra invitada Sol Echeverría, socia de la firma de consultoría de capital humano, Factor Humano, experta en desarrollo de talento, con más de 15 años de experiencia asesorando organizaciones en el sector privado, público y social.
Tue, 01 Jun 2021 - 37min - 40 - Las personas con discapacidad en el mercado laboral
Todas las personas tienen el derecho a tener la oportunidad de ganarse la vida en un trabajo libremente elegido, inclusivo y accesible, pero la población con discapacidad se enfrenta a grandes dificultades en sus esfuerzos por procurar un ingreso. Aprendamos en este nuevo capítulo sobre la inclusión laboral de las personas con discapacidad, para que juntos motivemos la igualdad de oportunidades y descubramos más sobre cómo ayudar y combatir mitos y prejuicios. Para guiarnos en este tema nos acompañan Viviana Guillén y Myriam Pacheco, del Servicio de Coordinación sobre Discapacidad del INA.
Tue, 25 May 2021 - 36min - 39 - Consejos para hablar en público.Tue, 18 May 2021 - 40min
- 38 - La eterna duda, ¿vocación o empleabilidad?
Al considerar una carrera, ¿debemos optar por estudiar lo que nos gusta o lo que tiene más posibilidades de darnos trabajo? En este capítulo de En Contacto conversamos sobre cómo encontrar el equilibrio entre estas dos interrogantes, con las orientadoras Jessica Montero Sánchez y María Fernanda Mata Valverde, del Servicio de Orientación de la Unidad de Servicio al Usuario del INA.
Tue, 11 May 2021 - 32min - 37 - ¿Cómo unir un equipo de trabajo?
El buen trabajo en equipo tiene un rol trascendental para el cumplimiento de los objetivos laborales, pero ¿cuáles son esas técnicas y estrategias que forman un trabajo en equipo exitoso? German Retana, experto en dirección de programas de gerencia con liderazgo, desarrollo organizacional hacia el alto desempeño y profesor emérito de INCAE, nos explica cómo lograrlo en este nuevo capítulo de En Contacto.
Tue, 04 May 2021 - 39min - 36 - La planificación como herramienta para promover tu productividad.
¿Qué, cuándo y cómo planificar? Aprendé las herramientas y hábitos que mejorarán tu productividad en el trabajo, con el experto Federico Delgado, emprendedor y fundador de Comarka, agencia que brinda asesoría y acompañamiento en planeación estratégica, mercadeo, experiencias digitales y quien cuenta con más de veinte años de experiencia ocupando cargos gerenciales y ejecutivos en empresas transnacionales.
Tue, 27 Apr 2021 - 36min - 35 - Carreras STEM: profesiones del futuro
¿Qué son las carreras STEM y por qué se les conoce como las “profesiones del futuro”? Te explicamos en este nuevo capítulo de En Contacto, con la guía de los expertos Yerlin Otarola Delgado, docente y administradora de la Red Didáctica del Centro de Telemática del INA, y Rodolfo Echandi Pacheco, docente y asesor de servicios virtuales en la Unidad de Servicios Virtuales del INA.
Tue, 20 Apr 2021 - 39min - 34 - ¿Cómo crear pensamiento innovador?
El pensamiento innovador es una habilidad que se puede adquirir a partir de la práctica y que debe ser ejercitado a diario, ¿qué podemos hacer para lograrlo? Descubrí la respuesta en este nuevo capítulo de En Contacto, con el experto en innovación Percival Kelso, fundador de la empresa Rocket Innovation Hub.
Tue, 13 Apr 2021 - 35min - 33 - Storytelling: el arte de contar historias como aptitud laboral.
Todas las actividades que nos rodean se ven beneficiadas del Storytelling, ¿Sabes qué es? ¿Sabes cómo aplicarlo en tu entorno laboral? Descubrílo en este episodio con el experto Dan Hernández, Director Creativo en Psycho Branding, especialista en Creatividad Estratégica, planeamiento de comunicación y desarrollo de Marcas.
Tue, 06 Apr 2021 - 38min - 32 - La felicidad y su relación con la productividad laboral
¿Cómo la felicidad puede mejorar tu productividad en la empresa? Las empresas se están percatando del vínculo que hay entre la felicidad de sus colaboradores y su productividad, fortaleciendo además la innovación, el liderazgo y la creatividad. Nos amplía este tema Harold Espinal, fundador de la empresa Orden 66, experto en endomarketing y creatividad.
Tue, 23 Mar 2021 - 34min - 31 - Aprendé a administrar tus finanzas personalesTue, 16 Mar 2021 - 39min
- 30 - Rompiendo Moldes: la historia de tres mujeres que destacan en carreras de baja participación femenina.
¿Por qué aún hay tantas profesiones y carreras de gran demanda laboral con baja participación femenina? Conmemoramos el Día Internacional de la Mujer conociendo la historia de tres mujeres que están triunfando en ellas, y abriendo puertas para que más mujeres puedan valer sus derechos y cumplan sus metas laborales.
Tue, 09 Mar 2021 - 33min - 29 - ¿Cómo construir tu marca personal en redes sociales?
¿Buscas destacar y posicionarte como experto en tu campo laboral? En este nuevo capítulo aprenderás qué es una marca personal y cómo construirla en redes sociales, gracias a nuestra invitada Priscilla Monge, ejecutiva de ventas de Costa Rica & Panamá en Cisneros Interactive, empresa de publicidad digital de América Latina, que es representante de marcas importantes como Facebook, Spotify, LinkedIn y Unity en varios países de la región.
Tue, 02 Mar 2021 - 33min - 28 - ¿Cómo potenciar tus habilidades directivas?
Descripción para Spotify
Dominá el arte de desarrollar tus habilidades blandas directivas, en una sociedad que se mueve en un entorno cambiante, y con ella, las necesidades de las organizaciones. Nos acompaña para hablar de este tema Eduardo Gómez, psicólogo, entrenador en habilidades blandas, coach ejecutivo certificado, y director de Grupo Motiva, empresa que brinda capacitaciones empresariales.
Tue, 23 Feb 2021 - 30min - 27 - Descubrí cómo el INA te capacita para el trabajo
Descubrí cómo el INA te capacita para el trabajo gracias a su amplia oferta en servicios de formación y capacitación profesional. Además, conozca cómo funcionan los procesos de inscripción, y cómo la Institución le guía para encontrar la oferta que mejor se ajusta a sus necesidades. Con las invitadas Carolina Conejo y Ana Cristina Marín de la Unidad de Servicio al Usuario del INA.
Tue, 16 Feb 2021 - 38min - 26 - PNL ¿Qué es y cuáles son sus beneficios en el campo laboral?
¿Qué es la programación neurolingüística y cómo puede ayudarte a potenciar tus habilidades para alcanzar el éxito en el ámbito laboral? Descúbrelo en este nuevo capítulo de En Contacto, con el experto David Badilla, pionero en Programación Neuro-lingüística en Costa Rica, co-fundador del Centro Internacional de Programación Neuro-Lingüística y Coaching.
Wed, 25 Nov 2020 - 34min - 25 - Oportunidades y desafíos laborales de las mujeres en áreas no tradicionales.
Es crucial dar la bienvenida y legitimar efectivamente a las niñas y mujeres en disciplinas académicas como ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas, las cuales juegan un papel clave en la innovación y el desarrollo de las sociedades y que ofrecen gran cantidad de oportunidades laborales, pero donde aún es necesario lograr mayor justicia de género. Conversamos sobre este tema con la psicóloga Mariana Zumbado Morales, de la Asesoría para la Igualdad y Equidad de Género del INA.
Tue, 17 Nov 2020 - 36min - 24 - Aprende a dominar el reclutamiento en línea
Aprendé a trabajar tu marca personal y digital en internet para tener éxito en los procesos de reclutamiento en línea y así acercarte más a encontrar ese trabajo que deseas. Virginia Chaves, Gerente de Reclutamiento de Talent Advisors Latinoamérica, con más de 12 años de experiencia en atracción de talento, nos comparte sus consejos en este nuevo capítulo de En Contacto.
Tue, 10 Nov 2020 - 33min - 23 - Como manejar mis emociones en tiempos de desempleo.
El desempleo no discrimina nivel académico, ni posición social; cualquier persona puede experimentarlo. Descubrí en este capítulo cómo manejar las emociones que resultan de estar desempleado, en una conversación con el experto invitado Wagner Eduarte, psicólogo, administrador y representante del Grupo CIP.
Wed, 04 Nov 2020 - 37min - 22 - El Rol de la Inteligencia Emocional en el Trabajo
El rol de la inteligencia emocional en el trabajo es decisivo a la hora de ascender a un puesto y puede marcar la diferencia hasta en el proceso de selección de personal. Eric Liljenstolpe, psicólogo y director comercial y consultor senior de Franklin Covey, compañía global que se especializa en mejorar el desempeño de las personas y organizaciones, te enseñará en este capítulo a desarrollar una inteligencia emocional que te ayude a cumplir tus objetivos.
Wed, 28 Oct 2020 - 34min - 21 - Liderar en tiempo de crisis.Wed, 21 Oct 2020 - 37min
- 20 - La administración efectiva y productiva del tiempo
¿Has pasado muchas horas trabajando sin sentir que estás siendo tan efectivo o productivo cómo quisieras? Desarrollar habilidades que te permitan aprender a organizar, controlar y administrar mejor el tiempo, va a influir en que tan eficiente sos en el trabajo y te permitirá ser más feliz en el ámbito personal. En este capítulo nuestro invitado Harold Hutt, nos enseñará cómo tener una mejor gestión del tiempo, él es Relacionista Público, máster en administración de empresas con énfasis en mercadeo, docente de la Universidad de Costa Rica y Coordinador de la Estrategia de Internacionalización de la Universidad de Costa Rica.
Wed, 14 Oct 2020 - 36min - 19 - Las características y habilidades que demandará la revolución industrial 4.0
Desarrollar las habilidades y características de talento humano que demandará la Revolución Industrial 4.0, es el desafío para el que debemos estarnos preparando, para convertirnos en los líderes que la sociedad necesita. Sobre este tema conversamos en este capítulo con Álvaro Rojas, empresario con más de 15 años de experiencia en el desarrollo de liderazgo e innovación y autor del libro "Y Ahora... ¿Quién podrá defendernos?", sobre las competencias profesionales más importantes a desarrollar en la industria 4.0.
Wed, 07 Oct 2020 - 31min - 18 - ¿Cómo hacer presentaciones efectivas?
Descubrí cómo hacer presentaciones más atractivas y que enganchen a tu audiencia, con nuestro invitado de este capítulo, Carlos Jiménez Varela, publicista y diseñador creativo con más de 17 años de experiencia, cofundador de UNBOX, empresa especializada en desarrollo de presentaciones corporativas y coach de presentadores de TEDx Pura Vida.
Wed, 30 Sep 2020 - 35min - 17 - Orientación Vocacional: Elegí tu proyecto de vida profesional.
La orientación vocacional es un procesoimprescindible a la hora de buscar un futuro profesional totalmente orientado a nuestro perfil. Descubrí como esta herramienta puede ayudarte a identificartus intereses y habilidades, así como las demandas del mercado laboral, con la guía deMaría José Flores y Viviana Cerdas, profesionales en orientación del Instituto Nacional de Aprendizaje.
Wed, 23 Sep 2020 - 34min - 16 - Competencias Digitales y COVID-19
En este capítulo conversamos sobre la importancia de las competencias digitales, especialmente en estos tiempos que a causa del COVID-19, la demanda de profesionales expertos del sector digital seguirá aumentando notablemente. Nuestro invitado para comprender este tema y su impacto, es Roberto Sasso, máster en Ciencias de la computación de la Universidad de Essex y doctor en Ingeniería de Software de la Universidad de Oxford, con más de 40 años de experiencia profesional en Tecnologías de Información, Presidente del Club de Investigación Tecnológica y Organizador y curador de TEDxPuraVida.
Wed, 16 Sep 2020 - 28min - 15 - Oportunidades y Retos del Aprendizaje Virtual
Los tiempos actuales han puesto al descubierto la importancia del aprendizaje en línea. Para muchos estudiantes, el principal beneficio del aprendizaje en línea implica la flexibilidad, la capacidad de estudiar en cualquier lugar y trabajar en el entorno que mejor se adapta a ellos. En este episodio, conversamos con Rodolfo Echandi, Asesor y Formador en Servicios Virtuales del INA, sobre los retos y oportunidades de esta modalidad, y cómo sacarle el mejor provecho.
Wed, 09 Sep 2020 - 35min - 14 - Claves para innovar y ser más creativo en el trabajoWed, 02 Sep 2020 - 36min
- 13 - Estrategias para potenciar tu liderazgo.
La persona líder está siempre en una búsqueda permanente de crecimiento y desarrollo personal. Descubrí en este capítulo cómo potenciar tu liderazgo, con la guía del experto German Retana, quien cuenta con más de 30 años de experiencia en la dirección de programas de gerencia con liderazgo, desarrollo organizacional hacia el alto desempeño, y es profesor Emérito de INCAE Business School.
Wed, 26 Aug 2020 - 36min - 12 - ¿Pensando en emprender?
Ya sea que siempre quisiste tener tu propia empresa, o bien que ciertas situaciones en la vida te están llevando a hacerlo, si te estás preguntando cómo emprender, en este capítulo te daremos las claves y consejos que requieres para iniciar con éxito, aún en tiempos de pandemia. Para este capítulo, contamos con el experto del Instituto Nacional de Aprendizaje, Wagner Bogantes, con más de 20 años de experiencia en Pymes, Máster en Mercadeo y Dirección Comercial.
Wed, 19 Aug 2020 - 33min - 11 - Consejos para buscar empleo en tiempos de COVID-19
Dentro de las muchas consecuencias que ha provocado la crisis por Covid-19 está la destrucción de millones de puestos de trabajo alrededor del mundo, en este capítulo queremos ayudarte a indagar sobre las mejores recomendaciones decómo prepararse para buscar trabajo durante y después de la pandemia, y ayudarte a planificar la estrategia más adecuada para ello. Para guiarnos en este tema, contamos con la experiencia de Sol Echeverría, experta en desarrollo de talento, socia de Factor Humano, con más de 15 años de experiencia asesorando organizaciones en el sector privado, público y social.
Wed, 12 Aug 2020 - 37min - 10 - ¿Cómo optimizar tu perfil de LinkedIn?
Si querés moverte en el mundo profesional, posicionar tu perfil, encontrar trabajo y tener contactos de calidad, pon mucha atención a este nuevo capítulo de “En Contacto”, donde aprenderás cómo optimizar tu perfil en LinkedIn, gracias a nuestra invitada Nathalia Fernández, Directora Comercial de Cisneros Interactive, empresa representante oficial de LinkedIn para Costa Rica, Colombia, Peru, Ecuador, Bolivia, Centroamérica y el Caribe.
Wed, 05 Aug 2020 - 34min - 9 - Reuniones Virtuales EfectivasWed, 29 Jul 2020 - 32min
- 8 - ¿Cómo triunfar en una entrevista de trabajo?
Duranteuna entrevista de trabajo, ya sea presencial o virtual, todos los detalles tienen importancia, así que la preparación es clave para que puedas triunfar en ella. En este capítulo, gracias a la guía de Hazel Galeano, profesional de Recursos Humanos, con más de 15 años de experiencia en empresas regionales y transnacionales, aprenderás todas las recomendaciones necesarias para prepararte ante una entrevista de trabajo y acercarte más a conseguir ese trabajo que tanto deseas.
Wed, 22 Jul 2020 - 32min - 7 - Formación Técnica y su impacto en el mercado laboral
Conozca el impacto que tendrán las carreras técnicas respecto a oportunidades de empleo a corto plazo y su valor en el desarrollo socioeconómico del país, así como el trabajo que está realizando el INA para promover esquemas de formación y desarrollo de habilidades que puedan mejorar las competencias y empleabilidad de las personas. Para guiarnos en este tema conversamos con el Presidente Ejecutivo del Instituto Nacional de Aprendizaje, Andrés Valenciano Yamuni.
Wed, 15 Jul 2020 - 34min - 6 - Comunicación Efectiva para el Teletrabajo
Construir una comunicación efectiva para el teletrabajo que se traduzca en mejores resultados para vos y la empresa, es el tema que nos enseña en este capítulo nuestra invitada desde Colombia, Herlaynne Segura, investigadora y promotora del teletrabajo en Colombia, especialista en comunicación digital, docente de la Universidad de Antioquia y la Universidad Pontificia Bolivariana.
Wed, 08 Jul 2020 - 28min - 5 - Las habilidades blandas que demandan las empresas y cómo potenciarlas.
Descubre las habilidades blandas que debes desarrollar para mejorar tus competencias profesionales y ajustarte a lo que demanda el mercado laboral actual. En este capítulo de En Contacto, nuestra invitada Kattia Vasconcelos, Coordinadora del Programa de Habilidades Blandas de la Universidad Nacional de Costa Rica, expone sus conocimientos para ayudarnos a potenciar las habilidades en el desarrollo social y empresarial.
Wed, 01 Jul 2020 - 31min - 4 - Teletrabajo: Consejos para mejorar tu productividad
¿Cómo empezar a hacer teletrabajo, sus ventajas y cómo alcanzar nuestro mejor rendimiento en esta modalidad?, es el tema que aprenderemos en este nuevo episodio de “En Contacto”, con la guía de nuestra experta invitada Andrea Acuña, Directora del Centro Internacional para el Desarrollo del Teletrabajo.
Wed, 24 Jun 2020 - 30min - 3 - Aprende a realizar un CV que destaque.
El Curriculum es la primera impresión que damos a las empresas para dar a conocer nuestras competencias y habilidades, por lo que lograr que este destaque es esencial para poder conseguir ese trabajo que tanto anhelas. En este episodio de En Contacto aprenderás los pasos para construir el curriculum que todo reclutador busca seleccionar, además, nuestro invitado experto, Esteban Mata, Jefe de Atracción de Talento de BAC Credomatic, nos compartirá aquellos tips que harán sobresalir tu CV en los procesos de búsqueda de las empresas.
Wed, 17 Jun 2020 - 32min - 2 - Trabajo del futuro: lo que necesitas saber hoy.
¿Qué debemos impulsar hoy para afrontar los desafíos que propone el futuro del trabajo? En este episodio de En Contacto conversamos con el experto José Salas, Asesor de Talento Humano de la Cámara de Industrias de Costa Rica, sobre lo que necesitas saber para conseguir las mejores opciones laborales a corto plazo y cómo prepararte ante el surgimiento de nuevos empleos.
Wed, 10 Jun 2020 - 34min - 1 - PromocionalMon, 18 May 2020 - 00min
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