Share Ko Lang

Madalas nakakainit ng ulo ang pagdisiplina ng mga bata. Ngayon sa #ShareKoLang, pag-uusapan ni Doc Anna kasama si Dr. Joanna Herrera, ang president ng We Thrive Consultancy and Wellbeing Services, Inc kung ano ba ang mga pwedeng gawin ng mga magulang at guro para hindi sila maubusan ng pasensya sa pagdisiplina.

Madalas nakakainit ng ulo ang pagdisiplina ng mga bata. Ngayon sa #ShareKoLang, pag-uusapan ni Doc Anna kasama si Dr. Joanna Herrera, ang president ng We Thrive Consultancy and Wellbeing Services, Inc kung ano ba ang mga pwedeng gawin ng mga magulang at guro para hindi sila maubusan ng pasensya sa pagdisiplina.

Basurero ang 26-anyos na si Dondy Regondola buong kabataan niya. Sa pamamasura niya natustusan ang sariling pag-aaral at pagtulong sa pamilya.

Ngayon, malapit na siyang magtapos ng pag-aaral sa kursong Criminology.

Ang kuwento ng kanyang mga sakripisyo at pagpupursige bilang working student sa kanyang pakikipag-usap kay Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

Babae ka, of course, malakas ka!

'Yan ang pinatunayan ng Pinay OFW na si Jonalyn Johns na talaga namang astig at pangmalakasan ang trabaho sa America. Ang kanya kasing trabaho, magmaneho ng mga dambuhalang 18-wheeler delivery truck na sa paniniwala ng ilan, mga lalaki lang daw ang makakagawa.

Bilang celebration ng Women's Month, tara at samahan natin si Jonalyn sa kanyang biyahe bilang Pinay Trucker sa ibang bansa sa kanyang pakikipagkwentuhan kay Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

Naniniwala ka ba na sa libu-libong tao sa mundo, may isang nakalaan para sa'yo?

Ang mag-asawang sina Noel at Angie Gonzales, naniniwalang soulmate nila ang isa't isa. Ang kanilang pagmamahalan, nagsimula raw sa isang natagpuang lumang picture.

Alamin ang kwento sa likod ng larawang ito at kiligin sa kanilang 30 taong pagsasama, kasama si Doc Anna sa bagong episode ng #ShareKoLang.

“‘Yung feeling na hindi mo alam anong mali sa’yo.”

‘Yan daw ang naramdaman ng film and TV director na si Direk Jason Paul Laxamana sa loob ng mahigit tatlong dekada. Pero nagbago raw ito nang ma-diagnose siya ng Asperger’s Syndrome.

Ano ang disorder na ito? Paano kaya ito nakaapekto sa buhay ng award-winning director? Alamin sa kanyang panayam kay Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang! 

“‘Yung feeling na hindi mo alam anong mali sa’yo."

‘Yan daw ang naramdaman ng film and TV director na si Direk Jason Paul Laxamana sa loob ng mahigit tatlong dekada. Pero nagbago raw ito nang ma-diagnose siya ng Asperger’s Syndrome.

Ano ang disorder na ito? Paano kaya ito nakaapekto sa buhay ng award-winning director? Alamin sa kanyang panayam kay Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang! 

"Regardless of how people talk about whether they’re a fan of Taylor Swift or not, at one point in your life or in certain points of your life, you like a certain person. And that certain person gave an art, a kind of art that nourishes you and that kind of sustains you."

Ang impluwensya ni Taylor Swift sa kultura ng fandom sa Pilipinas, pag-uusapan nina Doc Anna at Dr. Cherish Brillon, ang propesor na magtuturo ng Taylor Swift elective sa University of the Philippines-Diliman, sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"Huwag kayong tatanggi sa oportunidad just because feeling niyo matanda na kayo. Sa mga pares kong may edad na, kung may maisip kayo na ikaliligaya ninyo sa mga huling sandali ng ating buhay, gawin po ninyo." Sa edad na 62, isa si Rosula Calacala sa pinakamatandang kumuha ng Bar exams noong 2023. Ipinakita niya na marami pang kayang gawin ang ating mga senior citizen para sa bayan.
Kilalanin natin ang very wise at inspiring na si Atty. Rose sa pakikipag-usap niya kay Doc Anna ngayon sa Share Ko Lang.

"Huwag kayong tatanggi sa oportunidad just because feeling niyo matanda na kayo. Sa mga pares kong may edad na, kung may maisip kayo na ikaliligaya ninyo sa mga huling sandali ng ating buhay, gawin po ninyo."

Sa edad na 62, isa si Rosula Calacala sa pinakamatandang kumuha ng Bar exams noong 2023. Ipinakita niya na marami pang kayang gawin ang ating mga senior citizen para sa bayan.

Kilalanin natin ang very wise at inspiring na si Atty. Rose sa pakikipag-usap niya kay Doc Anna ngayon sa #ShareKoLang.

"'Yung gusto kong ma-feel din ng mga Kapuso natin especially at the start of the year, when people are thinking about shifting their gears and doing something else, that it’s possible. But you need to invest a lot of hard work and planning. Dapat buong-buo talaga ‘yung sarili mo when you do the shift."

2018 nang magpasya si Steve Dailisan na iwan ang kanyang mahigit isang dekadang karera bilang TV reporter at tuparin ang matagal na niyang pangarap na maging piloto. Limang taon mula nang gawin niya ang career shift na ito, isa na ngayong licensed commercial pilot si Steve.

Ang maipapayo niya sa mga nagbabalak din mag-career shift ngayong bagong taon, alamin sa kanyang pakikipagkwentuhan kay Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"'Yung gusto kong ma-feel din ng mga Kapuso natin especially at the start of the year, when people are thinking about shifting their gears and doing something else, that it’s possible. But you need to invest a lot of hard work and planning. Dapat buong-buo talaga ‘yung sarili mo when you do the shift."

2018 nang magpasya si Steve Dailisan na iwan ang kanyang mahigit isang dekadang karera bilang TV reporter at tuparin ang matagal na niyang pangarap na maging piloto. LImang taon mula nang gawin niya ang career shift na ito, isa na ngayong licensed commercial pilot si Steve.

Ang maipapayo niya sa mga nagbabalak din mag-career shift ngayong bagong taon, alamin sa kanyang pakikipagkwentuhan kay Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"Kung titingnan natin maigi 'yung engaging or committing yourself into a relationship, may mga kaakibat din 'yung costs, especially financial costs."

Hoping to find "The One" ka ba sa 2024? Hindi lang daw mature mind ang kailangan sa pagpasok sa romantic relationship, pero pati rin healthy na bulsa. Kailangan ba yumaman muna bago umibig? 'Yan ang pag-uusapan ni Doc Anna kasama ang financial literacy advocate na si Aivan Karl Parducho ngayon sa #ShareKoLang.

"It wasn't easy for me to say it or to come out. Growing up, I would think na ay hindi ko kailangan mag-out kasi I know na. ‘Yun pala, I still needed pala this validation din from my family na akala ko hindi ko naman kailangan kasi ‘di ba confident."

Halos isang dekada raw ang hinintay ni Rikki Mae Davao, panganay na anak na babae ng mga batikang artista na sina Ricky Davao at Jackie Lou Blanco bago siya tuluyang mag-out bilang lesbian. 

Ang coming out story ni Rikki, ibinahagi niya kay Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"Parang na-discourage ako kasi nu'ng nasa Philippines ako parang I felt like I wasn't conventionally attractive for the actor scene."

Hindi inakala ng Japino o Japanese-Filipino na si Stefanie Arianne na sa Japan niya matutupad ang matagal na niyang pangarap na maging isang mahusay na aktres. Nito lang nakaraang taon, isa siya sa mga bida sa isang Japanese film na kinilala sa Cannes Film Festival.

Kung paano siya nagsimula ng acting career sa ibang bansa, iyan ang pinag-usapan nila ni Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"Parang na-discourage ako kasi nu'ng nasa Philippines ako parang I felt like I wasn't conventionally attractive for the actor scene."

Hindi inakala ng Japino o Japanese-Filipino na si Stefanie Arianne na sa Japan niya matutupad ang matagal na niyang pangarap na maging isang mahusay na aktres. Nito lang nakaraang taon, isa siya sa mga bida sa isang Japanese film na kinilala sa Cannes Film Festival.

Kung paano siya nagsimula ng acting career sa ibang bansa, iyan ang pinag-usapan nila ni Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"Humor is coping. Hindi rin naman maganda na lahat na lang ng suliranin natin, lahat ng challenges natin iisang style of coping lang na tinatawanan lahat."

Tayong mga Pinoy, kilala bilang resilient na mga tao. Kahit anong pagsubok sa buhay, minsan, dinadaan lang natin sa tawa at pagbibiro. Pero sa lahat nga ba ng pagkakataon, pwede natin tawanan ang ating mga problema?

Ang kahalagahan ng timing sa pagpapatawa, pag-uusapan ni Doc Anna kasama ang stand-up comedian na si Victor Anastacio sa episode na ito ng #ShareKoLang.

“What's  important now is that she knows that we love her or that she can feel that, 'di ba? And I think that feeling never goes away for patients with dementia.”

Paano nga ba natin ipadadama sa ating mga kaanak na unti-unting nawawala ang alaala ang ating pagmamahal at suporta sa kanila? Iyan ang pinag-usapan ni Doc Anna kasama ang grief, loss and transition coach na si Cathy Sanchez-Babao sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"Sa hindi natin ineexpect na pagkakataon, kinuha naman ni Lord ang aking asawa...My husband was the lead sponsor in our immigration. And when the immigration of Canada found out that he passed on, they took away the visa."

Sa isang pambihirang pagkakataon, nagawa pa rin ng Pilipinang si Ann Fontanilla na matuloy siya at ang kanyang anak makalipat sa Canada. Ngunit sabi nga ni Doc Anna, walang immigration story na walang hirap. Ang buong kwento ni Ann na ngayo'y isang executive director na sa isang unibersidad sa Canada, ibabahagi sa #ShareKoLang.

"Gusto ko po mangyari sa mukha ko na ma-experience ko po ‘yung gumanda kaya umabot po ako sa punto na nagpa-inject po ko. Kaya po noong hindi po maganda ‘yung kinalabasan, in-embrace ko na lang po siya. Iniisip ko na lang po na kasalanan ko."

Mahigit isang dekada nang namumuhay si Vinia Bermoy Bernadez na dala ang resulta ng palpak na beauty enhancement na isinagawa sa kanya. Pero ganun pa man, tuloy pa rin siya sa pagsali sa mga beauty contest. Kung paano siya bumangon, 'yan ang pinag-usapan nila ni Doc Anna sa #ShareKoLang.

"I'm just waiting for that inevitable moment that Taylor Swift meets Taylor Sheesh. Manifesting"

Gumagawa ngayon ng ingay at naging tampok pa sa iba't ibang foreign media ang Pinoy drag performer na si Mac Coronel o mas kilala bilang si Taylor Sheesh dahil sa kanyang kahanga-hangang impersonation kay Taylor Swift.

Ang kanyang mala-Eras Tour na performance, bet na bet ng Pinoy Swifties.

Sa kanyang patuloy na pagsikat, may isang bagay raw na nagsisimula na niyang na-mi-miss. 'Yan ang pag uusapan nila ngayon ni Doc Anna sa #ShareKoLang.

"Sa hindi natin ineexpect na pagkakataon, kinuha naman ni Lord ang aking asawa...My husband was the lead sponsor in our immigration. And when the immigration of Canada found out that he passed on, they took away the visa."

Sa isang pambihirang pagkakataon, nagawa pa rin ng Pilipinang si Ann Fontanilla na matuloy siya at ang kanyang anak makalipat sa Canada. Ngunit sabi nga ni Doc Anna, walang immigration story na walang hirap. Ang buong kwento ni Ann na ngayo'y isang executive director na sa isang unibersidad sa Canada, ibabahagi sa #ShareKoLang.

"I'm just waiting for that inevitable moment that Taylor Swift meets Taylor Sheesh. Manifesting"

Gumagawa ngayon ng ingay at naging tampok pa sa iba't ibang foreign media ang Pinoy drag performer na si Mac Coronel o mas kilala bilang si Taylor Sheesh dahil sa kanyang kahanga-hangang impersonation kay Taylor Swift. Ang kanyang mala-Eras Tour na performance, bet na bet ng Pinoy Swifties.

Sa kanyang patuloy na pagsikat, may isang bagay raw na nagsisimula na niyang na-mi-miss. Yan ang pag uusapan nila ngayon ni Doc Anna sa #ShareKoLang.

"I have been in situationships as well. It's really...you're doing relationship things minus the actual relationship label, which I think makes it more confusing."

Ito ang pag-amin ng GMA News reporter at I-Witness host na si Mav Gonzales tungkol sa kanyang naging lovelife. Pero bakit kahit malabong usapan, pinasok pa rin Mav ang situationship? 'Yan ang pinag-usapan nila ni Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"I have been in situationships as well. It's really...you're doing relationship things minus the actual relationship label, which I think makes it more confusing."

Ito ang pag-amin ng GMA News reporter at I-Witness host na si Mav Gonzales tungkol sa kanyang naging lovelife. Pero bakit kahit malabong usapan, pinasok pa rin Mav ang situationship? 'Yan ang pinag-usapan nila ni Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"Nakarami na po ako na mga projects na iniisip ko baka ito na ‘yung big break pero hindi naman po nangyari. Ang inisip ko trabaho ulit ‘yan. Hindi ko talaga ine-expect."

Sa tagal niya sa industriya, hindi raw akalain ng batikang artista na si Dolly de Leon na mabibigyan pa siya ng big break sa kanyang pag-arte. Ito ay matapos maging kauna-unahang Pilipino na maging nominado sa pretiyosong Golden Globe Awards at British Academy Film Awards para sa kanyang pagganap sa pelikulang Triangle of Sadness. 

Sa kanyang tinatamasang kasikatan sa ibang bansa, iiwan niya nga ba ang kanyang nasimulang karera sa Pilipinas? 'Yan ang pinag-usapan nila ni Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"Papatulan ko ba 'to?"

Ang daan patungong 2024 Olympics ng world's no. 2 pole vaulter na si EJ Obiena ay minsang naging baku-bako dahil sa mga akusasyon laban sa kanya mula sa national sports association na kinabibilangan niya.

Matapos malinis ang kanyang pangalan, pinili niya pa rin manatili sa Philippine team. Kung bakit, iku-kuwento niya kay Doc Anna ngayon sa #ShareKoLang!

"Nakarami na po ako na mga projects na iniisip ko baka ito na ‘yung big break pero hindi naman po nangyari. Ang inisip ko trabaho ulit ‘yan. Hindi ko talaga ine-expect."

Sa tagal niya sa industriya, hindi raw akalain ng batikang artista na si Dolly de Leon na mabibigyan pa siya ng big break sa kanyang pag-arte. Ito ay matapos maging kauna-unahang Pilipino na maging nominado sa pretiyosong Golden Globe Awards at British Academy Film Awards para sa kanyang pagganap sa pelikulang Triangle of Sadness. 

Sa kanyang tinatamasang kasikatan sa ibang bansa, iiwan niya nga ba ang kanyang nasimulang karera sa Pilipinas? 'Yan ang pinag-usapan nila ni Doc Anna sa episode na ito ng #ShareKoLang.

"Papatulan ko ba 'to?"

Ang daan patungong 2024 Olympics ng world's no. 2 pole vaulter na si EJ Obiena ay minsang naging baku-bako dahil sa mga akusasyon laban sa kanya mula sa national sports association na kinabibilangan niya.

Matapos malinis ang kanyang pangalan, pinili niya pa rin manatili sa Philippine team. Kung bakit, iku-kuwento niya kay Doc Anna ngayon sa #ShareKoLang!

"Sabi nga kapag binigay ‘yan ni Lord sayo, so kaya mo ‘yan. So ‘yun talaga motto ko sa life. Iiyak lang ako, pahinga lang ako saglit, bukas laban na naman."

Pampito sa sampung magkakapatid ang gurong si Danieca Goc-ong o mas kilala sa social media na si Teacher DanVibes. Dahil siya lang ang nakapagtapos ng pag-aaral sa kanilang magkakapatid, inako niya ang responsibilidad ng pagiging breadwinner sa kanilang pamilya.

May oras pa kaya magka-love life ang breadwinner na katulad niya? Alamin sa kwentuhan nila ni Doc Anna sa #ShareKoLang!

"Minsan kailangan natin silang bigyan ng pagkakataon to be able to have a dream again."

Paano nga ba natin bibigyan ng ikalawang pagkakataon ang mga taong dating nakulong? Sa episode na ito ng #ShareKoLang, pag-uusapan iyan nina Doc Anna at Capt. Edo Lobenia, founder ng Second Chance Philippines na isang non-government organization o NGO na ang misyon ay tulungang bigyan ng bagong buhay ang mga dating Persons Deprived of Liberty o PDL.

"Siguro ‘yung pinakamaraming na-share na drawing ko ‘yung mga nagmumura. So siguro maraming nakaka-relate doon. Parang sa loob-loob nila, inis na rin sila, tapos ‘yung drawing na ‘yun na-capture iyong ganoong feeling nila."

Marami ang nakaka-relate sa kanyang comic strips dahil sa mga witty nitong hugot at kuwento na sumasalamin daw sa mga istorya ng mga nakababatang henerasyon. Sa episode na ito ng  #ShareKoLang, pag-uusapan nina Doc Anna at ng malikhaing kamay sa likod ng komiks na ito, na si Julienne "Hulyen" Dadivas, ang mga problema at misconception na madalas kinakaharap ng mga kabataan.

"Minsan kailangan natin silang bigyan ng pagkakataon to be able to have a dream again."

Paano nga ba natin bibigyan ng ikalawang pagkakataon ang mga taong dating nakulong? Sa episode na ito ng #ShareKoLang, pag-uusapan iyan nina Doc Anna at Capt. Edo Lobenia, founder ng Second Chance Philippines na isang non-government organization o NGO na ang misyon ay tulungang bigyan ng bagong buhay ang mga dating Persons Deprived of Liberty o PDL.

"Siguro ‘yung pinakamaraming na-share na drawing ko ‘yung mga nagmumura. So siguro maraming nakaka-relate doon. Parang sa loob-loob nila, inis na rin sila, tapos ‘yung drawing na ‘yun na-capture iyong ganoong feeling nila."

Marami ang nakaka-relate sa kanyang comic strips dahil sa mga witty nitong hugot at kuwento na sumasalamin daw sa mga istorya ng mga nakababatang henerasyon. Sa episode na ito ng  #ShareKoLang, pag-uusapan nina Doc Anna at ng malikhaing kamay sa likod ng komiks na ito, na si Julienne "Hulyen" Dadivas, ang mga problema at misconception na madalas kinakaharap ng mga kabataan.

"Parang nagsa-suffer po kami because of our house. Kasi talagang hindi pa kumpleto 'yung bahay namin." 

Lumaki man sa simple at payak na buhay, matayog naman ang pangarap niya na isang maganda at maayos na bahay para sa kanyang mga magulang. Ang pangarap na ito, posible na para kay 2023 Civil Engineering Licensure Examination topnotcher, Engr. Alexis Alegado na matupad balang araw. 

Sa episode na ito ng #ShareKoLang, ibinahagi niya kay Doc Anna ang kanyang mga naging inspirasyon sa pagsisikap para magtagumpay sa buhay.

Trigger warning: depression, mental health

Ano ba ang lalaki? Ano ang ibig sabihin ng malakas?

Sa episode na ito ng #ShareKoLang, pinag-usapan ni Doc Anna at Matt Lozano ang iba’t ibang uri ng pressure na nararanasan ng mga kalalakihang Pilipino. Paano nga ba dapat harapin ang iba’t ibang pagsubok na dala nito? 

"Marami akong pinaghuhugutang pressure kasi, lalong-lalo na sa role ko as Big Bert. Napakalaking pressure sakin ‘yun."

Isang malaking challenge at karangalan daw para kay Matt Lozano ang gampanan ang iconic role ni Big Bert Armstrong sa live-action adaptation na Voltes V: Legacy. Sa episode na ito ng #ShareKoLang, ibabahagi niya kay Doc Anna ang mga naging hamon sa kanyang karera bago makamit ang maituturing niyang pinakamalaking break bilang artista.

Inspirasyon ang hatid ng kuwento ni Atty. Ramil Comendador, na nagsimula sa pagiging janitor noon sa COMELEC. Sa kanyang pagsisikap ay nakamit niya ang kanyang pangarap na maging abogado sa edad na 35.

Sa episode na ito ng #ShareKoLang, makakausap ni Doc Anna ang tinaguriang "Janitorni" para alamin kung may age limit nga ba sa pag-abot ng ating mga pangarap.

Inspirasyon ang hatid ng kuwento ni Atty. Ramil Comendador, na nagsimula sa pagiging janitor noon sa COMELEC. Sa kanyang pagsisikap ay nakamit niya ang kanyang pangarap na maging abogado sa edad na 35.

Sa episode na ito ng #ShareKoLang, makakausap ni Doc Anna ang tinaguriang "Janitorni" para alamin kung may age limit nga ba sa pag-abot ng ating mga pangarap.

[EXTENDED INTERVIEW]

"In a world where things are black and white, or good and bad, us versus them, parang maganda na makita natin... okay, napaka-makulay ng mundo."

Sa loob ng 14 na taon na pagiging reporter ni John Consulta, karamihan sa mga ekslusibong balita niya ay tungkol sa krimen.

Sa episode na ito ng #ShareKoLang, makakausap ni Doc Anna ang GMA senior reporter at I-Witness host para alamin kung naaapektuhan nga ba siya sa araw-araw na pagharap sa mga mapanganib at mabigat na istorya na parte ng kanyang trabaho bilang isang mamamahayag.

Sa loob ng 14 na taon na pagiging reporter ni John Consulta, karamihan sa mga ekslusibong balita niya ay tungkol sa krimen.

Sa episode na ito ng #ShareKoLang, makakausap ni Doc Anna ang GMA senior reporter at I-Witness host para alamin kung naaapektuhan nga ba siya sa araw-araw na pagharap sa mga mapanganib at mabigat na istorya na parte ng kanyang trabaho bilang isang mamamahayag.

Panoorin ang video.

[EXTENDED INTERVIEW]

Totoo nga bang mas madali ang buhay ng mga tinaguriang "nepo baby?"

Sa episode na ito ng #ShareKoLang, pag-uusapan ni Doc Anna kung may advantage nga ba talaga ang pagkakaroon ng kilalang pamilya kasama ang rapper at hip-hop artist na si Michael Pacquiao, anak ng Pambansang Kamao na si Manny Pacquiao.

Totoo nga bang mas madali ang buhay ng mga tinaguriang "nepo baby?" 

Sa episode na ito ng #ShareKoLang, pag-uusapan ni Doc Anna kung may advantage nga ba talaga ang pagkakaroon ng kilalang pamilya kasama ang rapper at hip-hop artist na si Michael Pacquiao, anak ng Pambansang Kamao na si Manny Pacquiao.

[EXTENDED INTERVIEW]

Ise-share sa atin ni Xzar Lim, ang ‘Bike Wanderer of the Philippines,’ kung paano lumabas sa ating comfort zone at palawakin ang ating mundo!

[EXTENDED INTERVIEW]

Gaano nga ba kahalaga na masaya tayo sa ating ginagawa?

Sa episode na ito ng #ShareKoLang, makakasama ni Doc Anna ang tinaguriang gifted child noon at photographer na si Shaira Luna. 

Pag-uusapan nila kung paano ba malalampasan ang mga pressure at expectation habang tayo ay tumantanda at kung paano mo mahahanap ang karera na totoong nararapat para sa’yo. Panoorin ang video.

Gaano nga ba kahalaga na masaya tayo sa ating ginagawa?

Sa episode na ito ng #ShareKoLang, makakasama ni Doc Anna ang tinaguriang gifted child noon at photographer na si Shaira Luna. Pag-uusapan nila kung paano ba malalampasan ang mga pressure at expectation habang tayo ay tumantanda at kung paano mo mahahanap ang karera na totoong nararapat para sa’yo. Panoorin ang video.

[EXTENDED INTERVIEW]

Ibabahagi ng aktor na si Joey Marquez ang mga naging karanasan niya sa buhay pag-ibig at kung paano niya naging kaibigan ang mga dating ka-ibig-an sa loob at labas ng showbiz.

Tatalakayin natin ang proseso na pinagdaanan ng aktor kasama si Dr. Anna Tuazon.

Ibabahagi ng aktor na si Joey Marquez ang mga naging karanasan niya sa buhay pag-ibig at kung paano niya naging kaibigan ang mga dating ka-ibig-an sa loob at labas ng showbiz.

Tatalakayin natin ang proseso na pinagdaanan ng aktor kasama si Dr. Anna Tuazon.

Panoorin ang video.

[EXTENDED INTERVIEW]

Gusto mo ba maging wais sa online shopping?

Sa episode na ito ng Share Ko Lang, pag-uusapan ni Doc Anna ang mga paraan para hindi ka mabudol at mabaon sa utang kasama ang Ready2Adult Ph founder na si Charm de Leon.

Gusto mo ba maging wais sa online shopping?

Sa episode na ito ng Share Ko Lang, pag-uusapan ni Doc Anna ang mga paraan para hindi ka mabudol at mabaon sa utang kasama ang Ready2Adult Ph founder na si Charm de Leon.

[EXTENDED INTERVIEW]

May love-hate relationship ka ba sa iyong biyenan? Pakiramdam mo ba ay nanghihimasok na sila minsan sa pribado ninyong buhay?

Paano nga ba makakasundo ang biyenan? Iyan ang pag-uusapan ni Dr. Anna Tuazon at ng vlogger sa likod ng Mommy Diaries PH na si Ciara Magallanes.

May love-hate relationship ka ba sa iyong biyenan? Pakiramdam mo ba ay nanghihimasok na sila minsan sa pribado ninyong buhay?

Paano nga ba makakasundo ang biyenan? Iyan ang pag-uusapan ni Dr. Anna Tuazon at ng vlogger sa likod ng Mommy Diaries PH na si Ciara Magallanes.

Panoorin ang video.

There's no denying it—leaving a relationship can be hard even if you know it's not right anymore. 

In this episode, Dr. Anna Tuazon and life coach Myke Celis break down the signs of when to leave a relationship.

Married for 38 years with children, Allan and Maribel reveal their secret: Not to look for perfection.

It is normal for couples to argue. But how often is excessive, what are the common reasons couples fight, and what can they do about it?

"Barako" (stud) and "tigasin" (tough) are often used to describe Filipino men, as if  showing vulnerability indicates weakness. 

According to gender rights advocate and professor Michael Pastor, stereotypes like this could be detrimental to our society, and everyone should be encouraged to outwardly express and talk about their emotions.

Do you believe in the idea of "the one" or can we have romantic feelings for more than one person?

In this episode, Now Open PH's Drew O'Bannon talks about polyamory and why we need to respect every person's preference in relationships.

What really makes a great sex? In this episode, psychiatrist and sex therapist Dr. Randy Dellosa talks about penis insecurity, body dysmorphic disorder, the condition called "micropenis", and how men can satisfy their partners sexually.

Dr. Anna Tuazon talks about the dangers of toxic positivity to social worker Sam Danielle Matulac of the UP Diliman Ugnayan ng Pahinungod.

In this episode, Dr. Anna and Coach Aiza talk about achieving success in online dating and how to spot red flags.

Dr. Anna Tuazon talks to psychology professor, pro-gamer, and former Promil Kid James Dominic Flores about the benefits and drawbacks of gaming, the stigma that surrounds it, and when to seek professional help for gaming addiction.

In this episode, Dr. Anna Tuazon talks to Prof. Khrysta Imperial Rara of UP Friends Of Campus Animals (FOCA) on how pets can be beneficial to our lives.

But before getting pets, what do we need to consider, and how can we help our furry friends in return?

Why would a woman date a younger man and what makes a mature woman attractive?

In this episode, Dr. Anna Tuazon talks to sex therapist Dr. Rica Cruz about age gap in relationships, chemistry, harmful stereotypes against women, and the concept of "The Renewed Woman."

For Johnmar "OhMyV33nus" Villaluna, having the right mindset is important in dealing with criticism and achieving success.

Their group, Team SIBOL, bagged the gold medal in the 2022 SEA Games. In this conversation, Queen Venus shared their journey, how they train for tournaments, and how they handle the haters.

Marine scientist Dr. Deo Onda has always loved the sea, so it's not surprising that he would aim to reach the 3rd deepest part of the Earth or the Emden Deep.

But as amazing as it is, Emden Deep has its dirty secret: all the floating plastic waste. This is why Dr. Onda is calling on everyone to protect our ocean and he reminds us that everything we do here on land has an effect on our seas. Listen to his story.

Tattoos started as a mere fashion accessory for Deedee Villegas. But as she age, it became a lifestyle. Most importantly, she shared that it made her realize her identity that she always wanted to find when she was younger.

What's the story behind her tattoos? Listen to this conversation recorded on April 12, 2022.

Brown is beautiful.

Many Filipinos are obsessed with skin lightening—an issue that should be taken seriously, according to Cebuana actress and self-love advocate Chai Fonacier. 

Oftentimes, people do not realize that they are putting themselves in danger just to conform with unrealistic beauty standards. In this episode recorded on April 27, 2022, Chai reminds us to embrace who we are and that we are all beautiful no matter what our skin color is.

Farrell Eldrian Wu is an International Math Olympiad 2016 Gold Medalist and has a perfect GPA of 5 in the Massachusetts Institute of Technology. 

But even though he's considered a genius, Farrell said he worked hard for all his achievements. 

Get to know the real "Pinoy Henyo" in this conversation recorded on March 30, 2022. 

Noreen Joyce is living the dream! She’s a full-time manager in a South Korean company and spends her free time acting in K-dramas as an extra. One of her recent projects is zombie apocalypse series, All Of Us Are Dead.

In this conversation recorded on April 1, 2022, Joyce shares how she managed to get acting roles in some of the most famous K-drama series and why she thinks it’s more fun to stay in the background.

Alessandra de Rossi used to think that love has to be like a drama film, where there's tension and climax. Now that she's in her 30s, she realized that relationships can be pretty easy and chill. Sometimes, a little bit of boring is actually the calm. What else have she learned in her past relationships? Listen to our conversation recorded on November 28, 2020.

The show must go on. Just before a live performance, Empoy Marquez learned that his grandmother died. Despite the news, he trudged on and did his job. How did he power through this emotional event? And how do comedians like him perform under stressful situations? Learn more in our conversation with Empoy recorded on May 26, 2021.

For athletes like figure skater Michael Martinez, there is always a pressure to succeed. But he learns that it's okay to stop. More than winning, self care and one's mental health is important. Learn more in our conversation with Michael recorded on May 12, 2021.

You know that you deserve better but letting go of someone you care about is not always easy. When Rose Vega finally realized that her relationship with Big Ed wasn't worth fighting for anymore, she found the courage to end it and became the best version of herself! How did she do it? We talked to Rose on June 10, 2021 to get some tips.

May problema ka ba sa love, relationships, o career? Kahit gaano pa 'yan ka "it's complicated," pag-usapan natin 'yan dito sa Share Ko Lang podcast!