افتح قلبك

صحيح الانفصال مش سهل، بس متخافيش هتقدري تعدّيه! 💪 هتقدري تحبي بعده من جديد، وتلاقي سعادة جديدة، أهم حاجة خدي وقتك وسيبي روحك تتعافى من التجربة القديمة 🫂 متفضليش متعلقة بحبال الماضي؛ خدي قرارك ورجعي لنفسك سعادتها 🤝 شوفي الحلقة الجديدة من البودكاست دلوقتي على يوتيوب، واتعلمي معايا 8 خطوات عملية هتساعدك تتخطي المرحلة دي وتخرجي منها قوية زي ما كنتي دايماً💪 🟢شاركيني في التعليقات تجربتك في التعافي بعد الانفصال🤝

الخوف من المجهول والقلق!

🛑أسباب أساسية في تردد كتير من الناس اللي عايزة تغير مجال شغلها، لكن مبتقدرش تاخد الخطوة دي بسبب قلقها وخوفها من المستقبل! 🥺

✅عشان كده في حلقتنا الجديدة من بودكاست "افتح قلبك" هجاوب على سؤال بيجي لي كتير وهو : امتى أقدر أغير مجال شغلي؟ 🤔

✅ وكمان هقدم لك ٥ حاجات مهمة لازم تخلي بالك منها قبل ما تغيري مجالك🤝

⬅️شاركينا في التعليقات هل فكرتي قبل كده في تغيير مجال شغلك ولا لأ؟ وايه هي أكتر حاجة بتخوفك من الخطوة دي؟ 👀

رمضان فرصة عظيمة للتغيير للأفضل! 💪

فرصة بتيجي لنا كل سنة عشان نخرج كل السموم اللي في جسمنا ونحسن نفسيتنا، ونشحن طاقتنا من جديد، ونخرج بنفسية جديدة، عشان كده خلينا نستفيد منها بأكمل وجه 💪

🟢في الحلقة الجديدة من البودكاست هنتكلم فيها عن:

✅ازاي تحبي العبادة وتحسي بالسعادة وانتي بتصومي، وبتقرئي القرآن وتتدبري الآيات بمتعة وفهم. ✅ازاي تستغلي رمضان لتغيير حياتك للأفضل، وتحافظي على روحانيات رمضان طول السنة.

⬅️كل ده واكتر هكلمك عنه في حلقتنا النهاردة، وهستنى مشاركتك في التعليقات 🤝

أنا مي عبد الرحمن أبو زهرة اتولدت وعشت في القاهرة في بداية حياتي، وسافرت كندا وحصلت على الدكتوراة في اللغويات الفرنسية، وعندي اكتر من 18 سنة خبرة في مجال التعليم والتدريب، وبقيت life coach معتمد من Jay Shetty certification school كنت single mom وربيت أولادي لوحدي، وبقوا نماذج ناجحة ومفيدة لمجتمعهم، وتعرضت للاكتئاب الحاد، ومريت بظروف صحية صعبة، عديت منها بفضل الله، والعلاج والمتابعة مع متخصص، وطبعاً دعم اللي حواليا، وبعدها نقلت تجربتي بتفاصيلها في كتابي "فرصة سعيدة" واللي ممكن تعرف أكتر عنه من هنا: https://mayabouzahra.com/ بدأت بودكاست "افتح قلبك" عشان أكمل رسالتي اللي بدأتها على السوشيال ميديا وهي مساعدة الستات والشباب اللي بيمروا بظروف صعبة، وبستضيف فيه كثير من المتخصصين في مجال الصحة النفسية والـ life coaching، على أمل إننا نقدر نساعدهم يعيشوا حياة متوازنة، ونساعدهم يتغلبوا على أي صعوبات بتواجههم. 🟢تابعوني على السوشيال ميديا : ✅Facebook: https://www.facebook.com/MayAbouZahra1?mibextid=LQQJ4d ✅Instagram https://instagram.com/mayabouzahra?igshid=MzRlODBiNWFlZA== ✅Tiktok https://www.tiktok.com/@mayabouzahra?_t=8d08vffIfsk&_r=1 🟢لو بتمري بظروف مشابهة، أو حاسة إنك محتاجة دعم أو مساعدة، احجزي معايا دلوقتي free discovery call، وخلينا نتكلم، وتعرفي ازاي الـ live coaching ممكن يساعدك 💙🤝 https://calendly.com/may-abouzahra/discoverycall?fbclid=PAAaZpKv6-wzkBNptvO4MpZooVpmsa1TFIjPxOiH_S0ken_fRiCpS0lVA47bs_aem_th_AWlTXeKhV238a3eJb9OBohKaC7be4PurX0fKxhVWlEIBV3MrhL0OGFCzxg4wkXiAMLo&month=2023-06

الشغل اونلاين - تشتغلي وانت صغيرة

بودكاست لحياة سعيدة لكل ست و لكل بنت عايزة تتخطي العقبات