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Je PANSE donc Je SUIS

Je PANSE donc Je SUIS

Donatien Léon

Je PANSE donc Je SUIS, le podcast qui parle, en toute bienveillance, des hauts et des bas, des réussites et des échecs, de nos certitudes et de nos doutes, de ce qui nous anime dans la vie.

18 - Arthur : Introversion et meilleure vie pendant le confinement
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  • 18 - Arthur : Introversion et meilleure vie pendant le confinement

    Mars 2020. Le printemps commence à poindre, nous vivons une vie paisible, somme toute classique... alors loin de nous douter que nos quotidiens vont tous prendre un tournant bien singulier.

    Un an plus tard, on n'a plus peur de mourir foudroyé(e) en touchant une poignée de porte contaminée. On ne laisse plus reposer nos courses dans le garage pour qu'elles se "décontaminent". On craint moins l'autre, qui aurait pu être un vecteur de transmission avec ses postillons de la mort (oui Gégé, c'est pour toi).

    Pourtant, à de nombreux égards, la pandémie a eu un impact durable sur nos vies, ce dont je discute avec Arthur dans le nouvel épisode de Je PANSE donc Je SUIS.

    Autant dire que les questionnements ne manquaient pas :

    Comment commencer une nouvelle vie à l'heure de la COVID ? Comment faire pour avancer (voir décider) dans l'incertitude ? Quel est l'impact des confinements sur nos relations personnelles et professionnelles et sur le développement psychologique et social des plus jeunes ? Et comment ce confinement nous a tous impactés différemment, selon que nous sommes plus introverti(e) ou extraverti(e).

    Comment également ne pas évoquer l'ambivalence d'internet pendant la pandémie ? D'un côté, il nous a rapprochés d'une manière inédite (remember les apéros en visio). De l'autre, il a été vecteur de toutes sortes d'informations et nous a obligé à nous éduquer face à un sujet nouveau, pour ne croire n'importe quoi.

    Et comme tout n'est pas noir et triste, on a aussi parlé de toutes les bonnes choses que nous ont apportés la pandémie et les confinements (oui oui, il y en a).

    Cet épisode était aussi pour moi l'occasion de tester mon nouveau matériel audio ! Des petits micros cravate légers et discrets qui me permettent désormais de faire des enregistrements dans une ambiance plus chill et moins intimidante que les gros micros précédents.

    Les réglages n'étaient pas au top du top, on entend parfois la circulation à l’extérieur mais rien de bien grave.


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    Tue, 01 Jun 2021 - 1h 43min
  • 17 - Steven : Je vais vivre avec moi toute ma vie, donc autant m'aimer au maximum

    Parlons franchement.

    Même si les discussions sont toujours bienveillantes, tenir un podcast qui parle d'humain, c'est difficile.

    Pour moi, mais surtout pour les invités.

    C'est difficile car aller chercher toutes ces informations au fond de soi, être capable de passer des barrières psychologiques et de déconstruire certaines parties de son vécu, ça fait souvent peur.

    On se demande ce qu'on va bien pouvoir y trouver, et au fond, on préfère garder nos certitudes actuelles plutôt que d'approfondir des questions inconnues qui pourraient tout remettre en cause.

    Et pourtant, si on en croit les dires de Steven, c'est ô combien nécessaire. Il l'a très bien résumé dans cette phrase : "Je vais vivre avec moi toute ma vie, donc autant faire ce que je peux pour m'aimer au maximum."

    Il y a tellement de bienveillance et d'attention dans cette approche ! 🥰


    Ce parcours initiatique, pour répondre à la question "Qui suis-je, vraiment ?", Steven a entreprit de s'y engager au travers de la psychanalyse, qu'il raconte dans le nouvel épisode de Je PANSE donc Je SUIS.

    On évoque les raisons qui l'ont motivé à rencontrer un psychanalyste et la peur de déconstruire son vécu, malgré la nécessité de le faire.

    On parle aussi de la signification des rêves, de l'interaction avec l'inconscient et de l'impact de ce dernier dans la vie de couple.


    J'ai adoré cette discussion, à la fois fascinante mais aussi très imagée grâce aux métaphores utilisées par Steven.

    Et en plus, il a joué un petit morceau de guitare, que j'ai laissé dans l'enregistrement.


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    Fri, 14 May 2021 - 46min
  • 16 - Steven : Ta conscience est la pièce dans laquelle tu vis, l'inconscient le reste de l'immeuble

    La première fois que j'ai rencontré Steven, il a dit ceci :"Je pensais me connaître, puis je suis allé chez un psychanalyste et j'ai découvert l'inconscient".

    Sur le coup, j'ai senti mon esprit imploser et je me suis dit qu'il fallait absolument que je discute plus en détails de ce sujet avec lui, sur le podcast.

    Et très honnêtement, j'étais loin de me douter que ce serait si intriguant.

    Qu'est-ce que l'inconscient ? Comment se manifeste-t-il ?Comment le ressent-on? Comment le contrôler ? Steven nous explique TOUT (j'ai particulièrement aimé ses métaphores très visuelles) !

    On a aussi parlé de la vraie définition de l'introversion et de l'extraversion et de comment on utilise chacun des "outils" introvertis et extravertis.

    Enfin, on a évoqué le sujet du masque qu'on porte tous, qu'on le veuille ou non, et du fait de faire la part des choses sur le regard des autres.

    Une discussion fascinante mais aussi très longue, que j'ai donc à nouveau scindée en deux épisodes pour que tout cela soit un peu plus digeste (vous allez voir, c'est "deep").


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    Fri, 30 Apr 2021 - 45min
  • 15 - Antoine & Victor (CoolGuys) : Choisir la vie qu'on veut mener

    Qu'est-ce qui ressort le plus quand vous parlez à des indépendants à propos de leur activité ?

    Le choix.

    Le choix de ses propres contraintes.
    Le choix de ses jours de travail.
    Le choix de son entourage professionnel.
    Le choix de ses missions, de ses clients, de ses projets personnels.
    Le choix de faire quelque chose qui nous fait kiffer.

    Cette notion de choix, on en discute dans ce nouvel épisode de Je PANSE donc Je SUIS, avec Victor & Antoine, alias les CoolGuys, pour la suite de notre discussion débutée dans le précédent épisode.

    On parle notamment de l'aspect communautaire entre indépendants et de la bienveillance qui y est omniprésente, du fait de choisir soi-même ses relations au lieu d'avoir des collègues imposés, et de CoolPlace, l'endroit qu'ils ont créé pour rencontrer d'autres indépendants, partager ses problématiques, s'entraider et se motiver ensemble.

    Antoine et Victor ont aussi partagé leur avis sur le fameux équilibre pro et perso, évoqué le sujet de l'épanouissement au travail et ils ont détaillé ce à quoi ils mesurent leur propre réussite.

    L'une des conclusions de tout ça est que la vie est faite pour vivre des expériences et se faire kiffer. C'est d'ailleurs assez marrant de voir que toute leur élaboration sert une même finalité : pouvoir revenir à des choses simples.

    En vrac, les autres sujets abordés :

    Provoquer les opportunités Se dégager du temps pour créer sa liberté (financière) Garder un sens de l'éthique et ne pas faire n'importe quoi pour toujours croître.


    Les références de l'épisode :

    Le livre The Millionaire Fastlane, de MJ DeMarco. The Social Dilemma, sur Netflix Retrouver Antoine et Victor sur CoolGuys :https://coolguys.substack.com

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    Wed, 14 Apr 2021 - 1h 01min
  • 14 - Antoine & Victor (CoolGuys) : Mettre la liberté au cœur de son quotidien

    Indéniablement, le sujet de la vie professionnelle est un thème récurrent du podcast, tant cela contribue à notre vision et à notre épanouissement.

    Mais que se passe-t-il lorsqu'on décide de sortir des sentiers battus ? Que l'on refuse d'embrasser un schéma professionnel classique et qu'on avance dans sa propre direction ?

    Victor et Antoine, alias les CoolGuys, reviennent aujourd'hui ensemble pour raconter pourquoi leur indépendance(notamment professionnelle) leur tient tant à coeur.

    Ils parlent de leur appel pour la liberté — je leur ai d'ailleurs demandé quelle signification ils mettaient sur ce terme très galvaudé — et de ce qu'ils kiffent dans le mode de vie d'indépendants.

    Je leur ai aussi demandé s'ils ressentaient cette fameuse insécurité face à l'inconnu du lendemain ; et comment se construisaient leur vie et leurs interactions sociales.

    La discussion était passionnante... mais aussi très longue, raison pour laquelle j'ai découpé ce podcast en deux. La suite au prochaine épisode !


    Le glossaire des termes un peu trop techniques :

    SaaS : Software as a Service ⇒ Logiciel distribué et accessible directement via internet (comme Gmail ou Zoom). TJM : Taux Journalier Moyen ⇒ Tarif facturé par un freelance pour une journée de travail.


    Les références de l'épisode :

    Retrouver Antoine et Victor sur CoolGuys :https://coolguys.substack.com L'épisode avec Victor L'épisode avec Antoine

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    Wed, 31 Mar 2021 - 46min
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