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Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Ana Isabel Santa María

Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.

299 - El oso de la luna creciente 2. Basado en Mujeres que corren con los lobos
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  • 299 - El oso de la luna creciente 2. Basado en Mujeres que corren con los lobos

    Esta es la segunda parte del cuento El oso de la luna creciente que hace parte del libro Mujeres que corren con los lobos, de la autora Clarissa Pinkola Estés. Un hermoso cuento de origen japonés que representa el trabajo que hay que hacer con la emoción de la rabia para usarla como combustible para la creatividad y no para la destrucción.

    Sun, 21 Jul 2024 - 56min
  • 298 - El oso de la luna creciente. Basado en Mujeres que corren con los lobos.

    Este es un precioso cuento de origen japonés, que la autora Clarissa Pinkola Estés, usa como metáfora del trabajo que tenemos que hacer con la rabia como emoción fundamental, pero siempre delicada. Así nos enseña cómo usar su fuerza para crear y para transformar, en vez de permitir que su fuego nos queme.

    Thu, 11 Jul 2024 - 1h 24min
  • 297 - La física cuántica a través de la voz de Mariana Fresnedo.

    La física cuántica es el lugar donde convergen la ciencia y la espiritualidad. Puede parecer compleja, pero en la voz de Mariana Fresnedo no lo será. Un episodio que moverá muchas fibras y que entusiasmará al descubrir las miles de posibildades que se abren al entenderla.

    Mon, 01 Jul 2024 - 47min
  • 296 - Somos hechos de material sensible. Con: Catalina Estrada

    Catalina es una gran ilustradora colombiana, con gran sensibilidad artística y también social. Conversar con ella y con su lado más humano, ha sido todo un honor para mí.

    Fri, 21 Jun 2024 - 1h 27min
  • 295 - La crisis y la oportunidad. Con Jahir Rueda.

    Nos lo debíamos: un segundo episodio con Jahir Rueda, aunque esta vez desde una historia diferente, su experiencia con una parálisis facial que lo hizo visitar sus temores más profundos y re pensar su existencia.

    Tue, 11 Jun 2024 - 1h 08min
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