Filtrar por género
- 128 - Нагласи и грижа за психичното здраве в България : Социална среда и навици
През пролетта проведохме проучване, което цели да ни даде картина за нагласите, практиките и достъпа до грижа, свързани с психичното здраве в България.
Количествените данни, които събрахме (благодарим на всички, които се включиха!), са доста интересни и сега ви представяме първата част от тях. В епизода заедно с нашия гост, доц. Михаил Околийски, се опитваме да намерим отговори, които да ни помогнат да разберем тези резултати.
Говорим си за:
Какво разбират хората под понятието „психично здраве“ и за кои негови аспекти се грижат;
Каква подкрепа получават хората за психичното си здраве от социалните институции в живота им – родовото семейство, интимните партньори, приятелите и работодателите;
Как се променят нагласите и практиките, свързани с психичното здраве, между поколенията;
Какви практики за грижа за себе си използваме в България и на каква подкрепа от здравната система можем да разчитаме.
азбира се, отново си говорим и за Закона за психотерапията и митичното финансиране на психотерапевтичната грижа от Здравната каса. А кога можем да очакваме психотерапевтичната грижа да бъде реално финансирана от НЗОК? Спойлер – май няма да е скоро.
Проучването е проведено с нашите партньори от hOUR SPACE – център за цялостна грижа за психичното здраве, и InManagement – консултантска компания, подкрепяща организациите в грижата за психичното здраве на хората им.
Статистическата стабилност и коректност на данните се осигуряват от гл. ас. д-р Антоанета Гетова – преподавател по количествени методи в социалните изследвания в СУ.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод;
дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut на @estestven
станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.
Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt
https://www.instagram.com/estestven.bg/
https://www.tiktok.com/@estestven.bg
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Ако ви харесва качеството на нашата аудио и видео продукция и си търсите наистина добронамерен и надежден партньор за създаване на такава - свържете се с [Mute Madness Studio](https://www.mutemadness.studio/)
Special Guest: доц. Михаил Околийски.
Mon, 21 Sep 2026 - 2h 00min - 127 - Дебатирането
Завръщаме се от лятната ваканция с разговор за умението да разговаряме – дори когато не сме на едно мнение.
Насред леко вялата предизборна кампания с Гриша Караниколов си говорим за:
Какво е дебат и по какво се различава от близките си роднини – спора, скандала и караницата?
Какво се случва в мозъците ни, когато излезем на арената на вербалното противоречие?
Как емоциите влияят на разума ни в процеса на дебатиране?
Колко категорични трябва да бъдем и как хладнокръвието може да ни помогне да бъдем по-убедителни?
Как можем да развиваме дебатьорските си умения – както у себе си, така и у другите?
Може и леко да сме ръждясали след паузата, затова ще се радваме на обратната ви връзка за епизода – в коментарите или на info@estestven.bg.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
* ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод;
* дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut на @estestven
* станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.
Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt
https://www.instagram.com/estestven.bg/
https://www.tiktok.com/@estestven.bg
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Ако ви харесва качеството на нашата аудио и видео продукция и си търсите наистина добронамерен и надежден партньор за създаване на такава - свържете се с Mute Madness Studio
Special Guest: Гриша Караниколов.
Mon, 07 Sep 2026 - 1h 28min - 126 - (не)Обяснимата любов
Разговор, в който заедно с Ирина Кирякова и д-р Мартин Колев дискутираме по една от вечните теми за човека – любовта и нейните вариации, трансформации и присъствия в живота ни. Разговорът се случи пред публика в рамките на фестивала „СтолицаЛитература“ 2026 и освен въпросите, които зададоха гостите, обсъждахме и:
Любовта като невро-физиологичен и като емоционално-преживелищен феномен; Любовта като биологична даденост и като умение, което развиваме в живота си; Видовете любов и каква е връзката между тях; Влиянието на любовта върху психичното здраве на човека.Разговорът стана динамичен и любопитен. Добре, че беше Ирина за баланс, иначе по-романтично настроените гости можеше и да бият Мартин и Слави заради леко циничния им поглед към това свято за много хора чувство😊
Ние излизаме в кратка лятна ваканция и ще се видим отново през септември!
Весело лято и приятно слушане!
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPal https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://www.tiktok.com/@estestven.bgА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guests: Ирина Кирякова and д-р Мартин Колев.
Mon, 27 Jul 2026 - 1h 49min - 125 - Простотата
В думата „простота“ са скрити толкова много значения, че не сме сигурни дали заедно с нашия гост Лора Величкова успяхме да създадем наистина прост за слушане епизод.
В разговора си разглеждаме простотата през четири различни нейни проявления:
Простота на мисленето – как да намираме баланса между прекалено опростеното и ригидно мислене, от една страна, и ненужното усложняване на всичко – от друга?
Простота на преживяванията – за способността да бъдем в настоящия момент, без непрекъснато да се връщаме към миналото или да живеем в тревога за бъдещето.
Простота на отношенията - как да изграждаме автентични и свободни отношения, които не са скучни, но не са и подчинени на излишни драматизации, роли и маски?
Простота на средата - за влиянието на средата върху вътрешния ни свят и за това, как средата, която поддържаме около себе си илюстрира вътрешните ни преживявания и състояния.
И двамата си поставихме за цел да говорим просто. Доколко сме успели – оставяме на вас да прецените. Обратната ви връзка ще ни е важна!
Това е третият ни партньорски епизод от поредицата, която правим с [Harmonica](https://harmonica.bg/). В нея представяме различни ценности, в които те вярват. Епизодите ще са посветени на теми, които Harmonica намират за важни в работата и живота, а ние искаме да ги разберем по-добре, докато говорим за тях.
В рамките на кампанията ще можете да се възползвате от отстъпки в електронния магазин на бранда - [Кашон от хармоника](https://kashonharmonica.bg/), като във всеки епизод ще откривате промо-код за пазаруване. Код ISTINA, валиден от 13 до 27 юли, дава 17% отстъпка на всички продукти Harmonica и 12% на останалите продукти в магазина.
Възползвайте се, ние вече го направихме!
Приятно слушане!
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума през Revolut с Revtag @estestven; станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt
https://www.instagram.com/estestven.bg/
https://www.tiktok.com/@estestven.bg
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Лора Величкова.
Mon, 13 Jul 2026 - 1h 29min - 124 - Търсенето на истината
Един епизод, в който няма да ви кажем истината, но с Калин Каракехайов ще ви разкажем доста за пътя и перипетиите около търсенето й. Ние също се препъваме по пътя към нея и търсим отговори на въпроси като:
Какво е истина и защо ни е толкова важно да я знаем? Как търсим истината и какво правим с други неща, открити по пътя? Има ли въобще "истина" и колко устойчива е тя във времето и в различните ситуации? Полезно ли е колебанието и докъде см есклонни да стигнем в защита на истината си?Разговорите за "истината" неизбежно водят до сблъсъци на истини, та затова да се похвалим, че по време на разговора не пострада нито госта, нито член на екипа!
Това е вторият ни партньорски епизод от поредицата, която правим с Harmonica. В нея представяме различни ценности, в които те вярват. Епизодите ще са посветени на теми, които Harmonica намират за важни в работата и живота, а ние искаме да ги разберем по-добре докато говорим за тях.
В рамките на кампанията ще можете да се възползвате от отстъпки в електронния магазин на бранда - Кашон от хармоника, като във всеки епизод ще откривате промо-код за пазаруване. Код ISTINA, валиден от 22 юни до 6 юли, дава 17% отстъпка на всички продукти Harmonica и 12% на останалите продукти в магазина.
Възползвайте се, ние вече го направихме!
Полезно слушане на епизода ви желаем!
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://www.tiktok.com/@estestven.bgА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Калин Каракехайов.
Mon, 22 Jun 2026 - 1h 28min - 123 - Отговорността
Един епизод, в който заедно с Лили Попганчева си говорим за свободата, за умението да правим избори и за готовността да работим за тяхното осъществяване. Разглеждаме едно от най-коментираните човешки качества - отговорността и търсим отговори на въпроси като:
Какво всъщност е отговорността и как се проявява тя в нашите мисли, нагласи и поведения? Има ли разлика в отговорността, която проявяваме в различни сфери на живота си и как изглежда тя в работата, отношенията, грижата за себе си и за другите? Как можем да изграждаме отговорност в другите и в себе си? Защо ни е нужно да сме отговорни и можем ли да бъдем прекалено отговорни в този живот?Разбира се, говорим си и за онези хора, които толкова ни дразнят, защото това тяхното вече на нищо не прилича и човек просто не може да бъде толкова безотговорен!!!
Това е първият ни партньорски епизод от поредицата, която правим с Harmonica. В нея представяме различни ценности, в които те вярват. Епизодите ще са посветени на теми, които Harmonica намират за важни в работата и живота, а ние искаме да ги разберем по-добре докато говорим за тях.
В рамките на кампанията ще можете да се възползвате от отстъпки в електронния магазин на бранда - Кашон от хармоника, като във всеки епизод ще откривате промо-код за пазаруване. Код OTGOVORNOST, валиден от 8 до 22 юни, дава 17% отстъпка на всички продукти Harmonica и 12% на останалите продукти в магазина.
Възползвайте се, ние вече го направихме!
Полезно слушане на епизода ви желаем!
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPal https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://www.tiktok.com/@estestven.bgА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Лилия София Попганчева.
Mon, 08 Jun 2026 - 1h 32min - 122 - Червените флагове на домашното насилие
Този епизод е записан в подкрепа на кампанията The Red Flag Collection реализирана от Fashion Days и фондация „Будителките“. В разговора ни с Преслава Фентам-Флетчер даваме глас на основните послания в кампанията, които целят да информират и овластят жените за разпознаване по-рано и по-ясно на предупредителните знаци, че са в опасна за тях връзка.
Говорим за полово-базираното насилие и неовата дълбока природа, свързана с контрола над другия и обезчовечаването на партньора чрез постепенното отнемане на човешките му права. Докато се стигне до нарушаване на базовата граница на личността - тялото и неговата безопасност.
Епизодът е каталог от поведения, някой от които дори изглеждат романтични, но доказано са сериозен индикатор за предстоящо физическо и емоционално насилие.
Целта ни е нашите слушатели да го ползват като огледало и да вземат по-осъзнати решения как да се порижат за себе си и за връзката си.
Благодарим на Fashion Days за доверието да станем един от гласовете на кампанията им и за готовността да инвестират в смислени социални каузи!
Посетете сайта на The Red Flag Collection, парите от покупката на емблематичните шалове отиват за подкрепа на жени, търсещи спасение и възстановяване от преживяно насилие в домовете си.
Полезно слушане ви желаем!
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPal https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://www.tiktok.com/@estestven.bgА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Преслава Фентъм-Флетчър.
Tue, 26 May 2026 - 1h 34min - 121 - Следродилни състояния при мъжете
Във втория епизод от нашата микро-поредица за родителските преживявания след раждането се фокусираме върху бащите и техния психичен свят.
С клиничния психолог Фотка Георгиева говорим по въпроси като:
Защо психичният свят на младите бащи потъва още по-дълбоко в сянката на и без това ограничения интерес към него? Кои са обичайните преживявания на един мъж, когато стане баща, и как можем да ги осъзнаем и допуснем в цялата им гама? Има ли хормонални промени при мъжете по време на бременността на жената и след раждането на децата им? Какви следи оставя бащинството в душевния свят на мъжа и кога е важно да обърнем специално внимание на тях?Един епизод, който няма за цел да сравнява преживяванията на мъжете и жените, а да даде пространство за валидиране и на двете. Защото невидимите неща имат навика да се превръщат в чудовища.
Полезно слушане ви желаем!
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPal https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://www.tiktok.com/@estestven.bgА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Фотка Георгиева.
Mon, 18 May 2026 - 1h 27min - 120 - Следродилни състояния при жените
В месеца на възраждащата се природа публикуваме микро-поредица, в която изследваме и описваме преживяванията ни човешки след раждането на децата ни. Гост в поредицата е клиничният психолог Фотка Георгиева, която споделя опита си в работа с хора, на които току-що им се е случило онова магично и доста нееднозначно събитие да станат родители.
Кои преживявания са обичайните, които могат да се очакват и които ние наричаме с противоречивата дума "нормални"? Какво се случва с психичния апарат на жените в пероида около раждането и къде има биологично и къде чисто психо-социално обяснение на преживяванията им? Кога можем да приемем, че нещата са "нормални" и кога трябва да вземем мерки, защото случващото се загатва за проблем? Как младите майки и техният социален кръг могат да се погрижат за психичното състояние на семейството и неговите членове?
В първия епизод си говорим за състоянията на младите майки и изследваме теми като:В разговора засягаме и много други теми, като подхождаме с мисъл за добруването на жените, децата и всички замесени.
Полезно слушане ви желаем!
Очаквайте втория епизод от поредицата, който ще е посветен на психичните състояния при мъжете след раждането на децата им.
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPal https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://www.tiktok.com/@estestven.bgА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Фотка Георгиева.
Mon, 04 May 2026 - 1h 28min - 119 - Радикалното мислене
В това време разделно, когато всяко събитие може да бъде придърпано в идеологическите окопи и хората да започнат да се бомбардират един друг с презрение, омраза и откровено желание другия да го няма, Слави и Мариана сядат да си говорят за склонността ни да гледаме на света през тесни гледни точки.
Опитвайки се да разберем колкото се може повече и да обидим колкото се може по-малко себе си и хората около нас си говорим за неща като:
Какво всъщност е това мислене, което сведохме до доброто българско определение "тесногръдие"? Откъде и защо се появява то? Каква работа ни върши, че си го отглеждаме с любов, отхвърляйки различното? Как влияе на качеството ни на мислене, живот и свързване? Какво можем да направим - за себе си и хората около нас и има ли смисъл въобще?В епизода правим всичко възможно да не изглежда, че се мислим за най-мъдрите и разумни хора на Земята, което разбира се, сигурно не ни се получава:)
Приятно слушане!
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPal https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://www.tiktok.com/@estestven.bgА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Mon, 20 Apr 2026 - 1h 57min - 118 - Юнгианската аналитична терапия
В този епизод от вида "терапевтична визитка" с помощта на госта ни Бойко Ценков си говорим за юнгианската аналитична терапия. Много спретнато покриваме обичайните за поредицата въпроси:
История и практика на Юнгианската школа; Етапи на формиране и развитие на школата; Кои са основните техники и постулати, които ползва школата и които я различават от другите?; Какво може да очаква човек, когато отиде при юнгиански терапевт?Разбира се, опитваме се да дадем отговор и на вечния въпрос "Колко точно палав е бил Юнг в отношенията си с клиентките си?" и разбира се, отново не стигаме до еднозначен отговор....
Приятно слушане!
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://www.facebook.com/estestven.intelekt - https://www.instagram.com/estestven.bg/ - https://www.tiktok.com/@estestven.bg А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: Бойко Ценков.
Tue, 14 Apr 2026 - 1h 11min - 117 - Психология на здравето
Продължаваме нашето пътуване в света на психосоматиката с д-р Велислава Донкина и стигаме до темите за културата ни на грижа за здравето и преживяванията ни, когато се срещнем с болестта. В епизода си говорим за:
как сме възпитани да се грижим за здравето си и откъде в съзнаваното и несъзнаваното на народопсихологията ни идват тези ни характеристики? психичните защитни механизми, които активираме когато сме болни и как те влияят на тялото ни и на хората около нас? как да се грижим за себе си по-добре, когато имаме най-голяма нужда от това и как да се грижим за социалния си ресурс в тези моменти, когато имаме най-голяма нужда от него? болестта и болния през очите на грижещия се близък човек.Говорим си и за миенето на зъби, защото наш партньор в този епизод саPhilips Sonicare, които фокусирано работят за това, да започнем да си мием зъбите два пъти на ден. Защото е важно. За здравето ни е важно.
А в края на разговора стигаме до най-важната тема в него - наистина ли мъжете са по-кекави и лигави когато боледуват и това само за митчиния образ "български мъж" ли се отнася или си е особеност на биологичния ни вид.
Приятно слушане!
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://www.facebook.com/estestven.intelekt - https://www.instagram.com/estestven.bg/ - https://www.tiktok.com/@estestven.bg А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: Велислава Донкина.
Mon, 30 Mar 2026 - 1h 33min - 116 - Гещалт терапията
Продължаваме нашата поредица терапевтични визитки като каним на сцената една от класическите школи - гещалт терапията. Заедно с нашия водач в темата - Виолета Господинова си говорим за:
Откъде тръгва гещалт терапията и с какво се отличава от другите школи? Кои са концепциите, които се приемат за фундаментални в гещалт терапията и как те помагат в терапевтичния процес? Какво може да очаква един клиент, влизайки в кабинета на гещалт терапевт? Къде и как човек може да се обучава за гещалт терапевт в България?Приятно слушане!
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://www.facebook.com/estestven.intelekt - https://www.instagram.com/estestven.bg/ - https://www.tiktok.com/@estestven.bg А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: Виолета Господинова.
Mon, 23 Mar 2026 - 1h 02min - 115 - Медицинска психология
В този епизод продължаваме нашето изследване на връзката между психика и телесно здраве заедно с д-р Велислава Донкина. Задълбаваме в дебрите на медицинската психология и си говорим за:
Какво представлява медицинската психология като предмет за изучаване и практика и защо ни е нужна да я мислим? Какво е положението в България с прилагането на принципите й в здравните заведения и защо те имат интерес да ги имплементират в работата с лекарите и пациентите? Какви са най-често срещаните динамики на отношенията между лекари и пациенти и защо понякога там има толкова много агресия? Какво и защо можем да направим ние като пациенти, за да управляваме отношенията си с лекарите?И, разбира се, говорим за прословутия липсващ закон за психотерапията и имаме прекрасна офрета към произволен корумпиран политик как да се погрижи за оставането си на власт по-дълго време :)
Приятно слушане!
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://www.facebook.com/estestven.intelekt - https://www.instagram.com/estestven.bg/ - https://www.tiktok.com/@estestven.bg А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: Велислава Донкина.
Mon, 16 Mar 2026 - 1h 17min - 114 - Комплексна грижа за психиката
В този епизод излизаме от познатата ни територия на психологията и с помощта на д-р Васил Женков се оглеждаме малко наоколо, за да надникнем в полето на психиатрията и как двете дисциплини могат да си съдействат с цел по-добра грижа.
Търсим отговори на въпроси като:
Как се комбинират психотерапевтичния и медицинският поглед към човешкото страдание? Всяко отиване на психиатър ли трябва да завършва с медицинско лечение? Кога и как се прави преценката дали става въпрос за медицинско състояние или за психично страдание? Какво се случва с традицията и културата на българина за търсене на психиатрична помощ? Как можем да се погрижим за себе си, така че да не стигаме до горните въпроси по принуда?:)и разбира се говорим по вечните въпроси: Има ли Бог и за какво ни е?; Работи ли хомеопатията? и Луд ли съм ако пия "розови" хапчета?
Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо. Последвайте ни в - https://www.facebook.com/estestven.intelekt - https://www.instagram.com/estestven.bg/ - https://www.tiktok.com/@estestven.bg А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenSpecial Guest: д-р Васил Женков.
Mon, 02 Mar 2026 - 1h 12min - 113 - Бащинството
Внимание, това е епизод, който има не малка вероятност да ви ядоса!
Бащинството и ролята на мъжа в семейството се превърнаха в една от културните барикади, които ни разделят. От двете ѝ страни стоят хора, твърдо убедени в единствената и свята правота на собствената си позиция и отказващи да допуснат дори частица истина в „другата“ гледна точка. Така действа конфликтното мислене, яхнало гнева на „правия“.
Живеем в сложен микс от фактори, определящи идентичността ни. От едната страна са наследени лични и социокултурни традиции, които инстинктивно направляват възприятията и поведението ни. От другата им страна стоят съвременните културни постижения, новите социални реалности и изискванията на модерния свят. Там е и нашата човешка биология, която си действа спрямо нейните инстинкти, нагони и приоритети.
И някъде в тази мъгла, заедно с д-р Владимир Сотиров, търсим отговор на въпроса: къде се намира мъжът днес и как изпълнява една от най-важните си роли – тази на баща? Разговорът поражда повече въпроси, отколкото отговори. Затова ви каним да го слушате с нагласа за търсене и размисъл, а не за спор.
Останете до края – възможно е да не се окажем толкова „грешни“, колкото ви се е сторило в даден момент.
Къде стоите вие в този разговор? Ще се радваме на обратната ви връзка в коментарите или на info@estestven.bg
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/c/estestven) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://www.tiktok.com/@estestven.bgА ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: д-р Владимир Сотиров.
Sat, 14 Feb 2026 - 1h 35min - 112 - Ненасилствената комуникация
Стартираме 5-и сезон с епизод, посветен на ненасилствената комуникация и как можем да я направим все по-присъстваща в живота ни. Гост по темата ни е психотерапевтът Теодора Ангелова, с която търсим отговори на въпроси като:
Какво всъщност е ненасилствена комуникация и какво променя тя в отношенията ни с другите? Какви са формите на насилие, които прилагаме в комуникацията с другите и със себе си? Как звучи едно ненасилствено съобщение и какво можем да очакваме когато използваме такива? Защо децата са такива насилници и как можем да им помогнем да общуват различно от първичните инстинктивни модели? Можем ли да променим собсвения си модел на комуникация?И разбира се, говорим за първичния детски нарцисизъм и как си го влачим цял живот понякога.
Приятно слушане и нали помните - обратната ви връзка е важна за нас! Можете да я пратите на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Конференцията за Бащите на България можете да видите и да се запишете за участие през ТОЗИ ЛИНК.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Теодора Ангелова.
Mon, 26 Jan 2026 - 1h 33min - 111 - Смислените разговори
Един разговор, в който си говорим за разговорите, за които си струва да се говори:)
Кои разговори можем да наречем смислени и какво е значението им в живота ни? Какво ни пречи да се откриваме към другите хора и каква е ползата за нас, когато успеем? Какво ни пречи да слушаме наистина другите хора и какво печелим от това? Как можем да въвлечем себе си и наши близки или далечни в смислен разговор?
В последния епизод за годината се подготвяме за близките срещи, предстоящи по празниците и ви каним и вие да се присъедините към разговора, в който търсим отговори на въпроси като:В изследването, за което ви разказваме в епизода и което проведохме с нашите патрони на последната ни жива среща за годината, не е пострадал нито един от тях!
Във втората част на епизода разказваме за обратната връзка, която получихме от вас в края на годината и за плановете ни за Сезон 5 на подкаста.
Ето ТУК можете да намерите инструмента за провокиране на смислени разговори, за който говорим в епизода.
Като си говорим за смислени разговори, апелираме към подкрепа и за списанието за култура Нула32, което излиза вече 10 години на мускули и ентусиазъм, но сега има нужда от нас, за да продължи.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Mon, 22 Dec 2025 - 1h 37min - 110 - Корените човешки
Един епизод, в който с трима поредни гости изследваме онзи леко неясен феномен на нашата идентичност и базовите ни идеи за света, който наричаме Корените човешки. Записът е в подкрепа на кампанията „Розата е роза. Хората са хора“ на Върховния комисариат за бежанците на ООН (ВКБООН), а разговорите в епизода имат за цел да пърсят отговори на въпроси като:
Какво всъщност представлява като психичен конструкт онова, което леко мъгляво и поетично наричаме „корени“? Защо те са толкова важна част от психичната ни структура и процесите свързани с тях ни влияят толкова много? Какво се случва с човек, когато му се наложи да се „изкоренява“ и да се „вкоренява“ на ново място и кои фактори влияят на това случване? Какво е нивото на лично влияние, което ние хората имаме, за да улесним вътрешните си преживявания в този процес и да подпомогнем социалното си вписване?Разбира се, говорим си и за протести, пишман-партиотизъм, национал-нихилизъм и колко студени хора са англичаните😊
В трите части на разговора ни гостуват много интересни участници:
Михаела Виденова – юнгиански терапевт и етнолог, за която темата за корените е силно обвързана с професионалния и личния й път. Д-р Едуард Газдов – българин, който се е интегрирал успешно за дълго в Англия, но не е загубил нито частица от българската си идентичност и сега е отново тук, за да направи нещо по-добро за страната си. Олга Иржицка – бежанец от Украйна, която подкрепя други украински семейства, дошли в България.Посетете сайта на кампанията„Розата е роза. Хората са хора“ – освен хуманна, идеята им е и много вкусна, представяща България в добра светлина и носеща доброта, каквато всички ние имаме нужда да даваме и получаваме .
В епизода апелираме към подкрепа и за списанието за култура Нула32, което излиза вече 10 години на мускули и ентусиазъм, но сега има нужда от вас, за да продължи да е лъч на красота и смисъл в света на... Да речем просто, в един свят, който има нужда от всяка капка красота и смисъл, която се появи. ТУКможете да видите как да ги подкрепите.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guests: Олга Иржицка, Михаела Виденова, and д-р Едуард Газдов.
Mon, 08 Dec 2025 - 2h 06min - 109 - Семейните кризи
В навечерието на месеца на фамилните сбирки, срещи и раздели се включваме с един превантивен епизод, посветен на семейните кризи. Заедно с нашия любим фамилен терапевт Валентина Димитрова ви подготвяме за празниците като си говорим за:
Кога нещо може да се нарече семейна криза и кога да седнем и да се занимаваме с него осъзнато? За какво и как да ги ползваме семейните кризи или по-добре да ги замитаме под килима на битието и да продължаваме напред? Различните етапи в развитието на една семейна криза и способността ни да я осмисляме по-осъзнато. Могат ли приятелите да бъдат "терапевти" на семейството ни или са просто емоционално забъркани партизани, симпатизанти на една от страните и обикновенни сеирджии, подвикващи отстрани "Ама ти така ли ще ги оставиш нещата, тя не може да ти говори така!"?Разбира се, в разговора са забъркани и деца, роднини, полови роли и всякакви други благини от живота на средностатистиеския семеен човек.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Валентина Димитрова.
Mon, 24 Nov 2025 - 1h 34min - 108 - Самосаботирането в терапията
Продължаваме разговора си с Надежда Маркова като се фокусираме върху онези специфични самосаботиращи поведения, които ние хората активираме по време на психотерапията си. Говорим си за:
какво всъщност представлява психотерапевтичният процес и кое в него е лечебното; кога и как самосаботажът по време на терапия всъщност има позитивна защитна роля за психиката; защо изпитваме нужда да контролираме терапевтичния процес като го спираме, разсейваме или забавяме; кои са най-често срещаните такива поведения, откъде идват и защо ги активираме.И, разбира се, понеже, който не си е лъгал терапевта - не е от този свят, говорим си и за лъжата и заблудата като част от играта в тоя живот.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Надежда Маркова.
Fri, 07 Nov 2025 - 1h 16min - 107 - Психосоматиката
Един епизод, посветен на психосоматиката или иначе казано - връзката между менталното и емоционалното състояние и телесната симптоматика.
Поканихме на гости клиничния психолог и психоаналитик Велислава Донкина, която има богат опит в работа с пациенти в болнични отделения. С нейна помощ разнищихме теми като:
каква е връзката между психичните състояния и телесните симптоми? кога едно състояние се нарича "психосоматично" от медицинска гледна точка? само негативна конотация ли има психосоматиката и може ли да я разглеждаме и като позитивен феномен? винаги ли емоционалните състояния се проявяват по един и същи начин - например т.нар. "нервен стомах" преди важни събития? защо при едни хора стресът причинява болести, а при други не?А на финала си поговорихме за това какво означава да има "химия" между двама човека и съществува ли такова нещо изобщо.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Велислава Донкина.
Sun, 26 Oct 2025 - 1h 27min - 106 - Самосаботирането
Един епизод, в който си говорим с когнитивно-поведенческия консултант Надежда Маркова за онези навици, които всички имаме и които ни пречат да сме толкова успешни в живота си, колкото бихме могли. Говорим си и за това може ли всъщност да бъдем максимално успешни и може ли да нямаме такива навици.
В разговора обсъждаме въпроси като:
Кои навици можем да дефинираме като "самосаботиране" и откъде се появяват те? Каква е ползата ни от такива навици и защо имаме навика да се придържаме към тях? Кои са тези навици в частност, как изглеждат и можем ли да минимализираме влиянието им върху нас? Как можем да не "предадем щафетата" на тези навици нататък през поколенията? Можем ли и трябва ли да спасяваме близките си от техните самосаботиращи ги навици?Епизодът е част от микро-поредица, посветена на самосаботирането. Очаквайте и втората част, в която се фокусираме върху самосаботирането в процеса на психотерапия.
В този епизод, поради ред причини, част от които може и да се приобщят към самосаботажните навици, Слави и Мариана не успяват да си напаснат календарите и епизодът се води само от Слави. На по-важният човек, гостът ни, е тук и разговорът стана наистина приятен.
Надяваме се и полезен!
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Надежда Маркова.
Thu, 16 Oct 2025 - 1h 41min - 105 - Адаптационен капацитет
В първия видео епизод на подкаста Слави и Мариана се събират, за да си говорят за промените и нашия капацитет как да се справяме с тях. В разговора можете да чуете отговори на въпроси като:
Какво е това адаптационен капацитет и откъде се е взел в нас? За какво ни е той и кога го използваме, а и всъщност може ли да не го използваме? Какво е общото между адаптационния капацитет и стреса? Има ли групов адаптационен капацитет и какви са позитивните примери за такъв? Как нагласите ни влияят на адаптационния ни капацитет? Как можем да управляваме емоциите и мисленето си в ситуация на стрес?И разбира се, двата най-важни и вечни въпроса в психологията:
Колко точно големи емоционални ръбове са мъжете? Лоши хора ли са майките, които ходят на бар, докато детето реве в къщи?Този епизод е първият от двата видео епизода, които ще пуснем в рамките на оставащите месеци от сезон 4 на подкаста. Една от целите му е да чуем вашите обратни връзки за това, което се получава като продукт, за да можем да сме по-подготвени и добри в работата си през сезон 5, когато ще мигрираме изцяло на видео.
Виедото към епизода можете да видите ТУК
За нас ще е изключително важна вашата обратна връзка. Молим, пишете ни като коментари под видеото или на info@estestven.bg.
Приятно слушане!
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Tue, 30 Sep 2025 - 1h 25min - 104 - Комуникацията дете-родител
В духа на първия учебен ден пускаме втори епизод в подкрепа на кампанията на УНИЦЕФ България "Бъди до мен", в който този път се фокусираме върху спецификите на комуникацията между деца и родители и как се променя тя в хода на времето.
Гост ни беше психоаналитикът проф. Орлин Тодоров, с който обсъдихме теми като:
Какви са спецификите на динамиката дете-родител и кои са обичайните нужди на двете страни в тези отношения? Каква е ролята на родителя в живота на едно дете - приятел, подкрепа, закрила? Как да поддържаме връзката и комуникацията с децата? Какво подрива комуникация между дете и родител? Какви са рисковете при нарушена комуникация - до какво води това в живота на децата? Какъв е съвременният статус на родителския авторитет?Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: проф. Орлин Тодоров.
Fri, 12 Sep 2025 - 1h 42min - 103 - Невропластичността - Част 2
След лятната си ваканция продължаваме нашия разговор с д-р Мартин Колев за невропластичността и нашата способност да влияем върху адаптивността на мозъка си. В разговора търсим отговори на въпроси като:
Доколко човек има влияние върху тази еволюционно заложена функция на тялото ни? Как навиците ни на живот предопределят способността на мозъка да се възстановява и учи? Кога трябва да отделяме особено внимание на тази си способност и защо? Как можем да тренираме тялото си така, че да имаме буден и гъвкав мозък?Завърнахме се, дано този разговор ви донесе смисъл и забавление в последните летни дни!
Приятно слушане!
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо; ни последвате и споделите този епизод.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://twitter.com/EIntelekt.А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: д-р Мартин Колев.
Fri, 29 Aug 2025 - 1h 43min - 102 - Невропластичността - Част 1
Преди да излезем в лятна ваканция завършваме полусезона с една любима наша тема в компанията на любим наш гост - психолога и психотерапевт д-р Мартин Колев. Отново се спускаме в граничното поле между неврологията и психологията, за да научим повече за невропластичността или умението на мозъка ни да се адаптира и променя.
В първата част на тази необятна тема си задаваме основните въпроси като:
-какво е умението на мозъка, което наричаме невропластичност
-може ли мозъкът да произвежда нови неврони след определена възраст
-какво казват изследванията по отношение на невропластичността на мозъка
-до кога можем да се променяме от неврологична гледна точка и справедливо ли е да "отписваме" възрастния мозък
-как да развиваме невропластичността си и всеки ли може да го направи
-за какво ни помага това "умение" на мозъка?Във втората част на епизода си правим междусрочна рекапитулация с един обикновен, но много ценен инструмент за саморефлексия и си споделяме искрено и лично преживяванията и впечатленията ни като водещи за изминалия полусезон.
Както често се случва, когато задълбаем в някоя прекалено интересна тема, в движение решихме, че невропластичността е прекалено необятна, за да я претупваме и ще направим продължение. Очаквайте втората част на темата след лятната ваканция.
Приятно слушане!
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо; ни последвате и споделите този епизод.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://twitter.com/EIntelekt.А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: д-р Мартин Колев.
Thu, 26 Jun 2025 - 1h 59min - 101 - Психодрамата
Завръщане към поредицата ни психотерапевтични визитки, където в рамките на час, час и нещо ви представяме различни психотерапевтични модалности, като така се надяваме да сме от помощ на тези от вас, които още не са избрали коя школа е подходяща за тях.
След досегашните епизоди посветени на индивиндуална и семейна терапия, най-сетне стигаме до един от най-популярните методи за групова терапия - психодрамата.
С психодрама психотерапевта Тошка Иванова си говорим за това:
-кога и как възниква психодрамата;
-може ли психодрамага да се ползва и в индивидуална терапия, а не само в групова
-какви са основните техники на психодрамата
-колко дълго продължава психодрамата и каква е рамката на психотерапевтичния процесПриятно слушане!
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо; ни последвате и споделите този епизод.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://twitter.com/EIntelekt.А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Тошка Иванова.
Fri, 20 Jun 2025 - 1h 21min - 100 - Родителската тревожност
Един епизод, създаден в партньорство с Philips Avent, които подкрепят спокойствието на родителите.
Гост в епизода ни е педиатърът д-р Бояна Петкова, с която нищим различните неща, за които треперят родителите, и обсъждаме как родителската тревожност се отразява на децата, а и на майките и бащите.
Говорим още:
-има ли прекомерна родителска тревожност и докъде е нормално да треперим над децата?
-"майка орлица" ли е заученият модел на родителстване в България?
-винаги ли тревожните родители създават тревожни деца?
-кога липсата на тревожност от страна на родителите се превръща в неглижиране?
-и разбира се, както винаги се чудим как изглежда митичното същество "средния път" и как можем да постигнем баланс, когато става дума за отглеждане на деца.В епизода ще чуете и интервю с акушерката Елена Василева, създател на Училище за родители МА-МА и медицински консултант към Philips Avent, която ни разказва повече за умния бебефон, който удря едно рамо за спокойствието на родителите в първите месеци и години от отглеждането на децата. Повече забебефона със SenseIQ може да откриете тук.
Приятно слушане!
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо; ни последвате и споделите този епизод.Последвайте ни в
https://www.facebook.com/estestven.intelekt https://www.instagram.com/estestven.bg/ https://twitter.com/EIntelekt.А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guests: Бояна Петкова and Елена Василева.
Fri, 13 Jun 2025 - 1h 29min - 99 - Фотографията
Един епизод, който направихме в продължение на нашето изследване за връзките между изкуството и психотерапията. В него, заедно с Вера Гоцева – Lomovera помежду снимането и си говорим за:
Що е то фотография и зависи ли от техническите устройства, с които се снима? Как фотографията говори за човека който прави и който гледа снимките? Как фотографията може да се използва в един терапевтичен процес? Какви са психичните феномени, които стоят зад потребността ни да се увековечаваме на снимки?Разбира се, говорим си и за селфита!
А във втората част си говорим за приликите и разликите между фотографирането на хора и правенето на документални видео-продукции.
Приятно слушане!
Линк към сайта на Вера - https://lomovera.com/
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в Discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и споделите този епизод; дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Вера Гоцева.
Fri, 30 May 2025 - 1h 19min - 98 - Танцът
В този епизод си говорим за танца като форма на себеизява и като терапевтичен инструмент за свързване със себе си и другите.
Гост ни е психотерапевтът и дългогодишен професионален танцьор Деница Илчева. С нейна помощ си отговаряме на въпроси като:
-всяко движение ли може да бъде наречено танц?
-защо толкова много хора твърдят, че не могат да танцуват?
-трябва ли всички да танцуваме?
-какви са ползите от танца от терапевтична гледна точка?
-какви са разликите между това да танцуваш сам, да танцуваш в двойка и да танцуваш в група?Във втората част на епизода си правим един своеобразен психо-справочник, в който ви споделяме за различни предстоящи събития, свързани с танца, движението и не само:
на сайта наhOUR SPACE можете да видите повече за танцувалната разходка в София на 30-ти май; информация и регистрация законференцията "Мозъкът - проблеми и решения", организирана от "МС - Мога Сам"; повече за събитието на Рацио, посветено на реалността и илюзиите в живота; повече за 4-дневния танцов ритрийт Embodied Movement с Вихра Шопова в гр. Априлци от 12 - 15 юни повече за събитието в Софияза свързване с тялото и чуване на себе си, организирано от Чувствам и се Движа с Гергана Карадимитрова;Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в Discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и споделите този епизод; дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Деница Илчева.
Mon, 12 May 2025 - 1h 25min - 97 - Сексуалният тормоз на публични места
Един епизод в подкрепа на кампаниятаStandUp - "Срещу уличния тормоз" на L`Oreal Paris , която е насочена към подкрепа на жените да се справят по-успешо и да срещат повече подкрепа в ситуации на сексуален тормоз на публично място. С психолога Дияна Видева си говорим за:
разликата между грубост и флирт и къде минава границата между двете; какъв е проблемът всъщност и "какво толкова" от грубото навлизане в личното пространство на жените на обществени места; защо в България имаме такъв толеранс към това и всъщност, много по-различо ли е при нас от на други места в това отношение; кой може да направи нещо, за да намалеят случаите на сексуален тормоз и жените да живеят в малко по-спокоен и свободен свят; начините на справяне в такива ситуации от страна на потърпевшите и свидетелите на сексуален тормоз.Повече информация по теми, за които си говорим в епизода:
Резултати от изследването на L`Oreal Paris за нивата на сексуален тормоз на публично място: Линк към сайта на Асоциация "Деметра", където можете да разберете повече за услугите и дейността им. Линк към обучението, организирано в рамките на кампанията , за да видите как можете да се запишете за него.Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в Discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и споделите този епизод; дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Дияна Видева.
Fri, 02 May 2025 - 1h 18min - 96 - Децата и насилието
Един епизод в подкрепа на кампанията на УНИЦЕФ България "Бъди до мен", в който си говорим за актуалните форми на насилие, с които децата се сблъскват като потърпевши и причинители и как можем да ги подкрепим, за да се справят с тези ситуации по-успешно. В първата част си говорим с психотерапевта и специалист по подкрепа на жертви на насилие Катя Кръстанова за:
кои са съвременните форми на насилие, с които децата се сблъскват и каква е разликата от "едно време", когато ние бяхме деца? къде е държавата, обществото и семейството в подкрепата на децата си? как можем да разпозаем, че дете (-то ни) е жертва на насилие, с което не може да се справи? какво можем да направим като родители или отговорни възразстни, за да подкрепим дете в такова състояние? къде и как можем да потърсим помощ ако сме в такава ситуация?Във втората част си говорим с Роза Димова, координатор на програма "Стъпки заедно" на УНИЦЕФ България и МОН за съвременните практики на подкрепа на деца и оказване на закрила. Обсъждаме работещите модели и как могат те да станат повече.
Полезни линкове, за които споменаваме в епизода:
Представяне на програмата"Бъди до мен" Представяне на програмата "Стъпки заедно". Представяне на услугата "Зона ЗаКрила"Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в Discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и споделите този епизод; дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guests: Катя Кръстанова and Роза Димова.
Fri, 11 Apr 2025 - 1h 50min - 95 - Татуировките
Един епизод, в който си оставяме консервативните нагласи по темата вкъщи и се опитваме да проведем открит и любознателен разговор относно психичните преживявания около процеса по татуиране. Говорим с двама артисти татуисти за:
отношенията между татуист и клиент и връзката през болката, която установяват; защо хората се татуират и какви са преживаванията около този процес; какво е отношението на обществото към хората с татуировки и променя ли се; има ли граници в татуирането?И разбира се - обсъждаме дали е удобно да зяпаш на хората татуировките, докато зяпаме татуировките на гостите ни.
Във втората част двамата се заравяме в научната литература, за да видим какъв е погледът на съвременната психологическа наука към татуировките и татуираните хора.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в Discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и споделите този епизод; дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guests: Александра Георгиева and Константин Ганев - Kseno.
Sun, 06 Apr 2025 - 1h 40min - 94 - Гласът
Един разговор за гласа човешки и неговите психични измерения. Обсъждаме:
Защо гласът се приема за една от ключовите характеристики на индивида и как той ни описва? Какво е автентичният глас на човека и как можем да стигнем до него? Как звуците, които издаваме ни влияят на нас самите и как влияят на другите? Какво чуват хората за нас, когато говорим, отвъд онова, което искаме да кажем осъзнато? Има ли "идеален глас", който винаги работи за нас?В разговора сме заедно с Надя Младенова - обучаващ се психотелесен психотерапевт, която има богат опит в практики за развиване на гласа и изявата чрез него.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в Discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и споделите този епизод; дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Надя Младенова.
Tue, 25 Mar 2025 - 1h 33min - 93 - Феминизма
В навечерието на 8 март си говорим за борбата на жените за човешки права и докъде сме го докарали по темата всички ние като цивилизация.
В първа част ни гостува докторът по социология Мила Минева, с която си говорим по теми като:
история и традиции на феминизма и какво всъщност е това движение; съвременни предизвикателства и теми, върху които движението се фокусира; как идеята за равни права на жените битува в съзнанието на съвременното ни общество; колко е трудно да си говорим, когато нямаме уеднаквени и приети понятия за нещата.Във втората част разглеждаме темата за разликата в заплащането между мъже и жени през един конкретен случай и личната история на Мая Донева, която води дело за закрила от дискриминация в работата срещу голяма европейска организация. С нея си говорим за това как се чувства човек, когато е на "фронта" в битката за равни права и възможности на жените и къде е "цивилизована Европа" в това отношение.
Интересен аспект на разговора ни е едно изследване, което проучва валидността на стереотипа "жените имат по-ниски възнаграждения, защото не водят преговори за заплатите си". Резултатите са супер интересни и можете да ги видите ТУК.
Как изглежда една съвременна кампания за борба на жените за равни права можета да видите през движението, което Мая Донева е основала. #be_disappointing.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в Discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите като:
ни последвате и споделите този епизод; дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guests: Мая Донева and Мила Минева.
Thu, 06 Mar 2025 - 2h 28min - 92 - Загуба и скръб - Част 2
Втори епизод от нашата микро-поредица, посветена на преживяването на значими житейски загуби. Продължаваме разговора с Венцислав Ангелов - когнитивно-поведенчески консултант и grief counselor, като в този епизод говорим за скръбта от социална гледна точка:
Как хората реагираме на чуждата скръб? Как ние самите се държим, когато скърбим? Как преживяваме груповите травми? Как адекватно да подкрепяме хора в скръб?Във втората част на епизода, в рубриката "Субективно" двамата обсъждаме как скърбим публично и как се отнасяме към скръбта в публичното пространство.
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в Discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Венцислав Ангелов.
Mon, 03 Mar 2025 - 1h 12min - 91 - Загуба и скръб - Част 1
Първи епизод от нашата микро-поредица, посветена на преживяването на значими житейски загуби. Заедно с Венцислав Ангелов - когнитивно-поведенчески консултант и grief counselor влизаме в трудната и дълбока тема за траура и скръбта. В този епизод изследваме личните преживявания на потопените в това състояние и търсим отговори на въпроси като:
Какво е скръбта и защо скърбим? Как хората реагират на скръбта и има ли универсални преживявания, валидни за всички? Кои са възможните преживявания, когато скърбим и как да ги разпознаваме по-добре? Има ли правилен начин за "скърбене" и трябва ли всички да се опитваме да скърбим като другите?Във втората част на епизода споделяме личните истории на няколко човека, които решиха да ги споделят с нас. Целта на споделянето им е да отворим място на тези теми, които ние хората често избягваме да изговаряме и да изслушваме. Говоренето ни помага да осмислим собствените си преживявания. Слушането - също.
Дано слушането на епизода ви даде смисъл и (ако имате нужда) подкрепа!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Венцислав Ангелов.
Mon, 24 Feb 2025 - 1h 31min - 90 - Психеделици в терапията
Стартираме четвъртия си сезон с един разговор, в който се опитваме да научим повече за нарастващите изследвания и практики в областта на психотерапията с психеделици. Поканили сме един от малкото налични в България специалисти, обучавани и практикуващи (зад граница) такъв вид психотерапевтични практики - Лилия Попганчева.
В епизода си говорим за:
Каква е съвременната психотерапевтична практика за ползването на психеделици и къде е България на фона на останалия свят по темата? Как работи този подкрепящ терапията метод и защо има толкова вълнение около неговото изследване? Какви са рисковете и ограниченията при прилагането му? Как се комбинира традицията на употреба на тези вещества и съвременните психотерапевтични практики?ВАЖНО послание от нас: Психеделиците са нелегални за консумиране вещества в България и ние не ви съветваме да опитвате или да експериментирате самолечение с тях. В епизода експертът по темата много добре обяснява защо това е рисковано.
Линкове към институции, на които можете да се доверите за прилагане на такава терапия извън България:
Синтезис институт - обучение и терапия: https://www.synthesisinstitute.com/home
Британска асоциация по трансперсонална терапия - обучение и терапия: https://www.britishtranspersonalassociation.org/
Център за терапия - https://anewdayretreats.com/Във втората част на епизода, която е от типа “Субективно”, си говорим за преекспонирания конфликт между наука и традиция и колко ни е трудно на нас хората да търсим средния път и по тази тема.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в като:
ни последвате и разпространите със споделяне и харесване този епизод; дарите еднократна сума, която смятате, че заслужаваме за информацията, която ви даваме. Може да пращате даренията си в Revolut https://bit.ly/4aSGtdQ или в PayPall https://bit.ly/4hr2Klu с основание “за Естествен интелект”. станете част от нашата общност като се абонирате за редовна подкрепа през Patreon (https://www.patreon.com/govori_internet) и се възползвате от ексклузивна връзка с нас и нашата общност, онлайн и на живо.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Лилия София Попганчева.
Mon, 10 Feb 2025 - 1h 53min - 89 - Психомоторната терапия
Завършваме годината с епизод от поредицата ни Психотерапевтични визитки. В духа на месеца, в който говорихме за различни теми, въртящи се около семейството, ви представяме една парадигма, която е изключително популярна като подход за работа с деца, а именно психомоториката.
Гостува ни психологът и психомоторен терапевт Ваня Дункова, която ни разказва за това кога и как възниква психомоториката, какво е мястото на свободната игра в терапевтични контекст, само деца ли могат да ходят на психомоторика и за кои деца (и възрастни) е подходящ този методи и много други.
Благодарим, че бяхте с нас през 2024. Пожелаваме ви повече свобода и повече игра през следващата година. Очаквайте ни със сезон 4 съвсем скоро!
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://crafter.bg/bg/ - средище за социализация и споделяне на удоволствието от качествената бира.
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Ваня Дункова.
Tue, 31 Dec 2024 - 1h 16min - 88 - Трансгенерационните травми
Спазваме традицията в навечерието на празниците да обръщаме внимание на теми, които пряко или косвено отразяват случващото се на коледната трапеза.
Тази година си говорим за трансгенерационната психология с психоаналитичния психотерапевт Полина Юлиева. С нея нищим какъв е междупоколенческият багаж, с който сядаме на масата, и как става така, че някои събития и случки може да се пренасят през времето и поколенията.
Обсъждаме:
как точно работи трансгенерационната психология; само травмите ли се пренасят през поколенията и как точно се случва този процес; как се лекуват междупоколенческите травми и има ли нещо, което може да направим освен разбира се да ходим на терапия :) как лекуват травмите си обществата.Весели и безаварийни семейни празници от нас!
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://crafter.bg/bg/ - средище за социализация и споделяне на удоволствието от качествената бира.
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Полина Юлиева.
Mon, 23 Dec 2024 - 1h 38min - 87 - Тийнейджър в къщата - част 2
Във втората част на епизода "Тийнейджър в къщата" с госта ни д-р Мартин Колев, психолог и терапевт, си говорим за "къщата" и как навлизането в периода на тийнейджърството на едно или повече деца афектира цялостната семейна динамика.
Говорим за това:
кои са най-честите родителски драми и конфликти, които следват с появата на тийн в къщата с какви умения е добре да разполага родителя, за да бъде адекватно присъствие и подкрепа на децата си тийнейджъри как се променя ролята на родителя и кога и как е добре да пусне своето отроче да греши и да "излети" от гнездотоИ да го кажем отново - никой не е виновен, всички правим какво можем по най-добрия възможен ни начин!
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://crafter.bg - средище за социализация и споделяне на удоволствието от качествената бира.
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: д-р Мартин Колев.
Tue, 17 Dec 2024 - 1h 26min - 86 - Тийнейджър в къщата - част 1
Епизод от поредицата ни “Родителски интелект”, който правим заедно с платформата Майко мила. В епизода от две части ще си говорим за феномена “тийнейджър в къщата” заедно с психолога и терапевт д-р Мартин Колев.
В първата част се опитваме да влезем в главата и сърцето на тийнейджъра, за да разберем какви промени настъпват в този етап от развитието и кои са онези аспекти на личността, които претърпяват сътресения, и как те рефлектират в семейната динамика.
Обсъждаме теми като:
Кога настъпва пубертета и каква е разликата между него и “тийнейджърството” Какви са митовете за тийнейджъра и кои от тях наистина са верни Кои трансформации са “нормални” и кои са повод за притеснение Каква е ролята на родителя в периода на промянаВъв втората част на епизода ще чуете пък как се променя “къщата”, вследствие на промяната на младия човек.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://crafter.bg/bg/ - средище за социализация и споделяне на удоволствието от качествената бира.
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: д-р Мартин Колев.
Mon, 09 Dec 2024 - 1h 01min - 85 - Цинизъм, скептицизъм, незачитане и др
В този епизод обикаляме около цинизма човешки и си говорим на теми като:
какво представлява съвременният цинизъм и каква е разликата между него и песимизма, скептицизма и нихилизма; защо циничната гледна точка към света изглежда толкова прилекателна и дори възвишена на моменти; какъв е ефектът от цинизма върху живота на индивида и обществото; има ли хора, които са по-сколнни да развият цинична гледна точка към света и живота и трябва ли да ги "спасяваме" от нея;... и др.
Разказваме доста за книгата Hope for Cynics: The Surprising Science of Human Goodness, за която можете да разберете повече ТУК.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://crafter.bg/bg/ - средище за социализация и споделяне на удоволствието от качествената бира.
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Mon, 25 Nov 2024 - 1h 05min - 84 - За Когнитивно-поведенческата терапия
Поканихме на гости Надежда Маркова - когнитивно-поведенчески психотерапевт, за да ни разкрие малко повече за особеностите на тази много популярна школа. Както обичайно в нашите епизоди от типа "терапевтична визитка", търсим отговори на въпроси като:
как се появява този метод на полето на психологическото познание и защо? с какво е различна тази форма на терапия от другите? за какви състояния на душата и ума е най-подходяща като метод за подкрепа? какво могат да очакват хората, ако изберат този модел на подкрепа?И разбира се вечните въпроси - има ли смисъл да пращаме някой на терапия, ако не му идва отвътре и защо въобще терапията работи според нея.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://crafter.bg/bg/ - средище за социализация и споделяне на удоволствието от качествената бира.
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Надежда Маркова.
Sun, 17 Nov 2024 - 1h 02min - 83 - Защитните механизми на психиката
Един епизод, в който си говорим за една от най-същностните за психиката структури - защитните й механизми, които ни помагат да се справяме с тегобите на битието. Целта ни е да ги разбираме по-добре, защото са си наши, неизбежни и перманентни. В епизода си говорим за:
природата и същността на защитните механизми представяме ви в детайл 16 от тях, които са най-присътващи в живота ни обсъждаме ползата и вредата от тях обсъждаме и ползата и вредата от това да ги осъзнаваме.Разбира се, говорим и за нашите най-любими такива.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://crafter.bg/bg/ - средище за социализация и споделяне на удоволствието от качествената бира.
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Mon, 11 Nov 2024 - 1h 30min - 82 - Психичната безопасност на работното място
В третия епизод, посветен на психичното здраве на работното място си говорим със Съби Ангелов за:
какво е психична безопасност и как изглежда тя там, където си вадим хляба и амбициите?; защо усещането ни за безопасност сред хората, с които работим влияе на желанието и способността ни за постижения?; работа ли е на "бизнеса" да се грижи за психичната безопасност на хората, които работят за него и защо?; как и защо замесените в тази "игра" могат да пречат на постигането на високо ниво на психична безопасност?; кога трябва да спрем да я мислим чак пък толкоз?Приятно слушане!
Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от hOURSPACE. Помислете как можете да се възползвате от техния продукт hOUR THERAPY, насочен към подкрепа на психичното здраве на хората от страна на работодателя - https://www.hourtherapy.bg/
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Съби Ангелов.
Fri, 25 Oct 2024 - 1h 39min - 81 - Родителските войни
С четвъртата тема от поредицата Родителски интелект, която правим заедно с платформата Майко мила, излизаме на бойното поле на семейните отношения и си говорим за родителските конфликти. Гост ни е фамилният терапевт Борислава Мечева, която споделя с нас над двадесет годишния си опит като терапевт на двойки и семейства, за да разберем:
може ли семейство без конфликти и за какво са ни нужни те; за какво най-често се карат родителите в България и какви са най-срещаните причини за конфликти; какво е мястото на децата в семейните конфликти и как и можем ли изобщо да ги предпазим от тях; как да избягваме въвличането на децата във “военни коалиции” и какви са най-честите такива в семейната единица.Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://crafter.bg/bg/ - средище за социализация и споделяне на удоволствието от качествената бира.
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Борислава Мечева.
Fri, 18 Oct 2024 - 1h 35min - 80 - Магическо мислене, илюзията за контрол и др.
В този епизод си говорим за позитивните илюзии и каква работа ни вършат в живота. Разхождаме се през теми като:
Какво е магическото мислене и прави ли ни глупави хора ако го проявяваме; Какво стои зад илюзията ни, че контролираме света много повече, отколкото го контролираме наистина; Защо държим на малките заблуди, които имаме, дори и да ги осъзнаваме като такива; Как приписваме много по-голяма стойност на ирационалното и необяснимото, отколкото на рационалното и закономерното.... и др.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Представяме ви новите ни партньори от Crafter shop and bar. Те ни подкрепят нас, подкрете и вие тях като пазарувате от сайта им или от някоя от двете им локация. Повече информация за тях ТУК.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Sat, 12 Oct 2024 - 1h 09min - 79 - Животът на другите
Представяме ви първия епизод, който записахме пред публика. В компанията на нашите любими “други” си говорихме за Животът на другите като една фантазия, която използваме за база за сравнение кои сме и къде сме ние в живота.
Разделихме разговора на две части, в които обсъждахме:
*Как ние определяме себе си спрямо другите: * лошо ли е да се сравняваме, какви видове сравнение има, как ползваме сравнението като форма на възпитание и регулация за самите нас?
Как ние си измисляме “другите”: как изграждаме представата и очакванията си за другите, помагат или пречат стереотипите, какви когнитивни отклонения съществуват в представите, които имаме за другите?
За нас беше изключително вълнуващо да чуем и отговорим на вашите въпроси на живо и обещахме да повторим и да записваме още епизоди с вас.
Приятно слушане!
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Fri, 20 Sep 2024 - 2h 09min - 78 - Навиците в семейството - част 2: Социализация и движение
Във втората част от темата за навиците в семейството си говорим за социализацията и отношението към движението и спорта в семейството. С Красимира Хаджииванова от платформата Майко мила и психолога д-р Весела Банова търсим отговорите на въпроси като:
Откъде идват отношенческите навици, които изграждаме със семействата си и каква степен на осъзнат контрол имаме върху тях; Кои са ключовите навици, които е добре да изграждаме и защо; Какво е мястото на движението в рамките на ранния човешки живот; Как да изграждаме по-ефективни методи на комуникация с децата, така че да ги ангажираме към задачи, които не са им спонтанно важни или интересни.Разбира се, с голяма предпазливост стигаме и до темите за щипане на бузките от бабите и (простете) ползването на електронни устройства в семейството.
Епизодът за навиците в семейството е създаден с идейната подкрепа на Лидл България, като част от тяхната комуникационна кампания #ХраненеСмисъл в подкрепа на политиката им за осъзнато хранене.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guests: Красимира Хаджииванова and д-р Весела Банова.
Tue, 17 Sep 2024 - 1h 24min - 77 - Навиците в семейството - част 1: Хранителните навици
В първа част от двойния ни епизод за Навиците в семейството се фокусираме върху хранителните навици и как всички заедно в системата си влияем при тяхното възникване и създаване. Гостът ни проф. Дарина Найденова е лекар по хранене и диететика и заедно с нея търсим отговорите на въпроси като:
Защо храната е толкова важна и сякаш екзистенциална част от живота на едно семейство? Хранителните навици върху създаването на какви други навици влияят? Какви са нагласите на децата в България към храненето и какво значи това? Как да регулираме хранителните навици в семейството, така че всички да бъдат максимално доволни?Покрай много други теми, разбира се, обсъждаме и класическата закуска филия с домат и сирене!
Епизодът е създаден с идейната подкрепа на Лидл България, като част от тяхната комуникационна кампания #ХраненеСмисъл в подкрепа на Политиката им за осъзнато хранене. Резултатите от изследването, за което говорим в епизода можете да видите ТУК.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: проф.Дарина Найденова.
Tue, 17 Sep 2024 - 1h 02min - 76 - За Фамилната терапия
В третия епизод от поредицата, посветена на различните психотерапевтични школи, си говорим за фамилната терапия в компанията на системния терапевт Валентина Димитрова.
Във формат - един терапевт, един мъж и една жена, си говорим за:
системата и какви са нейните принципи, когато става дума за психичното здраве на семейството и неговите членове; как семейният терапевт овладява динамиката на двойките, които го посещават, и какво може да се “обърка”; ролите, в които влиза терапевта и ролите, в които внимава да не влиза; кой може да посети семеен терапевт и колко време обичайно продължава терапевтичния процес; разликите между процесът при фамилната терапия и при индивидуалните терапии.Разбира се, и с този гост търсим неговия отговор на въпроса - защо терапията работи?
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Все още има билети за нашият първи запис пред публика, който ще се проведе нь 18 септември от 18.00 ч. в залата на "Резонатор". Ако искате да присъствате и да станете част от дискусията на живо в епизода, можете да закупите своите билети отТУК
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Валентина Димитрова.
Fri, 06 Sep 2024 - 1h 09min - 75 - Рискове от медитацията, децата на България, лимеранс и др.
На лятната седянка, обичайните заподозрени Слави, Мариана и Еленко си говорим и вълнуваме през рубриките на “...и др.”:
В изследване на броя: говорим как различните видове медитация влияят на нагласите, мотивацията и изборите ни, свързани с чувството за вина и търсенето на опрощение.
В субективно: обсъждаме обществените настроения по темата с различните от нас и си говорим за това как можем да подхождаме към трансгенерационната травма по смислен и конструктивен начин.
В “зубърчето” психоречник: анализираме термина “лимеранс” и си говорим за обсесивния копнеж по несбъднатия обект на любов.
В епизода обявяваме и първия по рода си запис на подкаста на живо. На 18 септември от 18.00 ч в Резонатор ще запишем темата “Животът на другите”. Ако искате да присъствате и да станете част от дискусията на живо в епизода, можете да закупите своите билети отТУК
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Mon, 26 Aug 2024 - 1h 15min - 74 - Родителската вина
Във втория епизод от поредицата Родителски интелект очовечаваме родителската вина и изследваме нейното влияние върху живота ни. Заедно с Биляна Котева, психолог и основател на родителската платформа https://1naum.com/ си говорим по теми като:
Има ли смислена функция вината в живота ни и защо въобще я изпитваме? Можем ли да започнем да чувстваме вина под външен натиск или тя си е лично наше творение? Кога ще пораснем и ще спрем да обвиняваме родителите си за това как се развива животът ни? Какви са процесите и етапите на развиване на отговорност в едно дете? За какво сме виновни като родители и виновни ли сме всъщност?И разбира се, най-важният въпрос - ще спрем ли някога да сме виновни за родителските си грешки?
Ако нещо от това, което говорим не ви допада - знаете кой е виновен:)
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Биляна Котева.
Mon, 12 Aug 2024 - 1h 59min - 73 - Флирт и съблазняване
Завръщаме се с един горещ епизод за лятото, посветен на флирта и съблазняването. Подхождаме към едни уж несериозни теми по сериозен начин и говорим защо флиртът е обект на такъв сериозен научен интерес от страна на международната психологическа общност в последните години.
Разграничаваме флирта и съблазняването като два последователни етапа на един и същи танц и с помощта на няколко изследвания научаваме:
Еднакво ли флиртуват хората и животните? Каква е функцията на флирта и за какво ни помага? Какви видове флирт има? Може ли да флиртуваш без очаквания и какво се случва с връзката, когато си позволиш да флиртуваш извън нея? Може ли човек да бъде съблазнен, ако не го иска? Къде минава границата между “лов” и “хищничество” в отношенията?Приятно слушане и не забравяйте да се забавлявате!
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Mon, 05 Aug 2024 - 1h 55min - 72 - Любовта (повторение)
Насред лятната си ваканция ви предлагаме за слушане един от най-старите ни епизоди по една гореща (с извинение) тема. Слави и Владимир Петков - Каладан си говорят за смисъла и ползата от любовта и трябва ли да търсим такива или просто да практикуваме любов и да не му мислим много.
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
hourspace.bg - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка. Greenlabox.bg - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Приветстваме и новият ни партньор - Банка ДСК като ви представяме техния план "мечта", чрез който можете да се погрижите за неща, които обичате. Повече информация в сайта на Банка ДСК.
Последвайте ни в:
Twitter (@eintelekt) Instagram (@estestven.bgАко намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от нашия магазин
Mon, 22 Jul 2024 - 1h 44min - 71 - Eго, егоцентризъм, егоизъм и др.
Тримата от запаса (Слави, Мариана и Еленко) сядаме на седянката за последно преди едномесечната ни лятна ваканция за един епизод от типа "...и др.". Волно или неволно епизодът се обедини под широкополата шапка на темата за егоизма.
В Изследване на броя говорим за това защо на егоистите им е по-трудно да си представят бъдещето и изобщо да възприемат темата за климатичните промени като реална. В Субективно Слави възхвалява егоизма на Макнолти от The WIre, Мариана измисля революционна идея за приложение за родители, а Еленко разсъждава върху това трябва ли социалните мрежи да вървят с предупреждение за вредите им. В зубърчето пък разграничаваме и дефинираме понятията - его, егоизъм, егоцентризъм.И се питаме кои са по-големите пичове - егоистите или алтруистите или този въпрос изобщо не е релевантен.
Линк към анкетата за оценка и подобряване на работата ни - https://www.estestven.bg/anketa. Ще сме благодарни на отговорите ви!
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Fri, 28 Jun 2024 - 1h 01min - 70 - Интимността в семейството
В първият епизод от поредицата Родителски интелект, който правим в партньорство с платформата "Майко мила!" си говорим са онази спойка на заедността, която наричаме интимност. Заедно с гостите ти психотерапевтът Теодора Ангелова и Красимира Хаджииванова търсим отговори на въпросите:
Какво е интимност и защо е важна? Защо е толкова разпространена нагласата, че след децата интимността в семейството изчезва? Как се трансформира интимността между родителите след появата на децата? Как да включваме децата в интимното пространство, доколко и кога?И разбира се, въртим се около отговора на онзи вечен въпрос, който всеки родите ли е задавал, а именно "Прецаках л идетето?"
Приятно слушане!
Ако искате да ни споделите нещо, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ - натурални продукти за вашето здраве и красота произведени в България, които можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guests: Красимира Хаджииванова and Теодора Ангелова.
Thu, 20 Jun 2024 - 2h 00min - 69 - Емпатията
Един епизод, в който Мариана и Слави си говорят за способността да разбираш другия и се опитват да разберат другият емпат ли е. (Отговор - в края на епизода, ако успеете да го разберете:)
Въртиме се около въпроси като:
Емпатията едно нещо ли е или има различни видове? Защо е важно да проявяваме емпатия в отношенията, семейството, обществото? За кого е по-важно да разбираме другите - за нас или за тях? Колко емпатия е това, което ни е нужно? Може ли човек да прекали с “влизането в чуждите обувки”? Проявяваме ли достатъчно емпатия към жертвите на страдание? И всъщност лоши ли сме, ако не умеем да съчувстваме?Надяваме се да ни разберете!
Ако искате да ви разберем и ние, пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Wed, 12 Jun 2024 - 1h 45min - 68 - Анонс Родителски интелект
Заедно с платформата за родители"Майко мила!" стартираме нов проект, посветен на психичното здраве на родителите. Какво и защо сме замислили, чуйте в записа.
Очаквайте ни скоро!
Special Guest: Красимира Хаджииванова.
Mon, 10 Jun 2024 - 2min - 67 - Въображение и фантазия
Един епизод, в който структурирано и логично си говорим за въображението и фантазията. Въртим се около теми като:
каква е разликата между двете; за какво са ни и има ли как да ги развиваме; преди колко точно години хомо сапиенс е станал способен да измисля и е усетил потребност да рисува картинки по стената на пещерата; имат ли финансистите въображение; да оставяме ли децата да говорят по банана или да ги сиктирдосаме да си седят на земята и по-сериозно…И разбира се - как се пишат текстове и винаги ли е въпрос на голо въображение или си трябва и малко занаят.
Приятно слушане!
Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://lavedy.bg/new-lavedy/ - студио за лазерна епилация, които идват да ни се похвалят с новите си студиа. Винаги можете да се метнете до Пловдив и да си ползвате отстъпката от 10 процента като фен на Естествен Интелект. Ако решите, можете и до Стара Загора.https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Thu, 30 May 2024 - 1h 47min - 66 - Грижата на работодателя за психичното здраве
Във втория епизод от поредицата за психичното здраве на работа насочваме фокуса си към фигурата на "работодателя" и заедно със Станислава Горостанова, ЧР мениджър в EPAM Systems, го одумваме по следните теми:
лицемерие ли е грижата за добруването на служителите или здрав разум? шефовете страдат ли също когато работната среда е токсична? колко терапия е достатъчната терапия, която работодателя си струва да плаща за хората си? какво и колко може да направи работодателя за психичното здраве на хората си?И разбира се, говорим за баничките в офиса и тяхната връзка с работното щастие!
Приятно слушане!
Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от hOURSPACE. Говорим си доста за техният продукт hOUR THERAPY, насочен към подкрепа на психичното здраве на хората от страна на работодателя - https://www.hourtherapy.bg/
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Станислава Горостанова.
Tue, 21 May 2024 - 1h 41min - 65 - За психотелесната психотерапия
Психотерапевтична визитка #2 е посветена на Психотелесната психотерапия. След гмуркането ни в несъзнаваното с първия епизод, този път си говори за съвсем осезаемото тяло и как то може да се превърне в инструмент за психотерапия.
За целта поканихме психотелесния терапевт Мартин Чолаков, който ни помогна да си отговорим:
Кога възниква психотелесната психотерапия и колко по-различна от психоаналитичната перспектива е тя; Какво говори тялото за психическото ни състояние и детските ни травми и как можем да работим с него, така че да повлияем и на психиката; Как протича една психотелесна терапия и докосването част ли е от нея или иначе казано може ли телесна терапия без да има физически допир.Надяваме се визитката да е полезна за онези от вас, които искат да научат повече за тази психотерапевтична модалност. Очаквайте и следващите епизоди от поредицата.
Приятно слушане!
Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Мартин Чолаков.
Fri, 10 May 2024 - 1h 14min - 64 - Ползите от любезността, травмите, киберхондрията и др.
Добре дошли на третата ни седянка за сезона, на която заедно с Еленко си говорим за:
как умението ни да не изядем "бонбона" веднага води до по-добър живот и по-малко разводи; защо е важно психологическите изследвания да се планират много внимателно; каква е ползата да възпитаваме децата в спазване на удържащи импулсите им социални норми; как можем да създаваме позитивен микро-климат около себе си и защо да се мъчим въобще да го правим; колко болка е достатъчна да ни травмира и каква част от личността ни е остатъчното страдание; какво е киберхондрията и кога е моментът да спрем да ровичкаме за симптоми в нета.Разбира се, Мариана говори и за кино.
Приятно слушане!Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия. Ако сте специалист, работещ в полето на психичното здраве и си търсите уютен кабинет, можете да ползвате техните с промо код EIspace за 10% отстъпка.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Fri, 10 May 2024 - 1h 01min - 63 - За Психоанализата
Една мини мечта на нашия екип се сбъдна - правим първата копка от новата рубрика на подкаста, а именно Психотерапевтични визитки. В нея ще ви представяме различни терапевтични школи, като ще каним практикуващ терапевт, представител на всяка от тях, който ще ни представи основните подходи на съответната школа и ще ни помогне да се ориентираме за кого е и за кого не е този терапевтичен подход. Целта е след доволно количество време, когато натрупаме достатъчно визитки, всеки който има желание да започне терапия, но не знае коя школа е подходяща за него, да има шанс да се запознае с различните възможности.
Започваме с "ти баща, ти майка" на психотерапията, а именно - Психоанализата. Поканихме психоаналитикът Емил Георгиев, който ни помогна да си разясним:
какви са различните направления в анализата
каква е разликата между психоанализа и психоаналитична психотерапия колко дълго продължава психоаналитичния терапевтичен процес какво да очакваме и какво със сигурност няма да ни се получи, когато говорим за ПсихоанализаПриятно слушане!
Ако има какво да ни споделите - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Емил Георгиев.
Thu, 25 Apr 2024 - 1h 01min - 62 - Психичното здраве на работното място
Човек и добре да живее, започва да работи, а възможно ли е и след това да продължи да живее добре? В първия епизод от поредицата за психичното здраве на работното място си говорим за:
Що е то и защо да го мислим, вместо просто да бачкаме? Какво им стана на работодателите и защо започнаха да му обръщат внимание? Има ли хора, които са по-склонни да прегарят в работата и да не се грижат за себе си? Какви са рисковете за психичното здраве в различните видове организации и бизнеси? Как да се погрижим за себе си и въобще - това наша работа ли е или шефът трябва да ни мисли?Ние поработихме в относително добро психично здраве, надяваме се да ви заварваме и вас в такова, докато слушате!
Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Снежина Маринова.
Fri, 19 Apr 2024 - 1h 42min - 61 - Психика и тяло
Потъваме дълбоко в океана на безкрайните теории за психосоматиката, опитвайки се да следваме научно доказаните знания и хипотези по темата. Отново поканихме д-р Мартин Колев, като този път си говорим с него за връзката между Психика и тяло.
Стремим да държим фокуса и да отговорим на въпроси като:
Кои системи в организма влияят най-много върху психичното ни преживяване? Къде в тялото се намира “вторият мозък” ? Душата чупи ли се, когато се счупи тялото? А обратното? Как физическата активност влияе на добруването на духа? Има ли доказателства, че стресът и емоционалният пейзаж на един пациент могат да причинят сериозни заболявания? Работи ли т.нар. “позитивно мислене”, когато става дума за лечение на физически симптоми?И разбира се, търсим отново отговора на въпроса “кой кого?” известен и като “яйцето или кокошката?”.
Приятно слушане!Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: д-р Мартин Колев.
Fri, 12 Apr 2024 - 1h 58min - 60 - Лъжите онлайн, садизъм, мазохизъм и др.
Първоаприлска седянка, която минава под мотото "Тук ще се танцува!". Мариана, Слави и Владо се отдават на удоволствието да си говорят заедно за нещата от живота вътре в нас и наоколо. В шеги и закачки минаваме през следните теми:
Безсилието на естествения интелект да разпознава лъжи в онлайн комуникацията и как изкуственият интелект може да помогне за това да разпознаваме измамите онлайн; Как формата и качеството на грижа към нуждаещите се описва едно общество и в същото време влияе на мнозинството, което осигурява тази грижа; Бърз прелет през актуални филмови заглавия в ненадейно завърналата се рубрика “Психодрама”; Садизъм и Мазохизъм в добрия и лошия смисъл на думата:)Разговорът е палав, но пък ние си имаме нужда от това. Надяваме се е приятен и забавен и за вас!
Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.С нас са и партньорите ни от:
https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Mon, 01 Apr 2024 - 1h 44min - 59 - Психичното здраве в България
Започваме голямата тема на сезона с един обзорен епизод търсещ отговори на въпроса "Що е то психично здраве и има ли почва у нас?".
Поканихме си много подходящ гост по темата - доц. д-р Михаил Околийски, психотерапевт, сексолог, бивш дългогодишен представител на СЗО в България, както и настоящ заместник-министър на здравеопазването.
С него си говорим за това какво всъщност значи да си психически здрав и какво е състоянието на психичното здраве в България. Разнищихме и теми като:
има ли психически здрави хора и някой виждал ли ги е на живо; неглижираме ли психичното здраве, за сметка на физическото и защо така; как да се грижим за психичното си здраве и кога е добре да се фокусираме върху него; българите наистина ли са най-нещастните хора в Европа и въобще - къде сме ние на картата като особености на психичното ни състояние; как двете “основни клетки” на обществото, семейството и работата, подкрепят индивида в психичното му добруване.Ние самите научихме много неща от госта ни, вярваме, че епизодът ще е интересен и за вас!
Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.Представяме ви новият ни партньор - https://greenlabox.bg/ от чийто продукти можете да пазарувате с 15% отстъпка, ползвайки код EI15
С нас са и партньорите ни от https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: доц. Михаил Околийски.
Wed, 20 Mar 2024 - 1h 55min - 58 - Пол и джендър
Един епизод, в който разнищваме понятието “джендър”. Подходихме към епизода предпазливо, поради чувствителността на темата в общественото пространство и осъзнаването си колко сме объркани самите ние в разбирането си за нея. За да се чувстваме по-уверени в поставянето на ясни граници между понятията пол, джендър и сексуална ориентация, си поканихме един от големите експерти по темата в България - социалния психолог Милена Статева, която питахме за:
Разликата между понятията пол, джендър и сексуална ориентация; Откъде ни се взе джендъра на главата и какво да го правим?; Защо темата стана толкова щекотлива и какъв е смисълът да я мислим и чепкаме?; Защо да не си стоим всички в рамките на социално-половата ни предопределеност и да не се занимаваме с търсене на “телета под вола”?;Говорим си за какво ли не още и разбира се - оставаме с усещането, че трябва поне още един епизод да говорим за аспекти от голямото поле на полово-сексуалната идентификация.
Приятно слушане и не забравяйте - обратната ви връзка е важна за нас!
Ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.С нас са и партньорите ни от https://www.hourspace.bg/ - общество за психология и психотерапия.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Милена Статева.
Thu, 07 Mar 2024 - 1h 50min - 57 - Обратна връзка, бъдещето, психично здраве и др.
Отново сме тук и започваме сезон 3 с нови сили, партньори и мъдрост, която си мислим, че извлякохме от обратните ви връзки.
В епизода си говорим за:
как различните типове обратни връзки повлияват човешкото поведение; как ние чухме вашите обратни връзки, които събрахме след сезон 2 на подкаста; промените в подкаста и какво можете да очаквате от нас през този сезон; какво е "психично здраве" и как ще говорим по темата през новия сезон; новият ни партньор https://www.hourspace.bg/ и как той може да бъде полезен за вас.Вълнуваме се!
Обратнта ви връзка е важна за нас, ако искате да ни кажете нещо - пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Tue, 05 Mar 2024 - 51min - 56 - Психика и мозък
В последния за сезона епизод, на фона на прочувствени благодарности и споделяне, решихме да подхванем една от вечните теми на психологията, а именно - връзката между мозъка и психиката. Заедно с нашия гост клиничния психолог и психотерапевт д-р Мартин Колев си говорим за вечните въпроси като:
Прав ли беше Фройд или живеем една голяма илюзия? Къде се крие подсъзнанието и някой въобще виждал ли го е? Има ли човекът свободна воля или е просто функция на биологията и миналото си? Кое е първо - софтуерът на личността или хардуерът на мозъка? Как се формират травмите и има ли лечение за това? Терапията с говорене помага ли или е просто празни приказки?И много други теми, които зачекваме “на път за Варна през Видин”.
Въоръжете се с любопитство, записът е дълъг, но пък това ще е за цял месец. Ние излизаме във ваканция през февруари и ви желаем свободна воля и осъзнаване!
Пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Благодарим на нашите партньори:
https://lavedy.bg/ - студио за лазерна епилация, създадено с грижа за хората. https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: д-р Мартин Колев.
Wed, 31 Jan 2024 - 2h 11min - 55 - Doomscrolling, посттравматично стресово разстройство, любов и др.
Една пост-новогодишна седянка, в която на фона на любовта ни към различни аспекти на битието успяваме да си говорим и за неща като:
що е то “дуумскролинг” и как се превежда на български? как дуумскролингът се отразява на психиката и битието? защо започваме и защо продължаваме да го правим? как да спрем да изхабяваме енергията си в този навик? може ли дуумскролингът да ни доведе до посттравматично стресово разстройство? какво представлява ПТСР и как да познаем дали сме там? защо има неща, които не успяваме да “надживеем” и как да си помогнем това да се случи?Приятно слушане и се забавлявайте, хуморът е добър защитен механизъм на душата!
Пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Wed, 17 Jan 2024 - 1h 24min - 54 - Родовите отношения
Коледа чука на вратата, а с нея идва и палитрата от смесени чувства като топлота, принадлежност, тревожност, огорчение, всекипътедноисъщо…
Не всяко Коледно събиране, да не кажем повечето, не са като от картичка и целта ни в този епизод е да разберем защо понякога е толкова трудно да сме в хармония със собственото си семейство и род.
Последният епизод за 2023 е посветен на родовите отношения. Решихме, че макар и ние да сме падали жертва на тях, искаме да изместим наратива за семейството от позицията на жертви (на които нещо им е взето и отнето), към позицията на овластени възрастни хора, които биха могли да използват ресурсите на рода, стига да искат.
За целта си викаме подкрепление в лицето на фамилния и системен терапевт Валентина Димитрова, която ни помогна да си отговорим на въпроси като:
Защо ни е нужен родът и не можем ли да минем без него? Какви видове семеен дълг има и длъжни ли сме да ги изпълняваме? Освен фрустрациите и дефицитите, какво всъщност може да ни даде семейството и родовата принадлежност? Как да използваме ресурсите на рода без да нарушаваме личните си граници? Ще се увреди ли в крайна сметка детето ни, ако оставим баба му да го понатъпче със захар и да му пуска детски до късна доба?Очертаваме и основните параметри на хармонични и дисбалансирани отношения между деца и родители, деца и прародители, родители и прародители, сиблинги, съребрени родители.
Надяваме се този епизод да ви даде смисъл и да ви надъха да опитате да преживеете предизвикателствата на Коледните сбирки по един по смислен за самите вас начин.
Пишете ни с обратна връзка или коледни пожелания на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни!
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Валентина Димитрова.
Thu, 21 Dec 2023 - 1h 41min - 53 - Гордост и Благодарност
Вторият от предколедните ни епизоди, в който си говорим за две чувства, които можем да изпитваме, когато осмисляме миналото и настоящето си - Гордостта и Благодарността.
Впускаме се в дълбините на тези преживявания и си говорим за:
Защо гордостта е толкова осъждана и така упорито се опитваме да я набутаме в ъгъла на вътрешния си свят? Всяка гордост ли е лоша? С какво можем да се гордеем и различните видове гордост еднакъв ефект ли имат върху нас? Защо забравяме да сме благодарни и трябва ли всъщност? Как се практикуват гордост и благодарност? Важно ли е децата да бъдат стимулирани да изпитват тези чувства и да бъдат учени да ги преживяват по правилен начин? С какво се гордеят хората и за какво са благодарни?С гордост и благодарност ви представяме и новия си партньор - студио за лазерна епилация https://lavedy.bg/, където ви чакат да се погрижите за себе си с 10% отстъпка, ако се представите като фен на подкаста. А докато трае процедурата ви, може да си поговорите за темите от подкаста със собствениците на студиото, които са едни от нас - дружината на Естествените интелекти:)
Пишете ни с обратна връзка или коледни пожелания на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни!
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Thu, 14 Dec 2023 - 1h 57min - 52 - Самосбъдващите се пророчества, себе-програмирането и др.
Изчакахме да стане декември и включихме коледното настроение като записахме епизод, посветен на едно от любимите ни занимания в края на годината - обещанията за следващата година:).
говорим за самосбъдващите пророчества и как те дефинират отношението ни към другите, към живота ни и готовността ни да инвестираме; обсъждаме как предварителната настройка, че "тука е така" и никога "никой читав няма да дойде" влияе на начина, по който участваме сами в собственото си общество; дефинираме термина "самопрограмиране" и правим разлика между това да визуализираш, че внезапно ставаш богат и това да имаш позитивното намерение да успееш в нещата, които правиш си.
Празнуваме завръщането на Владо на седянката с един веселяшки епизод от поредицата "...и др.", в който:В този епизод с много усилия държим тънката граница между забавлението и даването на смислена информация, чуйте и ще се радваме на обратна връзка дали сме успели!
Пишете ни на info@estestven.bg, в Spotify или в discord канала ни.
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Wed, 06 Dec 2023 - 1h 20min - 51 - Сънищата
Един епизод, в който търсим отговори относно същността и смисъла на нощните приказки, които всички ние си разказваме (независимо дали ги помним или не). С помощта на юнгианския психотерапевт Яна Монева се качваме на асансьора от несъзнаваното към съзнаваното, в опит да отговорим на въпроси като:
Какво са сънищата и защо ги имаме? Всички сънища ли имат значение? Какво ни казват сънищата? Добре ли е, че сънуваме и лошо ли е, ако не помним какво сънуваме? Можем ли да опитомим сънищата? Как сънищата се ползват в психо-терапевтичния процес?…и разбира се:
Трябва ли да ходим на терапия, за да живеем по-осъзнато със сънищата си или разговорите по темата с комшийката от 3-я етаж са достатъчни?За нас отговорите бяха интересни и полезни, надяваме се и за вас!
Чуйте и ще се радваме на обратна връзка дали сме успели!
Пишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни.
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Яна Монева.
Wed, 22 Nov 2023 - 1h 31min - 50 - Самооценка и самочувствие
Кой не е слушал за самочуствието, кой не е говорил за него...
Разграничим двете понятия и да ги стабилизираме сато отделни феномени на личността Опишем какво са и как ни влияят, как възникват и как да ги управляваме от позицията си на порастнали и осъзнати хора Не даваме безсмислени съвети И разбира се - да бъдем полезни, по един приятен за слушане начин
Ето ни и нас в един разговор по темата, в който се опитваме да разделим и стабилизараме като персони тези два феномена на личността - самооценката и самочувствието. Те често се крият един зад друг, сменят си дрехите, влияят си и се припокриват. Опитахме се да:Чуйте и ще се радваме на обратна връзка дали сме успели!
Пишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни.
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Thu, 09 Nov 2023 - 1h 32min - 49 - Социалната идентификация, мненията, сюблимацията и др.
Отново се събираме на “седянката” на Естествен интелект заедно с Еленко, за да си поговорим по разни вълнуващи ни (и надяваме се - ви) теми като:
Как и защо ние хората сме толкова склонни да се разделяме на “ние” и “другите” и какво следва от това? Много ли е важно да заявяваме мнението си и меки моркови ли сме, ако не го правим в свят, в който всеки има ясно и категорично мнение за всичко - от пътните настилки до етническите конфликти в Близкия Изток. Какво е сюблимацията и има ли тя почва у нас?На фона на ретро, но много актуални, психологически изследвания, лични споделяния и аматьорски ровения в света на класическите психоаналитици, ние си прекарахме добре.
Дано и вие така, докато ни слушате!
P.S.: Ако си говорите с нас наум докато ни слушате, пишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни, за да ви чуем и ние :)
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Thu, 26 Oct 2023 - 1h 13min - 48 - Психотерапията: Наръчник за употреба
Един епизод-наръчник, в който седнахме в компанията на двама терапевти, за да си поговорим за Психотерапията и се опитваме да отговорим на много въпроси за това, какво трябва да знаем преди, по време и след нея.
На гости ни бяха Валентина Димитрова, семеен терапевт, и Надежда Маркова, когнитивно-поведенчески терапевт, а с тях засегнахме теми като:
Какво ни дава психотерапията и защо не може да бъде заменена със сърдечен разговор с някой приятел, например Отношенията терапевт-клиент и докъде е редно да стига близостта между тях Колко време ходим на терапия и как да знаем дали изобщо ни е нужна такава Какви са етичните норми, когато става дума за терапевтичния процес “Ходя на терапия” новото “аз съм веган” ли еПо тази тема можем да говорим с часове, надяваме се, че все пак сме успели да бъдем изчерпателни и епизодът да ви бъде полезен, когато се чудите какво аджеба животно е това Психотерапията.
Полезно и приятно слушане!
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guests: Валентина Димитрова and Надежда Маркова.
Wed, 18 Oct 2023 - 1h 55min - 47 - Сънят
Екипът ни реши да се гмурне дълбоко в нощния ви живот и записа първия от двата епизода посветени на него - Сънят и Сънищата. В студиото си имаме лекар и то не какъв, а невролог, специализирал в медицина на съня - д-р Нейко Нейков.
В епизодът за Съня търсим отговори на въпроси, свързани с този дар, който не регистираме, докато не го загубим или докато не ни попаднат малки хора, дето трябва да ги учим на него.
Говорим си за:
Какво е сънят и защо ни е? Защо го губим и как да го намерим отново? Как се появяват сънищата и какво ни казват (от неврологична гледна точка)? Медитацията и daydreaming-a и какво е общото им със съня? Защо съзнанието няма място в царството на сънищата? Защо хората, поставени в екстремни условия спят “като бебета”? А как бебетата да ги научим да спят “като бебета”?И разбира се, всички онези мъдри съвети за добър сън, които всички сме чели, но не спазваме.
Не заспивайте, струва си да го чуете до край!
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: д-р Нейко Нейков.
Wed, 11 Oct 2023 - 1h 50min - 46 - Психология на екстремните спортове
Един епизод, в който, седнали на удобните си столове в студиото, говорим за екстремните (или екшън) спортове. Стигнахме до теми като:
променените психични състояния и отношението към смъртта какво ни дават и какво ни вземат екстремните спортове защо аджеба хората ги практикуват и какви са различните мотивации, които надъхват практикуващите ги да подлагат себе си и близките си на това има ли бърнаут в екстремните спортове или кога "само още една доза" е настройка, която не работи на какво може да ни научи практикуването на екстремни спортове и има ли терапевтичен ефектНа гости са ни утвърденият по цял свят атлет, катерач, уингсют и бейсджъмп скачач Иво Нинов, както и психотерапевтът и запален кайт сърфист Лилия Попганчева. Заедно с тях се хвърлихме през глава в голямата тема и от наша гледна точка се получи доста интересен разговор!
Приятно слушане!
И умната!Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guests: Иво Нинов and Лилия София Попганчева.
Thu, 28 Sep 2023 - 1h 54min - 45 - Нагласи към реалността, реч на омразата, психопатия и др.
Събрахме се с Еленко на поредната ни седянка, за да си поговорим за:
Как самооценката ни за нашия цялостен потенциал за справяне в живота и в конкретни ситуации влияе на нагласите ни към новите неща и промените, по-специално към навлизането на изкуствения интелект, но то си важи за всичко нови и “страшно” дето ни се изсипва в прекрасния подреден свят. Защо да етикетираме хората като “токсични” всъщност е токсично спрямо нас и спрямо другите поведение. И, не, не подкрепяме и одобряваме педофилията, отсега да си кажем. Казусът “Милена Славова” и тънката граница между “език на омразата” и “свобода на словото”. “Психопатията” като отживелица в диагностичния език и живееща под различни форми и в различна степен във всеки един от нас.Добре дошли на седянката и приятно слушане!
P.S.: Ако си говорите с нас наум докато ни слушате, пишете ни на info@estestven.bg или в discord канала ни, за да ви чуем и ние :)
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Thu, 21 Sep 2023 - 1h 26min - 44 - Личните граници
Говорим си за личните граници като начин да се свързваме със себе си и с другите. Притичваме около външните и обръщаме особено внимание на вътрешните граници, които ни помагат да удържаме “фронта” вътре в нас.
Танцуваме и около нашите си граници, докато си говорим за това:
Що е то лични граници и откъде-накъде пък станаха толкова модерни напоследък? Какво точно очертават и кога точно се появяват? За какво ни служат и как да ги използваме? Всеки ли има такива и как да му ги разберем къде са?Ако частта с това как да управляване външните си граници ви заинтригува и искате да чуете още, просто изслушайте (пак) и епизода ни за „Асертивността“.
Приятно слушане!
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Thu, 31 Aug 2023 - 1h 38min - 43 - Моралните граници, осъдителността, носталгията
Един летен епизод от поредицата „...и др.“, в който Мариана, Владо и Слави си говорят с много злободневен патос за:
• Склонността ни да съдим строго и категорично хора, които се отклоняват от моралните норми дори и еднократно;
• Обществените реакции на темата за домашното насилие, кога реакциите са ефективни и кога отиваме в посока „горене на вещици“;
• Носталгията, която се оказва изненадващо подкрепящо и полезно чувство, стига да не предобриш с нея.Ние се вълнуваме доста по време на записа, дано и за вас е интересен!
Приятно слушане!Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Thu, 17 Aug 2023 - 1h 11min - 42 - Синдромът на самозванеца
Ние недостойните събрахме достойните, за да видим къде и как се крие синдромът на самозванеца (imposter syndrome) из душите на успешните хора. По време на тимбилдинга на империята Говори интернет спретнахме конференция от водещи на подкасти, в която си говорим за:
Що е то синдрома на самозванеца и защо заговорихме толкова много напоследък за него Кога и как това тягостно чувство се промъква в душата ни Има ли реалистична самооценка на този свят и какви са вариантите на нералистичност, в които можем да изпаднем С какво са успешни Владо и Еленко от Говори интернет, Джак и Данчо Жечев от Дроб и Чили, Марги Доровска от Говори артистът и любимият ни редактор Митко Панайотов, който е и водещ в Ден. И какво ли не друго, защото темата за самооценката има навика да се разстила и разпростира докъде ли не, когато си говорим за човешкото.Приятно слушане на първият в историята на българските подкасти епизод, записан по време на тимбилдинг!
П.С.: Сигурно държим и рекорда по брой едновременно присъстващи гости в един епизод.
П.С.2: Слушайте до края, последната реплика е най-смешната в епизода.Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Thu, 10 Aug 2023 - 1h 05min - 41 - Самосъжалението
Един епизод, в който Мариана и Слави изследват тягостното чувство на самосъжаление, чувството, че сме жертви, “о, бедния/бедната аз” и т.н. Опитвайки се, да не прекаляваме със (само)иронията, говорим за:
Какво ни дава и какво ни взима самосъжалението; Как да познаем, че сме влезли в него и кога е добре да си решим всички проблеми като си “направим един Гугъл календар"; Защо е толкова приятно-сладко да се самосъжаляваме понякога; Как и защо правим така, че да се чувстваме като жертви; Защо непоисканите съвети и “Вземи се стЕгни!” толкова рядко помагат.Всички драматични пристъпи на самосъжаление на водещите в ефир са драматургични и имат илюстративна цел. До някаква степен…
Приятно слушане!
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Tue, 25 Jul 2023 - 1h 28min - 40 - Емоционалното прогнозиране, мизантропията, самовнушението и др.
След лятната си пауза се завръщаме с един епизод тип „седянка“, в който Мариана, Слави и Еленко си говорят за:
Склонността ни да вземаме решения на база предвижданията ни как ще се чувстваме, когато се случи нещо в бъдещето. Тръгваме от Канеман (разбира се) и стигаме до това защо хората са способни да се разочароват няколко пъти от едно и също нещо. То е ясно, че ние сме „добрите“ в историята на живота, но защо въпреки това сме способни да „претръпваме“ спрямо чуждото нещастие и да дехуманизираме други хора, ако не одобряваме техни характеристики – раса, социален статус, пол, житейски избори и др.? За силата на самолечението и саморазболяването и защо не е добре да четем диагнози в интернет.Все весели летни теми, записани насред дъждовния период на лятото!
Приятно слушане!Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Wed, 12 Jul 2023 - 1h 23min - 39 - Гневът (повторение)
Насред лятната си ваканция вадим един епизод от архивите, отупваме го, слагаме му кратко информативно встъпление и ето го: Гневът.
Говорим си за една от най-често изпитваните от нас хората емоции с любов и разбиране към нас самите. В епизода за пръв път експеричентираме и с въвеждането на рубрики около основната тема.Както ще чуете в епизода – моля, помогнете ни да разберем кой ни слуша като попълните анкетата на този линк: https://forms.gle/mfswSwWLJ2hoYucPA
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Wed, 28 Jun 2023 - 2h 45min - 38 - Срамът
Един епизод, в който Слави и Мариана с много и различни емоции си говорим за срама. Изследваме това доскоро подценявано от науката чувство в дълбочина и търсим отговори на въпросите:
Какво представлява това чувство и защо ни е необходимо да го изпитваме? Каква е разликата между срама и съседното му чувство вината? Как да разберем дали сме хора със склонност към срам? Кои са видовете срам и по какво да ги познаем? Как става така, че едни хора са по-склонни да се срамуват от други?И правим първата радио психологическа анкета в света на българския подкаст или поне не ни е срам да го заявим публично☺
След този епизод излизаме в едномесечна ваканция!
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Tue, 13 Jun 2023 - 1h 35min - 37 - Осъзнатост (Mindfulness)
Един епизод за осъзнатостта, който толкова ни хареса, че го записахме два пъти! Човъркаме и търсим средния път в полето на осъзнаването, свързването или както е модерно да се нарича – Майндфулнеса!
Заедно с нашия гост йога инструктора Христина Митовска изследваме:
Откъде ни дойде майндфулнесът на главата? Как и защо да се занимаваме с него? Къде са подводните камъни на стремежа към пълна осъзнатост? Как се раждат новите понятия в областта на психичното здраве и какво точно значи да си „опърлен“? Защо е добре да не ръкомахаме много като говорим, особено пред микрофон?Един айляшки епизод, с който се надяваме да дадем човешко лице на една маркетирана напоследък тема.
Приятно слушане и Оммммм!Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
А ако ни се кефите още повече, можете да вземете брандирана тениска "Естествен интелект" от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestven
Special Guest: Христина Митовска - Padma.
Thu, 01 Jun 2023 - 1h 14min - 36 - Децата и социалните мрежи
Епизод, в който с цялата си вътрешна убеденост се вливаме в кампанията на новите ни партньори от Dove, насочена към закрила на самочувствието и автономността на децата и тийнейджърите онлайн.
Как се промени реалността в епохата на социалните мрежи Какви са новите лица на насилието във виртуалната среда Защо не чуваме младите и говорим вместо тях за техния свят Как гурутата дебнат отвсякъде и филтърът към повлияване е по-важен отвсякога досега И най-важното: как ние, отраслите в съвсем друг информационен свят, можем да подкрепим децата ни в това да осмислят безкрайната виртуална реалност, която (често) дори не разбираме.
Говорим си за смесената реалност, в която живеем всички ние последните години и как можем да разпознаваме и да се противопоставяме на опасностите в нея. Опасности, които са си същите като старите, но с нови лица и много по-голяма информационна мощ.
Викаме на помощ психотерапевта Теодора Ангелова и медийния експерт Емануил Георгиев, с които си говорим за:Линк към кампанията #DetoxYourFeed
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
Thu, 25 May 2023 - 1h 30min - 35 - Инстинктът да помагаш, публичната комуникация, ОКР, истерията и др.
Един епизод от поредицата „…и др.“, в който си говорим за:
Жестовете на спонтанна подкрепа на другите като социален инстинкт при нас хората Рисковете в кампаниите дето уж са за „добро“ Какъв език искаме да има в парламента ни Обсесивно компулсивното разстройство (ОКР) и луди ли сме всички ИстериятаПредставяме и модна линия Естествен интелект пролет/лято 2023.
Може да разгледате и да се брандирате от тук: https://shop.govori-internet.com/collections/estestvenБлагодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот.Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
Thu, 11 May 2023 - 1h 21min - 34 - Невронетипичните хора
Един по-различен епизод, в който изследваме непознатата и за нас самите територия на невронетипичното функциониране. За да придобием по-добра представа в тази обширна тема си говорим последователно с трима гости, всеки с неговата експертиза и перспектива към невронетипичното функциониране.
АВТО РЕКЛАМА - сега е моментът да си вземете ограничена серия тениски на ЕИ от нашия магазин
-> https://shop.govori-internet.com/collections/estestven <-
С клиничния психолог Жулиета Темникова изследвахме границите на понятието и включените в него специфични състояния. Говорихме си за това как се диагностицират специфичните състояния, кои са ранните симптоми, които могат да ни насочат към специалист и кои са най-честите родителски съпротиви срещу това.
С ерготерапевта Александра Андреева говорихме за терапията на деца от аутистичния спектър, как изглежда тя и какво може да се очаква като резултат. Обсъждахме естеството на нейната работа, отношенията с децата и техните родители и защо човек поема по този труден път на професионална реализация.
С педиатъра д-р Бояна Петкова си говорихме за това какво е да си родител на невронетипично дете и за нейния личен опит на човек с подобно функциониране на централната нервна система. Опитвахме се да поставим границите между това да ти е трудно и да ти е невъзможно да правиш нещата и обсъдихме как да управляваме собствената си перспектива при взаимодействие на хора с подобно състояние.
Ние научихме много по време на записа, надяваме се да е интересен и полезен и за вас!
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!
Благодарим на нашите партньори:Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
Special Guests: Александра Андреева, Бояна Петкова, and Жулиета Темникова.
Thu, 04 May 2023 - 2h 37min - 33 - Фазите на живота
Един от академичните ни епизоди, в който разглеждаме в дълбочина концепцията за психосоциалното развитие на личността в рамките на жизнения й път, спрямо модела на мистър Ерик Ериксън. Или поне така беше замислен...
Всъщност се получи един доста емоционален разговор, в който крачехме през живота, от началото до края му, бистрихме закономерностите и капаните му, кризите през които преминаваме и добродетелите, които имаме шанс да развием.
Ние този запис си го обичаме, дано ви хареса и на вас!
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
Thu, 13 Apr 2023 - 1h 44min - 32 - Навици, стереотипи, трансформации и др.
Епизод от поредицата „и др.“, в който си правим експеримент всички рубрики да са обединени от обща тема. Темата е посветена на неизбежното, а именно – Промяната!
В епизода:
В Новина на броя нищим навиците – говорим как ги формираме и как ги променяме и споделяме различни трикове, които да ни помогнат да сме по-добра версия на себе си. В Доза хейт сипем срещу съпротивата срещу промяната, която заобикалящият ни свят проявява понякога, дори и тази промяна да е за негово добро или пък въобще да него касае. В Психо-речник обясняваме два термина: Себе-стеортипизацията – онези "костюми" на идентичността ни, които всички ние носим и които понякога ни стискат, задушават или убиват на различни места по тялото. Консерватизма – що е то извън политическата му конотация и можем ли да бъдем едновременно любители на народна музика и на либералното възпитание.Епизодът е вдъхновен и подкрепен от нашите партньори от https://www.fashiondays.bg/ и е в потока на тяхната кампания „Пролетно почистване“, окуражаваща хората да изчистят от „гардероба на живота си“ излишните, обременяващи и токсични навици, връзки и притежания.
Подарък за вас от тях е промокод EI10, с който можете да пазарувате с 10% отстъпка. Кодът е валиден до 20.04.2023 г. за всички дрехи, обувки и аксесоари. Не може да се комбинира с други кодове за отстъпка.
Благодарим и на другите ни партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10.
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
Wed, 05 Apr 2023 - 1h 31min - 31 - Пропагандата
Предизборно сядаме да чуем от един журналист и един психоаналитик как те виждат пропагандата и нашата потребност да й се вързваме. С Надежда Московска и Рада Наследникова си говорим за:
видове пропаганда и защо има разлика между тях човешката потребност от прости и лесни обяснителни модели къде е скрит злодеят, който търсим да разобличим с пропагандните твърдения как индивида и обществото могат да се съпротивляват на прогандата, искат ли и защо така примери от българската и световна реалност как да говорим с хора, които вярват и ни разказват съвременни "приказки" с плоски сценарии.И тъй - приятно слушане и гласувайте умно!
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
Special Guests: Надежда Московска and Рада Наследникова.
Thu, 23 Mar 2023 - 1h 38min - 30 - Психо-тестове, гафовете на "добрите", проекция/пренос и др.
Този път правим една импровизирана седянка, на която всеки си носи темите и си говорим за тях.
Психологическите въпросници и тяхното място в живота и корпоративните практики. Как промените в моделите на работа променика значението на различни психологически характеристики за успешноста в работата. Тъпите комуникационни решения на "добрите" в политиката и инфантилната свръх-реакция на последователите им. Новото име на рубриката Психо-речник, която вече ще наричаме галено "Зубърчето" Що е то "проекция" и "пренос" и как да ги разпознаваме, ползваме, контролираме.
Въртим се около:Приятно слушане!
Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
Wed, 15 Mar 2023 - 1h 08min - 29 - Смисълът
Мариана и Слави си говорим за смисъла - как, къде и защо го търсим в живота си. Естествено, тръгваме от праисторическите времена и неизбежно се докосваме до Вечността (плахо, разбира се). Изследваме видовете смисъл в живота и какъв е смисълът да ги търсим. Подреждаме се, разбъркваме се, подхлъзваме се, спорим и цитираме, но като цяло редакторите мислят, че сме се справили добре в тази аморфна материя:)
За нас беше смислено да водим този разговор, надяваме се и за вас да е така да го слушате!Благодарим на нашите партньори:
https://oreshak.bg/ - представящи продукти на майстори дърводелци от региона Орешак - Троян - Тетевен. https://sexsale.bg/, които пряко и косвено се грижат за повишаване на качеството ви на живот!Можете да пазарувате в техните сайтове с 10% отстъпка, ползвайки код EI10
Последвайте ни в
https://twitter.com/EIntelekt. https://www.instagram.com/estestven.bg/Ако намирате това, което правим за полезно и смислено, можете да ни подкрепите в Patreon
Wed, 08 Mar 2023 - 1h 37min
Podcasts similares a Естествен ѝнтелект
Да поговорим за История Alexander Stoyanov
Atudryx Dj Podcast Atudryx Dj
Българска история Bulgarian History
Easy German: Learn German with native speakers | Deutsch lernen mit Muttersprachlern Cari, Manuel und das Team von Easy German
Darik Podcast Darik Podcast
Hot House Hours: Essential House Music Mix Dave Baker
Deep Disco Music Deep Disco Music
DiMO (BG) in The Mix Podcast DiMO (BG)
RETROMIX DJ GIAN
Deep House Dreaming Podcast DJ GQ
RNB Motion Podcast DJ GQ
Deep House Selection (Record Deep) DJ.ru/jamesmiller
90's mix DJ STEF
DJ Tarkan DJ Tarkan
English Unleashed: The Podcast English Unleashed
MASCOTA Podcast Mascota
Drum & Bass Sessions philharmonik
EUD redder klimaet VCHB tillæg VC Håndværk Bæredygtighed
Приказки за лека нощ Yana Ivanova
Телевизия по радиото Анна Цолова, Дарина Сарелска, Миролюба Бенатова
Радио Аве Мария Радио Аве Мария
Свръхчовекът: как да живеем живота на мечтите си Свръхчовекът с Георги Ненов
Otros podcasts de Sociedad y Cultura
Эхо Москвы Feed Master by Umputun
Radio Turquie Türkiye MoonZtar
БНР подкасти БНР | Българско Национално Радио
ФЕЙГИН LIVE Марк Фейгин
Ukraine: The Latest The Telegraph
The Diary Of A CEO with Steven Bartlett DOAC
Más Allá del Rosa Jessica Fernández
חוץ לארץ הארץ
Desert Island Discs BBC Radio 4
pepe&chema podcast Directed by José Grajales | troop audio
Roma Tre Radio Podcast Roma Tre Radio
Nachtzuster NPO Radio 1 / Omroep MAX
Lanz + Precht ZDF, Markus Lanz & Richard David Precht
Fusgo Historias Fusgo
Alle Geschiedenis Ooit – Grote Namen Alle Geschiedenis Ooit
Sleepy History Slumber Studios
Barangay Love Stories Barangay LS 97.1 Manila | GMA Network Inc.
Forensic Files HLN
VOS PODÉS Tatiana Franko
Penitencia Sonoro | Alex Reider, Saskia Niño de Rivera, Sebastian Arrechedera
