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COACH TA VIE !

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Éducation

Coach ta vie ! Un podcast pour changer ton mindset et transformer ta vie.  Tu as tout pour être heureuse et pourtant...tu ne l'es pas. Quelque chose doit absolument changer dans ta vie, mais tu ne sais pas par où commencer, alors reste avec moi Je m'appelle Anne Linck, coach certifiée et psychologue, et je partage avec toi ce qui a transformé ma vie et celle de mes coachés. Tout est déjà là, mais tu ne le sais pas encore ! Chaque semaine des outils et des stratégies pour comprendre comment tu fonctionnes et enfin changer ce qui doit l'être ! Le bonheur est là et il n'attend que toi ! Prête ? Tu peux aussi me suivre sur Instagram et Facebook en t'abonnant à annelinckcoaching A très vite Anne Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

13 - Tout quitter...ou pas ?
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  • 13 - Tout quitter...ou pas ?

    Est ce que l’herbe est vraiment plus verte ailleurs ?


    Est-il nécessaire de quitter son job, son conjoint, pour retrouver sa joie de vivre ?


    Tu te sens épuisée, dépassée par la situation. 


    Et si tout quitter n’était pas forcément la solution ?


    Ou plutôt, si avant de tout quitter tu apprenais à être heureuse là où tu es, sans avoir à attendre que tout change ?


    Ton bonheur ne dépend pas des autres, c’est à toi de le construire. 


    Il est partout où tu es, quelques soient tes conditions de ta vie. 


    Ça ne veut pas dire qu’il ne faut pas partir, mais ça veut dire que si tu pars tu ne le fera pas sur un coup de tête pour fuir une situation que tu considères inextricable, mais pluôt parce que c’est ton choix, une décision alignée avec qui tu es vraiment et avec la vie que tu veux vraiment. 


    Toutes les crises que nous traversons sont l’occasion de se réinventer, de réinventer sa vie. 


    Dans cet épisode je partage avec toi quelques pistes pour appréhender autrement cette envie de tout envoyer balader. 


    👉🏻Et si tu as besoin d’aide pour y arriver, si tu ne veux plus être seule et si tu es prête à réinventer ta vie et faire de 2024 TON année, rejoins-moi 🚀💃🏻❤️


    🎁Tu peux aussi faire le point de là où tu en es aujourd’hui en téléchargeant mon workbook ✍️



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Thu, 01 Feb 2024 - 20min
  • 12 - L'antidote au poison de la comparaison

    Se comparer aux autres peut nous mettre plus bas que terre.


    Comment faire en sorte que ce “poison” qu’est la comparaison ne se distille pas dans nos vies et au contraire devienne une source d’inspiration ?


    C’est ce que je partage avec toi dans cet épisode.


    Si tu es prête à changer ta vie en 2024, rejoins-moi !


    Si tu veux faire le point sur ta vie, j’ai créé un workbook que je t’offre. Pour ça,il te suffit de le télécharger en cliquant ici.


    A très vite


    Anne ❤️


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Fri, 19 Jan 2024 - 20min
  • 11 - Faire ami-ami avec la discipline

    La discipline, au-delà d’être l’ingrédient magique de toute réussite, a des conséquences parfois surprenantes.  Elle est un véritable acte d’amour envers soi-même. Et ce changement de perspective peut t’amener à te réconcilier avec elle.

    Dans cet épisode je partage avec toi comment la discipline peut enrichir ta vie, non pas comme une contrainte mais comme un choix éclairé vers l’épanouissement personnel.

    Et si tu as besoin d’aide pour y arriver, rejoins-moi !


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Thu, 11 Jan 2024 - 18min
  • 10 - 2024, Adieu la procrastination !

    Et si cette année, tu choisissais de dire adieu à la procrastination ? De transformer tes rêves en réalité. De te prioriser. Aujourd’hui, je partage des clés essentielles pour surmonter les moments où tu te sens submergée, prête à renoncer à tes aspirations. Parce que la vie est unique, je ne veux pas que tu la termines avec des regrets. Si tu es prête à faire de cette année LA tienne, rejoins-moi et ensemble, faisons de 2024 une année inoubliable.



    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Thu, 04 Jan 2024 - 22min
  • 9 - A toi de décider !

    “J’arrive pas à décider”

    Si cette phrase t’es familière, et si décider te semble impossible, te plonge dans l’angoisse absolue et te paralyse, alors reste avec moi. 

    Dans cet épisode de Coach ta Vie je te livre quelques réflexions qui m’ont permis de passer “d’indécideuse chronique” à “décider c’est mon super pouvoir !”💪🏻💃🏻

    Et oui, parce que décider c’est vraiment ton super pouvoir !

    Et si tu veux vraiment vivre la vie à laquelle tu aspires, il est grand temps de reprendre le contrôle de ton pouvoir de décision. 

    Parce que ce sont tes décisions qui, jour après jour, forgent ton destin.

    Prendre des décisions ça s’apprend et tu vas comprendre pourquoi il y a des moments où décider te semble juste pas possible🤯 

    Tu vas aussi découvrir qu’il n’y a pas de mauvaises ou de bonnes décisions. 

    Et que surtout tes décisions ne sont jamais une voie sans issue. Tu peux toujours re-décider ! 

    ✒️ Et à la fin de cet épisode de je te livre une astuce pratico-pratique pour prendre tes grandes décisions 🧚‍♀️ 

    Et comme les grandes décisions se prennent toujours par écrit, je t’ai concocté un petit exercice pour t’aider que tu peux télécharger en cliquant sur ce lien. 

    Tu trouveras toutes les instructions pour le remplir à la fin de l’épisode. 

    Je te souhaite une bonne écoute

    A très vite

    Anne ❤️


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Sat, 21 Jan 2023 - 28min
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