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ÉQUILIBRE par Carmel DIDI

ÉQUILIBRE par Carmel DIDI

Carmel DIDI

Une vie alignée , un Toi épanoui. Et si nous arrêtions de vivre selon ce que les autres attendent de nous ? Équilibre est né d’un chemin de reconstruction, d’instrospection et d’apprentissage de soi Entre amour , blessures, traumatismes, émotions, relation, santé physique et mentale, questions existentielles, j’évoque tous les sujets qui façonnent notre manière de vivre. Je partage mes expériences, mes interrogations et conversations profondes : Nous pouvons apprendre de notre histoire sans être condamné à répéter les mêmes schémas. Ici on apprends à être aligné avec nous même , à ne plus se perdre et à exister.

7 - TU ES PARTI SANS ME DIRE AU REVOIR
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  • 7 - TU ES PARTI SANS ME DIRE AU REVOIR

    Perte d’un être cher…


    13 ans après je pleure toujours son départ

    Je m’attendais à ce que la douleur s’estompe avec le temps , j’avoue que j’ai appris à vivre de son absence mais il m’arrive des moments où je pleure à chaude larme.

    C’est ce qu’est de perdre une personne importante


    Pendant que nous vivons comme si nous étions éternels et en même temps l’on se prive de vivre oubliant que nous sommes mortels , le décès d’une personne sonne comme un rappel

    Rappel pour dire Je t’aime , pour profiter des nôtres et surtout pour vivre la vie sans réserve.


    À tous ceux qui ont perdu un être , courage …

    Vivez avec l’idée qu’il est maintenant en votre cœur ( cela marche pour moi )


    …

    La vie et la mort , le sens de l’existence sur une même pièce


    Vivons avec la nostalgie des défunts.

    Nostalgie de beaux souvenirs pour enjoliver nos journées et nous motiver à voir la vie en rose.


    Mon, 02 Nov 2026 - 08min
  • 6 - POURQUOI EST CE QUE TU RÉPÈTES TOUJOURS LE MÊME SCHÉMA DE RELATION TOXIQUE?

    Le premier exemple d’amour que nous avons eu est celui de nos parents , qu’ils aient été ensemble ou séparés

    C’est à cet effet que j’en viens à me dire que les parents sont généralement les premiers auteurs de nos blessures intérieurs.

    …

    Tout comme le sang d’une proie attire les prédateurs, c’est de cette même manière que tes blessures attirent les manipulateurs, pervers narcissiques …

    Il est de ton devoir de rester focalisé(e) sur ta guérison , afin d’assainir ton filtre émotionnel et mieux choisir tes partenaires.

    Cela ne te garantira certes pas une qualité irréprochable des personnes qui viendront à toi, mais tu sauras voir les signes et partir quand il faut.


    L’illusion du bonheur n’est pas le bonheur






    Mon, 02 Nov 2026 - 08min
  • 5 - APPRENDRE À DIRE NON

    Et si l’incapacité à dire NON cachait la peur du rejet? Le besoin constant de se sentir utile ou la difficulté à fixer nos limites ?


    Dire non ne revient pas à être une personne méchante ou égoïste mais plutôt à tenir compte de ses besoins , son temps son énergie , sa personne dans ses choix quotidiens.


    OUI en permanence impose l’inconfort à la joie de l’autre

    Cela revient à s’oublier pour l’autre

    Et c’est problématique


    Une personne équilibrée doit user pleinement de sa liberté de choix ,( savoir dire oui et/ou non ) sans culpabiliser tout en sachant que la culpabilité ne signifie pas forcément que nous avons mal agi.

    😉✨

    Fri, 23 Oct 2026 - 06min
  • 4 - PAROLE : POUVOIR DESTRUCTEUR

    La liberté d’expression ne devrait pas être un motif de diffusion de paroles blessantes ..


    La colère ne justifie pas les mauvaises paroles

    C’est d’une très grande lâcheté de dire certaines vérités d’une mauvaise manière sous couvert de la sincérité et de la transparence…


    Aujourd’hui à l’ère des réseaux , il est beaucoup plus facile de détruire autrui en un clic , oubliant que derrière nos écrans , derrière chaque profil , se cache un humain qui lutte déjà avec ses propres insécurités.


    Nous n’avons pas le pouvoir sur les mots que les autres nous adressent mais sur ceux que nous prononçons.

    Et si tu refusais que tes paroles soient source de destruction d’une personne ( son intérieur , sa personnalité , sa réputation …)?


    Je rêve d’un monde où chacun mesure l’intensité et la teneur de ses paroles avant de les prononcer.

    Ne détruisons pas par nos paroles, ce que autrui a mis du temps à construire.


    Les paroles laissent des traces.



    Sun, 11 Oct 2026 - 07min
  • 3 - LA PAROLE : POUVOIR CRÉATEUR

    Ne dit-on pas que la vie et la mort sont au bout de la langue?


    Nous utilisons généralement la parole pour communiquer entre nous. Elle est inhérente à l’homme au point où nous banalisons par moment sa puissance.

    La parole construit et détruit , elle encourage et décourage, crée des liens et les détruit …


    C’est une semence qui porte toujours des fruits.


    Je crois que dans un monde meilleur , tout être humain doit être vigilant sur ce qu’il dit de lui, ce qu’il dit des autres et ce qu’il reçoit des autres.

    Alors?

    N’est il pas préférable de semer de bonnes graines afin de demeurer dans les hautes énergies positives pour notre plus grand bonheur ?

    Et d’accueillir dans notre intérieur des paroles qui nous ressemblent ?


    La parole est créatrice.


    Thu, 01 Oct 2026 - 07min
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