Filtrer par genre

غنة

غنة

زهرة موسى

غُنّة: مساحة صوتية بسيطة وعميقة، نحكي فيها عن الحياة كما نشعرها، لا كما تُقال. نلامس التشتت، الخوف، الأمل، الحب، والقرارات الصغيرة اللي تغيّرنا. هذا البودكاست مو دليل نجاح، لكنه محاولة صادقة لترك أثر طيب، ولو خفيف… يشبه الغُنّة. لكل شخص ضايع بين زحمة الحياة، هذا الصوت… يمكن يلقى نفسه هنا.

6 - مو حزين … ولكن
0:00 / 0:00
1x
  • 6 - مو حزين … ولكن

    فيه نوع من الفراغ ما يبان لأحد.


    تضحك، تشتغل، تسولف، وتمشي حياتك بشكل طبيعي…


    لكن داخلك هدوء ثقيل ما تعرف تفسره.


    مو حزن.


    مو اكتئاب.


    ومو لأن حياتك ناقصها شيء.


    مجرد شعور غريب يخليك تتساءل:


    “ليش ما عاد الأشياء تفرحني زي أول؟”


    في هذه الحلقة من بودكاست غُنّة أشارككم حديثًا صادقًا عن الفراغ الداخلي، وفقدان الشغف، وعن اللحظات التي نحاول فيها أن نفهم أنفسنا أكثر من أي وقت مضى.

    Mon, 01 Jun 2026 - 21min
  • 5 - نبدأ من جديد ….حتى لو كنا مكسورين 🌷

    في لحظة ما… نكتشف إننا ضيعنا الطريق، أو يمكن الطريق هو اللي ضيعنا.

    نوقف، نتأمل، ونحس إننا صفر… كأن كل شيء راح، وكل محاولاتنا ما كان لها معنى.


    بس هل فعلًا نحتاج نكون مستعدين عشان نبدأ من جديد؟


    في هذه الحلقة من “غُنّة”، أتكلم عن الشعور اللي يجي بعد السقوط، عن اللحظة اللي تحس فيها إنك تايه، وعن الشجاعة الغريبة اللي تظهر فجأة… وتقول لك: “قم، حاول مرة ثانية.”


    بتكلم عن تجربتي، عن الخوف، عن التردد، وعن صوت داخلي كان يحاول يوقفني…

    وبنحاول سوا نفهم: كيف نبدأ من جديد، حتى لو كنا مو جاهزين، حتى لو كنا مكسورين.


    يمكن هذي الحلقة تكون البداية… لك، أو لي 🤍


    ⸻


    Thu, 09 Apr 2026 - 22min
  • 4 - السعادة في الأشياء البسيطة | لما تلاقي الفرح في التفاصيل

    في زحمة الحياة وضغط الأحلام الكبيرة، ننسى أحيانًا إن السعادة قريبة… وأبسط مما نتصور. في هذه الحلقة من “غُنّة”، أشاركك لحظات بسيطة لكنها صنعت فرق كبير في يومي، وأتكلم عن كيف نقدر نرجع نلاحظ، ونحس، ونفرح من جديد بأشياء ما ننتبه لها كثير. هذه الحلقة دعوة للتأمل، للامتنان، وللبساطة.

    Thu, 08 May 2025 - 05min
  • 3 - الخوف من الفشل .. والعمق الي ما نشوفه

    الوصف:

    في هذه الحلقة من “غُنّة”، أتكلم بصدق عن شعور يرافق كثير منّا بصمت: الخوف من الفشل. كيف ممكن هذا الخوف يخلينا نوقف قبل ما نبدأ؟ كيف نصنع من وهم الفشل سجن نخاف نخرج منه؟ وكيف نقدر نواجهه ونرجع نتحرك، حتى لو بخطوة بسيطة؟ حلقة من القلب لكل شخص حاسس إنه واقف مكانه، خايف من أول خطوة.

    Thu, 08 May 2025 - 08min
  • 2 - الحلقة الاولى: وين اروح؟

    وين أروح؟

    في هالحلقة أتكلم عن شعور التشتّت والضياع… عن اللحظات اللي نحس فيها إننا تايهين وسط كل شيء.

    لو كنتِ تمرين بهالمرحلة، أبغاك تعرفين إنك مو وحدك.

    تعالي نهدأ سوا… ونسمع صوتنا من جديد.

    Thu, 24 Apr 2025 - 06min
Afficher plus d'épisodes