الثورة الفكرية

استمع لاكتشاف كيف يمكن أن يؤدي تبني الأمل والإيمان إلى حياة أكثر إشباعًا وذات مغزى، حتى في خضم الشدائد.

لماذا التزمت باليوغا مرة بالأسبوع على الاقل؟

ماذا تتوقعون من البودكاست للحلقات القادمة؟

بالاضافة لإعادة مناقشة أهمية تقييم الذات، تطرقت هذه الحلقة إلى مواضيع: الفراغ الناتج عن البطالة بعد التوظيف، الخطوات المستقبلية للبودكاست، استراتيجة تغيير العمل، محاولة ايجاد الإيجابية في السلبيات الناتجة عن أسباب خارج سيطرتنا، عدم الاندماج بالعمل لدرجة نسيان الذات.

في هذه الحلقة ناقشت بعض الطرق العملية لكي نجد متعة في النشاط اليومي الروتيني الممل، بالإضافة لنظرتنا للنجاح والشهرة، كلفة النجاح، وكم نستطيع للتضحية للوصول لاهدافنا، مشكلة الأعمال الإبداعية ،،،،،

حلقة اليوم تتناول شعور الانكسار في مرحلة الانتعاش واهمية إدراكنا لأهمية ذاتنا واستحقاقنا الأفضل دوما

حلقة اليوم تتناول موضوع أهمية الإيمان بمهاراتنا وقدراتنا الشخصية.

بداية جديدة لبودكاست الثورة الفكرية مع فكرة جديدة ومحتوى جديد سيقدم حتى نصل للهدف المنشود ببناء شباب عربي طموح وواعد.

هذه الحلقة كملخص عن سنة ٢٠٢٢شاركتكم فيها ببعض الاحصائيات وتجربتي الشخصية عن اتخاذ منحى اخر بالمجال المهني بالتأكيد مع التذكير بالانجاز العربي الذي حققه المنتخب المغربي هذا العام ببطولة كاس العالم بقطر.

ضلوا على تواصل معنا وتفاعلوا مع البودكاست على تطبيقكم المفضل او من خلال حسابات السوشال ميديا المذكور ادناه

https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution

https://twitter.com/Ar_Mental_Rev

https://www.instagram.com/arabic_mental_revolution

هذه الحلقة هي رسالة العام ٢٠٢١ شاركتكم فيها بعدة نقاط من الهدف الاساسي يلي كان سبب بالبدء البودكاست اولا. وبنقطة اخرى شاركتكم ببعض الاحصائيات لتاريخ اليوم من عدد المستمعين واعمارهم

واجناسهم الى الدول الاكثر استماعا للحلقات. بالنهاية وضحت الخطط المستقبلية لاي خطوات اضافية للفترة القادمة.

ضلوا عتواصل معنا واستمعولنا على تطبيقكم المفضل وانضموا لحساباتنا بالسوشال ميديا.

https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution/

https://twitter.com/Ar_Mental_Rev

https://www.instagram.com/arabic_mental_revolution/

حلقة اليوم هي الحلقة الاخيرة من الموسم الاول وسوف تكون ملخص عن ماتم مشاركته بالحلقات السابقة من الموسم الاول

 آمل ان أكون بهذا الموسم قد وفقت بتقديم مضمون او محتوى موجز يساهم نوعا ما بوضع اساس يستطيع اي شخص الاعتماد عليه لتطوير ذاته وتحقيق تقدم ونمو بحياته على جميع الاصعدة.

اية افكار او مقترحات او مشاركات فيكم تتواصلي معي عحسابات البودكاست بالسوشال ميديا او على ايميل البودكاست.

Arabic.Mental.Revolution@Gmail.com

عن طريق صفحة الغروب بالفيسبوك يمكنكم لتحميل ملف الملاحظات الخاص بكل ايبسود

https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution/

ناقشت بحلقة اليوم أهمية اتخاذ القرارات في حياتنا وتأثيرها على مجراها ان كان سلبا او إيجابا. 

تمت المناقشة من خلال عدة محاور رئيسية الأول ماهي عملية اتخاذ القرارات وفي الثاني المرونة في اتخاذ القرارات والمحور الاخير كان عبارة عن نتتائج عملية اتخاذ القرارات وأثرها في حياتنا اليومية.

عن طريق صفحة الغروب بالفيسبوك يمكنكم لتحميل ملف الملاحظات الخاص بكل ايبسود

https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution/

عدة محاور تطرقت لها بالحلقة بالبداية تعريف العناية بالنفس و الانانية، الى كيفية التعاطي مع هذا الموضوع في العالم العربي، ثم عرض اسس العناية بالذات، الى الالية المتبعة وما هي طرق للاعتناء بالنفس، ومالايصنف ضمن العناية بالنفس واخيرا ناقشت كيف نبدأ بالخطوة الاولى بالعناية بالنفس.

عن طريق صفحة الغروب بالفيسبوك يمكنكم لتحميل ملف الملاحظات الخاص بكل ايبسود

https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution/

حلقة اليوم سنتناول فيها موضوع دور المرأة في المجتمع العربي من خلال عدة محاور :

اولا : النظر لتطور دور المرأة العربية خلال الفترة الماضية. ثانيا: تعريف امكانيات المرأة وقدرتها في المجتمع، وسبب تراجع دورها مؤخرا. وثالثا: سننظر الى مستقبل ودور المرأة في العالم العربي كقيادية في المجتمع.

عن طريق صفحة الغروب بالفيسبوك يمكنكم لتحميل ملف الملاحظات الخاص بكل ايبسود 

 https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution/

خلال هذه الحلقة سوف اناقش معكم موضوع الفكر الاداري والفكر القيادي ضمن نطاق الاطار العربي او على نطاق اوسع.

ستناقش الحلقة عدة محاور. أولا: تعريف كل من الفكر الاداري و الفكر القيادي، ثانيا: تسليط الضوء على الواقع القيادي العربي، وثالثا: بعض الاقتراحات لتعزيز القيادة في العالم العربي.

يمكنكم عن طريق صفحة الغروب بالفيسبوك يمكنكم لتحميل ملف الملاحظات الخاص بكل ايبسود  https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution/

خلال هذه الحلقة سوف اناقش معكم موضوع الهجرة من البلدان النامية للبلدان المتطورة. ان كان ضمن الاطار العربي او خارجه.

ثلاثة محاور سنناقشها خلال للحلقة. أولا: تصنيف الشخصيات وفقا لتناولهم للموضوع، ثانيا: الهجرة والصدمة الثقافية من منظور علمي، وثالثا بعض الحلول لتقليص النتائج السلبية للهجرة.

يمكنكم عن طريق صفحة الغروب بالفيسبوك يمكنكم لتحميل ملف الملاحظات الخاص بكل ايبسود -->  https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution/

خلال هذه الحلقة سوف اناقش معكم موضوع التمييز العنصري في العالم العربي.

الحلقة  ستبدأ بتوصيف التمييز العنصري ومن ثم نشأتها وسببها، الى اشكال العنصرية، ومن ثم الحال العربي، وننهي بكيفية التغلب عليها والتصرف الأمثل في حال تعرضت لها.

يمكنكم عن طريق صفحة الغروب بالفيسبوك تحميل ملف الملاحظات الخاص بكل ايبسود -->  https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution/

خلال هذه الحلقة سوف اناقش معكم حالة عملية عن فايروس كورونا لمصابين بخلفيات مختلفة عانوا من المرض لفترات متفاوتة وصولا لمرحلة شفائهم وتعافيهم بشكل كامل

يمكنكم عن طريق صفحة الغروب بالفيسبوك يمكنكم لتحميل ملف الملاحظات الخاص بكل ايبسود -->

 https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution/

عدة مواضيع مرتبطة بهذا الشهر سوف تناقش من من خلال تسليط الضوء على ثلاثة مواضيع مختلفة : الأول موضوع العبادة والإيمان ،والثاني اثر العبادة على حياة الإنسان ،والثالث الالتزام ضمن أو خارج اوقات العبادة.

يمكنكم عن طريق صفحة الغروب بالفيسبوك يمكنكم لتحميل ملف الملاحظات الخاص بكل ايبسود /https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution

خلال الحلقة سوف نناقش توصيف الازمات وكيفية التصرف خلالها و خصوصا ضمن مرحلة الحجر الصحي خلال فترة انتشار كورونا فايروس COVID19. سنتطرق لثلاثة محاور أساسية : الأول توصيف الحالة، والثاني تحليل بسيط للسبب والنتيجة، وأخيرا ماذا بعد حدث الكورونا. يمكنكم عن طريق صفحة الغروب بالفيسبوك يمكنكم لتحميل ملف الملاحظات الخاص بكل ايبسود -->

https://www.facebook.com/Arabic.Mental.Revolution/