Filtrer par genre

Lyckans Läkare

Lyckans Läkare

Elsa Hassler

Välkommen till podden med Elsa och Verna, två unga läkare. Här får du lära dig om hälsa och medicin på ett förståeligt och spännande sätt. Häng med oss på våra möten med specialistläkare inom olika områden!

Värna din hälsa med Verna och Elsa!


Instagram - @lyckanslakare

lyckanslakare@gmail.com 

67 - 63. Att våga avsluta
0:00 / 0:00
1x
  • 67 - 63. Att våga avsluta

    Allt det goda har ett slut. Utifrån Vernas och Elsas förutsättningar just nu med fullt ös som läkare, en på västkusten och en på östkusten, så blir det nu ett uppehåll i poddandet.

    Vi är otroligt glada, tacksamma och stolta över Lyckans Läkare. Kanske vaknar podden till liv i framtiden. Kanske är detta avsnitt vårat allra sista. Framtiden får avgöra!

    Verna och Elsa önskar STORT TACK till alla fantastiska poddgäster under åren, till alla ni som lyssnat, skickat meddelanden, peppat och tack till oss, som poddkollegor och vänner har vi skapat många fina samtal ihop.

    Ni kan forsätta följa vår resa som kallas livet på Instagram! @elsahassler @vernamadeleine @lyckansläkare

    Värna din hälsa med Verna och Elsa! <3

    Sun, 28 Jan 2024 - 15min
  • 66 - 62. Ångest, stress och ätande under högtider med psykologen Klara Edlund

    Ett avsnitt för dig som har jobbigt med mat, ätande och stress under julhelgerna.  Psykologen Klara Edlund som har en mångårig klinisk samt forskningserfarenhet inom ätstörningar gästar oss i veckans avsnitt. Hon lär oss hur du kan hjälpa dig själv under juletid och hur man som närstående kan stötta en drabbad. 

    Ett avsnitt med konkreta råd och ett budskap om hopp.

     Det är väl ändå det julen ska handla om.


    Hetsätning under juletid. En period med mycket fokus på mat. Hur kan man njuta av julen utan ångest inför, under och efter? Många hanterar ångest via träning. Hur undviker man kompensatorisk träning under julhelgen (och i allmänhet)? 


    Hur kan en familj där en familjemedlem har ätstörning ha en fridfull jul utan tjafs och bråk om mat och vad som ska finnas i julbordet? 

    Ska man laga speciella rätter till den drabbade som inte vill äta "vanlig" julmat eller ger man då för mycket makt för ätstörningen? 


    Vi önskar att detta avsnitt kan hjälpa många och kan återanvändas vid flera högtider ❤️


    Värna din hälsa med Verna och Elsa <3

    Thu, 14 Dec 2023 - 1h 19min
  • 65 - 61. Funktionsmedicin med läkaren Peter Martin

    Idag gästas vi av läkaren Peter Martin som startat Europas största läkarklinik inom funktionsmedicin och precisionshälsa. Verna och Elsa har flera funderingar kring vilken evidens som finns bakom funktionsmedicin och hur resurserna ska räcka till för samhället. 


    Peter svarar på många spännande frågor, bland annat: 


    - Vad är funktionsmedicin?

    - Vad kan funktionsmedicin bidra med på samhällsnivå?

    - Vad är anledningen till att man provtar patienterna så mycket inom funktionsmedicin?


    Värna din hälsa med Verna och Elsa !


    @lyckanslakare

    lyckanslakare@gmail.com 


    Jingel by @agneshustler @myrlofibeats 

    Thu, 30 Nov 2023 - 1h 09min
  • 64 - 60. Tandläkaren Björn Klinge

    Denna vecka gästas vi för första gången av en tandläkare. Björn Klinge lär oss mycket om munhälsan och hur den är kopplad till hela kroppen! Vi får också praktiska tips på när man ska borsta tänderna. Är det viktigt att fluxa? Och tandtråd? Björn berättar också om koppling mellan diabetes och munhälsa. Det var ett intressant samtal där vi som läkare fick mycket ny kunskap om en viktig del av vår fantastiska kropp.


    Trevlig lyssning!


    Värna din hälsa med Verna och Elsa <3



    Thu, 16 Nov 2023 - 1h 09min
  • 63 - 59. REDS (relativ energibrist) med Anna Melin

    Anna Melin är dietist, idrottsnutrionist och har en mångårig bakgrund i forskning om idrottsnutrition och näringsfysiologi. Specifikt fokus har hon ägnat åt relativ energibrist (REDS) och ätstörningar. Anna har jobbat inom dansk elitidrott samt i den Svenska Olympiska Komittén.


    I veckans avsnitt diskuterar vi hur mat kan styra ens liv och hur olika dieter kan vara en ingångsport till ätstörningar. 

    Vad händer i kroppen när vi äter för lite? 

    Varför leder dieter till nedskruvning av vår viloämnesomsättning? 

    Anna berättar varför det är extra känsligt ha relativ energibrist som ung kvinna och vilka konsekvenser det kan ha.

    Dessutom hyllar Anna kolhydrater och listar alla goda hälsoeffekter de har på oss.


    Trevlig lyssning önskar Verna och Elsa.

    Thu, 02 Nov 2023 - 1h 18min
Afficher plus d'épisodes