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轻刀快马

轻刀快马

付宇FoooYuuu
Société et Culture

用语言和文字找回生活的附近性，与你一起见天地、见众生、见自己。 轻刀快马是一档关注青年议题的播客。目前保持常态更新的有3个主要栏目： 【盲人摸象】试图用10个问题串连起99个名校毕业生过去10年的经历和感悟：读书还能改变命运么？理想的生活究竟是什么模样呢？在"世俗的成功"与"巨大的困厄"之外，普通人可以如何叙述自己的生活呢？这些问题或许在不同的故事中闪烁，我不奢望找到什么终极答案，但希望可以给你一些力量。 【和年轻的朋友们聊聊天】是一个面向00后大学生的访谈计划：大学，到底意味着什么？为什么几乎所有年轻人都在焦虑自己的"出路"？如何看待工作与自我实现？恋爱还值得期待么？我相信，"叙述"本身就是建构自我的方式，也会让更多人感受到"原来不是只有我在经历这样的挣扎"。 【拆书刀】是一个读书栏目。这些书的主题各不相同，但都为我们理解这个时代年轻人的处境提供了注解和参照。我始终认为，一个人如果只了解自己生活的地区与时代，那么他可能什么都不了解。欧美也好，日韩也罢，我们一起读的这些书，说到底还是为了理解我们当下的生活。

154 - 152「旧经验」「新工种」与「元能力」：AI大焦虑时代的歧途与出路
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  • 154 - 152「旧经验」「新工种」与「元能力」：AI大焦虑时代的歧途与出路

    为什么这一次技术范式转移似乎只是一味地消灭旧岗位，而没有创造出新工种？
    文科生现在「转码」还来得及么？多几个编程学分，能挽救岌岌可危的就业率么？
    AI时代的「元能力」(meta ability/meta skill, 即"能力的能力") 到底是什么？在课堂里么？

    本期节目与我聊天的是 Bessie李倩玲 @贝望录 以及 凛十七 @了路浪。
    在2026年谈论AI焦虑，并不讨巧，因为太多人，已经谈论过太多次这个话题了。因此，这一次我们决定「少聊宏观、多讲故事」。
    我们聊了很多故事。比如我为什么放着好端端的「数据科学家」不做，辞职去念了一个「文科博士」；比如「翻译」这样一个「前AI时代」就已经被"宣告死亡"的专业，最近怎么又活过来了；比如为什么「针灸推拿」是个好专业；再比如，选择去做学徒的17岁苏格兰男孩，与凌晨4点在昌平排队抢职校名额的北京家长。

    在结尾，我提到了黄仁勋关于「元能力」的讨论，这很重要，也渗透在我们讲述的这些小故事里。

    批判性思维 Critical Thinking：具备质疑、验证和反思的能力，能在模糊和复杂的情境中做出价值判断。
    学会如何学习 Learning How to Learn：能够快速理解新工具的逻辑、快速适应新领域，保持终身学习的能力。
    建立人际关系 Engage in Relationships：敏锐捕捉他人情绪，在沟通中建立深层次的共情、情感连接与信任。
    如何做出妥协 How to Make Compromises：权衡利弊，找到不同价值优先级之间的平衡点，推动事情向前发展。
    激发团队合作 How to Inspire Teamwork：能够在困境中激励团队、激发成员热情，将大家凝聚成共同奋斗的团队。

    当你带着「元能力」的视角，再去重新审视当下的学习、工作、生活，或许你会有不一样的发现。

    【时间轴】

    05:03 开场：全世界的年轻人都在焦虑
    10:10「文科生也能去大厂」是多么糟糕的语法
    16:32 在 ChatGPT 爆火的那一年离开，脑子是进了多少水
    24:54 AI 提高工作效率？谁知道呢…先裁员再说吧
    28:38 从「卢德运动」到「离岸外包」：这一次技术革命有什么不同
    32:19 为什么「针灸推拿」是个好专业
    35:36 计算机不是「版本答案」，甚至快变成「版本毒药」了
    42:26 凌晨4点的昌平职校，与143万研究生新生
    53:38「给 AI 出题」的期末考：创意，还是放大焦虑？
    56:04 在 AI 时代，文科生还有「看家本领」么？
    01:05:53 爆满的伦敦剧院，与热闹的线下艺术节，意味着什么？
    01:11:29 越是追求「确定性」，越是需要「冗余」

    【提到的两场活动】

    第六届狂喜播客节 | 220位主播/嘉宾，88场开放对话等你来加入

    大烧心时代：错位、避雷与做自己 | 《错位》新书分享会 建投书局上海浦江店

    【节目制作信息】

    节目统筹/声音设计/主播：付宇
    主视觉设计：英宝
    片头片尾曲：Episode 33 - The fin. remix - She Her Her Hers
    商务合作及听友来信请发送至 qingdaokuaima@163.com

    Wed, 21 Oct 2026 - 1h 23min
  • 153 - 151 当我决定在34岁找点儿自己喜欢的事

    这是一期久违的闲聊，祝你假期愉快！

    Thu, 01 Oct 2026 - 1h 12min
  • 152 - 150 人是生命，不是智能：我们为什么停不下来 | 对话王小伟

    为什么我们总是要努力成为「更好的」自己？「明天」一定会比「今天」好吗？当所有人致力于把自己变成一部智能手机，持续迭代、不断升级，到底是机器更像人了，还是人更像机器了？
    当「情绪稳定」成为现代人的标配，当「情绪」成为了被管理、被优化的对象，当所有那些脆弱、悲伤、孤独、愤怒，统统成为了需要割除的、有害的东西，我们失去的到底是什么？

    本期节目的嘉宾是中国人民大学哲学系 王小伟 教授，他最近出版了新书《重新回到生活：科技时代的工作、情绪、爱情和死亡》。

    💡本期节目你将听到：

    03:52 哲学要回应个体生命经验的真问题，而不是在象牙塔里自我反刍
    07:19 当情绪稳定成为「正能量暴政」，崩溃正在悄悄发生
    14:29 当年轻人表达愤怒，意味着对世界还有期待
    19:23 抑郁源自不可退出的终身优化，但人不应该成为手机
    28:07 为什么更好的版本，永远是明年的我呢
    31:41 撸猫很快乐，不需要「撸猫大赛」来证明
    34:21 被触动也是能动，人的能动不应该只有征服
    36:52 「悲伤」是海德格尔意义上的「林间空地」
    39:48 精神病学为痛苦命名，但也让规训内化
    47:47 概念太多，经验太少，二者之间扭矩极大
    54:01 找不到工作，再多的哲学解释都很苍白
    59:54 生活不是解方程，那些重要的问题大概率不是靠反复追问解决的
    01:05:46 完美的一天，应该有足够的时间发呆
    01:09:27 要警惕「表演日常生活」，改良逻辑无处不在

    📂节目中提到的名词概念

    技术（La Technique）/技术逻辑
    来自法国思想家雅克·埃吕尔（Jacques Ellul，1912–1994）1954 年的著作《技术社会》（La Technique）。埃吕尔刻意区分了"技术"（technique）与"机器"：机器只是技术最表面的形态，技术的本质是"在所有人类活动领域中，以理性方式达成的、具有绝对效率的方法之总体"。
    换言之，技术不是一堆工具，而是一种以效率为唯一判准、把一切事物都当作待优化对象的总体性逻辑。埃吕尔进一步指出，现代技术是"自主"的，它不受人控制地自我增殖、自我迭代，一项技术必然呼唤下一项技术。

    座架（Gestell）
    海德格尔在 1953 年演讲《技术的追问》中提出的概念，中译亦作"集置"。海德格尔问"技术的本质是什么"，他的著名回答是：技术的本质绝不是任何技术性的东西。现代技术是一种"解蔽"世界的方式，它把万物——河流、土地、森林，乃至人自身——都摆置为随时待命、可供调用的"持存物"（Bestand）：莱茵河不再是诗中的河，而是水电站的供电来源；人不再是此在，而是人力资源。座架就是这种总体性摆置本身。它解释了为什么身处技术时代的人，会不自觉地用"用途"和"优化"的眼光打量一切，包括自己的情绪和生命。

    优绩主义（Meritocracy）
    英国政治学家迈克尔·扬（Michael Young）在 1958 年的政治寓言《优绩主义的崛起》中首次提出了 meritocracy 一词，描绘了一个按"智商加努力"严格排序的未来反乌托邦。2020 年，迈克尔·桑德尔在《精英的傲慢》（The Tyranny of Merit）中重启了对它的批判：优绩制的问题不只是结果不平等，更重要的是对于失败的道德化，即赢家相信自己的成功全凭应得，输家则被告知他们的困顿也只能怪自己。于是，竞争没有退出机制，尊严被完全押注在优绩之上。

    功绩社会/倦怠社会
    韩裔德国哲学家韩炳哲（Byung-Chul Han）在《倦怠社会》一书中的诊断：现代社会已经从福柯笔下的"规训社会"过渡到"功绩社会"。规训社会的关键词是禁令，例如"你应当""你不许"；功绩社会的关键词是肯定，例如"你可以""你能做到"。剥削不再主要来自他者，而来自自我：人同时是施暴者和受害者，在"成为更好的自己"的无限项目中自我剥削，直至耗竭。韩炳哲认为，抑郁症是功绩社会的标志性病理，它不是软弱，而是一个不再有外部主人、却对自己发动战争的主体的崩溃。

    规训（Discipline）
    福柯在《规训与惩罚》（1975）中提出的概念。前现代的权力以公开的肉刑展示君主意志，现代权力则换了一种更经济的方式：通过时间表、操练、考核、检查，在学校、工厂、医院、军队中生产出"温顺而有用的身体"。其建筑原型是边沁设计的"全景敞视监狱"（Panopticon）——囚犯看不见监视者，但知道自己随时可能被看见，于是把监视内化，最终不再需要看守。规训的最高形态是自我规训：规范被内化为自我要求，人成了自己的狱卒。情绪管理、自我管理、终身学习，都可以在这个框架下被重新审视。

    躯体化（Somatization）
    医学人类学与精神医学的术语，指心理与社会层面的痛苦找不到语言出口时，转而以身体症状（疼痛、麻木、乏力）表达出来。经典案例来自哈佛大学精神科医生、医学人类学家凯博文（Arthur Kleinman）上世纪七八十年代在湖南的田野研究：改革开放初期的中国，大量患者——尤其是农村中老年女性——以"神经衰弱"和各处疼痛就诊，深层却是无处言说的抑郁与社会性苦难。凯博文由此区分了 disease（医生诊断的疾病）与 illness（病人体验到的疾痛），并在《苦痛和疾病的社会根源》中提出：躯体化是一种"习得的苦难惯用语"，当一个社会不允许痛苦被直接说出，身体就成了最后的语言。

    情绪劳动（Emotional Labor）/情绪价值
    社会学家阿莉·霍克希尔德（Arlie Hochschild）1983 年在《心灵的整饰》（The Managed Heart）中提出"情绪劳动"：空乘、客服等服务业劳动者被要求管理自己的感受，把微笑和耐心作为商品出售。由此，情绪成为资本加工的原料。
    "情绪价值"一词则经历了从营销学（顾客体验中的情绪收益）到亲密关系话语的漂移，如今成为择偶与职场的高频词。
    两个概念共享同一个背景：当情绪被定价、被管理、被要求产出，"稳定"和"积极"就不再是性格描述，而是一种绩效要求。

    林间空地（Lichtung，澄明）
    海德格尔的术语，字面意为密林中被开辟出来、透进光亮的空地，中译常作"林中空地"或"澄明"。在《存在与时间》及其后期著作中，海德格尔用这个词思考真理的本质：真理（aletheia）不是命题与事实的符合，而是"无蔽"——存在者得以显现的那片敞开地带，就像光要照亮万物，先需要一块空明之地。悲伤之为林间空地，是借用了这一意象：悲伤不争夺、不竞赛，它是一块让人得以安静共处、彼此照面的空地。

    内卷（Involution）
    "内卷化"最初由美国人类学家戈登威泽提出，用以描述一种文化模式在无法向外突破时，转向内部的精细化与复杂化。盖尔茨1963 年在《农业内卷化》中用以描述爪哇水稻农业"劳动力不断增加、人均产出却不增长"的困局。黄宗智将其引入中国研究，概括华北与长三角小农经济"没有发展的增长"。2020 年前后，这个词经由网络讨论与项飙的访谈再次流行，并被提炼为一个直击本质的定义：一场不允许退出的竞争——所有人都在变得更努力，但没有人因此更接近出口。

    狗屁工作（Bullshit Jobs）
    人类学家大卫·格雷伯（David Graeber）2013 年在《Strike!》杂志发表的檄文引爆了全球共鸣，2018 年扩展成书。所谓狗屁工作，指的是连从业者本人都暗中认为毫无存在必要的岗位——格雷伯将它们分为五类：随从（衬托上级重要性）、打手（替雇主攻击他人）、打补丁者（修补本不该存在的问题）、打勾者（制造"工作已完成"的书面证据）、监工（管理不需要管理的人）。他的尖锐之处在于指出这类工作的核心伤害不是辛苦，而是一种"精神暴力"：人无法成为自己行动结果的原因，无法在作品上署名，而这恰恰违背了人对有意义劳动的本能需要。

    被触动（Passibility，承受性）
    近代以来的主体性叙事几乎把"能动性"与"征服"画上等号：主体的尊严在于改造自然、达成事功。但哲学史上始终存在另一条线索，强调人的能力同样包含承受与感应——列维纳斯称之为 passibility（承受性/易感性）：在一切主动之先，人首先是会被他人、被世界击中、触动的存在。承认被触动是能动性的一部分，也就承认了人生的意义不必全部来自"我做到了什么"，也可以来自"我被什么深深地打动过"。

    重新回到生活：科技时代的工作、情绪、爱情和死亡 | 王小伟

    我们正处在一个深度技术化的时代，工作、情绪、爱情和死亡正在受到技术洪流的冲刷，人的工具性智力和细腻的情感能力正在被科技接管，人生的意义感也逐渐隐蔽、安静地流失。在这本书中，作者试图提供这样一个审慎的哲学视角，审视人在深度技术化时代的微妙处境，探讨高新技术对时下生活的深度重构，以及如何应对科技可能带来的虚无，尝试回答为什么在物质生活高度发达的今天，人们常会遭遇无意义感。
    日常小事不通向宏大结果，不汇入效率逻辑，不计入增长曲线，就安静发生在技术之外。面对非常具体的日常生活，我们同为普通人，不能放弃自我叙事，甘做技术化时代被动的承受者。但每个具体的人可以站在自己确实的处境中，考量科技对日常生活的影响，在科技时代保持一种生活的鲜活。因为人的核心部分不是工具理性，而是鲜活的生命力。
    这本书并不提供标准答案，但哲学的思考可以使我们在当下保持开放的向度，更好地观照当下。
    人是生命，不是智能。人生最重要的内容，通常是不被测量的，它就在我们安静的日常生活中。

    📌节目制作信息

    节目统筹/声音设计/主播：付宇
    主视觉设计：英宝
    片头片尾曲：Episode 33 - The fin. remix - She Her Her Hers
    商务合作及听友来信请发送至 qingdaokuaima@163.com

    Thu, 17 Sep 2026 - 1h 19min
  • 151 - 149 简历越漂亮 活人越值钱

    这一届秋招，跟以往不大一样。

    过去，AI尚未如此深刻地嵌入与改变我们的日常生活：应届生「古法手搓」简历是基本操作，面试官一天看上百份简历也很正常。但这一届秋招，似乎确实不一样了——AI写简历、AI筛简历，已经成为常态。在可以预见的未来，大概率也会一直如此。

    有人觉得这很糟糕，因为「人」消失了，机器的逻辑彻底取代了人的逻辑。但我的观点恰恰相反：在我看来，这不仅合理，甚至是好事。

    本期节目，我们围绕上述话题展开讨论，你将听到——

    03:26 简历这东西，只有几十岁

    简历是自古以来就有的吗？人是从什么时候开始，要把自己压缩成一页纸，让一个陌生人在几十秒内读懂你、比较你的？为什么说简历天生就是一个「去人味儿」的标准化装置？

    12:24 AI写简历、AI筛简历，没什么大不了

    如果简历要的就是「可比较」与「可通约」，那让 AI来写，到底哪里不妥？机器筛简历，真的是这一届秋招才有的事吗？机器的参与，究竟改变了什么、又没改变什么？

    44:06 简历从来不是一张「平」的纸

    会不会写简历、懂不懂 JD里的黑话，差的到底是能力，还是家庭、学校和信息环境？AI真的能把纸面上的出身差距拉平吗？而当纸面被拉平之后，竞争又会转向哪里？

    01:03:22 纸面之外，还有找工作的「活人」部分

    当所有人的简历都变得同样漂亮，面试官还在看什么？为什么大量工作机会，并不来自「海投」？AI把可标准化的部分都做到了最好，那留给「活人」的，还剩下什么？

    本期节目由千问赞助播出，最近上线工作助理模式，会思考，更会行动，是你靠谱的AI助手。现在上官网：https://www.qianwen.com?ch=webtongyi@shichang_boke5 下载最新版本千问即可体验，手机和电脑都能用。

    【本期节目展示的案例】

    @问题梳理助手 我是一名计划2027届毕业、社会学专业的本科生，目前在准备2026年的秋招。我的实习经历不多，也不是很清楚我学的这个专业可以从事哪些行业、岗位，或者有哪些行业、岗位对于专业背景没有明确的要求或限制。总之，我希望可以知道，接下来秋招过程中，我应该重点关注的行业及岗位。

    **在哪里可以找到 @问题梳理助手 ：千问主界面左下角进入「工作助理」模式→ 点开左下角「技能」→ 桌面版直接搜索「问题梳理助手」、APP在「方案写作」栏目下可以找到。

    完整版对话点击【这里】查看。相信我，当你完整阅读了我与千问对话的全过程，你对于「如何找工作」大概率会有新的思路与启发。

    当然，如果你暂时来不及仔细看完全部对话，没关系，我还用千问总结了6张卡片：先用4个问题画出自己的能力画像，再用直觉和理性锁定主攻方向，拿真实JD验证岗位匹配度，把同一段经历"翻译"成不同版本，最后设置一个定时任务让AI每天帮你搜集和筛选岗位。

    最后，千问给了我一个金句——

    AI不替你做决定，但它能让每个决定都建立在真实数据上，而不是焦虑和猜测上。

    另外，我强烈建议你下载千问的PC客户端，可以直接操作你电脑本地文件，把你大学时代积攒的所有素材统统丢到文件夹让它帮忙分析整理。哪怕是一次课堂展示PPT，或者是实习时候写的周报，有可能连你自己都没有意识到，自己最擅长的那块「长板」到底在哪里，而千问不仅能告诉你，还能把你的「长板」编织成一个完整的故事。

    下面是千问用我提供的2份研究报告为我设计的个人作品集。这原本只是2份相当枯燥的报告，经过千问的设计之后，就有了你看到的这个图文并茂的版本。如果你有更多素材，我相信效果会更好。

    【提示词写作指南】

    本指南帮助你用千问完成秋招全流程：从"不知道投什么"到"每天自动收到匹配的JD"。
    按顺序完成以下6个步骤，每步把提示词复制到对话框中，把【】里的内容替换成你自己的情况。
    ----

    第一步：自我探索——画出你的能力画像
    通过4个问题，让AI帮你梳理自己的优势和偏好，找到你的核心竞争力。
    复制以下提示词：

    **
    我是一名【2027届/2026届】毕业的【本科/硕士】生，专业是【你的专业】，目前在准备秋招。我的实习经历不多，也不是很清楚我这个专业可以从事哪些行业和岗位。我希望可以知道，接下来秋招过程中，我应该重点关注哪些行业及岗位。

    我想先聊聊我的情况：
    1. 我在专业里最喜欢的课程/主题是：【比如：社会调查方法，设计访谈和问卷很有意思】
    2. 我做过最有成就感的事是：【比如：参与课题组项目，负责问卷发放回收和数据分析，用SPSS分析了3000份问卷】
    3. 我对工作的底线是：【比如：不想做纯粹消耗没有积累的工作 / 不想天天加班 / 不想离开某个城市】
    4. 我对薪资和城市的预期是：【比如：希望在大城市，月薪6000以上】
    5. 我会用的工具：【比如：Excel、SPSS、R，但不擅长写代码】
    请根据我的情况，帮我分析我适合哪些职业方向。不要急着列清单，先帮我梳理清楚我的核心优势是什么。
    **

    预期输出：AI会帮你画出一张"能力画像"，然后给出几个候选方向供你感受。
    ----

    第二步：方向筛选——锁定主攻方向
    从AI给出的候选方向中，用直觉+理性选出2-3个主攻方向，并制定精力分配策略。
    复制以下提示词：

    **
    这几个方向我都看了一下，我觉得【A和B/全部/只有A】听起来挺有意思的。
    帮我对比一下这几个方向的核心差异，然后给我一个精力分配建议——我应该把主要精力放在哪些方向上，哪些作为备选？我不想平均用力，希望效率最高。
    我还想考虑【某个方向，比如HR/组织发展】作为保底，你觉得可行吗？帮我分析一下这个方向和主攻方向的关系，以及会不会分散精力。
    **

    预期输出：AI会帮你确定主攻方向（通常是方法论重合度高的2个方向一起投）和备选方向，并给出精力分配比例建议（如80%主攻+20%备选）。
    ----

    第三步：JD验证——用真实岗位检验匹配度
    搜集真实的岗位描述（JD），逐条对照你的能力，验证匹配度，找到你"有什么、缺什么、能不能补"。
    复制以下提示词：

    **
    我现在想了解这几个职业方向分别需要哪些能力、看重哪些方面，以及与我的匹配度如何。请帮我批量搜集上述几个方向的真实校招JD，并为我分析：
    1. 每个方向的核心能力要求（硬技能+软技能）
    2. 典型公司的薪资范围和专业偏好
    3. 逐条对照我的实际能力，标注匹配度（高/中/低）
    4. 我最需要补充的能力是什么，能不能短期补上
    我的背景：【2027届本科，XX专业，擅长问卷设计、深度访谈、SPSS和Excel数据分析，有课题组研究项目经验】
    **

    预期输出：一张详细的对比表，包含每个方向的匹配度评分、你的能力差距分析、以及"短期可补"vs"需要系统学习"的分类。
    ----

    第四步：简历改写——同一经历，多种写法
    把你的项目经历按不同方向"翻译"成不同版本的简历文字。核心原则：事实不变，讲述角度变。
    复制以下提示词：

    **
    我的主要经历如下：
    经历一：【详细描述你的第一个项目/经历，越具体越好。包括：做了什么、你负责哪个部分、用了什么工具、样本量多大、核心发现是什么】
    经历二：【同上格式描述第二个经历】
    请按照之前确定的几个职业方向，把这两段经历分别改写成不同版本的简历文字。每个版本需要包含：
    1. 角色标签（这个经历中你是什么角色）
    2. 具体的bullet points（简历上可以直接用的文字）
    3. 为什么这么写的解析（帮我理解改写逻辑，面试时能更好地回答追问）
    4. 面试可能被追问的问题和建议回答方向
    我希望看到每个版本的完整文字，暂时不需要做成简历模板。
    **

    预期输出：每个方向一版完整简历经历文字（含角色标签、bullet points），每段后面附有"为什么这么写"的解析和面试追问预测。
    ----

    第五步：设置定时任务——每天自动推送匹配的JD
    AI每天定时为你搜集匹配的校招岗位，省去你每天手动刷招聘平台的时间。
    复制以下提示词：

    **
    请帮我设置一个定时任务：每天上午【10点】，自动搜集适合我投递的校招/实习JD。
    我的情况：【2027届本科应届生，擅长问卷设计、深度访谈、SPSS和Excel数据分析，有课题组研究项目经验】
    目标岗位方向：
    1. 【用户研究员/UX Researcher】（主攻）
    2. 【消费者洞察/市场调研】（主攻）
    3. 【HR/组织发展OD】（备选）
    工作地点要求：【上海】或周边方便面试的城市
    月薪要求：【6000元】以上
    请为每个岗位提供：公司名、岗位名、薪资、工作地点、专业要求、核心JD要点、匹配度标注，以及投递入口（链接/方式/截止时间）。
    现在请先跑一轮，让我看看推送内容的格式。
    **

    后续你可以随时对AI说：

    帮我调整定时任务，加上【杭州】的岗位——修改筛选条件
    关闭JD推送——拿到offer后停止
    刚才推送的【某公司某岗位】帮我详细分析一下——追问具体岗位
    帮我针对【某个岗位】改一版简历——定制简历
    现在帮我跑一轮最新的JD——不想等到明天，立即执行

    **本指南基于节目中展示的案例对话整理。提示词中的【】部分请替换为你自己的信息。

    Fri, 28 Aug 2026 - 1h 16min
  • 150 - 148《把自己作为方法》：最深刻的思想家是每个在处理自己问题的人

    是的，我又要聊项飙了。

    如果没有项飙的《把自己作为方法》，也就不会有「轻刀快马」这一档播客。时隔五年，《把自己作为方法》增订版上市了。我想，是时候来聊聊这本书了。

    💡本期节目你将听到——

    05:55 问题一：为什么需要「把自己作为方法」？项飙提出「把自己作为方法」试图回应的现实问题是什么？

    26:10 问题二：为什么把自己作为「方法」，而不是「目的」？为什么把「自己」作为方法，而不是把那些抽象的、普遍的原则或者观念作为方法？

    40:12 问题三：「把自己作为方法」到底应该如何做？项飙提出的「任命不认输」为什么引发如此之多的争议、误解与批评？

    67:27 问题四：「把自己作为方法」的边界在哪里？如何避免掉入过度反思的陷阱？为什么在我看来，「行动的可能性」才是项飙真正的落脚点？

    📂节目中提到的书籍、论文与访谈

    把自己作为方法（增订版） | 项飙、吴琦

    跨越边界的社区: 北京“浙江村”的生活史 | 项飙

    全球"猎身": 世界信息产业和印度技术劳工 | 项飙

    回归故里 | 迪迪埃·埃里蓬

    当代青年研究 | 重建附近：年轻人如何从现实中获得力量？——人类学家项飙访谈（上）

    澎湃专访｜人类学家项飙谈内卷：一种不允许失败和退出的竞争

    项飙浙大讲座全文｜如果已经看清一切，为何还这般心慌

    当代青年研究 | 为什么证明自己这件事让人这么辛苦？

    Tue, 18 Aug 2026 - 1h 22min
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