Filtrer par genre
Spjallið
- 187 - Halloween pælingar og nýr liður
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Kjöríss, Beauty barsins, Nuun, Júník, Kristals og Kristals+.
Mon, 26 Oct 2026 - 186 - Gulrótarbuxnaæðið mikla, leiðinlegt fólk og TikTok hornið hennar Sollu
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Blush, Nuun, Nóa Síríus, Júník, Kristals, Kjöríss, Kristals + og Beauty Barsins.
Mon, 19 Oct 2026 - 185 - Meðvirkni er ekki málið
Barbara kemur til okkar í einlægt spjall um meðvirkni. Þátturinn er í boði Maarud, Nóa Síríus, Nuun, Fjarþjálfun.is, Kristals, Kristals+, Blush, Kjöríss og Beauty barsins.
Mon, 12 Oct 2026 - 184 - Spurningar sem best er að sleppa og vangaveltur um Gypsy Rose!
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Beauty barsins, Kristals, Kristals+, Nuun, Blush, Kjörís og Nóa Síríus.
Mon, 05 Oct 2026 - 183 - Að draga stutta stráið..
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Blush, Nuun, Beauty barsins, Nóa Síríus, Kristals+ og Kristals.
Mon, 28 Sep 2026 - 182 - Nýr dagur, nýr maður.
Stelpurnar tóku stöðuna á Steinda Jr eftir bakgarðshlaupið. Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Beauty barsins, Nuun, Kristals og Kristals+
Mon, 21 Sep 2026 - 181 - Hvað þyrftiru mikið?
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Nuun, Beauty barsins, Kristals og Kristals+
Mon, 14 Sep 2026 - 180 - Virka megrunarkúrar?
Íþróttafræðingurinn Egill Einarsson er gestur þáttarins. Við rennum yfir nokkra megrunarkúra sem hafa dúkkað upp síðustu ár og förum yfir hvað virkar í alvöru þegar kemur að því að koma sér í form! Egill skellti okkur svo í þroskaðasta lið þáttarins, "Hvort myndir þú frekar?". Þátturinn er í boði Fjarþjálfun.is, Nuun, Blush, Kristals og Kristals+, Maarud, Beauty barsins og Nóa Síríus.
Thu, 10 Sep 2026 - 179 - Barcelona 2026
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nuun, Beauty barsins, Blush, Nóa Síríus, Kristals og Kristals+
Wed, 09 Sep 2026 - 178 - Má ekki grínast lengur?
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Kristals, Kristals +, Nóa Síríus, Blush, Nuun og Beauty barsins.
Mon, 24 Aug 2026 - 177 - Hver er sannleikurinn?Mon, 17 Aug 2026
- 176 - Rútína með Línu og Sollu
Þátturinn er í boði Maarud, Nóa Síríus, Fjarþjálfun.is, Blush, Beauty barains, Kristals og Kristals + og Nuun
Tue, 11 Aug 2026 - 175 - Einn liður og þvaður..
Þátturinn er í boði Maarud, Kristals og Kristals+. Nóa Síríus, Fjarþjálfun.is, Blush, Nuun og Beauty barsins.
Wed, 05 Aug 2026 - 174 - Trúnó með Línu og Sollu
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Blush, Beauty barsins, Kristals og Kristals +.
Mon, 27 Jul 2026 - 173 - Þrjár með öllu velta steinum
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nuun, Nóa Síríus, Beauty barsins, Kristals, Kristals + og Blush
Mon, 20 Jul 2026 - 172 - Fannar í Hipsumhaps sat undir spurningum um Tene giggið!
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush, Nuun, Beauty barsins, Kristals og Kristals +.
Mon, 13 Jul 2026 - 171 - Veiðiferð fyrir þær allra hörðustu. Penni gegn bitru fólki og kúrekatískan mikla!Mon, 06 Jul 2026
- 170 - #168 Vilma Home í spjalli og gírMon, 29 Jun 2026
- 169 - #167 Gæsun í Las Vegas?Mon, 22 Jun 2026
- 168 - #166 Sólrún Diego gefur út plötu
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Blush.is, Beauty barsins og Kristals +
Mon, 15 Jun 2026 - 167 - #165 Glænýr þerapisti hjá LineTue, 09 Jun 2026
- 166 - #164 Skýrsla frá ComoTue, 02 Jun 2026
- 165 - #163 Lína að stressast upp fyrir Como með GTue, 26 May 2026
- 164 - #162 MakasögurThu, 21 May 2026
- 163 - #161 Myndir þú deita morðingja?Mon, 18 May 2026
- 162 - #160 MæðradagsþemaTue, 05 May 2026
- 161 - #159 Stunur í ræktinni og stemnings tatto
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Nuun, Laugar Spa, Beauty barsins og Blush.is
Tue, 28 Apr 2026 - 160 - # 158 Fræg og flott í friði
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Beauty barsins, Laugar Spa, Nuun og Blush.is.
Mon, 20 Apr 2026 - 159 - #157 Fjórir dagar í rosalegt show!
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Beauty barsins, Blush.is, Nuun og Laugar Spa
Mon, 13 Apr 2026 - 158 - #156 Í ökkla eða eyra
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Beauty barsins, Blush.is, Laugar Spa, Subway og Nuun
Mon, 06 Apr 2026 - 157 - #155 Páskatuskan á útopnu
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Blush.is, Nuun, Beauty barsins, Subway og Laugar Spa
Tue, 31 Mar 2026 - 156 - #154 Hot takes!
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Blush.is, Nuun, Nóa Síríus, Subway, Laugar Spa, Beauty barsins og Reykjavík Make Up School.
Tue, 24 Mar 2026 - 155 - #153 Nóg af rauðum flöggum
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Laugar Spa, Rekjavík Make Up School, Beauty barinn, Nuun, Subway, Blush.is og Nóa Síríus.
Tue, 17 Mar 2026 - 154 - #152 Rikki G í yfirheyrslu
Þátturinn er í boði Maarud, Nóa Síríus, Fjarþjálfun.is, Laugar Spa, Subway, Beauty barinn, Nuun, Blush.is og Reykjavík Make Up School.
Tue, 10 Mar 2026 - 153 - #151 Rant, liðir og live show framundan!
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Laugar Spa, Subway, Nóa Síríus, Nuun, Blush.is og Beautybarinn.
Mon, 02 Mar 2026 - 152 - #150 Heitar umræður um ósmekklegar facebook grúppur. Sara í Júník í spjalli.Fri, 20 Feb 2026
- 151 - #149 Hvað fékk þig til þess að vilja slíta sambandinu þínu?Mon, 16 Feb 2026
- 150 - #148 10 rauð flögg í samböndum og Valentínusarpælingar
Þátturinn er í boði Maarud, Krónunnar, Nóa Síríus, Laugar Spa, Subway, Blush, Nuun og Fjarþjálfun.is.
Mon, 09 Feb 2026 - 149 - #147 Fjögur merki um að þú sért að taka skref fram á við í lífinu
Þátturinn er í boði Maarud, Krónunnar, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Laugar Spa, Blush.is, Nuun og Subway.
Mon, 02 Feb 2026 - 148 - #146 Vinaslit?
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Krónunnar, Subway, Laugar SPA, Nóa Síríus, Blush.is og Nuun.
Mon, 26 Jan 2026 - 147 - #145 Afmælisdagur Sollu. Hver er líklegust og ennþá fleiri vangaveltur varðandi nýja árið með Heru Gísla
Þátturinn er í boði Maarud, Krónunnar, Fjarþjálfun.is, Laugar SPA, Subway, Nóa Síríus, Nuun og Blush.is
Mon, 19 Jan 2026 - 146 - #144 Hera Gísla kíkir í lið með Gurrý og svarar áhugaverðum spurningum frá hlustendum
Þátturinn er í boði Maarud, Fjarþjálfun.is, Krónunnar, Laugar SPA, Subway, Nóa Síríus, Nuun og Blush.is
Mon, 12 Jan 2026 - 145 - #143 Völvuspá Spjallsins 2026
Þátturinn er í boði Maarud, Krónunnar, Laugar Spa, Nóa Síríus, Fjarþjálfun.is, Nuun, Blush og Subway.
Mon, 05 Jan 2026 - 144 - #142 Uppgjör ársins 2025Mon, 29 Dec 2025
- 143 - #141 Áframhaldandi jólaþema og óheppileg atvik á jólunumMon, 22 Dec 2025
- 142 - #140 Jólaþema í þætti dagsinsMon, 15 Dec 2025
- 141 - #139 Hnignun á lýsingu víðast hvar, jólagjafalisti og skúbb frá Sollunni.Mon, 08 Dec 2025
- 140 - #138 Öðruvísi mánudagur, kampavín, gestir og "out and proud"Mon, 01 Dec 2025
- 139 - #137 Spjallið 4 áraMon, 24 Nov 2025
- 138 - #136 Rólegur mánudagurMon, 17 Nov 2025
- 137 - #135 Höfnun frá makanum og hvort myndir þú frekar?Mon, 10 Nov 2025
- 136 - #134 SjálfstraustSun, 02 Nov 2025
- 135 - #133 Að skilja og styðja aðra
Í þessum þætti tölum við við móður trans stelpu sem deilir ferðalagi sínu með heiðarleika, hjartahlýju og hugrekki. Hún opnar sig um hvernig það hefur verið að læra, hlusta og styðja barnið sitt í að vera hún sjálf og hvað hún hefur sjálf lært á þeirri vegferð. Við förum inn í samtal um ást, skilning og það að mæta barninu sínu af virðingu og opnum huga. Þetta er hlýr og fallegur þáttur um tengsl, sjálfsþroska og kraftinn í því að sjá og styðja í stað þess að reyna að breyta. Þátturinn er í boði Maarud, Krónunnar, Fjarþjálfun.is, Nóa Síríus, Laugar SPA og Subway
Mon, 27 Oct 2025 - 134 - #132 Hrædd við að feila? Ekki við! Áhrifavaldaheimurinn part 2Mon, 20 Oct 2025
- 133 - #131 Þerapistinn með neglu!Mon, 13 Oct 2025
- 132 - #130 ÁhrifavaldaheimurinnMon, 06 Oct 2025
- 131 - #129 Það sem fólk lærir of seint á lífsleiðinniMon, 29 Sep 2025
- 130 - #128 Pararáðgjöf með Baldri hjá Lausninni
Baldur hjá Lausninni kíkti til okkar í mjög áhugavert spjall um parasambönd. Þátturinn er í boði Maarud, Nóa Síríus, Krónunnar og Fjarþjálfun.is.
Mon, 22 Sep 2025 - 129 - #127 Haust spjallþáttur með Línu og Sollu!Mon, 15 Sep 2025
- 128 - #126 Afhverju eigum við að lyfta lóðum?
Gestur þáttarins er Egill Einarsson, íþróttafræðingur og trúður. Þátturinn er í boði Krónunnar, Maarud, Nóa Síríus og Fjarþjálfun.is.
Mon, 08 Sep 2025 - 127 - #125 Sería 4 hefur hafið göngu sína
Sería 4 er lent og þrjár með öllu eru vel úthvíldar eftir sumarfrí. Þátturinn er í boði Maarud, Krónunnar, Nóa Síríus og Fjarþjálfun.is.
Tue, 02 Sep 2025 - 126 - #124 Lokaþáttur fyrir frí og nýja seríu!Mon, 16 Jun 2025
- 125 - #123 FM95BLÖ í spjalli fyrir fermingarveisluna!Thu, 29 May 2025
- 124 - #122 Það er mikill hiti!Mon, 26 May 2025
- 123 - #121 MæðradagsþemaTue, 06 May 2025
- 122 - #120 Gella.is og geldasti vinahópur landsinsMon, 24 Mar 2025
- 121 - #119 Hættu að tala með rassgatinu, lýstu fyrrverandi sem vörumerki og brakandi fréttir!Mon, 03 Mar 2025
- 120 - #118 Kristín Ruth gestastjórnandi, hámark í beinni og hvernig er best að vakna á morgnana?Mon, 24 Feb 2025
- 119 - #117 Þú ert að dæma!Mon, 27 Jan 2025
- 118 - #116 Áramótaþáttur!
Gleðilegt nýtt ár elsku fanbase! Hlökkum til að gefa út enn fleiri þætti og gera allskonar skemmtilegt með ykkur árið 2025. Þátturinn er í boði Maarud, Natracare, N1 og Sign.
Mon, 30 Dec 2024 - 117 - #115 Solli tekur ekki jólaþrif í árWed, 04 Dec 2024
- 116 - #114 Rétt skal vera rétt.Tue, 05 Nov 2024
- 115 - #113 Season 3 baby!
Þátturinn er í boði Maarud og Natracare. Í þættinum fá hlustendur smjörþefinn af áskriftinni og nýju liðunum sem voru að lenda þar... Áskriftina er hægt að nálgast á spjallidpodcast.is
Wed, 02 Oct 2024 - 114 - #112 New York Fashion week!Thu, 05 Sep 2024
- 112 - #111 Hvað er að frétta?Wed, 14 Aug 2024
- 111 - #110 Ljót comment.. "alvöru me**a"!Wed, 17 Jul 2024
- 110 - #109 Sér Peppline þáttur fyrir þá sem þurfa pepp!Thu, 04 Jul 2024
- 109 - #108 Finnst þér þetta vera framhjáhald?Wed, 19 Jun 2024
- 108 - #107 Þrjár með Höllu!
Í dag erum við ekki þrjár með öllu heldur þrjár með HÖLLU! Halla Tómas mætti til okkar í gott spjall og við spurðum hana meðal annars hvort hún myndi eyða nóttinni með Ásdísi Rán eða Kötu Jak. Við fengum góðar sögur af Höllu sem hún hefur ekki talað um áður þannig ef þú vilt kynnast fleiri hliðum á forsetaframbjóðandanum Höllu Tómas, þá er þetta þáttur fyrir þig! Þátturinn er í boði Maarud, Celsius & Natracare.
Mon, 27 May 2024 - 107 - #106 Framhjáhaldarinn, the finer things in life, peppline & nóg af slúðri!Wed, 24 Apr 2024
- 106 - #105 Páskaþáttur & svörum spurningum frá ykkur!Wed, 27 Mar 2024
- 105 - #104 Erfiðu samtölin og hvað finnst konum vera turn on?Wed, 28 Feb 2024
- 104 - #103 Stórfurðuleg skilaoð og spurningar dagsinsWed, 31 Jan 2024
- 103 - #102 Nýárs þáttur & markmið fyrir áriðWed, 03 Jan 2024
- 102 - #101 Hvað er mest krefjandi í augnablikinu, sambandspepp og góðir þættir í gláparanum!
Þátturinn er í boði Maarud, Heimadecor, Subway, Frank Body, Kúmen í Kringlunni, Nettó og Happy Hydrate.
Wed, 06 Dec 2023 - 101 - #100 Myndiru squela framhjáhaldi og rafhjóla Karen
Þátturinn er í boði Maarud, Heimadecor, Subway, Frank Body, Kúmen í Kringlunni, Nettó og Happy Hydrate.
Wed, 08 Nov 2023 - 100 - #99 Hvað viltu að fólk viti um þig, peppline og turn on!Wed, 11 Oct 2023
- 99 - #98 Nakin á Kjarval, slúður og það sem er framundan!Wed, 27 Sep 2023
- 98 - #97 Sexy nöfn, þyrla, ræktarkvíði & nýir liðirTue, 19 Sep 2023
- 97 - #96 Barcelona, týnd taska og allar í ruglinu!Wed, 13 Sep 2023
- 96 - #95 Haustpepp, skrítin skilaboð, sjálfsöryggi og það má breyta um skoðun!Wed, 06 Sep 2023
- 95 - #94 Sambönd, sambandsslit, skrítin skilaboð, peppline og nýr liðurWed, 30 Aug 2023
- 94 - #93 Bruni í Hafnarfirði, hvað elskar þú við makann þinn, nakin í flugvél og spennandi skúbb!Wed, 23 Aug 2023
- 93 - #92 Ertu að tengja, fetish, Jóhanna Guðrún kíkti í heimsókn og mamma þarf að djamma!Wed, 16 Aug 2023
- 92 - #91 Þjóðhátíðin blauta, að pissa í sig á tene og skíta komment!Wed, 09 Aug 2023
- 91 - #90 Verslóplön & hvort myndir þú frekar vera tannlaus eða lykta eins og prump?Tue, 01 Aug 2023
- 90 - #89 FerðasögurWed, 26 Jul 2023
- 89 - #88 Óvinsælar skoðanir part 2Thu, 20 Jul 2023
- 88 - #87 Að njósna um fyrverandi maka, ertu að ná hámarki og hvort myndir þú frekar?Wed, 12 Jul 2023
- 87 - #86 Miðill í New York og að lifa tvöföldu lífiWed, 05 Jul 2023
Podcasts similaires à Spjallið
Wife, Mother, Slave, Sex Goddess A. Heyward- Barangay Love Stories Barangay LS 97.1 Manila | GMA Network Inc.
- Good Bad Billionaire BBC World Service
- Cyprian Majcher Cyprian Majcher
- Die Nachrichten Deutschlandfunk
- Podcast Wojenne Historie Historia II wojny światowej
- Forensic Files HLN
- Nowenna pompejańska. Świadectwa https://pompejanska.krolowa.pl/
- ILLVERK Podcast Inga Kristjáns
- الشيخ أحمد العجمي islami
- True Crime Documentary Justin Kandell Network
- WojewódzkiKędzierski Kuba Wojewódzki, Piotr Kędzierski
- Dear MOR MOR Entertainment
- Snapped: Women Who Murder Oxygen
- Papa Dudut Stories Papa Dudut | TAGM Marketing Solutions Inc.
- DUDEK o polityce prof. Antoni Dudek i Super Exspress
- Przemek Górczyk Podcast Przemek Górczyk
- Sceny zbrodni RMF FM
- Í ljósi sögunnar RÚV
- Þetta nútímalíf RÚV Hlaðvörp
- Skuggavaldið skuggavaldid
- Money News Tapt Media
- Żurnalista - Rozmowy bez kompromisów zurnalistapl
- العلم والإيمان - د. مصطفى محمود علم ينتفع يه
