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961 - 趙少康時間｜重點新聞評析 2026.04.10
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  • 961 - 趙少康時間｜重點新聞評析 2026.04.10

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    主持人：趙少康
    主題：04/10 重點新聞


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    Fri, 10 Apr 2026
  • 960 - 趙少康時間｜重點新聞評析 2026.04.09

    只投資美債，足夠應對接下來的市場變化嗎？野村愛爾蘭多元債聚焦金融債、新興債、可轉債，透過動態調整與靈活配置，提供投資人更多元的債券配置思路。

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    主題：04/09 重點新聞


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    Thu, 09 Apr 2026
  • 959 - 趙少康時間｜重點新聞評析 2026.04.08

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    主題：04/08 重點新聞


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    Wed, 08 Apr 2026
  • 958 - 趙少康時間｜重點新聞評析 2026.04.07

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    主題：04/07 重點新聞


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    Tue, 07 Apr 2026
  • 957 - 朱仲翔談《你不用硬撐，也不必離職》身心科醫師的6堂職場健心課，教你打造心理韌性，重啟工作動能

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    主持人：趙少康
    來賓：朱仲翔
    主題：《你不用硬撐，也不必離職》
    多少上班族每天都在「硬撐」？撐過會議，撐過交期，撐過辦公室摩擦，撐過無止盡的自我懷疑。有人選擇離職，有人選擇忍耐，但錯誤的壓力因應模式，就像不良的運動姿勢，容易讓你一再受傷。本書作者以教練方法為基礎，提出「健心如健身」的核心理念。他想告訴你：心理韌性不是靠意志硬撐，而是一種可以循序強化，並長期維持的內在能力。

    身心科醫師朱仲翔曾在白色巨塔工作近十年，歷經醫療體系與跨國企業員工的職涯轉換。原以為心理專業足以應對高壓挑戰，卻因不當的承受習慣不斷卡關。後來，他在教練方法中找到解方：唯有掌握正確、系統化的應對策略，才能真正成長。
     
    常常懷疑自己，真的想繼續這樣工作下去嗎？明明想拒絕，但還是點頭答應別人的要求？知道該行動，卻總在原地踏步，就是無法開始？書中針對壓力、界線、溝通、決策、應變、行動等六大職場心理議題，提供實用步驟，幫助你從內耗、拖延等瓶頸中脫困。這是六堂重整思維的「健心課」，讓你成為自己最可靠的教練。從今天起，你可以主動掌握自己的節奏，選擇用自己的方式持續進化！

    收藏《你不用硬撐，也不必離職》https://reurl.cc/np75R6


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    Tue, 07 Apr 2026
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