TOK FM Select

Dlaczego nie potrafimy efektywnie odpoczywać? A może urlop coraz częściej oznacza jedynie przerwę od pracy, a nie prawdziwą regenerację? Z badań wynika, że połowa z nas  mimo odpoczynku nadal często odczuwa zmęczenie. Dlaczego tak się dzieje? I w jaki sposób korzystać z czasu wolnego czy urlopu, aby naprawdę odpocząć? Zapytamy o to naszych gości - socjolożkę i psychologa - oraz naszych słuchaczy.

Czy sąsiad wynajmujący mieszkanie na doby powinien bać się wspólnoty mieszkaniowej? Rząd postanowił zrobić porządek z najmem krótkoterminowym, ale czy nowa ustawa rozwiąże problem, czy tylko przerzuci odpowiedzialność na mieszkańców? Dyskutują Maciej Głogowski, Rafał Hirsch i Patrycja Maciejewicz w najnowszym odcinku podcastu EKG+. Jak pada w odcinku: "Nie mamy sprawnego sądownictwa, więc musimy mieć ustawę".
Co Rafałowi Hirschowi podoba się (a co nie) w propozycji Katarzyny Pełczyńskiej-Nałęcz? Czy banki powinny zapłacić więcej, by sfinansować wyższy próg podatkowy w PIT? Skoro CPN 2 raczej nie powstanie, a skoro programu osłonowego nie będzie, to czy "rynkowe rozwiązania" wystarczą, aby obniżyć ceny paliw? A na koniec, zgodnie z tradycją, rubryka "Zdziwienia".

Reprezentacja Hiszpanii awansowała do finału mistrzostw świata po pokonaniu Francji 2:0, po bramkach Mikela Oyarzabala i Pedro Porro. Trener Hiszpanów Luis de la Fuente skutecznie zneutralizował francuski zespół pozbawiony alternatywnego planu gry. W dzisiejszym drugim półfinale o godzinie 21.00 zmierzą się reprezentacje Argentyny i Anglii, wyłaniając rywala dla Hiszpanów w niedzielnym meczu o trofeum.

Dlaczego w Polsce nie powstanie gigafabryka AI, a nawet dlaczego nie powinna powstać, tłumaczy Michał Jaworski, członek Polskiego Towarzystwa Informatycznego.

Gościnią audycji była Karolina Słowik, dziennikarka Gazety Wyborczej.

Chiński szok 2.0, czyli chińszczyzna wysokiej jakości zalewa europejski rynek. Na domiar złego - jest tania. I co teraz? Jak mają sobie z tym poradzić Niemcy, którzy żyli w przekonaniu, że to pozycja im pisana na wieki wieków?

Czy mój pies jest w niebezpieczeństwie?! Sezon letni sprzyja namnożeniu mitów nt. zdrowia naszych zwierząt. W nowym odcinku podcastu "Kalna i pieski" Karolina Wiśniewska rozmawia z drą Dorotą Morawską - lekarką weterynarii, specjalistką chorób psów i kotów. Z rozmowy dowiesz się, czy i kiedy spacerować w trakcie upałów? Jak poznać udar? Jak schładzać psa i co z długością jego sierści? Ponadto dra Morawska tłumaczy, czy pies może jeść trawę lub pić z kałuży oraz, kiedy kąpiel niekoniecznie jest dobrym pomysłem.

"Kalna i pieski" to podcast o codziennym życiu z psem i o ludziach, którzy z tymi psami żyją.
Prowadząca Karolina Wiśniewska (Kalna) zaczyna każdy odcinek od własnej historii. Czasem zabawnej, czasem wzruszającej, a czasem takiej, po której myślisz: "Przecież ja miałam / miałem dokładnie tak samo". To z tych codziennych sytuacji rodzą się rozmowy z gośćmi, którzy pomagają oddzielić fakty od mitów i znaleźć odpowiedzi na pytania, z którymi mierzą się opiekunowie psów.
Nowe odcinki w każdą środę. Zapraszamy do słuchania!

Kolejki do lekarza mają zniknąć, lekarze mają zarabiać mniej (albo przynajmniej nie więcej), a e-rejestracja ma uzdrowić system. Czy to dobra reforma, czy może raczej zestaw plasterków po warszawskiej aferze? I czy wysokie wynagrodzenia lekarzy naprawdę nas oburzają? Na te i inne pytania odpowiedzą Maciej Głogowski, Rafał Hirsch, Patrycja Maciejewicz i Wojciech Kowalik w pierwszym wydaniu podcastu EKG+.
Sprawdzają też, czy w OKI faktycznie "czuć pieniądz", zastanawiają się, czy Polsce znów potrzebny jest CPN, skoro ceny paliw ponownie jadą w górę, zaglądają na posiedzenie Rady Polityki Pieniężnej, gdzie – jak się okazuje – zapanował gołębnik. Co tym razem wygruchał Adam Glapiński i co najbardziej zdziwiło prowadzących? W odcinku wracamy do klasyki, czyli segmentu „zdziwienia”.

"Rok, w którym szukałam sensu i ukojenia" Moniki Sobień-Górskiej to gorzki obraz tułaczki sierot polskiego post-katolicyzmu. Zniechęcone do instytucji, która nakazuje i zakazuje, szukają miejsca, w którym zostaną wysłuchane i w którym zdołają zmienić swoje życie, albo przynajmniej trochę lepiej się poczuć. Znajdują kręgi kobiet, ustawienia hellingerowskie, manifestacje oraz całą masę mniej lub bardziej szemranych kursów rozwoju. Jakie mają z nich korzyści? Obraz odmalowany przez Sobień-Górską jest nieoczywisty. I dlatego warto go poznać.

Zbliża się termin przedstawienia rozwiązań dla ochrony zdrowia przez ministrę zdrowia i szefa NFZ-u . Nasza rozmówczyni twierdzi, że dymisje są niemożliwe, a politycy niesprawiedliwie wskazują winnego - czyli zarobki lekarzy. Dlaczego ta retoryka jest nieprawdziwa i .... szkodliwa? Co wydarzy się w ciągu kolejnych godzin?

Czy wyjazd na wakacje bez psa czyni z ciebie złego opiekuna? Czy twój pies naprawdę potrzebuje restauracji, psiego wybiegu i kolejnych zajęć, które widzisz na Instagramie? Jak odróżnić dobrą radę od internetowego mitu? I co zrobić, kiedy masz wrażenie, że wszyscy wokół są lepszymi psiarzami od ciebie?
"Kalna i pieski" to podcast o codziennym życiu z psem i o ludziach, którzy z tymi psami żyją.
Prowadząca Karolina Wiśniewska (Kalna) zaczyna każdy odcinek od własnej historii. Czasem zabawnej, czasem wzruszającej, a czasem takiej, po której myślisz: "Przecież ja miałam / miałem dokładnie tak samo". To z tych codziennych sytuacji rodzą się rozmowy z gośćmi, którzy pomagają oddzielić fakty od mitów i znaleźć odpowiedzi na pytania, z którymi mierzą się opiekunowie psów.
Nowe odcinki w każdą środę. Zapraszamy do słuchania!

- Zmiana klimatu odpowiada za falę upałów. Ostatnie badania to wykazują - mówił Szymon Bujalski, Dziennikarz dla Klimatu.

Gorący tydzień zarówno pod względem temperatury za oknami, jak i temperatury sporów politycznych. Podsumowują Magdalena Chrzczonowicz z OKO.press oraz Jakub Korus z TVP.

Wyobrażamy sobie Rosję jako kraj odmienny, ale jakoś tam zbliżony do reszty krajów Europy. Nie rozumiemy ani stopnia rozkładu relacji społecznych, ani skali demoralizacji, która narasta wraz z kolejnymi dekadami putinizmu. Nie rozumiemy przede wszystkim jak okrutny i dziki jest mechanizm tej wojny. Wojny, która wytwarza liczne ofiary, wszystkie niemal do cna odzierając z godności.

Ciepło, cieplej, upał. Parno to nie zawsze znaczy dobrze, wilgotno - prawie zawsze znaczy źle (zwłaszcza, gdy z różnych powodów nie mamy dostępu do klimatyzacji). O domowych metodach chłodzenia siebie oraz naszego otoczenia mówi dr inż. Krzysztof Petelczyc, Wydział Fizyki Politechniki Warszawskiej, Polskie Towarzystwo Fizyczne.

Z jakimi dylematami mierzą się dziś ojcowie? W związku z Dniem Ojca łączymy się z prof. Bogdanem de Barbaro, psychoterapeutą i autorem wielu książek.

W ostatnią sobotę prezydent Zełenski odesłał pocztą Order Orła Białego. Jak ten spór jest odbierany w Ukrainie, wśród cywilów i żołnierzy na froncie? Kto najbardziej na nim korzysta i co musiałoby się wydarzyć, by relacje między Warszawą a Kijowem wróciły do normalności? Rozmawiamy z Moniką Andruszewską, reporterką wojenną mieszkającą w Ukrainie od 2014 roku.

Jak będzie wyglądała przyszłość branży muzycznej? Gościem audycji był Bartosz Chaciński z Polityki.

Dziś, z przymrużeniem oka, przybliżamy zjawiska fizyczne ukryte w świecie alkoholi i napojów. Dlaczego wkładanie łyżeczki do butelki wina musującego może nie być zbyt praktyczna? Jak powstają odpowiednie warstwy i dlaczego lód w shakerze wspomaga proces dyfuzji? Rozmawiamy z prof. Maciejem Lisickim, fizykiem teoretycznym z Uniwersytetu Warszawskiego.

O odpowiedzialność za sprawę lekarza Dawida Kacprzyka zapytaliśmy naszego reportera Błażeja Kuleszę, który śledzi sprawę od początku. Co z władzami miasta? Kiedy możemy spodziewać się nadzwyczajnej sesji?

Mistrzostwa Świata 2026 w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i Meksyku przyciągają na stadiony rekordową liczbę kibiców, mimo wcześniejszych obaw o wysokie ceny biletów. W dotychczasowych meczach grupowych faworyci potwierdzili swoją formę: Francja pokonała Senegal 3:1 po dublecie Kyliana Mbappé, a Argentyna wygrała z Algierią 3:0, co pozwoliło Lionelowi Messiemu wyrównać rekord strzelecki Miroslava Klose. Turniejowi towarzyszą dyskusje nad wykorzystaniem technologii oraz kontrowersje sędziowskie, w tym brak czerwonej kartki dla Messiego w meczu prowadzonym przez Szymona Marciniaka. Harmonogram najbliższych spotkań przewiduje m.in. występ Portugalii przeciwko DR Konga oraz hitowe starcie Anglii z Chorwacją.

Członkowie Ruchu Obrony Granic (ROG) próbowali umieścić krzyż przy pomniku w centrum Berlina. O instrumentalnym użyciu modlitwy i symboliki chrześcijańskiej rozmawiamy z dominikaninem, o. Pawłem Gużyńskim.

W dzisiejszym „Poranku TOK FM” rozmowa z Wiesławem Szczepańskim, wiceministrem spraw wewnętrznych i administracji oraz wiceprzewodniczącym Nowej Lewicy, dotyczyła zarówno bieżących kwestii bezpieczeństwa, jak i kontrowersji polityczno-społecznych. Wiceminister odnosił się do sprawy grup pojawiających się na Dworcu Centralnym, które miały być przebrane w polskie mundury i podejmować działania sugerujące podszywanie się pod funkcjonariuszy, co – jeśli się potwierdzi – może skutkować zawiadomieniami do prokuratury. Komentował też działalność środowisk związanych z Robertem Bąkiewiczem, podkreślając konieczność przestrzegania prawa i zapowiadając egzekwowanie konsekwencji wobec jego naruszeń, w tym także poza granicami Polski.

Z czym - niesportowym - kojarzyć się mogą się może mundial?  - Przerwy na reklamy, czyli sprytny sposób, w jaki podzielono każdą połowę na pół. Oficjalnie chodzi o możliwość nawodnienia się zawodników, a tak naprawdę o emisję reklam w czasie meczu. A więc tak naprawdę prymat pieniędzy nad sportem, bo mistrzostwa świata to gigantyczna  maszynka do zarabiania pieniędzy - mówi   Michał Okoński z „Tygodnika Powszechnego”. I dzieli się refleksjami nad tym, jak zmienia się współczesny sport

Krótki, intensywny program o sztuce. W tej rozmowie Anda Rottenberg i Anna Wacławik polecają wakacje ze sztuką.

Krytyk kulinarny Maciej Nowak dzieli się praktycznymi wskazówkami dotyczącymi rozpoznawania dobrych restauracji bez polegania na technologii. Ekspert podkreśla znaczenie zmysłu węchu oraz ostrzega przed lokalami o zbyt pretensjonalnych nazwach, które mogą maskować braki w jakości. Według gościa kolejki przed wejściem stanowią pozytywny sygnał, w przeciwieństwie do anonimowych opinii w internecie, które często bywają niewiarygodne. Nowak promuje wybieranie miejsc o przystępnych cenach, krytykując jednocześnie snobizm i nieetyczne praktyki w luksusowej gastronomii. Rozmowa porusza także kwestię trudnych warunków pracy w kuchni oraz detali serwisowych, takich jak odpowiednia temperatura serwowanych potraw.

Unikalna zdolność do portretowania postaci historycznych, takich jak Richard Nixon czy papież Benedykt XVI świadczy o głębokim zrozumieniu psychiki odgrywanych bohaterów — to zdaje się truizm w przypadku Anthony’ego Hopkinsa. O warsztacie technicznym oraz intelektualnym przygotowaniu, które pozwalają mu dominować na ekranie nawet w podeszłym wieku, rozmawiamy z drem Marcinem Fatalskim, Wydział Studiów Międzynarodowych i Politycznych Uniwersytetu Jagiellońskiego.

Koty znane są z tego, że bardzo dbają o czystość swojego futra regularnie je wylizując. Okazuje się jednak, że nadmierne wylizywanie sierści może świadczyć o problemie. Co powinno zaniepokoić opiekunów i jak zareagować, kiedy podejrzewamy, że z naszym kotem dzieje się coś niedobrego? O tym w kolejnym odcinku Zwierzopodcastu Karolina Wiśniewska rozmawia z Jagodą Ciszewską – Ceran – lekarką weterynarii i ekspertką Vetoquinol.

Z podcastu dowiemy się, o jakich problemach psychicznych czy somatycznych może świadczyć nadmierne wylizywanie futra przez koty, co może powodować długotrwały stres u kota oraz gdzie szukać pomocy, kiedy zauważymy niepokojące zachowania u naszego podopiecznego.

Zdrowe stawy to fundament sprawności psa. To dzięki nim zwierzak może komfortowo funkcjonować. Jak zadbać o to, by jak najdłużej funkcjonowały sprawnie? O tym w kolejnym odcinku Zwierzopodcastu Karolina Wiśniewska rozmawia z Anetą Bocheńską dr nauk weterynaryjnych, specjalistką ortopedii i neurologii weterynaryjnej, założycielką przychodni weterynaryjnej Gryf we Wrocławiu, współpracującą z firmę Vetoquinol w ramach projektu Xpertise.
Ekspertka opowiedziała o błędach popełnianych przez opiekunów podczas spacerów i wyjaśniła, jak powinno wyglądać wyprowadzanie psa, by zwierzak nie nabawił się kontuzji.
Z podcastu dowiemy się także, jakie znaczenie dla kondycji stawów ma waga psa i jak zadbać o to, by nasz zwierzak był w dobrej formie oraz jakie praktyki warto wprowadzić do wspólnego życia z psem, by zadawać o kondycję stawów naszego pupila

Podcast zawiera lokowanie marki, lokowaną marką jest Vetoquinol.
„Głosem eksperta" to podcast, w którym rozmawiamy na ważne tematy, opowiadamy o istotnych zjawiskach, wyjaśniamy trendy i zastanawiamy się nad tym, co warto wiedzieć tu i teraz, a także już za chwilę, w przyszłości. To rozmowy przygotowywane przez uznanych i doświadczonych dziennikarzy, które zawierają lokowanie marki.

W tym odcinku Zwierzopodcastu Karolina Wiśniewska wraz ze swoim gościem Łukaszem Juszkiewiczem– lekarzem weterynarii, chirurgiem, współwłaścicielem Puławskiego Centrum Weterynaryjnego członkiem zespołu Xpertise by Vetoquinol zmierzą się z popularnymi przekonaniami na temat choroby zwyrodnieniowej stawów u zwierząt. Czy dolegliwość ta dotyka wyłącznie stare psy? Czy waga zwierzęcia ma znaczenie? Czy ból jest podstawowym objawem tej choroby?
Z podcastu dowiemy się, jak diagnozować ból u zwierząt i jak wygląda leczenie choroby zwyrodnieniowej. Ekspert wyjaśnia, czym jest postępowanie multimodalne, jakie znaczenie w przebiegu choroby zwyrodnieniowej ma ruch zwierzaka oraz jak ważna jest fizjoterapia

Zapraszamy do słuchania

Podcast zawiera lokowanie. Lokowaną marką jest Vetoquinol

Kot jest bardzo płochliwym zwierzęciem, dlatego wyjście do lekarza weterynarii może dla niego powodem do niepokoju i strachu. Szczególnie zdenerwowane będą te zwierzaki, które na co dzień nie wychodzą z domu. Czy zabrać pupila w szelkach, na rękach czy w kontenerku? Jak ustawiać transporter w poczekalni, żeby kot czuł się możliwie bezpiecznie? Czy można tak zaaranżować badanie, żeby miał czas oswoić się z nowym otoczeniem?
O tym jak przygotować się do wizyty z kotem u lekarza weterynarii, Karolina Wiśniewska rozmawia z Joanną Iracką – lekarką weterynarii, specjalistką medycyny behawioralnej.

Z podcastu dowiemy się, że najistotniejsze jest zapewnienia kotu spokoju i bezpieczeństwa, nie bez znaczenia jest więc to, w jakim transporterze będziemy przewozić go do przychodni. Poznajemy metody na przyzwyczajanie zwierzaka do opuszczenia domu, a także zasady przeprowadzenia badania u lekarza, które ograniczają strach i chęć ucieczki.
Jaki wpływ na niepokój kota może mieć stres, który z powodu wizyty przeżywa opiekun i czy można uchronić kota przed paniką w gabinecie?

Podcast zawiera lokowanie marki, lokowaną marką jest Vetoquinol.
„Zwierzopodcast” to cykl podcastów, w których Karolina Wiśniewska wraz z zaproszonymi gośćmi rozmawia o tym, jak najlepiej zadbać o naszych psich i kocich domowników.

„Głosem eksperta" to podcast, w którym rozmawiamy na ważne tematy, opowiadamy o istotnych zjawiskach, wyjaśniamy trendy i zastanawiamy się nad tym, co warto wiedzieć tu i teraz, a także już za chwilę, w przyszłości. To rozmowy przygotowywane przez uznanych i doświadczonych dziennikarzy, które zawierają lokowanie marki.

34 lata temu przy urnach wyborczych skończyliśmy z socjalizmem w Polsce.

Alerty, afery, konflikty. Informacje atakują bez przerwy, a większość z nich znika szybciej niż się pojawiła. W tej audycji patrzymy inaczej i pytamy o to, co naprawdę zmienia rzeczywistość.

Wybieramy wydarzenia, które kształtują społeczeństwo. W popkulturze szukamy zjawisk odsłaniających napięcia i przemiany. Technologię analizujemy jako siłę przekształcającą relacje między ludźmi i rynek pracy.

Polityka zagraniczna i sprawy międzynarodowe to stały punkt audycji. Sprawdzamy, jak globalne procesy wpływają na to, co dzieje się tu i teraz. Część zagraniczną współtworzymy ze znawcami polityki międzynarodowej: Michałem Potockim, prof. Małgorzatą Zacharą-Szymańską i Tomaszem Bieleckim.

Dlaczego niektórych doświadczeń nie da się opowiedzieć słowami? Czym różni się cPTSD od PTSD? Gościnią Armena Mekhakyana jest Izabela Barton-Smoczyńska - psycholożka, psychotraumatolożka, konsultantka przy sztukach teatralnych, serialach i filmach.

"Takich emocji i sensacji nie było od dawna" - finał międzynarodowych mistrzostw komentuje Mirosław Żukowski, dziennikarz sportowy, wieloletni szef działu sportowego Rzeczypospolitej.

Białko jest dziś jednym z najgorętszych tematów w świecie żywienia. Czy rzeczywiście jemy go za mało? Jak jeść go więcej by było smacznie i zdrowo? Gdzie szukać dobrych źródeł białka i czy warto sięgać po modne produkty proteinowe?

W Rosji pojawiają się głosy, że wojnę w Ukrainie należy zakończyć. "Rosyjskie postępy są wolniejsze", ale to nie oznacza, że nastąpił przełom. Gościem Przemysława Iwańczyka był Marcin Łuniewski, dziennikarz specjalizujący się w sprawach wschodnich, autor książki "Rosja od rozpadu do faszystowskiej dyktatury. Scenariusze przyszłości".

Jak pogodzić różne pamięci historyczne, nie rezygnując z prawdy i szacunku dla ofiar? Jak wojna wpływa dziś na hierarchię spraw ważnych dla Ukrainy i miejsce historycznych sporów w relacjach z Polską? Gościem dzisiejszego programu był Jaroslav Borszczyk starszy wykładowca Katedry Relacji Międzynarodowych na Akademii Kijowsko-Mohylańskiej, z którym rozmawialiśmy o ukraińskiej perspektywie na bolesne karty wspólnej historii. Rozmawialiśmy także o zmianach w samej Ukrainie - procesie jednoczenia się ukraińskiego społeczeństwa, dekomunizacji oraz nowych sposobach definiowania ukraińskości w czasie wojny.

W Pszczynie wybuchł spór wokół trwającej od 25 lat tradycji lokalnej lodziarni, która oferowała darmowe lody uczniom ze świadectwem z czerwonym paskiem. Interwencję w tej sprawie podjęła Rzeczniczka Praw Dziecka, Monika Horna-Cieślak, oceniając, że taka forma nagradzania promuje kulturę presji oraz pogłębia nierówności społeczne wśród dzieci. Paweł Mrozek z Akcji Uczniowskiej określił to działanie jako nieproporcjonalne uderzenie w mały biznes, argumentując, że źródłem problemu jest system edukacji, a nie gesty lokalnych przedsiębiorców.

Jacek Żakowski wspomina przełomowy moment wyborów z 4 czerwca 1989 roku z perspektywy młodego dziennikarza zaangażowanego w działania Solidarności; opisuje atmosferę panującą w redakcji Gazety Wyborczej oraz towarzyszący opozycji paraliżujący strach przed gwałtowną reakcją komunistów na zbyt wysokie zwycięstwo.

W sobotę o 15:00 wielki finał French Open. W nim zagrają Mirra Andrejewa oraz sensacja tegorocznego turnieju - Maja Chwalińska. O tym jakie nastroje panują przed ostanim meczem Roland Garros oraz jakie szanse na "dziką kartę" w Wimbledonie ma Maja Chwalińska rozmawialiśmy z Przemysławem Pozowskim, wysłannikiem TOK FM do Paryża.

Jak zabezpieczyć lasy w czasie suszy? Co zrobić z lasem po pożarze? O trudną sytuację lasów w Polsce zapytaliśmy prof. Jerzego Szwagrzyka, który jest członkiem Rady Ochrony Przyrody.

W tej odsłonie audycji Kultura Osobista Marta Perchuć-Burzyńska gości Łukasza Maciejewskiego, dyrektora artystycznego festiwalu Grand Prix Komeda w Ostrowie Wielkopolskim. Rozmówcy analizują zjawisko przenikania się obrazu i dźwięku, nierzadko stającego się równoprawnym bohaterem narracji. Program bada znaczenie udźwiękowienia, obnażając mechanizmy komunikacji z widzem oraz przybliżając dorobek rodzimych kompozytorów.

Włodzimierz Czarzasty, marszałek Sejmu z Nowej Lewicy, ostro skrytykował zapowiedzi prezydenckich wet wobec ustawy o statusie osoby najbliższej. Jak mówił, trudno zrozumieć sprzeciw wobec rozwiązań dotyczących m.in. wspólnego rozliczania się, prawa do informacji medycznej, ubezpieczenia czy decyzji o pochówku, które są „podstawowymi prawami ludzi”. Czarzasty podkreślał, że projekt nie powinien budzić takich emocji i pytał, „komu przeszkadza” uporządkowanie tych kwestii. W ostrym tonie stwierdził, że polityka nie może blokować rozwiązań odpowiadających na realne potrzeby społeczne, a państwo powinno dawać obywatelom większą swobodę w regulowaniu relacji życiowych.
Nie obyło się także bez komentowania sytuacji z prezydentem Ukrainy. Marszałek przypomina, że Orderem Orła Białego został uhonorowany np. Mussolini - i nikt mu odznaczenia nie odebrał. Pyta także, czy w polskiej polityce standardem stanie się dyplomacja niczym "ustawki w lesie"?

Czy Twoja rodzina wie, jak zachować się w sytuacji nagłego zagrożenia? Brak ustalonych zasad działania, miejsca spotkania czy prostego hasła alarmowego może prowadzić do chaosu i utrudniać podejmowanie właściwych decyzji w kryzysie. Plan Działania o tym jak budować rodzinny plan bezpieczeństwa cywilnego, który zwiększy gotowość i poczucie bezpieczeństwa wszystkich domowników.

Czy jedno zdanie Michelle Obamy może zmienić język biznesu? Dlaczego ludzie z branży nagle zaczęli mówić o TACO, choć wcale nie chodziło o meksykańską kuchnię? I jak to się stało, że jedno ulubione słowo Tima Cooka trafiło do prezentacji, raportów i LinkedIna na całym świecie? W tym odcinku wyjaśniam, dlaczego niektóre słówka Business English robią karierę, a inne znikają po kilkunastu miesiącach. Które z nich były najważniejsze w pierwszej połowie 2026 roku?

Zwroty:
to topple
to bring down
to unseat
irritant
friction point
sore spot
sticking point
key irritants
headwinds
it doesn't sit right with me
something feels off
I'm not comfortable with this
I have reservations
it doesn't sit right
my gut says no
fit for purpose
not fit for purpose
up to the task
viable
singular
unparalleled
unique
distinctive
unprecedented
a singular focus on customer experience
a singular dedication to privacy
a singular leader
a singular advantage in the market
blueprint
playbook
roadmap
framework
template
in hindsight
looking back
with the benefit of hindsight
pain point
friction
customer frustration
unmet need
staggering
astonishing
eye-watering
jaw-dropping
staggering losses
staggering valuation
staggering scale
a staggering 40% drop
huge
shocking
surprising

Linki:
Michelle Obama: https://www.youtube.com/watch?v=5uOU4QCCegU
Steve Jobs: https://www.youtube.com/watch?v=8Zx04h24uBs

Rozmowa z Michałem Kokotem z "Gazety Wyborczej" dotyczy napiętej sytuacji politycznej na Węgrzech, gdzie Péter Magyar rozpoczął bezkompromisową walkę z układem władzy Viktora Orbána. Nowy lider zażądał dymisji prezydenta Tamása Sulyoka, wprost nazywając go "marionetką", która posłusznie milczała w obliczu afer korupcyjnych i skandali pedofilskich. Ekspert wyjaśnia, że stawką w tej batalii nie są jedynie osobiste ambicje, ale pilna potrzeba usunięcia lojalnych wobec Fideszu urzędników (zabezpieczonych wieloletnimi kadencjami), którzy mogą blokować kluczowe reformy.

prof. Bożena Muszyńska - farmaceuta kliniczny, kierowniczka Katedry Biotechnologii Roślin i Grzybów Leczniczych mówiła na temat zaskakująco dobrego wpływu grzybów na nasze zdrowie, jak ważne jest to, żeby znalazły się w naszej diecie, jaki mają wpływ na organizm, jak zbierać grzyby, żeby nie były niebezpieczne, jakie są mity odnośnie grzybów, jaką komuna przypięła łatkę grzybom i dlaczego

Od 1 czerwca 2026 w Warszawie zostaną wprowadzone ograniczenia nocnej sprzedaży alkoholu. Zdaniem Marii Libury to ważny krok w stronę poprawy bezpieczeństwa publicznego oraz odciążenia szpitalnych oddziałów ratunkowych. Nazywanie tych zmian „prohibicją” jest błędne, gdyż dotyczą one jedynie handlu detalicznego, a nie lokali gastronomicznych. W dyskusji zwrócono uwagę na problem zbyt niskich cen napojów wyskokowych oraz agresywnego marketingu, który sprzyja nadmiernej konsumpcji. Ekspertka porównuje obecną sytuację do dawnych procesów ograniczania palenia tytoniu, sugerując potrzebę głębokiej zmiany świadomości społecznej i kulturowej. Choć zauważalny jest trend rezygnacji z używek wśród młodszych pokoleń, rozmowa wskazuje na konieczność dalszych reform, takich jak likwidacja promocji cenowych czy ograniczenie liczby punktów sprzedaży. Podsumowując, źródło przedstawia alkohol jako poważne obciążenie ekonomiczne i zdrowotne dla państwa, wymagające aktywnej polityki regulacyjnej.

O konstrukcji, o źródłach nadziei, o rozumieniu zła w człowieku. Rok po wydaniu "Kandydata" ponownie poddajemy refleksji bohaterów literackich tworzonych przez Jakuba Żulczyka. Z samym autorem oczywiście. Zapraszamy.

Artur Chmielewski, pracownik NASA i syn legendarnego rysownika Papcia Chmiela, opowiada o kontynuowaniu dziedzictwa swojego ojca. Głównym tematem jest premiera nowej książki o przygodach Tytusa, Romka i Atomka, w której bohaterowie mierzą się z zagadnieniem sztucznej inteligencji. Gość wspomina swój dawny wkład w kultową serię oraz opisuje proces twórczy oparty na rodzinnych naradach i konsultacjach językowych. Wyjaśnia, że nowa publikacja łączy archiwalne pomysły ojca z nowoczesną tematyką, mając na celu edukację poprzez zabawę. Rozmowa podkreśla znaczenie międzypokoleniowej tradycji oraz starań o zachowanie unikalnego stylu humoru oryginału. Przekaz skupia się na tym, jak postać Tytusa ewoluuje, by pozostać atrakcyjną dla współczesnych czytelników.

W stałym cyklu rozmów z Michałem Potockim z Dziennika Gazety Prawnej rozmawiamy o najnowszym kryzysie na linii Warszawa-Kijów, wywołanym decyzją Wołodymyra Zełenskiego o nadaniu jednej z ukraińskich jednostek wojskowych imienia bohaterów UPA. W odpowiedzi na ten krok polski prezydent, Karol Nawrocki, zapowiedział chęć odebrania ukraińskiemu przywódcy Orderu Orła Białego. Ekspert wyjaśnia, że kontrowersyjny gest Zełenskiego nie był raczej celowym uderzeniem w Polskę, lecz wynikiem kompletnej ignorancji jego zaplecza wobec naszej wrażliwości historycznej oraz próbą ratowania słabnącej pozycji na krajowym podwórku.

W Demokratycznej Republice Konga oraz Ugandzie trwa epidemia rzadkiego gatunku wirusa Ebola o nazwie Bundibugyo, w której przebiegu odnotowano już ponad tysiąc potwierdzonych i podejrzewanych przypadków zachorowań. Największe przeszkody w opanowaniu sytuacji stanowią brak specyficznej szczepionki przeciwko temu konkretnemu wariantowi, słaba infrastruktura medyczna oraz niestabilna sytuacja w regionie. Obecnie pomoc chorym opiera się głównie na leczeniu zachowawczym i intensywnym nawadnianiu, jednak trwają prace nad wykorzystaniem leków przeciwwirusowych oraz technologii mRNA do szybkiego opracowania nowego preparatu ochronnego.

O wielowymiarowej poezji Haliny Poświatowskiej (m.in. autobiograficznej „Opowieści dla przyjaciela” oraz wierszach takich jak „Wietnam 1965” i „Wszystkie moje śmierci”) rozmawiamy z dr Agnieszką Zgrzywą z Pracowni Biografistyki Collegium Polonicum Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu.

Zaprasza Patrycja Wanat.

Dyskusja koncentruje się wokół historycznego protestu środowiska naukowego pod Sejmem, które domaga się przeznaczenia 3% PKB na rozwój nauki. Gościem audycji jest socjolog, profesor Dominik Antonowicz z Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu, który punktuje najpoważniejsze systemowe patologie: dramatycznie niskie pensje, przez które adiunkci zarabiają niewiele powyżej płacy minimalnej oraz kryzys w Narodowym Centrum Nauki.

Prezydent Karol Nawrocki nominował Zbigniewa Kapińskiego na stanowisko I Prezesa Sądu Najwyższego, co zostało odebrane jako wyraźny sygnał usamodzielnienia się głowy państwa wobec sugestii Jarosława Kaczyńskiego. Nowy prezes, znany z krytyki kontrowersyjnych ustaw dyscyplinujących sędziów oraz dbałości o czystość składów sędziowskich, staje przed zadaniem zakończenia destrukcyjnego konfliktu w wymiarze sprawiedliwości. Czy Zbigniew Kapiński zdoła znormalizować sytuację w Sądzie Najwyższym? O tym rozmawialiśmy z Maciejem Czaplukiem z Polityki Insight.

Służby prowadzą śledztwa w sprawie fali fałszywych alarmów dotyczących zagrożenia życia, które dotknęły między innymi rodzinę prezydenta Karola Nawrockiego oraz pracowników TV Republika. Paulina Piasecka, dyrektorka Centrum Badań nad Terroryzmem Uniwersytetu Civitas zwraca uwagę na trudną sytuację służb ratunkowych, które muszą interweniować przy każdym zgłoszeniu, by uniknąć ryzyka zignorowania realnego niebezpieczeństwa kosztem ewentualnego naruszenia miru domowego.

W tym tygodniu Aleksandra Stanisławska i Piotr Stanisławski rozmawiają o kolejnej odsłonie inicjatywy „3% procent dla nauki, 100% dla Polski” z jednym z jej inicjatorów, prof. Dariuszem Jemielniakiem, wiceprezesem Polskiej Akademii Nauk.

Jak mówi Marcel Andino Velez z Greenpeace Polska, postępująca suburbanizacja - budowa osiedli na przedmieściach - wypycha dzikie zwierzęta z ich naturalnego środowiska. Musimy nauczyć się z nimi żyć. "Nie ma prostych rozwiązań".

Burmistrz Zakopanego zapowiedział odmowę transkrypcji zagranicznych aktów małżeństw osób tej samej płci. Zdaniem dr Jowanki Jakubek-Lalik z Uniwersytetu Warszawskiego jest to prawnie niedopuszczalne. Zgodnie z wyrokami sądów europejskich i krajowych oraz nowymi rozporządzeniami, kierownik urzędu stanu cywilnego realizuje w tym zakresie zadania zlecone i musi przestrzegać obowiązujących przepisów.

Rozmowa podnosi wątek przyszłości finansowania polskiego systemu ochrony zdrowia w kontekście raportu zaprezentowanego w Okręgowej Izbie Lekarskiej. Dr Maria Libura z Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego w Olsztynie wyjaśnia, że obecny model, oparty na oskładkowaniu pracy, jest przestarzały, niesprawiedliwy, a jego strukturalne niedofinansowanie sięga czasów transformacji ustrojowej lat 90.. Ekspertka wskazuje na konieczność zastąpienia składki zdrowotnej nowym podatkiem z kwotą wolną, który zrównałby zasady dla pracowników etatowych oraz mikroprzedsiębiorców i uwzględnił postępującą automatyzację gospodarki.

W niedzielę, w Krakowie odbędzie się referendum, którego celem jest odwołanie prezydenta Aleksandra Miszalskiego i rady miasta. Kampania referendalna w Krakowie nabiera tempa. Gościem audycji jest Magdalena Kursa, dziennikarka Gazety Wyborczej, z którą podsumowujemy cały przebieg kampanii referendalnej. Przyglądamy się działaniom samego prezydenta oraz organizatorów referendum, którzy chcą odwołania obecnego włodarza Krakowa. Analizujemy szanse, na odwołanie Miszalskiego oraz przyglądamy się osobom, które mogą zastąpić go w fotelu prezydenta Krakowa.

W porannym studio TOK FM gościnią była Joanna Tyrowicz z Uniwersytetu Warszawskiego i członkini Rady Polityki Pieniężnej. Rozmowa dotyczyła polityki Narodowego Banku Polskiego, w tym perspektyw stóp procentowych oraz funkcjonowania zarządu banku centralnego. Poruszono temat relacji między rezerwami NBP a PKB, podkreślając, że ich zmiany wynikają m.in. ze wzrostu gospodarki i inflacji, więc same liczby wymagają kontekstu. Gościni zwracała też uwagę na znaczenie priorytetów instytucji – szczególnie równowagi między wydatkami na komunikację, PR oraz analizy ekonomiczne. W tle pojawiła się krytyczna refleksja dotycząca sposobu zarządzania NBP przez prezesa Adam Glapiński oraz szerszych napięć wokół jego roli i komunikacji instytucji.

Podsumowanie ostatniego finału konkursu Eurowizji, w którym niespodziewane zwycięstwo odniosła Bułgaria. Gość programu, Łukasz Smardzewski, analizuje przebieg wydarzeń, zwracając szczególną uwagę na problemy techniczne reprezentanta Czech oraz skomplikowany system głosowania jurorów i widzów. Kluczowym wątkiem dyskusji są kontrowersje wokół udziału Izraela, oskarżenia o polityczne manipulacje wynikami oraz etyczny wymiar dopuszczenia tego kraju do rywalizacji. Ekspert krytycznie ocenia postawę organizatorów, sugerując, że finansowe powiązania ze sponsorami mogą wpływać na naruszanie idei otwartości i tolerancji. Rozmówcy zastanawiają się również nad przyszłością festiwalu, porównując jego zarządzanie do struktur FIFA i ostrzegając przed potencjalnym upadkiem prestiżu imprezy. Na koniec wspomniano o sukcesie polskiej reprezentantki, Alicji Szemplińskiej, która mimo braku końcowego triumfu, wygrała swój półfinał w głosowaniu profesjonalistów.

gościnie Krystyna Kofta oraz dr Justyna Jaworska analizują kultowy serial „Czterdziestolatek” w kontekście przemian społecznych i obyczajowych w Polsce. Ekspertki dyskutują o tym, jak produkcja Jerzego Gruzy balansowała między komunistyczną propagandą a satyrycznym obrazem codzienności epoki Gierka. Rozmówczynie wspominają realia życia ówczesnej inteligencji, zestawiając serialową wizję luksusu z autentycznym trudem i inwigilacją tamtych lat. Ważnym wątkiem jest postać Kobiety Pracującej oraz ówczesne postrzeganie feminizmu i ról domowych. Refleksja obejmuje również ewolucję pojęcia kryzysu wieku średniego oraz różnice w stylu życia dzisiejszych i dawnych czterdziestolatków.

Na festiwalu w Cannes odbyła się światowa premiera „Ojczyzny”, pierwszego od ośmiu lat filmu Pawła Pawlikowskiego. Ta czarno-biała, minimalistyczna opowieść o podróży Tomasza Manna i jego córki przez zrujnowane Niemcy staje się niezwykle aktualną metaforą współczesnych dylematów Europy oraz pytania o to, dlaczego ideologia bierze górę nad humanizmem. Czy ten symboliczny i intelektualny obraz powtórzy sukcesy poprzednich dzieł reżysera i zdobędzie uznanie światowej publiczności oraz jurorów w Cannes? O tym rozmawialiśmy z Januszem Wróblewskim, krytykiem filmowym i korespondentem tygodnika „Polityka” na festiwalu filmowym w Cannes.

Pierwszy Program to najwcześniejsza propozycja w dziennej ramówce Radia TOK FM.

Znajdziecie w niej Państwo starannie przygotowane podsumowanie najważniejszych wydarzeń z poprzedniego dnia, aktualne relacje z miejsc, gdzie rozgrywają się kluczowe sprawy oraz zapowiedzi nadchodzących wydarzeń.

Nie brakuje także udziału naszych słuchaczy. Pierwszy Program TOK FM to wszak pierwsza w ciągu dnia audycja w polskim eterze, w której słuchacze mają możliwość zabrania głosu na antenie.

Nieco później - tuż po budziku nastawionym na 6:00 - aktualne komentarze ekspertów, dzięki którym dzień nabiera kształtu. Nie stronimy od tematów trudnych, ważnych społecznie i takich, które potrafią rozbudzić skuteczniej niż mocna kawa.

Do usłyszenia już o 5:00, nim wszyscy wstaną z łóżka.

Wspomnienie Krzysztofa Piesiewicza — adwokata, senatora i wieloletniego współtwórcy filmów Krzysztof Kieślowski, który zmarł w wieku 80 lat. Gościem programu był krytyk filmowy Jakub Majmurek, który opowiada o wpływie Piesiewicza na twórczość autora „Dekalogu”, jego drodze z sal sądowych do świata kina oraz o miejscu, jakie zajmował w polskim życiu publicznym po 1989 roku.

Serial "Nieświęty" otrzymał "Melchiora", nagrodę dziennikarską Polskiego Radia, w kategorii "autorski podcast roku", do odsłuchania na TOK FM.

O najnowszych badaniach Eurostatu rozmawialiśmy z prof. Michałem Brzezińskim z Katedry Ekonomii Politycznej z Wydziału Nauk Ekonomicznych UW.

"Problem pojawia się tam, gdzie przyrasta liczba odbiorców niemodernizowanych przez lata ujęć wody. Wśród przyczyn jest zarówno zwiększająca się liczba użytkowników, jak i to, co się dzieje z klimatem" - mówi dr Jarosław Suchożebrski, hydrolog (Wydział Geografii i Studiów Regionalnych Uniwersytetu Warszawskiego).

Dwa popularne samochody niemieckiego producenta

Choć statystyki wskazują na dużą skalę rezygnacji, w rzeczywistości jedynie 20% osób całkowicie porzuca edukację, podczas gdy reszta zmienia kierunek studiów lub przesuwa naukę w czasie. Głównymi przyczynami tych decyzji są niedopasowanie oczekiwań maturzystów do realiów wybranych kierunków oraz trudności ekonomiczne i osobiste. O powodach drop outów rozmawiamy z drem hab. Mikołajem Jasińskim z Ośrodka Przetwarzania Informacji Państwowego Instytutu Badawczego oraz Wydziału Socjologii Uniwersytetu Warszawskiego.

Wulkany w Polsce? Owszem, aczkolwiek wygasłe. Ich szlakiem można zwiedzać Góry Kaczewskie na Dolnym Śląsku. Anita Chmielińska na co dzień śledzi podobne nieoczywistości polskiej flory. Opowiada o nich w swoim podcaście (Dzikoprzygody - Podcast Roku 2021) oraz wydaje książki.
W tym odcinku Półki z książkami Anna Sobańda pyta o to, gdzie zdaniem autorki wybrać się na wycieczkę w Polsce i, dlaczego, bez zbędnej skromności, można nazwać ją prawdziwą przygodą.
Zapraszamy do słuchania!

Zastanawiałeś się kiedyś, jakim cudem mała tabletka potrafi tak precyzyjnie namierzyć i zlikwidować źródło Twojego bólu? W nowym odcinku podcastu „Z nauką po imieniu” Adam Mirek zabiera nas w fascynującą podróż po ludzkim ciele, rzucając światło na ukryte mechanizmy naszego wewnętrznego systemu alarmowego. W audycji rozprawimy się również z codziennymi dylematami, zdradzając między innymi, dlaczego to, czym popijasz pigułkę, ma gigantyczne znaczenie i czy dzielenie leków na pół to na pewno bezpieczny pomysł. Posłuchaj i sprawdź, czy na pewno wiesz, co się dzieje w Twoim organizmie po przełknięciu lekarstwa!

Zespół ekspercki przy Ministerstwie Zdrowia przygotował raport wprowadzający standardy postępowania z osobami dorosłymi po przemocy seksualnej. Najważniejszą zmianą ma być odejście od automatycznego włączania policji na rzecz zabezpieczania dowodów i przechowywania ich przez rok, co daje osobie pokrzywdzonej czas na ochłonięcie i samodzielne podjęcie decyzji o ściganiu sprawcy. Czy wprowadzenie tych wytycznych w formie rozporządzenia realnie zmieni kulturę pracy w szpitalach i zachęci ofiary do szukania pomocy medycznej? O tym rozmawialiśmy z Joanną Gzyrą-Iskandar z fundacji Feminoteka, która brała udział w pracach nad dokumentem.

Czy Europa rzeczywiście nie ma już problemu z paliwem lotniczym? Dlaczego Zjednoczone Emiraty Arabskie wychodzą z OPEC właśnie teraz i co to oznacza dla cen ropy? Na koniec zaskoczenie: rekordowy odsetek Polaków dobrze ocenia swoją sytuację materialną. Rafał Hirsch podsumowuje tydzień w „Cotygodniowym podsumowaniu roku”.

Oto lista tematów poruszanych w tegotygodniowym podcaście:
10. Europa już nie ma problemu z paliwem lotniczym – przekonuje szef Ryanaira. Widać jednak spadek w rezerwacjach lotów na okres wakacyjny
9. Zjednoczone Emiraty Arabskie opuszczają kartel OPEC. Właśnie teraz, bo teraz nie wywoła to spadku cen ropy na świecie
8. Wakacje składkowe kosztowały ZUS 2,9 mld zł. Sytuacja ZUS pogarsza się od 2022 roku, pomimo tego, że sytuacja gospodarcza się poprawiała. To efekt kolejnych pomysłów polityków rządzących obciążających finanse zakładu
7. Akcjonariusze Orlenu dostaną miliardy złotych. Nawet 8 zł za akcję, czyli w sumie 9,3 mld zł dywidendy jest gotowy wypłacić zarząd
6. Rząd znowu prognozuje spadek deficytu w finansach publicznych. O pół punktu procentowego
5. PKB Rosji w pierwszym kwartale spadł o 0,3 proc. rok do roku. To pierwsze takie obniżenie od początku 2023 roku
4. Jerome Powell pokrzyżował plany Trumpa w kwestii obsady zarządu Fed. Powell stwierdził, że zostanie na stanowisku, ponieważ w Stanach nadal istnieje zagrożenie dla niezależności banku centralnego ze strony polityków.
3. Gospodarka USA ma za sobą zdecydowanie lepszy początek roku, niż gospodarka strefy euro. Ale wszędzie dane są poniżej oczekiwań na rynkach
2. CBOS zbadał, że rekordowy odsetek Polaków dobrze ocenia swoją sytuację materialną
1. Inflacja w Polsce rośnie szybciej od prognoz

Spontaniczna zbiórka streamera Łatwoganga i Badoesa stała się pretekstem do rozmowy na temat współczesnej formy zbiorki pieniędzy dla potrzebujących. Bardzo często w mediach można spotkać porównania młodego rapera i jego akcji do Jurka Owsiaka i Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Ekspertki analizują to wydarzenie jako triumf młodego pokolenia, które wykorzystało nowoczesne formaty, takie jak streaming, by stworzyć wspólnotę opartą na emocjach i wyzwaniach. Dyskusja rzuca światło na nieufność młodych ludzi wobec państwa oraz ich niechęć do angażowania polityków w oddolne inicjatywy obywatelskie. Choć zryw ten jest imponujący pod względem kulturowym, obnaża on jednocześnie brak systemowych rozwiązań w polskiej służbie zdrowia. Zwracają uwagę, że prywatne datki, choć cenne, stanowią jedynie ułamek budżetu potrzebnego na realną reformę onkologii.

Historyk motoryzacji Jerzy Lemański opowiada na temat kultowego polskiego samochodu FSO Polonez. Wyjaśnia, że choć auto promowano jako nowoczesne i rodzime, w rzeczywistości bazowało na starszej technologii Fiata i zostało zaprojektowane przez Włochów. W tekście poruszono kwestię propagandy PRL, która ukrywała początki produkcji oraz fakt, że nazwa pojazdu nie została wybrana przez obywateli, lecz przez władze. Filip Kekusz wraz z Jerzym Lemańskim analizuje również przyczyny spadku popularności auta, wskazując na brak nowoczesnego napędu przedniego oraz silną konkurencję ze strony używanych pojazdów zachodnich. Mimo wad technicznych, Polonez został zapamiętany jako auto o wyjątkowo bogatym wyposażeniu standardowym, które przez dekady dominowało na polskich drogach. Rozmowa rzuca także światło na funkcjonowanie fabryki na warszawskim Żeraniu oraz jej znaczenie dla krajowego przemysłu.

Znaczenie obchodów 1 maja w Polsce wraz z ubiegiem lat zmienia się. Profesor Piotr Osęka wyjaśnia, że w czasach PRL-u pochody pierwszomajowe były starannie wyreżyserowanym spektaklem propagandowym, mającym manifestować jedność społeczeństwa z władzą komunistyczną. Nie ma danych statystycznych, ale wiele osób było zmuszanych do uczestnictwa poprzez konieczność podpisywania list obecności. Nieodzownym elementem obchodów było wręczenie kwiatów przez dzieci by ocieplić wizerunek liderów partyjnych. Osęka wspomina o ideologicznym wymiarze święta, w tym o potępianiu kapitalizmu i wykorzystywaniu pracy społecznej jako formy wyzysku. Obecnie 1 maja to czas grilla i wypoczynku.

prof. Paweł Chmieliński, dyrektor Instytutu Rozwoju Wsi i Rolnictwa Polskiej Akademii Nauk

prof. Aneta Lewkowicz, Katedra Prawa Karnego Materialnego i Kryminologii, Wydział Prawo i Administracji, Uniwersytet Gdański oraz Martyna Czarnomska, doktorantka na Uniwersytecie Gdańskim

Marek Siwiec mówił w "Poranku TOK FM", że pomysł prezydenta Nawrockiego - ws. odtajnienia aneks do raportu o likwidacji WSI - to "odgrzewanie starego kotleta". Rozmówca Karoliny Lewickiej poinformował, że do Kancelarii Sejmu dotarł jeden - ale za to duży - karton z dokumentami, które mają dotyczyć aneksu. - Myśmy tego nie otworzyli (...). To jeden karton, ale duży - stwierdził Siwiec.

Ekspertka analizuje, dlaczego w przeciwieństwie do historycznych incydentów (jak atak na Ronalda Reagana z 1981 roku), to wydarzenie może nie przynieść Trumpowi znaczącego wzrostu poparcia, a wręcz stanowić dla obywateli niepokojący dowód na nieskuteczność państwa w zapewnianiu bezpieczeństwa. Rozmowa rzuca również światło na karkołomną, religijną narrację administracji Trumpa, kreującego się na wybrańca Boga do walki ze złem.

Relacjonujemy niespodziewane uwolnienie Andrzeja Poczobuta, polsko-białoruskiego dziennikarza i działacza, który po pięciu latach pobytu w łagrze powrócił do kraju w ramach wielostronnej wymian.. Goście programu, Hanna Liubakowa oraz Franek Viaczorka, tłumaczą, w jaki sposób konsekwentna presja państw zachodnich, wsparcie amerykańskiej dyplomacji oraz problemy gospodarcze zmusiły reżim Aleksandra Łukaszenki do ustępstw.

prof. Łukasz Goczek, Katedra Makroekonomii i Teorii Handlu Zagranicznego, Wydział Nauk Ekonomicznych Uniwersytetu Warszawskiego

Gościem Krzysztofa Tomasika będzie Bartosz Żurawiecki, krytyk filmowy i pisarz.

Gościem Anny Wacławik był prof. Bogdan Góralczyk - politolog, sinolog, hungarysta, dyplomata i publicysta.

"Misja Kaja" Marii Kasztelan to siedmioodcinkowy serial poświęcony wstrząsającej historii ofiary pedofilii. Bohaterka reportażu, Kaja Kluźniak, po trzydziestu latach przerywa milczenie, aby nagłośnić sprawę charyzmatycznego organizatora kolonii, który wykorzystywał ją w dzieciństwie. Kasztelan szczegółowo opisuje trudności w dochodzeniu sprawiedliwości, wynikające z przedawnienia czynów oraz społecznej niechęci do reagowania na nadużycia osób z bliskiego otoczenia. Zwraca też uwagę na mechanizmy manipulacji stosowane przez sprawców, którzy często cieszą się nienaganną opinią i zaufaniem rodziców. Rozmowa porusza również kwestię potencjalnych zmian w polskim prawie, które mogłyby znieść przedawnienie dla przestępstw seksualnych wobec małoletnich.

O trylogii "Hobbita" ("Niezwykła podróż" (2012), "Pustkowie Smauga" (2013), "Bitwa Pięciu Armii" (2017)) w reżyserii Petera Jacksona można powiedzieć wiele... złego. Gościmy prof. Jana Rybickiego, Instytut Filologii Angielskiej Uniwersytetu Jagiellońskiego, Jagiellońskie Centrum Humanistyki Cyfrowej.

W Poranku TOK FM gościem jest Wojciech Konieczny – były wiceminister zdrowia, senator Lewicy i wiceprzewodniczący senackiej komisji zdrowia. Temat? Szpitale na granicy wydolności i system, który coraz wyraźniej trzeszczy. Konieczny przyznaje, że zwiększenie limitów na uczelniach medycznych przez PiS było ruchem w dobrą stronę – tyle że na lekarzy trzeba będzie poczekać 5–10 lat. A pacjenci nie bardzo mają tyle czasu. W międzyczasie kadry uciekają tam, gdzie warunki są lepsze – zwłaszcza w psychiatrii, która coraz wyraźniej przenosi się do sektora prywatnego. Do tego dochodzi kwestia pieniędzy: 6 proc. PKB na zdrowie to, zdaniem Koniecznego, zdecydowanie za mało, a system potrzebuje raczej 9 proc. Problem w tym, że tych dodatkowych miliardów wciąż nie widać. Za to – jak zauważa – w przeciwieństwie do lekarzy, dyrektorów w szpitalach nie brakuje.

Odejście prof. Sławomir Cenckiewicza z funkcji szefa Biura Bezpieczeństwa Narodowego komentujemy z senatorem Krzysztofem Kwiatkowskim (KO). Prof. Cenckiewicz złożył rezygnację z zajmowanej funkcji, oskarżając w swoim oświadczenie obecną władzę i służby specjalne. Omawiamy możliwe powody rezygnacji i możliwą przyszłość zawodową prof. Cenckiewicza. Z naszym gościem rozmawiamy o możliwym odtajnieniu aneksu z raportu likwidacji WSI.

Czy kura przyniesiona przez pacjentkę z wdzięczności to miły gest, czy już poważne naruszenie prawa? W tym odcinku podcastu „Prawo bez recepty” Ewa Podolska oraz ekspert Rafał Janiszewski zgłębiają niezwykle subtelną i często niejednoznaczną granicę między szczerym podziękowaniem a korupcją w systemie ochrony zdrowia. Analizujemy zapisy kodeksu karnego dotyczące sprzedajności osób pełniących funkcje publiczne i sprawdzamy, co na temat dowodów wdzięczności mówią polskie sądy.

O "CPN", Spółkach Skarbu Państwa, Zondacrypto i rynku kryptowalut mówił Wojciech Balczun - Minister Aktywów Państwowych

W Poranku TOK FM gościnią była Katarzyna Kotula, sekretarz stanu w Kancelarii Prezesa Rady Ministrów i wiceprzewodnicząca Nowej Lewicy. Kotula skrytykowała prezesa PKOl, podkreślając, że na obecnej sytuacj z Zondacryptoi tracą przede wszystkim sportowcy, którzy nie otrzymują należnych środków. Odniosła się też do zawiadomienia w sprawie gali Prime MMA, zaznaczając, że konieczne jest zdecydowane przeciwdziałanie patostreamingowi. Minister podkreśliła, że dostaje personalne pogróżki, które każą jej zostawić temat patostreamingu w spokoju. Poruszono również temat komisji ds. pedofilii. Jak wskazała, instytucja działa coraz skuteczniej i mierzy się z wieloma sprawami z przeszłości, a rząd analizuje możliwe zmiany w przepisach, w tym kwestie przedawnienia takich przestępstw.

Akcja Łatwoganga oraz rapera Bedoesa zebrała ponad 250 milionów złotych w ciągu dziewięciu dni. Pieniądze zostaną przekazane Fundacji Cancer Fighters, która zajmuje się wsparciem osób chorujących na raka.