Filtrer par genre
- 194 - פרק 3 - המלך בשדה - סליחות, פרידות, כוחן של מילים וזימון מציאות
לכבוד חודש אלול – חודש הרחמים, הסליחות וחשבון הנפש ("המלך בשדה") – נועם לוגסי ושרית פולק מתכנסות לשיחה עמוקה, חשופה ומלאת תובנות על הדרך שבה אנחנו מתבוננות פנימה ומנקות את הנפש לקראת השנה החדשה.
האומץ להשתיק רעשי רקע ולקחת אחריות על בחירות אישיות, ממי הן באמת צריכות לבקש סליחה (ומה הקושי הגדול ביותר בסליחה עצמית?), האם אפשר לסלוח למי שמעולם לא ביקש סליחה, ואיך מתמודדים עם פרידות שנגמרות ללא "סגירת מעגל".
בנוסף, חושפות את הסיפורים האישיים שלהן על כוח המחשבה, מניפסטינג וזימון מציאות עוד מילדותן – ומסיימות בברכה מרגשת לשנה של אחדות, שלום פנימי ואהבת חינם.
מה בפרק?
00:00 פתיח: "המלך בשדה" – חודש אלול כריטריט וחישוב מסלול מחדש לנפש
02:40 במבט לאחור: במה שרית הכי גאה בשנה שחלפה? להשתיק את רעשי הרקע
04:45 עצות מהסביבה מול אחריות אישית: למה עדיף לטעות בעצמנו?
06:40 לא להכניס אף אחד לתוך הבית: איך וממי בוחרים לקבל עצות בזוגיות?
09:50 לבקש סליחה: האם אנחנו סולחות לעצמנו, ואיך מפסיקים עם ההלקאה העצמית?
11:35 שרית על ההורים: "ההתנצלות על החשיפה והמחיר של הפרסום"
14:15 נועם על כיבוד הורים והיכולת לקחת אחריות ולהתנצל בזמן אמת
18:00 לבקש סליחה מתוך הבנת האחר: למה התנצלות היא לא חולשה ולא עניין של אגו?
19:05 לסלוח לאקסית: האם אפשר לסלוח בלב שלם גם כשנשאר זיכרון כואב?
20:00 לסלוח למי שלא ביקש סליחה: איך משחררים את הכעס כדי לא להישאר תקועים?
23:15 מיתוס "סגירת המעגל": למה לא תמיד חייבים את שיחת הסיכום הדרמטית בסיום קשר?
25:00 "איך לרפא לב שבור": להבין שהשחרור והריפוי הם עבודה שלנו עם עצמנו
26:40 למה פרידות קורות? אפקט הפרפר והאמונה שהכל מכוון מלמעלה
28:35 מהקודש לחול: איך הגענו מחודש אלול למשחקי הכס וג'ון סנו?
30:45 המלך בשדה: כוחן העצום של המילים והאיסור להתלונן על פרנסה
32:00 להתפלל לעשירות ולשפע: השיעור של הרב יגאל כהן על גודל האמונה
33:45 שרית נזכרת בילדות: המופעים על המרפסת והזימון להגיע ל"האח הגדול"
36:00 מניפסטינג אמיתי: המכתב של נועם בת ה-10 וההבטחה להגשים את חלום המשחק
38:00 לדבר עם בורא עולם במילים פשוטות ותפילה אישית לשנה של חיבור ואחדות בעם
39:20 החיים מאחורי הקלעים: ההודעה מאחותה של שרית והדילמה של סינונים והודעות בטלפון
• • •
TOX10 ⋮ זה הדיבור
ומה עם הפודקאסט שלך?
דברו איתנו בוואטסאפ:
https://wa.me/972504740040
אינסטגרם
https://www.instagram.com/tox10.co.il
אתר
https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב
https://bit.ly/3MAv5XZ
Fri, 18 Sep 2026 - 41min - 193 - "כל החיים אני בהשוואה ותחרות מתמדת" - רומי נוף זוכת "רוקדים עם כוכבים"
הרקדנית רומי נוף (25) זכתה בעונה של "רוקדים עם כוכבים" העונה עם הכוכב אמיר בנאי, אבל הדרך לשם לא הייתה פשוטה.
החל מהעונה הראשונה של התוכנית, שלא עברה את האודישנים בזמן שכל חבריה הרקדנים כן, דרך העונה השנייה שהצטרפה לקאסט אבל קיבלה את הכוכב הכי פחות מבטיח, ועד הרגע המשמח העונה שהניפה את הגביע.
היא לא מתרגשת.
כלומר, היא מתרגשת, אבל היא כבר יודעת להתמודד עם זה.
להרגיש פחות טובה, לשקוע ואז להרים את עצמה ולהמשיך הלאה.
זה מה שהחיים בספורט תחרותי מגיל 6 לימדו אותהץ
היא חיה בהשוואה מתמדת.
על הכל.
מול כולם.
בכל מקום שהיא מגיעה אליו.
וכמובן שזה גם מגיע לדימוי גוף כי היא מעידה על עצמה שלא נולדה עם נתונים של רקדנית, מה שגרם לה בגיל 16 לפתח הפרעות אכילה.
היום היא במקום טוב בריאותית, אבל לדבריה זה משהו שתמיד נמצא שם.
בפודקאסט דיברנו על התמודדות עם תחרות והשוואה מגיל צעיר, על המחירים ששילמה לאורך הדרך כרקדנית מקצועית, על העבודה שהיא עושה עם עצמה כדי שתוכל להמשיך ולהצליח, על החלומות, על הרגשות המעורבים סביב הזכיה - האושר הגדול שמלווה בלחץ גדול.
פרק מרתק עם זוכת "רוקדים עם כוכבים 2026".
מזמינה אתכם לצפות ולכתוב מה חשבתם.
• • •
TOX10 ⋮ זה הדיבור
ומה עם הפודקאסט שלך?
דברו איתנו בוואטסאפ:
https://wa.me/972504740040
אינסטגרם
https://www.instagram.com/tox10.co.il
אתר
https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב
https://bit.ly/3MAv5XZ
Tue, 15 Sep 2026 - 1h 03min - 192 - "אני לא בנאדם של 15 דקות, אני אשאר פה לתמיד" - נעם טקלה
נעם טקלה (24) נכנס לבית "האח הגדול" עם רשתות חברתיות פעילות שמונות מאות אלפי עוקבים וקהל שהכיר וחיכה לדמות שלו בבית.
אם תשאלו אותו, מגיל קטן הוא ידע שהוא יהיה משהו בעולם הזה ושיהיה בטלוויזיה.
הוא אף פעם לא ניסה להיכנס לאח הגדול עד שפנו אליו, הלך לאודישן ותוך כמה ימים היה בפנים.
תמיד בלט בילדות, תמיד הרגישו אותו בזכות ההומור והנוכחות, וזה למרות הילדות הלא פשוטה שעבר עם תשעה אחים בבית והורים שלא הסתדרו ביניהם.
ההתמודדות עם הגירושים של ההורים שלו בזמן שנכנס לבית האח הגדול, למה הוא דאג ואיזה שיחה בנושא הייתה לו עם האח.
מה שהיה בבית לגמרי נשאר בבית מבחינתו.
הוא קרוב עד היום לענבל, קורן והילה (לפעמים קצת פטל), והשאר?
"פחות מעניין אותו".
על המעבר לתל אביב שבוע אחרי שיצא מהבית ולמה זה קשה לו ברמה שהוא עדיין חי על מזוודות.
על מה שהאח הגדול נתן לו ואיך הוא מתכוון למנף את החשיפה.
מה היה קשה לו עם הכניסה של דני לבית האח?
איזו מראה זה הציב לו?
ולמה האח הגדול פותח לו דלתות שאולי לא היה לו אומץ או רצון לפתוח?
מוזמנים לצפות בפרק עם נעם שמסכם תקופה.
תכתבו לי מה חשבתם בתגובות.
• • •
TOX10 ⋮ זה הדיבור
ומה עם הפודקאסט שלך?
דברו איתנו בוואטסאפ:
https://wa.me/972504740040
אינסטגרם
https://www.instagram.com/tox10.co.il
אתר
https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב
https://bit.ly/3MAv5XZ
Wed, 09 Sep 2026 - 1h 05min - 191 - "אני נורא רוצה להאמין שהאהבה שלי מעבר לפינה" - ניב ארגוב
ניב ארגוב מחתונמי (36) הכירה את אסף ורד מתחת לחופה והשניים נכנסו לזוגיות עם לא מעט עליות וירידות.
ניב הפכה לאחת הכלות המדוברות ביותר בעונה לאחר שלא הסכימה שאסף ישלם עליה במסעדה, מה שהוביל לתגובות רבות ברשתות החברתיות.
למרות ההחלטה להישאר יחד בסיום הצילומים, כשהם מאוהבים עד מעל הראש, הקשר בינה לבין אסף שרד כשלושה חודשים בלבד במציאות והם נפרדו.
למה הם נפרדו?
האם זה היה בטוב?
האם הם בקשר היום?
האם יש חרטה או תחושת החמצה?
בפודקאסט היא עונה בכנות על כל השאלות המסקרנות.
דיברנו גם על העובדה שאסף לא היה הטייפקאסט שלה, על ההתחלה המרוחקת והסוף המאוהב עד מעל הראש, כשהרגישה שזה זה והתמסרה לחלוטין - ולמה היה לה קשה לראות את עצמה בסיטואציה הזו?
מה גרם לה לבכות?
האם נשבר לה הלב?
ואיך היא עונה למי ששואל אותה איך היא עדיין רווקה?
האם התוכנית גרמה לה לעבור תהליך?
האם היא מאמינה שהאהבה שלה מעבר לפינה?
איפה זה נמצא בסדר העדיפויות שלה?
והאם היא חולמת על חתונה אמיתית?
פרק מרתק עם ניב, אתם מוזמנים לצפות ולכתוב מה דעתכם.
• • •
TOX10 ⋮ זה הדיבור
ומה עם הפודקאסט שלך?
דברו איתנו בוואטסאפ:
https://wa.me/972504740040
אינסטגרם
https://www.instagram.com/tox10.co.il
אתר
https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב
https://bit.ly/3MAv5XZ
Tue, 01 Sep 2026 - 1h 08min - 190 - "יש לי בעולם הזה אותי" - חוה זינגבוים
כשאומרים את השם חוה זינגבוים, לא באמת צריך להסביר במי מדובר.
אבל אם תתעקשו אז חוה היא אשת עסקים ויזמת קוסמטיקה ישראלית, העומדת בראש חברת הקוסמטיקה המצליחה הנושאת את שמה.
היא מוכרת בעיקר כחלוצה בתחום הקוסמטיקה הרפואית ומי שהביאה לישראל את בשורת הטיפולים ל-Skin Longevity.
היא מחזיקה סדרות מוצרים שנותנים מענה לכל עור תחת התפיסה שהעור מושפע ממה שקורה בחוץ ובפנים ולאחרונה אף קיבלה פטנט על סדרת מוצרי פרופסי (תחפשו את זה באתר שלה) שהצליחה למזער חומצה הילאורונית שמטפלת בעור לעומק.
למה החליטה להפסיק להזריק בגיל 45, איך העור עדין נראה כמו שהוא נראה (צעיר בחמש שנים מהגיל הכרונולוגי) והתגובה שלה לביקורות ברשת שהיא כן מזריקה ומסתירה.
איך היא מנהלת ביד רמה אימפריית קוסמטיקה משפחתית ששווה מיליונים כשכל בני משפחתה עובדים איתה (מלבד בנה הצעיר שהחליט ללכת לכיוון אחר), איך היא יודעת מתי להיות אמא ומתי להיות בוסית, איך הילדים קוראים לה בעסק- חוה או אמא, האם ואיך העבודה נכנסת הביתה ומה החוק המשפחתי שיש בבית סביב העבודה?
על השינוי החיצוני בגיל 58 כשהורידה 30 קילוגרמים ממשקלה ומה הוביל לזה.
על הטיפול הפסיכולוגי שהביא אותה להבנה משנת חיים.
על ההתמודדות הלא פשוטה שלה עם ההתמכרות של בנה נריה ("המירוץ למיליון") ואיך עזרה לו, בפעולה שהולידה לא מעט ביקורת, לחזור למוטב.
על ההשוואה למשפחת קרדשיאן והאם תוכנית ריאליטי משפחתית נמצאת על הפרק.
פרק מרתק ומעורר השראה עם אושיית הקוסמטיקה חוה זינגבוים.
תצפו ותכתבו לי מה חשבתם ומה לקחתם ממנו..
• • •
TOX10 ⋮ זה הדיבור
ומה עם הפודקאסט שלך?
דברו איתנו בוואטסאפ:
https://wa.me/972504740040
אינסטגרם
https://www.instagram.com/tox10.co.il
אתר
https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב
https://bit.ly/3MAv5XZ
Tue, 25 Aug 2026 - 1h 18min - 189 - "שני בת זוג יותר טובה ממני" - יובל לוי
שנה עברה מאז שיובל לוי זכה בעונה הקודמת של "האח הגדול".
הזכייה שלו הייתה שנויה במחלוקת, מערכת היחסים שהייתה לו בבית הייתה שנויה במחלוקת והקאמבק שעשו לפני כמה חודשים, אחרי חודשים של נתק, גם הייתה שנויה במחלוקת.
אבל זה לא מפריע לו כי הוא יודע שהוא לא מחפש כותרות ואת כל הדרך הוא עשה ממקום אמיתי ושלם, הוא יודע שמה שיצא ממנו בבית האח היה לטובתו והכי נכון לו כי יש בו הכל ולא רק איפוק, אבל יצא ממנו איפוק והוא מודה על זה.
הוא כבר ניסה להיכנס בעבר לאח ולא התקבל והיום הוא מבין שכל עכבה לטובה.
כי אם היה נכנס בעבר הוא בטח לא היה זוכה לדעתו וגם היו יכולים לצאת ממנו דברים אחרים כי היה במקום אחר עם עצמו.
דיברנו גם על הקושי לצאת מבית האח הגדול ומה הציל אותו ועזר לו למקסם את פוטנציאל הזכייה ולפתוח עסק משלו (שיפתח ממש הערב באופן רשמי), NUEL, מתחם ביוטי חדשני בראשון לציון.
על הקאמבק לשני, מערכת היחסים ביניהם היום, כמה היא שונה ממה שראינו בבית, על התכנון קדימה והאם הם כבר מדברים על עתיד משותף וילדים.
פרק מעניין שאני ממליצה לכם לצפות בו.
תכתבו בתגובות מה חשבתם.
• • •
TOX10 ⋮ זה הדיבור
ומה עם הפודקאסט שלך?
דברו איתנו בוואטסאפ:
https://wa.me/972504740040
אינסטגרם
https://www.instagram.com/tox10.co.il
אתר
https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב
https://bit.ly/3MAv5XZ
Tue, 18 Aug 2026 - 1h 08min - 188 - "יצאתי מהארון ואז מארון הקודש, זה לא פשוט" - שחר טבוך
שחר טבוך נולד לבית חילוני לחלוטין והיה אנטי לדת בגלל היותו גיי והתפיסה שדתיים שונאים הומואים.
איפשהו סביב התיכון הוא נחשף לדת ומשהו היפנט אותו.
הוא התחיל לשמוע שיעורי תורה של עדן הראל-מנשה, האזין בשקיקה ומשם המסלול לדת היה מהיר עבורו. בגיל 20 כבר חזר בתשובה, מקפיד על 3 תפילות ביום, שמירת שבת ורב צמוד שמלווה אותו.
היום הוא מבין שהשליחות שלו בחיים זה לאחד.
ועצם היותו גיי ודתי זה חלק מהעניין.
החיבור בין שני עולמות כל כך שונים וקבלת השונה.
גם העובדה שחווה חרמות וביריונות קשה כילד, היא חלק מהעניין.
כי ככה הוא חווה על בשרו ויכול היום לעזור לילדים שעוברים חרמות ובריונות.
הוא לא כועס על הילדים שהתעללו בו, מבין שהיו ילדים וסולח להם.
הוא אפילו פגש אחד מהם לאחרונה.
איך ההורים שלו קיבלו את היציאה מהארון ואת החזרה בתשובה ("תחשבי שיצאתי מהארון ואז מארון הקודש, זה לא פשוט").
על הנתק של שנים עם אבא שלו בעקבות זה ומה גרם להם להתאחד.
על החתונה עם בן הזוג שמבוגר ממנו בשבע שנים ועל הרצון שהחתונה שלו תהיה הכי קרובה לדת שיתאפשר לו.
על הפחד לעבור לפרק חדש בחיים ולהפסיק להיות "ילד".
על ההתמודדות עם הביקורות על היותו גיי ודתי ואיך דווקא זה לא מגיע מאנשים דתיים.
על הקושי סביב התגובות הרעות כשהתארס לבן זוגו בכותל.
על הדרך שלו להצלחה - איך לא היה הזמר הכי טוב, לא הרקדן הכי טוב ולא השחקן הכי טוב אבל הייתה לו הרבה מוטיבציה והתמדה, ולכן מבחינתו כל אחד יכול להצליח.
פרק מרתק עם שחר!
אתם מוזמנים לצפות ולכתוב לי מה חשבתם והרגשתם בתגובות.
• • •
TOX10 ⋮ זה הדיבור
ומה עם הפודקאסט שלך?
דברו איתנו בוואטסאפ:
https://wa.me/972504740040
אינסטגרם
https://www.instagram.com/tox10.co.il
אתר
https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב
https://bit.ly/3MAv5XZ
Tue, 11 Aug 2026 - 1h 03min - 187 - "זאת המתנה הכי טובה שנתתי לעצמי לגיל 50" - רוית אסף
רגע לפני גיל 50, מלכת היופי לשעבר רוית אסף מכרה את אימפריית בתי הספר למקצועות היופי שייסדה וניהלה במשך 25 שנה.
הצעד הזה הגיע אחרי 5 שנים מאתגרות וקשות, עם המון משברים שהתחילו בקורונה והמשיכו עם המלחמות שטרפו את הקלפים.
לפודקאסט היא הגיעה ודיברנו על הקושי להמשיך לשדר עסקים כרגיל כשהכל קורס סביבה, על הסימן שביקשה מאלוהים (וקיבלה!) כדי לקבל את ההחלטה הקשה למכור את העסק, ההבנה היום שקיבלה את ההחלטה ברגע הכי נכון ועל העובדה שבסוף רשת בתי הספר לא המשיכו כשהיא לא הייתה שם (כי זה עסק שמבוסס עליה ועל הנשמה שלה).
על ההרצאות, העסק החדש אליו נכנסה - מרכז לאסתטיקה רפואית מתקדמת "פריים" בשותפות ובניהולה הרפואי של ד""ר לאלי חנני, ההבנה מה השליחות שלה בחיים, על התקפי החרדה הקשים, הקשיים בעבודה עם בעלה בעסק שהפך להיות עסק משפחתי שמפרנס את המשפחה, איפה היא רואה את עצמה בעוד שלוש שנים ואיזה תוכנית ריאליטי היא חולמת לעשות.
תצפו בפרק המלא ומעורר ההשראה עם רוית אסף
(יש שם כמה טיפים חשובים לחיים!)
ותכתבו לי מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 04 Aug 2026 - 1h 10min - 186 - "נמאס לי מהחיבור בין מיכל אמדורסקי לפרובוקטיביות, זה לא תואם מציאות" - מיכל אמדורסקי
מיכל אמדורסקי עושה קאמבק עם מופע המחווה שעליו חלמה כל חייה - הפקה חדשה בשיתוף התיאטרון העברי, שנולדה מתוך החיבור האישי שלה למדונה והופכת עכשיו למציאות - מדונה-מופע מחווה, והאם מדונה הולכת לשמוע עליו ואולי גם לראות אותו?ממרחק שנות הקריירה שלה היא יודעת היום להגיד שהיא הקדימה את זמנה כשעשתה את מה שנועה קירל ואנה זק עושות היום בהצלחה רבה, אבל אז זה עורר הרבה ביקורת והתנגדות.על המילה שאולי הכי מזוהה איתה עד היום - פרובוקטיבית, למרות שכבר אין לזה אחיזה במציאות - ולמה זה מעסיק אותה?על השינוי בתעשייה.והאם הייתה מאחלת לבנות שלה להיכנס לתחום?בשלושה עשורים מאז נכנסה לתחום היא הפכה לאמא, התגרשה מאסף אמדורסקי, ניהלה זוגיות של 13 שנה אותה פירקה לפני כשנה עם ילדה משותפת.כמה זה קשה לנהל זוגיות באור הזרקורים, מה היא למדה מכל פרידה ואיך במקביל היא עדיין לגמרי מאמינה באהבה, לא מחפשת אבל לא שוללת.על המוות של אמיר פרישר גוטמן שהיה החצי השני שלה ומרגיש לי עדיין כאילו זה קרה אתמול ("בבית שלי יש היכל התהילה של אמיר"), על רגשות האשם סביב המוות הטראגי, על האובדן של אביה לפני פחות משנתיים, על ההבנה שהכל זמני פה, על השינוי שחל בה בעקבות זה.תצפו בפרק המלא עם מיכל ותכתבו בתגובות מה דעתכם.• • •ומה עם הפודקאסט שלך?• • •וואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tox10.co.ilלהרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZאינסטגרם: / tox10.co.il
Tue, 28 Jul 2026 - 1h 12min - 185 - "אין לי שאיפה בגיל 40 לעשות וולוגים ביוטיוב" - מיכאל ספיר
עד לפני כעשור, מיכאל ספיר עבד בפס ייצור של מפעל אבל היה לו קשה.
הוא הבין שזה לא בשבילו.
הוא התחיל לצלם סרטונים ליוטיוב וזה תפס, במשך שנתיים הוא עשה גם וגם, עד שהגיע הרגע והוא הבין שהוא יכול להרשות לעצמו לעזוב את המפעל ועדיין לדאוג כלכלית לאשתו ושני הילדים שהיו אז.
איך הוא למד הכל לבד בתחום והדרך שעשה מלהיות מיכאל ספיר ברשת להפוך ולהיות משפחת ספיר, אחת המשפחות הכי בולטות בתעשייה.
ולמרות שיש לא מעט משפחות מצליחות בתעשייה והמיתוג הוא של כאלה שכל החיים שלהם סובבים סביב הרשת והצילומים כשהילדים נכנסים לזה לא מבחירה מגיל מאוד צעיר, אצלם זה אחרת.
על ההחלטה שקיבלו שהילדים שלהם לא יעלו על הבמות, לא יתראיינו, לא יעשו סלפי ברחוב, אלא יהנו ויחוו את הילדות.
ולא משנה כמה הילדים רוצים ומבקשים.
ולא משנה כמה כסף יציעו להם עבור הופעה משפחתית. וההבנה הברורה שברגע שהם ירצו להפסיק - הם רק צריכים לומר.
על העבודה המשותפת עם אשתו שירן והשילוב של ביזנס ופלז'ר - ממליץ או פחות?
על שני מיליון השקלים שהוא הפסיד במלחמה, על הקושי להתפרנס במדינה, הכסף הטוב שעושים בתחום אבל חוסר היציבות שמלחיצה.
על היחסים עם המשפחות האחרות ולמה חוסר פרגון לא נוגע בו, על בת המצווה המושקעת של הבת שלו שגררה ביקורות, על העוקבת שכתבה לשירן 'שמנה מסריחה' ולמה החליטו להגיב לה בפומבי, על המחשבה על העתיד ואיך הוא רואה את ההמשכיות שלו ושל המשפחה בתחום, ומה הדבר שהוא מתחרט עליו?
פרק מרתק עם מיכאל ספיר, האבא של משפחת ספיר. תצפו עד הסוף ותכתבו לי מה חשבתם בתגובות.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 21 Jul 2026 - 1h 05min - 184 - "אם עצם הנוכחות שלי על הבמה זה מייצג, אז אני מייצגת" - רות אסרסאי
השחקנית רות אסרסאי (43) נולדה וגדלה בבאר שבע להורים יוצאי תיגראי שבאתיופיה, אבל לא תראו אותה צועקת שהיא מייצגת את העדה.
היא כן מדברת על מה שחשוב לה, זה כן בוער בה, היא כן נגד גזענות וחושבת שזה צריך לחלוף מהעולם, היא לא מבינה למה עדיין בשנת 2021 שאלו אותה בהריון הראשון אם הילד יצא בהיר או כהה עור, אבל את המסר היא מעבירה בדרכה.
רות לא חלמה להיות שחקנית, הכל התחיל בעבודה המועדפת שעשתה בצוות בידור באילת בשביל המענק ומשם זה התגלגל.
על יחסי אהבה-שנאה שיש לה עם הרשתות החברתיות כמי שרוצה לשמור על מעמדה כשחקנית איכותית, מה היא מרגישה על כוכבי ריאליטי שמקבלים תפקידי משחק.
האם צבע העור שלה מונע ממנה תפקידים מסוימים?
כמה המיתוג כשחקנית איכותית מונע ממנה תפקידים אחרים?
האם הייתה הולכת לתוכנית ריאליטי?
האם נתקלה בגזענות כילדה ומה הייתה האמירה הגזענית כלפיה שנגעה בה בבגרות שלה?
על האמהות לשני קטנטנים, על העבודה הקשה והרצון להתקדם, להצליח ולהגיע לעוד ועוד תפקידי משחק והדיסוננס בין ההבנה שחשיפה עוזרת לבין הקושי עם חשיפה.
פרק מרתק עם רות אסרסאי, אתם מוזמנים לצפות ולכתוב מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 14 Jul 2026 - 1h 04min - 183 - "המילה עציץ לא מעליבה אותי,יש תגובות קשות הרבה יותר בחוץ" - קורן חתוכה
קורן חתוכה (29) הודח מבית "האח הגדול" במקום השישי, רק שלושה ימים לפני הגמר הגדול.
את הדרך למקום הזה הוא עשה כשכמעט ולא רואים אותו על המסך בפרקים. האם הוא הרגיש שזה המצב בזמן שהיה בבית? התשובה היא לא. האם זה מבאס אותו? התשובה היא כן. האם הוא מבין למה? כי העדיפו את הריבים על הטוב וחבל לו על זה
מה דעתו על הזכיה של גל רובין והאם היה חרם בבית? האם התאכזב כשלא מצא זוגיות בבית למרות שמאוד כיוון לשם? איזה תהליך עבר לפני שנכנס לבית ואיך הוא הצליח ליישם אותו?
איך הגשים חלום כשנכנס לאח הגדול, תוכנית שלפני למעלה מעשור היה בקהל וחלם להיות שם בפנים? האם התאכזב כשהודח רגע לפני הגמר? האם הזוגות שיצאו מהבית ישארו גם בחוץ? ואיך הוא מסכם את חוויית האח הגדול עבורו?
מה המשפחה והחברים אמרו לו כשהוא יצא? למה היה לו קשה בתקופה הראשונה בבית ומדוע הרגיש בודד? האם יש לו חלום להשתלב בתעשיית הבידור בארץ?
פרק מרתק עם קורן חתוכה. לא הספקנו לשמוע אותו הרבה בתוך בית האח, אז בואו תשמעו ראיון עומק איתו ותכתבו בתגובות מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 07 Jul 2026 - 51min - 182 - "כל החיים או שממש אהבו אותי או שממש לא אהבו אותי" - טל טיטו
יממה אחרי גמר האח הגדול, כשהיא כמעט שבועיים מחוץ לבית, טל טיטו הגיעה לפודקאסט וסיכמה את החוויה.
על מערכת היחסים עם גל רובין שכבר הייתה בשלב מסוים צפויה לה (ברגע שקצת טוב ונעים איתה, גל מייצרת משהו לריב עליו), על החלוקה בבית לאלו שבאו לחוויה ואלו שבאו כ'דמות' ל'אולפן הקלטות' והתנהלו ככה לאורך כל העונה.
על המיתוג שהדביקו לה כ'רעה' ולמה היא לא מבינה את זה, על ביקורות שהיא יודעת לקבל אבל כשזה יורד למקום נמוך של איחולי מוות זה לא משהו שפתוח לשיח והאם זה נוגע בה?
על הריב של גל והודיה על מישהו שלא נמצא בתוך הבית וכמה זה שיעמם אותה ("מה אכפת לי?"), הפער בין אלו שנכנסו מאוד מפורסמים, עם ריאליטי בעברם ועשרות אלפי עוקבים ברשתות, לבין אלו, כמוהה, שנכנסו אנונימיים - מאזן כוחות שהקשה עליה בהתחלה.
האם היא מאוהבת בתמיר? (ספוילר:כן).
האם היא מוכנה לחתונה וילדים? (ספוילר:כן).
האם הם עוברים לגור ביחד? (ספוילר: כרגע לא).
על הקושי כשהיא פיתחה את הזוגיות איתו כשהיא יודעת שיש לו אקסית טריה בחוץ שרואה הכל.
על הקושי בבית סביב המראה החיצוני שלה, איפה זה פגש אותה ומה היא חושבת על עצמה היום?
ובכל זאת, מה גרם לה להזיל דמעה לקראת סוף הפרק?
רמז: זה קשור לאלירן ואשתו נויה.
צפו בפרק המלא כי הוא מרתק.
תכתבו בתגובות מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 30 Jun 2026 - 1h 08min - 181 - "נפגעתי מספיק, אל תפגעו בי יותר" - שירז שוקרון
שירז שוקרון היא יוצרת תוכן וכוכבת הרשת מצליחה, שלחלקכם מוכרת מעיסוקה בהסברה ברשת ומהשתתפותה בריאליטי "הבוגדים".
היום היא נראית לכם מאוד בטוחה בעצמה, אבל היא הייתה ילדה ביישנית עם חרדה חברתית, והסיבה שהתחילה ברשת היה כי רצתה שישמעו אותה.
היא התחילה בסוף כיתה י""ב עם סרטון לא מושקע ביוטיוב כי הבינה שהיא תכף לא תראה אף אחד ולא יוכלו לצחוק עליה.
תמיד הייתה עוף מוזר בנוף ולא הצליחה להשתלב וכשהתחילה ברשת החליטה בפעם הראשונה לעשות משהו עבור עצמה ולהפסיק לנסות לרצות אחרים.
אחרי שנה של סרטונים שהעלתה קבוע זה התחיל לעבוד ולאט לאט הלך וגדל, עד היום שעוקבים אחריה למעלה מחצי מיליון אנשים ברשתות ואת הפלטפורמה שלה היא משתדלת לנצל למסרים חשובים, העיקרי שבהם ההסברה שהיא עושה מאז השבעה באוקטובר, עליה היא משלמת מחיר כלכלי כבד עם קמפיינים שבוטלו וחברות שלא רצו לעבוד איתה.
דיברנו גם על מערכת היחסים המורכבת שלה עם המראה החיצוני, למה היא לא הולכת לתוכנית ריאליטי, מה היה הסכסוך המתוקשר שאיכזב אותה ומה מטרגר אותה עד היום?
הפרק המלא עם שירז לפניכם והוא מעניין מאוד.
תצפו ותכתבו מה דעתכם והאם נהניתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 23 Jun 2026 - 1h 05min - 180 - "15 דקות תהילה? זה התקצר. היום זה כבר 5 דקות" - דור חיו חמו
דור חיו חמו נכנס לבית "האח הגדול" בכניסה השניה והודח שבועות קצרים אחרי, אבל בזמן שהיה שם הוא הספיק לייצר לא מעט עניין, ריבים ודרמות.
אז למה הוא נכנס לבית? (ספוילר: לא ציפה להיות בגמר)
מי הוא חושב שצריכה לנצח?
למה הוא חזר לשווארמה המשפחתית יממה אחרי שיצא מהבית?
האם התאכזב כשהודח?
ומי פגע בו בבית?
בפודקאסט דיברנו על כל זה וגם על מערכת היחסים עם מעיין אשכנזי, על השאלה בשידור חי האם זה הסתיים כי הוא בגד בה, האם יש סיכוי לחידוש הקשר וכמה הוא רוצה משפחה וילדים ("זה החלום היחיד שלי היום").
על קריירת הכדורגל שהסתיימה, העסק המשפחתי שהצטרף אליו עם אחותו, מה קורה בינו לבין נעמה מריומה, איך הוא מסכם את חוויית האח הגדול ומה גרם לקול שלו לרעוד בסוף הפרק?
מזמינה אתכם לצפות ולכתוב בתגובות מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 16 Jun 2026 - 1h 03min - 179 - "אני אוהב את תשומת הלב, גם השלילית" - תמיר ורדי
תמיר ורדי זכור כאחד המתמודדים האהובים ביותר בעונות "האח הגדול", הוא השתתף בעונה הרביעית הגיע לגמר וזכה במקום השני (מקום ראשון זכה קותי סבג), ושוב בעונת VIP לפני 5 שנים, גם שם סיים במקום השני (מקום ראשון זכה אורן חזן).
בשנים שחלפו מאז יצא מבית האח הגדול, הוא התבגר והפך לאבא לשני ילדים מהורות משותפת ויצא מהארון באופן רשמי רק בגיל 42 כי היה עסוק כל חייו, לדבריו, לרצות אחרים. לדבריו, ""האח הגדול"" הציל אותו (ויש בפרק טיפ על איך לעבור אודישן לתוכנית).
הוא איש צבעוני, שמח וססגוני במיוחד ומאז שיצא מהארון הוא לא מתבייש להראות את זה בכל מקום, כולל בסדרת סרטונים שהוא מעלה אצלו ברשתות החברתיות, שם הוא רוקד ליד אנשים במקומות לא קונבציונאליים (קופת חולים, מסעדה, קניון וכו').
בפודקאסט הוא דיבר בפתיחות על השינוי שהוא עבר עם עצמו - ממפוחד, כנוע ולא אוהב את עצמו לקצה השני - לא אכפת לו מה אומרים ואם צוחקים עליו או איתו (""לא מעניין אותי למה צוחקים, ברגע שצוחקים עשיתי את שלי"").
על הילדים שלו והפחד מהיום שהם יתקלו בבריונות כי אבא שלהם גיי.
על האכזבה מהקהילה הגאה שמאוד ביקורתית ושופטת לדבריו.
על התגובות הקשות ברשת ולמה זה לא נוגע בו יותר.
למה נכנס לעונה נוספת של "האח הגדול"?
איך מגבר שויתר על החלום שיהיו לו ילדים הפך אבא לשניים.
על הרצון בזוגיות ואהבה, על אחת כמה וכמה שאף פעם לא חווה זוגיות ואהבה.
למה קשה לו עם מה שקורה ברשתות היום ועם המושג 'לחגוג את הגוף שלי', ולמה הוא עדיין מחכה להזדמנות להתפרנס מהרשתות החברתיות.
פרק מרתק ובאנרגיות גבוהות עם תמיד ורדי לפניכם, כנסו לצפות ותכתבו בתגובות מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 09 Jun 2026 - 1h 04min - 178 - "אסור לשאול למה, נסתרות דרכי האל" - נעמה מריומה
נעמה מריומה נכנסה לבית ""האח הגדול"" כדי להפיץ את הטוב שבה ולהראות לכולם שאפשר גם אחרת.
זה לא צלח את מבחן המציאות כשהודחה שלושה שבועות אחרי שנכנסה, ולמרות שהיא מופתעת ומרגישה החמצה, היא גאה על מה שהראתה שם ולא מתנצלת או מתחרטת על שום דבר שקרה שם.
גם לא על החזית שנפתחה לה מול גל רובין.
ולא ביוזמתה.
מי הפתיע אותה וגרם לה לשנות את דעתה עליו אחרי שנכנסה לבית? (העוקבים של טל וקורן ישמחו לשמוע).
באיזה צד היא - גל או הודיה?
ומי צריך לזכות לדעתה העונה?
על הפער בין נעמה מ-"פריפריה אימפריה" לנעמה מ-"האח הגדול".
וגם - על המעבר מאישה ברמת חיים גבוהה מאוד לכזו שמתקשה לכלכל את ילדיה?
ואיך הם לא מרגישים את הקושי גם בחודשים שאין?
על הגירושים שעברה.
ומה המסר שלה לאנשים שעוברים גירושים?
החזרה לחיים ולשגרה.
מה הילדים חושבים על החוויה שלה בתוכנית?
מה החלום שלה?
ומה גרם לה לבכות?
תצפו בפרק המרתק עם נעמה ותכתבו בתגובות מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 02 Jun 2026 - 1h 03min - 177 - "היום אנחנו סוף סוף בזוגיות טובה ובריאה" - נתנאל רודניצקי ויאנה ארונוב
נתנאל רודניצקי ויאנה ארונוב כבר ארבע שנים ביחד, חודשים ספורים אחרי שיצא מבית "האח הגדול" שנוי במחלוקת.
הוא עשה חתיכת דרך מאז, כשהכיר בקשיים שלו, הלך לאבחן, הפסיק עם הקנאביס והתחיל לטפל בעצמו.
הכל בזכותה, שהייתה שם, תמכה והכילה.
בפודקאסט דיברנו על התקרית הדרמטית שהובילה אותו לפגישה הראשונה עם הפסיכיאטר והתחלת השינוי, על המשברים בזוגיות, למה הם לא התחתנו עד היום למרות שהייתה הצעה, על ההורות לשלושה ילדים (אחד משותף ושתיים מנישואין קודמים שלה), על השוני בהורות שלהם.
על הקשר הקרוב עם הגרוש של יאנה ("אנחנו כמעט BFF"), על שיתוף הפעולה העסקי שלהם וכמה זה מקשה לשלב ביזנס ופלז'ר, איפה המוזיקה נמצאת היום בחיים שלו וכמה זה עדיין חלום, על ההשתתפות הקרבה בתוכנית ""דה וויס"", על הרצון לחזור לחוויה מתקנת באח הגדול.
מה הוא חושב על העונה הנוכחית, מי הפייבוריטים שלו כרגע, האם יש עריכה מגמתית, האם הם חושבים על תוכנית ריאליטי משותפת, מה היא חושבת על דיאן ומה היה במפגש הראשון שלהן.
ראיון אמיתי במיוחד, בלי מחסומים, מדברים על הכל ונותנים הצצה אמיתית לאיך נראה הקשר הזוגי שלהם - לטוב ולרע.
תצפו ותכתבו מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 26 May 2026 - 1h 08min - 176 - "אני לא חייבת להיות רק דבר אחד" - גל ג'ומה
בשנתיים האחרונות אי אפשר לפספס את גל ג'ומה (24).
היא פרצה לפני שנתיים עם הלהיט "סנטימנטים" בטיקטוק.
אחריו הוציאה את השיר "בחורה ליגה" והצליחה לייצר כותרות כשנטען שכתבה את זה על האקס, הזמר יגל אושרי (כן, זה עליו. ובפרק היא מסבירה למה ואיך).
משם זה עבר לשיר 'צ'אחלה טורבו', שעורר לא מעט תגובות, גם אחת של ליהיא גרינר, אישה שידוע שלא מזדעזעת בקלות, ולאחרונה השיר השיר 'קוקוריקו' הצליח לעורר הרבה ביקורת וטענו של הורים וכוכבי ילדים, על השפה, הריקוד והלוק הפרובוקטיבי שהפך להיות טרנד לילדים שלנו.
בפודקאסט היא עונה לאותם מבקרים בצורה מאוד ברורה.
היא מדברת על המעבר מרקדנית של מיטב הזמרים על הבמות הכי גדולות (עומר אדם, אייל גולן וכו) לקדמת הבמה כזמרת יוצרת.
על הגבולות שיש או אין לה, מה אבא שלה חושב על הקריירה שלה, על הפרעות האכילה הקיצוניות שחוותה בנערות שלה והיחס שלה לזה ומי הכוכב שמשמש לה השראה.
פרק מרתק עם גל, תצפו ותכתבו מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 19 May 2026 - 1h 05min - 175 - "אני לא בנאדם שמתחרט, אבל על זה אני מתחרט" - אורי נגר
אורי נגר (32) נכנס בכניסה השניה של ""האח הגדול"" 2023 ופרש זמן קצר אחרי (38 יום).
יש לו המון חרטות על העבר- אחת מהן היא הפרישה אחרי שקיבל הזדמנות שהמון אנשים מחכים לה, וגם על הגירושים מאם בנותיו, על תחושת הפומו שרדפה אותו אחרי היציאה מבית ""האח הגדול"" ואיך זה פגע בחיי המשפחה שלו ובכלל.
אבל היום הוא במקום טוב.
חזר לעבוד בעבודה שהייתה לו לפני (קבלן), מגדל את שתי בנותיו, מחפש זוגיות יציבה ואמיתית.
בפודקאסט דיברנו על כל אלו וגם על התקפי החרדה שהתחילו לפני כמה שנים והדרך שעשה עד הטיפול התרופתי ששינה את חייו, על הרגע שכמעט נכנס לתוכנית ""אהבה חדשה"" ולמה זה לא קרה, האם הוא בעניין של עוד תוכנית ריאליטי, על העליה במשקל אחרי האח הגדול בגלל אורח חיים לא בריא שניהל ומה הוא חושב על עונת האח הגדול הנוכחית, את מי הוא לא יכול לראות, מי הפייבוריט שלו ולמה הוא חושב שהעונה יש סיכוי שדווקא דייר מהכניסה השנייה יכול לקחת את המקום הראשון.
פרק מעניין על החיים הלא פשוטים שאחרי הריאליטי, מוזמנים לשמוע ולכתוב מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 12 May 2026 - 1h 00min - 174 - "הסטורי של השכן תמיד נראה ירוק יותר" - לאון שניידרובסקי
לאון שניידרובסקי (40) הוא סטייליסט, בלוגר ויוטיובר. מי שמכיר וזוכר, לפני כמעט 20 שנה הוא היה בעונה הראשונה של ""האח הגדול"" והגיע לגמר. מאז הקריירה הבידורית שלו הייתה קיימת אבל ידעה עליות וירידות. בשנים האחרונות הוא הצליח למצב את עצמו כסטייליסט ומנחה סדנאות סטייל ואופנה וגורף הצלחות ברשת ומחוצה לה
היום, בניגוד לפעם, הוא מספר שהפסיק להתנצל והתחיל להגיד את האמת שלו. הוא משתדל לא לפגוע, אבל האמת שלו הצליחה לסבך אותו עם חברות אופנה (יש אפילו תביעה שנשלחה אליו) ועם מפורסמים שלא אהבו את דעתו. אבל זו דעתו והוא שלם עם זה
בפודקאסט דיברנו בין היתר על עולם המשפיענות, כמה מרוויחים, לאן זה הולך, למה זה הכל קליקה שבסוף עובדת עם אותה קבוצה של אנשים. על האישיו שיש לו מול קהילת הגייז בארץ ולמה הוא מרגיש בחוץ. על תעשיית האופנה שברובה לא מפרגנת. על ההבדל בין האח הגדול בזמנו לאח הגדול של היום- ומי הפייבוריט שלו העונה.
הקושי של להיות יוצא תוכנית ריאליטי, למה הסטורי של השכן תמיד נראה ירוק יותר. למה הוא נפגע שנועה קירל לא הזמינה אותו לחתונה שלה. כנ""ל לגבי קים אור אזולאי. ולמה בכלל הוא רוצה להיות מוזמן? ויש גם בונוס- ביקורת אופנה.
כנסו לפרק המלא כי הוא מאסט ותכתבו מה חשבתם בתגובות? למה התחברתם? עם מה לא הסכמתם? וכו
Tue, 05 May 2026 - 1h 16min - 173 - "כמה אפשר להילחם? נמאס כבר" - מודי ספורי
מודי ספורי עלה לכותרת בתוכנית ""המירוץ למיליון"" (ממנה פרש בגלל ההחלטה של השותף שלו למירוץ).
רגע אחרי החל לצאת עם גל רובין והקשר של ערבי והודייה הצליח לייצר סביבם לא מעט ביקורות וכותרות שהם הדפו בכל הכוח ובחיים משותפים, שכללו מגורים משותפים ותשעה ילדים (שלו ושלה) שגדלו ביחד.
אבל אז הם נפרדו וגל טענה נגדו דברים קשים. לימים היא נכנסה לאח הגדול במקביל לחברה קרובה שלו, הודיה כהן, ואת מה שקורה שם עכשיו רובכם כבר מכירים. הודיה לקחה את הצד שלו והמאבק בינה ובין לא נרגע כבר מתחילת העונה.
לפוקדאסט הוא הגיע ודיבר על השתיים (הסכסוך ביניהן לא קשור אליי), מה הוא מאחל לכל אחת מהן, האם מה שאנחנו רואים על המסך זה מה שהוא מכיר מהמציאות, איך השם שלו לא עלה עד כה בתוכנית ולמה הוא בחיים לא יכנס לבית למרות השמועות.
האם יש חרטה על הרגע בו פרש מ""המירוץ למיליון""? מה הקשר היום בינו לבין השותף שלו למסע? ומה הוא חושב על התגובה של יוסי עזרא העונה אחרי הפרישה שלו ושל חן דריקס?
גם דיברנו על האג'נדה שהוא מקדם כל חייו של דו קיום, למה זה חשוב לו, למה אנחנו גזענים והאם זה משהו שיוכל להשתנות בדור שלנו. ומה הייתה השאלה המתקילה שהוא שאל אותי ואיך התמודדתי איתה? פרק מרתק עם מודי שמעלה הרבה שאלות והתמודדויות, תצפו ותכתבו לי מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 28 Apr 2026 - 1h 08min - 172 - "אני לא עוצרת למרות שאני יכולה לעצור" - לינור פחימה
בשנת 2014 לינור פחימה פרצה לחיינו לראשונה כשהשתתפה ב""המירוץ למיליון"" לצד חברתה הטובה יוכי אפוליאון.
את השנים שאחרי התהילה היא לא מינפה כי הפכה אישה נשואה ואמא ל-4 ילדים בשלוש שנים. אבל כשהילדים גדלו קצת היא התחילה במקרה דרך ברשת והפכה ל'ליני קליני', כוכבת רשת עם למעלה ממאתיים אלף עוקבות שמכורות לטיפים של הניקיון שלה
בפודקאסט דיברנו על המחיר שמשלמים על עבודה ברשת, על הריב המתוקשר עם יוכי, הנתק והושטת יד לשלום לראשונה, על הויתור על קמפיין בגדי ים מוביל וגדול בגלל ההתקרבות לדת, על ההצלחה הגדולה ברשתות החברתיות בזכות האותנטיות, על הדברים שחשוב לה לקדם כמשפיענית, על הביקורות והכי מסקרן- מה גרם לה לבכות באמצע השיחה? כנסו לפרק המלא, תגלו ותכתבו לי מה חשבתם
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Thu, 23 Apr 2026 - 1h 06min - 171 - "יש לנו דייטים שאנחנו רואים סרטונים ביחד" - דניאלה קריסטיה
לפני 8 שנים קווין רובין פנה אליה באינסטגרם והציעה לה להצטרף לצילומי בלוג חדש. אחרי מחשבה היא החליטה לזרום וחודש אחרי היא כבר הבינה שזה הגבר של חייה.
דניאלה קריסטיה (29), יוצרת תוכן, כוכבת רשת, אשתו של קווין רובין, אמא של קיי בן ה-3 ובהריון מתקדם עם אחותו שבבטן הגיעה לפודקאסט.
דיברנו על איך הכל התחיל עבורה, על הילדות הלא פשוטה במולדובה עם אבא שלא עשה עבורה דבר והנתק שלהם בעשור האחרון, ההחלטה של אמא שלה לעלות ארצה, על הילדות שהתחילה עבורה בישראל בגיל 12 ועל הגיור שהחליטה לעבור בצבא כדי להרגישה שייכת.
כמה זה קשה לחלוק מקצוע עם בן הזוג? מה השתנה בה מאז האמהות? התקופה הקשה אחרי הלידה הראשונה. איזה אבא קווין? למה אמא שלה גרה איתם בבית?
השינוי שחל ברשתות החברתיות, המקום הכלכלי הנוח בו היא נמצאת לעומת הילדה הענייה שהייתה, האח הגדול שנכנס אליהם הבייתה כשקווין מנחה את התוכנית המלווה ומה הם עושים בדייטים שלהם?
פרק מרתק, תצפו ותכתבו לי מה חשבתם
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Wed, 15 Apr 2026 - 1h 01min - 170 - "אני הרבה פעמים מרגישה שאני משחקת כדורסל במגרש כדורגל" - אביה הוכמן
לאביה הוכמן ממש לא מפריע כשאומרים לה שהיא אשתו של (הקומיקאי וקצין חיוך ראשי גיא הוכמן) כי זה נכון.
לפודקאסט היא הגיעה, שנה פלוס אחרי שבעלה התארח אצלי, וזה היה מרתק להכיר את הצד השני של האיש שלא מפסיק לייצר פרובוקציות ולהצחיק.
דיברנו על הדרך שלה מההייטק לעולם הרשת, התגמול הגבוה לצד המחיר הכבד שמשלמים, הקושי שלה עם החיים המושלמים שמוכרים לנו שם, הרצון שלה להראות את החיים האמיתיים- לטוב ולרע.
דיברנו על הערכים שהיא לא מוכנה למכור כדי לגדול בחשיפות ולייקים ועל דעתה על אלו שאומרים הכל בשם "האותנטיות".
על השבעה באוקטובר כשהיא בהריון בחודש תשיעי כשבעלה מגייס את עצמו למילואים, על הביקורים שלה בועדות הכנסת במטרה לאחד.
דיברנו על הסרטן של בעלה - שהם מרבים לצחוק עליו - אבל הפעם מנקודת מבט רצינית ועל זה שהיא ואוכל לא הולכים יד ביד.
הפסיכולוגית שלה אומרת שזו הפרעת אכילה, היא לא בטוחה לגבי זה.
פרק מרתק, מוזמנים לצפות ולכתוב לי מה דעתכם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 07 Apr 2026 - 1h 07min - 169 - "אין לי כבר כוחות לדבר על זה" - חן קראוניק
חן קראוניק היה 100 ימים בבית "האח הגדול".
בפנים הוא ניהל מערכת יחסים עם שירז בן ארי, הם נפרדו ובחוץ חזרו לניסיון נוסף ואמיתי בלי מצלמות סביבם.
זה החזיק חמישה חודשים ואז נגמר ב-"יום אחד" לדבריו ו-"בטוב".
עד שהגיע סרטון שפגע בו וגרם לו להתנתק ממנה לחלוטין.
חצי שנה אחרי שסיים את דרכו בבית, כשעונה חדשה כבר משודרת, חן הגיע לפודקאסט ודיבר לראשונה על הפרידה המתוקשרת משירז, על החיים אחרי האח הגדול, למה עזב את תל אביב וחזר להתגורר בבארי, האם הוא נהנה מהפרסום ואיך היה רוצה למנף את זה (רמז: הוא לא מעוניין להיות יוצר תוכן ולא משפיען).
על טראומת השבעה באוקטובר, האובדן של אביו, רבש""צ בארי, ואיך האח הגדול עזר לו בהתמודדות עם זה.
והוא לא חסך בדעתו על דיירי העונה החדשה של האח.
יש בודדים שהוא מחבב, ביניהן הודיה וגאיה שהוא מכיר מהבית.
וכן, הוא חושב שזה לגמרי בסדר שהיא נכנסה לתוכנית ריאליטי וממשיכה בחייה.
וכל מי שמבקר את זה, שיבקר.
פרק מרתק עם חן, שלא דיבר הרבה מאז יצא מהבית ועכשיו הוא מסביר למה.
תכתבו לי מה חשבתם אחרי שתצפו.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 31 Mar 2026 - 1h 04min - 168 - "פחדתי שאני לא אהיה מאושרת יותר" - שירז בן ארי
שירז בן ארי הגיעה לפודקאסט עם עליית העונה החדשה של "האח הגדול" כשהיא מקנאה בדיירים בחדשים שנכנסו לבית.
היא לא הסיפור הקלאסי של דייר שיוצא מהבית ומאשים את ההפקה והעריכה, נהפוך הוא.
היא מודה על כל רגע, מאוהבת באח הגדול והייתה נכנסת עכשיו שוב ריצה.
כשהיא יצאה מהבית היא חטפה הלם, נכנסה לדכאון ובכתה מתחת לשמיכה אבל לא בגלל הסיבה שאתם חושבים.
היא פשוט חשבה שלא תוכל יותר לעולם להיות מאושרת כמו שהייתה בבית האח.
לפודאסט היא הגיעה זמן קצר אחרי הפרידה מבן הזוג חן קראוניק שהכירה בתוך הבית וסיפרה למה זה נגמר, האם הם בקשר והאם יש סיכוי לקאמבק.
דיברנו גם על הקהילה שבנתה סביבה, שמחליפה במקומה את החברות שתמיד רצתה שיהיו לה אבל אף פעם לא היו.
על החברים מהבית - עם מי היא בקשר עד היום ומי איכזבה אותה?
על החלום להופיע על שלט חוצות באילון צפון ועל הביקורות שקיבלה, ביניהן על הדיקציה, שגרמו לה ללכת לטפל בעצמה כי מאוד חשוב לה מה חושבים עליה.
גם אם זה מאחורי המקלדת.
פרק מרתק ולא שגרתי עם דיירת שיצאה מבית האח הגדול לפני חצי שנה ומאחלת לאלו שנכנסו עכשיו שיחוו את החוויה הזהה שהיא חוותה כי זה שינה אותה מהקצה לקצה.
תצפו ותכתבו לי מה חשבתם בתגובות.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 24 Mar 2026 - 1h 02min - 167 - "הבנתי שאני כל היום מתעסקת באחרים וניקיתי את זה" - שלקה (שלי סנדרוב)
שלקה (שלי סנדוב) יצאה מבית ""האח הגדול"" לפני כחצי שנה.
היא לא הגיע לגמר, ולמרות זאת היא נצרבה היטב בתודעה, אולי בגלל הקשר הקרוב עם ארז איסקוב. אולי בגלל הסאונדים שהפכו ויראליים (מ-ח-ו-ס-ל-ת) ואולי כי היא משקיעה את כל זמנה ומרצה בלהישאר בתודעה ולמנף את הפתח שניתן לה לתעשיית הבידור בארץ.
לפודקאסט היא הגיעה רגע לפני פתיחת העונה החדשה של האח הגדול ודיברה על החשש שזה מעלה בה.
על הבדידות הקשה שהיא חווה מאז יצאה מהבית.
על הרצון העז בזוגיות והביקורת סביב העובדה שהיא משתפת את זה.
על התגובות הקשות שהיא מקבלת ואיך היא מתמודדת איתן.
על הקשר עם האנשים שהיו איתה בבית (ולא, היא לא בקשר עם ארז איסקוב).
ועל 15 דקות התהילה שהיא תעשה הכל כדי שלא יגמרו.
פרק מאסט, גם למשפחות של דיירי האח הגדול שנמצאים עכשיו בתוך הבית.
תצפו ותכתבו בתגובות מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 17 Mar 2026 - 1h 04min - 166 - "כשיצאתי מהבית הרגשתי אפס מאופס" - לורן גוזלן
רגע לפני שעולה עונה של "האח הגדול" ומייצרת כוכבים חדשים, דיירת העונה שעברה לורן גוזלן הגיעה לפודקאסט ודיברה על החוויה שאחרי ממרחק הזמן.בגדול, זה לא היה פשוט.בקטן, זה היה קשה מאוד ("לורן שנכנסה לאח, זו לא לורן שיצאה מהאח").בפודקאסט דיברנו על האכזבה הגדולה מההדחה וההבנה שלא ראו מי היא באמת, על תחושת ההחמצה והכאב הפיזי שחשה כשהבינה שהיא לא אהובה בחוץ, על הקושי הפיזי והנפשי בחודשים שאחרי היציאה מהבית כשלא הצליחה לקום מהמיטה, על ההבנה למה החיים מתערערים אחרי האח ולמה אי אפשר להתכונן לזה.על הקושי להיכנס להריון והתגובות הבלתי פוסקות בנושא שמכאיבות ומכעיסות, על ההצלחה בחיים בכל דבר על אף סיפור החיים המשפחתי הקשה והלא הראשון שקיבלה באח הגדול, על התערערות הזוגיות שלה אחרי שיצאה מהבית וההבנה ששלום בית זה לא מובן מאליו (היא מבינה את אלו שמתגרשים אחרי תוכנית ריאליטי), ומה הטיפים שלה לאלו שעתידים להיכנס ממש בקרוב לבית "האח הגדול".פרק מרתק על החיים שאחרי תוכנית ריאליטי, תצפו ותכתבו לי מה חשבתם.
Sun, 08 Mar 2026 - 1h 07min - 165 - "יש הרבה סטיגמות על כוכבות רשת" - יוצרות התוכן אורי ופלג לביא
אורי ופלג לביא הן יוצרות תוכן, כל אחת בנפרד ושתיהן ביחד.הן אחיות – מאוד דומות אבל גם מאוד שונות.לעולם הרשתות החברתיות אורי (הגדולה) הגיעה במקרה בקורונה,ולעומתה פלג (הקטנה) ידעה שהיא תהיה אושיית רשת עוד הרבה לפני שהמשבצת הזו הייתה קיימת.השתיים הגיעו ביחד לפודקאסט לפרק קליל, כיפי אבל גם מאוד משתף ואותנטי,ודיברו על הדרך שלהן לעולם בו הן נמצאות,על התחרות הגדולה,הקנאה שיכולה להיווצר אם לא מנתבים אותה נכון,על הקושי לחיות בעולם שנמדד בלייקים,ועל איך זה לעבוד ביחד כאחיות בתחום כל כך תחרותי.דיברנו גם על הקושי למצוא זוגיות כשאתה מתנהל ברשתות החברתיות,מה השאיפות המקצועיות של שתיהן,האם הן מייצרות לעצמן פלן בי,מה הן לא אוהבות ברשתות,למה הן שונאות את השיח על כמה מרוויחות המשפיעניות,ומה הן עשו הרבה הרבה לפני נועה קירל?ראיון שונה ממה שאתם רגילים לראות, ממליצה לכם.תכתבו לי בתגובות אם אהבתם והתחברתם.• • •ומה עם הפודקאסט שלך?• • •וואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tox10.co.ilלהרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZאינסטגרם: / tox10.co.il
Tue, 24 Feb 2026 - 1h 01min - 164 - "קשה לי עם הטייטל סטייליסטית, אני פסיכולוגית דרך בגדים" - הילה רביבו
הילה רביבו היא פאשיניסטה וסטייליסטית.
אחרי עשור של נישואים, היא עזבה את הצפון ועברה להתגורר במרכז עם תינוקת קטנה כדי להגשים את עצמה.
במשך שנים הייתה הסטייליסטית של זארה ומיצבה את עצמה כבעלת סמכות בתחום גם אצל הקהל הרחב וגם אצל המפורסמות, שהפכו לחברות קרובות שלה עם השנים.
אבל היא מעולם לא השתמשה בזה, ובכוונה.
היא רצתה להצליח בזכות עצמה והיום היא מרגישה שהיא רגע מהנחלה.
בפודקאסט דיברנו על השינוי בין הילה הילדה שהיה לה הכול לזו שבגיל 20 התחילה לחוות שבר ועוד שבר ועוד אחד.
החל מגירושים, דרך ילדה מעוכבת לגילה וההתמודדות סביב זה כשהיא חד־הורית, ועד הרצון להקים תא משפחתי חדש והקושי בדרך לשם.
דיברנו גם על הקושי שלה עם הטייטל ״סטייליסטית״.
למה היא הבינה שהיא בעצם ״פסיכולוגית דרך בגדים״.
איך זה הקל עליה.
ומה דעתה על הצפת הסטייליסטים והמשפיעניות שנכנסות לתחום האופנה והסטייל?
פרק שאני ממליצה לכם.
תצפו ותכתבו בתגובות מה חשבתם.
Tue, 17 Feb 2026 - 1h 04min - 163 - "היום אני רוצה ולא צריכה" - שרית פולק
בשנת 2022 שרית פולק (34) ובעלה סטטיק החליטו לפרק את החבילה הזוגית ולהתגרש.
היא יצאה מהקשר שבורת לב ולא הסתירה שהוא זה שהחליט לסיים.
מאז היא עברה תקופה לא פשוטה של פרידה מתוקשרת ומדינה שלמה שנכנסה לתוך מקום שכאב לה במיוחד.
היה לה קשה להתאושש ולהמשיך הלאה והיא בעיקר ברחה לפני כשנתיים, כשהיא קצת התחילה להתאושש, אבא שלה חלה וזה הפיל אותה שוב.
בתקופה מאז היא השקיעה את כל זמנה והאנרגיות שלה בהחלמה שלו.
ובמקביל החיים קורים.
בפודקאסט שרית משתפת על הרצון בזוגיות, על מה למדה מניסיון העבר ואיזה זוגיות היא לא רוצה, על הרצון להיות אמא צעירה שהולך ומתמוסס, על החשש מלעשות את התהליך לבד או אפילו לייצר לעצמה בטחון עם תהליך הקפאת ביציות על התעשייה שהייתה שם כשהיא הייתה באור הזרקורים אבל לא נשארה אחרי, על ההחלטה להתרחק מההמולה ומהזרקור והאם "עשתה כסף" מהפרידה.
פרק מרתק עם שרית, שנתיים וחצי אחרי פרק שהקלטנו קצת אחרי הפרידה מסטטיק.
מוזמנים לגלול אחורה ולשמוע אותה אז והיום ולכתוב מה דעתכם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 10 Feb 2026 - 1h 04min - 162 - "היום אני מרפאה את עצמי" - שי מיקה
לפני עשור שי מיקה יפרח זכתה במקום הראשון בתוכנית "האח הגדול".
היא הייתה הילדה השקטה, החביבה ומלאת האנרגיות של הבית.
בעונה שסביבה בלטו דיירים כמו, עומרי בן נתן, דודו כהן וברק אדרי, היא ניצחה והדרך לתהילה הייתה סלולה.
במשך שנים היא עבדה והייתה חלק בלתי נפרד מהתעשייה כשילדה את בנה הבכור אגם, ובמקביל לשבעה באוקטובר, היא החליטה לעצור.
הרגישה שהיא צריכה רגע אוויר מהאינסטגרם ובכלל והורידה פרופיל כמעט לחלוטין.
בזמן הזה היא התקרבה לדת והפכה לאמא במשרה מלאה בהתאם לאישה הבוגרת והמאמינה שהפכה להיות כך גם הדרך בה היא בוחרת להסתכל על הדברים- בפודקאסט דיברנו על הרצון הפנימי לחזור שוב לבית "האח הגדול" ולהוכיח שהיא זכתה כי היא ראויה.
על ההתקרבות לדת והפער שזה יצר בזוגיות שלה שהובילו להקרבה מתוך רצון.
על ההבנה שהיא לא רוצה יותר להיות משפיענית וחולמת על דברים אחרים בתוך עולמות הבידור.
על האופן שבו התנהלה בפרשת תאיר ראדה, השתיקה שבחרה בה ומדוע היום היא לא מפחדת לדבר.
פרק עמוק ועוצמתי עם שי מיקה, מוזמנים לצפות ולכתוב מה חשבתם.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 03 Feb 2026 - 1h 03min - 161 - "אני אוהב אותי מאוד, אבל אני יכול יותר" - גל זהבי
גל זהבי הוא אחד מותיקי יוצרי התוכן, הוא התחיל למעלה מעשור כצלם אוכל ומשם זה התגלגל.
היום הוא נחשב אושיית רשת מובילה בתחום האוכל ועובד בתוך גבולות הרשת וגם מחוצה להן.
בשיחה בפודקאסט הוא דיבר בפתיחות על התחום שהוא חלק ממנו ולמה הוא לא מתחבר (בלשון המעטה) לקודי קופון ומקבל חלחלה מהמילה משפיען, האם יש מקום לכל כך הרבה פודיז, נישה שהלכה והתפתחה לאחרונה, האם כולם יכולים להתפרנס מזה ואיך זה פוגע בו.
על הרצון שלו להיות בריא יותר ולהוריד במשקל אבל הבעייתיות בה הוא נתקל כשהעבודה שלו מנרמלת אוכל, על הרצון בזוגיות אבל המיני טראומה שקרתה לו ומונעת ממנו להתחיל עם בנות ברשת, הפחד הגדול ש"יעלה לו".
האם הוא מוערך על ידי שפים מובילים ומה דעתו על משפיענים שמתקשרים למסעדות ומבקשים שת"פ?
פרק מרתק, מוזמנים.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 27 Jan 2026 - 1h 05min - 160 - "השלמתי עם זה שעד סוף חיי אני ארגיש חיה-מתה" - יובל שרביט טרבלסי
יובל שרביט-טרבלסי ומור טרבלסי התחתנו ב-7 בספטמבר 2023, בדיוק חודש לפני מסיבת הנובה.
הם נסעו אליה עם עוד זוג חברים והגיעו ב-06:13, דקות ספורות לפני שאותו יום נורא התחיל.
כמה חודשים אחרי היא הגיעה לפודקאסט שלי ובפרק קורע לב סיפרה על מה שעברה שם.
הרכב שהתהפך, המוות של בעלה, השהייה ברכב ההפוך ארבע שעות כשסביבם מחבלים שאונסים וחוטפים.
השבוע היא הגיעה שוב לפודקאסט ושיתפה על החיים מאז.
על הקושי לחיות עם פוסט טראומה, על הרגע שקיבלה התקף חרדה קיצוני ונפרדה מהמשפחה כי הרגישה שהיא הולכת למות, על התקופה שבה רצתה למות מבחירה, ההבנה שאף אחד לא יעזור לה מלבד היא עצמה, הבריחה, ההתמודדות וההחלטה לטפל בעצמה.
הזוגיות החדשה בה היא נמצאת, על האשמה הכבדה שחשה סביב זה והפחד לספר להוריו של מור ז"ל ועל האשמה שהיא נושאת על עצמה סביב ההתאבדות של רועי שלו ז"ל.
פרק קשה אבל אופטימי.
מזמינה אתכם לצפות באישה עוצמתית ומעוררת השראה ולהפיץ את הפרק החשוב הזה.
תכתבו לי מה חשבתם ומי שפספס את הפרק הקודם עם יובל, גם הוא מומלץ (לבוא רק אם אתם מרגישים שאתם מסוגלים) והוא נמצא בעמוד הפודקאסט- תגללו.
• • •ומה עם הפודקאסט שלך?• • •וואטסאפ: https://wa.me/972504740040אתר: https://tox10.co.ilלהרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZאינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 20 Jan 2026 - 1h 06min - 159 - "לא שונאים אותי מספיק" - ליהיא גרינר
היא חתומה על אינספור סאונדים ברשתות החברתיות.
כמעט כל משפט שני שהיא מוציאה מהפה הופך לסאונד והראשי שבהם, זה שהיה בחתונה שלה לפני 14 שנה מול אביבית בר זוהר.
ילדים שלא מכירים את הסיפור, מכירים את הסאונד.
ויחד עם זאת, למרות שהסאונדים שלה מגיעים למיליונים, ליהיא גרינר לא מבינה איפה המיליונים האלו ולמה הם לא עוקבים אחריה.
כי היא אמנם נמצאת בכל מקום, אבל בסוף גם היא נמדדת על צפיות, לייקים וחשיפות לפודקאסט היא הגיעה ודיברה בפתיחות כמו שרק היא יודעת- על אביבית בר זוהר והסכסוך הבלתי נגמר, על העסק עם נעמה קסרי שנסגר והפספוס הגדול סביבו, על האמירה שלה סביב אסון הר מירון שסיבכה אותה אבל לא פגעה לה בקמפיינים, מלבד אחד שעשה לה קטע שהפתיע אותה, על הביקורות שיש לה על עצמה כאמא, על הרצון של הילדים שלה להשתלב בתעשייה שהיא חלק ממנה, על האודישן שהיא עשתה לתוכנית ריאליטי ואולי נראה אותה בפנים בעונה הקרובה, על העבודה כדולה, על עסק התכשיטים, על 20 הקילוגרמים שהורידה בעזרת זריקות והשינוי באורח החיים שלה ועל מה השתנה באח הגדול היום מתקופתה (אתם תופתעו מהתשובה).
פרק מ ו ש ל ם!
ממליצה לכם לצפות
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Wed, 14 Jan 2026 - 1h 05min - 158 - "אנחנו פאוור קאפל פר אקסלנס" - תום חיימוב ושחר צ'רנס
תום חיימוב ושחר צ'רנס הכירו בתוכנית "אהבה חדשה".
תוך 12 יום הבינו שזה זה ומאז הם בלתי נפרדים.
הוא בן 37, היא בת 26- פער הגילאים לא רלוונטי ולראייה הם שנה וחצי ביחד ובחודש מרץ הקרוב הם יתחתנו.
לפודקאסט הם הגיעו בימים לא פשוטים, כששמו של תום נקשר במה שהתברר כסכסוך עסקי שגרם לפרסומים דרמטיים והאשמות חמורות על עבירה פלילית, לכאורה, בטענה שהתקין מצלמות אבטחה בשירותים.
תום ושחר סיפרו מה בדיוק קרה שם, על הרגע בו תום גילה על הפרסום, על החשש הכי גדול שלו, על הרגע שבו שחר גילתה ועל ההתמודדות מאז ועד היום אבל לא הייתה רק שיחה רצינית ודרמטית, היו הרבה צחוקים והומור זוגי וחמוד של זוג מאוהב מאוד, פרטים על החתונה הקרבה, על הפער ברצון להיות הורים, על הפרסום, הקושי, המחיר והדרך קדימה.
פרק כייפי ומעניין, מוזמנים.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 06 Jan 2026 - 1h 05min - 157 - "אני לא הולכת למות מזה. אין סיכוי" - כוכבת הילדים מיטל ונעלי הפלא
מיטל לי-נדב היא כוכבת הילדים "מיטל ונעלי הפלא".
אחרי שנים של עבודה קשה, בשנת 2022, רגע לפני הפריצה הגדולה היא גילתה שהיא חולה בסרטן שד אגרסיבי במיוחד.
הדרך משם לא הייתה קלה, הפחד מאיך לבשר לקהל שלה שהיא חולה, הפחד להשאיר את הבנות שלה (אז בנות 9 ו-11) ללא אמא אחרי שהיא איבדה את אמא שלה למחלת הסרטן, התמודדות עם טיפולים קשים שכללו תגובה מסכנת חיים לאחת התרופות, הפחד מהקרחת שהגיעה עם הטיפולים וגרמה לה לאבד את הקוקו, סימן ההיכר שלה.
לפני חודשים אחדים היא עברה ניתוח שהכניס מקום לאופטימיות.
3 עד ה-5 השנים הקרובות הן הקריטיות אבל היא בוחרת להסתכל על חצי הכוס, להמשיך לחיות לצד החשש שמלווה אותה ולא לעצור את העשייה שלה בדרך להחלמה מלאה.
בקרוב היא תחזור לבמות והפעם תייעד חלק מהעשייה שלה לטובת ילדים חולי סרטן והמשפחות שלהם פרק מעורר השראה עם אישה חזקה בת 43 שעולמה שחרב עליה, נלחמת יום יום על הבריאות שלה ומחכה ליום שאחרי.
תשלחו לה אהבה בתגובות.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 30 Dec 2025 - 1h 16min - 156 - "טסתי כדי ליהנות ולכייף, הפרסום זה בונוס" - אור לאון
אור לאון בן ה-24 הוא בעלים של מאפיות ביהוד.
לפני כחצי שנה הוא טס לחופשה במזרח ורגע לפני החליט לפתוח טיקטוק ולתעד את המסע הקולינרי שלו.
אלא שכמעט כל סרטון מתוך סדרת "31 ימים בקוריאה ויפן" מתקרב למיליון צפיות והגולשים הישראלים התאבססו.
לפודקאסט הוא הגע וסיפר איך החיים שלו נראים מאז, כמה זה שינה אותו, מה בדיוק הוא עושה היום, איך זה מרגיש להפוך מאנונימי למפורסם ביממה, על הקושי, ההנאה והשאיפות.
דיברנו גם על מה היה בינו לבין הדר שירי ומה יש לו להגיד לאלו שטענו שהזוגיות הזו זה תעלול יחצני?
לאיזה תוכנית ריאליטי הוא ניגש לאודישן ולמה זה לא צלח?
האם הוא היה רוצה להיכנס לתוכנית ריאליטי?
האם הוא מרגיש חלק מהתעשייה?
מי הפכה להיות אחת החברות הטובות שלו?
ומה הצעד הבא שלו?
צפיה מהנה, תכתבו לי מה חשבתם
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 23 Dec 2025 - 48min - 155 - "מרגישה שקופה" - יאנה רומן, קהילת סשא
יאנה רומן (28) הקימה את קבוצת הפייסבוק סשא לפני כשש שנים והפכה את העמוד לקהילת הנשים המובילה ברשת, אבל אף אחד לא יודע כמה קשה היא עובדת.
כמה זה שואב לה כל רגע פנוי, כמה הייט היא מקבלת, כמה חוסר הערכה- או בגדול, כמו שכולנו יודעים, כמה הרשת יכול להיות מקום לא מפרגן.
ותאמינו או לא, עד לפני שנה היא עשתה את זה בהתנדבות מלאה, בלי להרוויח שקל.
יאנה הגיעה לפודקאסט ודיברנו גם על איך נולדה קהילת הנשים הזו והאם היא התכוונה שזה יגיע לאן שזה הגיע, הביף עם סתיו קצין, האושר הגדול והחיבור האישי לאירוסים של זיו עבוד ואלי-ה כהן, הרצון והחשיבות של לנצל את הכוח ולהשפיע בדברים חשובים, שתי התביעות שקיבלה, העמוד שנסגר ל-24 שעות וטילטל את עולמה ועולמן של עשרות אלפי נשים, מה האג'נדה שלה, מתי היא תחסום ולאן הייתה רוצה להתקדם מפה.
הפער בין התדמית שהייתה לי בראש לבין מה שהכרתי במציאות - קיצוני.
אסכם ואומר שהיה לי מרתק ובדרך כלל כשלי מרתק יוצא פרק מרתק.
צפיה מהנה, תכתבו לי מה חשבתם.
Tue, 16 Dec 2025 - 1h 11min - 154 - "אני עצבני ואנשים נהנים מזה" - דרור קליר
דרור (דרורע) קליר נכנס לבית "האח הגדול" בלי הרבה ציפיות.
הוא לא האמין מי יכול להתחבר אליו, אבל הזמן עשה את שלו והוא הצליח להגיע לשלבים מתקדמים מאוד בתוכנית.
את הסאונדים הויראליים שהוא יצר - הוא לא מבין.
הקריירה שהוא ציפה שתהיה לה - לא הוכיחה את עצמה.
ורק עכשיו - ארבעה חודשים אחרי, הוא מתחיל להניע אותה, אחרי ביקור אצל רב שהסיר ממנו עין הרע.
עם מי הוא בקשר אחרי התוכנית?
כמה הוא עדיין חי את מה שהיה שם?
ממי הוא מבקש סליחה?
מה דעתו על הסערות שהיו סביב סיטוציות שהיה מעורב בהן בבית?
מה היחסים שלו עם שלקה היום? (התשובה תפתיע אתכם)
האם הוא בקשר עם יוסי בובליל? (התשובה תפתיע אתכם 2)
האם גלעד ואנה באמת בזוגיות? ("ממקור ראשון - אין שם זוגיות"),
מה דעתו על משולש איסקוב-תרצה-מאי ("ארז כל כך לא שם, התוכנית נגמרה. די")
ומה הוא מאחל לעצמו? ("דבר אחד- בריאות!" והוא מסביר למה).
פרק מאסט, ממליצה
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 09 Dec 2025 - 1h 06min - 153 - "הדבר הכי טוב שעשיתי זה שנגמלתי" - עמרי בן נתן
עשור עבר מאז יצא מבית "האח הגדול".
עונה מדוברת עם דיירם שזכורים עד היום, בין היתר, שי חי, קסניה טרנטול, דודו כהן מעפולה, שי מיקה ועמרי בן נתן - שהגיע למקום השלישי ומאז הצליח להישאר במשך תקופה ארוכה בתודעה עם אירוסים מתוקשרים לקסניה שהכיר בתוך הבית, ביטולם וזוגיות של שנה בפרופיל גבוה עם עדן פינס.
כל הנוצץ והחשיפה היו טובים אליו, אבל היו גם מאוד רעים אליו ולקח לו שנים להודות שהוא מכור.
מכור לכל ה"פייק" הזה.
הפרידה שלו ושל עדן היא זו שגרמה לו להתעורר, אחרי שנה של אובססיה וסבל גדול, הוא הבין שהוא לא רוצה להיות יותר חלק מהעולם הזה ויצא לתהליך גמילה.
את התהליך הוא עשה עם אחיו התאום, גם הוא עצמו מכור-נקי שעבר תהליך גמילה.
עמרי ואני דיברנו על הקושי בעולם הזה, למה הוא ממליץ ללכת לתוכנית ריאליטי רק אם את.ה במצב מאוד מסוים, לאיזו תוכנית ריאליטי הוא היה מוכן ללכת היום ולמה (והוא אפילו עשה אודישנים ולא עבר), על אשתו אופק שתהפוך אותו בקרוב לאבא בפעם הראשונה בחייו, על ההבנה של מה הוא באמת רוצה בחיים וגם - מה הוא באמת חושב על אביבית בר זוהר?
פרק מרתק על החיים שאחרי תוכנית ריאליטי, ממליצה.
Tue, 02 Dec 2025 - 1h 03min - 152 - "זה כמו לצנוח מבניין, לאט לאט זה הולך ויורד" - שאול חכם, "האח הגדול"
שאול חכם יצא שישי מבית "האח הגדול", אבל הצליח לייצר סערה סביבו כשלחץ על כפתור הסייב לאלאיה, מה שעלה לו ככל הנראה בהדחה.
במרחק הזמן, כמעט חצי שנה אחרי, הוא מסביר למה בדיעבד לא היה לוחץ על הכפתור עבורה, מבהיר שזה לא היה אימפולסיבי ומדבר על המתח המיני שהיה.
על הקושי לצאת מבית האח הגדול לתוך פרסום ולא מעט ביקורת, על המקום אליו זה הוביל אותו, ההחלטה לעצור את ההתדרדרות עבורו ועבור אמא שלו שלקחה גם היא את הביקורות בצורה קשה.
על הזכייה של יובל, שעד היום הוא אחד החברים הקרובים שלו, על מה היה עושה אחרת, מה הוא עושה היום, מה הוא מחפש בבת זוג ועל הדבר שהוא לקח במיוחד ללב.
פרק של החיים שאחרי הריאליטי - ממליצה לכם לראות.
• • •
ומה עם הפודקאסט שלך?
• • •
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tox10.co.il
להרשמה ליוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 25 Nov 2025 - 54min - 151 - החיים אחרי חתונמי - מעיין דורי ומור רדמי
מעיין דורי ומור רדמי השתתפו ב"חתונה ממבט ראשון", כל אחת בעונה אחרת (מעיין עונת 2022, מור עונת 2023), אבל עבור סיפור דומה של דחיה.
אצל מעיין זה היה עם גבר שחשק בה ורצה אותה אך החליט בסוף שהוא לא נמשך למראה החיצוני, נפרד ושבר לה את הלב.
אצל מור זה היה על השולחן מההתחלה ולכן הלב לא נשבר, אבל תחושת הדחיה הייתה שם ובגדול שנים אחרי שתיהן נמצאות במערכת יחסים זוגית ארוכה ויציבה (מור גם הפכה לאמא לפני כשבעה חודשים) ומגישות ביחד את הפודקאסט "אז איז - AS IS".
המפגש הנוכחי בינינו, מעבר להיותי אוהבת חתונמי מושבעת, קרה כי אנחנו משתייכות לאותו בית פודקאסט ומפה הדרך לפרק משותף הייתה קצרה דיברנו בפודקאסט על תחושת הדחייה, על הימים שאחרי חתונמי, על דימוי גוף, על נשים חזקות, על תגובות קשות ברשת, על הדרך שכל אחת עשתה לבד ביחד, על ההקרבות, על האמהות הטריה והלא פשוטה (מור) ועל זוגיות עם גבר דתי שצעיר ממני בחמש שנים (מעיין).
פרק שנהניתי מכל רגע בו וקוראת לכם לצפות וליהנות גם.
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il
Tue, 18 Nov 2025 - 1h 09min - 150 - "נולדתי לטפל" - אלינור לאהג'ני
בגיל 44, אלינור לאהג'ני יכולה להגיד שהיא עשתה את זה.
כבר מגיל 5 היא חלמה להיות קוסמטיקאית ולטפל באנשים.
בגיל 33 היא הלכה בעקבות הלב שלה, התחתנה וחיה חיי נוחות בשיקאגו, נחשפה שם לבעלי גוון עור כהה, הבינה שקשה לה ללא משמעות, ארזה את עצמה, ויתרה על החלום האמריקאי שחיה בו וחזרה לארץ עם בשורה.
לפני עשור היא פתחה קליניקה טיפולית לבעלי ובעלות עור כהה בנתניה ולמרות הרמות הגבה של הסובבים, הוכיחה שהיא לוקחת את זה הכי ברצינות והיום היא יכולה להגיד שהיא עשתה את שלה.
היא הביאה את החותמת.
היא מטפלת ברמה הכי גבוהה ומצילה אנשים עם מקרים קשים של כוויות ופציעות, נותנת מענה לאנשים שאיבדו תקווה לפני שהולכים לפלסטיקאי וחולמת לפתוח אקדמיה שתלמד ותתמקד בגוון העור הכהה פודקאסט עם אישה מעוררת השראה, שכנגד כל הסיכויים הגשימה את עצמה, הקימה עסק מצליח, וכל זה למרות נקודת הפתיחה הנמוכה והמחיר האישי הגבוה ששילמה.
מזמינה אתכם לצפות בפרק המלא והעוצמתי.
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il
Tue, 11 Nov 2025 - 53min - 149 - "אני לא מאי ערב מהאח הגדול, הייתי באח הגדול- נגמר, עכשיו אני מאי ערב" - מאי ערב
מאי ערב יצאה מהאח הגדול ועד עכשיו עוד מנסה לעכל את מה שקורה סביבה.
הקיצוניות בין האהבה שהיא מקבלת ברחוב לבין התגובות הקשות שהיא קוראת ברשת.
היא מנסה שזה לא יגע בה, אבל ללא הצלחה.
כרגע היא בוחרת לא להתמודד ולא לדבר רגשות, אבל היא יודעת שמתישהו היא תצטרך, כדי להימנע מעוד תקופת דיכאון.
בפודקאסט דיברנו על מערכת היחסים עם ארז איסקוב, על "האח הגדול" ומערכות היחסים עם הדיירים מהבית, על החיים שאחרי, על הגירושים הקשים של ההורים שגרמו לה לדכאון שהוביל אותה להשתחרר מהצבא, על מערכת היחסים הקשה עם אבא שלה, שלו, לדבריה, היא לא תסלח.
על הפגיעה המינית שעברה בחו"ל ושגרמה לה שוב לשקוע לדכאון, על הפרובוקטיביות שלה שקיבלה תפנית, על הרצון למנף את התהילה ולא לאכזב אותה ואת הסובבים שלה ועל הקושי עם זה שמכירים אותה לעומק בכל מקום.
פרק מומלץ ומרתק, תצפו ואולי תכירו מאי אחרת ממה שראיתם על מסך האח הגדול.
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il
Tue, 04 Nov 2025 - 1h 02min - 148 - "ההצלחה מביאה איתה המון שנאת חינם" - רון יוחננוב
רון יוחננוב הוא מבלוגרי האוכל המובילים בישראל. וכן, כך הוא מגדיר את עצמו, בלוגר אוכל בלי כל מיני תארים מפונפנים ומפוצצים.
על ההצלחה שהגיע משום מקום, על המחיר הגבוה שמשלמים על העבודה הקשה מסביב לשעון, על המסעדה שפתח והביאה אותו להתקף חרדה קיצוני ונסגרה, על חוסר הפרגון שיש בארץ בתוך תעשיית הפודיז ובכלל, על האנטגוניזם שהוא מייצר וההתמודדות שלו עם זה, על השלב הבא בעולמות האלו ומי מתוך כל אלו שמתעסקים ביצירת תוכן בתחום האוכל יצליח לשרוד ולא יעלם, על ההצלחה שמביאה לשנאת חינם, על הקושי שלו להשתתף במשחק ועל המקום שהיה יכול להיות בו אם היה משתתף, על המסעדנים והשפים בארץ, על האימפריה שבנה סביבו ועוד שלל נושאים שנגענו בהם מבלי לדבר פוליטיקלי קורקט פרק מרתק על מאחורי הקלעים של תעשיית הפודיז בעולם שזה אולי התחום הכי פורח ופופולארי.
תצפו ותכתבו מה חשבתם.
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il
Tue, 28 Oct 2025 - 1h 03min - 147 - תמיר גולן - "ההחלמה שלי במקום הראשון, כי אם אין לי את זה - אין לי כלום"
יוצר התוכן תמיר גולן, בן 34 גדל בסביבה קשה שבה פשע, סמים ומשברים משפחתיים היו חלק מהחיים היומיומיים.
מגיל צעיר הוא התמודד עם בדידות, חרמות, התמכרויות ובעיות במשפחה, שכללו שני ניסיונות חיסול.
בשלב מסוים, כשהגיע לתחתית של התחתית החליט להתאבד, לא הצליח והייתה זו סבתא שלו שהחליטה שהיא לא מוותרת עליו וכך הוא נגמל.
מאז הוא חי חיים של נקי- מכור.
עם אתגרים והתמודדויות, הוא מצליח לעבור יום ביומו פרק פודקאסט מרתק על השינוי שעשה בחיים שנראו שהולכים למסלול אחד ברור- מסלול הפשע.
עם אח שישב בכלא על הריגה ומשפחה שקידשה את הדת אך לא שמה דגש על חינוך בשום רמה, הוא הצליח להציל את החיים שלו ולפני כשנתיים הצליח לממש את הפוטנציאל שבו ליצירה, כשהתחיל להעלות סרטונים לרשתות החברתיות ולהראות את האמת שלו- וזה צלח.
מאז הוא הולך ומתפתח, מתפרנס בכבוד מהרשתות, מנהל זוגיות יציבה עם בלוגרית האוכל שיינא ועסוק על בסיס יומי בהחלמה שלו, מרצה, מלווה, מטפל באחרים - כי רק כך החיים שלו יוכלו להתנהל כמו שהוא רוצה.
תצפו בפרק עם תמיר כי הוא מספק הצצה לחיים אחרים ולהצלחה כנגד כל הציפיות.
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il
Tue, 21 Oct 2025 - 1h 05min - 146 - "למדתי לקבל את זה ששום דבר בחיים לא הולך לי בקלות" - ענבר בן עטיה
ענבר בן עטיה, בת 26.
פרצה לתודעה הציבורית בעונה האחרונה של “המירוץ למיליון”, שם הגיעה למקום השני יחד עם דודה, אבישי רגב.
החלום שלה מילדות היה להיות מפורסמת וכשיצאה מהמירוץ למיליון במקום השני המכובד הייתה בטוחה שהשטיח האדום יפרס לרגליה ויחד איתו הכניסה לתעשיית הבידור בארץ, היא חוותה תקופה מאוד קשה כשהבינה שזה לא המצב בפודקאסט דיברנו על החיים שאחרי הריאליטי, על ענייני המשקל שמעסיקים אותה מאז הייתה ילדה, על הילדות המאתגרת שאילצה אותה לצאת בגיל 10 לעבוד (ועד היום) אחרי שאביה פשט את הרגל, על הרצון בזוגיות, על ההבנה שבחיים שלה הכל הולך קשה אבל היא משיגה בסוף כל דבר שהיא רוצה בעזרת אמונה והתמדה.
ראיון מעורר השראה לפניכם, ממליצה.
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il
Thu, 16 Oct 2025 - 1h 04min - 145 - 505 ימים בשבי החמאס - אלי-ה כהן וזיו עבוד
505 ימים הוחזק אלי-ה כהן בשבי חמאס וחשב שבת זוגו, זיו עבוד, נרצחה.
רק כששוחרר הוא גילה שהיא בחיים ונלחמה למענו כל הזמן הזה הם לא כל כך רצו לנסוע למסיבה בנובה, אבל בסוף נכנעו ללחצי החברים והקהילה שהם חלק ממנה והגיעו ביחד עם אחיינה של זיו, עמית בן אבידה ז"ל ובת זוגו קארין שוורצמן ז"ל.
כשהחלה המתקפה הם התחבאו במיגונית שלאחר מכן כונתה "מיגונית המוות".
עמית וקארין נרצחו ואלי-ה נחטף.
זיו שרדה את התופת.
אלי-ה וזיו הגיעו לפודקאסט לשיחה זוגית משתי נקודות מבט על אסון השבעה באוקטובר.
דיברנו על אותו בוקר נורא, על ההחלטה לנסוע למסיבה ברגע האחרון, העצירה במיגונית כדי לנהוג באחריות, הרגע שהוא נחטף כשהוא בטוח שזיו כבר לא בין החיים, על התקופה בשבי, על מה עבר עליה מהרגע שהוא נחטף כשהיא שוכבת שעות תחת ערימת גופות וניצלת בנס אחרי שעות ארוכות, על האהבה הגדולה שהוא מקבל ברחוב ולא ציפה לה, על הספר החדש שהוציא ובו הוא מספר את כל מה שעבר עליו, על זוגיות של 6 וחצי שנים שהייתה רגע לפני הצעת נישואין והיום הם לומדים להכיר מחדש - ועוד רגעים מצמררים, מעוררי השראה, מרגשים וגם מצחיקים.
פרק מיוחד ל-7 באוקטובר.
ולא משנה כמה פעמים נשמע את עדויות החטופים וניצולי הנובה, כל פעם זה מזעזע ומטלטל מחדש.
פרק חובה.
את כולם - עכשיו!
Tue, 07 Oct 2025 - 1h 17min - 144 - "אנשים מרשים לעצמם להתייחס אליך כאילו את חפץ שלהם" - שני אדרי
שני אדרי יצאה מבית "האח הגדול" רגע לפני הגמר הגדול ולמרות שהאמינה שהיא תגיע לגמר - היא לא הופתעה כשזה לא קרה.
בפודקאסט שני מבהירה שהסיבה שהודחה היא בגלל הפרידה שלה ושל יובל, לא מבינה למה אנשים כל כך כעסו עליה, מסבירה למה החליטה שנגמר לה מהזוגיות ומחדדת שאם הייתה אסטרטגית הייתה נשארת איתו עד הגמר ואולי אפילו זוכה.
במקרה כזה, שהם עדיין ביחד - יובל, אם תשאלו אותה, לא היה זוכה.
גם את הזכייה שלו בתוכנית היא מרגישה שהגישה לו על מגש של כסף.
בפודקאסט היא מספרת מה בדיוק הסטטוס שלה ושל יובל היום, האם יש סיכוי לקאמבק, למה לא חשבה שמגיע לו לזכות, למי כן הגיע, למה אמרה לתרצה דברים קשים למרות שזו הייתה לצידה רוב העונה, האם יש לה חברות - בחיים האמיתיים או מהתוכנית, האם היא באמת כזו חזקה, למה והאם הייתה רוצה לשנות את זה.
על האמירה שעוררה סערה 'שמנה מגעילה', על ההנאה מהחשיפה למרות חוסר הפרטיות, על הרצון להשתלב בעולמות הרשתות החברתיות ולהתפרנס מזה, על ההורים שתומכים בה למרות שמהתוכנית התפרש כאילו הם לא בקשר וגם - האם היא פנויה לאהבה חדשה?
אל תפספסו את הפרק הזה.
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il
Sun, 05 Oct 2025 - 58min - 143 - "שמתי את כל המגננות והחומות והרגשתי צורך להוריד אותן" - שרון שואן "חתונה ממבט ראשון"
שרון שואן הגיע לחתונה ממבט ראשון תאילנד אחרי חודשיים של התלבטות.
האם הוא, שנה אחרי גירושים מוכן לזוגיות והאם הוא בכלל מעוניין לדבר רגשות בפריים טיים.
הקצין בדימוס שהגיע לדרגת גונדר בשירות בתי הסוהר היה צריך להוריד מגננות וחומות ששירתו אותו כל השנים וכשהוא החליט לעשות את זה, הוא הלך עד הסוף.
עם חוקים וכללים שהציב לעצמו, אבל עד הסוף.
לראיה הזוגיות שלו ושל ירדן, אותו פגש מתחת לחופה, הייתה אולי המבטיחה ביותר מבין כל הזוגות שנפגשו העונה.
ולמרות זאת, בסוף זה לא צלח את מבחן המציאות.
בפודקאסט שרון מדבר בכנות על ההחלטה להיפרד, מאיפה היא הגיעה, האם יש סיכוי לקאמבק ואיפה בדרך הוא כמעט עזב את תאילנד וטס חזרה ארצה.
הוא שיתף על בתו טליה, שהייתה צריכה להיות היום בת 25 ונפטרה לפני 8 שנים אחרי מאבק ממושך במחלת הסרטן.
על הגירושים מאשתו.
על השיחה שניהל עם ילדיו לפני חתונמי.
על החיים בשירות הציבורי ועל החיים בכלל.
פרק הכרחי, ממליצה לכם.
Mon, 29 Sep 2025 - 1h 12min - 142 - ״כבר התחלתי לשכוח מי אני מרוב שזה היה גדול ועוצמתי" - אמילי קופר
אמילי קופר יצאה לפני שנה מבית "האח הגדול" ומאז עברה תקופה מורכבת.
לצד המוזיקה והרצון להצליח כזמרת היא התמודדה עם ההשלכות של החשיפה, הפרסום והדמות השנויה במחלוקת שהייתה בבית האח.
בפרק מיוחד לראש השנה דיברנו על הטרנדים שעשו אליה כשהיא יצאה מהבית ולמה היא לקחה את זה כל כך ללב, איך זה השפיע על החודשים שאחרי עבורה והסיבה שבחרה להתרחק מאור הזרקורים ומהתקשורת.
מה היא חשבה על העונה האחרונה של האח הגדול, מי היו הפייבוריטים שלה (רמז: היא בעד נשים חזקות) ולמי היא לא התחברה (ספוילר: איסקוב) ולמה.
החברים מהאח שלא פירגנו כשהוציאה שירים למרות שציפתה לפרגון, אבל איך היא בסדר עם זה עכשיו.
מה היא חושבת על הקריירה המוזיקלית של פרידה ואיך קרה הקאמבק המדובר עם עידן גלפר- מי יזם אותו, כמה היא חיזרה אחריו, האם חתונה כבר על הפרק וכמה המילואים התכופים שלו משפיעים על הזוגיות שלהם. אלה רק חלק מהדברים..
פרק מיוחד לראש השנה שמסכם שנה לא פשוטה שעברה על אמילי, אבל נגמרה טוב ("אני בריאה, יש לי משפחה תומכת, זוגיות, אני מתעסקת במה שאני אוהבת") ומפה היא עם הפנים קדימה ומחכה לשנה חדשה וטובה.
פרק שלא כדאי לכם להחמיץ.
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tokz.co.il
Mon, 22 Sep 2025 - 1h 00min - 141 - "הייתי במלחמה על החיים" - אחווה סיטבון
אחווה סיטבון כיכבה בעונה הראשונה של "חתונה ממבט ראשון".
זמן קצר אחרי שהסתיימה התוכנית והזוגיות שלה עם החתן טל כוכבא ("אנחנו חברים מאוד טובים עד היום"), היא הכירה את יונתן רונן, שכיכב באותו הזמן בתוכנית "כמה רחוק".
חודשים ספורים אחרי היא עברה לגור איתו בברצלונה, פחות משנה וחצי אחרי היא כבר הביאה לעולם את בנם הראשון המשותף דניאל, שהצטרף ללאיה, בתו של יונתן מאשתו הראשונה שנפטרה כשלאיה הייתה רק בת 3 אחווה הגיעה לביקור חגים בארץ וקפצה לפודקאסט כדי לדבר באותנטיות השמורה לה על המורכבות בחיים מעבר לים, על הקושי הגדול בהתחלה הזוגית שלהם, על ההחלטה שלה לוותר על הכל בשביל אהבה ומשפחה, על הקשר עם בתו של יונתן שעברה טלטלות עד המקום בו הן נמצאות היום, על הדכאון הקליני שחוותה ואיך יצאה ממנו, על האנטישמיות שהם נחשפים אליה מאז השבעה באוקטובר, על חוויית חתונמי ועל הרצון לחזור לחיות בארץ.
פרק מדהים עם המון ערך מוסף - ממליצה לכם.ן לצפות בו.
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 16 Sep 2025 - 1h 02min - 140 - "פקפקו בי בהתחלה, אתה לא תגיע לשום מקום, הגעתי - איפה הם?" - אורן להב
כוכב הרשת אורן להב, רק בן 17 אבל כבר מזמן הפך לדמות מוכרת בכל בית בישראל.
הוא התחיל את הדרך שלו כילד שעבר חרם וחווה בריונות ויצא נגד התופעה - ומשם זה רק הלך וגדל.
היום זה חרוט על דגלו והוא מנצל את החשיפה הרבה שלו ברשתות החברתיות כדי להילחם נגד התופעה ולעזור לילדים שנפגעים ממנהץ
מה הוא חושב שיכול לחולל את השינוי?
מה אמר לשר החינוך כשפגש אותו?
מה דעתו על "האח הגדול"?
איך הצליח לקחת את הפגיעה בו למקום שהוא מתחזק ועוזר לאחרים?
ועוד המון שאלות ותשובות בפרק חשוב מאוד שאני ממליצה לכל אחד ואחת לצפות בו.
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 16 Sep 2025 - 59min - 139 - "החיים הם הרבה יותר קשים ממה שציפיתי" - רועי גרוס
רועי גרוס היה אמור להיכנס בכניסה הראשונה לעונה הנוכחית בית "האח הגדול", אבל זה השתבש.
כשהציעו לו להיכנס בכניסה השנייה הוא התלבט בגלל שהבין את ההשלכות, בטח לאדם כמוהו שלהגדרתו, לוקח זמן להכיר אותו.
הוא החליט שכן.
האם הוא מצטער? מה הייתה האסטרטגיה שלו? למה הוא רצה להיכנס לבית האח? עם מה הוא התמודד בתקופה שהיה שם (ואף אחד לא באמת ראה)? מי משחק למצלמות? מה דעתו על ארז איסקוב? על מי הוא שינה את דעתו? למה הכעיס אותו כשדרור דיבר אליו בלשון נקבה? האם הזוגיות של שני ויובל אמיתית? ולמי מגיע לזכות? אבל מסתבר שמה שראינו על המסך הוא אפילו לא פסיק מסיפור החיים שלו.
הוא בא ממשפחה עם 7 ילדים, היום הם 5.
על האחות שנפטרה מסרטן לפני שהוא נולד ואחיו הגדול ששם קץ לחייו לפני כשלוש וחצי שנים כשהוא רק בגיל 40.
כמה הדברים האלו עיצבו את האישיות שלו ועוררו את הצורך לעשות נחת להורים שלו בכל דרך שיוכל.
פרק שאני ממליצה לצפות בו כי זה לא רועי שהכרתם על המסך.
תא וידויים - המקום שבו אנשים חושפים את הסודות הכי מופרעים שלהם וזה כל כך הזוי כשהדבר היחיד שנשאר לנו לעשות זה לצחוק על זה.
- בחורה שהציעו לה 5,000 דולר רק בשביל ללוות מישהו לפגישה עסקית
- עוד בחורה שגילתה שהטייפקאסט שלה זה… פסיכולוגים (מישהו צריך לאבחן מה קורה פה)
- ובחור אחד שמסתיר סיפור כל כך הזוי – משפחה נוספת עם ילדים בלונדון.
שמע ישראל..
• • •
להפקת הפודקאסט שלכם
וואטסאפ: https://wa.me/972504740040
אתר: https://tokz.co.il/
• • •
יוטיוב: https://bit.ly/3MAv5XZ
אינסטגרם: https://www.instagram.com/tox10.co.il
Tue, 16 Sep 2025 - 1h 00min - 138 - פרק 115 - "אני מאמינה שאני אהיה מיליארדרית בינלאומית" עם נטע צ'רנר
נטע צ'רנר הפכה את עצמה למשפיענית ברשת עוד הרבה לפני שהיו משפיעניות ברשת. היא עשתה מאות אלפי שקלים בחודש וכבר סיפרה בעבר שמזמן עשתה את המיליון הראשון שלה. ולמרות זאת היא החליטה לעזוב הכל. להיפרד מכל הקמפיינים ובחודשים האחרונים היא כבר לא מתפרנסת מהאינסטגרם. או בכלל. במקביל, היא החליטה לעזוב את הבית שלה ולהיפטר מכל השפע, לעבור לנדוד עם מזוודה בלבד במסע שלוקח אותה ממקום שהיא רוצה להיות בו למקום אחר שהיא רוצה להיות בו.
כמה היא רוצה ומוכנה לזוגיות, למה היא לא תוכל לצאת ככל הנראה עם גבר שעובד מתשע עד חמש, למה היא יודעת שהיא הולכת להיות מיליארדרית, למה היא חושב שכל אחד יכול. על ההבנה שהעולם הולך למקום טוב יותר בזכות הבינה המלאכותית וגם- האם עתיד המשפיעניות בסכנה עם הבינה המלאכותית?
פרק מרתק ואחר שאתם מוזמנים להאזין לו/לצפות בו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 28 Aug 2025 - 1h 22min - 137 - פרק 114 - "שיגידו עליי מה שרוצים" עם עידן כהן
יוצר התוכן עידן (הגבר) כהן הגיע לפודקאסט ודיברנו על המסע שלו מילד משועמם בקורונה שפתח טיקטוק, דרך שירותו הצבאי ברכזות רשתות חברתיות, ועד להפיכתו לאחד המשפיעים בתעשיית המוזיקה בישראל (תשאלו את נועה קירל, בן זיני ואנה זק).
בין היתר דיברנו על החברות הקרובה עם מאיה קיי וקייסי זפטה, על כמה זה מקדם אותו והאם זה מקשה עליו לחיות תחת הצל הזה. מה הוא חושב על המשפיענים ברשתות החברתיות, האם יש אותנטיות ואיזה סיטואציה משפילה הייתה לו מול משפיענית מוכרת.
גם דיברנו על "האח הגדול" ועל הניסיונות שלו להיכנס לתוכנית, מי הזוכה שלו, מה דעתו על דרור כמייצג קהילת הלהט"ב בתוכנית, היציאה הפרטית שלו מהארון, החברים החטופים שחזרו מעזה ואיך זה השפיע עליו, על המחיר האישי שמשלמים על החשיפה ברשתות החברתיות והמאבק שלו לשמור על אותנטיות בעולם שמלא פייק.
פרק מרתק! תהנו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 21 Aug 2025 - 1h 05min - 136 - פרק מיוחד - "למדתי מסבתא שלי ז"ל - כשלמישהו אין בושה, שלך לא תהיה בושה" עם רותם כהן
מעל מאה פרקים של הפודקאסט צולמו באולפן, הפעם החלטתי לצלם פרק באווירה קצת אחרת. ראיון מיוחד מתוך רכב ה AVATR 11 מבית קבוצת אלבר. כשאני נוהגת ברכב בעיצוב קלאסי ויפה, עם מושבי עור Nappa אמיתי ורמת טכנולוגיה מטורפת ראיינתי את הזמר רותם כהן לשיחה על הכל.
דיברנו בין היתר על האבהות לשני ילדים וזה שזה תפקיד חייו, על תעשיית המוזיקה בארץ, על הביקורות והתגובות, על פער הגילאים בינו לבין אשתו (19 שנה), על ההחלטה שקיבל לשתף פחות את דעותיו כי הוא מכבד את הקהל שלו וגם על ההתקרבות לדת.
פרק מיוחד שאני ממליצה לכם להאזין/לצפות בו.
הפודקאסט ממומן ונערך בשיתוף עם אלבר, יבואנית רכבי אוואטר בישראל, וכלולים בו תכנים שיווקים של המותג.
לתיאום חווית מבחן ברכב:
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Sat, 16 Aug 2025 - 19min - 135 - פרק 113 - "הצרות מגיעות לבד, את השמחות צריך לייצר" עם יאנה דרום
החיים נתנו ליאנה דרום סרטן בחודש השלישי להריונה הראשון, אז היא עשתה ממנו ליין הלבשה תחתונה לנשים כרותות שד ושיטה ל"גידול שמחת חיים".
את השנים הראשונות אחרי הסרטן היא הקדישה לעזרה וטיפול בנשים שסובלות מסרטן, בשלב מסוים עלתה על הבמה והבינה שזה ממלא אותה, ללמד אנשים לייצר שמחה. משם זה המשיך לרשתות החברתיות שם הפכה למשפיענית שמחה והיום היא כבר חולשת על הבמות ויש מאחוריה כמויות של אנשים שנעזרים באנרגיות שלה.
פרק שטומן בחובו המון טיפים וסיפור מעורר השראה של אישה מעוררת השראה.
תהנו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 14 Aug 2025 - 1h 04min - 134 - פרק מיוחד - "אנשים לא חייבים לאהוב אותי, שיאהבו את המוצר" עם דודו אוטמזגין
מעל מאה פרקים של הפודקאסט צולמו באולפן, הפעם החלטתי לצלם פרק באווירה קצת אחרת. ראיון מיוחד מתוך רכב ה AVATR 11 מבית קבוצת אלבר. כשאני נוהגת ברכב בעיצוב קלאסי ויפה, עם מושבי עור Nappa אמיתי ורמת טכנולוגיה מטורפת ראיינתי את האורח הראשון שלי, הקונדיטור דודו אוטמזגין.
תוך כדי נסיעה, כשאנחנו נהנים מהנוחות והיוקרתיות של הרכב, דיברנו על המון נושאים, ביניהם, המיתוג הנהנתני שלו והביקורות שזה גורר, האם תגובות רעות נוגעות בו, האם התעשייה מפרגנת, כמה מלחיץ הדור החדש של תעשיית הפודיז, האם היה עושה תוכנית ריאליטי, העסק המצליח שנמכר בחלקו בשווי של כ-50 מיליון ₪ והסכסוך המתוקשר עם אחותו.
פרק מיוחד עם אורח מיוחד שבא לדבר על הכל בשיחה מחשמלת בתוך רכב כדי לכם לצפות כי זה עוד לא היה.
פרק חובה, תהנו.
הפודקאסט ממומן ונערך בשיתוף עם אלבר, יבואנית רכבי אוואטר בישראל, וכלולים בו תכנים שיווקים של המותג.
לתיאום חווית מבחן ברכב:
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Mon, 11 Aug 2025 - 29min - 133 - פרק מיוחד - "אם קמת בבוקר ועשית בדיוק את מה שעשית אתמול, משהו לא בסדר" עם דרור גלוברמן
מעל מאה פרקים של הפודקאסט צולמו באולפן, הפעם החלטתי לצלם פרק באווירה קצת אחרת. ראיון מיוחד מתוך רכב ה AVATR 11 מבית קבוצת אלבר. כשאני נוהגת ברכב בעיצוב קלאסי ויפה, עם מושבי עור Nappa אמיתי ורמת טכנולוגיה מטורפת ראיינתי את דרור גלוברמן.
אחרי שדרור ואני עברנו ביחד את מחסום הלנהוג ברכב חדש ולדבר במקביל, התחלנו לדבר ברצינות על הקדמה והטכנולוגיה, כמה זה מקדם אותנו ואיפה זה יכול לפגוע בנו. שיחה מרתקת עם מי שקם בבוקר ומקדיש את חייו לעקוב אחרי הטכנולוגיה שהולכת ומתפתחת, ואיך זה משתלב עם חיי המשפחה שלו. דיברנו על עתיד התקשורת ועתיד הרשתות החברתיות ויש בפרק גם כמה טיפים חשובים לאיך אנחנו לוקחים את כל הקדמה הזו ומרוויחים ממנה.
פרק חובה, תהנו.
הפודקאסט ממומן ונערך בשיתוף עם אלבר, יבואנית רכבי אוואטר בישראל, וכלולים בו תכנים שיווקים של המותג.
לתיאום חווית מבחן ברכב:
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Mon, 04 Aug 2025 - 27min - 132 - פרק 112 - "היום אני עושה חוויה מתקנת לעצמי" עם דרור קונטנטו
מעצב האופנה דרור קונטנטו (38) הגיע להתארח בפודקאסט לשיחה שכללה המון רגעי שיא.
דרור היה באח הגדול ופרש מבחירה ביום ה-82. הוא לא מצטער על הפרישה, לא מצטער שהלך לתוכנית ולא שולל עוד תוכנית ריאליטי בעתיד. מה הוא חושב על העונה הנוכחית של האח ועל מי הוא מהמר לזכייה? על העבודה קשה, ששואבת ושוחקת, אבל אם אתה עובד נכון- מתגמלת מאוד. על המיתוג שלו כמי שחרט על דגלו את הפלאס סייז והסערות ברשת סביב התבטאויות שלו על גוף האישה. על מערכת היחסים הקרובה עם שרה נתניהו והשמלה לחתונה של אבנר שבדרך. על האבא שהוא והפיצוי שהוא עושה עם הבת שלו כחוויה מתקנת על כל מה שלא עשו איתו כילד חרדי ועל הילדות המאתגרת שהייתה לו. ועל החיבור לדת ממקום של בחירה.
פרק חובה, תהנו ותכתבו לי מה חשבתם.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 31 Jul 2025 - 1h 08min - 131 - פרק מיוחד - "כסף לא קונה אושר" עם לאה שנירר
מעל מאה פרקים של הפודקאסט צולמו באולפן, הפעם החלטתי לצלם פרק באווירה קצת אחרת. ראיון מיוחד מתוך רכב ה AVATR 11 מבית קבוצת אלבר. כשאני נוהגת ברכב בעיצוב קלאסי ויפה, עם מושבי עור Nappa אמיתי ורמת טכנולוגיה מטורפת ראיינתי את לאה שנירר.
בגיל 67 לאה שנירר מרגישה בשיא שלה. מכל הבחינות. בשיחה המיוחדת שלנו דיברנו על כמה יוקרה וכסף מנהלים את החיים שלה, למה היא מקפידה לבוא לקחת את בעלה משדה התעופה בכל פעם שהוא בא לארץ, למה היא חושבת שצריך יותר ייצוג וקמפיינים לנשים בגילה ולמה היא לא מתחברת לאמירה שהיא לא נראית בגילה, למה לא הייתה הולכת לתוכנית ריאליטי נוספת והאם כסף יכול לקנות אושר.
פרק מיוחד עם אורח מיוחדת. מזמינה אתכם לצפות/להאזין.
הפודקאסט ממומן ונערך בשיתוף עם אלבר, יבואנית רכבי אוואטר בישראל, וכלולים בו תכנים שיווקים של המותג.
לתיאום חווית מבחן ברכב:
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Tue, 29 Jul 2025 - 27min - 130 - פרק 111 - "עברתי על הבשר שלי דברים לא פשוטים" עם רועי סנדלר
בתחילת שנת 2025 ואחרי שנכווה בפעם המי יודע כמה בתחום המוזיקה, רועי סנדלר החליט לפתוח חברה של עצמו, שהיא זו שתנהל אותו ואת העשייה שלו. עכשיו הוא מרגיש שאחרי שנים שזה כמעט קרה לו, הוא על המסלול וחלום המוזיקה הגדול שלו יתגשם השנה.
לפודקאסט הוא הגיע ודיבר על האכזבה הגדולה מכל החברים מתחום המוזיקה שהקיפו אותו וברגע האמת לא היו שם בשבילו, על החיידק הטורף שגרם לסכנה ממשית לחייו והביא אותו לנקודת שפל, על הפרידה מאנה זק ומה בדיוק היה ביניהם בשנים שהיו ביחד, על הפרסום הרב שהיה סביב הפרידה וההתמודדות, על ההתקרבות לדת והכוח שהוא שואב משם, על הטעויות שעשה לאורך הדרך בקריירה שלו, על הרצון להתפרנס ממוזיקה, ההבנה שהוא לא יכול לשים את כל הביצים בסל אחד והעסק המשפחתי המצליח.
וגם - האם תוכנית ריאליטי זה משהו רלוונטי עבורו, על החתימה אצל אייל גולן ולמה זה לא צלח, ואיך למרות כל הקשיים הוא בוחר לא להתמסכן, לא להתקרבן ולא לבכות - אכלו לי, שתו לי, אלא ללמוד, להתחזק, ללמוד ולהפוך לגרסה משודרגת.
פרק מרתק שאני ממליצה לכם להאזין/לצפות בו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 17 Jul 2025 - 1h 14min - 129 - פרק 110 - "אני באמת חושבת שנעשה לי עוול" עם ליר עוז
כשלושה חודשים עברו מאז שליר עוז (26) ושחר מנע (29) התפרסמו כזוג בתוכנית "אהבה חדשה".
ליר יצאה מהתוכנית עם אהבה אמנם, אבל כשהיא מאוד שנויה במחלוקת ורוב התגובות סביבה שליליות. כל זה קרה כאשר חודש וחצי לפני שידור התוכנית, אמא שלה נפטרה ממחלת הסרטן וליר נותרה יתומה מאם ואב, שנפטר גם הוא כמה שנים לפני כן. האובדן הזה הוא לא הראשון שחוותה, כשאיבדה חברה הכי טובה ואת אחותה החורגת, שנהרגה באסון השטפון בנחל צפית.
אז היא יודעת קושי, אבל עדיין יכולה להגיד שהתקופה שאחרי שידור התוכנית הייתה אולי הקשה בחייה- גם בגלל מה שראתה בתוכנית שלא קשור למה שהיה במציאות לדבריה, גם בגלל הביקורות הקשות והפגיעה התדמיתית שהגיעה אחרי, וגם ובעיקר המוות של אמא שלה שלא הספיקה לעכל בגלל מחול השדים שנכנסה אליו חודש וחצי אחרי מותה. כל זה הוביל לדיכאון, שרק בימים אלו היא מתחילה להתאושש ממנו.
על החיים אחרי תוכנית ריאליטי כשאת דמות שנויה במחלוקת, על ההרגשה שנעשה לה עוול ושאנשים רכבו על סיטואציה על חשבונה, על העובדה שמעולם לא גנבה את שחר מניצן, על המחשבה ללכת לתוכנית ריאליטי נוספת כדי לתקן את הרושם שנותר, על העבודות שאיבדה בעקבות התדמית שנוצרה לה, על ההתמודדות עם אובדנות כל החיים ואיך היא מצליחה להתחזק מזה, על הפרסום והחשיפה וכמובן על הזוגיות עם שחר שנמשכת עד עצם היום הזה, כולל מחשבות על עתיד משותף וילדים.
פרק מרתק, ממליצה לכם להאזין/לצפות.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 10 Jul 2025 - 1h 09min - 128 - פרק 109 - "כל החיים אני בצמד, בא לי פעם אחת לזרוח בזכות עצמי" עם לי אברהמי
לי אברהמי זכתה ביחד עם אחותה אן בתוכנית "המירוץ למיליון". השתיים הגיעו לתוכנית והוצגו כילדות שמנת שגדלו בצפון תל אביב ומשתייכות למשפחת מיליארדרים, אבל בפועל הן הוכיחו שהן יותר רעבות למיליון מכל אחד אחר כשזכו במקום הראשון.
לפודקאסט היא הגיעה לבד וסיפרה על העסק שנפגע פעמיים בעקבות הטילים מאיראן והשאלות שזה עורר בה, על הקושי עם המיתוג שלה כמיליארדרית וכמה היא לא מנהלת את חייה כך, על מערכת היחסים הסבוכה עם אחותה אן - היום הן החברות הכי טובות אבל בעבר הייתה המון תחרות סמויה, כשלאן הכל הלך בקלות ולי נאלצה, לדבריה, להילחם על כל דבר בדרך.
על הילדות עם קשיים חברתיים ואישיים, על הרצון שלה להמשיך את הדרך המקצועית אחרי המירוץ למיליון ביחד עם אחותה וחוסר שיתוף הפעולה שהוביל אותה להמשיך לבד, על ההבנה שיש לה הזדמנות פעם ראשונה לזרוח בזכות עצמה ולא להיות חלק מצמד, על האישיו שיש לה עם המראה החיצוני שלה, ההתעסקות שלה בו והחשיפה המטלטלת על בולמוסי האכילה הקשים איתם היא מתמודדת כבר שנים רבות.
פרק שאני ממליצה לכם להאזין/לצפות בו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 03 Jul 2025 - 1h 08min - 127 - פרק 108 - "הבנתי שיש שם משהו ונמשכתי לדבר הזה" עם מורן קורס
מורן קורס היא אשת תקשורת חרדית, יועצת רגשית ומייסדת מכון "מתבוננות".
את מורן הכרתי בזום נשים שנערך בתקופת המלחמה, הקליק היה מיידי ואחריו היא יצרה איתי קשר והזמינה אותי להתראיין אצלה לערוץ "הידברות".
הראיון הזה היה התחלה של חיבור מופלא שהמשיך לפודקאסט משותף ('חברותניא') והרצאה משותפת שנקראת 'נפגשות באמצע' וכשמה כן היא- מדברת על שתי נשים, כל אחת מקצה אחר של החברה הישראלית, חרדית וחילונית, שנפגשות להתמודדויות זהות וכלים מתוך התניא שיעזרו להתמודד.
בפודקאסט דיברנו על הפער בין המיתוג שיש לנשים חרדיות לבין מה שקורה בפועל, על העובדה שמורן לא נולדה דתיה, בדיוק הפוך, ובחרה בדרך הזו. על ההתמודדויות הזהות שיש לנו והקשיים סביב הילדים (יש לה 6), עם בני הזוג וסביב הקריירה וההתקדמות המקצועית.
דיברנו על אמונה וצניעות - למה זה חשוב ומה דעתה על נשים מאמינות שלא מקפידות על צניעות, ההתמודדות עם הבן שלה שבחר להתרחק מהדת, על הכניסה של הרשתות החברתיות לחיים שלה בתקופת הקורונה וכמה זה מעורר ביקורת ובעיה, על העבודה מסביב לשעון ואיך זה מסתדר עם המשפחה, על ההבדלים בין התקשורת החילונית לתקשורת החרדית ועל עוד המון דברים.
מזמינה אתכם לצפות/להאזין לפרק מרתק! ❤️
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 26 Jun 2025 - 1h 11min - 126 - פרק 107 - "על פניו זה נראה קל, אבל זה לא קל" עם מירי וגילי כהן
מירי וגילי כהן, חמות וכלה, הן בלתי נפרדות ומשלבות חיים אישיים, מקצועיים ומשפחתיים. הן מנפצות כל סטיגמה אפשרית על יחסים בין חמות לכלה וגורמות להרמת גבה האם זה אמיתי. בפודקאסט הן עונות על זה בכנות, מסבירות איך נראה הקשר שלהן ומדברות על הביקורות שהן מקבלות ברשת סביב זה ובכלל.
מירי וגילי הגיעו להתארח בפרק שצולם בלייב על בימת ההוט סינמה בגרנד קניון בחיפה ובשיחה ארוכה שניהלנו דיברנו על הצעת הנישואים המרגשת שקיבלה הבת והגיסה, אלין כהן (וכמה הם היו מעורבים בזה), על הרצון של אלין להיכנס לתחום בגיל מאוד צעיר, המחיר ששילמה ואיך מירי התנהלה סביב זה, על העסק המשפחתי שפתחו ברשת מהרגע שאלין החליטה שהיא עוצרת וגרמה למשפחה לחשב מסלול מחדש, על הקושי של גילי סביב בתה הצעירה, הלני בת השנתיים וחצי וההתמודדות הרפואית הלא פשוטה שעברו איתה, על המסר שיש להן לנשים, על תוכנית ריאליטי המשפחתית שהייתה על הפרק ואיך מירי מסכמת את הכניסה שלה לבית "האח הגדול" (אתם תופתעו מהתשובה). פרק שהיה כיף לצלם עם מירי וגילי שבאו עם הביישנות שלהן אבל ענו על הכל מהכל.
תאזינו/תצפו ותכתבו לי מה חשבתם.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 19 Jun 2025 - 1h 05min - 125 - פרק 106 - "את צריכה לדעת לבכות, ליפול ולקום על הרגליים בחזרה" עם שירה מרגלית
את הבמה הראשונה הזמרת והיוצרת שירה מרגלית קיבלה בגיל 18 בתוכנית "הלהקה" של ערוץ הילדים, אבל מאז היא בחרה לא ללכת לתוכניות ריאליטי כי הרגישה שהיא צריכה לעשות דרך ולהתקדם צעד צעד בתחום. ואז הגיע הלהיט "אחותי כבר לא סובלת אותך" - שאם את השם של שירה לא שמעתם, את השיר הזה אתם מדקלמים מתוך שינה בטוח. חוץ מזה היא זו שחתומה על הלהיט "מי זאת" של אנה זק ובגדול אם תשאלו אותה מה היא מעדיפה- זמרת או יוצרת? היא תבחר בטייטל יוצרת.
בפודקאסט דיברנו על הקושי להיות חלק מתעשיית המוזיקה ועל הצד המכוער שיש בה, על הבריונות שחוותה, על העליות והירידות, על הרגשות המעורבים שיש לה אל מול התחום, על כמה זה קשה לשחזר הצלחה של להיט, על הזוגיות הארוכה עם יוצא התוכנית "אקס פקטור", ים רפאלי, שתגיע לשיא בספטמבר הקרוב כשיתחתנו וכמה זה קשה לחיות עם מוזיקאי נוסף באותו הבית. על החברה הטובה גל גברעם ומה גרם להן לנתק, על הפרידה מאמא שלה שהשאירה לה צוואה שגורמת לה לא לוותר על הייעוד שלה גם כשקשה ולמה היא מחזיקה דיי ג'וב כמורה למוזיקה של ילדי גן.
תאזינו לפרק כי הוא יצא מרתק.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 12 Jun 2025 - 1h 07min - 124 - פרק 105 - "אני לא מרגיש חלק מהתעשייה" עם מתנאל לייני
כוכב הרשת מתנאל לייני סיים לימודי משחק ואז התחילה הקורונה, אז הוא מצא את עצמו ברשתות החברתיות מעלה תוכן קומי שהוא מייצר. ולמרות שהסרטונים שלו הפכו לקאלט ויש לו מיליוני צפיות באינסטגרם ובטיקטוק, הוא לא מרגיש חלק מהתעשייה ולא מרגיש שהוא מקבל את ההכרה שמגיעה לו - בעיקר לא הכלכלית. אבל הוא ממשיך בכל הכוח, מתמיד ומאמין שזה יגיע.
בפודקאסט דיברנו על הקושי עם המרדף הזה אחרי צפיות ולייקים, על הרצון לטפח את קריירת המשחק שלו, גם אם על חשבון ההצלחה שלו ברשת, על היציאה מהארון מול אמא שלו ומיד אחרי ברשת, הילדות הלא פשוטה ש"נכפתה עליו" כשטיפל באבא שלו שהיה חולה מאוד, על זה שאין קנאה מבחינתו אבל הוא גם לא מרגיש פרגון וגם למה כל כך בוער בו לצאת נגד האונלי פאנס.
פרק מרתק שאני ממליצה לכם להאזין לו/ לצפות בו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 05 Jun 2025 - 1h 04min - 123 - פרק 104 - "אני מאחלת לעצמי שזו תהיה השנה שאני רואה את חן בראש ובראשונה" עם חן גולן
חן גולן (34) פגשה את ברק מור (32) מתחת לחופה בעונה האחרונה של "חתונה ממבט ראשון".
הייתה להם זוגיות עם עליות וירידות, בשלב ההחלטות הן החליטו להמשיך ביחד אבל זה שרד חודש במציאות. היא מסבירה למה זה לא עבד, מה היה השוני העיקרי, איך זה נגמר והאם נשבר לה הלב?
חן לא הסתירה שנכוותה מאוד מהתגובות והביקורות ונכנסה לתקופה קשה בזמן השידורים, אבל אם תשאלו אותה האם היא נהנית מהפרסום - הדעה שלה חלוקה. מה מהביקורות הכי שבר אותה ועם איזה ביקורות הצליחה להתמודד אבל עדיין הפתיעה אותה שהן קיימות? האם היא בקשר עם שאר החברים לתוכנית (כי עם ברק היא הבהירה שלא!)
וגם - יש לה פחד שלא קיים הגבר שידע להכיל אותה. האם היא בזוגיות היום? האם היא מחוזרת? האם היא מרגישה שהזוגיות שלה מעבר לפינה? האם הייתה לה זוגיות מאז הפרידה מברק? (ספוילר: כן) ומה קורה בינה לבין אור שגם השתתף בתוכנית ושודך למישהי אחרת?
פרק שאסור לכם לפספס!
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 29 May 2025 - 1h 10min - 122 - פרק 103 - "באח הגדול קיבלתי את הכאפה הראשונה שלי" עם איילה רשף
את איילה רשף אני מכירה שנים. היא הייתה אחת הכוכבות הבולטות של העונה השנייה של "האח הגדול", כשהאח הגדול עוד הייתה תוכנית שנכנסו אליה ללא אסטרטגיות ושאיפות לבנות קריירה, ואני סיקרתי את העונה ככתבת מאקו סלבס. 16 שנה עברו מאז. ועכשיו היא מסבירה מה עבר עליה מאז ומתי הבינה והחליטה שהיא משחררת את העולם הזה ומשאירה אותו מאחור.
בפודקאסט דיברנו על הכניסה שלה לבית האח הגדול, היציאה, מה שחוותה בעקבות זה והאם היא חושבת על עוד תוכנית ריאליטי או אפילו שוב האח הגדול (ספוילר: בעד שם הון שבעולם). על הדבר הטוב שיצא לה מהבית - ההיכרות עם בעלה טומי אלתגר, שבאותה התקופה יצא גם הוא ככוכב מהתוכנית "הישרדות" והחיבור המפתיע (כי כל אחד מהם יצא עם מיתוג הפוך מתוכנית הריאליטי שלו) שהפך לזוגיות של למעלה מ-15 שנה ושלושה ילדים משותפים. על ההבנה שהיו יכולים לעשות הרבה כסף בתעשייה מעצם היותם פאוור קאפל, אבל ההחלטה לבסס את עצמם הרחק מאור הזרקורים, על העסק המשפחתי שהקימו ביחד ולמה בעצם היא הגיעה להתארח בפודקאסט למרות ההחלטה הברורה שלה לא להיחשף יותר.
בסוף הפרק גם תשמעו על קבוצת האיחוד שנפתחה למתמודדי העונה שלה ומה בדיוק קורה שם.
פרק מאסט שכולם חייבים לצפות בו/ להאזין לו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 22 May 2025 - 1h 13min - 121 - פרק 102 - "לקום ממקום שאתה מפורסם ונופל - זה קשוח" עם הילה נחשון
בפודקאסט הזה סגרתי מעגל. אי שם בעבר הרחוק, הילה נחשון הנחתה תוכנית בידור לצד מיכאל הנגבי ואני הייתי כתבת שטח בתחילת דרכה, והנה אנחנו נפגשות בפודקאסט שלי. כל אחת מאיתנו והדרך הארוכה והנכונה עבור עצמה שעשינו.
היא הייתה אחת הכוכבות הכי עובדות ובולטות בתעשיית הבידור. הנחתה תוכניות בפריים טיים, הובילה קמפיינים והייתה מצרך נחשק בכל השקה או כלי תקשורת. אבל אז הגיעו גירושים מספר 3 שלה וטלטלו את עולמה. השבר הגדול גרם לה לעצור הכל, לקחת פסק זמן ולהיכנס פנימה. החיטוט הפנימי הזה הוביל אותה למצוא את הייעוד שלה - היא התרחקה מבחירה לחלוטין מכל עולם הבידור שהייתה חלק נכבד ממנו והפכה להיות מטפלת - בנשים ובקרוב גם בילדים. האם היא מתגעגעת להילה של פעם? לא. האם יש בה תחושת החמצה? לא. האם יש סיכוי שנראה אותה שוב הטלוויזיה? סיכוי קלוש עד אפסי וגם בתוכנית ספציפית במיוחד (כנסו לשמוע כי זה יפתיע אתכם).
פרק חזק, מעורר השראה ומלמד עם הילה נחשון, ממליצה לכם לצפות/להאזין.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 15 May 2025 - 1h 02min - 120 - פרק 101 - "הייתי צריך להתרסק בשביל לצמוח" עם איתי בצלאלי
איתי בצלאלי הוא אחד הסטייליסטים המובילים בישראל, עם לוקים אייקוניים בארסנל ולקוחות שמובילות טרנדים של אופנה, ביניהן נועה קירל ונטע ברזילי. אבל הליווי הצמוד שהוא סיפק לכוכבות הכי גדולות ולתוכניות המובילות עלה לו במחיר אישי כבד, שהגיע לרגע שיא כשחזר מתחרות האירוויזיון עם עדן גולן, שם חוותה המשלחת הישראלית שנאה ואנטישמיות גדולה. הוא לא הצליח להתאושש, עזב את הארץ לחיות בלוס אנג'לס והחליט שהוא עוצר את המירוץ של החיים. בלוס אנג'לס הוא התפרק, פיזית וכשחזר ארצה בחודש פברואר האחרון לעבודה נקודתית הלך התעלף ברחוב ואושפז בבית חולים למשך חודשיים. זה שינה אצלו הכל. יש את איתי שלפני ואיתי שאחרי.
בפודקאסט דיברנו על הקריירה המספקת אבל העמוסה, על ההצלחות, על הקשיים, על הפגיעה בחיים האישיים, על העבודה לצד מפורסמים, על חוסר הפרגון מהקולגות, על התמודדות עם מחלת הסרטן וההחלמה ממנה, על המשבר הבריאותי האחרון שגרם לו לשנות את החיים שלו וגם- האם אפשר לעשות הרבה כסף בתעשייה? מה אחת הטראומות הגדולות שיש לו בקריירה? (רמז: זה קשור לנטע ברזילי) ובפני מי הוא הרגיש שהוא צריך להתנצל?
פרק מרתק! תהנו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 08 May 2025 - 1h 07min - 119 - פרק 100 - "אני חיה אחרת. זכיתי בי" עם חיה בוקובזה
על הלב שנשבר, על ההתאהבות במור, על החמלה למור למרות שנפגעה ממנו, למה זה לא הצליח ביניהם ומה הסיבה לפרידה, על ההתאמה ביניהם ולמה היא חושבת שיש כזו, על ההחלטה ללכת ולהיחשף בחתונה ממבט ראשון כשבחייה היא מטפלת באנשים ומה התגובה הכי משעשעת שקיבלה ממטופל סביב התוכנית, הביקורות שהגיעו במהלך שידור התוכנית (בעיקר מנשים), על ההישמרות מבכי כל חייה בגלל התפקיד המקצועי וההחלטה להיפתח רגשית בחתונמי, על המסע שעברה, על השוני בין חיה לפני ואחרי חתונמי, על מערכת היחסים עם הבנות מהתוכנית והקושי שנתקלה בו, על התחרות הסמויה שקיימת באופן טבעי, על הפער בין המראה החיצוני שלה ובחירת הלבוש לעובדה שהיא דתיה שומרת שבת, האם היא נהנית מהפרסום ואיך היא הייתה רוצה למנף אותו ועוד שלל נושאים.
חיה בוקובזה הגיעה להתארח בפרק ה-100 של הפודקאסט וענתה בכנות מוחלטת על כל השאלות שלי.
פרק מרגש שאני ממליצה לכם להאזין/לצפות בו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 01 May 2025 - 1h 03min - 118 - פרק 99 - "אני צריכה לתת הסברים? לא נראה לי" עם דניאלה דואק
דניאלה דואק לא חלמה אף פעם להיות כוכבת רשת או משפיענית, היא הייתה מאפרת והחליטה לקדם את עצמה בתחומה בתוכניות יוטיוב. התוכנית הצליחה מאוד ומאז הדרך לרשת הייתה בלתי נמנעת. היום היא עם מאות אלפי עוקבים ברשתות החברתיות, אבל כנראה שנחשפתם לשם שלה לפני שבועות ספורים כשהתחתנה באירוע של מיליונים, לבן זוגה בשנה האחרונה, איש העסקים אורי שרף בן ה-35 שחי כבר כמה שנים בדובאי. חתונה שעשתה כותרות בכל מקום.
לפודקאסט היא הגיעה כשלושה שבועות אחרי החתונה ודיברנו גם על הביקורות שקיבלה על האירוע המאוד מושקע, איך היא הרגישה עם זה, כמה זה קשה לה, האם הייתה מעדיפה שזה היה עובר מתחת לרדאר ולא מתפרסם. וגם: על הדרך הקשה שעברה עם גברים (כולל אחד שהגיע עד צו הרחקה), ההחלטה לבטל כניסה לאח הגדול כמה ימים לפני הרגע הגדול, על המעבר לחיים בדובאי ועל התקפי הרדה שהובילו להתפרצות מחלת האלופציה (קרחת אזורית) אצלה.
מזמינה אתכם להאזין/לצפות בפרק.
(אם אתם צופים, בחייאת תכתבו בתגובות אם גם לכם היא נראית שכפול של דניאל גרינברג או שזה בראש שלי)
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 24 Apr 2025 - 1h 02min - 117 - פרק 98 - "אני בוכה כשאני לבד" עם קרן שחם
קרן שחם התמודדה בתחרות מלכת היופי לשנת 2005 וזכתה בתואר נערת ישראל, השתתפה בתוכנית "הרווק" ונלחמה על ליבו של איתן אורבך, חלמה להתמקצע במשחק אבל החיים גלגלו אותה אחרת.
היא הייתה מאפרת ובלוגרית באינסטגרם עוד הרבה לפני עידן המשפיעניות. בשנים האחרונות היא כבר הפכה לאחת מיוצרות התוכן המוערכות אבל הדרך שלה לא פשוטה. ולמרות האופטימיות, הקלילות וההומור, היו לה התמודדויות.
ההתמודדות שלה עם גילוי סרטן סופני אצל אבא שלה, שהצליח לנצח אותו, הכאפה שזה נתן לה וההבנה ממי היא קיבלה את האופטימיות שלה גם ברגעי משבר, השינוי שחל באינסטגרם מאז הקורונה ואווירת ה"ג'ונגל" שיש בו היום, התקפי חרדה שהופיעו (גם בגלל זה) לפני מספר שנים והקושי שעברה סביב זה, טיפולי הפוריות שהיא עוברת בשנתיים וחצי האחרונות כדי להפוך לאמא.
בפודקאסט דיברנו גם על ההחלטה לעזוב את האיפור בשלב מסוים, על הפרנסה מהאינסטגרם כפרנסה עיקרית, מה דעתה על חברים בתעשייה - יש לה כאלה?, סיפור הסכסוך והסולחה עם דניאל עמית, שהצליח להישאר מתחת לרדאר, ויש גם התנצלות בפני מעיין אדם.
כנסו להאזין/לצפות.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 17 Apr 2025 - 1h 06min - 116 - פרק 97 - "את מרגישה שמשהו נדפק בך" עם ענהאל שמואלי
אחרי הגירושים הטראומטיים של הוריה, ענהאל שמואלי הייתה בטוחה שזה תורשתי וגם היא תיכשל בזוגיות. היום היא מנטורית ליחסים, נשואה לעקיבא שהיה הראשון שגרם לה להרגיש שהיא עצמה במערכת היחסים איתו אבל עשה לה חיים קשים עד שהתחתנו שנתיים אחרי שהכירו.
לפודקאסט היא הגיעה ודיברה על המחיר הכבד שכמעט שילמו על השתתפותם בעונה השניה של "המירוץ למיליון", על 4 הבנות שיש לה בבית והחלום על ילד נוסף, על טיפולי הפוריות שעשתה, ההריון אליו קלטה וההפלה המרסקת שחוותה בשבוע 17 להריונה, על האובדן, הכאב והקושי.
וגם - יש לה בקשה מכל מי ששופט אותה ובכלל כי היא לא מסתפקת בארבע הבנות שיש לה.
פרק עוצמתי ומלמד עם ענהאל, ממליצה לכם לצפות/להאזין!
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 10 Apr 2025 - 1h 09min - 115 - פרק 96 - "המילה גמד מכעיסה אותי. זה כינוי גנאי" עם בת-אל בורנשטיין
בת אל פאפורה בורנשטיין היא שחקנית ומרצה והיא חולת אכונדרופלזיה, מחלה הגורמת לגמדות אבל השוני הגופני שלה לא מורגש עבורה. אף פעם לא היה. היא אוהבת, שלמה ובטוחה בעצמה, יותר מהרבה אנשים אחרים שאני מכירה שהם בגובה רגיל. ובגלל שעבורה זה לא מורגש, אז מהר מאוד גם מסביב לא שמים לב לזה. היא 1.22 של ביטחון עצמי ואנרגיות.
בפודקאסט דיברנו על התמודדות. על הילדות, על זוגיות (יש אפילו כמה טיפים חזקים במיוחד לרווקות שפה), על הדרמה בלידת בנה הבכור, על האמהות לשני ילדים והרצון שיצאו בגובה רגיל, על המעבר מבית אתיאסטי לחיבור מאוד גדול לדת שכולל שמירת שבת, על הצגת היחיד שכתבה על החיים שלה, איתה היא רצה כבר למעלה מעשור, על דימוי גוף, על הסערה סביב ליהוק נמוכי קומה לתפקיד שבעת הגמדים בסרט ההוליוודי החדש "שלגיה" ועוד שלל נושאים.
כשאומרים אישה מעוררת השראה לזה מתכוונים.
ממליצה לכם להאזין/לצפות
Thu, 03 Apr 2025 - 1h 08min - 114 - פרק 95 - "אני לא אתן לאף אחד לקחת ממני את התפקיד להיות אמא של תומר, ליבי ומאיה" עם שלי משל יוגב
לשלי משל-יוגב, אמא של ליבי כהן-מגורי ז"ל שנרצחה במסיבת הנובה בשבעה באוקטובר, נחשפתי ברשתות החברתיות קצת אחרי האסון. משהו שבה בחרה להנציח את בתה הצליח לתפוס אותי, התחלתי לעקוב ולא הצלחתי להפסיק. הכאב הגדול של אמא ששכלה את בתה בת ה-22 לצד האופטימיות והכוח להמשיך להנציח אותה תפס לי את הלב
השבוע היא הגיעה לפודקאסט, ראיון שחששתי ממנו, כי לשבת מול אמא שקברה בת זה משהו שאי אפשר להיות מוכנים אליו אף פעם. ובכל זאת, הצלחתי לשבת שעה מול אישה מעוררת השראה ובן הבכי גם להתחזק, להתרגש, להצטמרר ובעיקר להעריץ את האישה החזקה הזו שיושבת מולי ולא מפחדת לדבר על הכל ובעיקר לעזור לה להמשיך להפיץ את האור של ליבי, כדי שאף אחד לא ישכח.
דיברנו בפרק על היום הנורא, על החיים אחרי, ההתמודדות של האח התאום של ליבי ואחותה הצעירה, על בן הזוג פרופ' יריב יוגב (מנהל מחלקת נשים ויולדות באיכילוב, "בייבי בום") שמתפקד כאבא של הילדים כבר למעלה מעשור, על החרטות, על הכאב, על הרגעים שהייתה מעדיפה לשכוח, על הפעילות שהיא עושה כדי להנציח את ליבי- שני ספרים, עמותות, פעילויות למען הקהילה. שלי קמה, חיה, נושמת ופועלת אך ורק למען זכרונה של ליבי מהיום בו נרצחה.
מגיע לה שתצפו/תאזינו לפודקאסט ותכירו את ליבי קצת יותר, זה כל מה שהיא מבקשת
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 27 Mar 2025 - 1h 10min - 113 - פרק 94 - "בגיל 22 התחילו לי החיים" עם מור סילבר עם מור סילבר
מור סילבר היא בין משפיעניות הרשת הוותיקות ביותר. מחלוצות הרשתות החברתיות, כשהתחילה לפני למעלה מעשור. אבל היא לא נשארה רק שם ולפני כמה שנים הקימה מותג טקסטיל משלה, סילבר בל. בהתחלה זה לא המריא וככל שהיא גדלה והתרחבה, העסק הפך למשפחתי כשבעלה הצטרף אליה בניהול השוטף. יש להם 3 ילדים קטנים והמעבר להיות אמא הוא זה שהדליק אצלה את הנורה האדומה, לפתוח את העסק שלה ולא להסתמך רק על הרשתות החברתיות.
בפודקאסט גם דיברנו על אבא שלה שנפטר כשהיא הייתה בת 22, אחרי שנים שהיה מכור לסמים. ועדיין, תמיד אומרים לה שלא רואים עליה והיא מסבירה שזה כי אמא שלה לא נתנה לה להרגיש את זה ובזכותה חוותה ילדות מאושרת שיש בה הכל. אז ברור שיש משקעים וזיכרונות קשים וגם פחד מזה שהתמכרות זה גנטי, אבל היא בנתה לעצמה את המשפחה הבריאה שלה.
מה היא חושבת על השינוי שחל ברשתות החברתיות, כמה זה קשה לעבוד עם בעלה בעסק שהיא הקימה, מה היא לא תשתף בחיים ואיפה הגבולות שלה.
פרק שיהיה לכם כיף לצפות/ להאזין לו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטיםhttps://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 20 Mar 2025 - 1h 03min - 112 - פרק 93 - "אין מחזירים בתשובה, יש חוזרים בתשובה" עם עדן הראל
כמו כולם, עדן הראל לקחה קשה את השבעה באוקטובר. התוכנית היומית שלה ירדה מהאוויר מהסיבות הברורות, היא ישבה בבית והתמודדה עם התקפי חרדה אולי בפעם הראשונה בחייה, אז היא יצרה מזה סדרה. עם ותק של למעלה מ-30 שנה בתעשייה, כשהיא בת 49, עדן הראל עדיין חלק מהתעשייה ועובדת הרבה יותר מפעם, רק שעכשיו זה נראה אחרת.
בפודקאסט מרתק היא מדברת על החזרה בתשובה, כמה זמן לקח לעודד ולה להפסיק "להתבייש" בזה, האם יש געגועים לעולם הקודם שלה, על ההחלטה להפסיק להעביר שיעורי תורה, על העבודה המשותפת עם בעלה עודד מנשה ("חוץ מהתפילות שלו בבית כנסת, אנחנו כל הזמן ביחד"), על ההצעות להשתתף בתוכנית ריאליטי- שסורבו, על השיתוף ברשתות החברתיות מול 300 אלף העוקבים שלה, הפרנסה מהרשת ודעתה על הביקורות שצצו בנושא, על התיקון שהיא עושה עם 6 ילדיה אחרי הילדות הלא פשוטה שעברה ועוד כל כך הרבה נושאים.
שיחה עמוקה ומרתקת, כנסו להאזין/לצפות.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 13 Mar 2025 - 1h 05min - 111 - פרק 92 - "הרגשתי מאוד אפורה" עם פרידה עוזיאל
כבר הרבה זמן שאני רוצה לראיין את פרידה עוזיאל והנה זה קורה. וכמה מדויק זה שזה קורה דווקא ביום האישה. כי אם יש מישהי שמבחינתי מסמלת את יום האישה- זו היא. אישה חזקה, עוצמתית ומעוררת השראה.
לפודקאסט היא הגיעה ודיברה בכנות על הקושי אחרי היציאה מבית האח הגדול ("הרגשתי אפורה"), הרגע שבו החלה ההתפקחות (תתפלאו, זה קרה רק לפני איזה שבועיים), על זה שהיא לא מאמינה בקלישאה "מה שקורה בבית, נשאר בבית", על החלום מילדות להיות מפורסמת כדי להוכיח לילדה שהיא שהיא ראויה, על דימוי הגוף בעבר ובהווה, ניתוח הישבן שעשתה, על הקושי שלה להתמודד עם זה שהחיים הם לא רק מה שהיא רואה ומה היא שומעת, אלא יש הרבה זירות חברתיות שמתנהלות מסביב ובמקביל אליה, על המוזיקה שלה שתצא בקרוב, על דיטוקס של 30 יום מגברים שקיבלה על עצמה, על פרידה שלפני האח הגדול ופרידה של אחרי האח הגדול, על הפרידה מדי.ג'י ("אין כעס, אבל אני לא מרגישה שצריך קלוז'ר") ובגדול "אני המסיבה הכי טובה בעיר, אתה רוצה לבוא לחגוג- תחגוג איתי".
פרק שאתם חייבים לעצמכם. תהנו
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 06 Mar 2025 - 1h 12min - 110 - פרק 91 - "אני איש תוכן, אני לא עמוד פרסומות" עם עידן תלם (Inde Game)
עידן תלם הוא יוטיובר, גיימר ואושיית רשת. ולא סתם, הוא היוטיובר הכי גדול בישראל עם כמעט מיליון עוקבים בעמוד היוטיוב שלו.
הקריירה שלו כבר מזמן יצאה מגבולות היוטיוב והמסך הקטן, עם הופעה בפסטיגל ושלל פרויקטים, כולל מוצרים שפיתח תחת המותג שלו.
הוא בזוגיות עם יוצרת התוכן, הטיקטוקרית הילי טולדנו, מאוד חשוב לו לשמור על שפה וערכים בפני הקהל שלו ויש לו ביקורת על כאלו שלא, הוא משתדל לצאת בכל הזדמנות נגד בריונות וחרמות ברשת, ואם אתם חושבים שזה מקרי ההצלחה שלו - תחשבו טוב. אין לו שישי-שבת, אין לו חגים וגם חופשה בחו"ל הוא מרשה לעצמו פעם בחצי שנה - וגם משם הוא עובד.
כל מי שחולם להיות כוכב רשת (יוצר תוכן) או יש לו ילדים שחולמים להיות כאלו - אתם חייבים להאזין/לצפות בפרק הזה.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 27 Feb 2025 - 1h 08min - 109 - פרק 9 - "מאז המלחמה משהו בי התרכך מבחינת ביקורת" עם ירדן נוסבאום (בטטת כורסה) | "VIPodcast Shortcast"
לפני כארבע שנים, ירדן נוסבאום פתח את עמוד הטלוויזיה "בטטת כורסה".
הוא לא עזב את עבודת היום שלו, אבל כן התחיל להשקיע הרבה זמן ואנרגיות ברשתות החברתיות. היום הוא כבר הפך לעמוד שעובד עם כל הערוצים הרשמיים בשיתוף פעולה (כמעט) מלא. בפרק דיברנו על התוכנית שהכי כיף לו לסקר, על התוכנית שמשעממת אותו, על כמה זה קשה לסקר כוכבי ריאליטי והאם יש מישהו שהיה צריך להתייעץ בפניו, איך פורצים את תקרת 15 דקות התהילה, לאיזה זוכה אח גדול לא הגיע לנצח? ובאיזה שלה הוא כבר יודע מי הולך להיות כוכב.
פרק שיש הרבה מה ללמוד ממנו, תאזינו/תצפו
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Mon, 24 Feb 2025 - 20min - 108 - פרק 90 - "הסטיגמה על הזמר המזרחי - זה לא באמת ככה" עם נאור פוני אדרי
נאור פוני אדרי, אשתו ואם ילדיו של הזמר מאור אדרי, הייתה ברשתות החברתיות עוד לפני שהכירה אותו, אבל אין ספק שאת הקפיצה היא עשתה אחרי שהחלו לצאת. על העבודה מסביב לשעון וכמה זה בא על חשבון הילדים והבית, על הזמינות והפתיחות מול העוקבות שלה (כולל כשעברה הריון חוץ רחמי שעברה וסיכן את חייה - וההחלטה לשתף).
על תוכנית הריאליטי הזוגיות שהייתה על הפרק ונפלה, על הסטיגמה של 'זמר מזרחי' ולמה זה לא מייצג את כולם, על הסיטואציות הלא פשוטות שהתמודדה כשנשים "זרקו את עצמן" על בעלה ואיך היא מגיבה כשזה קורה. וגם - מה היא חושבת על מושיקו מור ועל התגובה של אשתו וכמה הסיטואציה הזו נכנסה אליה הביתה?
פרק מרתק והכי אישי עם אשתו של, שהיא לגמרי בפני עצמה ולא מפחדת לענות על הכל בכנות גמורה.
ממליצה להאזין/לצפות.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 20 Feb 2025 - 1h 07min - 107 - פרק 8 - "נכנסתי לאוטו ובכיתי את החיים שלי" עם לירון אופיר | "VIPodcast Shortcast"
לירון אופיר פרץ לחיינו בתוכנית "האח הגדול" לפני 6 שנים ופרש אחרי כמה שבועות בפתאומיות מיוזמתו.
יש כאלו שעוד זוכרים אותו מהתקופה שלו בבית, אבל הרוב כבר מכירים אותו מהפריצה האמיתית שלו - הרשתות החברתיות. הסרטונים שלו הפכו לקאלט, הוא עצמו חתם בסוכנות, מילא אולמות סטנדאפ וכבר יצא באופן רשמי מהרשתות החברתיות לקדמת הבמה. בפודקאסט, חוץ מלצחוק, דיברנו על ההחלטה לעזוב את האח הגדול מיוזמתו, על הפחד להיות לא רלוונטי, על מה הוא לא יצחק בחיים, על האבהות הטריה ועל השינוי שחל ברשתות החברתיות מאז השבעה באוקטובר.
פרק שהוא חובה, תהנו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטיםhttps://bit.ly/4auFcbA 👉
Mon, 17 Feb 2025 - 22min - 106 - פרק 89 - "העולם זה לא האינסטגרם" עם רותם רביבו
היא משפיענית אבל יש לה הרבה ביקורת על משפיעניות. היא באינסטגרם אבל יש לה הרבה מה להגיד על הפייק שרץ שם. היא מפורסמת אבל יש לה הרבה מה להגיד על העולם הזה של התהילה. יש לה חברות מהתעשייה, אבל היא לא לגמרי מאמינה בחברויות אמת בתעשייה.
יוצאת המירוץ למיליון, רותם רביבו, הגיעה לפודקאסט ודיברה על החצי השני שלה, עמית חן, וכמה זה קשה לשמור על קשר חברי ללא קנאה כששתיהן עובדות באותו התחום, על מחלת הקוליטיס שהביאה אותה למצב של בין חיים למוות, על דימוי גוף, על הביקורת הגדולה שיש לה על התעשייה בכלל ועל הרשתות החברתיות בפרט ועל בן הזוג שלה, שלא במקרה אתם לא יודעים מה השם שלו או איך הוא נראה.
פרק שאתם חייבים להאזין לו!
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטיםhttps://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 13 Feb 2025 - 1h 00min - 105 - פרק 7 - "מי אנחנו יוצרי התוכן בלי העוקבים?" עם אסתר אווקה | "VIPodcast Shortcast"
אסתר אווקה לא יכולה ללכת למכולת בלי שילדים יזהו אותה ויבקשו סלפי, והיא מודה על זה, כי היא מבינה שהעוקבים הם אלו שמאפשרים לה להיות מי שהיא. אבל יש גם מחיר לרשת, לאחרונה איבדה את אחותה הגדולה שמתה ממנת יתר וברשת כמו ברשת, הביקורות לא איחרו להגיע גם במקרה הזה - אסתר מתייחסת בכאב לסיטואציה ולהייטרים שיש ברשת. וכן, היא גם זמרת. זה לא תחביב והיא הגיעה לאחרונה לאודישן ל "הכוכב הבא לאירוויזיון" במטרה לקחת את התחרות ולא כתחביב.
חוץ מזה דיברנו על פרגון בתעשייה, על החלום שלה, על הדרך שהיא מתייחסת לדימוי גוף ולהבנה שלמרות שיצאה מהארון בגיל 17, היא גם יכולה להתאהב בגבר.
פרק מרתק עם אסתר אווקה, תאזינו/תצפו
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטיםhttps://bit.ly/4auFcbA 👉
Mon, 10 Feb 2025 - 20min - 104 - פרק 88 - "אני באה מתרבות שאני לא מרגישה שמגיע לי" עם אירה דולפין
אירה דולפין הייתה אימפריה. עם 3 עסקי כושר מצליחים ומדוברים ועוד סניף רביעי בדרך, אבל אז הגיעה הקורונה ועצרה הכל.
אירה נאלצה לסגור סניף אחרי סניף ותוך מספר חודשים נשארה בלי מה שהיה מזוהה איתה שנים. זה הוביל לתקופה שהייתה צריכה להמציא את עצמה מחדש - מהמקום הכי גבוה למקום הכי נמוך. ואז הגיע המלחמה ושוב הורידה אותה לתחתית.
רק עכשיו, אחרי שנה וחצי שהיא לא עבדה בכלל, היא מספרת על דרך הפלא שהובילה אותה לפני כחודשיים לפתוח סטודיו חדש, על ההקרבה של החיים האישיים עבור העבודה לאורך השנים, על הרצון להביא ילד נוסף לעולם והקושי הגדול שהיא חווה סביב זה ובאופן כללי על תקופה ארוכה של התמודדויות.
פרק מרגש ועוצמתי, תאזינו/תצפו.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 06 Feb 2025 - 1h 07min - 103 - פרק 6 - "אני חושב שאני משהו שלא היה בישראל" עם יוחנן טווינה | "VIPodcast Shortcast"
הוא הגיע מבית חב"ד שבאוסטרליה, נחשף בסדרה "הבנים והבנות", אבל את הפריצה הגדולה שלו הוא עשה כאושיית רשת.
עם מאות אלפי עוקבים ברשתות החברתיות, סאונדים ויראליים ולא מעט הסתבכויות (נגיד, כשזוהה בטעות כחייל שחיסל את סינאוור), יוחנן טווינה הוא הדמות הכי מתוקה שתתקלו בה.
הוא מצהיר ש"אין בו כלום", אבל באותה נשמה מבהיר שהחלום שלו זה להיות סלב ("גם לקים קרדשיאן אין שום כישרון"). הוא מדבר על חברויות בתעשיה, על פרגון, על קנאה, על כמה ממה שאתם רואים זה דמות וכמה זה באמת הוא, על ההומופביה ברשת, על התקרית עם ינון מגל ועל מה הוא רוצה לעשות כשיהיה גדול.
פרק מומלץ.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Mon, 03 Feb 2025 - 19min - 102 - פרק 87 - "דנה הייתה בתוך גוף מת" עם דנה מזרחי
דנה מזרחי כיכבה בתוכנית "מפרץ האהבה" בשנת 2008. כשהיא רק בת 20, היא הייתה אחת הדמויות הבולטות והזכורות בתוכנית, מאוד שנויה במחלוקת, מייצרת המון דרמות ואמוציות סביבה, וזה ליווה אותה מאז ועד היום ושלח אותה למסע חיים מאתגר.
היא מבטיחה שזו לא הייתה היא אלא רק דמות שהיא חשבה שהיא צריכה להיות ומספקת על המחירים הקשים ששילמה מאז, עד התמוטטות בגיל 27 שגרמה לה לא לצאת שלוש שנים מהמיטה.
היום, כשהיא בת 37, היא מרגישה שהצליחה לרפא את עצמה, מצאה עבודה ומאמינה שהזוגיות שלה מחכה מעבר לפינה. אבל גם פה- היא יודעת בדיוק מה היא רוצה. וזה מפתיע.
פרק שהוא הצצה מרתקת להתמודדות שיכולה להיות אחרי תוכנית ריאליטי, ממליצה.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 30 Jan 2025 - 1h 04min - 101 - פרק 5 - "נלחמתי על המקום שלי חד משמעית" עם רומי גיאור | "VIPodcast Shortcast"
גילוי נאות: רומי גיאור ואני מכירות כבר שנים, לפני כמה שנים היא אפילו עבדה איתי במאקו סלבס כמראיינת. כל זה היה אחרי שסיימה את דרכה בתוכנית הריאליטי שלא צלחה "2025".
היא נכנסה לתוכנית בציפייה לפרוץ ולהתחיל דרך, אבל זה התפוצץ לה בפנים כשהתוכנית כשלה והקריירה לא התחילה. אבל זה לא עצר אותה. נסגרה דלת, היא פתחה חלון. עם אפס אגו. ואז הגיע "האח הגדול" וגם זה לא צלח. אז היא שוב המציאה את עצמה מחדש.
בפודקאסט אמיתי במיוחד, רומי משתפת על הציפייה שהייתה לה להיות היום במקום אחר, על כל ההתעסקות ב"חברויות בתעשייה" ומה היא חושבת על זה, על קנאה באחרות, על המקום שלה בתעשייה, על הראיון עם פרידה שגרם לה לחשוב, על הנתק מחברתה הטובה נטלי דדון ועוד המון נושאים מעניינים במיוחד.
פרק חובה, תהנו
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA👉
Mon, 27 Jan 2025 - 21min - 100 - פרק 86 - "אני מפספסת המון" עם קטיה אברבוך אורן
כשלוש שנים אחרי שהכירה את ליאור אורן מתחת לחופה של חתונה ממבט ראשון, קטיה אברבוך אורן הגיע לפודקאסט וסיפרה על החיים במרחק הזמן מהתוכנית, על הזוגיות עם ליאור, התינוקת ריטה, ההתמחות המקצועית ברפואה שגובה ממנה מחיר יקר - בעיקר בקרבה שלה לבתה בת השנה וחצי, על הרצון בילד נוסף והדילמה הקשה סביב זה.
דיברנו גם על החברים מהתוכנית - עם מי נשארו בקשר והאם הגיבוש העונתי צולח את מבחן הזמן, האם הרגישה קנאה סביב הצלחת הזוגיות שלה ושל ליאור, איזה תגובה פגעה בה במיוחד ואיך היא מתמודדת בסיטואציות כאלו.
פרק אישי במיוחד, שנוגע בדילמה הקשה של כל אישה קרייריסטית שגם רוצה להיות אמא ובת זוג.
מומלץ להאזין/לצפות.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 23 Jan 2025 - 1h 16min - 99 - פרק 4 - "עוקבים זה מילה מתנשאת בעייני, הם חברים שלי" עם גלגול (גל) הללי | "VIPodcast Shortcast"
נתחיל בזה שלמרות שם המשפחה הזהה, אין ביני לבין גלגול קשר משפחתי. וכן, ביררנו את זה לעומק בתחילת הפרק. משם השיחה התגלגלה לאיך הכל התחיל עבורו, למה עד היום, כשהוא מחזיק מאות אלפי עוקבים בכל הפלטפורמות, הוא עדיין עובד עבודת יום בחברת סלולר, למה הוא שונא את המילה עוקבים, איך הצחוק המתגלגל שלו הפך לכל כך מזוהה - האם מדובר באסטרטגיה? האם יש הומופוביה ברשת והאם הוא מרגיש מוערך בתוך תעשייה עמוסת יוצרי תוכן ומשפיענים.
תאזינו/תצפו בפרק המעניין עם גלגול ומבטיחה לכם גם שתצחקו לא מעט.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Mon, 20 Jan 2025 - 19min - 98 - פרק 85 - "האמת לפעמים פוגעת במכירות, אבל זו האמת" עם מתן פרץ
נפגשנו באולפן כשבחוץ סופה והתחלנו לדבר, ההתחלה לא הלכה חלק (תאזינו ותבינו) אבל כמה דקות לתוך הראיון כבר הצלחנו להבין אחד את השניה ולגלוש לשיחה סופר מעניינת, מצחיקה, אמיתית ולא פוליטיקלי קורקט.
הסטנדאפיסט ויוצר התוכן מתן פרץ הגיע לפודקאסט ודיברנו על הכל. בין היתר על ההבדל בין הסטנדאפיסטים של אז ושל היום, על העבודה הקשה ברשתות החברתיות ובאיזה מצב הוא היה מוכן לוותר על זה ברגע, על המחיר שהוא מוכן לשלם על האמת שלו, הוא עומד מאחורי הדברים שהוא אומר אבל יש מקרה אחד שהוא מצטער עליו, הוא לא מפחד להביע את דעתו הפוליטית, וגם לא את דעתו על מפורסמים (בפודקאסט: מה הוא חושב על פרשת אייל גולן) למה ומתי הוא החליט לפנות מקום לזוגיות בחייו, למה הוא עדיין גר בדירה עם שותף ואיזה תוכנית ריאליטי הוא היה רוצה לעשות? (לא תנחשו בחיים).
באמת שממליצה לכם לצפות/להאזין.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 16 Jan 2025 - 1h 06min - 97 - פרק 3 - "אני לא צמאה לעוד חשיפה, הכל טוב" עם עדי מרום | "VIPodcast Shortcast"
הסיכוי שאתם לא מכירים את עדי מרום הוא נמוך מאוד. בכל זאת, יש לה מעל 700 אלף עוקבים באינסטגרם ועוד כמיליון וחצי עוקבים בטיקטוק ובטוח נתקלתם מתישהו במתכונים השווים, השקטים והאסתטיים שלה.
היא רק בת 23, גרה בפתח תקווה ובנתה אימפריית תוכן לבד. הכל קורה אצלה בבית והכל זה רק היא - מהרעיון ועד שטיפת הכלים. למעלה משני מיליון עוקבים, בלי לומר מילה.
בפודקאסט עדי מספרת מה הצעד הבא (וזה לא פתיחת מסעדה), מדברת על הסירוב שלה לתוכניות ריאליטי כי כרגע היא לא צמאה לעוד חשיפה בכל מחיר וחשוב לה לשמור על פרטיות, מה המשפחה חשבה כשהיא התחילה לפני שנים בודדות לצלם את עצמה מכינה אוכל, למה בהתחלה היא פתחה עמוד אנונימי מבלי לצלם את עצמה, מה גרם לה להתחיל להצטלם, ההתעסקות שלה במראה החיצוני והתהליך שעברה סביב זה.
פרק מרתק, ממליצה.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Mon, 13 Jan 2025 - 24min - 96 - פרק 84 - "הלוואי והייתי פה כדי לעצור את זה" עם דיג'יי שארפ
שבועות אחרי סיים את פרק "האח הגדול" בחייו, שכלל סערה אחת ענקית, צהובה ומתוקשרת כשהמשפחה שלו התנגדה לקשר הזוגי שלו נחרצות עד רמה שהם נאלצו להיפרד, די.ג'יי שארפ הגיע לפודקאסט ודיבר ארוכות על מה שקרה סביב הפרידה מפרידה, כמה הוא מרגיש פספוס על הקשר שנגמר? מה הוא היה מקווה שיקרה? והאם יש סיכוי לקאמבק? הוא גם דיבר עם ההתמודדות שלו לאורך החיים לחיות בצל של אבא שלו, אגדת הכדורסל דריק שארפ, עם מי הוא נשאר בקשר מהאח הגדול? מי איכזבה אותו בימים שאחרי? וגם למה הוא לא מפחד ש 15 דקות התהילה יגמרו? (ספוילר: זה קשור לכדורסל) וגם מה החלום שלו?
האזינו/צפו לפרק מעניין במיוחד עם די.ג'יי
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Thu, 09 Jan 2025 - 1h 00min - 95 - פרק מיוחד - אפקט הוואוו עם איילת גייר
איילת גייר מנכ״לית ובעלים של ״איילת גייר השתלות שיער וטיפולים מתקדמים לשיער״, הקליניקה הגדולה בארץ לביצוע השתלות שיער, הגיעה להתארח בפודקאסט בפעם השנייה. ואם בפעם הראשונה דיברנו על השתלות שיער באופן כללי, הפעם בחרנו להתמקד בהשתלות שיער לנשים. ולא רק בראש, אלא גם השתלת גבות בשיטה מהפכנית שאיילת והצוות שלה הביאו ראשונים לארץ.
אם עד היום ידעו לעשות השתלות גבות בצורה זהה להשתלות שיער בראש עם כל היתרונות והחסרונות שבזה (עיצוב הגבה וכיווני הצמיחה, צמיחת השיער בזהה לשיער ראש, ההחלמה אחרי), היום בשיטה הקוריאנית החדשה תוך 8 שעות אישה ללא גבות יכולה לצאת עם גבות מלאות. בפרק תשמעו, בין היתר, את כל הפרטים על התהליך, מה זה כולל, מה הפעולה שעושים מאחורי הקלעים, כמה תהליך ההחלמה פשוט ומה המחיר עבור השתלה כזו, שחשוב להגיד, היא חד פעמית ולכל החיים.
אז גם אם חשבתן שהשתלות שיער זה לא בשבילכן, כנסו להאזין/לצפות כי יש פה כמה אופציות שיכולות לתת פתרון פשוט לנשים רבות. גם כאלו שסובלות מדילול שיער וגם כאלו שמתעסקות כל החיים עם הגבות, על כלל השיטות והאמצעים, ורוצות את הגבה המשולמת פעם אחת ולתמיד.
פרק שהוא הרבה יותר ממה שתחשבו, ממליצה להאזין/לצפות.
========================================
רוצים לצלם פודקאסט באולפן הכי שווה במרכז?
לחצו כאן ומלאו פרטים https://bit.ly/4auFcbA 👉
Tue, 07 Jan 2025 - 50min
Podcasts similaires à VIPODCAST ⋮ יפעת הללי אברהם
El Partidazo de COPE COPE
Herrera en COPE COPE
La Linterna COPE
Es la Mañana de Federico esRadio
La noche de Cuesta esRadio
Hondelatte Raconte Europe 1
Au Coeur du Crime Europe1
Affaires sensibles France Inter
LEGEND Guillaume Pley
El colegio invisible OndaCero
La Rosa de los Vientos OndaCero
Les grands dossiers de l'Histoire par Franck Ferrand Radio Classique
Espacio en blanco Radio Nacional
Enquêtes criminelles RTL
Entrez dans l'Histoire RTL
Le grand récit RTL
Les Grosses Têtes RTL
Les histoires incroyables de Pierre Bellemare RTL
L'Heure Du Crime RTL
El Larguero SER Podcast
SER Historia SER Podcast
Todo Concostrina SER Podcast
Un Libro Una Hora SER Podcast
HISTORIAS DE LA HISTORIA VIVA RADIO
