Haddini Aşan Yaşam Rehberi

Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde kendi halinde olmanın kusur görüldüğü, her şeyin dev bir gösteriye dönüştüğü bir devirde “tekdüze” kalmaya yönelik umudun ve özlemin izini sürüyoruz.Bölüm BağlantılarıYouTube:  Culture NEXT 2025 I Tekdüzelik Özlemi.Vikipedi: Guy Debord.Kitaplar:Gösteri Toplumu / Guy Debord / Ayrıntı Yayınları.Zübük / Aziz Nesin / Nesin Yayınevi.Çağın Olayları Arasında / İonna Kuçuradi / Türkiye Felsefe Kurumu. Yaratıcı: Serdar Kuzuloğlu Yapımcı: Podbee Media Bu bölüm reklam ve sponsorluk içerebilir. Tüm bölümler, videolar ve daha fazlasına Podbee App ve podbee.com'dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.

Dünya nereye gidiyor, biz bu gidişatın neresindeyiz? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nde bu hafta, Zurich Sigorta Grubu Türkiye CEO’su Yılmaz Yıldız ile Küresel Riskler Raporu'nun şifrelerini çözüyoruz. İklim krizinden ekonomik dalgalanmalara, yapay zekadan deprem riskine kadar dünyanın ortak sorunlarını ve olası çözümlerini konuşuyoruz. Yaratıcı: Serdar Kuzuloğlu Konuk: Yılmaz Yıldız Yapımcı: Podbee Media Bu bölüm Zurich Sigorta iş birliği ile hazırlanmıştır. Tüm bölümler, videolar ve daha fazlasına ⁠Podbee App⁠ ve ⁠podbee.com⁠'dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.

Rorschach testinde herkes aynı lekeye bakar, ama herkes başka bir şey görür. Belki hayat da öyle, karşımıza çıkan insanlar birer mürekkep lekesi, biz onlara baktıkça kendimizi anlatıyoruz. Size beş kişiden bahsedeceğim. Dört de olabilirdi, yedi de. Ama beş. Hayatımı değiştiren, beni ben yapan; tam o gün, tam o an o sözleri söylememiş olsalardı yaşamın beni bambaşka bir yere savuracağı beş kişi. Bölüm bağlantıları Kehf Suresi. Wikipedia: Dr. Who (BBC). Vikipedi: Doğan Kardeş, Doğan Apartmanı. Blog yazım: Hayatımı değiştiren mektup. Yaratıcı: Serdar Kuzuloğlu Yapımcı: Podbee Media Bu bölüm reklam ve sponsorluk içerebilir. Tüm bölümler, videolar ve daha fazlasına Podbee App ve podbee.com'dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.

Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde, Allianz Türkiye Sağlık Sigortaları Genel Müdür Yardımcısı Emrah Gökmen’le kaliteli bir yaşamın vazgeçilmez parçası olan sağlık sigortasını, sağlık sigortasının sağladıklarını ve konuyla ilgili bilinmeyenleri konuştuk.

Uzun bir aranın ardından geri dönen Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin 100. bölümünde, hepimizin diline pelesenk olan ama altını çoğunlukla yanlış doldurduğumuz "istikrar" kavramını masaya yatırıyoruz. Kelimenin kökeninden başlayıp alışkanlıklarımızın psikolojisine uzanan bu yolculukta, istikrarın sadece aynı şeyleri körü körüne, hiçbir şeyi sorgulamadan tekrarlamak olup olmadığını tartışıyoruz. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin 99. bölümünde, Memorial Göztepe Kanser Merkezi Başkanı Prof. Dr. Mustafa Özdoğan ile yaşamayı ve sağlığı konuşuyoruz. Sosyal medyada bu konudaki bilgi kirliliğini, yapay zekanın hekimlikteki yerini ve sağlıklı yaşamın bir takıntı haline gelme riskini ele alıyoruz. Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee App ve  podbeemedia.com'dan ücretsiz bir şekilde ulaşabilirsiniz! ----- Podbee Sunar ------ Bu podcast reklam içermektedir.

Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin 98. bölümünde kadınların en görünür ve hakim olduğu alanlardan biri olan finans sektöründen konuğumuz Garanti BBVA Yetenek Ve Kültür Genel Müdür Yardımcısı Ebru Taşcı Firuzbay ile kurumsal dünyada kadın-erkek eşitliğinin mevcut durumunu, güncel çalışmaları ve geleceğin fırsatlarını ele alıyoruz. Bölüm NotlarıKitap: Ders Kitaplarında Cinsiyetçilik / Firdevs Helvacıoğlu / Kaynak Yayınları.Kitap: Masallar ve Toplumsal Cinsiyet / Melek Özlem Sezer / Kor Kitap. Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee App ve  podbeemedia.com'dan ücretsiz bir şekilde ulaşabilirsiniz! ----- Podbee Sunar ------ Bu podcast reklam içermektedir.

Bu bölümümüzde ING Hubs Türkiye CEO’su Emre Danacı ile paranın düşünen bir veriye dönüştüğü Akıllı Bankacılığı ve finansal kararların hayatın akışı içinde merkezimize nasıl oturduğunu ele aldık. Öte yandan, ING Hubs Türkiye’nin bankacılık dönüşümün yarattığı değeri ve teknolojiyi sadece kodlarla değil, çalışanlarını bu yolculuğa dahil eden güçlü bir liderlik anlayışıyla nasıl desteklediğini konuştuk.

Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin 96. bölümünde ayrıcalıkların tanımına, tarihine, örneklerine, hayatımızdaki yerine ve önemine bakıyoruz. Yalnızca Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin siz “ayrıcalıklı” takipçileri için! Podbee SunarBu bölüm İş Black reklamı içermektedir.İş Black ile İş Bankası müşterileri, varlık birikimlerine göre kişisel bankacılık hizmeti ve finansal ayrıcalıkların yanında kültür-sanattan restoran fırsatlarına ve giyim-kozmetikte indirimlere uzanan geniş bir ayrıcalık dünyasından faydalanıyor.Black ve Black Plus olarak iki seviyeden oluşan programa dahil olmak için İş Bankası’ndaki aylık varlık bakiye ortalamasının Black için en az 1 milyon TL; Black Plus için en az 4 milyon TL olması gerekiyor. Koşullara uyan bireysel müşteriler, herhangi bir başvuruya gerek olmaksızın sistem tarafından programa otomatik olarak dahil ediliyor. Siz de İş Black’in sunduğu fırsatları keşfetmek isterseniz, detayları, İş Bankası mobil bankacılık uygulaması İşCep'ten ya da isbank.com.tr'den inceleyebilirsiniz.

İki kalas, bir heveslik yaşamın umutsuzluk çukurunda bize vaat edilen nedir? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin 95. bölümünde her rüyayı kabusa çeviren, her umudun dibine kibrit suyu döken, her hayalin içinde ayrık otu gibi biterek yaşamımızı kaplayan “umuda düşman insanlar”a bakıyoruz. Bölüm Notları Blog yazım: Auschwitz; insanın insana yapabileceklerine dair.

Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin 94. bölümünde eskisini kapatıp, yenisini karşılamaya gün saydığımız yılın şanına yaraşır şekilde hedef koyma tutkumuza, bitmeyen arzularımıza ve asla tatmin olmayan beklentilerimize bakıyoruz. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bu bölümümüzde değerler üstüne yükselen ve müşterisini kendine aşık eden markaların sırlarına bakıyoruz. Bu bölüm Garanti BBVA Bonus reklamı içermektedir. Türkiye’nin Lovemark’ları 2024 araştırması MediaCat önderliğinde Ipsos tarafından hayata geçirilmiştir. Araştırmada Bonus “En Sevilen Kredi Kartı” markası seçilmiştir. Araştırma 15-55 yaş aralığında, kadın-erkek oranı eşit, Türkiye temsili 2000 kişinin katılımıyla bilgisayar destekli telefon görüşmeleri tekniği (CATI) yöntemi kullanılarak gerçekleştirilmiştir.

Herkesin her şeyi dikkate alır gibi göründüğü fakat özünde neredeyse kimsenin hiçbir şeyi umursamadığı bu garip dönemin sebeplerine ve sonuçlarına bakıyoruz. Bölüm Bağlantıları Dan Sinker: The Who Cares Era. The Chicago Sun-Times’ın sahte kitap tavsiyesi. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Kimi zaman başımızı derde sokan, kimi zamansa mahcubiyete ve vicdan azabına dönüşen yanlış kararları neden ve nasıl verdiğimize bakıyoruz. Bölüm Bağlantıları Botong-ui Gajok (film): https://www.youtube.com/watch?v=NXO1B2UT7rc IMDB: https://www.imdb.com/title/tt28488187/ The Dinner (Roman): https://en.wikipedia.org/wiki/The_Dinner_(novel) Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bu bölümde değişmiyor gibi görünen “kusursuzluk” kavramına, ona yönelik beklentilerimizin nasıl değiştiğine ve bizim hangi aşamada, nasıl tatmin olabileceğimize bakacağız. Bu bölüm Vodafone Business Red Konsol reklamı içermektedir. Vodafone Business Red Konsol hakkında detaylı bilgi almak için  buraya tıklayabilirsiniz. Bölüm Bağlantıları Filmli kamera ile tanışan çocuklar: https://www.youtube.com/watch?v=u8hL4JNkOHs Çevirmeli telefon ile tanışan çocuklar: https://www.youtube.com/watch?v=XkuirEweZvM Why Some Things Just Look Beautiful (Altın Oran efsanesi): https://www.youtube.com/watch?v=AofrZFwxt2Y Real Beauty Sketches (Robot resim deneyi): https://www.youtube.com/watch?v=pOq71eKI5Mg Enso (Japon Zen sanatı): https://en.wikipedia.org/wiki/Ensō Kintsugi (Japon onarma sanatı): https://www.youtube.com/watch?v=ym3XO5VsvMw

Bölümde konuğum, Özyeğin Üniversitesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Aslı Zuluğ ile gastronominin uçsuz bucaksız bu diyarın sadece krokisini çıkarmaya çalışacağız. Bölüm Bağlantıları Kitap listesi: [Uygarlaşan İştah](https://www.pinhanyayincilik.com/uygarlasan-istah-atalarimiz-nasil-besleniyordu) / İsmail Gezgin / Pinhan Yayınları. [Beslencenin Sosyolojisi](https://www.siyasalkitap.com/beslencenin-sosyolojisi) / Erhan Akarçay / Phoenix. [Lezzetin Tarihi](https://hayykitap.com/kitap/lezzetin-tarihi/) / Zeki Tez / Hayy Kitap. [Sofranız Şen Olsun](https://www.arasyayincilik.com/urun/sofraniz-sen-olsun-ninelerimin-mutfagindan-damagimda-aklimda-kalanlar/) / Takuhi Tovmasyan / Aras Yayınları. [Buyurun Ziyafete](https://iletisim.com.tr/kitap/buyurun-ziyafete/10297) / Vedat Milor / İletişim Yayınları. [Ne Yediysem Oyum](https://www.canyayinlari.com/ne-yediysem-oyum-9786255898050) / Oğul Türkkan / Mundi. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bir şeyi görmek, seyretmek; onu algılama şeklimizi bozabilir mi? Her şeyin; hatta podcastlerin dahi görselleştiği bir çağ, zihinlerin tembelleşmesine mi işaret yoksa daha fazla veriye ihtiyaç duymasına mı? Bakmadan da bir şeyi görmek mümkün mü? Bakmak ve görmek bir algılama yöntemi mi, yoksa bir tüketim şekli mi? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin 88. bölümünde bakmaya, görmeye ve mümkün olduğunca “bakmadan görmeye” çalışacağız. Bölümde Bahsi Geçen Sevmek Zamanı: “Sana değil, resmine aşığım.” (IMDB / Instagram) Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Yaşamın ayrıntılarına yönelik küçük çabalarımız, edindiğimiz prensiplerimiz, itinalı uğraşlarımız bizi biz yapıyorken Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde tırnak bakımının önemine, ayakkabı bağlamanın inceliklerine, sihirli sözcüklerin gücüne ve mükemmel limonatanın sır gibi saklanan tarifine bakacağız. Bölüm Bağlantıları Kitap: Hey Gidi İstanbul / İslam Çupi / Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları. Blog: Auschwitz; insanın insana yapabileceklerine dair. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

İçinde fırlatıldığımız sonsuz ihtimalli bu yaşam simülasyonu içinde Levh-i Mahfuz’un kapasitesini hayal etmek zor. Peki doğru kararı verdiğimizden nasıl emin olacağız? Her şerde bir hayır varsa eğer, şerden kaçınmak niye? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde, küçük şeylerin büyük etkilerine bakıyoruz. Bölüm Bağlantıları Edward Norton Lorenz’in makalesi: PDF. MIT Technology Review: When the Butterfly Effect Took Flight. Wikipedia: Lagari Hasan Çelebi. Web sitesi: A Better World. Marvel Fandom: What If? IMDB: Run Lola Run, Sliding Doors. Dark (dizi): Netflix, Fandom, Wikipedia. Güneşin Altın Elmaları / Ray Bradbury / İthaki Yayınları. Haddini Aşan Yaşam Rehberi (71): Sana Öyle Geliyor. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bu bölümde yaşamın neden böylesine kontrol dışı bir telaşa dönüştüğüne, içimizdeki huzursuzluğun kökenlerine ve zaman ile giriştiğimiz bu mücadelede kazanma şansımızın olup olmadığına bakıyoruz. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bu bölümde insanın çoğu zaman bile isteye kendine ettiği kötülüklere bakıyoruz. Adı konmamış hüznümüz ve öfkemizin kuytusunda, Ferdi Tayfur konserinde kendini jiletleyen yağız oğlandan farksız hallerimize ayna tutacağız. Bölüm Notları UNSW araştırması: Causal inference and cognitive-behavioral integration deficits drive stable variation in human punishment sensitivity. UNSW Bülteni: Knowing better, doing worse: the science behind self-sabotaging behaviour. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et! ------ Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bu bölümde gündüzü yaşama, geceyi uykuya hediye eden bu düzenin kökenlerine, normları kimin ve neyin tanımladığına; dolayısıyla gündüz ve gece insanlarına bakıyoruz. Bölümde Bahsi Geçenler Sunum: Till Roenneberg: Social jetlag and its consequences. Kitap: Internal Time: Chronotypes, Social Jet Lag, and Why You're So Tired / Till Roenneberg. Kitap: Vücut Saati / Russell Foster / Domingo Yayınları. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et! ------ Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Binlerce kilometre direksiyon sallamış bir seyyah olarak, taptaze tecrübelerimle yolculuk kavramına ve onu bahane ederek biraz da yaşam pratiklerimize bakacağız. Bu bölüm Opet Fasty reklamı içermektedir. Opet’te Lezzetlerin Enfesti! Şehirler arası yolculukta ya da şehir içi kaçamakta, Opet istasyonlarında sizi Fasty’nin lezzetli ürünleri bekliyor. Opet Fasty'i ⁠⁠keşfet!

Tatildeyim. Ya da ben öyle sanıyorum. Belki de şu an beni dinlediğinize göre tam olarak değilim. Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et! ------ Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bu bölümde yapay zekayı, küresel kültürü, dönüşümü ve beklentileri iyi okuyan, İspanya, Belçika, İtalya ve Hollanda ve daha bir çok ülkeye yönelik yenilikçi çözümler geliştiren bir organizasyonun lideriyle ile birlikteyim. ING Hubs Türkiye CEO’su Emre Danacı ile yeni nesil kurumları, onlara dair beklentileri ve değişim hızı üzerine sohbet ediyoruz.

Her ayrıntısı teknoloji ile bezenmiş yaşamımızda dengeyi, iç huzuru ve güvenliği nasıl sağlayabileceğimize ve onun bazı örneklerini inceleyeceğiz. Bu bölüm, Vodafone hakkında reklam içermektedir.Güvenli bir ebeveynliğin yeni tecrübesi olan Vodafone İlk Hattım'ın detaylarına buradan ulaşabilirsiniz: Çocuk Hattı | 16 Yaş Altına Özel Tarifeler | Vodafone

Her şeyin mübah sayıldığı bir çağda ahlaklı, erdemli olmanın faydası var mı, mutlak doğrunun olmadığı bir anda hakikati aramak anlamlı mı? Her şeyin ihtimal dahilinde olduğu belirsiz bir düzende dayanak olacak hiçbir şey yok mudur? Bütün olumsuz koşullara rağmen erdemli bir yaşam mümkün müdür? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nde bu bölümde durumdan vazife çıkararak çağın en büyük sınavlarından birine mercek tutacağız. Her şeye rağmen! Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et! ------ Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Her sohbetin bir yeri gelir ki; taraflar o soruyu sorar. "Burcun ne?" Kimilerine göre arketip, kimilerine kehanet, kimilerine de sistem... Neredeyse 5 bin yıldır hayatımızdaki varlığını korumuş astrolojiyi masaya yatırıyoruz. Bu bölümün konuğu da konunun oldukça meraklısı ve sorgulayanı ve ben astrolog değilim diyen Binnaz Tozan. Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et! ------ Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Etkisini günlerce konuştuğumuz filmler, sezonlarca takip ettiğimiz diziler, dönüş yolunda tartıştığımız tiyatrolar... Nasıl oluyor? O filmler, diziler nasıl çekiliyor? Kim, kimlerle beraber çekiyor? Konuyu konunun erbabı yönetmen Ozan Açıktan ile masaya yatırdık. Bölüm Açıklama Bağlantıları Podbee'nin yeni podcast dizisi Derinden Sesler. Aşk Filmlerinin Unutulmaz Yönetmeni: YouTube, IMDB, Beyazperde. YouTube: The Most Epic Documentary About Quentin Tarantino Ever Made. The Cutting Edge (2004): Vimeo, IMDB, Wikipedia. Good Night, and Good Luck (2005): IMDB. Good Night, and Good Luck (2025): IMDB. YouTube: Touring the ‘Good Night, and Good Luck’ Broadway Set With George Clooney & Ilana Glazer. Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et! ------ Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Her şeyin kısası neden makbul? Bunun cevabını biri özet geçebilir mi? Uzun uzadıya anlatmaya, çalışmaya, dikkat etmeye neden sabrımız yok? Nereye yetişiyoruz? Yoksa sıkılırız diye mi? Hem kimin bize sonsuz eğlence sözü vardı ki? Hepsi can sıkıntısı yüzünden mi, biri acil özet geçebilir mi?! Bölüm Notları Wikipedia: Timeline of audio formats. Quora: I can’t sit through 2001: A Space Odyssey. I just can’t stand it. What am I missing? Film: “2001: A Space Odyssey”: IMDB, Wikipedia, Justwatch. Kitap: “2001: Bir Uzay Destanı”: İthaki Yayınları, 1000kitap. YouTube: 2001: A Space Odyssey - The Dawn of Man. Film: Mayıs Sıkıntısı: IMDB, Wikipedia, YouTube (fragman). TIME: You Now Have a Shorter Attention Span Than a Goldfish. Haddini Aşan Yaşam Rehberi / 48. Bölüm: Can Sıkıntısı. Kitap: Akışkan Modernite / Zygmunt Bauman / Tellekt. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Küresel röntgencilik çağında kıskanmak ve imrenmek aynı şey midir? Bölüm Notları Kitap: Yeraltından Notlar / Fyodor Mihayloviç Dostoyevski / Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları. Film: Yengeç Sepeti. Film: Do the Right Thing (Koreli Bakkal) IMDB. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Ürünler çok büyük vaatlerle karşımıza çıkıyor. Fakat hiçbiri içimizdeki boşluğu doldurmuyor. İçimizdeki boşluğu, huzursuzluğu, mutsuzluğu, satın aldıklarımızla gideremeyeceğimizi anlamak belli ki hepimize zor geliyor. Bu meseleye Büyük Seçim İster Miydiniz? bölümümüzde eni konu bakmıştık ama bu bölümümüzde bu kavramları ve sorgulanları yapabileceğimiz ilginç bir konuğumuz var. TAKK'ın kurucusu iş aktivisti Pınar Akıskalıoğlu.

Bu bölümde bilmek ile haberdar olmak arasındaki farka, bilmenin getirdiği sorumluluklara ve bilgiye yönelik en zor konuya; yani bilmemiz gerekenin ne olduğunu nasıl bileceğimize bakacağız. Bölüm Notları Smithsonian Magazine: Watch for Cicadas: Billions From Brood XIV Will Soon Emerge After 17 Years Underground. YouTube: BBC Earth / Amazing Cicada Life Cycle. Leaves & Pages: Excerpts from “The Rock” by T.S. Eliot. (tam metin) Blog yazım: Not tutma kültürü ve Evernote. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bu bölümün belkemiğini oluşturan “Gözlemci Etkisi” hem psikolojik hem de fiziki eksende; üstüne pek çok kişinin, uzun süredir kafa yorduğu konulardan biri. Bu bölümde, iki alandaki yansımalarına da bakacağız. Zira işin zihinsel yanı ayrı, fiziksel yanı ayrı ilginçliklerle bezeli. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Socrates için soru sormak hem bir düşünme hem de ahlaki arınma; erdemli yaşama ulaşma yöntemiydi. Sorular ve yanıtları bize kendi içimizdeki çelişkileri, doğru bildiğimiz yanlışları gösteriyor ve bizi daha derin düşünmeye itiyordu. Bu gayretin ödülü “bilmiyorum” yanıtını almaktı. Çünkü bu yanıt, cevabı veren kişiye yeni bir dert kazandırıyordu: “öğrenmek”! Neden ki? Bölüm Bağlantıları: 20.Yüzyıl Ansiklopedisi: Ekşi Sözlük, Nadir Kitap. Kitap: The Hungry Mind / Susan Engel. Kitap: Çocuk Zihnini Anlamak / Susan Engel / Okuyan Us Yayınları. YouTube: The Hungry Mind: The Origins of Curiosity. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

“Kendin gibi olmak” ya da bir başka deyişle “özgün bir kimlik inşa etmek” kimilerinin iddia ettiği gibi varlık, sosyal statü ya da eğitim ile dahi mümkün olamayabiliyor. Peki nasıl mümkün? Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Münazara ve münakaşa arasında gelgitlerimiz uzadı. Bir önceki bölümümüzde konunun altlığı var. Bu bölümde ise münakaşa ve münazarın arasındaki farkın verimli kesişim kümesine bakacağız. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Münazara yapmak isterken münakaşa ediyoruz. Ya da biraz daha gerçekçi yaklaşacak olursak; münakaşa ediyoruz fakat asıl ihtiyacımız münazara. İyi de nasıl? Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Meritokrasinin en temelinde “fırsat eşitliği” olarak adlandırdığımız bir kavram yatıyor. Herkesin aynı noktadan başladığı ve performansı ölçüsünde mesafe katettiği, buna göre şekillenen sonuca göre konumlandığı nizami bir yarışma gibi. Bu algı, belki de ilk yanlış anlama olarak karşımıza çıkıyor. Çünkü ortada böyle bir yarış yok. Üstelik görünen o ki hiçbir zaman da olmadı. Bölümde Bahsi Geçenler: Meritokrasi: Vikipedi, Wikipedia. Kitap: The Rise of the Meritocracy. Toplumsal Yapı Araştırmaları: Meritokrasi Varsayımı Eşitsizliği Meşrulaştırıyor. Gazete Duvar: 'Eşitsizlik' artık insanların DNA’sına dek uzanıyor. Sosyal Bilimler: Meritokrasiye İnanmak: Sadece Yanlış Değil Aynı Zamanda Kötü. (Metnin orijinali) Birgün / Anıl Aba: Meritokrasinin karanlık yüzü. Medium: The lies of meritocracy. Medium: Meritocracy: A Dream, A Promise, And A Double-Edged Sword. Medium: The Myth of Meritocracy: Do We Get What We Deserve? Medium: The Meritocracy Myth: Fairness, Excellence, or Just Another Illusion? Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Geçen bölüm temelini konuştuk. Bu bölüm ise nedenini, motivasyonunu konuşuyoruz. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Haddini Aşan Yaşam Rehberi’niz bu bölümde kendi kendimize zor yeterken ne faydası olacağı belirsiz yeni bir bireye sebep olanın altında yatan nedir diye soruyor. Bir sonraki bölümde bu konunun devam bölümü olacak. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Algıların olguları geçersiz kıldığı bir dönemde anlamdan, eğriden, doğrudan bahsetmek mümkün müdür? Gözümüzü kör, kulağımızı sağır eden önyargıların gölgesinde hakikati neye göre belirleyeceğiz? YouTube: Bir Kelime Bir İşlem (1. Bölüm). Rorschach Testi: Çevrimiçi test örneği, Wikipedia. YouTube: Kalt / Malatyalıların Ortak Özelliği. TED: Chimamanda Ngozi Adichie / Tek Hikayenin Tehlikesi. MserdarK blog: En büyük derdimiz: ‘Tek Hikaye’ye Mahkumiyet. MserdarK blog: “Öteki”nin “başka”lığı. YouTube: Bülent Ortaçgil / Beni Kategorize Etme. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Demokrasi dünya genelinde tarihinin belki de en büyük krizinin sancılarını yaşıyor. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin bu bölümü Dücane Cündioğlu’nun sözleriyle bitiyor. "İyiler çoğunlukla kaybeder, ama iyilik daima kazanır." Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Madde odaklı bir dünyada dört bir yanımız hatıralarla bezeli. Fakat bu bizi giderek daha fazla şeyden vazgeçmeye ve yerine daha fazla yeni şeye sahip olmaya zorluyor. Teknolojinin hafızamızı şekillendirmek adına çalışan bir araca dönüşmesi de cabası. Ömrün dahi gelip geçici olduğu hayat düzeninde hatıralara anlam yüklemek hadsiz bir çaba gibi gelebilir. Ama işte hayat, ona anlam katan anılar olmadan da yaşanmıyor. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin bu bölümünde bir şeyi ya da anı anlamlı hale getirenin ne olduğunu anlamaya çalışıyoruz. Belleğimizde yer edinen hatıralara dair bir takım sorular yöneltiyoruz. Bölümde bahsi geçenler: Wikipedia: Mandela Effect. Hugo çevrimiçi sürümü. Ekşi Sözlük / Hugo’ya küfreden çocuk. YouTube / Sedat Tulumdaş: Hugo'ya Küfreden Çocuğun Şimdiki Haline Ulaştık. TED 2010: Daniel Kahneman / Deneyime karşı Anılar Bilmecesi. Google Arts & Culture: The Klimt Color Enigma. Ömer Kavur: Gizli Yüz (1991). HAYR-44: Köksüzlük. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Şehirler onlarca kat büyüdü, bir arada yaşayan insan sayısı hiç olmadığı kadar arttı ve bize görgüyü, nezaketi öğretecek hiçbir rehber kalmadı. Bu hödük dünyanın karanlığına medeniyet güneşi gibi doğan, bu konuda adeta bir nefer gibi çalışan konuğumuz Güneş Tulga. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

İnsanlık olarak temel arzumuz hasta olmamak. Başka bir deyişle, mümkün olduğunca sağlıklı ve uzun bir hayat sürmek istiyoruz. Fakat genelde bedensel ve ruhsal sağlığa bir bütün olarak yaklaşmıyoruz. Peki sağlık dediğimiz şey fizyolojik bir gerçeklik mi, yoksa hissedilen bir durum mu? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'de bu hafta, Dr. Deniz Şimşek ile bu meseleyi mercek altına alıyoruz. Sağlık konusunu bütüncül bir yaklaşımla değerlendirmeye çalışıyoruz. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Sohbet ederken dinlemeyi bilmeyiz. Sadece dinlediğimizi sanırız. Gerçekten dinlemek insanın en zorlandığı eylemdir. Çoğunlukla yaptığımız şey, aklımızdakini dillendirmek için karşıdakinin sözünü bitirmesini beklemektir. Bu sırada karşımızdakinin konuşmaları da boşa gider. Onlara odaklanmayız. Hatta bazılarımız karşısındakinin konuşmasını bitirmesini dahi bekleyemez; sözünü keser ya da lafını tamamlar. Bir önceki bölümümüzde bu bölümün ipucunu, bu cümlelerle vermiştim. Anlatacaklarımın çerçevesini gayet güzel özetliyor. Fakat biraz daha ayrıntıya ihtiyacı var. Dinlemek; bizzat kendi adına gerçekleştirilen ve çaba gerektiren bir eylemdir. Buradan devam edelim. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Konuşmak şart mı? Konuşan, derdini anlatan kazanır da sessiz kalan hep mi kaybeder? Yoksa tam tersi de mümkün müdür? Konuşmamak, konuşmaktan daha anlamlı, faydalı, yapıcı ve işe yarar olabilir mi dersiniz? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde insanın sessizliğine, konuşmadıklarına, konuşamadıklarına bakıyor. Bölümde Bahsi Geçen: Haddini Aşan Yaşam Rehberi - Ayaküstü Sohbet Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Tercihlerin yarattığı şaşkınlık, ürperti, heyecan ve evhamın iksiri bizzat bu hoş tesadüfler olabilir mi dersiniz? Rastgele bir kitapçıya girip, rastgele bir raftan, rastgele bir kitap seçsek? Ya da rastgele bir film izlesek, podcast dinlesek? Kaybedeceğimiz zamanla en fazla birkaç reels ve TikTok videosundan mahrum kalırız. Peki ya kazanacaklarımız? En iyisi için neyi seçmeliyiz? Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Sağlık, eğitim, ekonomi, statü… Hayatta bize doğal gelen birçok şey, başkaları için ulaşılmaz bir hayal. Nihayetinde hepimiz toplum içinde sıyrılabilmek, daha iyiye ve güzele ulaşabilmek için çabalıyoruz. Neden, nasıl? İlgili Haddini Aşan Yaşam Rehberi Bölümleri: Tüketgenler Çağı. Tatminsizlik. Belirsizlik. Yabancılaşma. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bu bölüme hazırlanırken baktım; telefon rehberimde 2 bin 318 kişi kayıtlı. Şöyle bir göz gezdirdiğimde bazılarının ismi dahi bir şey ifade etmedi. Peki bu insanlar kim? Dostum mu, arkadaşım mı? Bir kısmı, evet. Peki kalanlar? Tanıdıklarım mı? Öyle olsa en azından isimlerinin bir şey çağrıştırması gerekirdi. Bu bölüm bağlantılarımızla tanıdıklaştıklarımıza bakıyoruz. Bölüm Bağlantıları: Wikipedia: Whopper Sacrifice. (Kampanya resmi sitesi) CommArts: Burger King Whopper Sacrifice. Cnet: The dark secrets of Whopper Sacrifice. Afar:  The Incredibly True Story of Renting a Friend in Tokyo. The Atlantic: How to Hire Fake Friends and Family. China Daily: Young People Seek Partners, but Not Necessarily for Romance. Us-China: Watching China Eat (Mukbang akımı) The Guardian: Care package: the French postal workers helping lonely older people. The Guardian: Tired of texting? Google tests robot to chat with friends for you. Trend Hunter: Outsourced Communication. The Cut: Half of Your Friends Probably Don’t Think of You As a Friend. Tortoise: Can an AI companion really care? Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nde kulaklarını en çok çınlattığımız, adını en çok andığımız Alman Filozof Arthur Schopenhauer, kusur konusundaki temel sorunu şöyle özetler: "Doğuştan gelen bir kusurumuz var. Hepimiz, mutlu olmak için dünyaya geldiğimizi sanıyoruz." Durum ciddi. Bölümde Bahsi Geçenler: Blog yazım: Obezite. YouTube: Dove Real Beauty Sketches. Wikipedia: Kayan halkı kadınları. Sinchi: Why do Kayan long neck women wear their rings? A Different Man: YouTube fragmanı, IMBD sayfası. The Substance: YouTube fragmanı, IMBD sayfası. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bu bölümde umudu besleyen alışkanlıklara; onların kökenlerine ve kriterlerine bakacağız. Bölümde Bahsi Geçenler: A. H. Maslow: A Theory of Human Motivation (1943). Vikipedi: Maslow teorisi. Blog yazım: Auschwitz; insanın insana yapabileceklerine dair. The Atlantic: Invisible Habits Are Driving Your Life. James Clear: The Habits Scorecard. Kancaya Takılınca: Alışkanlık Yaratan Ürünler Nasıl Geliştirilir? / Nir Eyal / Nova Kitap. Atomik Alışkanlıklar / James Clear / Pegasus Yayınları Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Gelişme çabası kadar, varılan noktayla tatmin olmama hali de bize ait. Hep bir adım ötesi, biraz daha iyisi, güzeli olduğunu bilme hali kimileri için bir lanet, kimileri içinse bizzat varlık sebebi. Hatta belki de hayata tutunmamız için en büyük umut kaynağı. Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde, dur durak bilmeyen gelişme yolundaki motivasyon kaynaklarımıza ve bu arayış sonunda ulaştıklarımıza bakacağız. Bu bölüm Petrol Ofisi hakkında reklam içerir.

Sağlık bu hayattaki her şeyi anlamlı hale getiren ilk koşul. O olmadan diğer hiçbir şeyin anlamı kalmıyor. Bu bölümünde konuğum bu alanda Türkiye’de faaliyet gösteren Abdi İbrahim İlaç’ın AbdiBio Grup Başkanı Dr. Ali Özüer.

İnternetten aradık, taradık. Instagram’dan yapacaklarımızı not ettik. Eşe dosta, yedi düvele haberini saldık. Rezervasyonlarımızı yaptık, biletlerimizi aldık. Rahat kıyafetlerden oluşan bavulumuzu hazırladık; ve işte hazırız. Seyahate çıkıyoruz! Peki bugün iş ya da tatil için, bazen mecburiyet bazen keyif uğruna çıktığımız bu yolculuklar her zaman bu kadar kolay mıydı? Hepsi bir yana; “seyahat” denen şey ezelden beri var mıydı? Bu bölüm Garanti BBVA American Express Card hakkında reklam içerir. American Express Card’ın sunduğu tüm ayrıcalıklara BonusFlaş uygulamasından ve http://americanexpress.com.tr üzerinden ulaşabilirsin.

Can sıkıntısı bu çağın en yaygın salgın hastalıkların biri. Ne yaparsak yapalım, hiçbir şey can sıkıntımızı tam anlamıyla gideremiyor. Peki nedir bu sürekli içimizi kemiren, bizi işimizden, ilişkilerimizden, arkadaşlarımızdan hatta yaşamın kendisinden soğutan bu can sıkıntısı? Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Üstüne çok anlam yüklenen “normal” kavramı, üstüne çok anlam yüklenen pek çok kavram gibi tanımlaması, anlaması ve anlatması oldukça zor türden. Yeterince düşündündük mü, nedir bu normal? Bölümde Bahsi Geçenler: Bülent Ortaçgil: Normal. Ofis manzaram. Kitap: Haliç’te Yaşayan Simonlar / Hanefi Avcı. (1000kitap) Kitap: Çöküş / Jared Diamond / Pegasus Yayınları. (1000kitap) Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Onu yaptıktan sonra o, diğerini yaptıktan sonra diğeri, sonra o, sonra diğeri... İhtiyacımız olsun ya da olmasın hep daha fazlasını istemeliyiz. İstemeli miyiz? Bölümde Bahsi Geçenler: Forbes: Dünyanın en zenginleri listesi. Blog yazım (2011): Hep daha parlak bir hedef vardır. Blog yazım (2007): Bilgi çağında unutulan bilgi. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bütünleşmeye çalıştıkça daha da yabancılaştığımız yaşamımıza bakıyoruz. Kuyuya düşmüş it gibi; telaşlı, aptal, bitkiniz. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Yeni şeyler tecrübe etmenin; ya da yeni tabirle “deneyimlemenin” kutsandığı, değişmeyenin küçümsenip kınandığı, “trend” adı verilen akımların dahi ömrünün ancak birkaç gün sürebildiği bir dönemde bellek ya da kültür oluşturmak mümkün mü? Böylesi bir köksüzlükte insanın kendini bir yere, kişiye ya da fikre ait hissetmesi düşünülebilir mi? Hiçbir referans noktamız kalmadığında yaşamın yaşanılabilirliğinden söz edebilir miyiz? Bölümde Bahsi Geçenler: Beş Şehir / Ahmet Hamdi Tanpınar. Bin Dokuz Yüz Seksen Dört / George Orwell. Istanbul Echoes (İstanbul’un Sesleri / Belgesel). Ekümenopolis (Ucu Olmayan Şehir / Belgesel). Faruk (film): IMDB, Beyazperde. 11’e 10 kala (film): IMDB, Beyazperde. Yüzyıllık Markalar Derneği. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde dokuz boğumlu boğazımızda her geçen gün biraz daha biriken yükleri eşeliyor. Bölümde Bahsi Geçenler: NOW: 10 Kasım videosu. OECD: Survey of Adult Skills (PIAAC). BloombergHT:  Türkiye problem çözmede de OECD sonuncusu oldu. Sol Gazete: PISA sonuçları: Türkiye'deki öğrencilerde okuduğunu anlama 10 puan geriledi. Blog: Dilin, anadilin, ana sütü gibi senin.

Ağzımız Instagram’da tadına bakamadığımız yemekler ile sulanıyor. Burnumuz asla koklayamadığımız şeylerle sızlıyor. Arkadaş diye nitelediğimiz insanların neredeyse tamamı sosyal medya algoritmalarının ekranımıza layık bulduğu kullanıcılar. Şarkılarımıza, kitaplarımıza, fotoğraflarımıza, arkadaşlarımıza, oyuncaklarımıza, koleksiyonlarımıza dokunamadığımız bir dünya... Dahası ne? Haddini Aşan Yaşam Rehber bu bölümünde temas ve temassızlık ile ilgileniyor. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Kontrol edemediğimiz bunca değişkenin ortasında ve sürprizlerin barındırdığı güzelliklerin farkında olarak bu derece kesinlik beklememizin gerekçesi nedir? Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Okuma meselesinde laflar bitmedi. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde okuma meselesinin sınırları ile ilgileniyor. Kaynaklar Blog yazım: Kitap ‘sevmek isteyenlere’ birkaç tavsiye. Kitap: Neksus / Yuval Noah Harari / Kolektif Kitap. World Population Review: Average Books Read Per Year by Country 2024. Binbir Kitap Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Kitabın hikmetine yönelik çok söz söylendi. Öyle ki çoğumuz artık her kitabı; hatta neredeyse her yazarı nimetten sayma mecburiyeti hissediyoruz. Kitapları, okumayı övmek kolay. Hatta belki kolaycılık. Peki gerçekten bunca övülesi bir şey mi kitap ve okumak? Kaynaklar Blog yazım: Kitap ‘sevmek isteyenlere’ birkaç tavsiye. Kitap: Neksus / Yuval Noah Harari / Kolektif Kitap. World Population Review: Average Books Read Per Year by Country 2024. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Havadan, sudan, dereden, tepeden konuşmak ne kadar zor olabilir? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölüm ayaküstü sohbetlerle ilgileniyor. Bölümde Bahsi Geçenler: YouTube: Goodfellas / Heny Hill Rush. Open: ⁠The Globalisation of the Pan-American Smile. Statü Endişesi / Alain de Botton / Sel Yayıncılık. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Toplumsal gelişim olmadan kişisel gelişim diye bir şeyden söz etmek mümkün mü veya söz etsek bu anlamlı mı? Ya da tam tersini düşündüğümüzde, gelişmiş bir toplumun içerisinde bir bireyin dahi gelişimden mahrum kalmış olması o toplumun kaderinde çok büyük bir risk ve tehlike faktörü oluşturmaz mı? Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Hepimizin korkuları aşağı yukarı aynı korkular. Arzularımız aşağı yukarı aynı arzular. Zaaflarımız da öyle. Tüketgenler Çağı'nın ikinci bölümünde tüketimin arzu dürtüsüne direnmenin neden bu kadar zor olduğuna bakacağız. Bölümde Bahsi Geçenler: 2011 yılından bir blog yazım: Stil mağduru, alışveriş gazisiyim The Minimalists Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Mutluluğun sahip olduğumuz şeyler ile artacağı kandırmacasının tarihçesi sandığımız aksine pek de eskiye dayanmıyor. Bu ve gelecek bölümde tüketmek ve ona dair meseleleri masaya yatıracağız. İlk sorumuz ihtiyaçtan mı yoksa arzudan mı? Bölümde Bahsi Geçenler: Ersin Salman / Jil Çorapları, 1970 I Atın! Eskimiş çoraplarınızı atın! Edward Bernays Noam Chomsky, Rızanın İmalatı Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

"Sokaklara ait değildim” diyemem fakat sokağa mensup olmak için gereken hiçbir yeteneğe sahip değildim. Bu kendimi başka yerlerde aramama yardımcı oldu. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nde beceriksizliklerimize göz kulak oluyoruz. Bölümde Bahsi Geçenler: Nopper Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bazen tecrübe etmeden ikna olmak zordur. Yaşamak gerek. Bu bölüm Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz tavsiyelerde yolunu arıyor. Bölümde Bahsi Geçenler: https://dynomight.net/advice/ https://onlyvisitonce.com/ Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz 30 bölümünü geride bırakırken geldiğimiz yolu hatırlıyor. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Umut gençlikle anılan bir kavram ama nasıl? Bu bölümde umudun verilerini ve umudun dönüştüğü anlamları inceliyoruz. Bölümde Bahsi Geçenler: Factfulness (Dünya Hakkında Yanılmamızın On Neden) / Hans Rosling / Pegasus Yayınları. Gürültü (İnsan Yargısında Hata) / Daniel Kahneman / Pegasus Yayınları. Çoğu İnsan İyidir (Yeni Bir İnsanlık Tarihi) / Rutger Bregman / Mundi. Haddini Aşan Yaşam Rehberi - Türkiye'de Genç Olmak Haddini Aşan Yaşam Rehberi - Boşanmışlıklar Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Umut bir avuntu mu, aldatmaca mı, yoksa düşünce dünyamızın bir zorunlu bir kurgusu mu? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz iki bölüm kadar umudun algılama ve yorumlama tarzları ile ilgilenecek. Bölüm Notları Factfulness (Dünya Hakkında Yanılmamızın On Neden) / Hans Rosling / Pegasus Yayınları. Gürültü (İnsan Yargısında Hata) / Daniel Kahneman / Pegasus Yayınları. Çoğu İnsan İyidir (Yeni Bir İnsanlık Tarihi) / Rutger Bregman / Mundi. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Enerji, yaşamımızın kaynağı. Üstelik tarihsel sürece baktığımızda, tarihin insanlıkla tanımlanan bütün evrelerindeki ana belirleyici. Bu bölümde insanlığın temel hammaddesi olan enerjiyi ve insanın onunla olan ilişkisine bakıyoruz. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nizin bu bölümde konuğu, konunun uzmanı Enerjisa'nın CEO'su Sayın Murat Pınar. Bölümde konuşulan Enerjisa projelerini ilgili linklerden inceleyebilirsiniz. dahaiyibirgelecek.org sentrum.com.tr enerjisa.com.tr

Hepimiz daha verelimli bir hayat için ne yapmamız gerektiğini biliyoruz. Hepimiz bize neyin iyi, neyin kötü geldiğinin bal gibi farkındayız. Mesele ikna olmamız... Ama nasıl? Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Herkesin her şeyi bildiği, bilebildiği bu çağda ikna olma konusundaki direncimize maddeler halinde bakıyoruz. Bu bölüm bilişsel yanılgılar, duygusal ve sosyal etkenlere odaklanıyoruz. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Hayat ile ilgili bilmemiz gerekenlerin büyük bir kısmına ilişkilerdeki tecrübeler de dahil. Yaşamın bir reçetesi olmadığı gibi ilişkilerin de bir reçetesi yok. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde yine her şeyin böylesine muğlak, soluk, belirsiz olduğu bir alana daha misafir oluyor. Bu bölümde konumuz ilişkilerde bilmemiz gerekenler... Bölümde Bahsi Geçen Websitesi: Quora Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Hayatın sunduğu somut kavramlar bizi tatmin etmeye yetmiyor. Soyut kavramlar ise herkes için farklı şeyler ifade ediyor. Bir kişinin hayali, diğeri için hiçbir şey ifade etmiyor. Aynı yöntemi uygulayan herkes apayrı sonuçlara ulaşıyor. Yaşamın bir reçetesi, her derde deva bir ilacı olmadığı ortada. Peki her şeyin böylesine muğlak, soluk, belirsiz olduğu halde biz yolumuzu nasıl bulacağız? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde kolektif tecrübelerin ışığında, hayatı daha yaşanabilir kılma arayışında elde avuçta kalanlara bakacağız. Bölümde Bahsi Geçen Websitesi: Quora Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Özel değilsin. Güzel ve eşsiz bir kar tanesi de değilsin. Sen de diğer her şey gibi çürüyen bir organik maddesin. Hepimiz aynı kompost yığınının parçalarıyız demiş Chuck Palahniuk, Fight Club'da. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde sürüye katılmanın rehavetiyle kendine has olabilmenin zorlukları arasındaki puslu bölgeye giriyor. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

2009 yılında terazinin ayarının iyice kaçtığı ve sabrın çok taştığı bir dönemde bir Satoshi Nakomoto lakaplı bir şifrepunk “artık size ve bozuk düzeninize muhtaç değiliz” diyerek Bitcoin adlı kripto parayı hayata geçirdi. Sonrası aşağı yukarı hepimizin malumu. Peki, kripto paralar gerçekten bir alternatif mi? Dijital değerlerin değerini belirleyen nedir, teknolojik bir şey midir, yatırım aracı mıdır, para mıdır? Hepsi bir yana ne kadar güvenilir? Bunun gibi pek çok sorunun yanıtını Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin bu bölümünde kripto para borsası BitHero’nun CEO’su Fatih Otluoğlu ile arayacağız.

Koca bir yıl o kadar hayalini kurduk. Yaz kendini belli etmeye başlarken Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde tatil hallerimize bakıyor. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Yalnız kalmak istemiyoruz ama başkasının derdi tasası, çilesi, sorumluluğunu da paylaşmak istemiyoruz. Yalnızlığın içinde daha düşük maliyetli, daha az sorumluluklu, dertsiz arkadaşlıklar arıyoruz. Peki neler yapıyoruz? Haddini Aşan Yaşam Rehberi bu bölümünde yalnızlığın icraatlarına bakıyor. Bölümde Bahsi Geçenler: Kitap: Sherry Turkle / Alone Together. TED: Sherry Turkle: İletişim içerisinde ama yalnız mıyız? Bruce Benderson: Sex and Isolation. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Üstümüze karabasan gibi çöken bu yalnızlık hissi de ne? Bu kalabalıkların yalnızlığımızı gidermesi gerekmez miydi? Yalnızlık tek başına kalmak değil miydi? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’niz bu bölümünde gürültü patırtı arasındaki ıssızlığa kalabalıklar içindeki yalnızlığa bakıyor. Bölümde Bahsi Geçenler: Edward Hopper: Nighthawks. / 1942 (Vikipedi) YouTube: Nighthawks by Edward Hopper: Great Art Explained Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bir önceki bölümde evlenmek normal ama boşanmalar hep mesele dedik. Bu bölümde de konuğumuz Perihan Çıragöz ile anne babalıktan boşanmadan boşanmayı konuşuyoruz. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Evlenmek normal ama boşanmalar hep mesele. Evlilik bir kurum olarak devam etse de boşanmalar sürekli artıyor, evlilikler kısalıyor. Nasıl olacak? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nde henüz evliliğe değinemeden “boşanma” denen kavrama bakıyoruz. Bölümün konuğu Perihan Çıragöz. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Herkesin kendini göstermek, görünür olmak için yarıştığı bir çağda içedönük olanın hayatta kalma şansı var mıdır? İçedönüklük bir kabahat mıdır? Şifaya muhtaç bir illet midir? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde içedönüklerin içine bakıyoruz. Bölümün konuğu Gözde Attila. Bölümde Bahsi Geçen Kitap: Gözde Attila / Affedersiniz İçedönük: Bir İçedönük Dış Dünyayı Nasıl Fetheder? Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Bir önceki bölümde sessizliğin peşinde kopan gürültü patırtıya bakmıştık. Şimdi sıra geldi sessizlik umudu ile huzur veren sesler peşindeyiz. Bölümde Bahsi Geçenler: Dünyanın en sessiz odası / The quietest place on Earth? | Microsoft Story Labs CNN Style: Inside the world's quietest room. Noiseonomics: The relationship between ambient noise levels in the sea and global economic trends. Soundprint, Spatial, myNoise, RelaxMelodies. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Huzur vermesi gereken sessizliği bir huzursuzluk sebebine çeviren şey nedir? Bu bölümde sessizliğin peşinde kopan gürültü patırtıya bakıyoruz. Bölümde Bahsi Geçenler: Saçmalıklar Çağı / Michael Foley Diktatörlükten Devrime / Gene Sharp Unabomber Manifesto - Sanayi Toplumu ve Geleceği Bölümde Bahsi Geçenler bağlantıları kaynak ulaşılabilirliği göz önüne alarak seçilmiştir. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Zamanı yönetmek için üstünde düşünecek, onu planlayacak kadar zamana ihtiyacımız var. Hayatımızda yaşadığımız, maruz kaldığımız ya da yaptığımız hiçbir şey anlamsız ve boşuna değil. Kavramamız zaman alacak. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde zamanı daha kısa zamanda kavratabilecek bazı yöntem ve tekniklere bakıyor. Bölümde Bahsi Geçen Alıntılar: Ye O Kurbağayı! (Eat That Frog) / Brian Tracy / Arıtan Yayınları (YouTube) Pomodoro Tekniği Eisenhower Matrisi Kitap: Teknik ve Uygarlık (Technics and Civilization) / Lewis Mumford / Açılım Kitap Makale: Boş Zaman Üzerine Kuramsal Yaklaşımlar / 2002 / Ömer Aytaç / Fırat Üniversitesi Sosyoloji Bölümü Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Biriken işler, seyredilecekler, dinlenecekler, okunmamış mesajlar, ekranlardan üstümüze yağan bildirimler... Hangi birine yetişeceğiz? Zamanı nasıl yöneteceğiz? Hepsi bir yana; zamanı yönetmek mümkün mü? Bu bölümün altlığı olarak Haddini Aşan Yaşam Rehberi'nin 3-4 ve 7. bölümlerini dinleyebilirsiniz. Biraz Zamanınız Var Mı? Biraz Daha Zamanınız Var Mı? Çok Meşgulüz Bölümde Bahsi Geçen Kitap: Neden Çalışalım ki? - Boş Zaman Toplumuna Dair Savlar Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Her çağından şikayet eden insanın yaşlılık ile arasının hoş olması sürpriz olurdu. Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde (bir aksilik olmazsa) hepimizin kaçınılmaz sonu olan yaşlılık meselesine bakıyoruz. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Çocukluk ve gençliğin fırtınalı günlerinden sonra yetişkinliğin bize hiç ummadığımız bir şeyi ya da umduğumuz her şeyi sunacağını sandık. Öyle bir şey olsa bile bunu fark edemeyeceğiz. Peki ne yapacağız? Ya her şeyin tam olması gerektiği gibi olduğu dönemse bu orta yaş? Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde orta yaşın kendine has ümitleri ile meşgul. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Okul dediler okuduk, kurs dediler gittik, sınav dediler geçtik, sertifika dediler aldık. Merhaba orta yaş! Sana yönelik ne hayallerimiz vardı. Sahi, sadece biz mi hayalkırıklığı yaşadık? Fırtınaların ergenlikte kalması gerekmiyor muydu? Yoksa bize yalan mı söylediler? Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nde orta yaş ve onun bunalımlarına bakıyoruz. Bölümde bahsi geçen Japonya’nın 60’lık ponponları. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Hiç bitmeyecekmiş gibi görünen dertler ve tasalarla dolu “gençlik” denen o eşsiz zaman diliminin Türkiye yansımalarına dinleyicilerimizin katkıları eşliğinde bakmaya devam ediyoruz. Haddini Aşan Yaşam Rehberi'niz bu bölümde Türkiye'de genç olmanın eğitim ve çalışma hayatı arasında kabullenmesi zor meselelerini inceliyor. Bölümde Bahsi Geçen Kitap: Freelance Emek, Özlem İlyas Türkiye'de Genç Olmak bölümlerindeki katkılarından dolayı Ali Bekişoğlu, Berkay Tekin, Baran Ali Doğan, Çoşkun Solanlar, Emir Savaşkan, Gizem Demir, Gözde Ataç, Merve Nur, Muhammed Sadık Ekmen, Muhsin Kulbak Murat Koç, Mustafa Başsakal, Osman Arslan, Sinan Kuruolu, Şevval Hatice ve Turgut Geçer'e teşekkürler. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Gençlik yaş ile mi tanımlanır zihniyet ile mi? Ortalama 100 yıla doğru ilerleyen ortalama ömürde, gençlikte yaşa takılmak ile erken yaşlanmak arasında algısal gelgitler yaşıyoruz. Haddini Aşan Yaşam Rehberi’nin bu bölümünde hiç bitmeyecekmiş gibi görünen dertler ve tasalarla dolu “gençlik” denen o eşsiz zaman diliminin Türkiye yansımalarına “dinleyicilerimizin katkıları eşliğinde” bakacağız. Bölümde Bahsi Geçenler: Aristoteles / M.Ö 335 I know what it is to be young / Orson Welles Türkiye'de yaşlı nüfus oranı rekor seviyede, ortanca yaşı yükseliyor. Türkiye'de yalnız yaşayanların sayısı 5,2 milyona yaklaştı. Evlenme yaşı yükseliyor. Evlilikler daha kısa sürüyor ve boşanmalar artıyor. Bölümdeki katkılarından dolayı Baran Ali Doğan, Çoşkun Solanlar, Emir Savaşkan, Gözde Ataç, Merve Nur, Muhammed Sadık Ekmen, Muhsin Kulbak Murat Koç, Osman Arslan, Sinan Kuruolu, Şevval Hatice ve Turgut Geçer'e teşekkürler. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Ne olursa olsun meşgul olmak ya da edilmek istiyoruz. Bu doğamızda var. Neden? Mesela şu an neden buradasınız? Haddini aşmaktan çekinmeyen yaşam rehberiniz sizi bu konuda meşgul edecek. Bölümde Bahsi Geçen Alıntı: Enis Batur: “Ördek tüyü önemli, birilerinin ördek tüyü üzerinde çalışması lazım” Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.

Uyku ile ilgili ikinci ve son bölümde neden uyuyamıyoruz ve daha iyi nasıl uyuyabiliriz sorularına bakalım. Bölümde İsmi Geçen Kaynaklar: Uyku Kardeşim Hard Life Moments-Mental Health Deep Dive Samsung’s Sleep Apnea Feature on Galaxy Watch First of Its Kind Authorized by US FDA Enhancing deep sleep Shuteye and Sleep Hygiene: The Truth About Why You Keep Waking up at 3 a.m. Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠'u ziyaret et! ----- Podbee Sunar ------- Bu podcast reklam içermektedir.