LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo

Puedes escuchar el episodio completo gratis sólo en Amazon Music: https://music.amazon.es/podcasts/8d40639a-0141-4f6f-8461-5a237bfdbc48/episodes/848f6434-8d46-4a22-953b-55af76ffe403/lo-que-t-digas-con-alex-fidalgo-la-cara-oculta-de-la-radio-bromas-pactadas-y-broncas-en-directo--valeriano-campillos-551?ref=dm_sh_kHcxibQUjvMZ0zXMCvaxwZWu2

Valeriano Campillos vivió desde dentro una de las épocas más salvajes de la radio y la televisión en España. Durante años fue una de las voces más populares de Anda Ya, trabajó en Los 40, Europa FM, COPE, RNE y Antena 3, y participó en algunas de las bromas más recordadas de Inocente, inocente.

En esta conversación habla sin filtros de lo que ocurría cuando se apagaban los micrófonos: bromas telefónicas pactadas, llamadas que nunca pudieron emitirse, broncas entre compañeros, famosos que acabaron desbordados durante una cámara oculta y conflictos que terminaron marcando su salida de algunos de los programas más importantes de su carrera.

También recuerda el día que decidió renunciar a un trabajo en televisión por el que cobraba 1.000 euros diarios y explica por qué, después de pasar años obsesionado con seguir dentro de los medios, llegó un momento en el que dejó de importarle desaparecer.

Una conversación sobre la radio y la televisión que no veía el público, el precio del éxito y todo lo que Valeriano aprendió cuando su vida cambió por completo.

Este episodio cuenta con la colaboración de O2. Para más información, entra en www.o2online.es o llama al 1551.Lorenzo Fernández Bueno regresa a Lo que tú digas para adentrarnos en algunos de los lugares y enigmas más fascinantes que ha investigado a lo largo de su vida.Hablamos de antiguas construcciones consideradas portales a otras dimensiones, túneles y estructuras subterráneas cuya existencia durante siglos perteneció al terreno de la leyenda, ceremonias ancestrales, lugares sagrados, extrañas luces y fenómenos que todavía hoy resultan difíciles de explicar.Lorenzo recuerda también algunas de las experiencias más desconcertantes que ha vivido durante sus viajes, reflexiona sobre la intuición y ese posible “sexto sentido” que el ser humano habría ido perdiendo, y nos lleva hasta el futuro de nuestra especie: la vuelta a la Luna, la colonización de Marte y la posibilidad de que los primeros extraterrestres seamos nosotros mismos.Una conversación sobre la delgada frontera entre mito y realidad, sobre todo aquello que todavía desconocemos y sobre la necesidad de seguir haciéndonos preguntas incluso cuando creemos tener todas las respuestas.

Mark Rossini fue agente especial del FBI y trabajó dentro de la unidad de la CIA dedicada a perseguir a Osama bin Laden y Al Qaeda. Antes del 11-S, tuvo en sus manos información sobre dos hombres que acabarían participando en los atentados e intentó que llegara al FBI. No se lo permitieron.25 años después del ataque que cambió el mundo, Rossini reconstruye desde dentro qué ocurrió, por qué cree que aquella información fue retenida y la pregunta que todavía le persigue: ¿pudo haberse evitado el 11-S?

Recibimos al periodista Javier Ruiz para hablar sin filtros de su salida de TVE, los ataques que asegura haber sufrido dentro de la cadena y su ruptura con la SER después de 30 años. También relata el acoso sufrido por él y Sarah Santaolalla, su enfrentamiento con Vito Quiles y señala la responsabilidad de quienes, desde la política, alimentan y legitiman estas dinámicas.Una conversación sobre las guerras internas de los medios, la politización del periodismo, el negocio del odio y la batalla por la verdad en la era de los algoritmos. Y sobre su nueva aventura al frente de La Séptima, el canal con el que se juega, en sus propias palabras, su carrera profesional.

Este episodio con Javier Coronas se grabó en 2022. Javier lleva décadas haciendo humor en radio y televisión sin renunciar a una idea fundamental: la libertad para elegir qué hacer, con quién hacerlo y cuándo decir que no.En esta conversación hablamos de sus años trabajando en todo tipo de empleos antes de vivir de la comunicación, del día que dejó un trabajo fijo tras presenciar una injusticia y de cómo, apenas diez días después, recibió una llamada de Canal Plus. También de su relación con los jefes y el poder, de por qué cree que el mejor currículum lo forman las cosas que has rechazado y de la filosofía que ha permitido que Ilustres Ignorantes lleve más de una década en antena.Además, hablamos de improvisación, ego, creatividad, Buenafuente, los entresijos de la televisión y de Brother Talking, la que fue su incursión en el mundo de los podcast con Raúl Cimas.

En 2022 se grabó esta conversación con Alberto García Salido, pediatra que trabajó durante años en cuidados paliativos pediátricos, acompañando a niños con enfermedades incurables y a sus familias.

Hablamos de la parte más dura de la medicina: qué ocurre cuando curar ya no es posible, cómo se afronta la muerte de un niño, cómo se acompaña a sus padres y dónde están los límites de lo que un médico puede hacer. Alberto comparte algunas de las historias que más le marcaron y reflexiona también sobre el miedo, el duelo, las pseudoterapias, la pandemia y todo lo que aprendió trabajando tan cerca del sufrimiento.

Sajeeva Hurtado fue una niña imposible de domesticar. Padeció asma severa, la expulsaron de siete colegios y, antes de cumplir nueve años, ya había sido sometida a dos exorcismos. Durante mucho tiempo creyó que había algo malo en ella, hasta que encontró en la danza aquello que cambiaría su relación con su cuerpo y terminó convirtiéndose en campeona mundial.

En esta conversación recorremos esa historia insólita y nos adentramos en las ideas que hoy vertebran su trabajo: el poder de la respiración, el sistema nervioso, el trauma, el placer, la sexualidad, el tantra y nuestra dificultad para escuchar el cuerpo. ¿Cuánto de lo que sentimos —y de lo que hemos dejado de sentir— está condicionado por la manera en que hemos aprendido a vivir?

Benjamín Prado es escritor, poeta y letrista. Ha sido amigo de Rafael Alberti, ha compartido mesa y conversaciones con algunos de los grandes nombres de la literatura del último siglo y ha escrito canciones junto a Joaquín Sabina.Ahora publica Qué estoy haciendo aquí, un libro de memorias atravesado por el diagnóstico de Parkinson y por una pregunta inevitable sobre el paso del tiempo, la vida y aquello que permanece.En esta conversación hablamos de una época en la que era posible cruzarse con García Márquez, Cortázar o la Generación del 27; de cómo es realmente escribir con Sabina; de Bob Dylan, Michael Jackson, Julio Iglesias, Bad Bunny y Karol G; de la cursilería en la poesía contemporánea y de qué hemos perdido —o no— por el camino.También hablamos del éxito, de la alegría, de envejecer y de la carrera que Benjamín mantiene ahora contra el Parkinson: una enfermedad incurable a la que se ha propuesto, como él mismo dice, «ganar 0-0».

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“Suavemente” convirtió a Elvis Crespo en una estrella mundial, pero también le dio una vida para la que no estaba preparado. El éxito, el dinero, el alcohol y una existencia completamente descontrolada terminaron obligándolo a detenerse y pedir ayuda.

En esta conversación, Elvis cuenta cómo nació su canción más famosa mientras atravesaba una depresión, por qué tuvo que distribuirla él mismo ante la indiferencia de su discográfica y qué ocurrió cuando el éxito superó todo lo que había imaginado.Una charla sobre la fama, la adicción, la disciplina y la reconstrucción de un hombre que aprendió a vivir de nuevo, un día a la vez.

Hecher Sosa acaba de cumplir uno de los grandes sueños de su vida: llegar a la UFC. Pero el camino hasta allí estuvo marcado por una historia mucho más dura que cualquier combate.En esta conversación hablamos de sus orígenes en Lanzarote, de su etapa en el fútbol, de cómo encontró en las artes marciales una forma de encauzar su agresividad y, sobre todo, de la promesa que hizo a su padre antes de morir. Horas antes de la pelea que podía cambiarle la vida, recibió la noticia de su fallecimiento. UFC le ofreció no competir, pero Hecher decidió subir al octágono.También hablamos del duelo que llegó después de la victoria, de la ansiedad, de la dificultad de volver a una casa vacía y de cómo intenta convertir el dolor en una forma de honrar todo lo que su padre le enseñó.

¿Qué lleva a una persona corriente a convertirse en un monstruo?

El Dr. José Miguel Gaona, psiquiatra, ha estudiado asesinos, ha estado en zonas de guerra, ha convivido con exorcistas en el Vaticano y lleva años intentando comprender una de las preguntas más incómodas que existen: de dónde viene el mal.

En esta conversación hablamos sobre psicopatía, deshumanización, posesiones, conciencia, experiencias difíciles de explicar y por qué quizá el ser humano sea mucho más oscuro —y fascinante— de lo que nos gustaría admitir.

¿El mal viene de fuera... o siempre ha estado dentro de nosotros?

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Juan Pe Navarro soñó con ser futbolista profesional y llegó a debutar en Primera División. Años después cambió completamente de vida para convertirse en empresario enfocado en inteligencia artificial y fundar Divisual Project, una agencia especializada en IA, automatización y marketing digital.En esta conversación, Juan Pe explica cómo la IA puede ayudarnos a ganar tiempo, aumentar nuestra productividad y crear nuevas oportunidades, pero también cuáles son los límites que nunca deberíamos cruzar. Hablamos de ChatGPT, agentes de IA, empleo, privacidad, relaciones personales y del futuro que ya ha empezado.Una conversación para entender la inteligencia artificial sin alarmismo, pero también sin ingenuidad.

Este episodio cuenta con la colaboración de HOLDED: https://www.holded.com/es

José Mota lleva más de cuatro décadas haciendo reír a millones de personas. Pero esta conversación va mucho más allá del humor.Hablamos del éxito, el ego, la fama, el dinero, la televisión, las redes sociales, el cine, la pérdida de la emoción y de cómo evitar que los sueños terminen alejándote de la persona que eras cuando empezaste.

Una de las conversaciones más personales y profundas que ha dado hasta la fecha.

Este episodio cuenta con la colaboración de HOLDED: https://www.holded.com/es

Todos creemos saber qué es el amor… hasta que una relación nos rompe por dentro.¿Por qué cuesta tanto dejar a alguien que nos hace daño? ¿Puede un infiel seguir enamorado? ¿Qué diferencia hay entre amar y respetar? ¿Y cuándo el amor deja de ser amor para convertirse en dependencia?En este episodio de Lo que tú digas, la psicóloga Jennifer Flórez analiza algunas de las creencias más extendidas sobre las relaciones de pareja, la infidelidad, el apego, el desamor y el amor propio. Una conversación que cuestiona muchas ideas que damos por hechas y que puede hacerte mirar tus relaciones desde una perspectiva completamente distinta.

Sarah Roa convive desde la infancia con el síndrome de Tourette. Durante años pensó que se estaba muriendo, pasó por consultas médicas sin respuestas y tuvo que aprender a vivir con un cerebro que, en ocasiones, parece ir en su contra.En esta conversación hablamos de cómo es realmente vivir con Tourette, de los tics, la coprolalia, el TOC, la ansiedad, los tratamientos disponibles y los desafíos cotidianos a los que se enfrentan quienes padecen este trastorno neurológico.Una charla honesta, dura por momentos y profundamente humana que desmonta muchos de los mitos que existen sobre una condición tan conocida como incomprendida, y que esconde una sorpresa final.

La derrota de Ilia Topuria en UFC 250 sorprendió al mundo de las artes marciales mixtas. Después de una trayectoria prácticamente perfecta y cuando muchos lo consideraban imbatible, llegó una noche que cambió por completo el guion.

En este episodio especial hablo con Álvaro Colmenero, que estuvo presente en Washington cubriendo el evento, para analizar todo lo que ocurrió dentro y fuera del octágono: la histórica velada celebrada en la Casa Blanca, el ambiente que se vivió durante la Fight Week, las lesiones que sufrió Ilia durante el combate, los errores estratégicos que pudieron marcar el resultado y qué puede ocurrir ahora con su futuro.

Además, repasamos la presencia de Donald Trump, las extraordinarias medidas de seguridad del evento, las polémicas de la noche y las consecuencias que esta derrota podría tener para la UFC, para España y para el propio Ilia Topuria.

Una conversación de última hora para entender qué pasó realmente en una de las noches más impactantes de la historia reciente de este deporte.

Este episodio cuenta con la colaboración de AXA. Entra aquí para saber más: https://ad.doubleclick.net/ddm/clk/642800609;449595480;s;gdpr=$%7bGDPR%7d;gdpr_consent=$%7bGDPR_CONSENT_755%7d

Christian Gálvez acaba de vivir uno de los momentos más extraordinarios de su vida: presentar un acto multitudinario junto al Papa León XIV en el Santiago Bernabéu. Pero esta conversación va mucho más allá.Hablamos de la pérdida de la fe, de las críticas, del final de Pasapalabra, de la fama, de las decisiones que cambian una vida para siempre y de una experiencia en Camboya que le hizo cuestionarse la existencia de Dios.Una conversación sincera sobre éxito, caída, reinvención y todo aquello que nadie ve cuando se apagan las cámaras.

¿Puede alguien leer tu mente? ¿Existen realmente los médiums? ¿Por qué algunas personas aseguran haber vivido experiencias paranormales imposibles de explicar?En este episodio converso con el mentalista Pablo Raijenstein sobre sugestión, simbolismo, tarot, ouija, espiritismo, psicomagia, Uri Geller, James Randi y los límites entre la creencia, el espectáculo y la realidad.Durante la charla debatimos sobre el poder de la mente, los supuestos fenómenos sobrenaturales, las experiencias personales que desafían nuestra comprensión y la eterna batalla entre escépticos y creyentes.Una conversación fascinante sobre misterio, percepción y todo aquello que quizá no comprendemos tan bien como creemos.

León XIV ha aterrizado en España y aprovechamos la ocasión para conocer más de cerca a una de las figuras más influyentes —y quizá también más desconocidas— del panorama internacional actual.Para ello converso con Juan Vicente Boo, periodista, excorresponsal de ABC en el Vaticano durante más de dos décadas y uno de los mayores expertos en el papado. Hablamos de la vida de León XIV, de su relación con España, de su visión sobre la inteligencia artificial, las redes sociales, el tecnofeudalismo, Donald Trump, la polarización política y los grandes desafíos a los que se enfrenta la Iglesia en plena era digital.¿Estamos ante el Papa que marcará el rumbo moral de la revolución tecnológica?

Catalina creció rodeada de esoterismo, practicó mediumnidad, terapias alternativas y llegó a convencerse de que poseía dones espirituales. Años después, tras un proceso que incluye exorcismos, experiencias extremas y una profunda conversión religiosa, sostiene que todo aquello formaba parte de un engaño.En esta conversación relata su historia completa: desde sus supuestas capacidades como médium y su paso por distintos movimientos espirituales hasta los episodios que ella interpreta como posesión demoníaca y su actual vida consagrada dentro de la Iglesia Católica. Un relato difícil de escuchar, más difícil aún de explicar.

Raúl Pérez es uno de los imitadores más admirados de España, pero detrás de las voces perfectas hay obsesión, inseguridades, decepciones televisivas y una sensibilidad inesperada. En esta conversación hablamos del precio de convertirse en otras personas, del caos de la televisión, de la muerte, de la paternidad y de cómo construye unas imitaciones tan precisas que a veces ni él mismo se reconoce.

El caso de Jonathan Andic se ha convertido en uno de los mayores terremotos mediáticos y judiciales de España porque afecta directamente a la familia propietaria de Mango, una de las más poderosas de España, y porque lo que inicialmente parecía un accidente de montaña ha derivado en una investigación por presunto homicidio contra el hijo del fundador. ¿Qué sabemos al respecto? Hablo con Juan Manuel Medina, abogado penalista que ha intervenido en algunos de los casos más mediáticos de España.

Juan Manuel Medina es abogado penalista, responsable jurídico de SOS Desaparecidos y trabaja en algunos de los casos criminales más mediáticos de España. Hablamos sobre inocentes condenados, culpables absueltos, falsos recuerdos, conspiraciones criminales y cómo funciona realmente la justicia desde dentro.Una conversación sobre los límites del sistema judicial que desmonta muchas ideas preconcebidas.

¿Qué nos hace humanos realmente? ¿Vivimos en la sociedad del espectáculo? ¿Debe darnos miedo la inteligencia artificial?

En esta conversación, el paleontólogo Juan Luis Arsuaga reflexiona sobre la conciencia, la soledad, el tribalismo, los dictadores, el humor, la tecnología y el futuro de nuestra especie. Una charla filosófica, provocadora y sorprendentemente optimista sobre el ser humano y el mundo que estamos construyendo.

En este episodio urgente de LQTD hablamos con Adolfo García-Sastre, uno de los virólogos españoles más prestigiosos e influyentes del mundo, director del Instituto de Salud Global y Patógenos Emergentes del Mount Sinai de Nueva York y una de las voces de referencia internacional durante la pandemia.

Con él analizamos la creciente alarma por el hantavirus, un virus que ya se ha cobrado vidas y que está generando preocupación en España y otros países. ¿Existe riesgo real de expansión? ¿Estamos ante una amenaza infravalorada? Una conversación urgente para entender qué está ocurriendo realmente.

Ignacio González, alias Shotta, referente del rap español, se sienta para hablar sin filtros de su historia más personal. Tras el éxito y años de excesos, cayó en una espiral de adicciones —alcohol, cocaína y sexo— que lo llevó a tocar fondo. En esta conversación aborda cómo funciona realmente una mente adictiva, su paso por un centro de rehabilitación y el proceso de reconstruirse desde cero. Un testimonio crudo, honesto y poco habitual sobre la fama, la caída y la recuperación.

Juan José Benítez, uno de los autores y divulgadores más influyentes del misterio en España, regresa al podcast para una conversación íntima y sin filtros sobre la vida, la muerte y aquello que —según él— nos espera al otro lado. A sus 80 años, reflexiona sobre su retirada, sus experiencias personales y algunas de las teorías más controvertidas de su trayectoria. Un episodio profundo, provocador y cargado de confesiones inéditas que invitan a cuestionarlo todo.

Hoy se pasan por el podcast Danipaquitof y Dr. Frusna, creadores del canal El Cinemanicomio, uno de los proyectos más personales y particulares sobre cine en YouTube.

Con ellos mantengo una charla que arranca en el cine… y acaba en cualquier sitio: de Woody Allen y la cancelación a Torrente y Steven Seagal, pasando por el estado del cine actual, la duración de las películas y cómo muchas veces opinamos sin haber visto nada.

Una conversación muy libre, muy de barra de bar, con gente que sabe de cine… pero sobre todo se lo pasa bien –y hace que lo pasemos bien– hablando de ello.

Suscríbete a El Cinemanicomio aquí: https://www.youtube.com/@Cinemanicomio

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Jesús G. Maestro, profesor y referente en teoría de la literatura, llega al podcast con una visión muy directa (y polémica) sobre el mundo en el que vivimos. A lo largo de la conversación, cuestiona el concepto moderno de felicidad, el papel del amor, la libertad y la influencia del modelo anglosajón en nuestra forma de vivir. También se atreve con la eutanasia.

Un diálogo incisivo sobre literatura, sociedad y sentido vital que pone en duda muchas de las certezas de nuestro tiempo.

Luis Rojas Marcos, uno de los psiquiatras españoles más influyentes y exdirector de los servicios psiquiátricos de Nueva York, reflexiona sobre cómo vivir y envejecer mejor.
En esta conversación, desmonta los mitos sobre la vejez y revela por qué, contra lo que creemos, es una de las etapas más satisfactorias de la vida.
Hablamos de felicidad, autoestima, relaciones, propósito y salud mental con la claridad y experiencia de quien ha dedicado su vida a entender al ser humano.
Una charla luminosa, práctica y profundamente humana sobre cómo tomar las riendas de nuestra vida hasta el final.

En este episodio conversamos con Loida Zabala, atleta paralímpica y 21 veces campeona de España, quien comparte su asombrosa lección de resiliencia frente a un cáncer incurable y una vida de superación constante. Descubrimos cómo logra "hackear" su cerebro para elegir la gratitud en una charla tan intensa que Loida continuó grabando mientras sufría, sin saberlo, una sepsis grave que la llevó directa a la UCI. Es un testimonio imprescindible sobre la voluntad de vivir y su inquebrantable sueño de competir en los Juegos Olímpicos de Los Ángeles 2028

Joel Álvarez, "El Fenómeno"es primer español en entrar al top 15 de la UFC,la mayor liga de artes marciales mixtas del mundo. Joel reflexiona de forma íntima sobre cómo la paternidad ha transformado su visión del miedo y el riesgo en la jaula, además de compartir la dureza de los recortes de peso y su proceso de recuperación tras las lesiones,,. Una charla honesta que explora la disciplina necesaria para triunfar en el "negocio del dolor" y descubre al hombre detrás del luchador.

El reconocido especialista en neuropsicología Saúl Martínez Horta nos revela en esta interesante charla las principales causas ambientales que pueden desembocar en enfermedades neurodegenerativas como el alzhéimer y el párkinson. Asimismo, el doctor explica las complejidades clínicas que surgen en el diagnóstico y la evaluación de estas dos patologías debido a la amplia variedad de síntomas que presentan.

En esta conversación, el doctor Martínez Horta detalla las claves de cómo funciona la memoria en el cerebro humano y aborda algunos fenómenos mentales sorprendentes, como la lucidez premortem, casos de personas que hablan con fluidez un idioma que nunca han estudiado o las conocidas experiencias cercanas a la muerte (ECM).

Nacho Abad es periodista y uno de los rostros más conocidos de la crónica negra en España. Durante años se especializó en la cobertura de grandes casos criminales —como el de Marta del Castillo— y actualmente es presentador del programa En Boca de Todos y Código 10en Cuatro, donde analiza la actualidad política y social. En esta conversación repasamos su trayectoria en el periodismo de sucesos, hablamos sobre los límites éticos de la televisión en directo y reflexionamos sobre la polarización política, el papel del periodista y cómo ha cambiado el oficio en la era de las redes sociales.

—REDES DEL PODCAST—

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Noemí Navarro es la fundadora de  @Madretea.podcast , una comunidad y plataforma de apoyo para familias con hijos autistas y personas con diagnóstico tardío de autismo. Su misión es brindar información accesible, recursos prácticos y un espacio de acompañamiento en este camino. La iniciativa es fruto de su propia experiencia, ya que al recibir el diagnóstico de autismo se sintió perdida y sin apoyo.

Más información en: www.madretea.org

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Isabel Coixet es directora de cine y guionista. Cuenta 8 premios Goya en su haber y acaba de estrenar 'Tres adioses', un celebrado drama sobre el amor y la pérdida basado en la novela del mismo nombre. Ya puedes verla en cines.

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Julio Basultoes dietista-nutricionista y profesor en la Universidad de Vic. Publica nuevo libro, Todos gordos (con perdón) . Hablamos de por qué España está entre los países europeos con mayor prevalencia de sobrepeso y obesidad y desmontamos mitos como el de que existen alimentos “buenos” o “malos”. Ciencia, contexto y cero tapujos.

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Gabriel Rolón es psicólogo, psicoanalista y uno de los autores más leídos en lengua española. En su último libro, La soledad, reflexiona sobre la soledad como una condición constitutiva del ser humano, diferenciando entre la que puede ser creativa y necesaria y aquella que se vuelve dolorosa o patológica. En esta conversación hablamos del duelo, la pérdida, la necesidad de reconocimiento, el vacío que intentamos llenar a cualquier precio y el impacto de la inteligencia artificial en nuestra manera de afrontar la ausencia.Compra 'La soledad' aquí: https://amzn.to/4aqXR9L

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La Hemeroteca del Buitre es un canal de YouTube en el que dos apasionados por la historia del periodismo, JF Lamata y Vicente Real, diseccionan los medios de comunicación patrios e intentan distinguir en cada caso los hechos de las distintas hipótesis y lecturas planteadas sobre ellos.

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Miguel Ángel Ruiz es ingeniero y paralelamente ha desarrollado una carrera como investigador y analista de los procesos sociales, siempre acudiendo a las fuentes más acreditadas y a documentación contrastada. Además, forma parte del equipo de 'Falsa Bandera', un exitoso podcast centrado en el ámbito de la geopolítica y en el análisis de las tramas visibles e invisibles que mueven el mundo.

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Álvaro Colmenero es el periodista deportivo especializado en MMA más reputado de nuestro país, con más de una década a sus espaldas cubriendo la UFC, la mayor liga de artes marciales mixtas del mundo. Su canal de YouTube KOlmenero es una de las fuentes más fiables de información a nivel mundial en este deporte, y ha impulsado y dirige «ABC MMA», la primera sección especializada en esta disciplina en la prensa generalista española. Ahora publica un libro, 'Asalto al octágono', obligatorio si eres fan de este deporte o despierta tu curiosidad. Cómpralo aquí: https://amzn.to/4rbxF9Z

Ana María Núñez es coordinadora del Grupo de intervención psicológica en catástrofes y emergencias (GIPCE) del Colexio Oficial de Psicoloxía de Galicia, e intervino en el accidente de Angrois en Santiago de Compostela, la mayor tragedia ferroviaria de este siglo.

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Este episodio cuenta con la colaboración de O2. Para más información, entra en www.o2online.es o llama al 1551.

Bruno Cardeñosa es periodista y presentador, desde hace 15 años, del legendario programa de radio 'La rosa de los vientos' en Onda Cero. Es autor de veinte libros de investigación (W de Wikileaks, El gobierno invisible...) y ahora presenta 'El IV Reich', donde se sumerge en el oscuro entramado ideológico que rodea al presidente Donald Trump. Cómpralo aquí: https://amzn.to/4sNWomq

Pelayo Gayol es inspector y exmiembro y formador del GEO, la unidad de élite de la Policía Nacional. Ha participado en misiones clave como la lucha contra ETA y la intervención tras los atentados del 11-M. Actualmente presenta el documental 'Pelayo, Más allá del límite' en Prime Video.

Entrega especial del podcast en la que rescatamos fragmentos de episodios anteriores en los que hablamos del arte del buen vivir. Qué hacer para paladear cada momento y dejar de sufrir. Con los consejos y aprendizajes de Gabriel Rolón, Nazareth Castellanos, Ramiro Calle, Marcos Vázquez, Fabián C. Barrio y más.

00:00 Introducción

01:04 LAMA RINCHEN: "Reflexión sobre la Felicidad"

09:04 GABRIEL ROLÓN: "Existe la Felicidad¿?. concepto y errores que cometemos al buscarla"

18:20 ALEJANDRO CENCERRADO: "Estudios sobre la Felicidad"

32:08 RAMIRO CALLE: "Lo que de verdad importa"

38:49 ANDRÉS OPPENHEIMER: "La importancia del Optimismo"

58:27 LEO MARGETS: "La tiranía de la Felicidad"

1:11:57 EMILIANO BRUNER: "La maldición del hombre mono"

1:22:03 JOSE CARLOS RUIZ: "La Felicidad de antes y la de ahora"

1:42:03 VICTOR AMAT: "¿Tienes derecho a ser feliz?"

1:51:05 NAZARETH CASTELLANOS: "Educación emocional"

1:55:41 MARCOS VÁZQUEZ: "Técnicas para mejor tus emociones"

2:16:21 FABIÁN C BARRIO: "Errores que cometemos pretendiendo ser felices"

2:24:08 PEPE EL ESTOICO: "Ser feliz es una cuestión de perspectiva"

Este episodio cuenta con la colaboración de la serie INNATO.

Entrega especial del podcast en la que rescatamos fragmentos de episodios anteriores en los que hablamos del amor, el desamor, los celos, la toxicidad y mucho más, con algunos de los mayores expertos en el tema: Walter Riso, Silvia Congost, Antoni Bolinches, Ramiro Calle, Lama Rinchen Gyaltsen, Almudena Cid, Alejandro Dolina...

00:00 Intro

00:52 Walter Riso: "Buen Amor VS Mal Amor" y "Las 3 patas del amor"

14:27 Innato1

5:42 Marina: "¿Cómo sabe una persona que está enamorada?"

21:05 Silvia Congost: "Perfil de una persona tóxica"

29:27 Antoni Bolinches: "La experimentación antes del amor"

37:55 Darío Sztajnszrajber: "Qué es el amor, el mejor y peor amor"

54:26 Muiño: "Cuanto hay de adicción en el amor y síndrome de abstinencia en la ruptura"?

1:10:03 Alejandro Dolina: "Qué es lo mas inteligente que se puede hacer en esta vida"

1:15:39 Lama Rinchen: "La importancia de quererse a uno mismo para querer a otros"

1:20:36 Mariano Sigman: "Los Celos"

1:28:09 Narbona: "Parejas y valores traidicionales"

1:34:51 Ramiro Calle: "El Poliamor"

1:43:51 Almudena Cid: "Sobrevivir a la ruptura"

Entrega especial del podcast en la que rescatamos fragmentos de episodios anteriores en los que hablamos de fenómenos paranormales con grandes figuras del mundo del misterio en nuestro país: Íker Jiménez, JJ Benítez, Javier Sierra, Sol Blanco-Soler y muchos más.

EPISODIOS DE LOS EXTRACTOS:

#317: Sol Blanco-Soler - Los Casos Paranormales del Grupo HEPTA

#466: Aldo Linares - Veo Muertos y Hablan Conmigo

#267: Mikel Lizarralde - Mensaje Desde el Más Allá

#503: JJ Benítez - Secretos de la Iglesia y La Vida Extraterrestre

#415: Lorenzo Fernández Bueno - Civilizaciones Perdidas, Extraterrestres y Vampiros

#438: Juan José Sánchez Oro - Ouija, Médiums y Espiritismo en Casos Policiales

#485: David Cuevas - Psicofonías, Casas Encantadas y Mafia Discográfica

#461: Javier Sierra - 5 Grandes Misterios Ocultos en Cuadros Famosos

#135: Íker Jiménez - Mi Ballena Blanca

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Josema Beastes uno de los mejores culturistas del mundo. Con 24 años se proclamó cuarto en Mr. Olympia, la máxima competición internacional de culturismo, y ya es uno de los favoritos para ganar el próximo año.

Antonio Damasio is one of the most influential neuroscientists in the world and a key reference in the study of consciousness and emotions. His research has changed our understanding of how we feel, think, and make decisions.

His latest book is calledFeeling and Knowing: Making Minds Conscious. You can buy it here:https://amzn.to/4pqzBuC

Antonio Damasio es uno de los neurocientíficos más influyentes del mundo y una referencia obligada en el estudio de la conciencia y las emociones. Sus investigaciones han cambiado nuestra comprensión de cómo sentimos, pensamos y tomamos decisiones. Su último libro se llama 'Inteligencia Natural y la Lógica de la consciencia'. Puedes comprarlo aquí: https://amzn.to/3XAqHyC

Juan Soto Ivars es periodista y acaba de publicar 'Esto no existe', un ensayo que analiza críticamente la Ley Integral contra la Violencia de Género en España. Su investigación aborda testimonios de jueces, policías y abogados sobre efectos secundarios del marco legal vigente desde 2004, generando un debate necesario sobre un tema del que pocos se atreven a hablar públicamente.Una conversación sin filtros sobre una de las leyes más polémicas del país.📚 Compra 'Esto no existe' aquí: https://amzn.to/3Kg2PNI🔔 SUSCRÍBETE para más conversaciones sin censura con las personalidades más interesantes de España.

David Saavedra es militar. Durante veinte años perteneció a grupos de extrema derecha. Hoy divulga y advierte sobre los peligros de la radicalización y es autor del libro 'Memorias de un exnazi'.

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Eduard Fernández es uno de los actores españoles más reconocidos del panorama cinematográfico actual. Su talento interpretativo le ha valido cuatro premios Goya. Acaba de estrenarse la serie 'Anatomía de un instante' en Movistar +, que profundiza en el golpe de estado del 23F y en la que Eduard da vida a Santiago Carrillo.

Episodio patrocinado por BBVA. ¿Conoces BBVA Social Pay? Entra en: https://www.bbva.es/general/landings/empresas/tpv/social-pay.html?cid=dis::vid:00047068-bbva_tpv_vol-ser-tpv:loquetudigas-brand-::::::1x1:podcast:::

Antoni Bolinches es un psicólogo clínico y terapeuta de pareja con 50 años de experiencia a sus espaldas. También es licenciado en Filosofía y autor de trece libros cuyas propuestas sobre la felicidad, el crecimiento personal y las relaciones han triunfado entre los lectores. El último de ellos se llama 'El síndrome de las supermujeres: por qué las mujeres de éxito tienen más dificultades amorosas'. Cómpralo aquí: https://amzn.to/4r8nO5K

Gustavo Díez es físico, neurocientífico e investigador. Es el director y fundador de Nirakara Lab, un centro donde investigan estrategias efectivas para cultivar un estilo de vida saludable que promueva la salud mental.

Juan José Benítez es escritor, periodista e investigador del misterio. Cuenta con varios best seller en su haber, como la saga de novelas 'Caballo de Troya'. Es conocido también por sus importantes trabajos en investigación y divulgación del fenómeno OVNI. Acaba de publicar 'Están aquí', que recopila cientos de casos ovni investigados por el autor desde sus inicios en el periodismo hasta la actualidad. Puedes comprarlo aquí: https://amzn.to/4qPMGPf

El doctor Nicolás Olea, catedrático de Radiología y Medicina Física de la Universidad de Granada, es un reconocido experto en salud y medio ambiente y un referente mundial en el campo de la disrupción endocrina y sus efectos en la salud humana. Su trabajo ha contribuido a aumentar el conocimiento sobre este importante problema de salud pública.

Su último libro se llama '80 recomendaciones para evitar tóxicos': https://amzn.to/4owDAWo

Rebeca Atencia es primatóloga y veterinaria. Dirige el Centro de Rehabilitación de Chimpancés del Instituto Jane Goodall en el Congo. Se la considera la heredera de Jane Goodall por su destacada labor en la recuperación de primates.​

Hoy, 'Lo que tú digas' llega a los 500 episodios. Ocho años y más de mil horas de conversaciones llenas de aprendizajes, emoción, humor, confesiones y necesaria controversia. Para celebrar una cifra tan especial, Alex cambia de silla y cede el asiento del entrevistador a una de las personalidades más influyentes, reconocidas y elusivas del país: Carlos Alsina.

Luján Comas fue médica adjunta en el Hospital Vall d’Hebron de Barcelona durante 32 años. Es especialista en Anestesiología y Reanimación. Xavier Melo es doctor en economía aplicada e investigador especializado en estudios de la conciencia y experiencias cercanas a la muerte. Juntos han publicado el libro 'Vida más allá de la vida'.

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Natalia Díaz es activista por los derechos de la infancia y precursora del movimiento antisharenting en España. En 2017 inicia su campaña de concienciación bajo el pseudónimo de «Medianoche», siendo pionera en la lucha contra la sobreexposición infantil en las redes sociales. Ha escrito el libro 'Protege a tus hijos de la sobreexposición en la red'.

Carlos Latre es humorista, actor y uno de los imitadores más reconocidos y queridos del país.

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José Carlos Bouso es licenciado en Psicología por la Universidad Autónoma de Madrid, y Doctor en Farmacología por la Universidad Autónoma de Barcelona. Es director científico de la Fundación ICEERS, donde coordina la investigación científica con cannabis, ibogaína y ayahuasca. Acaba de publicar el libro 'Medicina psiquedélica: Manual para pacientes, clínicos, usuarios y curiosos'.

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Beatriz de Vicente es abogada penalista, criminóloga y una de las voces más respetadas del análisis criminal en España. Con más de tres décadas de experiencia en el ámbito judicial, ha participado en algunos de los casos más complejos y mediáticos del país. Colabora en radio y televisión y dirige el podcast 'Bestias' en Podimo.

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Este episodio cuenta con la colaboración de NETFLIX.

Manu Giménez es el creador del canal El rincón del disidente. Ha realizado tres entrevistas con Miguel Ricart, único condenado por el crimen de las niñas de Alcàsser. Así lo consiguió y esto es lo que averiguó.

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Hovik Keuchkerian es actor, cómico, escritor y exboxeador. Ha participado en ficciones tan celebradas como La casa de papel, Reina Roja o, más recientemente, la serie Dos Tumbas. En el cine, acaba de estrenar Ya no quedan junglas. Actualmente está de gira por el país con su espectáculo 'Grito' (https://gritohovik.es/).

Raúl Incertis es médico de urgencias y anestesista, y de abril a julio de 2025 trabajó como voluntario en dos hospitales de Gaza. Sus vivencias las ha plasmado, en colaboración con Almudena Ariza, en el podcast 'Vivir y morir en Gaza'.

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Idoia Sota es periodista. En 2010 publicó para El Mundo una extensa investigación sobre la congregación religiosa Legionarios de Cristo y su fundador Marcial Maciel, llegando a entrevistar a la amante de este. Su trabajo le valió el premio Larra de Periodismo. Idoia participa en el recién estrenado documental de HBO 'Marcial Maciel: El Lobo de Dios' donde se diseccionan los crímenes y atrocidades cometidos por este y ocultados por el Vaticano.

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Patricia Pardo es periodista y presentadora en Telecinco con casi 20 años de experiencia en televisión. Ha cubierto grandes acontecimientos de actualidad —desde el cónclave en Roma hasta el caso Asunta—. Actualmente conduce Vamos a ver en las mañanas de Mediaset tras una larga etapa en El programa de Ana Rosa.

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Karma Tenpa es maestro budista, monje ordenado en la tradición tibetana del linaje Kagyu y fundador de la Comunidad virtual Bienvenido a tu mente.

Web de Karma Tenpa: https://karmatenpa.com

IG de Karma Tenpa: @karma_tenpa

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Pablo Malo es psiquiatra experto en Psicología Evolucionista. En su libro Los peligros de la moralidad,habla acerca de cómo la hipermoralización está mermando a las sociedades en este siglo y llevándolas, incluso, a ejecutar y celebrar un asesinato como el del activista conservador Charlie Kirk.

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Boris Izaguirre es un periodista y escritor venezolano que alcanzó la fama en el controvertido y ya mítico programa de televisión Crónicas Marcianas, que se emitió desde 1997 hasta 2005 en Telecinco. En la actualidad continúa haciendo colaboraciones y apariciones en prensa, televisión y radio.

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Álvaro Aparicio es el hijo de Álvaro Juan Aparicio Díaz, el líder de la secta Sanadores Egipcios, imputado por trata de personas, asociación ilícita, estafas y ejercicio ilegal de la psicología. También se le acusó de abuso sexual con acceso carnal.

Álvaro -hijo- estaba llamado a sucederle, pero se rebeló, escapó de aquel ambiente y hoy es un activista contra estas organizaciones criminales. Es escritor y conduce los podcast 'Catabasis' y 'El vuelto del cometa'.

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David Cuevas es uno de los periodistas del misterio más reconocidos de nuestro país. Dirige el podcast Dimensión Límite y colabora habitualmente en otros como El centinela del misterio. Ha escrito multitud de libros sobre fenómenos extraños, como 'Dossier de lo insólito' o 'Los sin rostro'. Su último libro se llama 'Inexplicado'.

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Fascinante tertulia de expertos sobre los incendios que han arrasado parte de España con el catedrático de ingeniería forestal Victor Resco, la física y meteoróloga Isabel Moreno, el bombero forestal Javier Estévez y el psicólogo José Gil-Martínez. ¿Qué ha pasado? ¿Por qué? ¿Y ahora qué?

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Rafael Narbona Monteagudo es escritor, crítico literario y profesor de filosofía. Su libro 'Maestros de la felicidad' fue uno de los éxitos literarios del pasado año. Ahora vuelve a la carga con 'Elogio del amor'.

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Iván Patxi es locutor y productor ejecutivo de podcast. Acaba de estrenar el podcast 'Noches de historia', ya disponible en todas las plataformas.

Jesús Matsuki es periodista y durante 15 años fue la voz del tráfico en las radios de Madrid. Ahora es guionista y dirige ficciones sonoras. La última de ellas, 'Recursos Humanos', reconocida con un premio Ondas.

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Emiliano Bruner es biólogo y paleoneurólogo de homínidos, estudioso del cerebro y la evolución. Recientemente ha publicado el libro 'La maldición del hombre mono', en el que se sumerge en las raíces evolutivas del sufrimiento humano.

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00:00 – Introducción y evolución de la divulgación científica
07:51 – ¿Por qué decidiste escribir La Maldición del Hombre Mono?
10:07 – ¿Se puede estudiar la mente antes de los testimonios escritos?
18:22 – ¿Qué nos diferencia de otros homínidos?
22:18 – ¿Cuál es la maldición del hombre mono?
27:24 – ¿Por qué nuestra atención no controla la rumiación?
32:31 – ¿Vivimos hoy más estresados sin motivo?
35:13 – ¿La reproducción es una compulsión evolutiva?
39:13 – ¿Cómo funciona la cadena percepción-emoción-pensamiento?
43:06 – ¿Es esta pesadumbre exclusiva del Homo sapiens?
45:07 – ¿Has oído hablar de la tribu Pirajá?
47:41 – ¿Cómo lidiamos con individuo, tribu y horda anónima?
56:08 – ¿Estamos diseñados para ser felices?
57:23 – ¿No reproducirse genera insatisfacción?
1:05:33 – ¿Qué es el desajuste evolutivo?
1:09:27 – ¿Más inteligencia implica más insatisfacción?
1:17:10 – ¿De dónde vienen el temperamento y las predisposiciones?
1:20:07 – ¿Qué pasa con los niños de altas capacidades?
1:21:12 – ¿La inteligencia artificial amplía el desajuste evolutivo?
1:23:49 – ¿Cómo podemos desarrollar la capacidad atencional?
1:29:40 – ¿Qué pasará con el mindfulness en las escuelas?
1:37:02 – ¿Por qué la meditación siempre parece una “nueva moda”?
1:41:09 – Cierre y despedida

Luis Muíño es psicoterapeuta, divulgador y escritor. Es uno de los conductores de 'Entiende tu mente', el pódcast en español sobre psicología más escuchado del mundo. Imparte clases en varias universidades, escuelas de negocios, empresas, asociaciones y entidades ONG. Acaba de publicar nuevo libro, 'La trampa del amor'.

Puedes comprar 'La trampa del amor' aquí: https://amzn.to/3IguJaR

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Valérie Tasso es sexóloga y escritora, autora del best-seller internacional Diario de una ninfómana, llevado también al cine.  Es colaboradora habitual en televisión, radio y prensa escrita.

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Con el psiquiatra experto en adicciones Gabriel Rubio, la jueza de familia Natalia Velilla, el psicofarmacólogo y divulgador especializado en drogas Antón Gómez-Escolar y el ex adicto y campeón mundial de waterpolo Pedro García Aguado.

Nazareth Castellanos es profesora de Física Teórica y doctora de Neurociencia. Acaba de publicar ‘El puente donde habitan las mariposas. Biosofía de la respiración', su libro más personal hasta la fecha y una guía para la reconstrucción de nuestra arquitectura neuronal.

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00:00 – Intro

03:00 – ¿Envejecer es un declive?

08:20 – Libertad tras la jubilación: propósito, entusiasmo y evitar la depresión  

14:00 – Bailar para sanar: conexión madre-hija y presencia real  

18:35 – Educación emocional: sufrimiento evitable y la importancia de conocerse  

24:30 – Sensibilidad, sistema educativo y lo que nadie nos enseñó de pequeños  

31:00 – Inteligencias múltiples: el fracaso no siempre es del alumno  

37:30 – Heidegger y el autocuidado: límites, respeto y salud mental  

44:10 – Ruptura y reconstrucción: filosofía como tabla de salvación  

52:30 – Puentes y orillas: nuestras heridas invisibles y cómo se revelan  

1:00:00 – Heridas que sanan y otras que nos obligan a ver la verdad  

1:09:00 – Nazareth se abre: límites, impulsividad y aprendizaje vital  

1:17:00 – Respiración y bienestar: lo que la ciencia dice (y lo que sentimos)  

1:27:00 – Respirar para sostener: cómo gestionar el dolor y habitar lo difícil  

1:33:30 – Técnicas prácticas: respiración lenta y sus efectos en el cerebro  

1:38:00 – Vulnerabilidad compartida: lo que nos hace humanos  

1:42:30 – Normalizar el dolor, escribir desde la herida y tender puentes

Óliver Laxe es director de cine y guionista. Sus dos últimas películas, 'O que arde' y 'Sirat', han sido premiadas en Cannes y han entusiasmado a crítica y público. Algunos periodistas hablan de esta última, recién estrenada, como "la película del año".

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Miguel Perlado es psicólogo clínico, psicoterapeuta y psicoanalista. Miembro fundador de la Asociación Iberoamericana sobre Abuso Psicológico, es el mayor experto en sectas y relaciones abusivas tanto en España como en Latinoamérica.

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00:00 - Intro 

00:31 - “Los Miguelianos” de Galicia

05:38 - La figura del líder y las relaciones sectarias  

12:39 - La Cienciología

16:10 - Niveles de doctrina y prácticas de las sectas 

20:50 - Grupo Nexium y las narrativas sectarias justificadas 

27:41 -  Riesgos en internet y las nuevas plataformas 

30:38 - Diferencia entre la “Secta” y lo “Sectario”

36:13 - Caso Frank Cuesta y el psicólogo Festinger

40:55 - ¿Cómo dar luz a alguien que está dentro de una secta? 

49:33 - ¿Cómo identificar el peligro?

52:20 - Elementos sectarios en la política y la sociedad

55:47 - Causas del auge de cultos y sectas

01:02:25 - Vacíos que llenan los grupos sectarios y daños colaterales a la desectarización

01:17:03 - Effetá y otros formatos de grupos 

01:22:58 - Casos de pacientes y el propio Miguel Perlado

01:30:20 - Procesos e intervención para la desvinculación de un grupo sectario

01:38:06 - Amenazas a Miguel Perlado por parte de comunidades sectarias

01:44:18 - La sectas más pintorescas según Perlado

01:47:13 - La ceguera sectaria y cómo gestionar la salida de una secta

01:55:25 - Política sectaria

01:58:06 - Tratamientos de pacientes a través del tiempo

02:09:30 - Se puede denunciar a un grupo sectario?

02:14:11 - Argumentos convincentes de los grupos sectarios

02:17:42 - La legislación y criminalización sectaria

02:18:43 - Despedida 

Pepe Cuenca es Gran Maestro Internacional de ajedrez, el mayor título al que puede optar un jugador de este deporte. Revolucionó el mundo del streaming de ajedrez con sus retransmisiones. Además es ingeniero civil y doctor en Matemática Aplicada.

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00:00 - Intro 

00:20 - Pepe Cuenca y el ajedrez accesible para todos

04:23 - La edad para el ajedrez 

07:10 - La personalidad en el ajedrez y movimientos que te llevan al colapso

09:29 - El trabajo psicológico y anímico en el ajedrez 

13:50 - La obsesión por el ajedrez y la serie Gambito de Dama

16:59 - La importancia de la familia de los ajedrecistas y Magnus Carlsen 

20:41 - Hans Niemann y las trampas en el ajedrez online

30:25 - Rivalidad Carlsen vs Niemann y el código de vestuario en el ajedrez 

33:53 - El caso Faustino Oro, el niño del ajedrez 

36:59 - Las épocas y el profesionalismo en el ajedrez 

40:05 - Las máquinas y las probabilidades en el ajedrez 

47:10 - Las altas capacidades y el doctorado de Pepe Cuenca

49:33 - La familia de Judit Polgár y las mujeres en el ajedrez 

54:13 - Ajedrecistas referentes de Pepe

01:01:13 - Similitudes del rap y el ajedrez 

01:09:24 - Freestyle, la ciberseguridad en el Ajedrez 

01:12:23 - Conocer el mundo gracias al ajedrez 

01:15:53 - Leontxo García y conclusiones 

01:20:36 - Despedida

Ramiro Calle trajo el yoga a España hace más de medio siglo. Es profesor de esta disciplina y dirige Shadak, la primera escuela de yoga española. Ha hecho 120 viajes a la India para aprender con los maestros de espiritualidad más importantes del mundo y como escritor ha publicado 250 libros.

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00:00 - Intro 

01:06 - Nuevo libro y los libros de Ramiro y el reto de parar de escribir.

05:05 - Ramiro Calle, el podcasting

06:02 - La caducidad de uno mismo y lo transitorio en la vida

09:31 - 1ª tarea: entrar en una armadura

14:47 - WhatsApp y cómo nos comunicamos últimamente

17:24 - 2° tarea: atender las fuentes de energía

21:23 - La crispación general y el firme propósito

26:03 - 3° tarea: sanar las grietas del alma

31:18 - Las adicciones, conflictos y maestros de Ramiro

35:54 - 4° tarea: el amor mecánico y el amor consciente

37:18 - 5° tarea: El dormir y abandonarse a la m#3rt3

39:21 - Las personas no humanas

45:59 - ¿Has ido a un zoológico?

50:52 - Lo que mi gato me enseñó

57:32 - Personas que buscan el bien de los demás 

01:04:35 - Luisa, la esposa de Ramiro 

01:06:25 - La soledad, la plenitud y la mortalidad 

01:11:23 - Los votos de los jainas (corriente espiritual)

01:13:56 - La eutanasia y la muerte consciente

01:18:22 - Las pérdidas dolorosas de Ramiro

01:27:56 - ¿Dónde están las personas que se han ido?

01:30:35 - Anécdota de Ramiro con Sánchez Dragó

01:35:50 - Estar a la altura del amor que recibes

01:37:46 - Meditación sobre la vida en Shadak (centro de yoga de Ramiro)

01:41:50 - Jesús Quintero y el compromiso de Ramiro con el yoga

01:42:42 - Las instituciones, las religiones y la fe

01:49:53 - Nueva tarea para Alex

01:58:43 - Las críticas y el daño al prójimo

02:06:09 - Mensajes y la importancia del tránsito en la vida

02:11:52 - Las parejas y los hijos 

02:23:16 - El almor y los tipos de lenguajes

02:29:08 - El “verdadero” celibato 

02:39:30 - Lo divino y lo humano

02:44:00 - Despedida 

Mariano Sigman es neurocientífico y autor del libro 'Artificial: la nueva inteligencia y el contorno de lo humano'. Conchita Díaz es formadora global en IA para Google. Neus Alcolea es abogada especializada en la industria audiovisual y nuevas tecnologías e IA. César de la Fuente es científico y pionero en el uso de inteligencia artificial para crear nuevos antibióticos.

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00:00 - Intro00:59 - Cesar De La Fuente, La IA en la biología y los antibióticos04:43 - Neus Alcolea, La legalidad y la regulación de la IA08:24 - Mariano Sigman, ¿la IA puede sustituir a un amigo?12:54 - Conchita Díaz, en IA por accidente17:34 - Resolver los problemas de hoy con IA 21:28 - El valor de lo humano y los sentimientos de la IA31:17 - La ética y límites de la IA36:55 - ¿La IA es mala?41:30 - ¿Estamos a tiempo de detener la IA?54:20 - La legislación de la IA01:01:49 - Las grandes compañías a la vanguardia de la IA01:04:07 - La dependencia a la IA01:07:49 - El uso de la IA para el bien y el mal01:14:25 - Las transparencia y supervisión de la IA 01:27:42 - Principios éticos de Google en IA responsable 01:34:38 - La moralidad y el libre albedrío de la IA01:40:42 - La culpa y la responsabilidad en la innovación01:47:30 - La elección entre el humano o la IA01:57:38 - Cómo convivir con la IA y estar preparados para el futuro02:26:53 - Conclusiones02:33:43 - Despedida

Inés Sainz es Miss España 1997 y empresaria. Recientemente ha publicado el libro 'Seducir con los sentidos'.

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00:00 - Intro 

00:29 - Canal 7NN y ser productora  

03:58 - ¿Cómo inicia Inés en el modelaje?

09:14 - Agencias de modelaje y padres que buscan la fama de sus hijos

15:09 -  La experiencia de Miss España

27:03 - La exposición a los medios de comunicación en la actualidad 

31:25 - La transexualidad y las operaciones en los certámenes de belleza

35:04 - La persecución y el juicio de los medios de comunicación

39:12 - La fama y la edad de la estética 

45:44 - La evolución de la belleza y el cuidado de la apariencia 

59:00 - La gestión emocional después de ser Miss España

01:02:34 - La superación de un Cáncer 

01:18:04 - La vida después del cáncer, el emprendimiento y proyectos futuros

01:27:35 - Despedida

José Javier Pastor, alias Hackavis, es formador de hackers éticos y experto en ciberseguridad.

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00:00 - Intro 00:59 - Hipótesis del apagón en España05:39 – Anonymous y otros hacker groups08:39 – España, país vulnerable a ataques12:14 – ¿Qué buscan los ciberatacantes?17:49 – Ataque a Hackavis, llamadas spam y filtraciones de datos29:55 – La repercusión de un ciberatacante34:30 – Ataque a Alex y los Hacktivistas43:35 – Black e-commerce y la suplantación de personas con IA52:06 – Hackeos en Instagram y la falta de educación en seguridad01:06:17 – Menores de edad en Instagram y TikTok01:15:22 – Sextorsión en RRSS y la huella digital01:20:25 – Ordenadores monitorizados ilegalmente01:26:50 – Somos vulnerables y Alexa nos escucha siempre01:34:55 – El anonimato en estos tiempos01:39:24 – La seguridad en WhatsApp01:42:42 – ¿Qué pasó con el software Pegasus?01:49:45 – Despedida

Lydia Valentín fue la primera deportista española, hombre o mujer, en ganar una medalla olímpica en halterofilia. Ganó un oro, una plata y un bronce, y su irrupción supuso un antes y un después en la halterofilia española.

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00:00 - Intro 

00:23 – Los nervios a pesar de la repetición/experiencia

07:09 – Las dudas y la búsqueda de la perfección

12:40 – El éxito y las renuncias en la vida

17:44 – La competitividad deportiva

21:31 – La renuncia y el dopaje en la halterofilia

29:19 – ¿Cómo son los controles de doping?

31:51 – La preparación de Lydia antes de competir

33:53 – Galicia es tierra de mujeres fuertes

38:01 – El consumo alimenticio y la mentalidad de Lydia

41:51 – La transexualidad en el deporte competitivo

46:43 – La importancia del psicólogo deportivo

52:48 – Multifactores de renuncia al deporte

56:39 – Cómo conseguir estar en la zona (in the zone)

58:59 – Saber retirarse y valorarte personalmente

01:07:46 – Proyectos futuros y el estoicismo de Lydia Valentín

01:13:45 – Las lesiones deportivas y el control de las emociones

01:24:35 – Despedida

Pablo d'Ors es un maestro espiritual con miles de seguidores en todo el mundo. Es también sacerdote, escritor y fundador de la red de meditadores Amigos del Desierto, así como de Tabor, un proyecto de monacato secular. Su último libro se llama 'Devoción' y puedes conseguirlo aquí: https://amzn.to/4jI5axk

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00:00 - Intro 

00:24 - Momentos de conexión y plenitud

04:23 - Pablo en su niñez y su religiosidad

09:10 - El ego y las necesidades terrenales

14:47 - El ego en la escritura

19:25 - La locura y la creación en la juventud

25:54 - El coqueteo con la oscuridad, la fantasía y el silencio

28:41 - El llamado a la vocación religiosa 

32:27 - Irrupciones místicas en vidas 

37:11 - La enmienda de los errores y el camino espiritual 

40:34 - Los maestros en la vida

50:13 - El Papa Francisco y la inclusión en la iglesia

01:02:37 - Quién será el nuevo Papa y que le pediría Pablo d'Ors 

01:07:22 - La paz es posible?

01:08:52 - Despedida

Pedro Piqueras es periodista y uno de los presentadores de informativos más conocidos y queridos de la historia de la televisión en España. Recientemente ha publicado 'Cuando ya nada es urgente', sus recuerdos y reflexiones tras 50 años de carrera. Puedes comprarlo aquí: https://amzn.to/42DCHTe

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A Aldo Linares lo suelen presentar como médium o sensitivo, aunque a él no le gusta la palabra. Es parte del mítico Grupo Hepta de investigación multidisciplinar de la fenomenología paranormal, y colaborador habitual del programa Cuarto Milenio. Además, imparte conferencias en diversos congresos y encuentros de temática variada. Autor de 'El libro de los ojos abiertos', que puedes conseguir aquí: https://amzn.to/4jBqWD2

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Eric Frattini es escritor y uno de los mayores expertos vaticanistas españoles, testigo privilegiado de varios precónclaves y autor de superventas como Los cuervos del Vaticanoo El libro negro del Vaticano. Recientemente ha asesorado en la controvertida película Cónclavecon Ralph Fiennes y Stanley Tucci. El próximo 1 de mayo publica en Espasa su nuevo libro: Cónclave: la Iglesia después de Francisco, un ensayo escrito hace tiempo pero cuya publicación esperaba el final del papado de Jorge Bergoglio.

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00:00 - Intro 

02:25 - Quién era Jorge Mario Bergoglio?

10:48 - El Papa jesuitas y los países que no visitó

17:30 - La política de la periferia

21:00 - Reformas, renuncias y finanzas vaticanas

34:07 - Francisco, el corta cabezas 

38:12 - El colegio cardenalicio

41:28 - El Cónclave del 2005 y 2013

44:18 - Congregaciones pre cónclave y el poder en la curia Vaticana

58:15 - La fe y la política de la iglesia

01:06:00 - Escándalos no resueltos de la iglesia y el celibato en la iglesia

01:15:45 - ¿Qué hizo el Papa Francisco?

01:25:17 - Pontífices basados en la ficción

01:28:54 - ¿Qué tiene que hacer la iglesia?

01:34:00 - Los comentarios polarizados y el reflejo de la sociedad

01:39:07 - ¿Qué hará y cómo será el nuevo Papa?

01:42:02 - El papá sabía que iba a morir

01:45:01 - Características que debe tener el nuevo Papa

01:48:32 - La guerra de los papas y sus renuncias

01:58:30 - Frattini vetado del Vaticano

02:01:09 - Cónclave, el nuevo y otros libros de Frattini

02:14:00 - Proyectos y expediciones de Eric Frattini

02:20:08 - La serenidad y la libertad de expresión

02:24:55 - Despedida

Alfredo Arense es doctor y profesor en la universidad Francisco de Vitoria y director y presentador de Backline en Radio 3 Extra. Cuenta con más de 20 años de experiencia en las principales radios musicales de España (SER, M-80, Europa FM, Radio 3) y formó parte de Kiss FM desde su inicio en 2002.

JF León, periodista musical que lleva más de 20 años colaborando en Onda Cero, donde participa en La Cultureta y presenta el podcast Rock'n'Roll Animal. Escribe para la mítica revista Ruta 66 y dirige la emisora digital Let's Rock Radio.

Miguel Galguera es diseñador de sonido especializado en radio y podcasting, creador y productor de melodías para jingles, spots y vídeos corporativos, músico y productor de artistas como Bravo Fisher y Rocío Saiz. También compone temas de género ambient con el alias Green.Light.

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00:00 - Intro y presentación 

05:29 - Anécdotas de Pereza y Leiva

12:55 - Guitarras rock y el cíclico de la música  

19:19 - ¿La estética es más importante que la música?

24:20 - ¿Existe el género "indie"?

36:48 - La música de ahora, sus expresiones y herramientas de creación

51:25 - ¿Por qué suena lo mismo en la radio? 

01:04:02 - El alma en la música y la autoproducción 

01:13:26 - Los directos 

01:20:20 - Los discos 

01:29:58 - Las entrevistas a músicos

01:34:13 - Los espacios para la música en vivo

01:41:48 - La música en la radio y los podcast

01:49:45 - El scouting y descubrimiento de las bandas 

01:57:40 - ¿Qué es buena música?

02:06:21 - Alex y el Rap

02:07:14 - Despedida

Entrega especial del podcast en la que rescatamos fragmentos de episodios anteriores en los que hemos tratado crímenes que han conmocionado a España con expertos de primer nivel: Paz Velasco, Beatriz de Vicente, Iñaki Piñuel y muchos más.

EPISODIOS DE LOS EXTRACTOS:

#287: Melchor Miralles - Caso Kote Cabezudo

#322: Dr. Iñaki Piñuel - En La Mente del Psicópata

#326: Óscar Tarruella - Crímenes Rodeados de Misterio

#340: Eduardo Casas - Las Cloacas De Internet

#358: Paz Velasco - Crímenes Casi Perfectos

#380: Beatriz de Vicente - Criminalidad Vi0lenta y Sx*al

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00:00 - Intro 

02:39 - PAZ VELASCO: Maje, la Viuda negra de Patraix y Ana Julia Quezada

12:43 - MANU MARLASCA: El Caso Alcásser

24:56 - PAZ VELASCO: Rosa Peral, la Guardia Urbana

35:20 - MANU MARLASCA: El Espeluznante Caso del P3drasta de Ciudad Lineal

40:14 - EDUARDO CASAS: Uno de los casos más horribles: Nanysex

56:24 - PAZ VELASCO: Angy la asesina que más ha marcado a Paz Velasco 

1:03:11 - MANU MARLASCA: El Horror: el Caso de Sara

1:09:22 - MELCHOR MIRALLES: Kote Cabezudo, el mayor depredador s**ual

1:20:40 - OSCAR TARRUELLA: Inocentes que cumplen condenas: ‘La mentirosa del pegamento’

1:27:12 - OSCAR TARRUELLA: El caso de Deborah 

1:39:30 - BEATRIZ DE VICENTE: Dani Alves

1:46:04 - IÑAKI PIÑUEL: El escalofriante Caso Bretón y señales rojas que destapan un psicópata

Fernando Sartorius, especialista en fitness y nutrición, es miembro de las más  prestigiosas sociedades deportivas del mundo y ha sido entrenador personal en  el gimnasio más prestigioso del planeta (Gold's Gym) y en la sociedad Heritage  Medical Group.

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00:00 - Intro 

00:25 - La lucha de la vida y la aventura Americana

06:49 - Primer trabajo en venta de aspiradoras

12:14 - La academia Nick Bollettieri y la herencia familia Sartorius

22:36 - Pertenecer a un culto y dejarlo todo por amor

29:00 - La propia identidad y la búsqueda del éxito 

39:30 - La esencia de la vida y el inicio del entrenador de las estrellas 

56:58 - Los mensajes que envía la vida y la continua lucha interna

01:13:42 - Anécdotas con Tom Cruise

01:22:02 - La popularidad y la fama junto a Elsa Pataky 

01:24:41 - Los esteroides en el deporte y el reemplazamiento hormonal 

01:29:39 - Vivir la vida como un juego y fracasar hacia adelante

01:39:25 - El común denominador del ser humano y la fórmula del 80/20

01:46:42 - Entrenar con Fernando Sartorius, en el deporte y la vida

02:07:15 - Consejos de un entrenador de la vieja escuela

02:16:01 - Próximos proyectos de Fernando

02:19:19 - Despedida

Javier Sierra Albert es escritor y periodista. Ganó el Premio Planeta de novela 2017 por 'El fuego invisible'.​ Acaba de publicar 'Un plan maestro', "una indagación profunda sobre la verdadera función del arte, un enigma oculto en los lienzos más célebres de la historia.".

Compra 'Un plan maestro': https://amzn.to/4jeeqZC

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00:00 - Intro

02:28 - La generación del misterio y el intento de Javier de alejarse de los OVNIs

10:10 - La Monja, Sor María de Jesús de Agreda

21:43 - El paso de divulgador del misterio a novelista

25:48 - De dónde vienen las ideas?

28:55 - Libro “El plan maestro” y cómo ver con la mirada de niño

35:04 - El nacimiento del interés por el misterio en Javier Sierra

38:56 - El germen del libro “El Plan Maestro”

44:28 - La bóveda del Prado

46:54 - Declaración de principios al arte

51:25 - ¿Existe un aumento de lectores en España?

53:36 - Qué siente Javier Sierra actualmente al visitar el Museo del Prado

56:37 - ¿Existió el señor misterioso del Prado?

01:03:12 - El niño perdido en el Museo del Prado

01:05:48 - El jardín de las delicias y los misterios de El Bosco y Durero

01:14:17 - Las Meninas y el hechizo en las pinturas

01:19:36 - Los pintores y sus hechizos

01:22:28 - Los cuadros reales y los digitales

01:25:42 - Miguel Ángel y La Capilla Sixtina

01:29:28 - Los misterios de Santiago de Compostela y el camino

01:35:06 - El hijo de Javier y el misterio de la ciencia

01:37:21 - El propósito de los maestros pintores

01:43:27 - Despedida

Pepe García, conocido como el Estoico, es licenciado en Derecho con un Máster en Liderazgo y Dirección de Equipos. Su pasión por la lectura y el estoicismo le llevó a dar un giro a su carrera, creando en 2019 elestoico.com y el pódcast El Estoico, que cuenta con millones de escuchas. Su último libro se titula 'Manual para la serenidad'. Compra 'Manual para la serenidad': https://amzn.to/4iTV3ox

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00:00 - Intro y libros favoritos

03:35 - La lentitud y el silencio en la vida

09:58 - Estoicismo en la paternidad

16:22 - Disciplinas del estoicismo: El Deseo, La Acción y El Juicio

26:11 - La aceptación de las críticas e insultos

37:10 - La deshumanización del ser humano

41:50 - La envidia

48:22 - Llegar a la felicidad sin el éxito

57:00 - La perspectiva en el estoicismo

01:04:44 - La serenidad y lo efímero en la alegría

01:14:57 - El contacto y reconocimiento con las emociones 

01:20:26 - Proyecto “Padres Estoicos”

01:22:53 - La preparación estoica ante la muerte

01:35:06 - Cómo navegar la enfermedad con estoicismo?

01:43:16 - La ruptura de las relaciones y la petición de ayuda

01:47:38 - El privilegio de la vejez

01:59:26 - Qué harías si fueras inmortal?

02:07:51 - Los sueños de Pepe y Alex

02:11:13 - Despedida