拍脑门儿

男女男女，男男女女，磕生磕死，糖渣度日！从古早老辈子，到现代拉郎配，只要有人的地方，就有嗑学家！

正所谓，

如果是真的，我嗑一下怎么了，本来就是真的

如果是假的，我嗑一下怎么了，又不会成真的

如果是演的，我嗑一下怎么了，演就是给我嗑的

什么都嗑，只会让我营养均衡！

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小长假的旅行大家都去了哪里？有没有在路上发怒气？谁跟你出门老墨迹？有没有用你的化妆品？

我们畅聊旅行里的不如意，怎么一点儿小事都放心底？
谁靠门睡谁靠里？这可都有大玄机！

开往旅行回忆的大巴车已坐齐，动动小手就开启！

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来到了婚礼季，也和大家开启一段新的话题

看到一位作家写道：

“婚礼是一件很奇妙的事，

作为一个仪式来说，它好像没有任何用，

不能祈雨，

不能抵抗离别，病痛。

但当两个人站在那里的时候，

就好像能抵抗命运，

抵抗生命里所有的大雨。”

一段长时间的旅程最终结果如何，每个旅人都不得而知，但在开启这段旅程时为自己举行的这场典礼，是确认自己存在的肯定和庆祝。

“幸福没被发现时，它的名字叫做‘普通的一天’”

祝听户皮皮新婚快乐，也祝每个听户在各自选择的道路上，渐入佳境。

最后想说，人生不止婚礼可以盛大庆祝，任何时刻，只要你想，都值得办一场为自己存在的盛大确认。

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你是爱白天还是夜晚？

在繁忙日常中，仿佛到了晚上一切时间才真正的属于自己。

喧嚣的夜生活，是每个年轻人宝贵的回忆～

我们一路蹦迪，从西双版纳，蹦到美利坚，从凌晨三点，吃到天色泛白。

那些奇遇，齐秦，齐桓公都在这个夜晚展开...

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欢迎来到本台在小宇宙的第一期视频播客！我们很少专门聊“手”，可它几乎参与我们全部生活！

最诚实的身体部位！人的第二张脸！最亲密的表达....都是来自这双布满老茧的手！

紧张时不自觉的小动作、牵手的温度、手上的伤疤与老茧、看一双手就能看懂一个人。

手会暴露你的情绪，也藏着很多没说出口的往事...

本期是我们视频播客的第一期，配合视频一起食用，更有绝佳风味🍾️！

本期视频播客联合呈现：优斯迪吧

设备赞助：罗德RØDE

场地提供：RCL&王妍

制作总监：薛东辉

制作统筹：撕纸毕加索

后期剪辑：文叔

美学支持：liana

其他：张store

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作为几个电影有从业有不从业的爱好者，看完《奥德赛》后劲好大！

本期结合最近的听众来信一起聊聊浮浮沉沉的奥德修斯和沉沉浮浮的我们！

「奥德赛时期」由学者戴维·布鲁克斯提出，指的是青春期到成年期之间那十年的漂泊期，在此期间，会经历一个漫长、充满探索、漂泊不定的阶段。

那么如今的你，是还在海上漂泊不定？还是踏上了盼望已久的故乡了呢？

ps：本期对电影《奥德赛》有部分剧透。

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本期创下咱们台有史以来时长最长的节目！精彩程度可想而知！

五位到齐的丰富人生！

有（俩）人登上游轮探访全球十大必去地，踏上了法罗群岛的神秘旅程！

有人喜迎毕业季的悲伤离合！

有人云南不幸落马！

有人北京塞纳乘凉度夏！

一期26年各过各的（gggd）震撼展开！

ps：本期录制时间为6月初，由于一些保密内容所以延迟发布了，也请大家期待本期内容（包括并不限于）的视频哦～

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当玩家还是npc？

地球online提醒您，活人感玩家掌握着松弛生活，充满刺激与欢乐的技能，请选择您的身份！

从十年前的vb畅所欲言，到今天各种弹幕的五味俱全；从粗糙的朋友圈随手拍到精致的包装凉白开，那些真实活着的证据，怎么越来越少了？
本期五位活人感主播，与您一起不在线不对谈～

「本期视频播客在各个平台也同步上线了！欢迎大家在🍠&📺&👁️搜索【拍脑门儿】或【拍脑门儿电台】进行观看！ 喜欢您看～」

🍠https://xhslink.cn/m/8Jq49EKTyyE

📺https://b23.tv/A9c1qh7

op: Harry Styles - Sign of the Times

ed: Ginger Root - Call It Home

👏：薛哥 王妍 撕纸 liana

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牙痛头痛肚子痛，肩痛腰痛关节痛，相思痛来离别痛，生命中不能承受之痛！

疼痛等级一到十，失去之痛心被蚀。

小小肉身怎么有这么多痛，那些好了伤疤也忘不了的疼，都在这期揭开聊一聊！

本期也收到了听户来信，一并和大家讲一讲 ！

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本期上麦

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200期里程碑达成！本期让大家破费了，目的是想让大家去小红书「拍脑门儿」和B站「拍脑门儿电台」免费看看这期视频播客的全貌（上半期早前已上传，下半期刚刚更新），敬请期待我们的视频播客计划～

回溯这期古早的「极限2选1」节目，尺度有点大，话题有点黄，冒犯有点狠，笑声有点浪，把关键词写出来都有点不好意思，那么呢，希望大家好自为之，同时祝福今天过生日的老鹰，一天天的，都内什么吧！

特别鸣谢：薛哥 长达18个月的持久努力

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本期上麦

主播丨鹿台

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敏感又柔软，是self-conscious的天选基因，还是完美主义的重重作祟？

或许每个人都有那些小小自卑和爆棚的自信，是一把双刃剑更是理解人性和世界的钥匙。

自卑不等于软弱，自信也不等于强大，小小人类的小小瞬间，不过是世界的过眼云烟☁️

op: Lang Lee - 박강아름은 어떤 사람일까 (Who is Parkkang Areum)

ed: Sam Hui - 心情改變環境

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有的主播 维权到底，有的主播 气到跳起，还有的主播 大讲道理！

那么维权别软弱，叉腰把脚跺！

遇事别先憋着气，小票凭证攥手里；好好沟通行不通，合理维权不怂气。

日常吃亏别内耗，维权不是瞎吵闹；守住底线留凭据，公平自己来讨要。

（就在剪辑的同时，鹿台已经从315小程序上登记在案啦！她已经，不咳嗽了！

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理所应当会爱上夏天！夏季周而复始，我们畅聊在此！

夏季女生烦恼多，打底裤是为啥脱？

京基尼到嘎吱窝，你的肚皮像口锅。

夏季解暑身心爽，麦芽气泡少不了！

小荷才露尖尖角，补充维d晒到饱～

欢迎和我们一起度过一个热烈又明媚的夏日！

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7月10日起，国内电视剧、网络剧集演员表，禁止单独使用艺名进行署名，统一实行真名（艺名） 的标注格式；除此之外，演员的排名顺序不再依照番位、流量、资历划分，全部以法定姓名的姓氏笔画为基准排序。

该消息一经发布，瞬间引爆全网，成为全网热议的焦点。大批网友自发整理汇总圈内艺人本名，各路艺人的本名陆续流出，掀起了全网深挖明星本名的热潮，同时关于艺名存在的意义、番位内卷等话题也引发大众激烈讨论。

身为大概算是内娱从业者的我们几个，这期就在这个艺名新规定的背景下，聊一聊艺人的人设。议一议艺人的身份该不该是他的本来面目，还是一个精心构建的马甲。如果一切都是假的，你肯定想知道真实的那一面，如果一切都是真的，你好像又会觉得缺少一些修饰和美化。所以吧，生活就是一拍脑门儿，接着又一拍脑门儿，祝你们都内什么吧！

ed: 原来的我 - 王杰

热烈庆祝本台小宇宙粉丝突破30000🍻！

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上麦主播（按姓氏笔划排列，因三个人都是7划，遂用ai仲裁生成顺序）

主播丨阿思雅（小阿）

主播丨应陈谦（应岱臻 应开宇 陈奥天）

主播丨张添羽（张store）

主播丨徐晓璐（鹿台）

没上麦主播

主播丨马海玫（马外外）

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这是一期最适合边做家务边听的节目！

五人组扫净卫生死角 ，清除陈年老垢。从细碎的家务里总结不出任何人生！

如果把那些从小到大做家务的时间用来科研，那我将是多大的磕学家阿！

（图为鹿台的漂亮摆设桌布😁）

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又是一个父亲节，拍脑门儿五人组已经走过整整四年。临开麦突然改题，聊起父母那些令人窒息的口头禅：

“都是为了你好！”

“一天到晚就知道玩儿！”

“我养你这么大容易吗？”

“你再这样我就不管你了！”

“你看看别人，再看看你！”

人人都有自己的家，家家都有难办的事儿，啊事事都有剪不断的情缘，有事儿就有理还乱的情丝……

两代中国人在不同的社会进程中体验着不同的人生，一个家，好像有问题也好像没问题，好像有矛盾也好像没矛盾，好像是阴影也好像不是阴影，好像是美好也好像离美好还差一点点。生活就是一拍脑门儿，接着又一拍脑门儿……祝大家都内什么吧！

op: 一封家书 - 李春波

ed: Imagine - Duke Aces

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三男也来了！不可思议的化学反应，好笑又激情的发问对抗，鹿台带着疑思与三位专业男性探讨，“是不是直男都要掌握一项运动？”，我台鼓励那些只爱躺在沙发上的男孩们也要勇敢大声说话！拒绝运动可以从你做起！

运动里无形的秘密鄙视链！强迫自己运动打入的社交圈？不看球别人聊天我只能点燃一支烟？

那些男孩子和运动的秘密心事，我们一起听节目把手牵！

歌儿：

怒放的生命 - 汪峰

男人 - 范晓萱

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第六人丨治弟弟

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Thank you for flying with 拍脑门儿

请调直座椅靠背儿

打开遮光板 收起小桌板 系好安全带

三Q儿！

儿时公交的气囊小辫儿售票员挎包

地铁车厢的二锅头把手体温大座儿

十年如一日的国航机长热茄子英语

初缠恋后的生死时速香港绿顶小巴

没有地铁的外蒙古磨蹭龟速小公共

欧洲地铁里手感顺滑的优质不锈钢

实现四个现代化改装的苏联女厕所

鹿台老鹰在本期节目录制时乘坐的

法罗群岛探险自助餐大邮轮（没聊）

史无前例小鬼当家的阿马多组合，乘坐着公共交通的翅膀，捋一遍脑电波里的儿时记忆。

所有人，准备上车，里头有大座儿！！！

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又是一期纯女子狂聊局！看玛丽苏长大的我们，时至如今是否还有旺盛的多巴胺和爱情脑血栓？

从《公主小妹》到《王子变青蛙》，从养成系恋爱脑到感情全崩塌，难道真是玛丽苏剧让我变成感情残废？准备这一期内容的时候正好「屠龙必修课」找到我们，巧了！在学习完课程里的内容之后，发现一切都不是我的错！都是激素惹的祸！放过自己不内耗，停止自证最重要！

最后推荐大家听一听，保证疗效也让你笑！～

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欢迎宝岛金奖乐团--百合花！他们是传统曲调的当代魔法师，是摇滚舞台上的民俗研究员，也是巡演周边卖怪味辣油的创意玩家！今年的战马音乐节，他们第一次来北京开唱，遇到拍脑门儿电台，台味vs台味儿，怪味vs怪味儿，打一张嘴就爆梗不停！从海峡两岸的细小差异到创作背后的怪味脑洞，快来听听这场文化碰撞有多妙趣横生！！👏ps: 感谢5月15日晚到场的脑门儿们！！！

00:01:26 终于见到活的百合花乐团，张哥遇到共脑世另我！
00:06:22 台湾朋友演出前的拜拜习俗，绿色乖乖是专属舞台守护神！
00:10:10 威佐对豆汁儿的执念，刚落地就干一瓶！
00:12:19 奕硕偷学北京话秘方：竟然靠听北京说唱！
00:13:16 小D吃甲鱼，食补的美好，谁吃谁自己知道！
00:17:19 两岸用词大不同，都是教育部&语改委的锅！
00:31:35 对谢谢的回答「不会」vs「没事儿」，习惯就好了！
00:32:58 两岸怪词大pk：递葛，味儿事儿，鸡贼，杵窝子，幺蛾子…
00:40:38 老北京口头语儿“是不是吧”怎么就变成了“ROCK🤘🏼!!!”
00:41:55 舌尖上的台湾美食：阿给，贡丸，手摇，馋了已经！
00:46:12 奕硕的秀发护理，小D的腮红指南，威佐的日常任务…
00:53:02 乐迷心中的私藏宝藏乐团，百合花怪味拼贴美学如何养成？
01:02:25 回溯横跨世纪的台语歌曲，陈达、叶启田、罗大佑、伍佰、金门王李炳辉…
01:06:07 奕硕的创作哲学--写歌就像连连看，排列组合停不下来！
01:07:48 拉片赏析：《烧金蕉》全曲大拆解！一首歌能加多少料！
01:13:12 怪咖审美，“蓬莱仙山”电视台，华语电视界最葛的亚文化遗珠！
01:14:52 同赛道小众音乐推荐：传统盘索里，mongtong，麻雀的眼泪！
01:16:53 从主流到小众：唤醒某种意识，与身边活生生的文化相连接！
01:18:37 奕硕回答粉丝现场提问，开嗓展示《哎哟你啊》灵感来源！
01:20:43 百合花会在KTV唱什么？那位“葛歌哥”到底是谁？
01:22:35 私下反差的guilty pleasure？看来无聊的时候也都挺无聊的！
01:26:38 本场两岸文化的亲切会晤到此告一段落，祝大家萬事美妙！

本期音乐：
百合花lilium -- “蝴蝶双飞”、“怪味”
金门王李炳辉 -- “流浪到淡水”
SsingSsing -- “사시랭이소리”

现场照片奉上，感谢liana、a_dou、木叶的现场记录📷

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特别鸣谢：战马时代全体工作人员 及宝岛曼波学姐、学妹

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同志们！他来啦！让我们欢迎外外最喜爱的 ——最可爱的Cailin的父亲——郭子乾！

爱直播聊天的内向选手

纹身爆多的邻家男孩儿

无惧流言的职业赛拳手

无师自通的脱口秀演员

他就是 @郭采麟她爸 ！

从dy分享生活到步入脱口秀舞台，从最有耐心的孩儿他爸到踏上职业赛的拳击手，感谢郭子生日当天做客我台，开启这期“一反常态”的自我介绍！

但如此曼妙的男子，岂是几行字可以概括！

在本期节目和 @郭采麟她爸 抖音之外

欢迎大家关注“北京白话”脱口秀

感受郭子率真帅气的脱口秀现场！

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年轻时选工作全凭瞎蒙，现在和自己相处小半生，才发觉最适合自己的早已错过！

要是能重新给自己选一遍职业，根据你的天赋最适合做的是什么呢？

抛开刻板印象和现实顾虑，只顺着自己的天赋喜好来，到底干啥才最适配自己，这期咱们自己当自己的伯乐，快乐唠唠～

好消息好消息！本台有幸受邀参与2026年战马音乐节之【热带电台】单元，与宝藏台团“百合花”一同畅聊！5月15日晚8点！相约北京东单大华城市表演艺术中心！购买任意一场演出门票，可免费参与播客现场！

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想控制别人又不想被控制，这控制欲是不是该控制控制了？😨

想对父母，对孩子，对伴侣，也对自己。到底是要为TA好，还是想要控制你？

无法克制的控制欲，惴惴不安的失控感，都在这期死死攥紧！如果要听一个人的，那就听我的吧！

此时此刻，我可没在控制你！

op: 新白娘子传奇ost - 情仇爱恨

ed: 百合花 - 艺术家

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聊聊酒店！

从青旅到万元别野，从立顿茶包到洗护套装，从开钟点房为洗衣忙，到不隔音听到哐哐砸墙！

总之，酒店酒店我的家，不为开房为洗它？

一期揣着小手儿聊酒店，明不明白节目见！

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又是一年416世界拍脑门儿日，今年的“台庆大礼包”除了发出这一期常规节目之外，还在我台视频平台小红书“拍脑门儿”以及b站“拍脑门儿电台”，为大家发出了一期古早录制的隐藏视频播客节目，欢迎前去收看，连听带看，多多点赞！

本期我们几个人坐在一起，回望人生中那些丢三落四的瞬间，以及遗憾错过的人和事。送大家一句名人名言：丢过人人都丢过的东西也不算丢人，错过人人都错过的事情也不算错误。请您携带好随身物品，照顾好老人小孩，祝大家都内什么吧！

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👏特邀剪辑：🥥

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吃口烧饼，端起水杯，背上书包，排光宿便，请散播三遍～四遍～十遍！！！

欢迎收听本台独创的汉语拼音首字母乱炖组词漫谈系列，说白了，我爱你，塞北的雪～

SB(上班)是某种谋生方式，SB(烧饼)是某样碳水美食，SB(三百)是某趟拥挤公交，SB(手表)是某款时尚单品，SB(生病)是某种健康状况，SB(赛博)是某些未来畅想，SB(陕北)是某个遥远地方，SB(胜败)乃某种兵家常事，SB(顺便)期待我台早日SB(上榜)……

没听过的请听本系列的上回 --《JJ》 熬夜睡觉的您辛苦了，我们下期再会！睡吧～

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本来以为是同路的人，走着走着就撞了三观的门！

不是性格不合的小打小闹，是有些想法真的没法叫好。

就像一碗米汤喝得正香甜，一颗石子硌得人苦难言。

明知道相处有点不对味，却舍不得关系说退就退，那么，这一期咱们敞开唠，面对好友的不完美小棱角，是假装没看见继续绕，还是坦然面对慢慢调？

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一个披萨盖子，一个外卖饭盒，一双一次性筷子，那要这么说的话，我们家里囤积的每样东西，都那么的有用。

你好好想想，万一哪天，你需要这样东西，家里没有，你着不着急吧，你焦不焦虑吧，你难不难受吧，所以，只要把它存放在柜子的角落，门板的后头，厕所的旮旯，床垫的底下，不论日后你想用的时候是否还能找到它，都一定要留着！听我的，没错，全都有用，全都留着，昂！

op: “새타령 (Bird)” - LEENALCHI

ed: “三菜一汤” - 杨世暄

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离不开的甜食，戒不掉的🚬，放不下的啤酒，停不下的棋牌...

易上瘾体质难道很容易从零到一百的滑坡？

今日小小成瘾，明日摩托单车！

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好酒不见，小酌亿杯！日饮夜饮，前程似锦！

今天请来了酒吧专业从业人员——陶醉先生，一起和大家聊聊这么多年我们的酒吧史。

从红蓝鸡尾酒花样多，到三里屯钢管夹腋窝；从蚂蚱蚂蚁酒杯撒，到清吧只接女子卡。我们也拿出在酒吧的轻松vibe和大家一起坐坐，小酌一杯🥃！

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这是一期超长时长，回顾我们五位主播第一次一同出国旅行的游记。

一群人的故事似乎比一个人的故事更有趣，这趟旅行我们从首都国际机场开始讲起，到“热带无哲学”的温暖清迈，一趟有吃有玩有欢聚没有泪水的旅行正在缓缓展开。

邀大家同我们一起，乘上开往温暖热带的泰兰德之旅吧！

op/ed : บะหล้างคั้งเค้ง（你知道吗）-ป้อต่อนลูกตูน

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🐴年的第一期节目，请来了庞瀚辰、丁翔南和慈婉彤三位老友，一齐来分享一下各个地方的新年小习俗。

祝大家马年大吉！马不停蹄！马上听起！还有不少彩蛋呀～

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时间过得飞快，已是我们陪伴大家的第四个春节，所以这次我们不上才艺，上杂技！

刚从清迈团建归来，拖着疲惫的身躯，乱乱哄哄玩几个只能动嘴的小游戏，主打一个出怪声，抄刺激，听起来真的是热闹又聒噪，hehehe(本期隆重推出拍脑门儿特色笑声)，这不就是过年吗？祝大家新年愉快，马年大吉，马到成功，马则发可，都踏马好！

碰巧的是，这期节目也是本台在小宇宙的第200条单集音频，感谢陪伴我们的听户们，尤其是那些打赏抖内的、购置周边的，以及来播客节消遣的朋友们，您们辛苦啦，希望你们继续努力，也希望其他听户向他们学习！

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这期是五位主播在同吃住24h+之后，在异国他乡——泰国🇹🇭清迈深夜录制的一期节目！

日升月落，斗转星移，亘古不变，饮食男女。

男生女生之间到底有没有纯友谊？是道德占领了高地还是潜伏在身边的诡秘？

抛去伪装，撕开层层面具，有请五位当事人一同探寻真理！

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帅呆了，酷毙了，简直无法比喻了！

从小时候想成为cool kid，到成年后被酷盖迷住了，酷是你想听到的评价之一吗？

为何有的人对“酷”如此着迷？到底什么才是“酷”？

这种说不清道不明的感觉，确实无法比喻了！

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一期所托非人、人心叵测、侧目而视、世界之大无奇不有的节目！

罗列了这几年我们横跨各行各业遭过的信任危机，从不说我家密码锁，到妄想店员要害我，从直播伙伴挖坑多，到经纪人老往后缩，这些像搭积木一般的信任，轻轻一碰就崩塌，那么今日本台亲临坍塌现场，给大家带来一手报道！

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又来信了！

老公和人发消息？内啥时候看内啥？张不开嘴挺尴尬！亲密关系这对吗？

从带色的知己到灵魂伴侣？从亲密关系到跟精神小三搞文艺？

来吧！这期听户来信点燃爆炸引信！

Op: 讨好自己 - 王菲

Ed: 爱要坦荡荡 - 萧潇

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说声抱歉是件难事吗？从小时候的千字检查，到「深刻认识到错误」的惯性回答；从「我错了我以后再也不这样了」，到「我错了我错了行了吧」，那些道歉的时刻，那些没有及时开口道歉的窘迫，都在这一期里和大家说说！

越长大，越难开口道歉了吗？

op: Sorry - Bestin Jiber

ed: 这就像肩负着沉甸甸的背包一样难以一笑而过 - 周杰伦x刘欢

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当！山峰没有棱角的时候

当！河水不再流

当！进入新年 还没习惯

当！聪明智慧 全部凋残

2026新年第一更，拍脑门儿迎来发发大王和优斯迪吧薛哥！细数我和我那个朋友过去一年上过的当，踩过的坑……

从薛哥的抖音，到大王她三姨，从外外“机智”地货比三家，到鹿台“没有产品的不是”… 祝大家马上不上当！擦亮双眼，理性下单！

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2025年的最后一期节目！一起邀请大家来到2050！

谁在瑞士当编剧？谁用机器人祛脚皮？谁为儿子办婚礼？谁去相亲找小蜜？

2050更有趣！老了更要找弟弟！

感谢大家陪拍脑门儿走过2025，这一年我们依旧更新了50+期节目，收获了大家满满当当的支持！办了北京地区最红火的线下播客节，推出了特别三女系列节目，制作了多款新的周边...未来我们更加努力，保质保量的守在大家耳边。

拍脑门儿全体祝大家新年快乐，一切顺利！❤️

ps：31号跨年会在小红书直播一会，欢迎大家一起聊天欢聚！

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21世纪已过去四分之一！2025年末最后一次录音，迎来我台的年终总结暨互换礼物大会！这是一期分上下集的特别节目，今天发出上集，可以连着听也可以单独听。

昨天还是新世纪来的像梦一样，如今已经不再提起3.5寸软盘、黑莓手机、口香糖电池和地球村，那些过去的记忆，如潮水一般向我们涌来…

邀请你一起重返21世纪初，我们都很怀念它...在评论区写下你对这1/4个世纪的回忆吧，我们下个1/4再见！

op: 二手玫瑰-恋曲1980

ed: 朴树-我去2000年

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将计就计，史无前例！一种崭新的漫谈方式诞生了！一个新的时代就此开启🏆，什么乱七八糟的：

JJ可以是和郭冬临撞脸的男歌手，JJ可以是你正在经历的烦恼现状，JJ可以是让人成瘾的化学液体，JJ可以是你人生的标志性格，JJ可以是节目后期的制作环节，JJ可以是职业，JJ可以是亲人，JJ可以是家乡，JJ可以是艺术，JJ可以是美食，JJ可以是回忆…JJ可以是你，也可以是我，欢迎收听这一期因领导不在而随性录制的节目，您辛苦了，我们下期再会！

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装穷装富，装小装大，装熟装忙，装软装硬，装文明装高端，装深沉装简单，装文艺装出世，今天我也不装了，MD最烦装x的人！抨击丑恶vs自我检讨，吐槽着吐槽着就变互相批斗了…所以谁都有点装，那咱就该装装吧，装装就成真的了。

op: 那英 - 雾里看花

ed: 王菲 - 假如我是真的

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不久前，本台小众老艺术家张哥，毫无征兆地突然开始自学呼麦，频繁的ververver，让无辜的蒙族萝莉小阿患上了老北京呼麦ptsd。在这一期，为了根治张哥的癔症，我们几个人来到著名的世界音乐厂牌“战马时代”位于地坛西门对面的办公室，与战马时代的刘总和一嘉（也是播客@宝岛曼波的主播-学妹），以及首届呼麦battle大赛冠军安哈巴雅尔展开了亲切会谈……

朋友，您听说过世界音乐吗，请关注战马时代！朋友，您听说过呼麦吗，请听拍脑门儿电台！

op：ODUCHU - Traveller's Song

ed：ODUCHU - Tuvan Vibes （panorama remix version：ODUCHU ft.ZhangHanyun -SuansuanTiantian Jiu Shi Wo）

战马时代近期精彩演出/活动推荐

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战马时代丨@刘钊 @学妹

呼麦擂主丨安哈巴雅尔

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注意力不集中？孩子有多动症？怎么三十好几的我还是待不住的想乱动？

下午两点到六点，看啥东西都碍眼！

坐立不安玩爱犬，我的身体谁调遣？！

有一种说法是当你为某件事 “pay” attention, 你就是在向宇宙购买那种体验，那么注意力作为宇宙的唯一货币，我到底把注意力pay在了哪里？！

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拍脑门儿小信箱来稿！

这期聊一聊一位不愿透露姓名的来信，有关于喜欢和难以放弃。

我们第一次尝试读信，试图把信箱那头的来稿当作自己身边最亲近的朋友，共同研读朋友的问题，共同攻克给我们的议题。

那么，放弃这件事很难吗？放弃一段感情很难吗？连杨丞琳的《暧昧》都无法写得出结局，放遗憾的美丽，那就我们一起来探寻。

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打开家门！聊聊如此亲密的话题！从我的半张床，到你的刷牙缸；从两个人的屋檐，到一个人的月亮，同居的那些故事，我们好像从来没跟大家讲过，到底同居是爱情灭亡的加速器，还是日常诞生的永恒题？

在一个空间里，我们要依旧保持独立？还是24小时不间断的同频？

同居系列的第一弹！

请你和我一起，在小屋里，共写回忆～

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新一波病毒，🦌发烧了，等她爬起来给你们写shownotes，我也快了…

大忙忙的，冬天一不小心又来了，北方的朋友们多穿点！最近我们都忙起来了，十几天没更，各位多担待，好容易凑起来录一个轻松的话题，也算画饼充饥了。

你emo的时候如何解压？说到排解压力，我们的招数各有各的特色，吃喝抽烫，衣食住行，嬉笑怒骂，都能搞出一些小轻松小确幸，停止陷在烦心的事情，远离讨厌的人，自己对自己好一点！

op: Life In Timog - Land of Peace

ed: 管他什么音乐 - 范晓萱&100%乐团

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好奇心是与生俱来的天分还是《十万个为什么》培养的特质？

外外探访法国遇到童真大叔，张哥走访拉萨享受看云自由，拥有好奇心去探究世界万物，好奇这期会给大家带来怎样的体验？

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「金钱 自由 爱 生命」每个人的排序都不相同，为爱发电？拿命换钱？是别人眼里的天真，还是为人处事的指针？

带着热爱与金钱两座大山，聊一聊那些为爱，发过的电和颠。

ed:《爱你没商量》— 那英

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这是全员在“弄的挺好”播客现场录制的好看更好笑的第二弹！聊聊咱的妈！

假面姐妹花，把那个声音夹，比我们尺度大，我就佩服她！

还有酷飒路线的妈，扛起这个家，播客节现场，假装把手机刷。

我爱我的妈，谁能比过她啊？

图片：liana

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2025“弄的挺好”播客现场第一弹！拍脑门儿x峰调宇顺（快去订阅！）这是鹿台外外带着邻居和六人定律，与播客“峰调宇顺”暨火星电台乐队的黄少、曾宇二位老师在第二届「弄的挺好播客节」的现场串台。

是谁想和陈冲老师当邻居？是谁把邻居的五百斤樱桃挨个儿送人？从神奇魔术师到喝酒俱乐部，从我家大门常打开，到走错家门帅哥来，远亲不如近邻！有事还得拜托您！

都是街里街坊，咱们这就开聊！

图片：liana

歌曲：“陆垚知马俐”--火星电台

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好事不出门，坏事传千里！名声这件事，到底重要吗？

从儿时的小朋友之间的传闻，到工作后同事背后的蛐蛐，有人名的地方就有名声。拿名声换钱，你愿意吗？

该说的不该说的，都在这期节目里了！

本期节目由「心动小镇游戏」赞助播出

你是否也习惯了朝九晚五，被工作耗尽了所有精力，却依然渴望一个真正属于自己的小世界？

通勤路上、睡前片刻，只要你打开《心动小镇》——这里四季静静轮转，邻居温暖相伴。

在这里，你可以：

从零开始搭建梦想中的家，从一座木屋到一片城堡，全部亲手创造；

沉浸钓鱼、种花、烹饪，在真正属于自己的节奏里，找回久违的从容；

结识12位性格各异的邻居，E人在热闹派对嗨，I人也有舒适区。

这里没有强制的任务，没有倒计时的焦虑，

只有一个更自洽、更自由的你，一片治愈从容的小镇天地。

现在进入心动小镇，治愈未来的自己～

✨ 节目专属福利：下载游戏，输入兑换码专属码【超级心动】，即可查收主播来信并领取惊喜游戏礼包！

感谢做中国最酷的内容公司——超级内容播客厂牌对本期节目的商业化支持。

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第六人丨治弟弟

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九月是我台发扬雷锋精神的一个月，面对每天形形色色的陌生人，我们伸出手的善意有几分？我们接收到来自陌生人的关爱又有几吨？

那些救我于危难之中的陌生人，或许是上天冥冥之中给我安排的保护神？

我又该如何回馈给你在我心里留下的那一份温存？！

好消息好消息！各位听户，向您报告一个好消息！第二届 「弄的挺好播客节」，

正式定档于：9月20—21日，地点就在北京 · 金台共享际！

包含咱们拍脑门儿在内的，好几十组播客齐聚北京钟鼓楼旁核心地段，你耳朵里熟得不能再熟的那几位，可算见着活的啦！

阵容公开！购票链接在此！

复制推文链接到vx：开心开麦开票！北京播客悉数聚齐，“弄的挺好”又来啦～

9月20到21日，带上耳朵，带上朋友，咱们现场见！

podpodcast, daydayup!

一起把“弄的挺好”——弄得更好！

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12345，五台联动！拍脑门儿x优斯迪吧x安全出口FMx玲珑塔门市部x播客公社集结成「弄的挺好播客节」组委会，将在金秋九月的北京，为广大听户呈现一场匪夷所思的播客盛宴！闲话少说，全阵容公开！

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阵容全披露，串台大公开！“弄的挺好”播客节，精彩现场等你来

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9月20到21日，带上耳朵，带上朋友，咱们现场见！

一起把“弄的挺好”——弄得更好！

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本期发声

主播丨薛优雅@优斯迪吧

主播丨老段@安全出口FM

主播丨老袁@播客公社

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主播丨村长@玲珑塔门市部

主播丨徐晓璐@拍脑门儿

AI主题歌创编丨@阿树忒崽  @张store

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今年9月1日正巧是个礼拜一，不开学都浪费了！我们提早更新这期节目，回溯我们这几个人不成器的上学时光，一拍脑门儿，那些年学到的东西还记得多少，真都还给老师了吗？

组词造句写作文，音标单词abandon，

勾股定理算面积，灌水放水应用题，

瘪玻璃棍酒精灯，草履虫第二性征，

七大洲与四大洋，播客哪家强，唐国强，强！强！强！

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又到deadline了，暑假作业写完了吗？明日复明日，明日何其多？拖到明日看，老板把我捉！

拖延症可真是难以治愈的医疗难题，发病时间早，得了治不好！传播范围广，年年往上涨！家族都没跑，干啥都烦恼！你猜怎么着？还攻克不了！

今天拖一拖，明天要翘脚啊，要！翘！脚！

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今年夏天，鹿台不知怎么非常想去网吧，怀念一下儿时时光， 那些在网吧里度过的日子，回想起来像弥漫了一团烟一样浑浊。于是我们一行人，在30+的年纪，在八月的午后，一同度过了一段回网吧的日子。对于有的人来说竟是第一次去网吧，对于有的人来说可能是最后一次踏入网吧，那么和大家一同聊聊，那些在夏日格外显眼的网吧日志。

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是我台男孩儿很久不聊的感情话题！

时光荏苒，我们抱着求知的心态，本着友好的互助，愉快的交流一下！到底什么是喜欢，而你又喜欢的是什么呢？

是多巴胺的劫持还是自身投射的写实？是生理性的本能还是日久生情的旅程？是想触碰又收回的手还是看看腹肌搂一搂？

谁是穷追不舍就能得手？谁又天天心动爱在心口？内部投票！就是某某！

这期，我们聊聊到底喜欢什么？到底什么是喜欢～

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当代人对另一个人最高的评价：我跟AI聊过你。

短短半年，ai已经完全融入大家的生活，作为最亲密最信任的电子私人大师，你和ta聊过什么秘密？谈过什么话题？算过什么情谊？我们拨开种种疑云，带着ai开局！

聊聊，我到底问过ds什么问题！

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孤独美食家们，此时此刻，你是不是也在一个人吃饭？一个人吃饭，是孤独的体现，还是自我的治愈？你会糊弄着点个外卖，还是精心为自己做一顿午餐？当你能完全自主决定吃什么？在哪吃？怎么吃？的时候，还能获得什么美食之外的享受？

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夏天嘛，一切都显得更漫不经心，不用特别努力，好像待在夏日里就已经足够满意。

趁着一个傍晚，和大家简单聊聊夏日记忆。自由的游非自由泳，横躺在麻将格一样的凉席里，吸着只有色素和糖浆的冰饮，散漫的夏日一切都意外的合理，希望每个夏天可以慢一点再慢一点，热烈更热烈一点。

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又串台啦！继去年播客节的现场录制之后，我们和友台玲珑塔门市部再度拉拉小手儿，一起聊聊语言的艺术。说相声的vs干影视的，在各自的圈子里如何摆脱日常社交的七种困境（由于来回跑题其实只聊了六个），前半期请听：🫱

不同场合，面对领导、师父、家长、爱人，是直截了当还是拐弯抹角，连一起录播客的拍档之间都有这么多难言之隐…内什么，当着外人面儿，多少披露了一些不为人知的你说这你说你说我说我说你说我说我说你说不说我不说你说你说就说不说我说我不说你也不说你说你说爱说不说，哎，反正你就听我们说吧…

ed：[离别的车站] - 陆依萍

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串台主播丨星马豪、村长 @玲珑塔门市部

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毕业快乐，全员到齐！本期主题来自于“拍脑门儿信箱”里，一位听户(@atm)的真诚留言：最后一次问好，最后一次见面，那些有计划的散伙，无预兆的道别，回看时有些早被遗忘，有些又无比特别。面对无数“最后一次”的大事小情，你将如何地那个什么？

感谢*参半*对本期节目的大力支持!

如果你一直在寻找一款可以美白牙齿🦷的牙膏，不妨试试参半沸石美白牙膏🪥～

它采用第3代牙膏摩擦剂——沸石，能温和高效美白～

还能有效地去除口腔中的茶渍、咖啡渍等外源性色素～

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在本期小宇宙评论区留言单号，截止7月14日中午12点，将会抽取3名留言单号的听众获得参半送出的沸石美白牙膏正装一支!

ed：[青春纪念册] - 可米小子

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从过去每句话都据理力争的你，到用“啊对对对”结束话题的你，是虚假沟通下的经验主义，还是成熟处事的语言艺术，我们带着“你说的对”的万能钥匙，踏上了开往南方的列车。

感谢【妙界品牌】对本节目的大力支持。

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一切从老鹰踏上和父亲的回家之旅开始，荒唐的饭局，居高临下的假权威，母亲的浪漫梦想和伴随一家人起起伏伏的小汽车，如果播客是一部电影，那么回到南方小城的路边，现在就出发吧。

肩颈酸痛，斜方肌僵硬的问题相信大家或多或少都会有，但是出去按摩又贵又不一定有时间，还好我有妙界R3肩颈按摩仪！完全相见恨晚！

它独特的8d软胶按摩头，上捏脖颈，下按斜方肌，就像一个经验老到的按摩师傅，轻轻松松就能缓解酸痛，再搭配两档热敷，力道直达酸胀深处，非常解乏。

还是穿戴式设计，全身都能用，不仅是肩颈腰背，甚至连腿部都能揉捏。枕套还是可拆卸清洗的，脏了拆下来洗洗就行，细节满满。最重要的是，它可以一键操作，简单易上手，不管是自用送人都很合适呀。

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全女系列第三弹，聊聊美丽羞耻！

补妆羞耻，穿的漂亮也羞耻！曲线明显羞耻，身材超重也羞耻！镜头前面羞耻，走大街上也羞耻！

不敢大胆展示，四肢无处安置？我说这位女士，别再自我审视！

拒绝美丽羞耻，就从今日开始！

好消息：拍脑门儿小📕书已经上线啦，不定时更新有趣花絮，好玩团综，新鲜资讯，尽在其中！更有拍脑门儿25ss新色奶玉杯哦！关注账号🔍「拍脑门儿」

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能量被偷走？能量是虚有？低能量的老鼠人，无我状态的绿巨人，能量说来很邪门，或许我才是愚人？

能量层级无数层，看看你在哪一层？

恢复能量靠吃饱，在家唱跳也不能少！

值此高能量爆棚的我台，和大家聊聊贯穿在每个人生活中的能量！

好消息：拍脑门儿小📕书已经上线啦，不定时更新有趣花絮，好玩团综，新鲜资讯，尽在其中！更有拍脑门儿25ss新色奶玉杯哦！关注账号🔍拍脑门儿

ed: 一首脍炙人口的金曲

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从那些年的语音直播到这些年的另类直播，从知识分享到擦边登场。

在线教你撒娇，在线离婚发飙，直播世界无穷大，游遍欧洲看戛纳，时至今日谁还有直播羞耻，谁竟在直播拉💩。在鹿台决定开始开播之际，和大家一起聊聊到底直播看的是什么？

好消息，老几位为支持鹿台开播，新推出了「拍脑门儿25ss奶玉马克杯」两款新色，两句新词，在6.12鹿台直播间首发，欲速从购，喜欢您来🫶

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欢迎踊跃白嫖这期教你找乐子的节目！我们五个人一块聊聊那些个低成本的欢乐源泉！

不论是白嫖视频充饥止渴，要么是偷看别人的出丑瞬间，或是跟陌生人随意聊上两句，还是没事儿自己夸夸自己，都是在咨讯拥挤、消费降级的当下，获得那么一点点小确幸的方式，也许这一点点好心情，就会让你重新找回生活的意义和乐趣！

当然，最推荐的乐子，就是听“拍脑门儿”啦！祝您早安午安晚安！

ed：《日子》- 小柯

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早安午安晚安！此时此刻，你在饭桌上，还是厕所里？今天我们聊聊wc、bathroom、washroom、restroom、mushroom…短暂专属于你的那个room。

洗手间、卫生间，说的都是人世间。有名人，有人名，谁能不开那扇门？

无论是在大酒店还是小胡同，在大沙漠还是小树林，做那件事还是只有蹲着和坐着两种姿势。无论是在学校还是职场，在体制内还是文艺圈，你是有厕所搭子？还是各拉各的？

把这期转发给曾经和你一起手牵手上厕所的那个ta，追忆有味道的放水年华…

op：《我会自己上厕所》- 小阿（选自拍脑门儿第29期🐰年春晚）

💡感谢女性情趣品牌「大人糖」冠名本期节目（芜湖🎉）

值此527之际，我们也争取到了一次难得的福利，不如趁现在送自己或者伴侣一份特别的礼物，尝试一下大人糖家的小海豹🦭，做让自己开心的大女人！

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1、下单时记得一定要备注【拍脑门儿】才会随单一起送出礼包哦

2、部分苹果手机是最新系统的听友可能会遇到口令无法跳转的情况，选择第2种方式购买也可以的哦

另外！考虑到我们有部分海外听众，可通过点击➡（osuga.com），下单输入优惠码【拍脑门儿】可立减（需要在checkout页面输入优惠码才能享受专属优惠哦），但到手价格&优惠政策与国内不同享哦，有需要的朋友们可以自由选择啦～

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全女电台，再次出击！三女降临，笑点密集！

如今30+的我们，是小时候觉得「人怎么可能活到30」的年纪，发现不仅不可怕，还xx太好了！

被人牵着走的鼻子，无处安放的小手，如蝉翼一样薄的面子，和微微颤抖的嘴唇，到今天，全xx的没有啦！

褪去小女生外壳的我们，今天就敞开门聊聊，成为大女人到底有多欢乐！（这期真的依旧很欢乐！）

哦对了，说到大...

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拍脑门儿推出全新系列节目「内啥不停歇」！主旨是由五位主播在一定时间内去共同体验、参与一项活动，在深度体验和享受之后产生一期新的节目！

那么，第一期体验是由老鹰发起的，十天保持微笑计划😊，在十天内无时无刻以笑示人，看看生活会发生什么样的变化和新的体会。

同时也邀请手机前的听户朋友们，此时此刻与我们一起：喜欢用听你的音调，把爱紧紧抓牢，微微笑，切克闹，你明白就很好！

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性感是自信的妩媚？性感是生命力的浓度？我们从何时决定当一个性感的人？又从何时感受到智性感的崛起？

性感是我天赋点里的属性吗？性感是成为双开门的动力吗？

趁着浓浓夜色，我们聊一聊这个sex的话题！

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金领嘉宾｜Oliver

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拍脑门儿式旅行——席卷小韩，各过各的！从没这样应激、无序且欢乐地录节目，凌晨五点的极速录音来了！

短短三天的旅程！从出发就戒掉睡眠的女人和旅人！一天二十八个行程还不累的体能！幸运到不用求萧敬腾的雨神！还看到小韩人民心中的女神！那么比马山芋更真挚的坦诚！都在这期，真的是一种可能！

被爱和友谊包裹的旅程，和见证宇宙级浪漫的我们，许愿能一直和你分享到永恒💗

ed: 送给留守北京的老鹰—coldplay首尔限定live版《yellow》

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大头贴金主｜李姐

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三周岁的拍脑门儿录制了一场原创团综「模拟相亲大会」！

我们分别随机抽取主播提前写好的特定条件，分别是「时间」、「地点」、「环境氛围」和「尴尬提问」，临场考验！即兴对话！

从「世界末日前一个小时」到「周围都是你前任的照片」

从「男厕所的第一个坑位」到「喜欢看黑塞加缪的艺术青年」

从「商k的柠檬水」到「噼里啪啦看看腿」

假想相亲大会，来的不仅有心上人，还有没交社保的外星人！

拍脑门儿三周岁，有你同行心陶醉！感恩大家～

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春日漫谈！请来了有新电影上映的庞瀚辰和导演金川，他们带着《不完美逃脱》来到了咱们台！

我们从导演的礼堂说唱，到老庞的背井离乡，从悬疑电影的抽离到vlog创作者的低迷，那些逃离生活的勇气，其实总被压在心里，希望大家畅享春日气息，《不完美逃脱》电影院等你！

好消息🎺：「拍脑门儿」马上迎来三周岁了！在众所周知的 [国际拍脑门儿日] 4.16下午五点三十分，我们会在小红书「拍脑门儿官方号」直播，和大家一起录制一起庆生🎉，更有连线畅聊抽奖互动环节☎️，期待4.16和大家的网络面基！

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OP：「人间指南」-基因金

ED：「关于毕业的一两句话」-基因金

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嘉宾｜金川

嘉宾｜@庞瀚辰

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在躁动不安、容易发疯的季节，我们请到了优斯迪吧的薛优雅先生，和我们一起开启一场情绪稳定的畅谈！

从点火就着精神病，到不孕不育尘埃定？

从家有草原真安静，到你不哄我要你命？

当代社会情绪稳定真的是第一要务吗？找对象第一条件就是共同寻求inner peace吗？

这期如此平静的我们和大家一起探寻每个人都追寻的稳定！

好消息🎺：「拍脑门儿」马上迎来三周岁了！在众所周知的 [国际拍脑门儿日] 4.16当天，我们会在网络直播，和大家一起录制一起庆生🎉，更有连线畅聊抽奖互动环节☎️，期待4.16和大家的网络面基！

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嘉宾｜薛优雅

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不为人知的阴暗，黑白莲花的切换，谁的心里没有过一场激战？

我们又吃赤果果的亮出人生的b面给大家看👀

又怕朋友苦，又怕朋友开路虎。

看他高楼起，看他淋湿暴风雨。

贪嗔痴，阴阳师，我们起心动念的阴暗面，放在台面上聊聊是不是就能拿到步入天堂的入场券？

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从北电中戏毕业多年，每个人的轨迹都不一样，兜兜转转，还是离不开电影。也不知啊，电影对我们来说，是谋生手段还是艺术追求，是美好生活的小小一部分，还是想瞎了心的一生挚爱。这期我们来把灯关上，走走心，望着鹿台家窗外的夜景，回忆回忆我们怎么爱上电影的，探讨探讨电影对我们意味着什么……

号外！好消息！拍脑门儿电台三周年线下录制暨听户团建活动将于4月12日(周六)在京举办！下期节目上线当日，会开放预约链接，席位有限，请大家关注本台小红书“拍脑门儿官方号”或微信听户群里的通知！

op: “Zurhen Helbert Boroo” - The GALTMAH

ed: “We Don’t Need This World” - Boys Age

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！这期精彩和好笑程度堪称建台历史第一了！拍脑门儿全女子组合关起门来，真正大胆开麦！
对于约会准备，奇葩约会，浪漫约会，和心动男嘉宾约会，那拍脑门儿SHE当仁不让绝对有话可说！

这些年攒着没讲的各位男嘉宾和粉色浪漫泡泡，这一期趁男人不在一股脑全部抛出！

被男嘉宾带去gay bar不算离奇，搞文艺的男嘉宾约你吃下午茶如何破解谜题？

女追男总是失败告终的低迷，如何巧妙化解约🧨和稀泥？

给男嘉宾发自拍的随堂练习，绅士该何时不绅士真让人着急！

不说了，就听吧！精彩程度真是所向披靡～

（这期收费的原因纯粹是回想起来咱们只能关起门来自己听，设置复杂的收费环节，高速狂奔甩掉长辈～

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你有多久没哭过了？

昨天录今天播，这是一期诚意满满的节目，我们五个人深挖与分享自己关于哭的回忆，很少有机会聊得这么深层。每个人都是因为一声大哭来到这个世界，但对于成年人，哭泣是羞耻还是勇敢？

身处生日、节庆、婚礼的人生场面；面对亲友、偶像、宠物的遗憾离开；还是代入到电影、音乐、短视频里的人间疾苦，情到深处你会哭成什么样子，是在人前忍住泪水，是深夜在梦里哭醒，还是流出泪水也不擦拭……

😂我们笑着聊哭，是哭是笑你自己看着办吧～

op: “Loneliness” - Ginger Root

ed: 《张哥在清迈夜市听到的小歌儿》 - 泰国小女孩

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外宾降临，全员应激！这可能是我台全员语速最快的一起节目！

歪果仁 x 老北京 🆚 新北京 x 假白女，身份到底怎么怎么认同？

待人接物别太欧死酷？

人情世故谁说了算数？

握手握多大劲儿合适？

贴面亲哪里才算体面？

夸你点啥 你赶紧回啊！

外放 🆚 内敛，傲慢 🆚 谦逊，自省 🆚 捧杀…

欢迎友友们点击屏幕下方的链接，深度体验Mike隋老师的人情世故课！ 订阅➡️平凡探讨 ！

友情提醒：本期节目超密超快超欢乐，晚上听完偷着乐！

op: “A Stone Only Rolls Downhill” - OK GO

ed: “爱你等于爱自己” - 王力宏

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全员到齐，从头说起！毕竟每个人的头上都有毛毛…大家都是duang duang 的…那么，从梦想中的发型到性张力的发色，从绸缎般秀发的护理到周润发洗头的爱欲，理发铰头沙龙！刮面干洗理发店里的阿龙！

在龙抬头之际咱们一起从头开始！

二月二龙抬头！剃龙头保舅舅！拍脑门儿振全球！

op: 未了情 - 莫文蔚

ed: 毛毛歌 - 张帝

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先下手为强，后下手遭殃？第一个吃螃蟹的，心里也会发慌？

聊聊那些我们不赶趟儿的时差！

谁会五岁骑自行车？谁参加幼儿炸金花乐呵呵？

谁高中就谈恋爱？谁从小立志做演技派？

那些比别人早或晚的体验，今日回看到底是未雨绸缪，还是独占鳌头？

op: アキレスと亀 OST - “トラの絵”

ed: 浪子心聲 - 許冠傑

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我曾经的那个朋友，我掰面儿的那个哥们，我断联的那个铁瓷，好久不见，你们走到哪了？

从无话不谈到微信空白，从并肩作战到一刀两断，又是一年，有缘咱常联系！

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长辈吃饭你转桌，转完桌往嘴里搁！

去人家里瞎乱摸，你擦筷子用腋窝！

吹口哨打响指，上车脱鞋坐副驾驶！

吧唧嘴翘二郎腿，乳鸽哪块儿最肥美？

杀伤力最大的三个字，没家教！那么蛇年开箱，来点家教，有点发笑～

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《拍脑门儿各过各的》

词/rap：小阿

Beat选曲：海啸

我们各过各的，各过各的，

各个脑门儿有各个脑门儿的各过各的。

我们各过各的，各过各的，

直到宇宙飘来一句祝你们都内什么。

那是一个初雪染霜的冬夜，

命运悄悄按下开机键。

五个名字穿梭在风里撞碎着话筒，变成低语与笑言。

白雪静衣柜沉，歌声铺过草原，

笑声扶摇直上捅破云端。

五人集合在时间的白线，拍响你们的脑门儿。

鹿台是队长，是领导，是迷人的召唤，

是清晨最美的那束光线。

她一个眼神拨开迷雾带我们看清归途与前线，

带我们走向幸福最高巅！

张哥晃晃悠悠状态有点迷，

醉醉醒醒也是生活的艺术题。

精神不太正常偶尔搞点小花样，

醉笑之间道出稀里糊涂的真言。

外外一上场，智慧无处藏，

人美心善嘴又甜。

我们说的每句话她都得兜着，

永远不让笑声离场。

我们各过各的，各过各的，

直到祝你们都内什么。

我们各过各的，各过各的，

直到祝你们都内什么。

老鹰咕咕咕咕，一说话就是宇宙奇谈，

大爆炸、醉星尘还有生活哲学，

精神飞向天空划出银河的弧线，

把脑门儿拉进梦的无边。

小阿穿着黄衣裳，笑若初阳。

背着牦牛笑声哈哈开场。

生活是一团乱麻，叽里呱啦，噼里啪啦，

她只想让笑声停泊在你们耳畔。

在拍脑门儿电台里，藏了多少可能性。

两人三足的暧昧性，

出口成黄的龌龊性，

声音悦耳的甜美性，

胡言乱语的疯狂性，

没准儿各过各的也是一种可能性。

祝你内什么，祝我内什么，这也是一种可能性。

祝你出口成章，祝你梦想绵长；

祝你过得肆意，祝你马桶通畅！

祝你早安，午安，下午安，夜里安，夜宵还安，都有我们的陪伴。

如果你听到我们的笑声，那是我们命中注定的陪伴。

两年一度的拍脑门儿春晚来啦！

有华语播客最炸的原创rap！笑掉下巴的幽默集合！还有来自“那边”的明星做客！

抽象春晚，就看拍脑门儿！

在这辞旧迎新之际，本台恭祝各位听户，乙巳(It's)蛇年大吉！蛇年不shé！

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最后附赠全球寰宇首发单曲《拍脑门儿各过各的》歌词！

审美降级了！审美降级了？从金城武到刘思慕，从刘玉玲到奥卡菲娜？难道是我们不如原来的人好看了？还是西红柿真的没有原来的味了？

我们作为半吊子观察家，和大家一起浅浅瞎聊一下，到底是审美降级了，还是我被时代落下了。

总之，这是最好的时代，最好赶上这个时代，开启这期的浅谈吧！

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谁是你的icon，你又copy了哪家的cat？从儿时的盲从到青春期的“引领潮流”，从东施效颦到鹤立鸡群，我们以为独特的自己是真的独特吗？让我们难受的copycat真的在copy我们吗？

不喜欢别人模仿我，说出来真的很幼稚，可天下文章还一大抄，怎么我的审美就不能被模仿？

带着儿时的心情，我们一起来聊聊Ctrl+v的生活！

祝大家都能co到好的，p掉坏的，成为自己的icon！

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新年快乐！2025第一期来了！又是充满机遇与挑战的一年，你，准备好了吗？这一期别开生面，脑洞豁开，为大家批判性地梳理介绍一些来自世界各方各面的，不一定靠谱的预言/流言/传言/谎言……

遇到海啸怎么办？新大陆长什么样？去了火星应该带什么？在稻香村空间站应该吃什么？内娱何去何从？中美关系走向何方？九紫离火的时代风口，陪伴型播客的未来会怎样发展？这些都将在本期节目里，听我们东一嘴西一嘴，深一脚浅一脚地，为大家解答。

免责声明：本期内容纯属娱乐，不要当真，愿病害退散，祝各位健康平安，心情美好！不管世界多变幻，有拍脑门儿陪着您！

ed：《祝您2025年新年快乐》-- 左小祖咒/曾轶可

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特别提及丨海啸🌊

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回看一年，除了高兴，没别的！

一年吃了多少外卖？一年心趴上的心水！一年最想和大家分享的up主，以及一年最好的电台——「拍脑门儿」！

一年又过去了，不过又是过了一年，我们互相陪伴的第三年，希望在2024年最后一天，仍然能够给电波那头的你，带来一份快乐！

那么开始2024最后的放声大笑吧！希望你快乐，此刻，恭祝各位，来年，都选择他妈的大电视机～

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责任编辑：秋衣的边儿

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我想说个什么来着？诶，我刚刚要干嘛来着？圣诞快乐！那个，就那个谁，演过那什么的那个…

哦对这期聊聊记性，写shownotes的时候已经忘了这期聊过什么了！从最早婴幼儿时期的记忆，到如今越来越不长记性。记忆力下降真的是躲不掉的命数？

在线寻找比本期主播记忆力还差的听户！

说多了也记不住，快开始这期节目吧！

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感谢只在微信小程序能买到的新朋友——「营养工厂」对本期节目的支持！～

营养工厂是国内专业营养补剂品牌，全球营养补剂工厂价的先驱，致力于为大家提供高品质、工厂价的营养补剂，妥妥的国货之光！

价格实惠，品质保障

营养工厂绝大多数产品价格都在两位数（一个月的量），比如鱼油、辅酶 Q10，风靡欧美的天价抗衰成分 NMN 居然能打到一个月 75 元！让有需求的朋友轻松实现补剂自由。产品还有华测检测（国内前十的权威第三方检测机构），严格质量把控，让大家用得安心！

如何选择产品？

像我台主播记忆力下降这么明显和经常脑雾的朋友，可以试一试我们提到的 PQQ！如果 PQQ 和 NMN 一起补充还有 1+1 大于 2 的效果哦——PQQ 增加线粒体数量，NMN 增加线粒体活性，抱团作战，帮你状态回来！

- 过了 25 岁、低能量、易疲惫——首推稳居营养工厂「销冠」的 NMN，提高 NAD+，从细胞根源延缓衰老，充沛精力，对提高睡眠质量、改善发肤甲尤其明显

- 长期吃外卖、压力大、饮食高油高糖——IFOS 五星认证、95% 巅峰纯度深海鱼油，帮助抗炎、支持心脑血管健康

- 久坐不动、腹部脂肪堆积、代谢缓慢——新一代益生菌“AKK 瘦子菌”帮你轻松管理

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初见的尴尬，破冰的八卦，让我们放下身价，一起聊聊社交搭话！

如何（失败的）自我介绍？如何（尴尬的）组局建交？对于好似很擅长讲话的我们，也有着战战兢兢的不适。

无论你是社交花蝴蝶，还是大i人同学，无论是不是c位主角，都能在这期收获与李安同乘顺风车的秘诀！

拍脑门儿破冰，迫在眉睫！

ed: Devendra Banhart - Fancy Man

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彩蛋嘉宾丨天秤座小李

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租房十年，坑踩一遍！那句话怎么说来着，虽然房子是租的，但生活不是。从四合院到大高层，从loft到刷大白，那些梦想中的大house，那些陪着我的温馨小窝，这期邀请你来做客我们的小屋，和各位租客一起轻松聊聊。

本期内容

我的墙面我做主，蓝的绿的往上糊！

反味明卫缺角房，谨防厨房有蟑螂！

四合院里小平房，泰国别墅大厅堂！

五百平米大板房，不如我的小软床！

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哈哈哈这期真是笑掉头的超能力！不愧是攒了三个月的选题！

从暮光之城多啦A梦对超能力的启蒙，到自制死亡笔记在生活中的应用，我们经过两人三足的反复推敲，寻找到了各自最想拥有的超能力！

而最精彩的部分，是在节目后半段的赋予主播超能力(zu zhou)！不听不知道，拥有超能力的代价，可真的太重了！

那么，和我们一起悠哉悠哉地一起听听超能力吧！

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有意义的事情x坚持做=最厉害的人？

生活是场马拉松，一定要相信长期主义？

我们带着这样的好奇，聊了聊长期主义。

果然，不出意外的又很好笑！主播一思考，主播就发笑！那么，如果有带着这样疑问的你，也来听听我们生命里的那些长期吧！

听听我们立的长期主义flag，欢迎监督我们的执行情况！

op/ed: “time goes by” - how to count one to ten

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当世界上最美最笨的人or最丑最有才华的人？今天实现一个愿望or二十年后实现一个愿望？伴侣一次出轨三个人or同一个人出轨三次？

极限二选一，我们来答题！

这期是之前播客流行的残酷二选一，我们参考了各个电台的题板，书写下了我们不浓不重的一笔。那么就开始这期，淡的一笔吧！

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一周和司机的对谈！打开车门，聊聊听闻！遇见的不仅有不期而遇的美好，还有莫名其妙的笑料！

我们从南城进口车司机到真正亡命司机，从杭州变异口音司机到豪华车高端生活品质师傅，那些一路上的离奇司机撺把撺吧，一起上路聊聊！

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