Dona da Casa

Lidar com a incerteza, o poder de fazer rir, a perda gestacional, o luto, ter uma relação à distância, o melhor e o pior dos EUA, o valor das amizades, a saída do MEO Commedia a la Carte Fest, a pressão para ter opinião.

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Ter um filho com trissomia 21, o olhar da sociedade, o emprego como solução, o impacto na família e no casal, a caridade e o assistencialismo, a influência do irmão Bernardo, as dificuldades na escola, o medo do futuro.

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Lidar com as críticas, o poder autárquico, a gestão com a filha, o julgamento público e mediático, cuidar dos mais velhos, a falta de mulheres na liderança do PS, o gosto pelo Direito, a educação como elevador social.

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O envelhecimento, a exigência no trabalho, a relação com a mãe, a menopausa e o desejo sexual, o pudor sobre as vaginas, o estigma sobre filhos e casamento, a pressão estética, a perda no BES, a TV hoje, a psicanálise.

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Crescer como Testemunha de Jeová, a relação com o pai, o abuso e o bullying na infância, a descoberta da homossexualidade, ser não-binário, o impacto do peso, a solidão, a exposição, a arrogância sobre a cultura popular.

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A identidade e a libertação da Guiné-Bissau, a culpa de sair do país, o poder e o dinheiro nos ritmos africanos, o cansaço das mulheres, o olhar da Europa sobre a arte de África, o preconceito sobre cantar em crioulo.

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Crescer no olhar público, o preconceito sobre as aldeias, a importância da amizade, o fim de uma relação longa, a paixão pela cozinha, o ódio nas redes sociais, a pressão da imagem, a terapia, ser mãe e saber impor-se.

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A relação de Deus com o corpo, o peso da "culpa católica", a posição da Igreja sobre o aborto, o casamento e as pessoas LGBT, o uso da religião na política, ser padre e a perda de liberdade, o silêncio, a luz e a sombra.

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O preconceito sobre as tatuagens, a obsessão pelo trabalho, o peso do ego, o burnout e a terapia, a amizade entre homens, a decisão da paternidade, ser filho de Paulo de Carvalho, as exigências de hoje sobre os artistas.

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A redefinição do lugar do trabalho, o valor da vida familiar, o estilo sereno de comunicação, as emoções na política, a gestão mediática na liderança com Rui Tavares, ser candidata à Presidência da República, a ambição.

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A educação e as cicatrizes na infância, a violência obstétrica, a banalização da psicologia, o impacto das redes sociais nas relações, o amor hoje, a ligação entre política e saúde mental, o gosto pelas causas LGBT+.

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O poder da memória, crescer no colonialismo e ser angolana, a dicotomia Europa vs África na cultura, a colonização mental, o Prémio Camões e o poder da poesia, o amor e a sexualidade feminina, a arte de contar histórias.

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O poder dos nomes, o bullying, a relação com a família, a pressão sobre a identidade, a moda e a maquilhagem, a força da comunidade LGBT, o ativismo e os riscos de se posicionar, a vulnerabilidade, as relações e o amor.

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O esforço e a pressão na alta competição, o período de luto do fim da carreira, os benefícios do desporto nas crianças, as atitudes dos atletas mais jovens, a vida como fisioterapeuta, a importância da mãe e dos filhos.

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O ato de fazer História, a intensidade no trabalho, a ausência da vida familiar, a perda do pai aos 7 anos, as emoções nos homens, os primeiros negócios, as ameaças pelas inovações na cozinha, os bons e os maus clientes.

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Ter várias paixões, o prejuízo de se ser gentil, a série "Novas Narrativas de Caça", as atitudes sobre o cabelo e as origens, a relação com a Guiné-Bissau, a educação dos filhos, o processo de dirigir um teatro, o medo.

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Os olhares sobre a identidade chinesa, as narrativas em televisão, o bullying na escola, os valores da cultura chinesa, as cenas homossexuais enquanto atriz, as decisões dos pais imigrantes, os ensinamentos do budismo.

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A poesia na rotina do dia, o ensino da literatura em Portugal, as críticas à carreira de poeta, a magreza e o bullying na infância, o prazer da escrita, o valor do silêncio, a desigualdade das mulheres no meio artístico.

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O ato de saber ouvir, o ego em televisão, o princípio de burnout, ser vulnerável, a educação das crianças hoje, a diferença de idades no amor, ser madrasta, o envelhecimento nas mulheres, a estética, a importância da fé.

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O valor de correr riscos, a arte sobre o colonialismo e a escravatura, as críticas, as emoções nos homens, o disco "O Homem Triste", o machismo nos jovens, a paternidade, a tese sobre Vinicius de Moraes, o cancelamento.

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O fascínio por reality shows, o preconceito na apresentação, as críticas ao corpo, a pressão do peso ao longo da vida, a jornada de luto pela morte do namorado, a saúde mental, as mudanças no trabalho depois de ser mãe.

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A ciência do sexo e do género, ser homossexual quando era crime, o carinho dos pais, o desastre da SIDA em São Francisco, o dilema da existência de Deus, o poder da arte, a defesa da eutanásia e a luta como deputado.

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A coragem de mudar, as saídas da SIC e da RTP, a pressão da imagem, a criação da associação Nuvem Vitória, o impacto do voluntariado, as doenças ocultas, aprender a nadar aos 48 anos, a televisão hoje e os reality shows.

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O processo de transição, o direito à dúvida, a escolha do nome, as propostas de lei no Parlamento, as perguntas das famílias, a sexualidade e o amor, o desejo de ser pai, as narrativas trans no cinema, a espiritualidade.

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A não-pertença a Portugal, o 25 de Abril nos PALOP, o silêncio sobre a História, o voluntariado em África, a exotização da pobreza, o salvador branco, as questões étnico-raciais nos media, o racismo inverso, a linguagem.

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A pressão do "normal", o congelamento de óvulos, o marketing na saúde, o excesso de estímulos sexuais, o receio sobre a performance, as relações hoje, o impacto da menopausa no trabalho, o trauma dos abusos na infância.

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Os preconceitos acerca do fado, o papel de Amália, os egos, a comparação, a falta de diversidade nas rádios, a diferença de idades no amor, a ansiedade, a gordofobia, o impacto do peso na profissão, a lesão neurológica.

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A falta de mulheres no debate, o dilema da confiança, o despedimento de grávidas, o desafio família-carreira, a desigualdade salarial, a pobreza feminina, o teto e o precipício de vidro, o abuso sexual nas universidades.

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O dilema da ajuda, o "porno de inspiração", estar no centro das atenções, a vida sexual, a gravidez e a vida com o filho, o poder do humor, as diferenças entre mulheres e homens, o capacitismo, o trabalho na comunicação.

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O poder da ancestralidade, a fusão de culturas, a participação no filme "O Agente Secreto", as diferenças no cinema entre o Brasil e Portugal, o racismo nas artes, a visão negra do pré-25 de Abril, o valor do descanso.

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A importância da independência financeira, saber negociar, a inveja em Portugal, a intimidade na terceira idade, os efeitos da andropausa, a melhor década das mulheres, a liberdade, as diferenças políticas nos filhos.

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O estigma da menopausa, ser mãe aos 56 anos, a polémica dos vibradores, o assédio sexual nas artes, a educação inclusiva dos filhos, a espiritualidade, a força do público LGBT, os desafios do envelhecimento, a estética.

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Os ataques pessoais na política, o direito ao erro e a mudar de opinião, discordar do partido, as lições da dança, o estigma sobre jovens e mulheres, a sub-representação feminina nos tribunais, a vida pessoal nas redes.

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A infertilidade, a perda gestacional, o preconceito sobre a música popular portuguesa, as críticas à pronúncia do norte, a participação no "Último a Sair", as ferramentas de atriz, o olhar sobre o peso, a perimenopausa.

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A vulnerabilidade nos homens, o amor das avós, a morte, o bom e o mau da geração Z, o paternalismo sobre os jovens, ser homossexual e a reação da família, o bullying, o deslumbramento no meio artístico, o poder da moda.

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A liberdade e o medo, o poder do amor, o lado exótico da música africana, o lugar do artista, a cultura moçambicana, a força da fé cristã e do voluntariado, a ajuda na maternidade, a visita a Moçambique após os ciclones.

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A saúde das mulheres, os partos nas ambulâncias, as falhas do jornalismo, a educação sexual, a candidatura a Presidente da República, os ataques do PS, os interesses e o machismo, a pobreza infantil, a vida cívica hoje. Terceiro de três episódios antes da eleição de 2026 com todas as mulheres que já foram candidatas a Presidente da República (além de Maria de Lourdes Pintasilgo, em 1986).

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As origens em Coimbra, o caso de assédio sexual de Boaventura de Sousa Santos, as candidaturas a Presidente da República, o batom vermelho, a falsificação de medicamentos, as ameaças de morte, a vida depois do burnout.

Segundo de três episódios antes da eleição de 2026 com todas as mulheres que já foram candidatas a Presidente da República (além de Maria de Lourdes Pintasilgo, em 1986).

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Ser mulher diplomata, a independência de Timor-Leste, a corrupção em Portugal, o caso Isabel dos Santos, os riscos, a candidatura a Presidente da República, as queixas por difamação, o impacto do processo Casa Pia no PS.

Primeiro de três episódios antes da eleição de 2026 com todas as mulheres que já foram candidatas a Presidente da República (além de Maria de Lourdes Pintasilgo, em 1986).

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A habitação e a desigualdade, a maldição do turismo, a precariedade e a sensação de falhanço, a meritocracia, os multimilionários, a direita nos media, a contestação às propinas, o tempo como deputada, construir opinião.

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O racismo em Angola, a censura ao jornalismo no fascismo, a prisão pela PIDE, a romantização do colonialismo em Portugal, as diferenças entre Gaza e a Ucrânia, a liberdade de imprensa, o arrastão em Carcavelos e o medo.

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A pressão sobre os rapazes, o sucesso, a comparação, o preconceito sobre a cultura minhota, a influência das mulheres, a paixão pela moda, ser jurada em concursos de TV, saber receber elogios, dizer asneiras, o silêncio.

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A tristeza e a melancolia, a infância difícil, a luta de anos pela TV, a recusa a entrevistar André Ventura, os reality shows e o lixo televisivo, o estigma do Alentejo, a fé, o cor-de-rosa, a troça no "Levanta-te e Ri".

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A ligação à terra, o desinteresse dos jovens, as exigências dos clientes, os imigrantes na restauração, os desafios com o filho, as perdas com sócios, o tradicional e o gourmet, ser mulher líder, a preguiça no trabalho.

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A vida no bairro, as mudanças em Nova Iorque, a diversidade na moda e nas artes, o poder do cabelo afro, a autoestima, o que tem aprendido na faculdade, o amor com David Fonseca, a maternidade, ser madrasta, o humor.

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A liberdade, o lado infantil e a seriedade, a violência obstétrica, a terapia, a arte de conversar, o prazer de desistir, a moda e a futilidade, o amor com Tozé Brito e o estigma da idade, aprender a nadar aos 50 anos.

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O prazer na prostituição, a pressão e a culpa no sexo, o consentimento, a monogamia, as relações abertas, o sexo na geração Z, a falta de confiança masculina, as letras sexuais do funk, as mulheres afegãs, fazer o luto.

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O mar, o caos para escrever, a violência doméstica, o silêncio nas classes altas, o tempo no Brasil, o marketing, viver da literatura em Portugal, dizer não, o impulso das filhas para a escrita, as mulheres escritoras.

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A vergonha e a escolha, a luta nos anos 70, a revolução da pílula, os preconceitos médicos, a diversidade sexual, os limites na Europa, a objeção de consciência, a aprovação do homem, o anúncio polémico, a IVG no mundo.

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O que viu em Gaza, a força da ONU hoje, a flotilha humanitária, o genocídio, as metas do clima, a falta de investimento nos países em desenvolvimento, o não cumprimento dos ODS e o escrutínio, a liderança política hoje.

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Ser lésbica num meio conservador, as reações nos concertos aos genocídios, as quotas no Brasil, a polémica da Festa do Avante!, a Igreja Lesbiteriana, cantar nos EUA, rentabilizar a dor, o poder da música, as críticas.

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O amor pelo Direito, ser madrasta, o despedimento no pós-parto, o capitalismo da culpa, as diferenças Portugal/Brasil, o estigma do sotaque, a geração "flor de estufa", ser feminista, a limpeza no Instagram, a separação.

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A hipocrisia de "Deus, Pátria e Família", a oposição à guerra colonial, a prisão pela PIDE, a tortura do sono, a humilhação por ser mulher, o vazio nos livros de História, a reação dos jovens, a violência nos tribunais.

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A curiosidade em casa, o privilégio, a meritocracia, a descoberta da homossexualidade, a dúvida entre partidos, ser liberal, mudar de opinião, a tensão do debate, a violência sexual online, o futuro na política, o tarô.

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Ser mulher diretora na RTP, a gestão com o filho, o machismo, o assédio sexual, ser cuidadora da mãe, ter fibromialgia, os dois casamentos, o jornalismo hoje, ter sido deputada e assessora de Maria de Lourdes Pintasilgo.

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O julgamento interior, os egos, a hipervalorização do trabalho, o tempo na prisão, o impacto mediático, rir-se de si própria, o discurso de "superação" do cancro e a morte da irmã, o conforto do marido, a vida saudável.

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A falta de mulheres como cabeças-de-cartaz, a ditadura do algoritmo, a sexualização no hip hop, a culpa materna, o poder de intervenção da arte, as consequências de dar opiniões, os "grunhos e os punhos", os medos.

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A vulnerabilidade, o bullying em criança, a imagem e o peso, a canção "Parva Que Sou" e o hino da Geração à Rasca, o desapego, a avó Luz, os estereótipos que não quer passar à filha, as críticas, a confiança, ir a solo.

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O gosto pela análise do ser humano, o que é o sucesso, a terapia, a paragem na TV, saber dizer "não", a vontade de aprender, a ilusão das redes sociais, as idas às escolas, a justiça, os "Morangos Com Açúcar", o luto.

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As raízes em Angola, a vida no seminário de rapazes, o abuso de professores, ser queer, as expectativas sobre o homem negro, a amizade com Sara Tavares, o cancro e o cabelo, o processo de integração, a salvação da arte.

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As Brigadas Revolucionárias, as acusações de terrorismo, a culpa do capitalismo, a hipótese de um novo 25 de Abril, a vida na prisão, o caos mental, a humilhação da mulher, o aborto, as greves de fome, a clandestinidade.

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O poder terapêutico da música, a hiperatividade e défice de atenção, as máscaras sociais, a culpa feminina, a pressão para ter planos, as perguntas sobre a maternidade, a carreira a solo, a fobia social, o caos no mundo.

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O assédio e a exploração na alta cozinha, trabalhar com a família, vencer o "Top Chef" em França, a experiência do luxo, a estrela Michelin, o limão, viver num barco, a relação da mãe portuguesa com o país, a arrogância.

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O gosto pelo desporto, a evolução e os desafios do futebol feminino, o potencial das marcas, ser mulher jornalista de futebol, a desigualdade salarial, a perda de um dos filhos gémeos, o luto, a importância do marido.

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O que é o lugar de fala, os silêncios, o conceito de identidade, o poder do dinheiro, a opressão dentro da comunidade, as tours pela Europa e o racismo que vive ainda hoje, a pressão e o cansaço, aprender a dizer "não".

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A evolução cíclica da História, a extrema-esquerda em Portugal, o paralelo da atualidade com os fascismos, Trump, Ucrânia e Putin, a tolerância com os intolerantes, a filha com trissomia 21, as lições do caso Joacine.

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O racismo na Faculdade de Letras e os casos em tribunal, o desprezo pela literatura africana, a visão eurocêntrica da cultura, a descolonização dos manuais escolares, o erro com os Descobrimentos, a reparação histórica.

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O início na política, o casamento entre pessoas do mesmo sexo, a luta pela eutanásia, os abusos de um padre, o peso da religião no Estado, a influência do pai Adriano Moreira, as oportunidades no PS, o novo Parlamento.

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A ansiedade e as técnicas mentais, o início sem os pais saberem, o racismo nos EUA, a influência da menstruação, o bullying com o nome Mamona, os planos de família, aprender a nadar em adulta, o fim da carreira em LA.

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O preconceito sobre ser mulher e jovem, o crescimento do Chega, as razões para a queda da esquerda, a imigração, a polémica das "pessoas que menstruam", a liberdade dentro do PSD, a tensão da discussão sobre a eutanásia.

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A amizade com Maria de Lourdes Pintasilgo, ser mulher antes do 25 de Abril, a defesa da linguagem inclusiva, o peso da mentalidade, as missões no México e em Pequim, as mulheres ignoradas na História, o que falta fazer.

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A paixão pelo futebol, a firmeza das opiniões, as críticas e o ódio nas redes sociais, a orientação sexual e os desafios na família, o egoísmo, o medo de andar de avião, a coragem, as analogias do futebol com a vida.

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As convicções liberais e o CDS, a falta de diversidade nos partidos, abdicar do vencimento, a homossexualidade, a obrigação de ter opinião, a moderação e a polarização, ser católico, o envelhecimento, o teatro, a morte.

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A vida com fibromialgia, a culpa e a reação das pessoas, as críticas à voz grave, a paixão por Lady Gaga, a maternidade, a violência contra as mulheres, a independência dos The Gift, os limites do humor, o silêncio.

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O improviso, o abuso do poder político, as ameaças e a censura que sofreu, os convites para a política em Angola e para o PS em Portugal, a polémica da Ucrânia, o machismo no rap, a pressão da aparência, a avó Eva.

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Os vários amores, a violência doméstica, o cancro da mama, o sexo, o controlo das mulheres, o prazer do whisky e do cigarro, a vida depois da morte, a fé, a cultura em Portugal, as operações plásticas, ser um ícone LGBT.

Episódio gravado na Casa do Artista, em Lisboa.

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O que viveu nos bastidores da pandemia, a gestão da comunicação, a renúncia do marido, ser madrasta, a candidatura de Gouveia e Melo e a figura do "salvador", os egos, a decisão da demissão, os próximos passos políticos.

Episódio gravado no Parlamento Europeu, em Bruxelas.

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A cultura de cancelamento, os temas do género nas escolas, a eleição de Sebastião Bugalho, a campanha neutra em carbono, o capitalismo como solução para o clima, as relações pessoais, a vida em Bruxelas e em Coimbra.

Episódio gravado no Parlamento Europeu, em Bruxelas.

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A ação judicial que pôs contra o Estado, a litigância climática, o menosprezo pelas causas dos jovens, a opinião sobre as ações ativistas na Segunda Circular e em museus, a ecoansiedade, as mulheres na sua vida.

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O nacionalismo negro, o racismo dos anos 90 e hoje, a sexualização das mulheres no rap, a pressão dos números, a amizade de Sam the Kid, a perda do pai, o potencial da lusofonia, o rap como construção social e política.

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A desconfiança sobre ser-se jovem, a decisão da candidatura, os boletins azuis e rosa e as "pessoas que menstruam", Trump e a saída da OMS, o género nas doenças, o aumento dos comportamentos de risco, a renovação na DGS.

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Os livros e a dramaturgia, lidar com o erro, os egos, a autoestima e as amizades, a expectativa de beleza nas apresentadoras, a TV hoje e as redes sociais, as viagens, a maternidade, a diferença de idade nos casais.

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As memórias com a avó, o caminho até ao luxo, a competição e o ego, o assédio sexual nas cozinhas, Nova Iorque, a maternidade, a estrela Michelin, o cozinheiro que não queria uma chef mulher, a era das tostas de abacate.

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O processo até à eleição, a nova vida na Europa e a família, como foi ser deputada do CDS e secretária de Estado, a exigência por justiça e transparência hoje, a violência de género nos tribunais, o voto aos 16 anos.

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As barreiras durante o curso de Direito, os desafios na política, as quotas para pessoas com deficiência, ser mãe e a surpresa dos outros, linguagem inclusiva, os problemas de Lisboa, o voto em Braille, a infantilização.

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As ameaças de morte de forcados, as segundas-feiras sem carne no Parlamento, o porquê de não ir ao Jardim Zoológico, o dia de luto e a licença, as ofensas físicas, as provocações do Chega, a saída de Cristina Rodrigues.

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As viagens, a necessidade de parar, a busca pela espiritualidade, as questões dos 40 anos, a nudez e a sexualidade no "O Crime do Padre Amaro", as expectativas, as dúvidas sobre a maternidade e a liberdade feminina.

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O caso Mário Machado e a "prostituição forçada", o medo e as ameaças, a crítica às praxes e ao movimento estudantil, ser porta-voz do MAS, os "políticos profissionais" e a esquerda, o anti-capitalismo e ser professora.

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O que é ser homem, os símbolos femininos, o sucesso e o ego, gerir as expectativas a seguir ao "Todas as coisas maravilhosas", as lições dos 50 anos, a depressão à sua volta, o sonho lá fora e o significado do Natal.

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A comissão de inquérito ao BES, o crescimento enquanto mulher lésbica, a "ideologia woke", a crise na esquerda, as eleições presidenciais, a extrema-direita, a condescendência, a influência dos pais e a gestão do medo.

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A igualdade de género na UE, a razão da abstenção nas eleições, como é ser diplomata, o que aprendeu em Cabo Verde e na África do Sul, ser formal ou manter a identidade, desigualdade salarial e o que são as diretivas.

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As mensagens de ódio no Governo, a revolta dos jovens e a morte de Odair Moniz, as reparações históricas, a defesa de quotas para minorias racializadas, a possibilidade de ilegalização do Chega, a corrupção e as cunhas.

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A luta para aceitar a homossexualidade, a influência da fé católica, o preconceito na TV, a discriminação das marcas, o pinkwashing, as perguntas dos filhos e as escolhas da escola, as emoções na arte e a sexualização.

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O racismo e o peso da pobreza, ser pai e ser marido, as mulheres da sua vida, o que aprendeu na terapia, as críticas dos movimentos negros, o conceito de "racismo inverso" e o peso do "branco". O artista, por inteiro.

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A saúde sexual e reprodutiva no mundo, as disparidades em países avançados, o investimento, os dados nos Censos, a mutilação genital feminina, as escolas para os maridos, como chegou à ONU, a negociação, ser emigrante.

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O bullying e os ataques na escola, a incompreensão da família, o que é ser trans, a saúde mental, a confiança e a liberdade, a preparação para os concursos de beleza, a diversidade de mulheres e o ódio nas redes sociais.

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O que viveu como autarca em Sintra, o divórcio por causa da política, as ameaças como eurodeputada, o estigma sobre a idade, a linguagem inclusiva, o assédio sexual e ainda ser Presidente da República: "Admito que sim."

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A ligação à causa da Palestina, a classe artística, e o envolvimento político, o tabu da menstruação, ser madrasta, a relação com as redes sociais e com marcas, o assédio sexual. A atriz reflete sobre a liberdade hoje.

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Ter estado grávida enquanto era ministra, a oposição à IVG, a fé na política e o Estado Laico, o gosto pelas touradas, o aparecimento do Chega. Assunção Cristas conta o que viveu e as mudanças que fez como líder do CDS.

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