EROS / uncut

Nudo davanti allo specchio: ti desideri ancora?

Il tuo corpo è lo specchio di tutto quello che non hai ancora ottenuto.

Hai provato di tutto. Cambiato palestra, Personal Trainer, ti sei iscritto a dei corsi. Il cambiamento che aspettavi non è arrivato. E ti sei convinto che il problema sia la disciplina.

E se non fosse il tuo corpo, il problema? E se il corpo che non ti soddisfa fosse soltanto lo specchio degli altri obiettivi che non hai ancora raggiunto nella tua vita?

🎧 Ascolta l'episodio — te lo svelo in 2 minuti!

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Naked in front of the mirror: do you still want yourself?

Your body is the mirror of everything you haven't achieved yet.

You've tried it all. Changed gyms, personal trainers, signed up for courses. The change you were waiting for never came. And you've convinced yourself the problem is discipline.

What if your body isn't the problem? What if the body that doesn't satisfy you is just the mirror of the other goals you haven't reached yet, in your life?

🎧 Watch the episode — English subtitles available!

corpo · fitness · crescita personale · mascolinità · podcast italiano

Una spiaggia, decine di corpi nudi al sole. Ti togli il costume. Tre secondi.. e qualcuno ha già deciso se accendi il suo desiderio, oppure no.

È da qui che parte questo episodio, un viaggio dentro la mascolinità e il desiderio maschile, in un luogo dove non restano vestiti, ruoli, parole giuste, ma solo il corpo, come unica unità di misura:

L'arrivo, i tre secondi in cui la spiaggia decide chi guardare e chi ignorare, sotto il sole di una calda giornata d'estate, dove ogni corpo è esposto e niente si può nascondere

Il privilegio dei belli, costruito sulla giovinezza: il vantaggio più grande è anche il più fragile, perché nessuno resta giovane per sempre

Lo scarto, l'istante esatto in cui gli occhi ti passano accanto senza fermarsi, non un rifiuto, ma qualcosa di peggio.

Ripercorriamo le scoperte degli economisti sul beauty premium: il vantaggio dei belli è reale, misurabile, ovunque. E ci chiediamo chi tiene davvero in piedi questo mercato, scoprendo che lo sguardo che oggi ti ha ignorato è lo stesso che, un istante prima, hai utilizzato per ignorare qualcun altro.

Sono Eros. Benvenuti su Eros Uncut.

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[ENG. Sub.]

A beach, dozens of naked bodies in the sun. You take off your trunks. Three seconds.. and someone has already decided whether you spark their desire, or not.

This is where this episode starts, a journey into masculinity and male desire, in a place where no clothes, roles or right words are left, only the body, as the sole unit of measure:

We retrace what economists have found about the beauty premium: the advantage of the beautiful is real, measurable, everywhere. And we ask ourselves who really keeps this market standing, discovering that the gaze that ignored you today is the same one you used, a moment earlier, to ignore someone else.

I am Eros. Welcome to Eros Uncut.

Due uomini, un bagno pubblico. Uno sguardo di un secondo. Poi la porta si apre.. e tutto si spezza.

È da qui che parte questo episodio, un viaggio dentro la mascolinità e l'identità maschile, attraverso tre spazi di Istanbul, Turchia, dove il desiderio sopravvive in silenzio custode di una sessualità nascosta:

Un bagno pubblico, il luogo in cui la distanza tra due uomini è una regola non scritta, finché qualcuno decide di romperla

L'hammam, il mito che il cinema occidentale ha venduto al mondo, e quello che resta quando togli la cartolina

Una sauna aperta ventiquattr'ore, nata non per il sesso ma come rifugio da una violenza che nessuno denuncia mai

Ripercorriamo anche il 1858, l'anno in cui l'Impero Ottomano depenalizza l'omosessualità, molto prima di gran parte dell'Europa. E ci chiediamo perché quel paese, oggi, fermi il suo Pride con gli idranti.

Sono Eros. Benvenuti su Eros Uncut

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Two men, a public bathroom. A one-second glance. Then the door opens... and everything breaks.

This is where this episode starts, a journey into masculinity and male identity, through three spaces in Istanbul, Turkey, where desire survives in silence, the guardian of a hidden sexuality:

A public bathroom, the place where the distance between two men is an unwritten rule, until someone decides to break it.

The hammam, the myth that Western cinema has sold to the world, and what remains when you take away the postcard.

A 24-hour sauna, born not for sex but as a refuge from a violence that no one ever reports.

We also retrace 1858, the year in which the Ottoman Empire decriminalized homosexuality, long before most of Europe. And we ask ourselves why that country, today, stops its Pride with water cannons.

I am Eros. Welcome to Eros Uncut.

Nudi alla visita di leva: come nasce la solitudine maschile

C'è una stanza fredda, una fila di ragazzi, nudi. Per generazioni di uomini italiani, la visita di leva è stata il punto in cui lo Stato decideva non solo se il loro corpo era abile ma anche cosa quel corpo aveva il permesso di desiderare.

In questo episodio non si parla di nostalgia per la naja. Si parla di una lezione che nessuno ha mai detto a voce, ma che migliaia di uomini hanno imparato in quelle stanze negli anni Settanta e Ottanta: quanto si può stare vicini, dove scatta il sospetto, perché tra uomini certe cose non si guardano e non si dicono.

Quei ragazzi sono diventati i padri, gli zii, i fratelli maggiori. E quella distanza l'hanno passata a chi è venuto dopo, senza nemmeno accorgersene. Oggi ha un altro nome. La chiamano carattere. La chiamano indipendenza. Ma per tanti uomini di trenta, quaranta, cinquant'anni è qualcos'altro: è la difficoltà di abbracciare un amico, di dire a un altro uomo che gli vuoi bene, di restare vicino a un corpo maschile senza irrigidirsi.

Un episodio su mascolinità, corpo, desiderio represso e solitudine maschile. Su come si fabbrica un uomo, e su quello di cui un uomo non riesce a spogliarsi, nemmeno dopo aver tolto la divisa.

Sono Eros. Benvenuti su Eros Uncut.

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Naked at the Conscription Medical: How Male Loneliness Is Born

There's a cold room, a line of boys, naked. For generations of Italian men, the conscription medical was the point where the State decided not only whether their body was fit, but also what that body was allowed to desire.

This episode isn't about nostalgia for military service. It's about a lesson no one ever said out loud, but that thousands of men learned in those rooms in the Seventies and Eighties: how close you can stand, when suspicion kicks in, why between men certain things aren't looked at and aren't spoken.

Those boys became the fathers, the uncles, the older brothers. And they passed that distance on to whoever came after, without even noticing. Today it has another name. They call it character. They call it independence. But for many men in their thirties, forties, fifties, it's something else: the struggle to hug a friend, to tell another man you care about him, to stand close to a male body without stiffening up.

An episode on masculinity, the body, repressed desire and male loneliness. On how a man is manufactured, and on what a man can't strip himself of, even after taking off the uniform.

I'm Eros. Welcome to Eros Uncut.

Perché l'unico posto in cui ci sentiamo liberi è un posto in cui dobbiamo sparire?

Ci andiamo convinti di cercare il piacere, ma la verità è che stiamo cercando qualcosa di più profondo: un luogo senza giudizio, dove poter finalmente smettere di essere qualcuno. Almeno per un’ora.

In questo episodio affrontiamo il tema delle saune, del cruising e degli incontri anonimi. Non come semplice trasgressione, ma come forma di evasione e come chiave di lettura fondamentale sulla psicologia maschile e sul funzionamento del desiderio.

Mettiamo a nudo:

La performance permanente: il prezzo altissimo che si paga quando la vita privata e lavorativa diventano un palco su cui non è ammesso sbagliare.

L'evasione dall'identità: quegli incontri di sesso rapidi in cui non c'è il tempo di costruire un personaggio.

L'Ombra junghiana: quella parte di noi che la vita sociale ci obbliga a nascondere perché troppo reale per i contesti quotidiani.

Perché la libertà, per molti uomini, coincide con il totale anonimato?

Sono Eros. Benvenuti su Eros Uncut.

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Why is the only place where we feel free a place where we have to disappear?

We go there convinced we are looking for pleasure, but the truth is we are looking for something deeper: a place without judgment, where we can finally stop being someone. At least for an hour.

In this episode, we address the theme of saunas, cruising, and anonymous encounters. Not as mere transgression, but as a form of escape and as a fundamental key to understanding male psychology and the mechanics of desire.

We lay bare:

Permanent performance: the heavy price paid when both private and professional life become a stage where failure is not an option.

The escape from identity: those quick sexual encounters where there is no time to build a character.

The Jungian Shadow: that part of us that social life forces us to hide because it is too raw for everyday contexts.

Why does freedom, for many men, coincide with total anonymity?

I'm Eros. Welcome to Eros Uncut.

La prima volta che presi il Viagra non ne avevo bisogno.La presi solo per non lasciare niente al caso, per essere sicuro al cento per cento. Quel weekend mi sentivo invincibile poi, è iniziato l'incubo.

In questo episodio ti racconto, senza filtri, cosa succede a un uomo quando smette di fidarsi del proprio corpo:

Non è un episodio sul Viagra. È un episodio su cosa significa essere un uomo, e non una macchina.

Sono Eros. Benvenuto su Eros Uncut.

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My First Time With Viagra. The Pill That Made Us Impotent.

The first time I took Viagra, I didn't need it.I took it just to leave nothing to chance, to be a hundred percent sure. That weekend I felt invincible, then the nightmare began.

In this episode I tell you, with no filters, what happens to a man when he stops trusting his own body:

This isn't an episode about Viagra. It's an episode about what it means to be a man, and not a machine.

I'm Eros. Welcome to Eros Uncut.

Non importa quanti traguardi hai raggiunto. Una parte di te, piccola, silenziosa, vuole ancora che lui lo sappia. Che guardi quello che hai costruito e dica: sono fiero di te!

Queste quattro parole, per la maggior parte degli uomini, non sono mai arrivate. E quella mancanza non resta ferma nell'infanzia. Si muove. Entra nelle decisioni che prendi, nelle relazioni che costruisci, spesso senza che tu te ne accorga.

In questo episodio parliamo di come la ferita del padre si manifesta in:

Iper-ambizione: perché continui a correre anche quando sei arrivato;

Trappola del "Bravo Ragazzo": perché cerchiamo approvazione per una versione di noi che non esiste;

Paradosso della guarigione: perché anche se lui dovesse dirti quelle parole domani, il vuoto che hai dentro resterebbe lo stesso.

Sono Eros. Benvenuti su Eros Uncut

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For every man whose father never said "I'm proud of you"

No matter how many things you've achieved. A part of you, small, silent, still wants him to know. To look at what you've built and say: I'm proud of you.

Those four words, for most men, never came. And that absence doesn't stay still in childhood. It moves. It enters the decisions you make, the relationships you build, often without you even realizing it.

In this episode we talk about how the father wound manifests in:

I'm Eros. Welcome to Eros Uncut.

Mi sono trovato nudo davanti al mio collega. Nessuno dei due sapeva dove guardare.

Ci conoscevamo da due anni. Riunioni, budget, caffè. Poi siamo finiti nello spogliatoio. E in quei cinque minuti, completamente nudi, due anni di gerarchia professionale sono crollati in silenzio.

In questo episodio esploro cosa succede davvero nello spogliatoio maschile:

Cosa cambia quando ti trovi nudo davanti a qualcuno che conosci? Un collega, un amico. Quella vulnerabilità condivisa può avvicinarvi o allontanarvi per sempre.

Alla fine però, quando si tolgono i vestiti, rimane solo una domanda. Quella che gli uomini non hanno mai smesso di farsi.

E tu, cosa hai provato la prima volta che ti sei trovato nudo davanti a qualcuno che conoscevi?

Sono Eros. Benvenuti su Eros Uncut

Hai ancora quella persona in testa. Non per nostalgia. Per qualcosa di più scomodo.

In questo episodio scoprirai:

Perché il tuo cervello non sa distinguere eccitazione sessuale da risposta al panico, e come questo ha sabotato ogni relazione stabile che hai avuto

Il meccanismo psicologico che ti fa scambiare intensità emotiva per desiderio reale, e perché con le persone "giuste" non lo senti mai abbastanza

Il costo che si accumula nel tempo quando il sistema nervoso impara a chiamare casa il caos, e perché diventa sempre più difficile sentire qualcosa con chi ti fa stare bene

Non è un episodio che ti farà subito stare meglio.

È un episodio che ti farà capire qualcosa che non potrai più ignorare.

Ti sei mai chiesto perché certi amori ti consumano completamente, mentre altri, ti lasciano indifferente?

La risposta potrebbe sorprenderti.

In questo episodio scoprirai:

Non è una puntata su come trovare la persona giusta.È una puntata su come smettere di cercarla nel posto sbagliato.

Sono Eros, e questo, è Eros Uncut.

"Good vibes only." Tre parole. Apparentemente innocue.In realtà un mandato: le emozioni difficili non sono benvenute.

Ma cosa succede quando anestetizzi il dolore troppo a lungo?Una ricerca di Stanford lo dice chiaramente: smetti di provare emozioni. Non solo quelle negative ma anche quelle positive.

In questo episodio esploriamo:

Questo episodio ti pone davanti ad una riflessione che cerchi di evitare da parecchio tempo. E una volta che l'avrai ascoltata, non potrai più ignorarla.

Sono Eros. Benvenuti su Eros Uncut.

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Basato su ricerche pubblicate nel Journal of Personality and Social Psychology (Gross, 1998; Gross & John, 2003) e sul lavoro di Brené Brown, TEDxHouston, 2010.

C'è un messaggio nel tuo telefono che non hai ancora aperto.Non perché non ti importi di quella persona.Ma perché rispondere significa trovare una data. E non riesci a trovarne una.

Questo episodio analizza la catch-up culture — il meccanismo con cui le amicizie nell'era moderna sopravvivono sulla carta ma si svuotano nella pratica, senza che nessuno decida di lasciarle andare.

In questo episodio:

Basato su ricerche di Jeffrey Hall (Università del Kansas, 2018), Michelle Elman (Bad Friend, 2023) e Sherry Turkle (Alone Together, 2011).

Il desiderio muove il mondo, l'ha sempre fatto.

Sono Eros, benvenuti su Eros Uncut.

Sai esattamente cosa dovresti fare. Lo sai da settimane, forse da mesi. Eppure sei fermo. E ogni giorno che passa, stai costruendo qualcosa, mattone dopo mattone, senza rendertene conto.

Il rimpianto non ti arriva addosso. Lo costruisci tu. Con ogni "domani", con ogni decisione non presa, ogni volta che hai scelto il sollievo immediato al posto di ciò che conta davvero.

In questo episodio esploriamo:

Il rimpianto è una scelta. Non la scelta che fai in un momento drammatico. Ma la scelta che fai ogni giorno, in ogni piccola decisione tra il disagio necessario e il sollievo immediato.

Adesso lo sai.

Io sono Eros, e questo è Eros Uncut.

Eri il primo della classe. L'invidia di tutte le mamme. Quello su cui tutti riponevano aspettative enormi.

Poi sei diventato adulto. E ti sei bloccato.

In questo episodio parliamo di quelli che a scuola capivano tutto al volo — e da adulti non riescono a costruire niente. Di perché il talento naturale può diventare la tua prigione più grande. E di come questa stessa prigione governa luoghi e spazi della tua vita che non ti aspetti.

Questo episodio esplora:

Il desiderio muove il mondo. L'ha sempre fatto.Sono Eros. Benvenuti su Eros Uncut.

La tua attenzione sessuale vale miliardi.

Non per te, per chi la compra e la rivende.

Nel 2021, il governo cinese ha fatto tre cose nello stesso mese: ha vietato i videogiochi ai minori, ha bandito gli uomini effeminati dalla tv, ha lanciato una campagna nazionale per promuovere la mascolinità. Tre mosse. Stesso mese. Non è un caso.

Questo episodio esplora:

• Come funziona neurologicamente il desiderio sessuale maschile, dopamina, Delta FosB, super-stimoli

• Come l'industria pornografica e le piattaforme digitali sfruttano questi meccanismi per monetizzare l'attenzione maschile

• Cosa succede alla corteccia prefrontale, e alla capacità decisionale, di un uomo il cui desiderio è costantemente catturato da stimoli artificiali

• Perché uno stato autoritario ha scelto di proteggere il desiderio dei suoi uomini mentre l'Occidente ha scelto di venderlo

Si parla anche di pornografia e cervello, di hikikomori (il fenomeno giapponese di un milione e mezzo di uomini ritirati dalla vita) e di come i super-stimoli digitali rendano la realtà troppo poco eccitante per essere vissuta.

Basato su ricerche in neuroscienze comportamentali (JAMA Psychiatry, PLOS ONE), sul lavoro di Nikolaas Tinbergen sul concetto di super-stimolo, e su fonti documentate delle politiche culturali cinesi del 2021.

Il sesso muove il mondo. L'ha sempre fatto. Questo è Eros Uncut.

Un militare fallisce un golpe. Va in prigione. Sei anni dopo vince le elezioni con il 56% dei voti.

La risposta non sta nei suoi discorsi. Sta in cento anni di petrolio, dittatori, telenovelas e violenza politica. Una storia che il Venezuela conosce a memoria.

Durata: 12 minuti

🎧 CAPITOLI

00:00 - Il golpe fallito e il “por ahora”

01:00 - Perché il Venezuela cercava un uomo forte

01:45 - Le guerre d’indipendenza e la nascita del caudillo

02:30 - Il mito di Bolívar: spada e seduzione

03:15 - Gómez, il petrolio e il potere totale

04:30 - Caracas moderna: vetrina e doppia vita

05:30 - Miss Venezuela e il corpo come ascensore sociale

06:15 - Le telenovelas come manuale del potere

07:00 - La Venezuela saudita: quando il petrolio comprava tutto

08:00 - La crisi degli anni 80 e la fine dell’illusione

09:00 - Il Caracazo: quando la democrazia spara sul popolo

10:30 - “Por ahora”: due parole che cambiano tutto

11:30 - Perché il Venezuela ricco ha votato Chávez​​​​​​​​​​​​​​​​