親愛的宵夜

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本集節目內容

本集宵夜是鹽埕巴堂的卡斯提拉
新書《你好我吃一點：台灣小說的美味盛宴》
1930年到2018年文學作品裡的食物
真情自白：「我只是貪吃而已。」
免費餵食的新書座談會
從《香格里拉》看到另一個王禎和
郭松棻和李渝
作者親自推薦寫〈月印〉烏魚子的這篇
選食物的文化多元性
七等生《我愛黑眼珠》裡有葡萄的麵包
躲不掉社會脈絡
王詩琅〈沒落〉的曹達水
顏碧霞《流》的米糕（同場加映狀元餅）
看起來可以吃、但其實不能吃的在本書正中間
鍾肇政現代主義作品〈骨頭〉的蔭屍
李喬《孤燈》的山豬肉
以蝸牛（和各式野味）來結尾
怎麼講到備用糧食的

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《下班聊設計》podcast 每集用大約30分鐘，從設計的視角聊溝通、工作、生活、創作與成長。也會分享可以實際執行的小練習，幫你找到新的思考方式。不論你是不是設計師，只要對設計有一點好奇，都歡迎來聽！

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本集節目內容

*勘誤：節目中提到《臺灣漫遊錄》售出俄羅斯版權是錯誤資訊，總之最後沒有談妥版權。

本集來賓是「吐司長貓」的吐司與Irene
本集宵夜是Irene心心念念的豆花
為英國食物平反
關鍵的村民
楊双子英國行的行政視角
英國書店怎麼活到現在的
沒有人在排隊的酒吧文化
會把贏來的香腸都吃完嗎
讀者喜歡問關於羅曼史的問題
官方授權同人二創
歐美純慾系的女同志文學
在英國吃（數次）麥當勞
好吃但略顯寂寞的烤鴨
滿足鄉愁且有酒吧的鼎泰豐
薯條愛好者楊双子
好吃的炸魚薯條應該長怎樣
支援前線台灣作家
歡迎去聽吐司長貓Podcast

2026台灣設計展，桃園都發局以「有聚．有落．有生活，2040桃園聚」為核心，透過大型城市模型、沉浸影像與互動遊戲，邀請你參與未來城市的想像。

A2展區《城市脈搏，跳動未來》

日期：9月24日~10月11日

時間：平日10:00-18:00；假日10:00-20:00

地點：桃園會展中心

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本集節目內容

興國高中（中信國際高中）陳老師送的金葡萄蛋黃酥
第一個認識的Marvel英雄是蜘蛛人
角色建立的橋段
愛科幻還是愛打架
怎麼會有人在John Wick看劇情
故事裡的場景設計
《上氣》的文化鴻溝
以下暴雷環節
主要反派
拐去利物浦看詹姆斯麥艾維
應該原地gay婚
性少數/少數族群的隱喻
MJ的反應才合理
這樣講一概毫無品味可言
好得不像是漫威
兄弟仍然愛著你
紐約金孫
設定重複登場的重要性

匠心濃醇 奢享哈根達斯

嚴選高品質的鮮奶油與香滑牛奶，成分單純，不添加化學合成人工色素與香料。

打造濃郁奢華、令人沉醉的經典風味。

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本集節目內容

本集宵夜是去南方澳演講時帶回來的蝦餅
差點收到一箱芒果
版稅與演講
現場版達達的馬蹄
六個抬棺人的第四個人
有意識的訓練演講
南山高中文創社的教學經驗
乙方的乙方
概念不變，抽換素材
沒有同學想下課
文本例子背後的文化差異
繞著作品講，但不講作品
易書而教
理想的上課方式
講文本的門檻
把演講寫成書

孩子近視好擔心？效率爸媽更希望找到簡單、便利的日常選擇。

酷柏邁視兒近視管理軟式治療日拋隱形眼鏡，專為兒童所設計，日拋免清洗，

簡單、衛生又安心，讓孩子能自在探索世界，也讓爸媽更省心。

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本集節目內容

石牧民帶來的金雞園千層油糕
從傳統戲曲到台灣文學
「我想做中國文學研究一輩子嗎？」
哭到被咖啡手認識
小附大
《拆掉中國的工藝課》講師：杜正勝
獨派的總統與中國史學者教育部長
三隻小豬與同心圓史觀
地理變歷史、歷史成小說
一個被拼湊起來的道統，終點是蔣介石
自古到底是古到哪
強調同文就是因為不一樣
相信一種看不到的東西
認知、認同
粽子其實不是節慶食物
「去中國化」的斷句
全台語授課的中國史

-

【中央研究院 杜正勝院士 親自開講！】 拆掉中國的工藝課（全台語授課）

7/23~8/27 (每週四晚 19:00-20:30)

適合對象： 所有關心台灣未來的人

形式： 實體 / 直播（自由選擇，提供公務人員時數）

・了解詳情與線上報名： https://aufs.hef.org.tw/courses/2026summerdef06/

【基富通TISA好享投】

專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費

為未來多一份準備，也多一份選擇！

#早點準備的人先享受世界

#買基金通通都在基富通

投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。

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本集宵夜是出生金門暢銷作家送的達克瓦茲以及青草地金門牛奶
本集來賓：李奕樵、李璐
不能取消訂閱的股票雜談
為了文學而去聊理財
要賺到寫作的時光
做過好多正職工作的Liko
約會的時候學Python
需要高產量的遊戲企劃
需要圖像化的寫作
漫畫編輯決定漫畫成敗
可以聊錢的作家
小說家們對真相在乎
一起幫入圍臺北戲劇獎編劇獎的《灰男孩》集氣
尬檔期的腳本工作
說自己好為人師
為了建立方法論而寫小說

不友善的環境、言語與制度，常讓身心障礙者生活寸步難行。

伊甸基金會公益大使黃鐙輝，邀請大家支持「身心障礙者服務計畫」，以「尊重」取代「包容」、用「同理」取代「同情」，

力挺障礙者做自己生活的主人，成為自己的英雄。

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本集宵夜是佳勳帶來的長生殿
更難寫的花開時節
不要亂許願
作者對於穿越類型的回應
上一集的阿伯沒有一個有錢人
冰箱
連勝文的年代感
普通的學者家庭
誓約變負擔
保全家族的方法
台灣版紅樓夢
辜顏碧霞的《流》
承接世情、百合的譜系
雪子的決斷
戀愛故事裡的戀愛與阻礙
即將在與點堂開課

・與點堂課程報名資訊

拆解小說的俄羅斯套娃：楊双子小說專題

https://yudian.org/courses/20260708tue

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📍活動路徑：中信銀行APP>右下角更多>數位點任務牆>【天天登入抽】前往活動頁

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本集宵夜是林育靖送的馬卡龍
日治時代阿伯講幹話的瞬間
以為是白話文其實是台灣話
如果多一個理由賭博的話
不是最鮮明的欺負
賴和超越同時代人
半夜不睡覺想那些有的沒的
R18情節
看懂就會得到一個阿伯笑話
虧錢的事情讓流氓來做
就你知禮，大人不知禮
詞性不太一樣的「御馳走」
打不贏，笑你總行吧
假裝自己是華語寫日語
抗日片的日本人講中文
為語言尋找字的時代
彰化賴和文學館

作家作品提及列表：
賴和〈不如意的過年〉
陳虛谷〈無處伸冤〉
楊守愚〈獵兔〉
蔡秋桐〈理想鄉〉
蔡秋桐〈保正伯〉
王詩琅

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本集宵夜是桃園阿倫帶來的泡芙和小丸帶來的卡斯提拉
如果是英國，那就不一樣
故事框架
為什麼是台灣跟北海道
故事是誰說的
就是個低等異男
人物的符號身分
英國人一定不懂菜尾湯
佐藤春夫《殖民地之旅》
你哪會無較早來
帶來更多問題的答案
延伸閱讀
用料紮實是客觀的
請去買書！
殖民地之旅的致敬系列
親愛的宵夜的暗號

延伸閱讀清單：

佐藤春夫《殖民地之旅》〈女誡扇綺譚〉
日影丈吉《華麗島志奇》
楊千鶴〈花開時節〉
許丙丁《小封神》
謝宜安《可愛的仇人》〈新婦秘話〉
瀟湘神《殖民地之旅》

全民敢動日熱血開跑，一起來「桃」戰！

10月全民運動會前哨戰桃園登場！9/19相約中央大學挑戰6大運動關卡，不

論身分都歡迎挑戰。個人或揪團皆免費報名，完賽享好禮，前三名再拿大獎！

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本集宵夜是高中同學嘉嘉提供的楊媽媽蛋捲

會需要驗包包的人要來

本來高菊花可能的人生

為什麼只有我媽媽會酗酒

林蔚昀的研究找到證據

美人計是共產黨的玩法

只是因為被握有把柄

熊一蘋《我們的搖滾樂》

我們不知道

我就會有不一樣的人生

《獄外之囚》

那叫做異文化

貨真價實的語言天才

開始恨他

她把這一切說出來了

蕭美琴敏銳的映後致詞

容易被輕忽的代價

還未開採的礦脈

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本集宵夜是澎湖帶回來的冰心糕

是反愚蠢，而不是……

有吐答案跟思考是兩件事

大多數人類的判斷都沒有價值

怎麼又暗戀又失戀

不承認使用AI等同於抄襲

好處是快

為什麼快樂的事情要給他做

感謝他們使用AI配圖

當爆文格式被AI學過去

須文蔚的品味沒有這麼爛

共識是在討論裡跑出來的

三大法則

只有快就不要宣稱有狠跟準

創造議題才算真正的創作

當編輯比當作者還累

文學教育太差

練上了，會敬他如神

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本集宵夜是小丸送的很華麗的磅蛋糕

十二歲在看什麼

黑歷史

弟弟（們）買的鋼鍊

我唸那麼多書不是為了跟你講話

先是個宅宅

不喜歡給女生的特區

妳CP找得好怪

文學圈講漫畫的風氣

這是一種文本細讀

腐女曾經是要出櫃的

竟然把BL當同志小說

精華在講解

一切是為了好勝心

全是為了愛

創造新東西的企圖心

最難的地方在收尾

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本集節目內容

本集宵夜是朱宥任帶來的經典賽紀念品餅乾
某球員應該不是很有名？！
棒球很難理解
明治大學與台灣的連結
近藤兵太郎的帶兵心法
第一次打贏美國人
投到不會痛就好了
曾經難產的日本職棒
河原乞食
澤村的傳奇故事
名人堂選手 v.s. 17歲中學生
被徵召去丟手榴彈
戰後的棒球復甦
真正意義的鑑往知來
怎樣是本質球迷
棒球產業鏈

朱宥任《球魂的軌跡》連結
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本集節目內容

本集宵夜就是上集的寧夏夜市集錦
不喜歡就跳過
記憶進行式、百年追求三部曲
開始想深入了解白色恐怖的契機
隔出房間的腦袋
再次講到永別書
國片前三名
最後生還者第一代的結局
想讓什麼書消失
望眼欲穿的濃情
甜點分級
要把在座異男都拖下水嗎
謝宜安帶來的旅行風格
怎麼會有這張

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本集節目內容

大家一起吃宵夜
豬肝榮仔芋頭糕、洪記刈包、牛皮及現流冊店準備的林華泰的茶
挑宵夜像在遛小孩
股東報告
教練不能看的一張ppt
竟然有人加速聽？
謝謝大家支持現流冊店
現場催稿
你要展望什麼
QA時間：創作問答
關於創作的第一次
寫作前的準備
投稿策略
瓶頸或心魔
創作者與角色的關係
創傷題材作品

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【與點堂】散文寫作工作坊：心法與技法2026

本集節目內容

本集宵夜是Sandra帶來的韓式料理家常飯朴老師
本集來賓：陳茻、盛浩偉
馬上進入業配主題
想要創作就……去創作
你怎麼知道我不會得罪人
台文系所與中文系所的研究方向
「現代」之於中文系
你們的作者活著欸
進中文系就是可能被拐了
教不完會被傳為佳話
默會知識
圖窮匕見
共時性而非因果
中文系想傳承的東西
下次來批判台文系所
要創作就不要進學院
業配時間：盛浩偉的散文工作坊
https://yudian.org/courses/20260406thu

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本集節目內容

本集宵夜是秋葵乾加北海道清酒
謎樣的台灣代表隊
近況是一種很玄的東西
「這支日本隊有很強嗎？」
為什麽贏韓國這麼開心
原來外星人就是這個樣子
陳傑憲的英雄命
怎樣算是一場好看的比賽
10局延長賽戰術分析
迅速傳回本壘的吳念庭
師父與師兄弟
只能讓陳金鋒苦撐的時代
屁屁接球事件
接下來的目標
國民黨對棒球的傷害
我們面對大谷也沒有投保送，讚

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本集宵夜是來自越南的綠豆糕
河內才是越南的文化首都
越南比我們更認真過年
吃飽後發現飯店都是台灣人
驚人的服務業水準
Bunny cup網紅咖啡廳
越南市區的交通
Tom的貼心英聽式導覽
中國直播阿伯
蘿情局越南外交
下龍灣萬能 tour guide Victor
這是給我爺爺的那種
從越南視角叫美國侵略戰爭
胡志明在越南人心中的地位
左派理論「超克分斷」
人與文化的關係

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本集宵夜是書展上得到的港式曲奇、抹茶柚子塔
一起吃宵夜開放報名 連結：https://forms.gle/uVVFEopyxC653Kjv8
從《世紀血案》記者會風波開始
民主油罐車賈永婕的貼心
自318起的科普台灣史
促轉會的林義雄宅血案調查報告
《牽阮的手》紀錄片
對兩蔣合理的「紀念方式」
可能有更高層級的人協調「跨單位協作」
不出惡聲已是最大的寬容
楊牧〈悲歌為林義雄作〉
方素敏（林雙不作）〈盼望〉
張亦絢《永別書》裡的「零食」
游錫堃曾有過很多頭髮
施明正（番外篇）、魏廷朝的女兒魏荺的回憶
賴香吟《白色畫像》〈青治先生〉
義光教會

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重大消息預告：一起吃宵夜
今天的宵夜是來自澳門作家鄭昀帶來英記餅店的葡式蛋撻
First Time?
不負責任的鼓勵
差別待遇
喇在一起的抒情
經驗會是大家不一樣的地方
恨國文課本
那你幹嘛不寫
他們來不及回到本世界
課本裡該放什麼
不該只有我告訴他們這些
填平新手犯錯陷阱
承受精神傷害的作家們
結語

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本集宵夜是趁小朋友不備買到的丁布
榮譽宵夜是小林喵贊助的名坂奇的甜點
謝宜安的古董衣服正在臺史博展出
張聰明與她的足跡
衣生中最雍容華貴的日子
1：1 偷渡客
轉機——女性移動特展
台灣女性 v.s. 台灣人
清明上河圖的街道上沒有女性
張捷——陳澄波最重要的收藏家
留著彈孔的襯衫
把家人拐去臺史博
新的史觀
留言回覆時間

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勘誤
之前的宵夜是謝小妹妹送的費南雪
特別來賓：認識20年的蔡宜文
本集第一道宵夜是河豚竹輪
金厚呷大叔
春帆樓可能有歷史的味道
他、是、山、口
伊藤博文的河豚大戲
李鴻章也有被暗殺過
本集第二道宵夜是Castella（長崎蛋糕）
長崎、貿易、荷蘭、糖、臺灣
Castella友善時光
長崎蛋糕經銷商
來自台灣的鹿皮鹿角
台灣可能是某種中心
香蕉叫賣

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本集宵夜是Hugh的草莓清酒蛋糕
評論的三種類型
文學史的定位有可能被推翻
寫負評吃力不討好
承認他的破碎
評審的場合——菁英評菁英
體制內外的評論者
如果學者不懂創作
各種評審的戰鬥位置
作家最在意作家的評論
悲傷地開心
誰、講了什麼、在什麼作品上
小文學的宿命
內容跟形式可能分開嗎
評論不是0或1
創作、評論的綜合戰力評合
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《大濛》延伸閱讀
本集宵夜是明月堂的草莓大福
異常安靜的一年
白色恐怖作品的公式
不知情的告密
讀書是危險的
政治詐騙
無法講出的真實與矛盾
陳復志的故事
關於范春與醫師娘
文本解讀的方法
承認所見的證據，才能看到其中的恐怖
留言回覆時間

延伸閱讀列表：
甘蔗園&躲藏-陳映真〈鈴鐺花〉、聶華苓《桑青與桃紅》、朱宥勳〈墨色格子〉
左派文藝青年-郭松棻〈月印〉
被騙錢-舞鶴〈調查：敘述〉
福馬林池-蔡烈光《陳年往事話朱家》（朱點人）、陳政子、賴志穎〈紅蜻蜓〉、陳映真〈山路〉
特務跟受難者結婚-黎子松、黃竹櫻

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本集宵夜是鹿港套餐：芋丸、蒜香酥和彩頭酥
觀影《大濛》前的期待
對於社會的描繪
有表有裡的角色
阿月缺乏主動性
絕無僅有的人情世故
白色恐怖就是日常的一部分
更正：是《健忘村》啦
好與壞沒有界線
水循環故事講太長
重大的歷史時刻——大銀幕上的福馬林池
數時間
《悲情城市》的「高明之處」
《大濛》語言的完勝
責任歸屬
強迫溫情
結語：還是很推薦去看《大濛》
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本集節目介紹

本集宵夜是生八橋的皮
起初是為了棋靈王畫展與太秦映畫村百鬼夜行
撿到楓葉季
沒命地玩、沒空吃飯
燈打在山上
因幡堂平等寺的邪門貓道ヾ(*ΦωΦ)ツ
壬生寺與新選組
宅宅這樣可以嗎
以版權為分界
推薦扮演玉山（黃衣）小飛俠
金髮武士頭
還是廚得很開心
為楓葉隧道熄燈的叡山電車
好風雅的京都
被和服和草履鞋彈出餐廳
京都人：「我們只是守護傳統文化而已～」
最特別的可能是京都人
這個組合裡誰是宅宅

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本集宵夜是詩人陳延禎提供的龜記用荔枝口味椰果
藤本樹影展
得罪人的發言
17歲寂寞少男的心聲
幸運色狼現象
真紀真的棒棒糖
你們沒有在篩選！
哭與不哭的深度
一言難盡的作畫風格
伊藤潤二也害怕女性
藤本樹算是比較勇敢
懦弱的異男
文化枷鎖的蠢和單薄
他本來就是著名的妹控
問題是「我是世界的預設值」的寫法
你自己是女的你會愛上你嗎？
留言回覆時間

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本集宵夜是曲辰帶來的臺中一福堂的檸檬餅加一沐日
特別來賓：曲辰、曹馭博
梓書房——柳川日和市集
碎片收集有保底
文學發生在大綱跟成品之間
長得跟子句一樣的關鍵字
修改才是寫作本身
我以為大家只喜歡完稿
以很宜安的方法推進故事
開始寫百合小說了
沒收集到最後一張就會變悲劇
梓書房旅行社
用肉眼看到
籤詩一格一格都拿起來看
柳川日和還有什麼活動
我原本想像詩人應該……
哪個醜態

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本集節目內容

本集宵夜是大稻埕龍月堂
硬凹進主題
台灣文學的調情片段
郭良蕙的《心鎖》
五四以來最大膽的向上向上下降下降
談戀愛的動詞是談
在機車上過招
其實尺度都不是重點
蔣曉雲的《掉傘天》
老實男多無聊
你到底知道什麼
曹麗娟的《童女之舞》
你明明就有聽到
男女友界的太上皇
你比我還慘
我一定比晶姐老
你們男作家......
留言回覆時間

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本集節目內容

本集宵夜是搖滾牛冰淇淋
閱讀就是（快樂地）偏食
第一回合：張愛玲、邱妙津
我的心裡已經沒有空的房子招租
抄過邱妙津的失戀文青
突然看懂的瞬間
看得懂人的通透力
第二回合：張亦絢、黃錦樹
有個性有轉折的第一人稱
文學創作裡的使命感
看你走那個通道
第三回合：蔣曉雲、郭松棻
清新現代的張愛玲
立場不重合但依然欣賞的時候
黃山料跟郭松棻
創作者的多樣性
留言回覆時間

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本集節目內容

本集宵夜是頭城家商做的月餅禮盒
與台灣文學的前人進行對話的時代
瀟湘神《臺北城裡妖魔跋扈》、黃崇凱《文藝春秋》
用內梗眨眼睛
其他也在與過去對話的作家
橫的移植還是縱的對話
台灣文學的現代主義從何時起
現代詩的兩個球根論（陳千武）
高三時誤打誤撞買了台灣作家全集小說卷
誤以為日治時期的小說語句不通順
聽君一席話，如聽一席話
這個時代的任務
黃錦樹2004就開始了對話
我們不要太本土......嗎？
留言回覆時間

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本集節目介紹：

本集宵夜是樂華套餐：天使雞排加金茶伍手搖
謝宜安大參批評的段落
文學光譜上的阿公阿嬤
憋大招
不想跟純文學的角色交往
純文學的意象、寫實性
類型的角色化、戲劇性
超不寫實但超有趣的豬八戒
被這樣批評時是開心的
這個線我放一下
一個古老的標準：通俗寫情節，純文學寫情感
解壓縮文學作品
角色的垃圾桶有什麼
創作者的N型人格
OOC - Out Of (one’s) Character，出戲
寫作者怎麼可能抗拒戲劇性
留言回覆時間

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本集節目介紹：

本籍宵夜是來自新竹淵明餅舖的柴梳餅和綠豆椪
桃園牛排新竹店
可能是新竹陳展最完整的黑蝙蝠中隊文物陳列館
新竹城市史的博物館在哪裡
牌坊一定是清代古蹟
張氏與鄭用錫的關聯
地方仕紳有在記
守節30年成為魔法師
蓋牌坊是地方上的道德總錦標
跟蹤鄭用錫
讓姓鄭的同學帶你去家廟
攀爬旗竿古蹟的謝小朋友
沒有妥善整理的文化資源
以二品官官墓結束跟蹤鄭用錫這一回合
新竹的文化論述是什麼
「此是平生安樂窩，他時當入淡廳志。」by很囂張的鄭用錫
先做出一張文化地圖吧

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本集節目介紹：

本集宵夜是來自馬租的懿家沐慕月桃琴酒（下酒菜是七星潭爆魚花）
新書《群島有事》已發表
對民進黨的第一印象：金馬撤軍論
朱宥勳對馬祖的認同感
竟然沒有日治時代
兩個聲
被國民黨徵收做特約茶室的洋樓
四面牆的進士匾額
金門曾經是中央
臺大中文的陳玉珍
多一點溝通跟理解
漫不經心的本土派
戰地政務時期
民主派的力量
從沒道理的國界到民主共同體
聽眾留言時間

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本集節目介紹：

本集宵夜是Kaya提供的Trader Joe’s百香果乾
你不熱嗎
蘿情局的多子作戰會議
像認識一輩子
先發名單：IW、VM、MM
被陰的地球人
裙長的文化差異
我不怕熱
開車30分鐘的距離感
台灣的蘿莉塔社群 is very strong
聚集世界各地蘿娘的Discord
外交部、僑委會應該要感謝台灣蘿情局
被什麼東西打過
交稿神教突然降臨
蘿娘外交

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本集節目介紹：

留言告訴我們是客多美還是客美多
本集宵夜是五感的芒果布丁
拿著五感在大阪街頭奔馳的朱宥勳
以大小姐買法買清翔推薦的費南雪
出差活動：魔幻臺灣——臺灣文學展
本該更大陣仗的展
獲好評的展覽跟講座（跟吉祥物A-WE）
りしれ供さ小
菅（ㄐㄧㄢ）原道真v.s.作祟程度輕微的臺灣鬼
最後一天還是忙裡偷忙
三浦裕子老師的茄芷袋
受預算嚴重波及
罷免還在進行中，請繼續同意罷免
讀者留言時間

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大家都辛苦了
飛回來投票的來賓
時間差
新悲五
國民黨覺得花錢
民進黨該來扛傷害
夏威夷披薩的謎底
孤獨感
在溫哥華如何不踩食物雷
終極密碼之兄弟生日
親屬關係差點被當
為什麼平常不聊
幸好有風向星座小弟
差點忘記的宵夜是：小林喵提供的海邊走走肉鬆蛋捲
求推推更多台派店家

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（本集爆音稍多敬請見諒）
本集宵夜是田MAMA的花生
事情是這樣開始的……
還好有楊双子
一份眾生平等的連署名單
記者會要怎麼邀
文學界的大家團結一致
沒有變成文學競賽的筆桿接力
你的出發點很好，先不要出發
當個人以寫作表態
為什麼臺灣文學界不談政治的脈絡
米蘭昆德拉、哈維爾、馬奎斯也都談政治
保持彈性
318當下沒留下文學作品
文學的優勢
所以為什麼作家要去保護國會

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本集節目介紹：

宵夜是自製椰果手搖飲
年度專輯獎李竺芯曾唱過將進酒
看韓劇學聲韻學
國小就在讀向陽
可中華可本土
以閃亮的歌聲開始現場演唱！
清朝人的夢想
去楚國是出國
扼殺多元性的中國
籃仔姑的故事
去電視台表演
謝謝蔡主任、林主任

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本集節目內容

宵夜是慕櫻提供的炒蟶子洋芋片
台灣人從小吃的chips
吳沛憶小故事
看不見最深沉的原因
最多總裁的電影
社會課本說的高階人力資源
風雨飄搖的70年代
台積電對文藝活動的投注
我們只能這麽拚
未提及的RCA事件
尋找小欣欣
高素質的經濟/技術官僚
當前面不會再有人的時候
神明笑而不語

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本集節目內容

* 這集宵夜是來自基隆的連珍咖喱餅
* 防災購物節
* 不小心太好吃的糧食
* 一片衛生棉是不夠的！
* 避開交戰區
* 為何是假定7天
* 臺灣海峽惠我良多
* 不合作運動，不要拿武器
* 這之前把食物吃完
* 中國謎一樣的對戰紀錄
* 戰爭當下的基輔路上
* 雙牆法則
* 聽其言不如觀其行
* 隨時注意軍事新聞
* 涉及國防的中央層級不該給KMT
* 防災方法：好好投票
* 本集沒有國防部業配之戰爭還是要工作

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本集節目內容

* 台灣近況
* 工作狂的自白
* 可惜的花蓮行程（但大家平安就好）
* 藝文活動的地域差異
* 朱宥勳提問時間
* 第一題：喜歡駐村嗎？以後還想駐村嗎？
* 第二題：目前對英國的綜合感想：以後還會想來或住在英國？
* 第三題：不考慮朱宥勳的意願，還想去哪些國家？
* 第四題：獨自生活有什麼不一樣的事
* 第五題：回臺後想做的事情
* 交稿神教的失手

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本集節目內容

* 灣園近況
* 英國最好的夏天
* 灣園晚餐會
* 謝宜安提問時間
* 第一題：在英國時最想念的食物
* 第二題：如果被問到台灣食物的特色會怎麼回答
* 第三題：回臺灣後會想帶我去吃什麼
* 第四題：給你像駐村一樣的一個月，你想做什麼
* 第五題：現階段對發起筆桿接力行動的感想
* 四大天王有五個

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本集節目內容
* 小感冒
* 寫作喝酒都喜歡在外面
* 本以為我住得夠鄉下
* 給藝術家們的專業廚房
* 什麼都有的公用冰箱
* 人口稀疏，羊口稠密
* 如果灣園信交稿神教
* 南寧文學家
* 五四以來最大膽（欸？）
* 最好的駐村地
* 生活物資與臺灣的差異（默默拿出帳本）
* 蘇格蘭滷肉飯
* 墓仔埔也敢去
* 蘇格蘭裙阿伯
* 拿稿子換餐
* 今天宵夜在這：sticky toffee pudding
* 獲得胡蘿蔔蛋糕*2

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本集節目內容

* 這集宵夜是高蛋白優格（教練建議聽到這就好）
* 為什麼謝宜安一直想去英國
* 會讓朱宥勳想去的歐洲國家都是好吃的
* 感謝蔡珠兒老師、異吐司想和各路好友的美食支援
* 粗獷風格的英國食物
* 45鎊就吃到Gordon Ramsay的米其林星星
* 超乎期待的景觀餐廳，謝宜安英明神武
* 怎麼可以吃兔兔.jpg、輕鬆氛圍的fine dining、不輸星星的西班牙小館
* 推薦在英國用預算避雷
* 此布丁非彼布丁
* 下午還找得到英式早餐，謝宜安英明神武
* 英文小教室：tap water (n.) 自來水
* 終極城市大排名（日本以外）
* 本集目的：宣揚謝宜安成功說服朱宥勳來到倫敦（且體驗良好）
* 中歐、紐約廁所的致命缺點
* 倫敦真的貴，但還是比紐約友善舒適
* 所見即所得
* 英國人的高水準
* 英文小教室：tap (v.) 輕拍、嗶卡
* 半路殺出一個溫哥華
* 下一集交稿神教可能回鍋

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本集節目內容

* 這集宵夜是臺中回甘書店給謝宜安的布朗尼
* 異男之友楊双子
* 去灣園駐村，會順便經過倫敦
* 標題回收：棕精靈Brownie家事小精靈
* 幫你寫稿的金魅
* 突然進入防盜背包的開箱時間（無業配）（謝謝双子的贊助）
* 東亞是否是人類文明的頂點
* 外文絕緣體
* 這次去英國的行程規劃
* 沒辦法，倫敦（的聖地們）就是這個樣子
* 順便在倫敦看YOASOBI
* 很chilled的灣園行前會議
* 沒發到限動就是當代的錦衣夜行
* 以後我的醜照你就——
* 亞洲瓦甘達
* 這個進行曲是什麼時候
* 被謠言騙到的阿姨
* 希望國民黨未來不要再有機會國會過半
* 罷團志工們辛苦了！謝謝你們

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本集節目內容

* 這集宵夜是網友小林喵贊助的達克瓦茲！
* 宜安去日本好開心
* 去淺草找蘿娘朋友穿叮叮咚咚的和服
* 蘿娘 Dress Code
* Gothic Lolita Market 的蘿娘都全副武裝
* 認衣櫃比認人快
* 階級分明的女僕店
* 目睹貓貓手的日本中年男子好吃驚
* 見習女僕、傳說級女僕
* 請問您點的是咖哩飯飯嗎
* 不能跟實習生拍照
* 原來對照組是女給
* 雪片般飛來的筆桿接力
* 四千五跟一萬差多少
* 我沒有想要變得有效率
* 交稿神教

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** 本集中段進入電影《秘密會議》討論，全程有大雷！請斟酌聆聽！

本集節目內容
* 這集宵夜是來自吳一無二的常溫甜點
* 青春太過洋溢的中山區
* 罷免宣講經驗
* 得來不易的社會組織力
* 罷團沒有年輕人 V.S. 罷團都是年輕人
* 請不要壓線！大家現在就去簽二階連署
* 《秘密會議》——一場教宗選舉
* 電影視角的選擇
* 不特別的好故事
* 政治一定難！不要被詐騙集團誆！
* 用畫面說故事與故事的弦外之音
* 精準的人的切片
* 主張「政確」的同時挑戰「政確」
* 意義富翁
* 不要相信「確信」的人
聲明：本集並無任何電影業配！但推薦在下檔前去電影院看《秘密會議》

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本集節目內容
（這集講話也是很快）
* 本集宵夜是法朋！
* 朱宥勳之瑪德蓮與追憶似水年華
* 謝宜安半夜與AI（性別不詳）卿卿我我
* 會跟學生單獨出門考察的文學教授
* 教授亂掰文學作品
* 被課金拆散的戀人（們）
* 用GPT協助揣摩歷史角色
* 失控的公總（aka霸道總裁公公）
* 非常想開車的公總 v.s. 婆婆也救不了的玩家
* 建議男生不要學AI講話
* 關於描寫性的創作技巧
* 編輯請不要聽到最後

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本集節目內容
* 在結婚紀念日上架第一集（直男保命偷吃步）
* 今天宵夜——來自馬祖的章魚腳！
* 為什麼會有拍攝團隊？？？
* 兼具取材、孝親、拍攝的多功能行程（但不包含蜜月）
* 在特約茶室被「消失」的侍應生
* 為了田調成為E人的宜安
* 下次再去東莒找饅頭
* 船不開飛機開飛機不開船就開
* 關於「同島一命」的意義
* 作家最喜歡工作中的這個部分......
* 馬祖淡季旅遊推推（只是會冷）

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本集節目內容
* 乾脆自己聊
* 教練我們沒有每天吃宵夜
* 宵夜才是親愛的？
* 經歷一場玉珍災之後
* 怎麼可以先吃ㄐㄩ！
* 日治時期和黨外時期的街講長怎樣
* 龍山寺圍城之不要小看在地阿公阿嬤
* 關於作家投入大罷免