Sức khỏe của bạn

Gần đây có rất nhiều giải chạy bộ được tổ chức thu hút rất đông người tham gia. Ngoài những lợi ích môn thể thao này mang lại, đã có những trường hợp bị kiệt sức, ngưng tim, thậm chí là tử vong trên đường chạy.

Nhiều người tin rằng, sau khi uống rượu bia, việc ăn bưởi sẽ giúp giải độc. Tuy nhiên, chuyên gia sức khỏe khẳng định điều này là hoàn toàn không chính xác. Thậm chí, người ngà ngà say bia rượu mà đã ăn bưởi thì không nên lái xe, dễ xảy ra tai nạn.

Có cách nào đơn giản để phân biệt suy tim, nhịp tim nhanh và rối loạn nhịp tim ngay tại nhà? Hãy cùng Podcast báo Tuổi Trẻ trò chuyện với bác sĩ chuyên khoa để hiểu rõ hơn về vấn đề này.

Theo CNN, trên toàn thế giới, xu hướng các ca ung thư mới ở giới trẻ ngày càng gia tăng mạnh mẽ và gây ra nhiều lo ngại. Những trường hợp phát hiện ung thư của người dưới 50 tuổi tăng đến 79%. Cần làm gì để phòng ngừa ung thư sớm?

Ngoài chăm sóc da, tập thể dục, ngủ ngon giấc, tinh thần vui vẻ... thực phẩm cũng rất quan trọng đối với làn da đẹp. Thành phần khoáng chất và vitamin tự nhiên từ thực phẩm sẽ giúp da được cải thiện các vấn đề gặp phải như nám, lão hóa, mụn...

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh vừa liên tiếp xử trí cấp cứu 2 ca thuyên tắc động mạch phổi cấp gặp cả trong và ngoài bệnh viện. Thuyên tắc động mạch phổi cấp được coi là “sát thủ ẩn mình” bởi bệnh dễ gặp ở bất kỳ người nào, song lại khó chẩn đoán.

Hiện nay việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ không dễ dàng. Bên cạnh tập luyện hằng ngày, chúng ta có thể phòng ngừa bệnh từ việc bổ sung những rau củ quả có tác dụng phòng chống gan nhiễm mỡ. Đó là những loại rau củ quả nào?

Hiện trẻ sử dụng rất nhiều các thiết bị điện tử, dùng máy tính bảng, đặc biệt trào lưu bắt chước TikTok dẫn đến mắc hội chứng TIC làm rung giật cơ, đặc biệt là TIC âm thanh không thể kiểm soát được.

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, khói thịt nướng chứa nhiều chất độc hại, đặc biệt là hydrocacbon thơm đa vòng (PAHs) và amin dị vòng (HCAs) có khả năng gây ung thư.

Tập thể dục vào giờ nào là tốt nhất? Câu hỏi này tưởng chừng đơn giản nhưng lại có nhiều ý kiến trái chiều. Có người thích tập sáng sớm để lấy năng lượng cho cả ngày, có người lại thích tập chiều tối để giải tỏa căng thẳng sau giờ làm việc.

Nhiều nam giới cảm thấy tự hào trong chuyện chăn gối khi thời gian quan hệ kéo dài. Thế nhưng, chuyên gia cảnh báo việc "yêu dai" cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý ở nam khoa.

Nam Bộ những ngày này trời nắng nóng như đổ lửa, nhất là vào ban trưa. Nhiều người tìm cách giải nhiệt bằng việc uống nhiều nước đá cho đỡ khát. Nhưng uống nước đá nhiều như vậy có tốt cho sức khỏe không? Nên uống gì vừa đỡ khát vừa tốt cho sức khỏe?

Những ngày gần đây thời tiết nắng nóng trên cả nước tiếp tục tăng mạnh, nhiệt độ cao nhất nhiều nơi vượt ngưỡng 40 độ C. Các chuyên gia y tế cảnh báo người dân tránh nắng cẩn thận, phòng tránh nguy cơ chóng mặt, sốc nhiệt, đột quỵ…

Tối 8-4, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Ninh cho biết vừa phẫu thuật cắt bỏ túi thừa bàng quang thành công cho một ca bệnh đặc biệt. Người đàn ông này có túi thừa bàng quang khổng lồ chứa được hơn 3 lít nước tiểu, gấp 6 lần người bình thường.

Việt Nam vừa ghi nhận ca mắc cúm A(H9) đầu tiên trên người. Trước đó, tại tỉnh Khánh Hòa đã có ca tử vong do cúm A(H5N1). Bộ Y tế nhận định thời gian tới vẫn tiềm ẩn nguy cơ lây nhiễm các chủng vi rút cúm gia cầm sang người.

Không chỉ phụ nữ mà đàn ông độ tuổi 50 - 65 cũng bước vào hội chứng mãn dục nam. Trong giai đoạn này, nội tiết tố sinh dục suy giảm, quý ông mắc nhiều bệnh. Biết cách bồi bổ bằng thực phẩm cũng giúp làm chậm hoặc cải thiện vấn đề này.

Nhiều nghiên cứu cho thấy việc tắm và uống nước lạnh mang lại nhiều tác động tích cực, mặc dù vẫn còn tồn tại nhiều điểm tiêu cực cần lưu ý.

Mới đây, các bác sĩ khoa hồi sức tích cực - chống độc Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Phú Thọ vừa điều trị thành công một trường hợp bé trai 7 tuổi bị nhồi máu não. Bệnh nhi H.Đ.H. được đưa vào nhập viện trong tình trạng yếu liệt tứ chi kèm theo khó nói.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) gần đây cảnh báo số ca mắc bệnh sởi gia tăng và nguy cơ bùng phát dịch sởi tại nhiều khu vực trên thế giới. Việt Nam cũng có nguy cơ bùng phát nhiều dịch bệnh bao gồm sởi.

Nhiều nam giới khi rơi vào tình trạng "trên bảo dưới không nghe" đã vội tìm đến các loại thực phẩm chức năng, thuốc không rõ nguồn gốc với mong muốn tăng cường "bản lĩnh đàn ông". Hậu quả là tiền mất, tật mang...

Chi cục Chăn nuôi và Thú y TP.HCM cho biết đã triển khai nhiều giải pháp ngăn chặn bệnh dại và quản lý, xử lý đàn chó mèo chưa tiêm phòng. Đặc biệt, cơ quan thú y đang tăng cường hỗ trợ các địa phương bắt và xử lý chó thả rông.

Theo Viện Dinh dưỡng quốc gia, việc có hai loại dầu ăn trong nhà là rất quan trọng để phù hợp với các loại thực phẩm khác nhau. Điều này với những người làm nội trợ hàng ngày có lẽ không phải ai cũng biết.

Mới đây, 21 học sinh Trường tiểu học Ngãi Xuyên A (huyện Trà Cú, Trà Vinh) bị nôn ói, nhức đầu và phải nhập viện cấp cứu sau khi hít phải khí thoát ra từ gói 'bóng nổ'. Trong 'bóng nổ' có gì mà khiến học sinh ngộ độc?

Nhiều trường hợp là khi ngồi lâu hay nằm lâu rồi đột ngột đứng dậy thì bị chóng mặt xây xẩm mặt mày, đây là dấu hiệu báo trước điều gì? Liệu có nguy hiểm không?

Nắng nóng là điều kiện phát triển lý tưởng của vi khuẩn. Thời tiết ở khu vực Nam Bộ và TP.HCM đang nắng nóng liên tục, nền nhiệt độ cao. Người dân dễ mắc các bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa, trong đó có ngộ độc thực phẩm.

Rối loạn nhịp tim đang trở thành nguyên nhân chính của nhiều trường hợp đột tử ngày nay. Điều đáng lo ngại là tình trạng này có thể xuất hiện một cách đột ngột, chỉ trong vài phút hoặc thậm chí ít hơn, mà không có bất kỳ dấu hiệu báo trước

Sống ở nước nhiệt đới gió mùa, dân chạy bộ Việt Nam thường đối diện với nguy cơ sốc nhiệt hơn là hạ thân nhiệt do thời tiết giá lạnh. Tiến sĩ, bác sĩ Đinh Huỳnh Linh đã có những chia sẻ về tình trạng hạ thân nhiệt khi chạy bộ.

Một nữ bệnh nhân 70 tuổi đã tử vong sau khi phẫu thuật căng da mặt cổ và thừa da mi dưới tại một bệnh viện thẩm mỹ trên địa bàn TP.HCM. Trước đây cũng xảy ra nhiều trường hợp xuất hiện biến chứng sau khi thực hiện phẫu thuật căng da mặt.

Năm 2024, năm của Giáp Thìn, được nhiều cặp vợ chồng đánh giá là một năm đẹp để chờ đón em bé. Vì thế không ít cặp vợ chồng ra sức lên kế hoạch sinh con trong năm nay.

Việc đo đường huyết không chính xác có thể dẫn đến sai lầm trong điều trị bệnh tiểu đường (đái tháo đường), bao gồm dùng sai liều insulin, sulfonylurea hoặc các loại thuốc hạ đường huyết khác, dẫn đến hậu quả bị rối loạn ý thức, hôn mê hoặc tử vong.

Nhiều người cho rằng những người có nhóm máu O khi uống rượu bia sẽ dễ đỏ mặt hơn so với những nhóm máu còn lại. Liệu điều này có đúng? Tại sao có người thì đỏ mặt, người lại tái nhợt sau khi uống rượu bia?

Hiện nay việc xử phạt người lái xe vi phạm nồng độ cồn còn nhiều tranh cãi, khi thực tế nhiều người không uống rượu bia, chỉ ăn uống thực phẩm hằng ngày vẫn có nồng độ cồn trong hơi thở và trong máu. Vậy đó là những thực phẩm nào?

Hiện nay, nhiều người quan tâm đến sức khỏe hơn và đầu tư vào tập luyện. Tuy nhiên, một số người sau những nỗ lực đó vẫn gặp vấn đề về sức khỏe, cảm thấy mệt mỏi và đau nhức ngày càng nặng.

Trái sung chứa nhiều dưỡng chất quý, nên trong cả nghiên cứu hiện đại và y học cổ truyền sung rất hữu dụng để chữa nhiều bệnh. Tuy nhiên, cần phải biết cách để dùng cho đúng.

Những ngày gần đây, thời tiết khu vực phía nam nắng nóng gay gắt kéo dài khiến nhiều người bị bỏng da, sốc nhiệt, mắc các bệnh đường hô hấp… Đối với trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người làm việc ngoài trời, tác động này trở nên đáng lo ngại.

Có nhiều người bệnh nhập viện vì chấn thương đứt gân cơ nhị đầu ở cánh tay (gân con chuột). Có trường hợp một năm sau mới phát hiện qua khám sức khỏe, trước đó đau nhưng không điều trị vì nghĩ đây chỉ là tình trạng đau nhức cơ bắp.

Bác sĩ Phạm Thế Hiển (Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, tổng thư ký Hội Nội soi cơ xương khớp TP.HCM) mới đây vừa đưa ra lời khuyên về cách tập luyện thể thao phù hợp dành cho từng lứa tuổi cụ thể.

Ấn Độ vừa sáng chế ra viên thuốc trị ung thư có giá chỉ 1 USD. Đây không chỉ là một tin tức mang tia hy vọng mà còn mở ra một cánh cửa mới, đặc biệt đối với những người đang phải vật lộn với căn bệnh đáng sợ này.

Một số người sau khi uống rượu, bia hoặc các thức uống có cồn khác luôn bị đỏ mặt, trong khi đó thì một số người khác ít hoặc không bị đỏ mặt. Vậy tại sao uống rượu bia đỏ mặt? Tình trạng này liệu có nguy hiểm và có thể kiểm soát được hay không?

Đau mỏi vai gáy, đau đầu là những vấn đề thường gặp ở dân văn phòng. Các vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe cơ bản mà còn có thể gây ra các vấn đề liên quan đến hệ thần kinh.

Thói quen sử dụng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ có thể gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt có tác động không nhỏ lên đường huyết của chúng ta.

Áp lực công việc, lạm dụng đồ ăn nhanh, không khí ô nhiễm, môi trường làm việc chật hẹp, ít vận động, sử dụng điện thoại/máy tính quá nhiều, ngủ không đủ giấc... là những yếu tố khiến sức khỏe của chúng ta kém hơn, thể hiện ở gan hay thiếu máu não.

Đột tử trong thể thao là một vấn đề nghiêm trọng, không ít những sự việc đáng tiếc đã xảy ra khiến nhiều người đau lòng. Điều này cũng đặt ra câu hỏi liệu có những biện pháp phòng tránh nào có thể được áp dụng hay không?

Những cuộc trò chuyện râm ran bên tách trà ngày Tết thường không thể thiếu đi những món ăn đưa chuyện như trái cây sấy khô. Đây là món ăn vặt không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất cho cơ thể.

Nhiều người yêu thích hình thức vận động đơn giản là đi bộ. Câu hỏi đặt ra là đi bộ có được tính là tập thể dục không? Và nếu nó là tất cả những gì một người có thể làm, liệu nó có đủ tốt không?

Nghiên cứu được đăng trên tạp chí y tế JAMA Network Open chỉ ra rằng ngồi nhiều có thể làm tăng nguy cơ tử vong do mắc bệnh tim mạch.

Việc thường xuyên tập luyện thao là điều cần thiết đối hầu hết mọi đối tượng. Tuy nhiên, có một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng phụ nữ cần tập thể dục nhiều hơn nam giới. Vì sao lại như vậy?

Dịp Tết Nguyên đán, mộc nhĩ (nấm tai mèo) được sử dụng nhiều để kết hợp món ăn như làm thịt đông, nấu canh măng, làm nem… Tuy nhiên, nếu sơ chế sai sẽ vừa mất dinh dưỡng, vừa có thể gây hại.

Sau khi viêm họng, phế quản hay phổi, dù đã hết bệnh thì vẫn có thể bị ho phản xạ một thời gian mới hết ho hẳn. Nếu việc ho khiến chúng ta quá khó chịu dù bệnh đã thuyên giảm, liệu có cách nào giúp giảm ho để cổ họng ít bị "tra tấn" hơn không?

Trong những ngày Tết, thời gian sinh hoạt dễ bị thay đổi, các bữa ăn trở nên đa dạng hơn, chế độ dinh dưỡng cũng khác biệt hơn so với ngày thường. Vậy làm sao để phòng tránh rối loạn tiêu hóa, đảm bảo đón Tết khỏe mạnh và an toàn?

Bánh chưng không chỉ là một món ăn ngon mà còn có giá trị văn hóa và tinh thần đặc biệt với người Việt. Tuy nhiên, nhiều người bệnh tiểu đường lo ngại việc ăn bánh chưng có thể gây ra tình trạng hấp thụ tinh bột quá mức, làm trầm trọng thêm bệnh.

Nhiều người chia sẻ rằng sau khi uống rượu say họ không nhớ mình đã nói gì, gặp gỡ ai, thậm chí về đến nhà bằng cách nào. Việc không nhớ gì sau khi say rượu liệu có dự báo thần kinh bản thân có vấn đề?

Tết là thời điểm trẻ em thường tiêu thụ nhiều loại bánh kẹo cũng như các món ăn nhiều chất béo. Việc thực hiện đều đặn các bài tập thể dục hằng ngày sẽ giúp trẻ giảm cân, đốt cháy calo, duy trì cân nặng phù hợp.

Dịp Tết nguyên đán, sẽ thật là thiếu sót nếu như trên mâm cỗ những ngày đầu năm thiếu món canh măng. Ở nước ta, măng tươi hoặc khô được dùng khá phổ biến để làm món ăn, làm thuốc thế nhưng nếu không biết cách dùng thì sẽ không tốt cho sức khỏe.

Tình trạng tiểu đau, tiểu gấp, đau vùng hạ vị, tiểu lắt nhắt vào ban đêm khiến chúng ta mất ngủ, thậm chí bị són tiểu, nếu có những triệu chứng này, rất có thể bạn đã bị nhiễm trùng đường tiểu.

Tủ đông thường được coi là bảo bối của nhiều gia đình trong dịp Tết, trong đó chủ yếu để trữ đồ tươi sống được cấp đông. Nhưng nếu rã đông không đúng, thực phẩm có nguy cơ bị nhiễm khuẩn.

Dịp Tết nhiều gia đình tụ họp, chén rượu mừng xuân trở thành phong tục. Thế nhưng trong cuộc vui, nhiều quý ông uống rượu không say ngay mà 1-2 ngày sau mới say, liệu đây có phải là dấu hiệu của chức năng gan tốt?

Nhiều chị em lo ngại ngày Tết ăn nhiều tinh bột, đồ ngọt sẽ dễ tăng cân. Các chị em rỉ tai nhau ăn miến sẽ ít năng lượng sẽ giúp giữ dáng hơn, liệu phương pháp này có hiệu quả?

Người bệnh gout nếu không có chế độ ăn uống, sinh hoạt phù hợp trong dịp nghỉ Tết dài ngày có nguy cơ gặp phải cơn gout cấp tính phải nhập viện điều trị.

Những cảnh báo liên quan đến việc đứng trước lò vi sóng, nguy cơ bị nhiễm bức xạ có thể sẽ làm nhiều người lo lắng. Điều này cũng đặt ra câu hỏi về an toàn khi sử dụng thiết bị này, và liệu có cơ sở khoa học nào đằng sau những lo ngại này hay không?

Thời điểm giáp Tết, nhiều chị em chủ động làm cho bản thân xinh đẹp hơn. Tuy nhiên, chọn làm đẹp qua dao kéo hay làm đẹp theo truyền thống tự nhiên và khỏe mạnh từ bên trong thì không phải chị em nào cũng đủ 'bản lĩnh' lựa chọn loại hình phù hợp.

Ngày cận Tết, trẻ em nghỉ học và phụ huynh bận rộn, việc giữ an toàn cho trẻ trở nên khó khăn. Cần giữ trẻ tránh những nguy cơ xảy ra các tai nạn hàng ngày như hóc dị vật chấn thương, ngạt nước, hoặc uống nhầm hóa chất...

Ba người trong một gia đình ở Bắc Giang tử vong do ngộ độc khí than khiến nhiều người lo ngại về phương pháp truyền thống sưởi ấm bằng than. Trong thời tiết rét đậm, rét hại như vậy, sưởi ấm như thế nào để hiệu quả mà an toàn?

Ông Nguyễn Ngọc Anh Tuấn, tiến sĩ chuyên ngành hồi phục thể thao, cho biết các vận động viên Việt Nam thường có quan điểm sai về việc hồi phục sau chấn thương. Cụ thể, có nhiều người cứ tập thể thao thấy đau là đòi uống thuốc.

Những ngày cận kề Tết Nguyên đán 2024, nhiều người bỗng dưng xuất hiện các triệu chứng mệt mỏi, sốt, ho dai dẳng kéo dài. Nguyên nhân do đâu và làm gì để phòng tránh khi mà Tết cận kề đến nơi rồi?

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Biết cách sử dụng cà chua không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp hỗ trợ điều trị bệnh, nhưng dùng sai lại gây hại cho cơ thể.

Gần đây, có nhiều trường hợp người bệnh bị tổn thương phổi, gan do nhiễm giun sán từ chó mèo. Giun sán cư trú và gây tổn hại cho nhiều cơ quan như gan, phổi, đường tiêu hóa…, nguy hiểm nhất là gây tổn thương thần kinh trung ương (não và tủy sống).

Chạy bộ được biết đến là môn thể thao đơn giản, ít đòi hỏi tốn kém và ai cũng có thể tham gia mà không cần đi học. Tuy nhiên chạy bộ cũng để lại những chấn thương lặp đi lặp lại khiến bệnh nhân bị tổn hại cơ quan vận động.

Ngày 20-1, khi tàu vũ trụ Axiom Mission 3 đưa các phi hành gia châu Âu đến Trạm vũ trụ quốc tế, nó chở theo một 'vị khách' đặc biệt và chỉ mới được tiết lộ: các mẫu khối u ung thư vú. Đưa tế bào ung thư vú vào không gian để làm gì?

Tiểu đêm nhiều có thể do liên quan nhiều bệnh lý khác nhau, đó có thể là một bệnh riêng biệt hoặc triệu chứng của một số bệnh, chính vì vậy mà người bệnh cần được thăm khám và điều trị kịp thời.

Nghiên cứu mới nhất cho thấy vi rút SARS-CoV-2 gây bệnh COVID-19 có khả năng lây nhiễm tế bào thần kinh dopamine trong não, từ đó khiến con người lão hóa nhanh hơn.

Sau khi được cơ quan quản lý y tế Mỹ và châu Âu cho phép dùng điều trị bổ trợ cho bệnh nhân bị u ác tính, vắc xin mRNA ngừa ung thư có thể sẽ ra mắt vào năm 2025.

Chụp CT đầu cho trẻ dưới 5 tuổi có thể gây ung thư theo nhiều nghiên cứu. Điều này khiến nhiều phụ huynh lo lắng và từ chối cho con chụp CT đầu cho dù bệnh tình của trẻ cần được chẩn đoán bằng phương pháp chụp CT. Thực tế có phải như vậy?

Với nhu cầu làm đẹp ngày càng cao, nhiều chị em đang tìm kiếm cách làm trắng nhanh và hiệu quả. Phương pháp truyền trắng qua đường tĩnh mạch gần đây đã thu hút sự chú ý, nhưng ít người hiểu về rủi ro tiềm ẩn của nó.

Sử dụng muối ăn ít quá có thể dẫn đến giảm lượng natri trong máu, gây ra hiện tượng phù tay. Ngược lại, nếu tiêu thụ quá nhiều muối ăn có thể tăng nguy cơ cao huyết áp và sự đầy hơi không mong muốn.

Thuốc tiêm ngừa HIV là thuốc có tác dụng phòng ngừa lây nhiễm vi rút gây suy giảm miễn dịch mắc phải ở người qua đường tình dục cho người lớn và trẻ vị thành niên từ ít nhất 12 tuổi, có cân nặng từ 35kg trở lên.

Khi gặp trẻ nhỏ, nhiều người muốn thể hiện tình cảm bằng những nụ hôn nhưng các chuyên gia cảnh báo về vi rút RSV có thể lây lan qua nụ hôn, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe của bé.

Khi có bệnh nhẹ chỉ cần khám tại trạm y tế phường, bệnh viện huyện hoặc một phòng khám gần nhà (nhiều nơi vẫn khám BHYT), tại sao cứ vào các bệnh viện tuyến trên? Ở đó, công sức của y bác sĩ tập trung cho các bệnh khác nặng hơn.

Những ngày gần đây, chỉ số quan trắc cho thấy chất lượng không khí tại TP.HCM không tốt, trong đó sự hiện diện của bụi mịn PM10, PM2.5 ở mức không đạt chuẩn.

Thuốc tránh thai khẩn cấp là lựa chọn tiện lợi, nhưng cũng gây lo ngại về tác động tiêu cực cho sức khỏe. Quan trọng là cần hiểu rõ cơ chế hoạt động và đảm bảo phụ nữ và nam giới đều có đủ thông tin về hậu quả nghiêm trọng của chúng.

Việc xử trí ban đầu cơn hen phế quản rất quan trọng, giúp người bệnh thoát khỏi cơn khó thở, nguy hiểm đến tính mạng. Trên thực tế, đã có nhiều ca tử vong vì căn bệnh này. Vậy dấu hiệu nhận biết cơn hen suyễn và quy trình sơ cấp cứu như thế nào?

Màu sắc nước tiểu thay đổi hay nước tiểu trở nên sẫm màu do nhiều thay đổi sinh lý, bệnh lý hoặc do dùng một số loại thuốc nào đó. Vậy phải làm thế nào để biết liệu màu nước tiểu nào là bình thường, màu nước tiểu nào do bệnh lý?

Người bệnh tim mạch rất cần tuân thủ chế độ ăn hợp lý để hỗ trợ chữa trị bệnh này. Tuy nhiên, không chỉ bệnh nhân tim mạch mà cả người khỏe mạnh khi thực hiện chế độ ăn này cũng phòng ngừa được bệnh tim mạch.

Sau chuyến làm việc của các chuyên gia y tế Cuba, ngành y tế TP.HCM khẳng định sẽ tham mưu UBND TP bổ sung đề án triển khai thí điểm mô hình bác sĩ gia đình của Cuba tại một số quận, huyện. Mô hình bác sĩ gia đình của Cuba có gì đặc biệt?

Ăn quá nhiều chất béo bão hòa làm tăng cholesterol trong máu, nguy cơ cao mắc bệnh tim và đột quỵ. Vậy chúng ta nên chế biến, ăn uống, sinh hoạt như thế nào để hạn chế tối đa những tác động xấu của chất béo bão hòa?

Thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi đột ngột dễ gia tăng bệnh qua đường hô hấp, nhất là các bệnh cúm mùa, hen phế quản… Nhiều người chủ quan, đặc biệt người lớn tuổi có bệnh nền khi mắc cúm mà tự điều trị thì dễ chuyển nặng, phải nhập viện.

Năm 2023 là một năm đầy biến động và thách thức trong lĩnh vực y tế, khi mà những hiện tượng bất thường, kỳ dị và độc đáo đến mức 'không tin nổi' xuất hiện.

Dịp lễ Tết, tại khoa Tim mạch của các bệnh viện ngoài nhóm bệnh nhân mắc các bệnh tim mạch từ trước thì còn có một nhóm bệnh nhân trẻ tuổi, khỏe mạnh, nhập viện với các biểu hiện của loạn nhịp tim như khó thở, hồi hộp trống ngực, cảm giác hụt hơi…

Đu đủ được biết đến như là loại trái cây với nhiều công dụng tuyệt vời, tuy nhiên đu đủ cũng có thể là tác nhân gây ra nhiều nguy hiểm cho cơ thể nếu như không biết cách sử dụng hợp lý.

Say xe chắc hẳn là điều ám ảnh với nhiều người, chưa kể sắp đến Tết rồi, những chuyến xe đường dài có lẽ sẽ là ‘cực hình’ đối với ai bị say xe. Vậy làm sao để giảm bớt tình trạng này?

Vào mùa đông, nhu cầu năng lượng của trẻ em sẽ cao hơn nhiều vì một phần năng lượng bị tiêu hao để giữ ấm cho cơ thể. Chế độ dinh dưỡng như thế nào để nâng cao khả năng chịu lạnh và sức đề kháng của trẻ khi nhiệt độ không khí giảm thấp?

Cuối năm, khi cái lạnh mùa đông bắt đầu tràn ngập, không khí trở nên khô và nồng. Đây là thời kỳ cảm cúm phổ biến, việc chọn lựa thực phẩm phù hợp sau khi cảm cúm trở nên quan trọng để giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi, đẩy lùi bệnh tật.

Nhiều người bỗng dưng bị ù tai, không cảm nhận âm thanh bên ngoài, gây cảm giác khó chịu, phiền phức. Tình trạng này thường xuyên xảy ra liệu có phải mắc bệnh? Nguyên nhân của triệu chứng này và lời khuyên nào dành cho những người gặp vấn đề trên?

Cai thuốc lá là một việc không dễ dàng. Thế nhưng vẫn có thể cai được nếu người hút quyết tâm từ bỏ thuốc lá. Làm thế nào để việc cai thuốc lá được diễn ra hiệu quả. Hãy lắng nghe những chia sẻ từ những người đã cai nghiện thuốc lá thành công nhé!

Mới đây, một cô gái ở Đài Loan Trung Quốc được phát hiện có tới hơn 300 viên sỏi thận trong cơ thể. Căn nguyên của tình trạng này chính là vì cô gái uống quá nhiều trà sữa thay cho nước lọc hằng ngày.

Bắp cải là loại rau thông thường nhưng với những thành phần độc đáo chứa đựng trong nó có thể giúp chúng ta phòng tránh và hỗ trợ chữa trị nhiều bệnh lý quan trọng. Tuy nhiên, một số bệnh lại cần kiêng bắp cải.

Chuyển mùa từ thu sang đông là thời điểm tuyệt vời để chiêm ngưỡng cảnh đẹp thiên nhiên đặc biệt và trải nghiệm không khí se lạnh của mùa đông. Tuy nhiên, nhiều người phải đối mặt với cảm giác khó chịu, đau nhức đặc biệt là ở các khớp.

Cuối năm thời tiết thay đổi, trời lạnh đột ngột, đây là mối nguy hàng đầu với người cao tuổi có tiền sử tăng huyết áp, dễ dẫn đến tai biến, đột quỵ, ngộ độc tử vong. Người dân cần làm gì để phòng bệnh, bảo vệ sức khỏe mùa lạnh?

Dầu thực vật hiện nay được khuyến cáo sử dụng vì giúp giảm biến chứng tim mạch, nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng tới sức khỏe nếu dùng dầu chiên đi chiên lại, dầu bẩn. Nhiều chuyên gia khuyên ta nên dùng luân phiên cả dầu thực vật và mỡ động vật.