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反差感討好型人格Mandark aka 夏日・CP值王者人間鋼鐵人浚瑋・激動派付出型人格阿忠，兩個理工男+一個藝術系女生，三代主唱同堂宅家聊生活。
自從變三個人以後音量極大，不建議使用耳機收聽！
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- 134 - EP100：從薄冰哥到厚冰哥！夏躺第二季畢業Tue, 27 Oct 2026
- 133 - EP99：公共場合小孩叫不停！付出者富有，首次BIGBANG體驗！又跟岳父裸湯了！Tue, 20 Oct 2026
- 132 - EP98：以為跟他家人處得好就能留住他？你的脆弱會發光Tue, 13 Oct 2026
- 131 - EP97：最棒老爸的偉大航道！父親留下的情書，放心當個孩子吧！ Ft. 孩子的書屋執行長 陳彥翰Tue, 06 Oct 2026
- 130 - EP96：傳訊息討人厭排行榜，阿忠說很大的那件事：喜歡弟弟的弟弟開啟深刻緣分Tue, 29 Sep 2026
- 129 - EP95：危險人妻誕生！伴侶一定要是最好的朋友？Tue, 22 Sep 2026
- 128 - EP94：根本硬切！鯨魚如何化解內耗，首度鬆口！近期最大裂痕 ft.告五人
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Powered by Firstory HostingTue, 15 Sep 2026 - 127 - EP93：看著我！小孩學會恐怖魔法～賣ㄌ啦！考驗好爸爸點數之瑣碎故事
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Powered by Firstory HostingTue, 08 Sep 2026 - 126 - EP92：《奧德賽》聊到不知去向🤔世界真的有在往好的地方走嗎？Tue, 01 Sep 2026
- 125 - EP91：一日副總的回憶錄，兄弟的情人節妙計，螞蟻好吃，初戀又贏
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Powered by Firstory HostingTue, 25 Aug 2026 - 124 - EP90：走到哪雨下到哪，長期不替自己發聲持續內耗
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Powered by Firstory HostingTue, 18 Aug 2026 - 123 - EP89：夏躺第二季結束倒數！真・超出負荷在生活，我們有點當機！Tue, 11 Aug 2026
- 122 - EP88：求婚後準備事宜新人指南？發起地鳴音樂祭！岳父...又褪下內褲了Tue, 04 Aug 2026
- 121 - EP87：謝龍介監督之亂！栽進布丁狗地獄，GY胃潰瘍光頭小教室，資優生讀好書雞屎是從身份認同開始?（含金量好高）
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Powered by Firstory HostingTue, 28 Jul 2026 - 120 - EP86：同甘V.S共苦哪個更難？別把目光放在GY身上了 【⚠️本集錄到一半達妹送醫部分內容為存檔集銜接🚑】
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Powered by Firstory HostingTue, 21 Jul 2026 - 119 - EP85：超出負荷遊馬來西亞竟引發一起未解懸案
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Powered by Firstory HostingTue, 07 Jul 2026 - 117 - EP83：被GY遺忘的整根沒入！“你忍一下，就過去了”...賺多少才夠？
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Powered by Firstory HostingTue, 30 Jun 2026 - 116 - EP82：柴米油鹽瑣碎事看溝通，勇於敲門能解開大部分關係中的誤會？！Tue, 23 Jun 2026
- 115 - EP81：MD取得終生幸福 V.S 阿忠取得臨時簽證 長篇特輯｜膝蓋一軟求婚tip
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Powered by Firstory HostingTue, 16 Jun 2026 - 114 - EP80：台北找房如戰爭！MD的單人床謬論，凶宅敢住嗎？Tue, 09 Jun 2026
- 113 - EP79：從小孩到大人的手機成癮淪為生活避風港｜完美父母是否存在？《換個爸媽住幾天》Tue, 02 Jun 2026
- 112 - EP78：睽違8年！回歸金曲獎第一線POV！峰迴路轉中友歌唱比賽Tue, 26 May 2026
- 111 - EP77：關係依附測驗、愛與索取自我保護機制覺察與激辯
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Powered by Firstory HostingTue, 12 May 2026 - 109 - EP75：還在用這種關心惹人嫌！？忠哥約跑團最大危機與海芋事件
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Powered by Firstory HostingTue, 21 Apr 2026 - 106 - EP72：醫院巡迴後花園秘辛！丈人上線！全身長滿雷點的大男人（小男孩）個性
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Powered by Firstory HostingTue, 14 Apr 2026 - 105 - EP71：數位果蠅的驚人發現！自我意識存在嗎｜螃蟹效應｜前未婚妻的婚戒怎解
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Powered by Firstory HostingTue, 07 Apr 2026 - 104 - EP70：GY的驚人癖好！性感小秘書｜忠年危機：放到有點過氣的AI焦慮小論壇存檔集
【 Samsung Galaxy Buds4 Pro 全新上市】
一拿到 Samsung Galaxy Buds4 Pro，我們直接在人來人往的街上，忍不住按下播放鍵確認看看
結果第一個感覺是以為自己被傳送到錄音室了！Don’t go !!!!!
即使低音有厚度，但吳老師哥哥的主唱聲音細節也都清清楚楚！聽了主唱本人自己頻頻點頭
除此之外降噪不是只有開與關，還能調整比例，最酷的是一開口講話耳機會自動切回環境音
終於不用再戴著降噪耳機對別人吼了🤣😂
現在到三星商城購買還有限定色「粉霧金」哦！
https://www.samsung.com/tw/audio-sound/galaxy-buds4-pro/buy/?modelCode=SM-R640NZWABRI
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Powered by Firstory HostingTue, 24 Mar 2026 - 102 - EP68：加飯哥v.s加菜哥🍚大大武花大武花！台南美食約會行程
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Powered by Firstory HostingTue, 17 Mar 2026 - 101 - EP67：又連假！！GY竟然會算八字！？King of元素週期表小聊《天機試煉場》
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Powered by Firstory HostingTue, 10 Mar 2026 - 100 - EP66：過新年吉祥話，上山放假馬上蜂🐝浚瑋紀念公園開幕
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Powered by Firstory HostingTue, 03 Mar 2026 - 99 - EP65：極致快感尿尿激辯！五星上將的溫柔堅定進修班
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Powered by Firstory HostingTue, 24 Feb 2026 - 98 - EP64：發現自己的出廠設定？GY腫脹不堪的唇迎新年
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Powered by Firstory HostingTue, 17 Feb 2026 - 97 - EP63：從「愛的語言」到只示範一次梳理內在小孩的過程：成為BADA88背後的動機與脆弱
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Powered by Firstory HostingTue, 10 Feb 2026 - 96 - EP62：送禮之必要？但凡話題過於靈動，那大概就是 GY太會開車
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不論是與家人好友一起同樂，或是在忙碌之後獨自沉浸其中，PS5是許多玩家的日常陪伴，從 PS5 的極速載入與沉浸體驗，到不同遊戲內容帶來的樂趣。今年新春PlayStation 於2月6日至2月19日推出限時優惠，讓您在馬年的開始就能馬上展開遊戲旅程。LOVE OF PLAY，有PlayStation的地方就是我的家。
https://www.playstation.com/zh-hant-tw/local/campaigns/festive-new-year/
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Powered by Firstory HostingTue, 03 Feb 2026 - 95 - EP61：窒息式感情激辯！打電動竟然比我重要｜阿忠生日挑戰半馬心法
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Powered by Firstory HostingTue, 20 Jan 2026 - 93 - EP59：五度偏離主題，這話題到底要帶我去哪：刻意與好感的人事物保持距離
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Powered by Firstory HostingTue, 13 Jan 2026 - 92 - EP58：首度給彼此的公開信！積太久量太大，2026第一集就衛生紙衛生紙！
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Powered by Firstory HostingTue, 06 Jan 2026 - 91 - EP57：躺友QA｜我們談場Situationship好嗎？GY社群三度落水！育兒之路成績重要嗎
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Powered by Firstory HostingTue, 16 Dec 2025 - 88 - EP54：火火的情境選擇題：GY算是AA男？手寫卡片還是名牌包？
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Powered by Firstory HostingTue, 09 Dec 2025 - 87 - EP53：夏躺竟然一年全年無休 🎉 三個大P人首訪迪士尼、MD首次體驗一打二驚見嬰兒貞子
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Powered by Firstory HostingTue, 25 Nov 2025 - 85 - EP51：實現環遊世界の阿公！小氣與注重CP值的蛙化差異🐸自我感動的自我意識｜忠哥的焦慮應對守則｜結婚多年有小孩的離婚
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哇—喳—！拳出如風，變化如水——
這就是硬漢電影最迷人的浪漫。
本次影展以李小龍為首，集結影史 14 部經典硬漢電影：
從他橫空出世的一記飛踢，到藍波、魔鬼司令、終極警探等後世各路硬漢接力上陣，打造一場從香港打到好萊塢的 超 MAN 大銀幕搏鬥。
李小龍的肌肉、嚎叫、乾淨俐落的打鬥風格，重新定義了陽剛氣質，也影響了後世所有動作電影。
這次影展收錄修復版經典，讓大家可以在大銀幕重新見證「功夫之神」的誕生。
🗓 影展日期｜11/01 – 12/25
📍 放映地點｜國家影視聽中心
🎟 放映片單 & 資訊｜ https://tfaitw.pse.is/8bad88
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Powered by Firstory HostingTue, 18 Nov 2025 - 84 - EP50：幹譙大會的起點｜甜約翰全員現身說法！阿忠的愛恨情仇：吹到暈！兄弟一場，月老的阻礙，小J又出招了
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甜約翰 Sweet John 新專輯同名演唱會【GOOD AFTERNIGHT】
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票價 | 單人預售 $ 1,234/雙人預售 $ 2,226（即將完售）/現場票 $ 1,515 （預售完售即不開放現場票）
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Powered by Firstory HostingTue, 28 Oct 2025 - 81 - EP47：跟著GY翻車險墜崖！ 學長騎到乾！性感鎖骨就這樣被看光了啦！金曲獎那天的阿忠
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Powered by Firstory HostingTue, 12 Aug 2025 - 70 - EP36：話語霸權V.S內容理想 誰優先？有意識警覺情緒操弄：被包裝在感動、憤怒後的動機
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Powered by Firstory HostingTue, 29 Jul 2025 - 68 - EP34：羨慕嫉妒恨的黑暗面！窮養v.s富養，要學才藝嗎？｜人生最苦的一天｜你願意交換整個人生嗎？
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Powered by Firstory HostingTue, 24 Jun 2025 - 63 - EP29：稱讚人or被稱讚有多難？聊公眾人物私德竟釣出GY低調原因與慘痛教訓！
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- 54 - EP20：教育這題我錯了嗎？阿忠陷低潮、GY火火的、MD再哽咽！先同理還是先責罰？控制與放任？童年剝奪感影響大嗎？
本集探討了親子互動中，孩子搶玩具的行為及其背後原因。阿忠與浚瑋分享了他們在宜蘭親子餐廳目睹搶玩具事件，其中一個孩子搶走另一個孩子的充氣玩具馬，引發了關於如何處理孩子爭執的討論，延伸到不同教養方式的差異，一位主持人傾向於先安撫孩子的情緒，再進行教育；另一位則認為應該直接制止搶玩具的行為，並強調行為後果的重要性、如何透過同理孩子的情緒，再引導孩子道歉的經驗，而另一位則更注重建立規則和執行後果。 透過這起事件的分析，他們深入探討了不同教養風格的優缺點，以及如何平衡同理心和紀律。 最後也反思了自身教養方式的不足，並呼籲聽眾以同理心看待不同的育兒觀點，並分享各自的經驗。
浚瑋對孩子搶玩具事件的強烈反應，源於他認為被搶玩具的孩子沒有得到及時安慰，而搶玩具的孩子卻得到安撫，這種不公平感觸發了他的憤怒。阿忠的育兒方式著重於先同理孩子的情緒，再進行教導，但他這種方法在某些情況下可能無法有效傳達規則，甚至可能被解讀為縱容。浚瑋和阿忠的育兒觀點存在明顯差異：浚瑋偏向於建立規則並執行相應的後果，而阿忠則傾向於先理解孩子的情緒，再循序漸進地引導。強強滾的行為可能與他是家中長子，且經歷過弟弟出生後父母關注分攤的變化有關，這導致他對弟弟產生了競爭和不安全感。阿忠在車上給強強滾麵包的行為，反映了他將安撫孩子情緒放在優先地位，即使這可能犧牲其他考量，例如行車安全。Mandark 的童年經歷中分享意外發生至今還保持無需被同理的觀點。透過對搶玩具事件的討論，參與者反思了不同育兒方法的利弊，以及如何平衡同理心和規則的執行。討論揭示了父母在育兒過程中，對於「控制」與「引導」之間的拿捏，以及如何避免讓孩子產生更多問號。
強滾爸阿忠
浚瑋老師
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Powered by Firstory HostingTue, 15 Apr 2025 - 53 - EP19：領藥單唸留言！幫朋友報名句點王冠軍戰／室友衛生習慣不合怎麼辦／冷門到爆的光頭小教室Tue, 08 Apr 2025
- 52 - EP18：MD開罵！不忍全說了！說話之道：禮貌自覺與距離感掌握Tue, 01 Apr 2025
- 51 - EP17：習慣變動而丟失歸屬感、對世間的眷戀、碰上釘子戶🏚️的家庭悲劇Tue, 25 Mar 2025
- 50 - EP16：笑爆到死！習武之人的毒辣絕招！難以超越的中二故事！我們都曾是怪人嗎？
本集大綱：
01:04 節目開場與AI禮貌問題
02:21 客訴經驗分享
05:03 對AI的態度與情感連結
07:40 AI的創造與不可逆轉性
01:04 Part 1: 節目開場與AI話題
09:47 電影《星際效應》觀影經驗與討論
11:58 不同世界觀的碰撞與理解
09:47 Part 2: 電影與世界觀
14:03 Mandark的童年經歷與中二行為
16:08 主持人們的中二往事分享
18:07 浚瑋與練武奇才小智的故事 (上)
20:57 浚瑋與練武奇才小智的故事 (下)
24:29 小智與國術館師傅的切磋
29:19 小智的轉變與其他中二經歷
31:13 佛光山少林寺武僧表演與小智的反應
34:21 浚瑋的中二髮型與理髮經歷
14:03 Part 3: 中二回憶
37:55 中二時期的反思與節目結尾
強滾爸阿忠
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Powered by Firstory HostingTue, 18 Mar 2025 - 49 - EP15：學霸實戰面試零分？第一次自由接案被凹爛
本集大綱：浚瑋面試經驗 → Here is a beautiful... →阿忠轉接案遇到第一個大案子 → 職場PUA → 脫離體制遇到的困難
強滾爸阿忠
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Powered by Firstory HostingTue, 11 Mar 2025 - 48 - EP14：沒可能聊單身即地獄4到精神深潛吧！感激 ≠ 愛情！?
本集大綱：地獄式自我介紹 → 開聊單身即地獄4 → 彼此個性與誰相似→ 憑第一印象的選擇 →(把持不住的梗來自EP5..) → 展現人格魅力做自己還是迎合氣氛 → 蛤？愛情一定要考量金錢嗎？？？？？？ → 喜歡的個性 → 全世界都知道吳君如 → 是否推薦本劇 → 如何與朋友精神深潛？→ 遇到聽眾的小插曲 → 最後請問自己為夏躺做出貢獻了嗎（？
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Powered by Firstory HostingTue, 04 Mar 2025 - 47 - EP13：團隊街友如何約到CEO? 阿忠職業公開 & 裸辭職涯TIP
本集大綱：阿忠十萬問答 → 職業公開 → 工程師水土不服 → 裸辭需要勇氣？ → 嘗試接案體制外工作 →
早餐計畫 → CEO給的職涯建議 → 28-33歲將奠定未來十年職涯方向？ → 創業失敗再回職場面試？
（為什麼看起來是ted演講訪綱？？？？？？？？？？）
強滾爸阿忠
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Powered by Firstory HostingTue, 25 Feb 2025 - 46 - EP12：重要的人狀況不好怎麼幫 / 只是自己的救世主劇本？ / 被紅茶上了一課
本集大綱：慶祝阿忠十萬 → 滷味毀掉一切 → 浚瑋近況（粉蒸🪳、佛學院補充）→ MD近況（家鄉燈籠、89學妹）→ 阿忠近況 → 「原來可以這樣」→ 紅茶啟示錄 → 當在意的人狀況不好 → 我們的救世主心態 → 諮商師的建議 → 為諾言設定框架 →「沒把握的善意可能是二度傷害」→ 嘗試過的經驗與結果 →「有時候請接受幫助他的人不是你 」→ 浚瑋學說：「人與人的作用力與反作用力」→ 人體實驗 → 早餐時間帶來的改變 → 世界不是非贏即輸的概念 → 安定的力量 → 自律即自在
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Powered by Firstory HostingTue, 18 Feb 2025 - 45 - EP11：打工經驗談 —— 粗工 → 採茶 → 飲料店→ 家教 → 拉斯維加斯派對 ?????Tue, 11 Feb 2025
- 44 - EP10：丐幫幫主的蛋疼記憶＆一生難忘的美景 ⛰️ 誤打誤撞北越冒險！環島！高空彈跳！Tue, 04 Feb 2025
- 43 - EP9：賀！首攻榜QA／鑽石就是壓出來的！十級陣風一日兩車禍Mon, 27 Jan 2025
- 42 - EP8：阿忠反擊篇！在一次化學實驗中成為超人，學長不要
本集有點屎尿 不建議飲食時收聽
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Powered by Firstory HostingTue, 21 Jan 2025 - 41 - EP7：笑爆再創高峰！6年基督學校 V.S 6年佛教學校住宿生活大公開！洗襪12道工法
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Powered by Firstory HostingTue, 14 Jan 2025 - 40 - EP6：本集意外有料！有洋蔥🧅 給對未來迷惘的人火火の三生有幸之道
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Powered by Firstory HostingWed, 08 Jan 2025 - 39 - EP5：感情QA／一個人成功還是多數人一起失敗【選擇題】
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Powered by Firstory HostingTue, 31 Dec 2024 - 38 - EP4：可以跟你結婚⋯⋯但？ ＆你各位的理想型
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Powered by Firstory HostingWed, 25 Dec 2024 - 37 - EP3：壓線聊影后 / 重要友誼的好聽故事
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Powered by Firstory HostingTue, 17 Dec 2024 - 36 - EP2：音量注意 ⚠️ 阿忠來deep talk (下) 你今天創造價值了嗎
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Powered by Firstory HostingWed, 11 Dec 2024 - 35 - EP1：音量注意 ⚠️ 阿忠來 deep talk (上) 【三人組合新篇章！】
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