Podcasts by Category
İçerik üreticisi, ikiz bebek annesi, Flov Studio kurucusu ve Desté'nin yaratıcısı Ece, kendi hayatından örneklerle yaşamla ilgili derin konulara yumuşak ve samimi bir açıdan yaklaşıyor. Dinlerken yalnız olmadığını fark edeceğin bölümler kendini tanımana, yolunu bulmana ve kendinle olan ilişkini iyileştirmene destek oluyor.
- 228 - Kendini Kanıtlamayı Bırak
On yıl önceki halimiz bugünkü hayatımızı görse ne düşünürdü? Bir zamanlar hayalini kurduğumuz şeylere ulaşsak bile neden sürekli bir sonraki hedefin peşinden koşuyoruz? Bu bölümde hedonik adaptasyonu, başarıya bağladığımız özdeğerimizi, zamanla değişen hayallerimizi ve kendimizi sürekli daha fazlasını yapmaya zorlama alışkanlığımızı konuşuyoruz.
Bölümün sponsoru Axess’in 25. yılına özel 25.000 TL’ye varan chip-para için sen de Juzdan’dan kampanyalara katıl.
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté'yi ücretsiz dene.
Substack'te yazdığım yazıları takip et.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 23 Oct 2026 - 34min - 227 - Cüret Edersen Kazanırsın
Hiwell Sponsorluğu içerir.İstediğimiz hayatı yaratırken yetenekten çok cürete ihtiyaç duyduğumuz anlar üzerine bir sohbet. Kendini ortaya koymak, istemekten çekinmemek ve daha fazlasını istemeye izin vermek üzerine bir bölüm.
Hiwell'i denemek istersen 1900 TL’lik 1900YOLDAYIZ koduyla içsel yolculuğuna başlayabilirsin. Buraya tıkla.
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté'yi ücretsiz dene.
Substack'te yazdığım yazıları takip et.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 18 Sep 2026 - 16min - 226 - Geç Kalmadın
Hayatta neden sürekli geç kalmış gibi hissediyoruz? Bu bölümde, kariyer, çocuklar, başkalarının hayatları ve kafamızda yarattığımız görünmez zaman çizelgeleri üzerine konuşuyoruz. Sürekli “daha hızlı olmalısın” dedirten şeyler, bir iş kurmanın aslında yıllar süren yolculuğu ve aynı gün doğmalarına rağmen tamamen kendi hızlarında büyüyen ikizlerin zamanlama hakkında öğrettikleri.
Bu bölüm Novakid sponsorluğundadır. 4-12 yaş çocuklarınızın İngilizceyi ana dili İngilizce olan profesyonellerle, evden, kısa seanslarla edinmeye başlaması için YOLDAYIZ30 ve YOLDAYIZ15 kodlarını kullanabilirsiniz. Detaylar içinburaya tıkla.
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté'yi ücretsiz dene.
Substack'te yazdığım yazıları takip et.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 11 Sep 2026 - 23min - 225 - Kabullenmenin Gücü
Hiwell Sponsorluğu içerir.Bazen doğru kararı verdiğini bilmek, o kararın canını yakmayacağı anlamına gelmiyor. Bu bölümde Ece, aylardır devam eden İngiltere’deki vize sürecini, aileden uzakta bir hayat kurmanın getirdiği fedakârlıkları, kendi aileni kurduğunda değişen dengeleri ve her şeyi kontrol edemediğimiz gerçeğiyle yaşamayı konuşuyor.
Hiwell'i denemek istersen 1900 TL’lik YOLDAYIZ1900 koduyla içsel yolculuğuna başlayabilirsin. Buraya tıkla.
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté'yi ücretsiz dene.
Substack'te yazdığım yazıları takip et.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 28 Aug 2026 - 24min - 224 - Bırak, Akışa Güven
Akışa güven demek dile kolay ama bazılarımız için bırakmak, dünyanın en zor şeyi. Özellikle bir yerde "bırakırsan düşersin, kimse tutmaz" diye bir şey öğrenmişsek.
Bu bölümde, birkaç aydır tuttuğum rüya günlüğümden yola çıkarak kontrolü bırakmayı, her şeyi önceden çözme ihtiyacını ve akışına güvenmenin aslında neyle başladığını konuşuyorum. Aşırı planlamayı bırakıp hayata biraz daha güvenmek isteyen herkes için.
Bu bölüm, eSIM.io iş birliğiyle hazırlanmıştır. Denemek istersen, uygulamayı ilk kez indirenler için 50ECE kodunu kullanabilirsin.
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté'yi ücretsiz dene.
Substack'te yazdığım yazıları takip et.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Thu, 13 Aug 2026 - 20min - 223 - Bunu Dinledikten Sonra Değişmekten Korkmayacaksın
Hiwell Sponsorluğu içerir. Yılın başında kendime 26 hedef koymuştum. Yıl ortasında o listeyi yeniden açtığımda fark ettiğim şey, hedeflerin bir kısmını artık istemiyordum bile.
Bu bölümde değişmeyi değil, değiştiğini kabul etmeyi konuşuyoruz. Eskiden çok istediğin şeyleri artık istemiyorsan, içindeki o huzursuz his seni sabote etmiyor, belki seni güncellemeye çalışıyordur. Çünkü en büyük süper gücün, fikrinin değiştirebilmesi.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app kod 590ECE
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté'yi ücretsiz dene.
Substack'te yazdığım yazıları takip et.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Sun, 26 Jul 2026 - 33min - 222 - Manifest Etmek İçin Bunu Bilmen Gerekiyor
Manifest edemediğini düşünüyorsan, bu bölümü dinle.
Zihnimizin geleceği neden hayal etmekte zorlandığını, psikolojideki "olası benlikler" teorisini, beynin hayal gücüyle olan ilişkisini ve kıskançlığın neden bazen bir pusula olabileceğini konuşuyoruz.
Geleceği yaratmanın önündeki en büyük engel, onun mümkün olduğuna inanmaman. İnanmadığın bir şeyi manifest etmek de imkansız.
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté'yi ücretsiz dene.
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Mon, 06 Jul 2026 - 14min - 221 - Telefonsuz Hayat
Hiwell Sponsorluğu içerir.Ece, bu bölümde son zamanlarda sosyal medyayla değişen ilişkisini, Instagram’ı bırakmaya karar verdiğinde nelerin değiştiğini ve dikkatini yeniden nasıl geri kazanmaya başladığını anlatıyor. Sabahları telefona uzanmak yerine nefes pratiği yapmanın etkilerinden, çocuklarını neden daha az göstermeyi tercih ettiğinden ve yıllardır anlattığı şeyleri gerçekten uygulamanın ne kadar zor ama dönüştürücü olabildiğinden bahsediyor.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app kod 590YOLDAYIZ
Substack'te yazdığım yazıları takip et.
Manifest etmek istediğin hayatı, gelecekteki kendinin gözlerinden deneyimlemek istersen:
→ Desté'yi ücretsiz dene.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Mon, 29 Jun 2026 - 18min - 220 - Hayat Tek Bir Kararla Kurulmuyor
Hiwell Sponsorluğu içerir.20’lerimizde çoğumuz doğru şehri, doğru işi, doğru ilişkiyi seçersek hayatın yerine oturacağını düşünüyoruz. Ama yaş aldıkça fark ediyoruz ki sorular bitmiyor; sadece şekil değiştiriyor. Ece, Paris’ten New York’a, New York’tan İstanbul’a, oradan Londra’ya uzanan yolculuğuna, değişen hayallerine, annelikle birlikte dönüşen önceliklerine ve son zamanlarda internetle kurduğum ilişkiye dönüp bakıyor. Değişmeye izin vermekten ve yıllar önce verdiğimiz kararların içinde sıkışıp kalmamaktan bahsediyor.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com YGM062026 koduyla Aylık Üyelik'lerde 20% indirimden faydalanmak için son tarih 30 Haziran.
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Wed, 03 Jun 2026 - 17min - 219 - Çocuktan Önce Çocuktan Sonra
Hiwell Sponsorluğu içerir. "Çocuk sahibi olmadan önceki halime dönsem kendime neler söylerdim?" Alan açmak, destek kurmak, ilişkiye güvenmek ve “tam hazır hissetme” beklentisini bırakmak üzerine deneyimler.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 24 Apr 2026 - 17min - 218 - Para İle İlişkimiz
Axess sponsorluğu içerir.Parayla olan ilişkimizi konuşuyoruz. ‘nasıl daha çok kazanırız’ ya da ‘nasıl biriktiririz’ gibi değil daha çok şu açıdan: biz parayla nasıl bir ilişki kuruyoruz?
30 Nisan’a kadar ilk kez Axessli olanlar Juzdan uygulamasından kampanyaya katılıyor, her 4.000 TL ve üzeri harcamalarına 1.000 TL, toplamda 10.000 TL’ye varan chip-para kazanma fırsatı yakalıyor.Başvurmak için tıkla.
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Tue, 21 Apr 2026 - 20min - 217 - Ne zaman "yeterli" olacak?
Hiwell Sponsorluğu içerir.Daha fazlası için çabalarken, zaten yeterli olanı kaçırıyor olabilir misin? Bu bölüm, “Yeterince kazandım mı?”, “Yeterince üretken miyim?”, “Yeterince iyi miyim?” gibi soruların peşinden gidiyor.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Flov Studio'da yüzlerce yoga, meditasyon, ritüel, nefes pratikleri → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 10 Apr 2026 - 18min - 216 - Evrenin Bütçesi Yok
Hiwell Sponsorluğu içerir.Bir şey istemeden önce, zihnin sana neden olmayacağını anlatmaya başlıyorsa bu bölümü dinle. Çünkü evrenin ne bütçesi var ne de takvimi. Sınırlar, sadece bizim zihnimizde. “Zaten çok geç, zaten çok zor, zaten bana gelmez” diyen iç sesi bırakıp, daha fazlasını istemeye cesaret edebilir misin? Bu bölüm, olasılıkların bolluğunu hatırlatmak ve seni tekrar hayal kurmaya çağırmak için.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Ücretsiz Sınırları Aşmak İçin Meditasyon 3 Nisan 2026'ya kadar linke tıkla → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 20 Mar 2026 - 13min - 215 - Kimseye İhtiyacım Yok Sendromu
Hiwell Sponsorluğu içerir.Yardım istemek neden boğazda düğüm oluyor? Bu bölümde çocukluktan gelen yük olmama inancını ve destek almayı yeniden öğrenmenin ne demek olduğunu konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Bu ay Flov'da yavaşlamaya odaklanıyoruz, ritüeller, emailler, bildirimler ve pratiklerin tümü bunun üzerinde çalışıyor → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 06 Mar 2026 - 18min - 214 - Yetişmek Zorunda Değilsin
Hiwell Sponsorluğu içerir.Sürekli bir yere yetişiyormuş gibi yaşıyoruz. Aslında çoğu zaman buna gerçekten gerek yok. Bu bölümde aceleyle kurduğumuz ilişkiyi, yavaşladığımızda ortaya çıkanları ve güvende hissetmenin neyi değiştirdiğini konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Bu ay Flov'da yavaşlamaya odaklanıyoruz, ritüeller, emailler, bildirimler ve pratiklerin tümü bunun üzerinde çalışıyor → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 20 Feb 2026 - 30min - 213 - Hayatına Aşık Ol
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Yataktan her gün heyecanla kalkmanın yollarını, beynini yeniden programlamayı ve seni bunu yapmaktan alıkoyan korkuları dönüştürmeyi konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Mucizeler için Meditasyonla düşünce patikalarını değiştir → flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 06 Feb 2026 - 18min - 212 - 2026 İçin 26 Hedef
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Yeni yıl için hedef koymanda ilham olacak bölüm.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yıl kapanış ritüeliyle yeni yıla temiz bir sayfa aç, Flov Studio’ya katıl:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 09 Jan 2026 - 25min - 211 - Yılını Değerlendir
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Bu yıl zorlayanlar, tutan ve tutmayan hedefler, Yılan Yılından At Yılı'na geçiş, işler güçler ve serbest düşünce akışı...
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yıl kapanış ritüeliyle yeni yıla temiz bir sayfa aç, Flov Studio’ya katıl:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 02 Jan 2026 - 39min - 210 - Analog Yaşamak
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. “Telefonunu bırak” demek kolay. Ama zor olan şu: yerine neyi koyacağız? Son zamanlardın trend terimi analog yaşamayı konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwell.app
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 19 Dec 2025 - 24min - 209 - İçgüdülerin Mesajı
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. İçgüdülerinin gelecekteki bir versiyonundan gelen mesajlar olabileceğini hiç düşündün mü? Bu bölümde sezgilerin gücünü bilim ve sinemadan örneklerle konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen detaylar ve kayıt için hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 05 Dec 2025 - 16min - 208 - Umursamamanın Gücü
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Çok fazla umursuyor ve bu yüzden kaybediyor olabilir misin? Dinle ve bu işe bir dur de.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen “15yoldayiz” kodunu kullanarak tüm seans paketlerinde %15 indirim alabilirsin.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 21 Nov 2025 - 18min - 207 - Personal Curriculum'la 6 Haftada Kendini Yeniden Eğit
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Eğer kendi hayat okulunu kuracak olsaydın, müfredatında ne olurdu? Bu bölümde tam da bunu konuşuyoruz. Artık ihtiyacın olmayan bilgileri bırakıp seni heyecanlandıran konulara, öğrenmek istediğin şeylere, kendini geliştirmek kadar keyif almak da istediğin alanlara alan açıyoruz. Hayat boyu öğrenme dedikleri şey, biraz da böyle bir şey.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen “15yoldayiz” kodunu kullanarak tüm seans paketlerinde %15 indirim alabilirsin.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 07 Nov 2025 - 08min - 206 - Çocuklu Hayatın Güzellikleri
Bu bölüm Dalin hakkına reklam içerir.Çocuğun olsun ya da olmasın, etrafında çocukların olduğu bir hayat sana sandığından daha fazlasını hatırlatabilir. Yargısız sevgiyi, anda kalmayı, sebepsiz neşeyi ve çok daha fazlasını. Bu bölümde çocuklarla zaman geçirmenin seni nasıl yumuşattığını, yavaşlattığını ve içindeki unutulmuş parçaları nasıl yeniden uyandırdığını konuşuyoruz.
Dalin ürünlerini incelemek için buraya tıklayabilirsin.
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 31 Oct 2025 - 19min - 205 - İyi Ki Değiştim
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Değişim bazen sessiz olur. Bir konuşmayı sürdürmemekte, bir şeye artık üzülmemekte, bir “hayır”da saklıdır. Bu bölümde fark etmeden nasıl değiştiğimizi, annelikle gelen dönüşümü, yüzleşmenin ve sorumluluk almanın gücünü konuşuyoruz.
Psikolojik destek almaya başlamak istersen “15yoldayiz” kodunu kullanarak tüm seans paketlerinde %15 indirim alabilirsin.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 17 Oct 2025 - 14min - 204 - Spiritüel Hijyen
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Enerjimiz, sadece fiziksel temaslarla değil, girdiğimiz ortamlarla, kurduğumuz ilişkilerle ve hatta sosyal medyada gördüğümüz içeriklerle bile etkilenir. Yeni bir eve taşındığında, yorucu bir günün sonunda ya da seni zorlayan bir sohbetten sonra, enerji alanını temizlemek için ilham alabileceğin çok şey var bu bölümde.
Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz599” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 599 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 03 Oct 2025 - 14min - 203 - Küçük Mutluluklar
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Kafan çok dolu, duyguların yoğunken, “güzel olanı” görmek bazen imkânsız gelir. Bu bölümde, gün içinde daha çok neşe, hafiflik ve şükran yaratmak için neler yapabileceğimizi konuştuk.
Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz599” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 599 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 19 Sep 2025 - 11min - 202 - Nasıl Sabırlı Olunur?
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Sabır, çoğumuzun ihtiyacı olup da nasıl geliştirileceğini bilmediği bir kas gibi. Zor insanlarla, belirsizlikle ya da hayal kırıklıklarıyla karşılaştığında, tepkilerini değil, yanıtlarını seçmeyi nasıl öğrenebilirsin? Bu bölümde sabrın psikolojik arka planını, beden-zihin ilişkisini ve empatiyle gelen sakinliği konuştuk.
Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz599” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 599 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
→ thisisdeste.com
Instagram: @thisisdeste
Uygulamayı indir.
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
→ flovstudio.com
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 05 Sep 2025 - 15min - 201 - İyi Bir İlişkinin Sırrı
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. İlişkilerde en çok ihtiyaç duyduğumuz konuyu ele alıyoruz. Ortada buluşmak. Biri biraz gelişecek, diğeri biraz bırakacak. Nasıl olduğu, bu bölümde.
Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz499” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 499 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
Instagram: @thisisdeste
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 22 Aug 2025 - 15min - 200 - Işığını Artıranlar
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Sürekli “sınır koymak”, “enerjimizi korumak”, “toksik insanlardan uzak durmak” üzerine konuşuyoruz. Ama bugün biraz yönümüzü değiştirelim. Çünkü karanlıktan korunmak kadar, ışığa yönelmek de önemli.
Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz499” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 499 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
Instagram: @thisisdeste
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 15 Aug 2025 - 16min - 199 - Görülme Korkusu
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Yaratmak, paylaşmak, kendi yolunu çizmek istiyorsun ama kendini göstermekte zorlanıyorsun. Yargılanma korkusu, “fazla mı oldum?” şüphesi, “ne derler acaba?” sesi içini kemiriyor. Bu bölüm, sadece içerik üreticiliği değil; cesaret, kırılganlık ve görünme korkusuyla yüzleşmek üzerine. Eğer sen de bazen sırf güvende kalmak uğruna kendini geri tuttuğunu hissediyorsan, bu bölüm senin için.
Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz299” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 299 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
Instagram: @thisisdeste
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Tue, 29 Jul 2025 - 23min - 198 - Kimse İzlemiyorken Kimsin
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Sadece yalnızken yaptığımız, başkalarının görmesini istemediğimiz davranışları konuşuyoruz. Bu gizli alışkanlıklar, bize kim olduğumuzla ve neye ihtiyacımız olduğuya ilgili önemli bilgiler verebilir.
Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz299” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 299 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
Instagram: @thisisdeste
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Tue, 15 Jul 2025 - 14min - 197 - "Yapılmış" Mükemmelden İyidir
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Hazır hissetmeyi beklerken hayat geçip gidiyor olabilir. Bu bölüm, başlamaya cesaret etmenin aslında nasıl bir özgürlük olduğunu hatırlatıyor ve seni uzun zamandır ertelediğin o ilk adımı atmaya davet ediyor. Çünkü bitmiş bir iş, mükemmel ama bitmemiş bir işten iyidir.
Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz299” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 299 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
Instagram: @thisisdeste
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 20 Jun 2025 - 13min - 196 - Hayatını Planlamanın Yolları
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Hayatın temposu içinde plan yapmaya çalışırken kendini hiç yorgun hissettin mi Sanki planladıkça özgürleşecekken daha çok sıkışıyor gibi…Peki ya plan yapmanın başka bir yolu olsaydı? Bu bölümde önceliklerini belirlemenin, sıkıcı işleri keyifli hale getirmenin ve üretkenlik yerine dengeyi merkeze almanın yollarına bakıyoruz.
Psikolojik desteğe başlamayı planlamak istersen “yoldayiz299” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 299 TL’ye alabilirsin veya zaten seans alıyorsan "yoldayiz15" koduyle 15% indirim kazan.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
Instagram: @thisisdeste
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 06 Jun 2025 - 12min - 195 - Kelebek Etkisi
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir.Hayatta bazı anlar vardır, küçücük bir karar verirsin ve o karar, zamanla kocaman bir dönüşüm başlatır. Bugünkü bölümde tam da bunu konuşuyoruz. Bir masaya oturmanın, “git” demenin, hayatında sadece bir kişiyle tanışmanın nelere vesile olabileceğini, aynı zamanda Human Design sistemine giriyoruz ve iç sesimizin bize ne zaman ne söylediğini nasıl ayırt edebileceğimizi de konuşuyoruz.
Belki kelebek etkisi senin için psikolojik desteğe başlamak olur.
“yoldayiz299” kodunu kullanarak ilk seansını sadece 299 TL’ye alabilirsin.
Detaylar ve kayıt için → hiwellapp.com
Her gün bir kart çekerek sezgilerine alan açmak, içinden geçenleri netleştirmek istersen:
Instagram: @thisisdeste
Yoga, meditasyon ve ay ritüelleriyle kendine alan açmak istiyorsan, Flov Studio’yu keşfet:
Uygulamayı telefonuna indirmek için App Store ya da Google Play üzerinden “Flov Studio”yu aratabilirsin.
Instagram: @flovstudio
Beni takip etmek için;
Instagram’da: @ecetargit
Podcast hesabı: @yoldayiz.geliyor.musun
Okuduğum kitaplar → Goodreads
Fri, 16 May 2025 - 14min - 194 - Her Şey Geçici
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir.Hayat planladığımız gibi gitmediğinde, içimizde bir yer hep direnir: “Neden böyle oldu?” Oysa zamanla fark ediyoruz ki: hiçbir duygu, hiçbir dönem, hiçbir an kalıcı değil. Bu bölümde, hem zor hem güzel anların geçiciliğinden bahsediyoruz. Bazen günler çok uzun ama aylar bir göz açıp kapayıncaya kadar geçiyor. Bugünün ağırlığını hissediyorsan, belki de bu sohbet sana biraz iyi gelir.
Bölümün sponsoru Hiwell
🎁 Dinleyicilere özel: yoldayiz299 kodu ile ilk seans sadece 299 TL
👉 Denemek için: hiwellapp.com
Desté
🎴 İç sesini duymak, yönünü bulmak ve günlük ritüellerle bağ kurmak için Desté kartlarını keşfet:
🌐 Web: thisisdeste.com
📱 Uygulama: App Store & Google Play
📸 Instagram: @thisisdeste
Flov Studio
🧘♀️ Geçiş dönemlerinde yoga, meditasyon ve nefesle merkezine dönmek istersen, Flov yanında.
🌐 Web: flovstudio.com
📱 Uygulama: App Store & Google Play
📸 Instagram: @flovstudio
Ece’yi takip et:
👀 Instagram: @ecetargit
📚 Goodreads: Ece’nin okuma listesi
🎧 Podcast Instagram: @yoldayiz.geliyor.musun
Fri, 09 May 2025 - 10min - 193 - İyi Hissettirecek 50 Şey
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir.Hayat bazen üstümüze gelirken, iyi hissetmek büyük değişimlerle değil, küçük ama etkili adımlarla gerçek olur. Bu bölümde, seni biraz daha iyi hissettirebilecek 50 küçük öneriyi konuşuyoruz. Bölümü dinledikten sonra önerilerden sadece bir tanesini bile uygulasan yeter. Belki ihtiyacın olan o ilk adım budur.
Bölümün sponsoru Hiwell
Ücretsiz ön görüşmeleri denemek için 👉 buraya tıkla
🎁 Dinleyicilere özel: yoldayiz749 kodu ile ilk seans sadece749TL
Desté
📦 Kartları incelemek ve satış kanallarını görmek için: thisisdeste.com
📱 Uygulamayı indir: App Store
📸 Instagram: @thisisdeste
Flov Studio
🧘♀️ Yoga, meditasyon, nefes ve ay ritüelleri için: flovstudio.com
📱 Uygulamayı indir: App Store & Google Play
📸 Instagram: @flovstudio
Ece’yi takip et:
👀 Instagram: @ecetargit
📚 Goodreads: Ece’nin okuma listesi
🎧 Podcast Instagram: @yoldayiz.geliyor.musun
Fri, 02 May 2025 - 14min - 192 - Hayattaki Amacım Ne?
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir."Doğru yolda mıyım?" diye soranlara...
Herkesin bu hayata gelirken bir görevi, yani Dharma’sı vardır. Ece bu konuyu yoga öğretilerinden ilhamla ele alıyor. Kendi yaşam amacını bulmak, buna uygun bir yol çizmek ve bu süreçte karşılaşabileceğin zorlukları aşmak üzerine ilham verici bir sohbet. Eğer “Hayattaki amacım ne?” sorusunu kendine sıkça soruyorsan, Dharma kavramını keşfetmek sana ışık tutabilir.
Bölümün sponsoru Hiwell'de ücretsiz ön görüşmeleri denemek için buraya tıkla. Dinleyicilere özel yoldayiz749 kodu ile ilk seans 749 TL.
Desté
📦 Kartları incelemek ve satış kanallarını görmek için: thisisdeste.com
📱 Uygulamayı indir: App Store
📸 Instagram: @thisisdeste
Flov Studio
🧘♀️ Yoga, meditasyon, nefes ve ay ritüelleri için: flovstudio.com
📱 Uygulamayı indir: App Store & Google Play
📸 Instagram: @flovstudio
Ece’yi takip et:
👀 Instagram: @ecetargit
📚 Goodreads: Ece’nin okuma listesi
🎧 Podcast Instagram: @yoldayiz.geliyor.musun
Fri, 25 Apr 2025 - 18min - 191 - Memleketten Uzakta Aidiyet
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Dört yıl önce İstanbul’dan Londra’ya taşınan Ece, bu bölümde uzaklarda aidiyet hissini nasıl inşa ettiğini anlatıyor. Yeni bir ülkeye adapte olmak, özlem, farklı kültürle kaynaşmak, hatta “Acaba ait olduğum yer hâlâ memleketim mi?” soruları… Eğer sen de farklı bir şehre ya da ülkeye taşındıysan ya da taşınmayı düşünüyorsan, bu bölümde yalnız olmadığını hissedeceksin.
Bölümün sponsoru Hiwell'de ücretsiz ön görüşmeleri denemek için buraya tıkla. Dinleyicilere özel yoldayiz749 kodu ile ilk seans 749 TL.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 18 Apr 2025 - 25min - 190 - Sıradan Olmanın Hafifliği
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Bu bölümde Ece, “sıradan” ve rutin bir hayatı sevmeyi nasıl keşfettiğini anlatıyor. Sürekli heyecan ve büyük adrenalin peşinde koşulan bir kültürde, belki de sade bir yaşantı çok daha huzurlu olabilir. “Sıradan” görünen rutinler seni nasıl mutlu edebilir? Bunları konuşurken, bazen istediğinizi sandığın şeyin gerçekten isteğin mi, yoksa toplumsal düzenin sana dayattığı bir illüzyon mu olduğuna da değiniyoruz.
Bölümün sponsoru Hiwell'de ücretsiz ön görüşmeleri denemek için buraya tıkla. Dinleyicilere özel yoldayiz749 kodu ile ilk seans 749 TL.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 11 Apr 2025 - 23min - 189 - Davet Edileyim Ama Gitmiyim
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Bu bölümde Ece, hepimizin sıklıkla deneyimlediği JOMO (Joy of Missing Out), FOMO (Fear of Missing Out) ve özellikle “Davet edileyim ama gitmeyeyim” (WTBIBNWTG) hissini masaya yatırıyor. Bazen tam da bir etkinliğe çağrılmayı isteyip, sonrasında aslında hiç gitmek istemediğini fark ettiğin oluyor mu? İşte bu bölüm tam da bunun nedenlerini ve nasıl hissettirdiğini keşfetmek üzerine. Ece, kendine zaman ayırmanın önemini, anne olduktan sonra kendine nasıl zaman ayırdığını anlatıyor.
İlk seansına özel %50 indirim için 50yoldayiz kodunu kullanmayı unutma.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 14 Mar 2025 - 22min - 188 - Üçüncü Yer
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Bu bölümde Ece, hayatımızda ev ve iş dışında bir üçüncü mekâna sahip olmanın önemini konuşuyor. “Üçüncü yer” olarak tanımlanan bu mekânlara sahip olmanın mutluluğun ve yalnız hissetmemen için önemini keşfet.
İlk seansına özel %50 indirim için 50yoldayiz kodunu kullanmayı unutma.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Sun, 09 Mar 2025 - 17min - 187 - Influencer Olmak
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Bu bölümde Ece, 2016 yılından beri farklı platformlarda içerik üretme deneyimlerini tüm samimiyetiyle paylaşıyor. Influencer olmaya nasıl başladığını, bu süreçte yaptığı hatalardan öğrendiklerini ve şu anki bakış açısını anlatıyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 28 Feb 2025 - 32min - 186 - Aşka İnan
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Bazen bir ilişkiye büyük hayallerle başlarsın, fakat işler planladığın gibi gitmez. Kurduğun hayaller, umulmadık bir şekilde tuzla buz olur. Bu sevgiye ve aşka inancını sarsar. Yine de hayal kırıklıklarından sıyrılıp kendini toparlamak ve geleceğe umutla bakmak mümkün. Ece bu bölümde kendi ilişkilerinden örneklerle aşka inancını nasıl koruduğunu ve aşkla ilgili düşüncelerini paylaşıyor.
Sevgiye Alan Aç meditasyonunu 2025 Şubat ayı boyunca buraya tıklayarakücretsiz yap.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 14 Feb 2025 - 27min - 185 - İyi Ki Olmamış
Bu podcast Hiwell hakkında reklam içerir. Hayatta bazen bir şeyin olmasını isteriz ama tüm resmi göremeyiz. Aslında, evrenin bizim için daha iyi bir planı olduğunu çok sonradan fark ederiz. Bu bölümde Ece, kendi hayatındaki yol ayrımlarını ve “İyi ki olmamış” dediği anları anlatıyor. Geçmişe dönüp baktığında, seni de hayatındaki ters giden olayların aslında geleceğine nasıl ışık tuttuğunu düşünmeye davet ediyor. Bazen o an bizi üzen, korkutan ya da hüsrana uğratan şeyler, ileride şükrettiğimiz dönüm noktalarına dönüşüyor. Eğer hayatındaki beklenmedik gelişmelerden anlam ve umut toplamak istiyorsan, bu bölüm tam sana göre.
Bölümün sponsoru Hiwell'de ücretsiz ön görüşmeleri denemek için buraya tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 06 Feb 2025 - 26min - 184 - İlk Annelik Günleri
işbirliği. Ece, ikiz bebeklerinin isimlerini, ilk günlerini ve haftalarını, hislerini ve duygularını bu bölümde paylaşıyor. Anne olmanın getirdiği heyecan, mutluluk ve bazen de zorlukları içtenlikle anlatıyor. Annelik ve yenidoğan deneyimlerine dair samimi bir sohbet.
Bölümün sponsoru Hiwell'de ücretsiz ön görüşmeleri denemek için buraya tıkla.Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 30 Jan 2025 - 28min - 183 - Doğum Hikayem
işbirliği. Bu bölümde Ece, ikiz bebeklerinin doğum hikayesini paylaşıyor. Nasıl planlar yaptı, nerede doğum yapmayı düşündü ve planladıklarının ne kadarı gerçekleşti, ne kadarı değişti? Beklenmedik anlar, heyecanlar ve duygular.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 23 Jan 2025 - 26min - 182 - Yeni Yıl Hedef ve Niyetleri
işbirliği. Yeni bir yıla girerken, geçtiğimiz yılın hedeflerini değerlendirmek ve önümüzdeki yıl için yeni hedefler belirlemek her zaman heyecan vericidir. Bu bölümde Ece, 2025 için kendine koyduğu 25 hedefi paylaşıyor. Kendi hedeflerini belirlerken ilham alabileceğin bir sohbet.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 09 Jan 2025 - 35min - 181 - Adapte Olmak
işbirliği. Bu bölümde Ece, 2024 yılı için kendine koyduğu hedefleri samimi bir şekilde gözden geçiriyor. Gerçekleştirdiği hedefler, karşılaştığı zorluklar ve öğrendiği derslerle dolu bir değerlendirme seni bekliyor. Eğer sen de kendi hedeflerini değerlendirmek ve yeni yıla taze bir başlangıç yapmak istiyorsan, bu bölümü dinlemelisin.
Günlük Yazmaya Hazırlık Meditasyonu için buraya tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 02 Jan 2025 - 18min - 180 - Böyle Biri Ol: Hayatını Dönüştürecek 10 Özellik
işbirliği. Bu bölümde arkanda gerçekten iz bırakmak ve hem kendin hem de çevren için ilham kaynağı olmanı sağlayacak 10 özelliği konuşuyoruz. Bu özellikleri edinebilirsen, daha mutlu, başarılı ve etkili bir insan olabilirsin. Destekleyici ve teşvik edici olmaktan, pozitif ve çözüm odaklı olmaya kadar uzanan bu özelliklerle, hayallerindeki kişi olma yolculuğuna çıkıyoruz. Kendi potansiyelini ortaya çıkarmak ve ilişkilerini derinleştirmek için dinle.
Flov Studio'nun yılbaşı hediyesi olarak Aralık ayı boyunca her hafta ücretsiz derslerini kaçırma!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 26 Dec 2024 - 22min - 179 - Sabretmek & Bekleyebilmek
işbirliği. Hayatta bazen beklemek zorunda kalırız; bir şeylerin olmasını isteriz ama ne zaman gerçekleşeceğini bilemeyiz. Bu belirsizlik içinde sabretmek ve sürece güvenmek zor gelebilir. Bu bölümde Ece, kendi doğumunu beklerken yaşadığı duyguları ve deneyimlerini paylaşıyor. Sabretmenin önemini, sürecin bize sunduğu ödülleri ve araf döneminin tadını çıkarmanın hayatımıza kattığı değeri hatırlamak istiyorsan, bu sohbet tam sana göre.
Flov Studio'nun yılbaşı hediyesi olarak Aralık ayı boyunca her hafta ücretsiz derslerini kaçırma!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 19 Dec 2024 - 23min - 178 - Bırak Gitsin Felsefesi
işbirliği. Bu bölümde Ece, küçük şeylere takılmadan nasıl daha mutlu olunabileceğini paylaşıyor. Partnerimizle yaşadığımız tartışmalarda konuları uzatmamanın ve “bırakabilmenin” sağlıklı ve uzun ömürlü bir ilişki için önemini tartışıyor. Ayrıca, ailemizi veya sevdiklerimizi değiştirmeye çalışmak yerine, onları olduğu gibi kabul etmenin ve gerektiğinde mesafe koymanın gerekliliğini ele alıyor.
Flov Studio'nun yılbaşı hediyesi olarak Aralık ayı boyunca her hafta ücretsiz derslerini kaçırma!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 12 Dec 2024 - 22min - 177 - Doğru Kişi & İlişkiler
işbirliği. Bu bölümde, “doğru kişiyi” bulmanın ve sağlıklı bir ilişki sürdürmenin inceliklerini konuşuyoruz. “Doğruysa kolaydır” diyoruz ama kolaylık gerçekten ne anlama geliyor? Zorlamadan, kendimizi terk etmeden, birbirimize ilham vererek ve saygıyı ön planda tutarak ilişkilerimizi nasıl inşa edebiliriz? İlişkilerde derinleşmek ve kendi doğrularını bulmak istiyorsan, bu bölüm tam sana göre.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 28 Nov 2024 - 25min - 176 - Yalnızlığı Yenmek
işbirliği. Bu bölümde, modern yaşamın getirdiği yalnızlık hissini ve sosyal izolasyonu nasıl aşabileceğimizi keşfediyoruz. Daha geniş ve anlamlı sosyal bağlantılar kurmanın önemini, neden 50 kişilik bir topluluğa ihtiyacımız olduğunu, evliliklerde ve ilişkilerde yalnızlığın nasıl etkileri olduğunu derinlemesine inceliyoruz. Daha güçlü bir topluluk duygusu oluşturmak, yalnızlığı yenmek ve hayatınıza yeni insanları katmak isteyenlere, birlikte kendi köyümüzü inşa edelim.
Hamilelik yoga ve meditasyon dersleri için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 14 Nov 2024 - 21min - 175 - Hamileliğim: 3 Trimester
işbirliği. İkiz bebek bekleyen Ece bu bölümde hamileliğinin son aylarında hem fiziksel hem duygusal olarak hissettiklerini paylaşıyor.
Hamilelik yoga ve meditasyon dersleri için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 07 Nov 2024 - 25min - 174 - Sürecin Tadını Çıkarmak
işbirliği. Hep sadece kazanmak için mi oynuyorsun, yoksa oyunun keyfini çıkarabiliyor musun? Kaybetmekle aran nasıl? Hırs mı yapıyorsun? Yoksa oyundan tamamen kaçıyor musun? Bu bölümde keşfet.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 31 Oct 2024 - 20min - 173 - Farklı Bir Sen
işbirliği. Her şeyin hep aynı oluşundan şikayetçiysen, neden böyle olduğunu fark etmeni sağlayacak ve değişim için öneriler içeren bölüm.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 28 Oct 2024 - 17min - 172 - Zorlamayı Bırak
işbirliği. Bir şeyler bitecek diye başlamaktan korkuyorsan, içini ısıtacak bir bölüm. Gerek ilişki, gerek kariyer gerek başka bir konu olsun, seni korkutanı denemek ve başlamakla ilgili yeni bir bakış açısı edin. Olmayacak bir şeyi zorlamakla, tutukuyla peşinden koşmanın farkını idrak et. Mutlu son, doğru insan, doğru iş, doğru ilişki gibi kalıplardan arınarak hayatın her aşamasından tat almayı önceliklendir.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 21 Oct 2024 - 24min - 171 - Sonbahar Dopamin Listem
işbirliği. Sonbaharda sana kendini iyi hissetmek, bu mevsimi romantize etmek için yapabileceğin mutluluk verici şeyler listesi. Basit hobilerden, ilişkilerde çatışma ve tartışmaları yönetme önerilerine, alışveriş tiyolarundan küçük kaçamaklara birçok konuda Ece'nin fikirlerini dinleyeceksin.
2024 sonuna kadar ücretsiz Gelecekteki Sen Meditasyonu için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 09 Oct 2024 - 20min - 170 - Hamileliğim 3. Bölüm: İkinci Trimester
işbirliği. Ece, hamileliğinin ikinci trimesterında deneyimlediklerini, beslenme alışkanlıklarını, çevresinden aldığı tepkileri paylaşıyor.
Bölümün sponsoru Evital'in sunduğu sağlık danışmanlığını incelemek için buraya tıkla.
YOLDAYIZ25 indirim kodu ile tüm psikolog ve diyetisyen görüşmelerinde ve paketlerinde %25 indirim alabilirsin.
Hamilelik Yoga & Meditasyon dersleri için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Tue, 01 Oct 2024 - 30min - 169 - Yanlış Anlaşılırsam Ne Olur?
işbirliği. Anlaşılmamak veya yanlış anlaşılmakla baş etmekte zorlanıyorsan bu bölüm senin için. Herkes tarafından anlaşılmak, görülmek, sevilmek zorunda değilsin ve bu iyi bir şey olabilir.
2024 sonuna kadar ücretsiz Gelecekteki Sen Meditasyonu için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 25 Sep 2024 - 29min - 168 - Hamileliğim 2. Bölüm: İkizler
Ece ikiz bebek bekliyor. İlk hisler, korkular ve tepkiler. İkiz gebelik nasıl bir şeymiş?
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 13 Sep 2024 - 27min - 167 - Kimlik Krizi
Ben kimim? Neden varım? Ne için uğraşmalıyım? Cansu Akın'la bu bölümde her yaşta yaşanabilecek olan kimlik krizinden bahsediyoruz. Bugün ulaştığı başarıya kadar geçtiği yollardan bahsederken bir sonraki adımı üzerine tereddütlerini samimi bir şekilde paylaşıyor. Kim olduğunu anlamak, kabul etmek ve başkalarıyla ilişkilerinde kendini nasıl ifade edeceğini belirlemekte zorlandığın bir dönemden geçiyorsan, bu bölüm senin için.
Cansu'yu Instagram’da @cansuakinn hesabından takip edebilirsin.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Sat, 07 Sep 2024 - 1h 08min - 166 - Manifesting, Kuantum ve Psikoloji
Düşüncelerimiz ve inançlarımızla gerçekliği değiştirme gücümüz olabilir mi? Bu bölümde manifest etmeyi daha iyi anlamak için kuantum fiziği ve psikolojiden destek alıyoruz. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 indirim kodunu kullan!
Makaleler
https://academic.oup.com/scan/article/11/4/621/2375054
https://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev-psych-010213-115137
https://ed.stanford.edu/sites/default/files/annurev-psych-psychology_of_change_final_e2.pdf
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 23 Aug 2024 - 18min - 165 - 8 Adımda Karar Vermek
Kalbimi mi dinlemeli, zihnimi mi? Ece bu bölümde karar verirken sana yardımcı olacak 8 maddeden bahsediyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 09 Aug 2024 - 11min - 164 - Bana değer verdiğini nasıl anlarım?
Arkadaşlık ilişkilerinde birinin sana değer verip vermediğini nasıl anlarsın? Ece bu bölümde kendi önemsediği noktalardan bahsediyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 02 Aug 2024 - 12min - 163 - Hayatın Dönüm Noktaları
Hayatının 3 dönüm noktasını belirleyebilir misin? Tamamen hayat çizginde çatal yaratan seçimleri? Bu bölümde konuğum Polina Chursanova ile onun hayatındaki bu anları konuşuyoruz. Erken yaşta ivme kazananan kariyeri, evlilik ve iş hayatı, anne olmakla beraber nasıl değiştiği, hayatının bu dönemindeki öncelikleri gibi bir çok konuda samimi bir sohbet.
Polina'yı Instagram’da @polchursanova hesabından takip edebilirsin.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 22 Jul 2024 - 41min - 162 - Hedeflerini Değerlendir
Temmuz, yılın yarısında ne kadar çok şey olabileceğinin bir hatırlatıcısı. Bu bölümde Ece, yılın başında kendine koyduğu hedefleri gözden geçiriyor, kimine tik atarak kimini değişitrerek seni de kendi hedeflerini değerlendirmeye davet ediyor. Hayal ettiğin yerde misin? Oraya doğru gitmek için ne yapıyorsun?
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 15 Jul 2024 - 25min - 161 - Hamileliğim 1. Bölüm
Ece hamile! Bebek beklediklerini paylaştığı bu bölümde hamile kalma sürecini ve ilk trimesterının nasıl geçtiğini paylaşıyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 04 Jul 2024 - 38min - 160 - Hayallerinden Motive Ol
Azim ve çalışkanlıkla beraber gerçekten şansın senin yanında olduğuna inandığında mucizeleri kendine nasıl çekebileceğini gösteren bir sohbet. Dilara Aydın’la küçük yaşta başlayan kariyerinde nasıl ilerlediğini, hayatın onu nasıl sorumluluk sahibi ve azimli bir insan yaptığını, şimdi içerik üreticiliğinin yanında sürdürdüğü girişimlerini konuştuk. Dilara’yı Instagram’da @dilaraaydin hesabından takip edebilirsin.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 26 Jun 2024 - 56min - 159 - Zorbalıkla Baş Etmenin Yolları
İş yerinde mobbing gören bir dinleyiciden gelen soru ile Ece, kendi iş hayatında yaşadığı benzer durumları paylaşıyor ve bu gibi durumlarda nasıl bir tavır ve bakış açısı edinebileceğinle ilgili önerilerde bulunuyor.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Tue, 18 Jun 2024 - 07min - 158 - Kendini Önceliklendirmek
Özellikle konu aile ve ebeveynlere gelince, hep onları memnun etme, onların onayını almak için kendini ve kendi ihtiyaç ve arzularını hep ikinci belki üçüncü, beşinci sıraya koyanlar için.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Tue, 11 Jun 2024 - 11min - 157 - Önemli Olan Sensin
Bu bölümde Sude Alkış ile kendini tanıma yolculuğunun ve büyümenin sancılarından bahsediyoruz. Bunlarla ve bunu göz önünde yaşamakla Sude ve Ece'nin nasıl baş ettiklerini, ne gibi yollar denediklerini içtenlikle paylaştıkları bir bölüm.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Tue, 04 Jun 2024 - 50min - 156 - İnadı Bırak Yolunu Bul
Hayatta her şeyi kontrol etmeye çalışanlara, her şeyi zorlayan, itekleyen, ve böyle yapmazsa istediği şeyleri elde edemeyeceği inancına sıkı sıkıya tutunarak kendini yıpratanlara geliyor bu bölüm.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 27 May 2024 - 08min - 155 - Merakını Takip Et
Hayatın yolculuk rotasını merak etmek şekillendirebilir mi? Bu bölümde, Flov Studio ekibinden Begüm ile hayatta merak etmenin farklı alanlara yansımasını konuşuyoruz. Flov Studio'daki yolculuğundan, aynı zamanda psikoterapist olarak çalışmalarından ve tüm hepsinin motivasyon kaynağından bahsediyoruz. Begüm, topluluk yönetmenin ve insanlarla çalışmanın kişisel hayata nasıl yansıdığından, kendi zorlanmalarından ve dönüşümlerinden bahsediyor. Günümüzde farklı kariyerleri bir arada götürmek isteyenlere fikir ve cesaret verebilecek bir bölüm.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'nin yazdığı Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 20 May 2024 - 46min - 154 - Değişmek Güzeldir
Bankacılık kariyerini terk edip, kendini tam zamanlı yoga kariyerine adadıktan 4 yıl sonra kurumsal hayata neden geri döndü? Bu bölümde, Flov Studio eğitmenlerimizden Nilüfer'le bu büyük değişimi konuşuyoruz. Nilüfer, geri dönüş kararının arkasındaki ana etkenleri, çevresinin tepkilerini ve bu dönüşümün kariyerine ve kişisel hayatına nasıl yansıdığını paylaşıyor. Değişime nasıl adapte olabileceğini, "hep" veya "hiç" dememenin kendine nasıl bir esneklik ve özşefkat sunduğunu konuşuyoruz. Kariyer yolculuğunda kendi değerlerine göre karar vermekte zorlananlara ilaç gibi gelecek, önemli dönemeçlerle nasıl başa çıkılabileceğine dair değerli içgörüler sunan bir bölüm.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 08 May 2024 - 32min - 153 - Geri mi kaldım?
Hayatta bazen herkes senden daha hızlı ilerliyor gibi hissediyor musun? Ece bu bölümde geri kalma hissiyle nasıl baş ettiğini ve bu konuyla ilgili düşünce yapını nasıl yapıcı bir şekilde değiştirebileceğini paylaşıyor.
The Diamond Within Workshop'unu satın almak için tıkla.
Maskülen/feminen enerji bölümü için tıkla.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 02 May 2024 - 18min - 152 - Kendi Şansını Yarat
İyi bir kariyer için iyi bir eğitim şart mı? Bu bölümde Nazlı Şenyuva ile biraz ondan biraz bundan yaptığımız "çorba kariyer"lerden bahsediyoruz. USC'de verdiği derslerden, lise öğrencilerini Amerika'da üniversite başvurularına hazırlayan danışmanlık şirketlerine, medya kariyerinden anne olmaya, birçok alanda kendini gösteren Nazlı ile kendi şansını yaratmanın önemini kanıtlayan bir sohbet.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 25 Apr 2024 - 52min - 151 - Diyet
Diyet kelimesi kirli bir kelime oldu. Bir çoğumuz diyet yapmak istemiyor, istiyor ve yapıyorsa bunu paylaşmak istemiyor. Belki yargılamaktan, belki hedeflerinden saptırılmaktan korktuğundan. Bu bölümde Uzman Diyetisten Özge Öçal ile sağlıklı beslenmeyi, kilo almayı, vermeyi, korumayı, almamız gereken takviyeleri, farklı diyet tiplerini ve çok daha fazlasını konuşuyoruz.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 15 Apr 2024 - 1h 07min - 150 - Düşüncelerini Temizle
Negatif düşüncelerin sana yük olmasına izin verme. Eğer düşüncelerin seni yorduysa, bu bölüm sana iyi gelecek. Ece, olumlu düşünmeyi, evrenin senin için çalıştığına inanmayı ve yolculuğun tadını çıkarmayı öğrenmenin önemini vurguluyor. Varış noktasına kitlenmek yerine, yolculuğun değerini ve öğretisini anlamak üzerine derinlemesine bir sohbet seni bekliyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 01 Apr 2024 - 23min - 149 - Uymayandan Vazgeç
Hayatın seni yönlendirmelerini görebilmek ve inat etmeden kabul edebilmek önemli. Hayatına uymayanları gör ve onlardan vazgeçmeyi öğren. Eğer bir red aldıysan veya istediğin bir şey olmadıysa, buradan sonra nasıl devam edeceğine karar vermek senin elinde. Ece bu bölümde seni kontrol edebildiklerine odaklanmaya çağırıyor. Yıllar içinde aldığı not defterlerini açıyor. Kendi deneyimlerini paylaşarak ilişkilerden, hayat partnerini bulmaktan bahsediyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 25 Mar 2024 - 25min - 148 - Sen Kimsin?
Ne istediğini bulmak, arayışa çıkmak ve ona ulaşmak için önce kendini tanımalısın. Bu bölümde Ece kendi spiritüel yolcuğundan, ayaklarının zaman zaman yerden kesilmesinden ve bugün kendinden emin hissettiği noktaya nasıl geldiğinden bahsediyor. Dinleyicilerinden gelen yurtdışında yaşarken köklenmek ve aile ilişkilerini dengede tutmakla ilgili soruları yanıtlıyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 18 Mar 2024 - 26min - 147 - Evet Mi Hayır Mı?
Daha çok "evet" mi demeliyiz "hayır" mı? Bu bölümde bu ikilemin ne zaman ve nasıl karşımıza çıktığını, hangisinin söylemesinin daha zor veya daha önemli olduğunu tartışıyoruz. Kararlarımızın ardındaki motivasyonları değerlendirirken, zorluklar karşısında küçük başarıları kutlayarak motivasyonumuzu nasıl koruyabileceğimizi ele alıyoruz. Ece, dinleyicilerden gelen soruları cevaplarken özellikle kariyer yolculuğunda geç kalmışlık hissi veya işsizlik gibi zorlu durumlarla başa çıkmanın yanı sıra, yas sürecini nasıl yönetebileceğimiz konusunda derinlemesine bir perspektif sunuyor. Kendimize dürüst kalmak, gerçekçi hedefler belirlemek ve yaşamın getirdiği zorluklara rağmen ilerlemeye devam etmek üzerine kapsamlı bir rehberlik bu bölümde sizi bekliyor.
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 06 Mar 2024 - 26min - 146 - Rotaya İnanma Rotasız Kalma
Fırsatları görmek, onları yakalamak ve kariyer çizgini belirlemek üzerine derinlemesine bir sohbet. Bu bölümde Ece, iş ve hayat partneri Can'ı konuk alıyor ve dinleyicileri sıradanın dışında bir başarı ve kariyer hikayesini keşfetmeye davet ediyor. Kendi işini kurmanın zorluklarına ve önemli noktalarına odaklanırken, kurucu olarak üstlenilen rollerden bahsediyorlar. Toplumun belirlediği kutuların dışında bir kariyerin getirdiği duygusal dalgalanmaları ele alıyor, dinamik bir ekip olarak eşleriyle çalışmanın artılarına ve eksilerine dair düşüncelerini paylaşıyorlar. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 28 Feb 2024 - 43min - 145 - Pişmanlık ve Haksızlık
Geçmişi anlamak, pişmanlıklarla yüzleşmek ve kabullenmek üzerine derinlemesine bir sohbet. Ece, geçmişin yüklerinden kurtulma ve haksızlıkları bırakma konularını aydınlatan bir rehberlik sunuyor. Bu bölümde, romantikleşmiş geçmiş hislerine karşı dürüst olmak, duygusal yüklerden arınmak ve yeniliklere açık olmak konularını kendi yaşamından çeşitli örneklerle ele alıyor. Dinleyicilerden gelen soruları, yeni başlangıçlar için adım atmakla ilgili motivasyon vererek cevaplıyor. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Desté'nin uygulamasını indirmek için tıkla.
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 09 Feb 2024 - 39min - 144 - İyileşme Süreci
Ece bu bölümde "üst limit teorisi"ne odaklanıyor. Seni hayatımızın farklı alanlarında, kendimize belirlediğimiz hayali sınırların nasıl bir üst limit oluşturduğunu keşfetmeye davet ediyor. Dinleyicilerden gelen soruları yanıtlarken, kendi kendimize uyguladığımız kısıtlamalarla yüzleşmek ve bu üst limitleri aşmak için pratik öneriler sunuyor. Ayrıca, kendi hayatımızı başkalarının beklentilerine göre değil, gerçekten kendi isteklerimize uygun şekilde nasıl şekillendirebileceğimizi ve bu üst limitleri aşmanın yollarını ele alıyor. Üst limit teorisini anlamak ve bu sınırları kaldırmak, kendi potansiyelini keşfetmeni sağlayacak.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek ve uygulayı indirmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 29 Jan 2024 - 36min - 143 - İstikrar
Ne istediğini biliyor musun? Yeni yılın ilk ayının sonlarına yaklaşıyoruz ve çoğumuzun yeni yıl hedefleriyle ilgili ilk heyecanı, bu dönemde sarsılmaya başlıyor. Yapılan bir araştırmaya göre, çoğumuz yeni yılın 17-18 gününde hedeflerimizden vazgeçiyoruz. Ece bu bölümde istikrarlı bir disiplin ve hedeflere bağlılık sağlamanın yollarını ele alıyor. “SMART" hedef belirlemenin anlam ve önemine odaklanarak, dinleyicilere bu disiplini sürdürmek için değerli ipuçları sunuyor. Bunların yanı sıra, kendini başkalarıyla karşılaştırma konusuna da değiniyor. Dinleyicilere kendi değerlerini ve başarı tanımlarını bulmalarında yardımcı olan rehberlik sunuyor. Kendi benzersiz yolculuklarınıza odaklanarak dış etkenlerle daha sağlıklı bir ilişki kurmanın yollarını paylaşıyor. İstikrarlı bir yaşam tarzı oluşturmak ve hedeflere sadık kalmak için bu bölümü kaçırma. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek ve uygulayı indirmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 24 Jan 2024 - 31min - 142 - Geçmiş, Gelecek, Bugün
Hedeflerimize doğru çalışırken, aynı zamanda anın ve sahip olduklarımızın değerini bilmek de önemlidir. Bu bölümde Ece, geçmişin, geleceğin ve bugünün arasında bir denge kurma becerisini keşfedeceğimiz bir sohbet sunuyor. Gelecek için hayaller kurarken, aynı zamanda mevcut anı nasıl daha anlamlı hale getirebileceğimizi ve kontrolümüz dışındaki durumlarla nasıl baş edebileceğimizi ele alıyoruz. Ece, bu dengeyi kurarken geleceği planlamanın yanı sıra şu ana da yatırım yapmamız gerektiğini vurguluyor. Dinleyicilerden gelen sorulara kendi deneyimleri ve bakış açısıyla yaklaşıyor. Geleceği planlarken, şu anda ne yapabileceğimizi unutmamamız gerektiğini hatırlatıyor ve içsel dengeyi bulmanın ipuçlarını paylaşıyor. Geçmişin gölgesinden kurtulup eskinin tekrarlanmasına karşı korkularını nasıl yenebileceğini bu bölümde bulacaksın.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek ve uygulayı indirmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 08 Jan 2024 - 24min - 141 - Hedefler de değişir
Eğer nereye gittiğini bilmiyorsan, hiçbir yol seni oraya götüremez.” demiş Lewis Carroll. Bu sözden ilham alan bu bölümde Ece, yeni yılın hedeflerinin geçen yıldan nasıl farklı olduğunu, geçmişten hangi hedefleri bu yıla taşıdığını ve hayatına iyi gelenlere nasıl öncelik verdiğini paylaşıyor. Ece, bu yıl yavaşlamayı ve içe dönmeyi nasıl önceliklendirdiğini, feminen ve yumuşak bir yaşam için belirlediği 2024 için 24 hedefi anlatıyor. Kendi hayatında bu prensipleri uygulayabilmen için ilham veren bir iç görü sunuyor. Ece'nin kişisel deneyimleri ve hedeflerle dolu bu içten sohbet, sana kendi hedeflerini belirleme ve hayatlarında pozitif değişim yaratma konusunda ilham verecek.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek ve uygulayı indirmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Sun, 31 Dec 2023 - 28min - 140 - Yıl Analizi
Yeni yılın eşiğinde, Ece, kendi hayatına dair bir içsel yolculuğa çıkıyor bu bölümde, yıl başında koyduğu 23 hedefiyle yüzleşiyor. Bir yılda neyi başardığını, hangi hedeflere ulaştığını ve hangilerinde daha fazla çaba sarf etmeye ihtiyaç duyduğunu, hangilerini artık umursamadığını dinleyeceksiniz. Ece'nin bakış açısındaki değişimleri ve kendi değişkenliğiyle barışırken hedeflerin ona nasıl yardımcı olduğunu öğrenmek için bu içten bölümü kaçırma. Kendi hedeflerinizi değerlendirme ve yeni bir yılın kapılarını aralama vakti geldi!
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek, satış kanallarını görmek ve uygulayı indirmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Bahsedilen fotoğraf uygulaması Get Sorted
Fri, 22 Dec 2023 - 38min - 139 - Sihir Sensin
Bu bölüm, seni kendi gücünü harekete geçirmek ve gerçek dönüşümün kilidini kendi ellerinde bulmak için ilham verici bir rehberlik sunuyor. Çoğumuz değişim ve gelişimimiz için dışarıdan bir kurtarıcının gelmesini veya başkalarının bize ne yapmamız gerektiğini söylemelerini bekliyoruz. İçsel değişimle ilgili en büyük engellerden biri de tam olarak bu. Bu bölümde bu beklentilerden çıkarak kendimizin kurtarıcısı olabilmeyi konuşuyoruz.
Ece, dinleyicilere kendilerine sormaları gereken önemli soruları paylaşıyor. Neden kendimizi sabote etme eğilimindeyiz ve nasıl bu döngüden çıkabiliriz? Kurban zihniyetinden kurtulmanın hızlı yollarını keşfetmek, gerçek değişimle neden zorlandığımızı anlamak ve kendi kurtarıcımız olma konusunda içsel gücümüzü nasıl bulabileceğimizi tartışıyoruz.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 11 Dec 2023 - 27min - 138 - Enerjini Dengele
Bu bölümde, Ece, feminen ve maskülen enerji arasındaki dengeyi ele alıyor. Cinsiyet yapımızdan bağımsız olarak, her birimiz bu enerji türlerini farklı kombinasyonlarda deneyimliyoruz. Maskülen enerji, mantık, güç, kontrol ve gurur gibi özelliklere odaklanırken, feminen enerji, empati, akışkanlık, yumuşaklık, yaratıcılık, merhamet ve güçlü sezgiler gibi niteliklere sahip. Ece, bu enerji dengesini yin yang prensibiyle ilişkilendiriyor. Bir enerji diğerinden daha baskın olduğunda, kendimizi kapana kısılmış, endişeli, kimseye güvenemez halde, tükenmiş, çaresiz, kullanılmış gibi farklı duygusal durumlar içinde bulabiliriz. Bu bölümde, Ece, kendi deneyimleri üzerinden enerji dengesini nasıl bulduğunu anlatıyor ve dinleyicilere kendi içlerindeki dengeyi arama konusunda rehberlik ediyor. Çok fazla maskülen enerjide misin, yoksa belki de feminen enerjin mi ağır basıyor? Feminen enerjinin aydınlık yönü mü daha baskın, yoksa karanlık yanıyla mücadele mi ediyorsun? Bu bölümde, bu soruların cevaplarını bulacak ve kendi enerji dengenizi kurma yolunda ilham alacaksın. Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Sun, 10 Dec 2023 - 30min - 137 - Ruhu Sıcak Tutma Rehberi
Bu bölümde, Ece kendimizi soğuk mevsimlerin getirdiği enerji ve moral düşüklüğüne karşı korumanın yollarıyla tanıştırıyor. Son dönemdeki favorileri ve ona keyif veren pratik önerileriyle, ruh halini canlandırmak ve pozitif enerjiyi güçlendirmek için rehberlik ediyor. Seni hem duygusal olarak besleyecek hem de değişen mevsimlere farklı bir açıdan bakmanı sağlayacak bir sohbet.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 16 Nov 2023 - 24min - 136 - İyi Olmak
Bu bölümde, Ece ile birlikte iyi hissetmenin ve gerçek anlamda iyi olmanın arasındaki farkıkeşfediyoruz. Hayatın tadını çıkarıyor muyuz, yoksa sadece boşlukları doldurmakla mı meşgulüz? Bu temel farklar üzerine derinlemesine düşünüyor ve dinleyicilerden gelen sorularından yola çıkarak hayallerin gerçekleşmesi sonrası gelen korku hissi ve bu duygularla baş etme yöntemlerini inceliyoruz.
Ece, sahip olduklarımızı hak ettiğimizi hissetmenin yollarını ararken, tatmin olma ve iç huzurun konularına değinerek kendi özel deneyimlerini paylaşıyor.
Ece'nin bahsettiği bölüm "Anlam Arayışı"nı dinle.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 08 Nov 2023 - 42min - 135 - Başarı
Bu bölümde Ece ile kendini sabote etmenin anlamını keşfedecek ve bu tuzağa düştüğünde nasıl kurtulabileceğine dair ipuçları alacaksın. Özgüven eksikliği ve kendine güvenin geliştirilmesi konularına yoğunlaşıyor ve hedef belirlemenin yaşamımızda nasıl kilit bir rol oynadığını inceliyoruz.
Ece, kendini başarılı hissettiğin bir yaşamı nasıl inşa edebileceğin konusunda sana rehberlik ederken, doğru kararlar verme konusunda değerli tüyolar sunuyor. Ayrıca, bu yolda seni destekleyecek alışkanlıkları oluşturman için kendi deneyimlerini ve önerilerini paylaşıyor.
Tüm bu konular, dinleyicilerden gelen soruları temel alarak ele alınıyor. İçsel büyüme ve yaşam kaliteni artırmak için bu içten sohbeti kaçırma. Senin de sormak istediğin sorular varsa @yoldayiz.geliyor.musun Instagram hesabına 1 dakika altında ses kaydını mesaj atabilirsin.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 26 Oct 2023 - 38min - 134 - Kaybolmadın
Bu bölümde, Ece, spiritüellik kavramını ele alıyor ve kendi üniversite yıllarındaki ruhun karanlık gecesini aşma sürecini detaylıca paylaşıyor. Kişisel iyileşme yolculuğuna nasıl başladığını adım adım ele alıyor. İçsel büyüme ve kişisel deneyimlerin derinlemesine analizini içeren bir sohbet.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Fri, 13 Oct 2023 - 34min - 133 - Onay İhtiyacı & Kuşaklar Arası Travma
Bu bölümde, Ece, ailemizin köklerinin ve geçmişinin kişisel kimliğimize ve yaşam tarzımıza nasıl derinlemesine etki edebileceğini inceliyor. Türkiye'de geçirdiği seyahatler sırasında deneyimledikleri ve bu süreçte geçirdiği ameliyatıyla başlayarak, geçmişteki ilişkileri ve tanıdık yüzleri yeniden keşfetmenin getirdiği duygusal etkileri paylaşıyor.
Ece, eleştirilere nasıl yaklaşmamız gerektiği ve bir kadın olarak kendimizi ortaya koyduğumuzda karşılaşabileceğimiz zorluklar hakkında içten ve samimi bir sohbet sunuyor. Bölümün sonunda, dinleyicilerden gelen üç soruyu yanıtlayarak bitiriyor. Bu sorular, eski bir sevgilinin mutluluğunu gördüğümüzde nasıl başa çıkabileceğimiz, ilişki içinde kendimize zaman ayırmanın önemi ve verici bir kişiliğimiz varsa çevremizden nasıl destek alabileceğimizle ilgili.
Ece'nin kişisel deneyimleri ve içten bakış açısı, bu bölümü dinlerken hem ilham almana hem de kendi hayatında değerli içgörüler bulmana yardımcı olacak. Kendine yönelik olumlu değişiklikler yapma ve geçmişin etkileriyle nasıl başa çıkacağına dair yeni perspektifler kazanmak için bu içten sohbeti kaçırma.
Bölümün sponsoru Hiwell'den ilk terapi seasında 10% indirim kullanmak için buraya tıkla ve yoldayiz10 kodunu kullan!
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Tue, 03 Oct 2023 - 39min - 132 - Evlenmek şart mı?
Bu bölümde, Ece, çağımızın önemli bir ilişki sorununu ele alıyor: 'ghosting.' Ghosting nedir ve kim neden bu davranışı sergiler? Ece, bu konunun altında yatan psikolojik ve sosyal dinamikleri aydınlatarak, ghosting'i anlamaya ve başa çıkmaya yardımcı oluyor.
Ayrıca, ghostlandığınızda nasıl tepki vermeniz gerektiği ve bu tür durumlarla nasıl başa çıkabileceğiniz konularını ele alıyor. Evlilik konusunda önemli bir soruya da değiniyor: Gerçekten evlenmeye hazır mıyız ve bu hazırlığı nasıl anlarız? Ece, bu sorunun cevaplarını ararken, evlilik adaylarının kendi kriterlerini nasıl belirlemeleri gerektiğini de vurguluyor.
İlerleyen dakikalarda arkadaşlıklarımızla ve kişisel hayatımız arasındaki dengeyi bulmanın, kendimize nasıl daha fazla şefkat gösterebileceğimizin ve hayatın karmaşıklıklarıyla başa çıkmanın yollarını da inceliyor.
Bu bölümde, dinleyicilerden gelen soruları temel alarak, ilişki, evlilik ve kişisel gelişim konularında derinlemesine bir sohbet sunuyor.
Ece'nin içten yaklaşımı bu bölümü dinlerken hem kişisel büyüme hem de ilişki sorunlarına daha iyi bir perspektif kazanmanıza yardımcı olacak. İlişkiler ve kişisel gelişim üzerine yeni bir bakış açısı kazanmak için bu değerli sohbeti kaçırma.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 04 Sep 2023 - 31min - 131 - Çelişkiler & Hassaslık
Kendimizi ve başkalarını bir kutuya sığdırmaya çalışmadan tüm çelişkilerimizi, katmanlarımızı ve derinliğimizi kabulün öneminden bahsediyoruz. Hassas bir insan olarak bu hızlı dünyada nasıl tüm potansiyelimizle varolabiliriz?
Bahsedilen kitap: Duyarlı, Gürültülü Hızlı ve Sürekli Üstümüze Gelen Dünyada Aşırı Hassas Olmanın Saklı Gücü * sponsorlu
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Mon, 28 Aug 2023 - 42min - 130 - Sağlık ve İyileşme
Ece bu bölümde gittiği sağlık otelindeki deneyimlerini anlatıyor. Bağırsaktaki Candidayı iyileştirmekten, sindirim sistemini rahatlatmak için yapmaya başladıklarını paylaşıyor. Bedeninde daha iyi hissetmek isteyen herkesin önemli bilgiler kazanacağı bir bölüm.
Otelin Websitesi: Mayrlife
Meditasyonda Heart Rate Coherence'la ilgili bilgi
Bahsedilen vlogum
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Thu, 10 Aug 2023 - 34min - 129 - Ayrılık, Aşk Acısı, Hastalık
Ece'nin dinleyicilerinden gelen soruları cevapladığı bu bölümde, doğru partneri bulmak, aşk acısı, ayrılıklar ve hayatta hastalık gibi acılarla baş etmek gibi konular konuşuyoruz.
Desté kartlarını incelemek ve satış kanallarını görmek için web sitesine uğra thisisdeste.com. Intagram'dan takip etmek için tıkla @thisisdeste
Flov Studio Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏 Veya Apple App Store/Google Play'den telefonuna uygulamayı indir.
Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit
Yoldayız Geliyor Musun'u Instagram'dan takip etmek ve sorularını göndermek için @yoldayiz.geliyor.musun
Flov Studio'yu Instagram'da takip et ve süprizlerden faydalan @flovstudio
Okuduğum kitaplar için beni Goodreads'den takip et.
Wed, 02 Aug 2023 - 18min
Podcasts similar to Yoldayız Geliyor Musun?
Timurtaş Uçar — Vaaz Ahmet Çadırcı- Alem FM Alem FM
- Kendine İyi Davran Beyhan Budak
- Cevheri Güven Cevheri Güven
- Cübbeli Ahmet Hoca Cübbeli Ahmet Hoca
- Kur'an Yolu Meali Diyanet Dijital
- Kafa Radyo Podcast Kafa Radyo
- Anlatanadam'la Aikido Karnaval
- Meksika Açmazı Karnaval
- Süper FM - Doğan Canlı Yayında Karnaval
- Metro FM - Aragaz Karnaval.com
- Virgin Radio - Mesut Süre ile Rabarba Karnaval.com
- Bay J Kral Müzik
- Kuran Dinle Kuran Dinle
- İLAHİ NEFESLER Mehmet Hâdi Duran
- Tarihte Acaib ve Garaib Podbee Media
- Radyo Tiyatral radyotiyatral
- Radyo Tiyatrosu Radyo Tiyatrosu
- Radyo Tiyatrosu Radyo Tiyatrosu
- Radyo Tiyatrosu Dinle Radyo Tiyatrosu Dinle
- Sesli Kitap Dünyası Sesli Kitap Dünyası
- الشيخ كشك Sheikh Kishk
- Yeni Radyo Tiyatrosu Yirmibir
- سوالف طريق - ابو طلال الحمراني ابو طلال الحمراني
