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Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Abierta Mente: Conversaciones con Yoga al Alma

Ana Isabel Santa María

Yoga, literatura, nutrición, crecimiento personal y vida plena. Alimentamos el alma a través de conversaciones y entrevistas llenas de contenido positivo. Quiero que podamos ser nuestra mejor versión y vivir más abiertamente. Comparto desde mi experiencia como profesora de yoga, comunicadora, mamá y empresaria. Y como no tengo todas las respuestas, invito a otros para que nos complementen.

98 - Vivir el duelo como un hasta pronto, con Lina Jiménez.
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  • 98 - Vivir el duelo como un hasta pronto, con Lina Jiménez.

    El duelo es una de las etapas más difíciles, pero igualmente una que todos tendremos que vivir. En esta conversación con Lina Jiménez, aprenderemos a verlo como un "hasta pronto", porque la verdad es que las almas y la energía volverán a encontrarse.

    Mon, 01 Mar 2021 - 1h 09min
  • 97 - La historia de un sueño cumplido: un camino desde la imaginación hasta la realización.

    No creas jamás en los resultados "mágicos": detrás de cada sueño cumplido hay una gran dosis de tesón, de disciplina, de obstáculos y quizá también de fracasos. Hoy quiero compartirte la historia de cómo logré mi primer retiro, incluso por encima de mis propios miedos.

    Sun, 21 Feb 2021 - 36min
  • 96 - Mil maneras de amar, mil maneras de temer

    En este episodio exploramos dos emociones y frecuencias de vibración completamente diferentes: el miedo y el amor. Todo lo que hacemos en el día a día puede venir impulsado por la una o por la otra y aunque aparentemente la acción desde afuera "sea la misma", los resultados que generan, son completamente diferentes dependiendo de dónde vengan. Una invitación a elevar tu energía para cambiar los resultados que obtienes.

    Thu, 11 Feb 2021 - 47min
  • 95 - La relación con el papá

    El padre, ausente o presente, nos constituye en un 50%. Sanar la relación con él, aún si ya no está, es un regalo de vida, la posibilidad de integrar la energía masculina, y de dar cabida a relaciones más sanas con otros. Los padres, todos, tienen un papel fundamental en nuestra vida, algunos representan el amor, otros, el dolor, la ausencia y todo aquello que no queremos ser.

    Mon, 01 Feb 2021 - 1h 01min
  • 94 - Sexualidad consciente con Antonio Jorge Larruy.

    La energía sexual es una de las más poderosas que poseemos los seres humanos, pero también una de las menos entendidas y mal utilizadas. Antonio Jorge Larruy, gran maestro de meditación y de vida, nos explica cómo despertarla y usarla para optimizar muchas áreas de la vida.

    Thu, 21 Jan 2021 - 59min
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