Edgar Arias

En las últimas semanas ha llegado una cantidad de caos que aveces da miedo pero uno tiene que buscar la manera de disiparlo para crecer a un orden mayor.

Después de sumergirme en hielos por 8 minutos aprendí que podía controlar lo externo pero que en mi mente había mucho ruido y que tenía que hacer una introspección para saber que causaba ese ruido.

Cuida tu energía porque es lo más importante, sigue fluyendo u conociéndote cada día más.

Es el capítulo donde más vulnerable me he sentido y donde más sincero he sido conmigo.

Hay que dejar de comprar cosas materiales para aparentar algo que no somos, algo que no nos gusta, solo para pertenecer.

Nunca te has preguntado el porqué eres de tal manera o porque piensas así? Muchas veces vivimos sin preguntarnos muchas cosas y eso nos hace repetir mucho patrones y caer en el mismo hoyo varías veces. Es necesario cuestionarnos para conocer y saber más de nosotros.

Cumplo mi tercer año de sobriedad y me gustaría compartirles un poco sobre esa experiencia y cómo me sentía en esos momentos de mi vida.

Cuantas veces nos hemos encontrado en problemas donde hay ciertas circunstancias que nos limitan pero tenemos que resolverlas y lo único que nos queda es sacar nuestra creatividad.

Una simple pregunta que me hizo pensar mucho que le diría a mi yo antes de que existiría la pandemia, antes de que dejara el alcohol entre muchas cosas más.

Le comparto lo que fue hacer un medio maratón, subir el Pico de Orizaba y correr el maratón de la CDMX.

Un capítulo que me ayudo para sacar lo que fue este mes para mi, lleno de emociones de altibajos cuestionándome mil cosas y queriendo sacar un poco de lo que traigo cargando para poder empezar bien el mes de Julio

Todos hemos pasado por momentos donde la vida te saca de balance y es válido pero al final tu respuesta ante la situación es lo que te ayudará a salir y a que vuelvas a conectar

Todos hemos tomado decisiones ante ciertas situaciones pero todo depende de donde surgió esa decisión si salió de un balance interno y por un bienestar todo estará bien.

¡Aveces no entendemos qué pasa a nuestro alrededor que sentimos que todo se nos viene encima, pero recuerda que todo es temporal y vas a volver a estar bien!

Siempre escuchamos la frase de que la gente no cambia, pero no creo eso, todos podemos cambiar pero el cambio está en nosotros mismos

Cuando lo qué haces te divierte no importa nada porque le seguirás poniendo empeño y dedicación, sigue tus pasiones.

No te rindas cuando pierdes, aprende en qué fallaste para mejorar, no todo sale a la primera.

Cuantas veces queremos hablar con alguien pero nos cuesta trabajo hacerlo.

Trabaja todos los días en tus sueños y disfruta el presente

Un año lleno de emociones! Gracias por formar parte de el!

Les comparto una pequeña reflexión que tuve antes de mi cumpleaños.

Hazlo siempre por ti y no por los demás, siempre habrá alguien que te va a criticar

Cuidado con las palabras que te dices a ti mismo puede afectarte más de lo que crees.

24 cosas que he aprendido en 2 años de sobriedad, cosas de cuales no me había dado cuenta y hoy estoy muy agradecido

Les comparto un poco de lo que ha pasado por mi mente después de correr mi primer maratón!

Busca ser esa versión que te imaginas

Un poco sobre la historia de este proyecto

Un pequeño mensaje para que te des cuenta que puedes con todo, el chiste es no rendirte y seguir avanzando

No desaproveches lo que te regala la vida solo porque es gratis.

Inicia hoy con ese sueño que tanto quieres.

Un viaje lleno de enseñanzas

Deja de buscar compañía desde el vacío.

Un recuerdo de que debes de trabajar en tus sueños porque si se cumplen, no dejar que tus ideas se queden en tu cabeza y ponerte a trabajar para poder vivir tus sueños.

Los amigos se cuentan con los dedos de una mano.

Hay días donde vemos los problemas muy grandes que pensamos que no podemos más.

Cada quien tiene sus propios problemas y cada quien los resuelve a su tiempo, todos somos diferentes.

Atrévete a intentar cosas nuevas que jamás pensaste que harías, no te quedes con las ganas.

Comparto un poco sobre un pensamiento nocturno que tuve, realmente que es lo que extrañas.....