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- 700 - #291 Der Herbst der Kindergeburtstage
Die Kinder, die in den Sommerferien Geburtstag haben, müssen immer nachfeiern. Die Kinder, die im Herbst Geburtstag haben, müssen immer einen Kindergeburtstag Indoor planen. Da Sarahs Kinder beide im Abstand von 2 Wochen im Herbst 4 und 8 Jahre alt werden, wird aktuell fleißig geplant. Denn die Kids haben schon genaue Vorstellungen.
Wed, 16 Sep 2026 - 06min - 699 - #290 Date mit meinem Sohn
Bei Geschwisterkindern gibt es ein Phänomen: Sie lieben und streiten sich manchmal im gleichen Moment. Deswegen ist Exklusiv-Zeit mit nur einem Kind nicht nur für die Kinder, sondern auch für die Eltern Balsam für sie Seele. Sarah hatte ein Date mit ihrem 7-jährigen Sohn. Wohin es ging, erfahrt ihr in der neuen Folge.
Wed, 02 Sep 2026 - 08min - 698 - #289 Schule geht wieder los
Der Blick in müde Kinderaugen und Brotdosen die nach 6 Wochen Sommerferien plötzlich verschwunden sind. Die Schule hat nach den Sommerferien wieder begonnen und warum bei Sarah so einiges anders lief als geplant, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 27 Aug 2026 - 06min - 697 - #288 Schule geht wieder los
Nach den Sommerferien wieder in den Alltagsrhythmus zu kommen? Gar nicht so einfach. Sarah hat in der Woche vor Schulbeginn schon damit angefangen, ihre Kinder wieder schrittweise an das frühe Aufstehen zu gewöhnen. In der neuen Folge hört ihr ihre Tipps.
Wed, 19 Aug 2026 - 07min - 696 - #287 Sommerferien
Sommerferien bedeutet: Endlich Zeit mit der Familie und viele schöne harmonische Stunden. Aber wenn wir ehrlich sind, 6 Wochen ohne Streit oder stressige Momente? Fast unmöglich. Was Sarah für Tipps für euch hat, durch turbulente volle Ferientage mit vielen Bedürfnissen der Kids gut durchzukommen, hört ihr in der neuen Folge.
Tue, 11 Aug 2026 - 10min - 695 - #286 Kanada
Mit dem Campingmobil durch Kanada - viel mehr Abenteuerurlaub geht nicht! Warum nicht nur die Natur, sondern auch ein Bär mitten in der Wildnis zu einem der absoluten Highlights gehörte und wie es ist, sein Klo immer mit dabei zu haben, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 06 Aug 2026 - 09min - 694 - #285 Sommerferien
Wenn das Kind nach den Sommerferien eingeschult wird, sind Eltern und Kinder natürlich aufgeregt. Sarah weiß noch genau, wie sie sich vor einem Jahr gefühlt hat und jetzt kommt ihr Sohn schon in die 2. Klasse. Über den Kita-Abschied, das Loslassen der Eltern und Sommerferiengefühle erzählt Sarah in der neuen Folge.
Thu, 09 Jul 2026 - 08min - 693 - #284 Hitze
Klimaanlage, Platschbecken und Wasserpistolen. Die perfekten Accessoires zum vergangenen Hitze-Wochenenden in ganz Deutschland. Wie Sarah mit den Kids zwei Kindergeburtstage in der Hitze überstanden hat und warum es in der Nacht plötzlich Besuch von Batman gab, hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 01 Jul 2026 - 07min - 692 - #283 Wehmut
Viele Eltern kennen das Phänomen: Man freut sich, dass die Kinder älter und selbstständiger werden und gleichzeitig schaut man wehmütig auf die Baby Zeit zurück. Wie wir die Zeit mit unseren Kindern im vollen Alltag noch mehr aufsaugen können, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 18 Jun 2026 - 07min - 691 - #282 Kindersicherheit
Eltern werden bedeutet Verantwortung übernehmen. Dennoch passieren die häufigsten Unfälle mit Kleinkindern immer noch in den eigenen 4 Wänden. Gemeinsam mit Mama-Coach Laura Ackermann werfen wir einen Blick auf die häufigsten Gefahrenquellen im eigenen zu Hause und wie wir mit einfachen Tricks alles kindersicher gestalten können.
Thu, 04 Jun 2026 - 08min - 690 - #281 Der erste Friseurbesuch
Angst vor dem Haare schneiden? Kennen wahrscheinlich viele Kinder. Auch Sarahs 3-jährige Tochter wusste nicht, was sie beim ersten Friseurbesuch erwartet. Warum aus anfänglicher Skepsis ein toller Geschwister-Moment wurde und der große Bruder eine große Unterstützung für die kleine Schwester war, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 21 May 2026 - 07min - 689 - #280 Quality Time mit einem Kind
Quality Time mit einem Kind ist wichtig. Oft liegt der Fokus da auf dem größeren Kind, jetzt war Sarah's kleine Tochter dran. Warum der Nachmittag für Mama und Tochter im Indoor-Spielplatz zu einem ganz besonderen wurde, hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 06 May 2026 - 06min - 688 - #279: Fahrrad fahren
"Ich kann das alleine" - viele Eltern kennen diesen Satz von ihren Kindern. Das Tolle daran: Wenn sie wirklich etwas wollen, schaffen sie es ganz oft auch wirklich "alleine". Sarah's Tochter hat jetzt einen neunen Meilenstein erreicht, sie kann jetzt ganz alleine Fahrrad fahren. Wie stolz Mama und Tochter sind, hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 22 Apr 2026 - 07min - 687 - #278: Ostern 2026
Sarah's Osterhase hatte in diesem Jahr eine klare Aufgabe von ihrem Sohn: Bitte verstecke die Eier schwierig 🙂! Warum ein Ei sehr lange darauf warten musste, gefunden zu werden, hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 08 Apr 2026 - 06min - 686 - #277 Ostervorbereitungen
Wann kommt denn endlich der Osterhase? Sarahs Kinder zählen schon die Tage. Damit am Osterfest auch alles glatt läuft, laufen die Vorbereitungen auf Hochtouren. Was neben dem Osterfest aber noch viel wichtiger ist und das betrifft uns alle, sagt Euch Sarah in der neuen Folge.
Thu, 26 Mar 2026 - 06min - 685 - #276 Das erste Eis
Erdbeere. Schokolade oder Vanille. Kaum ist die erste Sonne da, stehen alle Schlange am Eisladen. Auch bei Sarah gab’s für die ganze Family das erste Eis an der Eisdiele. In der neuen Folge verrät euch Sarah den Trick, wie garantiert kein Kind das Eis der Eltern wegisst. Auf die Sorte kommt es an 😊
Thu, 12 Mar 2026 - 07min - 684 - #275 Wocheneinkauf
Es ist der Endgegner für alle Eltern: Wocheneinkauf mit den Kids! Da braucht man vor allem eins: starke Nerven. Außerdem gibt Sarah in der neuen Folge Tipps, wie es trotz voller Einkaufsliste und genervten Kindern ein relativ entspannter Einkauf werden kann.
Tue, 24 Feb 2026 - 08min - 683 - #274 Karneval
Zur Faschingsfeier in Schule und Kita haben sich Sarah’s Kinder ganz besondere Kostüme einfallen lassen. Warum für das Kostüm von Sarah’s Sohn das Fleckenspray schon bereit stand und warum Sarah’s Tochter mit ihrer Verkleidung in der Kita alle zum Einschlafen gebracht hat, erzählen die beiden selbst in der neuen Folge.
Thu, 19 Feb 2026 - 07min - 682 - #273 Skiurlaub
Wir Eltern können so viel von unseren Kindern lernen. Ganz nach dem Motto: Einfach mal machen und nicht so viel nachdenken! Wie Sarahs Sohn sie im Skiurlaub dazu motiviert hat, eine schwarze Piste runterzufahren, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 12 Feb 2026 - 06min - 681 - #272 Die ganze Familie liegt flach
Da denkt man noch, wie gut es in diesem Winter mit den Krankheiten der Kinder läuft und zack! liegt der Erste auch schon flach. Wie ein Magen-Darm-Virus und gleichzeitig Husten und Ohrenschmerzen einmal durch die ganze Familie ging, erzählt Sarah in der neuen Folge.
Wed, 28 Jan 2026 - 07min - 680 - #271 Einschlafbegleitung
Kinder nach einem aufregenden Tag in den Schlaf zu begleiten, kann für Eltern manchmal eine große Herausforderung sein. Sarah hat beim Geschichtenerzählen einen ganz einfachen Trick ausprobiert. Welcher das ist, hört ihr in der neuen Folge.
Tue, 13 Jan 2026 - 09min - 679 - #270 Winter mit Schnee
Leuchtende Kinderaugen an der Fensterscheibe, wenn der erste Schnee fällt. Das sind die schönen Moment als Eltern, wenn man selbst wieder zum Kind werden darf. Das heißt: Schlittschuh laufen, Schlitten fahren und Schneemann bauen und warm anziehen :-)
Wed, 07 Jan 2026 - 07min - 678 - #269 Weihnachten 2025
Sarahs Mantra kurz vor Weihnachten: Ein To Do nach dem anderen erledigen! Denn mit Kindern ist die Liste immer lang und zwischendurch möchte man natürlich auch genießen. Ein paar Tipps für ein harmonisches Weihnachtsfest gibt es in der neuen Folge.
Tue, 23 Dec 2025 - 08min - 677 - #268 Druck raus - Weihanchtsstimmung rein
Weihnachtszeit bedeutet auch oft Weihnachtsstress – wie man es schafft auch mit den Kids so richtig in Weihnachtsstimmung zu kommen und diese besondere und magische Zeit zwischen all den To do’s auch zu genießen. Das hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 03 Dec 2025 - 08min - 676 - #267 Trotzphase
Regenhose anziehen? Oft ein Ding der Unmöglichkeit bei Sarahs 3-jähriger Tochter. Wie ein paar Minuten Zeit, gemeinsam liegend auf dem Teppich dazu geführt haben, dass es plötzlich funktioniert, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 20 Nov 2025 - 08min - 675 - #266 Die Schnullerfee war da
Das war aufregend für die Eltern und das Kind, denn die Schnullerfee war da. Wie das bei Sarahs Tochter geklappt hat und warum ein Mantra beim Durchhalten geholfen hat, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 06 Nov 2025 - 10min - 674 - #262 Magen Darm
Übelkeit statt Familien-Fest. Wie es Sarahs Sohn fast zur Einschulung seines Cousins geschafft hätte, aber es sich kurz davor im Auto noch unfreiwillig anders überlegt hat. Alles dazu hört in der neuen Folge.
Mon, 18 Aug 2025 - 07min - 673 - #265 Quality Time
Seit Sarah Mama von zwei Kindern ist, ist Zeit nur mit einem Kind alleine etwas ganz Besonderes und Wertvolles. Die sogenannte Quality Time. Wie Sarah eine richtig feste Verabredung im Kalender mit ihrem Sohn vereinbart hat und warum er sich so drauf gefreut hat, hört ihr in der neuen Folge.
Tue, 21 Oct 2025 - 07min - 672 - #264 Kindergeburtstag
Am Alter der Kinder merkt man, wie schnell die Zeit vergeht. Sarah’s Sohn feiert plötzlich seinen 7. Geburtstag. Da werden natürlich auch alle Freunde eingeladen. Warum der Kindergeburtstag im Trampolinpark bisher die entspannteste Feier war, hört ihr in der neuen Folge.
Fri, 10 Oct 2025 - 09min - 671 - #263 Zähne putzen
Es ist so wichtig und oft so schwer. Zähne putzen mit den Kids. Denn oft fehlt die Lust und das Verständnis und endet dann in endlosen Diskussionen. Wie es mit ein paar spielerischen Tricks besser funktionieren kann und warum Sarah’s Tochter sich auch schonmal im Kinderwagen die Zähne geputzt hat, hört ihr in der neuen Folge.
Fri, 26 Sep 2025 - 13min - 670 - #261 Fieber im Hochsommer
30 Grad Außentemperatur und 40 Grad auf dem Fieberthermometer. Krank sein mitten im Hochsommer? Das geht, haben sich Sarah’s Kinder gedacht. Als das eine Kind wieder gesund war, fing das andere an. Wie man zwischen Fieber messen und Tee kochen trotzdem noch etwas Positives finden kann, erzählt euch Sarah in der neuen Folge.
Fri, 15 Aug 2025 - 06min - 669 - #259: Game Changer Regenbogenwecker
Jede Mama und jeder Papa kennt die Situation: Man steht morgens unter Zeitdruck und das Kind möchte sich weder die Zähne putzen noch sich anziehen. Doch es gibt einen Ausweg und der ist ganz einfach. Sarah hat einen absoluten Game Changer entdeckt: den Regenbogenwecker. Was es damit auf sich hat und warum es seitdem morgens richtig gut läuft, hört ihr in der neuen Folge.
Tue, 15 Jul 2025 - 09min - 668 - #258 Ausflug in den Barfußpark
Werft die Schuhe in die Ecke und lauft barfuß durch den Wald. Warum sich ein Familienausflug in den Barfußpark ganz besonders lohnt, darum geht es in der neuen Folge.
Tue, 08 Jul 2025 - 08min - 667 - #257 Die Hochzeit
Wenn die beste Freundin heiratet, muss alles perfekt vorbereitet sein. Die Outfits waren organisiert, das Geschenk verpackt und die Vorfreude bei der ganzen Familie groß. Als Sarahs Tochter plötzlich hohes Fieber bekommt, ist auf einmal alles anders. Warum es Sarah geholfen hat, die Situation so anzunehmen wie sie ist und dann ein ganz besonderes Hochzeits-Date auf sie gewartet hat, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 03 Jul 2025 - 11min - 666 - #256 Die neue Friseurin Gaby
Ein guter Friseur ist wie ein 6er im Lotto! Nach einigen gescheiterten Versuchen, die Haare von Sarahs Sohn selbst zu schneiden, gibt es jetzt die Lösung des Problems: Die neue Friseurin Gaby. Warum die Kinder sie ganz besonders lieben und ab sofort jeden Tag Haare schneiden möchten, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 26 Jun 2025 - 07min - 665 - #255 Mutter- & Vatertag
Mutter – oder auch der Vatertag löst bei manchen Eltern Druck aus, dieser Tag muss ja perfekt sein. Und dann hat ein Kind einen schlechten Tag oder die Erwartungen sind zu hoch. Wie man es schafft, an diesen Tagen Druck rauszunehmen und die Einstellung an allen Tagen im Jahr zu verändern, hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 28 May 2025 - 09min - 664 - #254 Routinen
Zähne putzen, anziehen oder pünktlich ins Bett gehen. Eltern müssen bei ihren Kindern voll den Plan haben, sonst funktioniert nichts. Dabei sollte man immer wieder erfinderisch sein und neue Dinge ausprobieren. Gar nicht so einfach. Sarah hat ein paar Tipps und Tricks für euch, wie die tägliche Alltags To Dos auf spielerische Art funktionieren können.
Tue, 20 May 2025 - 11min - 663 - #253 Mittagsschlaf
Aus dem Baby mit viel Schlaf wird ein Kleinkind, das nur noch einen Mittagsschlaf braucht. Sarahs Tochter ist mitten in der Übergangsphase, bald gar kein Schläfchen mehr zu machen. Bis dahin braucht man zur abendlichen Einschlafbegleitung viel Geduld. Darüber erzählt euch Sarah in der neuen Folge.
Fri, 09 May 2025 - 11min - 662 - #252 Ostern 2025
Ein Kurztrip über das Osterwochenende? Oder spontan noch wegfliegen? Warum Sarah sich dagegen entschieden hat und die eher ruhigeren Ostertage das schönste Geschenk für die ganze Familie war, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 24 Apr 2025 - 07min - 661 - #251 Schnullerentwöhnung
Sarahs Sohn hat mit 2 ½ Jahren seine Schnuller einfach in den Müll geworfen und war schnullerfrei. Was für Ideen Sarah bei ihrer Tochter in Sachen Schnuller abgewöhnen hat und was man dabei als Eltern beachten sollte, hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 16 Apr 2025 - 10min - 660 - #250: Ostereier färben!
Das Osterfest steht vor der Tür. Für die Kinder immer wieder ein großes Highlight. Aber wie viele Geschenke dürfen es zu Ostern sein und wie färbt man auch mit kleinen Kindern die Ostereier am besten? Sarah hat einen Geheimtipp für euch. Alles in der neuen Folge.
Thu, 10 Apr 2025 - 08min - 659 - #248 Plötzlich windelfrei
Wann spricht mein Kind, wann schläft mein Kind durch und wann gibt es keinen Schnuller mehr? Wir Eltern machen und so viele Gedanken über die Entwicklung unserer Kinder, dabei entscheiden die Kleinen oft selbst, wenn sie bereit dafür sind. Wie Sarahs Tochter in der Kita plötzlich beschlossen hat, keine Windel mehr zu tragen, erzählt sie euch in der neuen Folge.
Fri, 21 Mar 2025 - 09min - 658 - #247: Zeitumstellung
Ende März werden die Uhren auf Sommerzeit umgestellt – uns wird eine Stunde geklaut 😊. Bedeutet für uns Eltern: Die Kinder schlafen später ein und morgens kommen sie nicht aus dem Bett. Mama-Coach Laura Ackermann verrät uns in der neuen Folge, wie man sich mit Kindern am besten auf die Zeitumstellung vorbereiten kann und warum Licht dabei eine große Rolle spielt. Alle Infos zu Laura auch auf mamiszeit.de
Thu, 13 Mar 2025 - 08min - 657 - #245: Schlitten fahren
Der erste richtige Schnee des Jahres und Sarah hatte zur Kita-Abholung keinen Schlitten dabei. Die Folge: Lange Gesichter bei Sarah’s Kids. Warum es erst beim dritten Anlauf mit dem Schlitten fahren geklappt hat, hört ihr in der neune Folge.
Wed, 19 Feb 2025 - 06min - 656 - #244: Auszeit für Mama
Sarah verrät euch, wie man aus 24 Stunden einen gefühlt 3-wöchigen Urlaub machen kann. Was das mit dem Besuch bei der besten Freundin zu tun hat und warum Auszeiten für uns Mamas so wichtig sind, hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 12 Feb 2025 - 11min - 655 - #243 Karussell ist zu schnell
Sarah hat einen Tag alleine mit ihrem 6-jährigen Sohn verbracht. Er hat sich gewünscht, alle Fahrgeschäfte auf Karls Erdbeerhof auszutesten. Das Ergebnis: Übelkeit und eine grüne Mama 😊
Thu, 06 Feb 2025 - 07min - 654 - #242 Skiurlaub
Schnell wie ein Wirbelwind saust Sarah’s 6-jähriger Sohn mittlerweile die Pisten runter. Auch ihre 2-jährige Tochter stand das erste Mal auf Ski. Wie ein kleiner Trick mit einem Hasen geholfen hat, dass selbst die kleine schon Spaß am Skifahren bekommen hat, erzählt euch Sarah in der neuen Folge.
Fri, 24 Jan 2025 - 06min - 653 - #241 Der Wichtel in der Weihnachtszeit
Klopapier am Weihnachtsbaum, ein geschmolzener Schneemann und eingefrorene Zahnbürsten. Der Wichtel bei Sarah zu Hause hat in der Weihnachtszeit jede Menge Quatsch angestellt. Kein Wunder, dass Sarahs Sohn schon richtig traurig ist, dass Weihnachten bald vorbei ist.
Fri, 20 Dec 2024 - 10min - 652 - #240 : Weihnachtszeit ist Krankenzeit
Bindehautentzündung oder Fieber. Bei Sarah sind die Kitakrankheiten in der Weihnachtszeit leider auch wieder zu Hause eingezogen. Die Kinder sind abwechselnd krank und die Eltern jonglieren im Familien- und Arbeitsalltag. Wenig planen und tief durchatmen sind nur zwei der Tipps, die Sarah in solchen anstrengenden Phasen für euch hat.
Fri, 13 Dec 2024 - 08min - 651 - #239 Adventszeit mit Kindern
In der Adventszeit soll alles perfekt sein. Plätzchen backen, Weihnachtsdeko und bitteschön alles besinnlich. Aber um was geht es eigentlich? Zeit mit der Familie und mit Freunden zu verbringen. Da darf die Deko dann gerne auch mal warten. Sarah hat zum Beispiel noch keinen Adventskranz. Alles dazu in der neuen Folge.
Fri, 06 Dec 2024 - 08min - 650 - #238: Herausforderungen mit 2 Jahren
Sarah’s Tochter ist jetzt 2 Jahre alt und das war auch bei ihrem Sohn damals ein Alter mit vielen Herausforderungen. Sie hat das Klettern für sich entdeckt, schiebt Hocker und Stühle überall hin, um noch höher zu kommen, und sie kann plötzlich Türen öffnen. Da darf man die Kleine kaum aus den Augen lassen. Über die Herausforderungen mit zwei Jahren erzählt Sarah in der neuen Folge.
Thu, 21 Nov 2024 - 11min - 649 - #237: Pseudokrupp
Bellender Husten mit Atemnot, und das mitten in der Nacht. Das hat Sarah mit ihrer Tochter erlebt. Da ihr Sohn, als er klein war, schon mal die gleichen Symptome hatte, wusste sie sofort: Das ist Pseudokrupp. Was macht man aber mitten in der Nacht, wenn das Kind plötzlich selbst Angst bekommt? Ganz wichtig: Ruhe bewahren! Was noch hilft, um das Kind und den Husten zu beruhigen, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 14 Nov 2024 - 09min - 648 - #236: Kunstwerke aus der Kita
Jahrelang gab es kein einziges Kunstwerk aus der Kita und plötzlich sind es 10 Bilder am Tag. Sarah’s 6-jähriger Sohn hat seine kreative Ader entdeckt und malt jeden Tag fleißig tolle Bilder in der Kita. Aber wohin mit den kleinen Kunstwerken? Wegwerfen ist natürlich keine Option. In der neune Folge sammelt Sarah ein paar Ideen.
Fri, 08 Nov 2024 - 07min - 647 - #235: Ein Hoch auf Omas und Opas
Die Tochter mit Bronchitis zu Hause, der Sohn wird in der Kita unter dem Auge von einer Biene gestochen und Mama und Papa fühlen sich wie im Zirkus und jonglieren um alles irgendwie unter einen Hut zu bekommen. Doch plötzlich stehen Oma und Opa vor der Tür und helfen aus der Patsche.
Mon, 28 Oct 2024 - 11min - 646 - #234 Krankenlager
Erst der Sohn, dann der Mann und jetzt hat es Sarah‘s Tochter erwischt. Keine Stimme, Fieber und ganz schön schlecht drauf. Zum Glück werden Mamas nie krank , denn dafür haben sie keine Zeit. Was Sarah hilft um fit zu bleiben, verrät sie euch in der neuen Folge.
Tue, 22 Oct 2024 - 07min - 645 - #233: Der 2. Geburtstag
Die Tage mit kleinen Kindern können lang sein, die Jahre sind dafür ganz schön kurz. Das kann Sarah tatsächlich bestätigen. Ihre Tochter hat den 2. Geburtstag gefeiert. Wie es sich anfühlt jetzt kein Baby mehr zu haben und warum ihre Tochter Geburtstage so liebt, erzählt euch Sarah in der neuen Folge.
Wed, 16 Oct 2024 - 11min - 644 - #232 Herbst mit Kindern
Waldspaziergänge, Kastanien sammeln und die Sonne genießen. Der Herbstanfang könnte so schön sein. Mit Kindern bedeutet Herbstbeginn aber leider Hand-Mund-Fuß, Magen-Darm und Fieber. Auch bei Sarah liegt wieder ein Kind krank auf der Couch.
Thu, 10 Oct 2024 - 09min - 643 - #231 Der 6. Geburtstag
Sarahs Sohn hat seinen 6. Geburtstag gefeiert. Kurz vorher lag die ganze Familie noch krank im Bett. Wie gut, dass Sarah in diesem Jahr Kuchen bestellt und den Kindergeburtstag ausgelagert hat.
Thu, 10 Oct 2024 - 12min - 642 - #230 Kinder und ihre Hobbys
Zwei Kinder und zwei Hobbys? Wie soll das denn funktionieren. Sarah hat für den neuen Sportkurs ihrer Tochter eine gute Lösung gefunden und verrät euch, warum weniger manchmal mehr ist.
Thu, 19 Sep 2024 - 11min - 641 - #229 Das Wackelzahn-Dilemma
Wackelzähne sind richtig „cool", findet zumindest Sarah‘s Sohn. Kein Wunder, dass er sich noch mehr gefreut hat, als in einer Woche gleich mehrere Zähne ausgefallen sind. Warum sich Sarah daran erst gewöhnen muss, hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 18 Sep 2024 - 11min - 640 - #228 Urlaub und Kitaferien
Erst Urlaub in Österreich dann Ferienbespaßung in Berlin. Spargelhof, Zoo und Freibad stand in den Sommerferien auf dem Programm. Ein Ausflug hat Sarah besonders gefordert, mehr dazu hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 04 Sep 2024 - 09min - 639 - #227 Kita Sommerfest
Beim Kita Sommerfest werden jedes Jahr die Schulkinder verabschiedet. Sarah hatte Tränen in den Augen, dabei geht ihr Sohn noch gar nicht in die Schule. Warum es trotzdem immer wieder sehr emotional ist, hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 14 Aug 2024 - 11min - 638 - #226 Besuch aus Australien
In der vergangenen Woche hatte Sarah ganz besonderen Besuch aus Australien. Ihre australischen Gasteltern kamen nach Berlin, um sie und ihre "deutschen Enkelkinder" wiederzusehen.
Mon, 12 Aug 2024 - 10min - 637 - #225 Einschlafbegleitung
Singen, Stofftiere werfen und die Namen aller Kitakinder aufzählen. Sarahs Tochter liebt all diese Dinge, besonders am Abend, wenn sie schlafen soll. Die Einschlafbegleitung wird aktuell zur Herausforderung.
Tue, 16 Jul 2024 - 09min - 636 - #224 Morgenroutine
Vor den Kindern aufstehen und in Ruhe Kaffee trinken? Was in der Theorie so toll klingt, klappt im Alltag leider nicht immer. Denn Sarahs fast 2-jährige Tochter steht oft eine Minute später auch schon in der Küche und hat ihren Bruder gleich mitgeweckt…wie man da gelassen bleibt, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 11 Jul 2024 - 09min - 635 - #223 Seepferdchen
Was fühlt sich noch besser an, als selbst das Seepferdchen-Abzeichen zu schaffen? Wenn das eigene Kind das Schwimmabzeichen meistert und man als Mama vor stolz platzt. Allerdings hat es nicht direkt beim ersten Anlauf geklappt. Doch was lange währt wird endlich gut!
Tue, 02 Jul 2024 - 12min - 634 - #222: Zwei Kinder - ein Zimmer
Es soll die Bindung zwischen Geschwistern nachweislich stärken, wenn Kinder sich ein Zimmer teilen. Sarahs Kinder lieben sich aktuell sogar so sehr, dass sie sich abends beim Einschlafen immer wieder gegenseitig wach machen ;). Da wird die Einschlafbegleitung zum nervlichen Spagat.
Fri, 28 Jun 2024 - 10min - 633 - #221 Selber und Alleine
Schuhe, Socken und Jacke anziehen. Sarahs Tochter möchte aktuell alles alleine machen. Wie man die Selbstständigkeit des Kindes fördert und warum es beim alleine in den Kindersitz klettern und anschnallen so einige Probleme gibt, darum geht es in der neuen Folge.
Thu, 20 Jun 2024 - 11min - 632 - #220 Hand-Mund-Fuß
Fieber und rote Pünktchen im Hals. Sarahs Tochter hat sich in der Kita mit Hand-Mund-Fuß angesteckt.
Wed, 12 Jun 2024 - 09min - 631 - #219 Kitareise
Plötzlich war es viel ruhiger zu Hause, denn Sarah hatte eine Woche lang nur ein Kind. Der große Sohn war das erste Mal auf Kitareise. Wie komisch es sich trotzdem anfühlt, wenn da jemand fehlt, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 06 Jun 2024 - 12min - 630 - #218: Eine Woche nur ein Kind
Aktuell ist es stiller zu Hause bei Sarah. Denn sie hat für eine Woche nur ein Kind. Ihr Sohn ist auf seiner ersten Kitareise. Wie sich das Leben mit nur einem Kind anfühlt und warum der Bruder schon schmerzlich vermisst wird, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 30 May 2024 - 08min - 629 - #217 - Ausflug mit Mama
Erschöpft, unausgeschlafen und gestresst. So fühlen wir Mamas und Papas uns doch immer mal wieder in unserer Elternrolle. Und das ist auch normal! Bei Sarah war die Energie nach einer guten Nacht plötzlich wieder da und das hat sie gleich genutzt: Ausflug mit Mama stand auf dem Programm.
Wed, 15 May 2024 - 10min - 628 - #216 Erste Trotzphase
Sarah‘s anderthalbjährige Tochter hat ein neues Lieblingswort: Nein! Damit ist die erste Trotzphase eingeläutet. Wie man trotzdem gelassen bleibt, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 02 May 2024 - 09min - 627 - #215 - Geschwisterkinder - Teil 2
Laura ist Mama-Coach, selbst Mutter von drei Kindern und erzählt in dieser Folge von den wunderschönen Seiten, wenn ein Geschwisterkind in die Familie kommt. Und für Sarah wird es ganz plötzlich überraschend emotional... Infos zum Mama-Coach Laura Ackermann unter https://mamiszeit.de
Tue, 16 Apr 2024 - 14min - 626 - #215 - Geschwisterkinder - Teil 1
Gibt es den perfekten Altersunterschied zwischen Geschwisterkindern? Wie begleite ich mein erstes Kind, wenn plötzlich das zweite da ist und wie bereite ich es auf das neue Baby vor? Laura Ackermann ist Mama-Coach für Eltern mit Kleinkindern und Geschwisterkindern und steht in dieser Folge bei all diesen Fragen Rede und Antwort. Und ja, den perfekten Altersunterschied gibt es eben doch :) Infos zum Mama-Coach Laura Ackermann unter https://mamiszeit.de
Wed, 10 Apr 2024 - 15min - 625 - #214 Das Osterfest
Bringt der Osterhase eigentlich Geschenke? Oder reichen Schokohase und Ostereier? Weniger ist mehr findet Sarah und erzählt euch in der neuen Folge warum.
Wed, 03 Apr 2024 - 11min - 624 - #213: Geschwisterliebe
Man streitet sich und liebt sich trotzdem. Man ist genervt voneinander und gleichzeitig möchte man nicht ohne einander sein. Um Geschwisterliebe und um das unsichtbare Band welches Sarah’s Kinder miteinander verbindet geht es in der neuen Folge.
Tue, 26 Mar 2024 - 14min - 623 - #211 Müde aber wach
Was in einem kleinen Kinderköpfchen alles vorgeht, zeigt sich oft abends beim Einschlafen. Denn auch die neuen Kitaeindrücke möchten verarbeitet werden. Da ist man müde und wach zugleich… was das zu Bett bringen mit beiden Kindern zur Herausforderung werden lässt.
Thu, 07 Mar 2024 - 11min - 622 - #210 Kita-Eingewöhnung
Sarahs Tochter steckt mitten in der Kita-Eingewöhnung. Der große Bruder kümmert sich rührend und hilft bei der Eingewöhnung. Nur plötzlich ist Sarahs Tochter morgens in der Kita verschwunden. In der neuen Folge hört ihr, wohin sie ganz alleine gelaufen ist und damit alle überrascht hat.
Tue, 27 Feb 2024 - 11min - 621 - #209 Der perfekte Geburtstag
Jedes Jahr das gleiche Spiel. Pünktlich zu Sarahs Geburtstag haben die Kinder Magen-Darm oder Fieber oder die ganze Family liegt flach. Das geht schon seit 5 Jahren so. Aber was war da plötzlich los? In diesem Jahr alle fit? Das konnte selbst Sarah nicht glauben und hatte bis zum Schluss nichts geplant…
Wed, 21 Feb 2024 - 09min - 620 - #208: der bunte Blumenstrauß an Kita-Krankheiten
Blumen zum Valentinstag? Wohl eher ein Bunter Blumenstrauß an Kita-Kranheiten. Das eine Kind Magen-Darm, natürlich mitten in der Nacht, das andere Kind Fieber. Sarah hat Tipps, wie man den Überblick behält und trotzdem das Positive sieht.
Thu, 15 Feb 2024 - 11min - 619 - #207: Kita Eingewöhnung
Wie kann man sich als Eltern am besten auf den Kita-Start vorbereiten? Wie klappt die erste Trennung möglichst reibungslos? Sarah gibt in der neuen Folge einige Tipps und erzählt von der Kita Eingewöhnung mit ihrer Tochter.
Wed, 07 Feb 2024 - 10min - 618 - #206: Skifahren mit zwei Kids
Skiurlaub mit Kindern ist wunderschön, aber wenig erholsam. Wie Sarah gleich am ersten Tag am Sessellift mit ihrer Tochter ihre Höhenangst überwunden hat, erzählt sie in der neuen Folge.
Fri, 02 Feb 2024 - 11min - 617 - #205 Skiurlaub
Wie das Packen für die ganze Familie für den Skiurlaub viel stressfreier sein kann, erzählt euch Sarah in der neuen Folge.
Thu, 11 Jan 2024 - 08min - 616 - #204 Das neue Jahr
Das neue Jahr ist da. Mit Kindern kann man Silvester aber auch einfach verschlafen. Darum geht es in der neuen Folge und um Weihnachten, denn kurz vorher waren beide Kids plötzlich richtig krank.
Mon, 08 Jan 2024 - 10min - 615 - #203: Krankenlager
Krank an Weihnachten? Sarah‘s Tochter ist mit Antibiotikum wieder einigermaßen fit, da geht das Fieber beim großen Sohn los. Geschenke verpacken und Fiebersaft geben, darum geht‘s in der neuen Folge.
Fri, 22 Dec 2023 - 08min - 614 - #202 Mit großen Schritten
Ein Meilenstein für Sarah und ihre Tochter. Es geht mit großen Schritten Richtung Kleinkind. Denn sie läuft…auch gerne mal weg :-) Wo die kleine Maus abgehauen ist, hört ihr in der neuen Folge.
Wed, 13 Dec 2023 - 10min - 613 - #201: Die Wichtel ziehen ein
Auch dieses Jahr zur Weihnachtszeit ziehen wieder Wichtel bei Sarah zu Hause ein, die jede Menge Quatsch anstellen. Sehr zur Freude der Kinder. Der Weihnachtsbaum steht auch schon und da macht Sarah ein Geständnis. Nicht jeder wird es mögen...
Fri, 01 Dec 2023 - 09min - 612 - #200 Zeit alleine
Sich als Mama bewusst Zeit für sich zu nehmen, gar nicht so einfach. Wenn die Kids dann noch wochenlang krank sind, wird man als Eltern zu 110 Prozent gebraucht. Wie wichtig es ist, mal wieder ganz alleine unterwegs zu sein, erzählt Sarah in der neuen Folge.
Thu, 23 Nov 2023 - 09min - 611 - #199 Mama ist krank
Mama ist krank - gibt's nicht! Mit 2 Kids zu Hause ruft der Mama-Alltag auch mit Husten und Schnupfen. Der anstrengende Teil des Elternseins ist Thema in der neuen Folge.
Tue, 14 Nov 2023 - 08min - 610 - #198 Halloween
Ein Skelett, ein Totenkopf und eine Hexe sind an Halloween um die Häuser gezogen und haben "Süßes sonst gibt's Saures" gerufen. Wie die Ausbeute war und warum man auch bei strömendem Regen Süßigkeiten sammeln kann, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 02 Nov 2023 - 09min - 609 - #197 Exklusivzeit mit dem Erstgeborenen
Eine Sache vermisst Sarah sehr, seit sie Mama von zwei Kindern ist: Zeit nur mit ihrem Sohn ganz alleine, so wie früher! Deswegen wurde das jetzt nachgeholt. Wohin es ging, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 26 Oct 2023 - 10min - 608 - #196: Das erste Babyjahr
Sarahs Tochter ist 1 Jahr alt geworden. Wo ist die Zeit geblieben? Über das erste Babyjahr, den ersten Geburtstag und die aktuellen Entwicklungsschritte erzählt Sarah in der neuen Folge.
Fri, 20 Oct 2023 - 11min - 607 - #195 Der erste Geburtstag
Kaum ist der 5. Geburtstag des Sohnes vorbei, steht auch schon der nächste vor der Tür: Sarahs Tochter wird 1 Jahr alt! Über zuckerfreie Torten, Geschenkideen zum 1. Geburtstag und Erinnerungen an die Geburt erzählt Sarah in der neuen Folge.
Thu, 12 Oct 2023 - 11min - 606 - #194 Der 5. Geburtstag
Sarahs Sohn hatte klare Vorstellungen für seinen 5. Geburtstag. Es sollte eine Batman-Party werden mit all seinen Freunden. Im Batman Kostüm wurde dann im Kindercafé gefeiert. Warum Sarah im Vergleich zum letzten Jahr bei einer Sache richtig Geld gespart hat und die Kinder es nicht mal bemerkt haben, hört ihr in der neuen Folge.
Thu, 05 Oct 2023 - 10min - 605 - #193 Geburtstagsvorbereitungen
Sarahs Sohn wird 5 Jahre alt. Die Geburtstagsvorbereitungen laufen. Kitakuchen backen, Deko organisieren und Batman-Geburtstag planen… darum geht es in der neuen Folge.
Thu, 28 Sep 2023 - 08min - 604 - #192 Das zweite Kind läuft mit
Beim zweiten Kind ist man als Eltern entspannter und schaut auch nicht immer so genau hin wie beim ersten. Nach dem Motto: wird schon gut gehen! Doch als Sarah in der Küche stand, machte ihre Tochter nicht nur Bekanntschaft mit den Filzstiften des großen Bruders, sondern auch mit der Klobürste…
Wed, 20 Sep 2023 - 10min - 603 - #191 Krankenlager
Kaum ist der Sommer vorbei steht der Viren-Herbst vor der Tür. Erst fiebert Sarah‘s Tochter, dann der Sohn und auch die Eltern liegen flach… aber das ist ja leider kein Grund mehr im Bett liegen zu bleiben :)
Fri, 15 Sep 2023 - 09min - 602 - #190 Zahn-Alarm
Schlafmangel und durchwachsene Nächte sind bei Sarah und ihrer Tochter aktuell das Thema. Denn die Kleine bekommt Backenzähne und die Schmerzen sind in der Nacht am größten...
Thu, 07 Sep 2023 - 10min - 601 - #189 Ausflugstipp in Brandenburg
Ein Tagesausflug mit beiden Kids allein? Kann schön sein oder auch total anstrengend. Sarah hat den idealen Ort gefunden, um beiden Kindern gleichzeitig gerecht zu werden. Es ging ins Berliner Umland. Mehr dazu in der neuen Folge.
Thu, 31 Aug 2023 - 11min
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